Impulso Positivo

100 Memórias e Estórias com Rodrigo Soares e Sandro Cordeiro

Tue, 28 Mar 2023 19:00:00 +0100

Neste podcast do Impulso Positivo dentro da Rubrica de Conversas com Especialistas com Stella Bettencourt da Câmara fomos conhecer o projeto 100 Memórias e Estórias, dinamizado por dois jovens, Rodrigo Soares e Sandro Cordeiro, em 8 aldeias do concelho de Santarém e de Rio Maior e que visa construir um roteiro turístico através de experiencias imersivas pela recolha de memórias e estórias das pessoas locais. Não perca este excelente exemplo de integração e de intergeracionalidade.
Vamos ouvir?

Testemunho de boa longevidade com Orlando Garcia

Tue, 21 Mar 2023 19:00:00 +0000

Neste episódio do Impulso Positivo dentro da rubrica conversas com especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos Orlando Garcia para nos dar o testemunho de uma vida com uma excelente longevidade.
Vamos ouvir?

Gestão de carreiras com Eliane Kreisler

Tue, 14 Mar 2023 19:00:00 +0000

Neste episódio do Impulso Positivo com Silvia Triboni e Eliane Kreisler, vamos falar de gestão de carreiras e da reinvenção das nossas vidas bem como da reconexão entre as várias gerações, numa visão agregadora.
"Um olhar para o seu eu, Amanhã" é o desafio deste podcast e desta conversa tão inspiradora! Preparados?

Women aging Summit com Maria Seruya e Rebeca Pinheiro Silva

Tue, 28 Feb 2023 19:00:00 +0000

Em mais este podcast do Impulso Positivo, trazemos um evento que fala sobre o envelhecimento no feminino pela mão das suas criadoras: Maria Seruya e Rebeca Pinheiro Silva.
Venha saber mais acerca deste evento que promete desconstruir os mitos do envelhecimento, perceber como tirar partido deste processo e aprender como cuidar de nós para cuidarmos dos outros.
Não perca mais este podcast.

Testemunho de vida com Luisa Lacerda da 55+

Tue, 21 Feb 2023 19:00:00 +0000

Neste novo episódio do Impulso Positivo na Rubrica Economia da Longevidade, fomos falar com Luísa Lacerda da 55+ que nos deu o seu testemunho de vida, com uma grande força e determinação, reinventando-se e encontrando soluções que a realizaram ao longo da sua vida. Não perca este testemunho de longevidade!

Apoio aos idosos institucionalizados com Prof. Gorjão Clara

Tue, 31 Jan 2023 19:00:00 +0000

Neste novo episódio do Impulso Positivo, dentro da rubrica conversas com especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos o prof. João Gorjão Clara para nos falar da recém-criada AMIDI - Associação dos Médicos dos Idosos Institucionalizados, que procura apostar no melhor cuidado e na otimização dos tratamentos de quem se encontra numa instituição.
Vamos Ouvir?

Prevenir a inatividade e a solidão dos 55+ com Elena Duran e André Moreira

Tue, 24 Jan 2023 19:00:00 +0000

Em mais este podcast do Impulso Positivo, dentro da rubrica da Economia da Longevidade, com a Ana Sepulveda, fomos falar com Elena Duran e André Moreira para saber mais sobre um projeto chamado 55+, que tem o objetivo de proporcionar uma vida ativa a pessoas com mais de 55 anos, prevenindo a solidão e a inatividade.
Preparados/as? Vamos ouvir!

Ageless Portugal com Mónica Povoas

Tue, 17 Jan 2023 19:00:00 +0000

Neste novo episodio do Impulso Positivo, com Silvia Triboni, vamos falar de envelhecimento saudável, ativo e inclusivo para pessoas com mais de 55 anos trazendo um projeto chamado Ageless Portugal pela mão de Mónica Póvoas.
Vamos ouvir?

Soluções no Combate ao Envelhecimento com Inês Sequeira

Tue, 10 Jan 2023 19:00:00 +0000

Neste novo episodio do Impulso Positivo, dentro da rubrica da Economia da Longevidade com Ana Sepulveda, trazemos Inês Sequeira da Casa do Impacto para nos falar do Santa Casa Challenge, um programa para apoiar a criação de soluções inovadoras no combate ao envelhecimento da população portuguesa.
Vamos ouvir?

Empreendedorismo e negócios para os 50+ com Fernando Potsch

Tue, 03 Jan 2023 19:00:00 +0000

Neste novo episodio do Impulso Positivo, com Silvia Triboni e Fernando Potsch, vamos falar de empreendedorismo trazendo um projeto de nome GBG Sénior Tech cujo propósito é o de contribuir para a longevidade através do apoio à startups que respondam as necessidades das pessoas com mais de 50 anos.
Vamos ouvir?

A Última Solidão com Carmen Garcia

Tue, 13 Dec 2022 19:00:00 +0000

Neste novo episódio do Impulso Positivo, trazemos Carmen Garcia, enfermeira de profissão e mãe imperfeita nas redes sociais. Lançou em outubro passado um livro chamado "A Última Solidão" onde aborda historias de amor e mágoa dos velhos em Portugal. A velhice e os seus constrangimentos num pais cada vez mais envelhecido. Um importante acordar para o tema, onde não dá para ficar indiferente.
Vamos ouvir?

Companhia Maior com Julia Guerra e Paula Varanda

Tue, 06 Dec 2022 19:00:00 +0000

Neste podcast do Impulso Positivo trazemos um projeto chamado Companhia Maior que envolve a criação de artes performativas por artistas seniores com o objetivo de estimular a criatividade e o trabalho entre várias gerações de criadores com saberes, formação e vivências de vida distintas. Vamos ouvir, pela nossa longevidade!

Saber envelhecer com o médico Armando Medeiros

Tue, 29 Nov 2022 19:00:00 +0000

Em mais este episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica conversas com especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos o médico Armando Medeiros para nos falar do seu livro "Saber Envelhecer" - Uma viagem pela saúde dos seniores, com uma linguagem simples e acessível para sabermos tirar partido dos anos a mais que estamos a conquistar. Vamos ouvir?

Como Envelhecer Saudavelmente, com o Professor Manuel Carrageta

Tue, 15 Nov 2022 19:00:00 +0000

Neste podcast do Impulso Positivo, dentro da Rubrica Conversas com Especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, estivemos à conversa com o Professor Manuel Carrageta, sobre o seu livro "Como Envelhecer Saudavelmente - o que precisa saber". Um tema para todos nós.
Vamos ouvir pela nossa boa longevidade?

Projetos Intergeracionais com Amélia Borges

Tue, 08 Nov 2022 19:00:00 +0000

Neste podcast do Impulso Positivo, dentro da Rubrica Conversas com Especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, estivemos à conversa com Amélia Borges que nos trouxe algumas das suas experiências de vida e projetos que servem para aproximar realidades, interagir com as pessoas e diminuir a solidão, tocando vidas.
Vamos ouvir?

A menopausa e a modulação hormonal com Drª Ivone Mirpuri

Tue, 01 Nov 2022 19:00:00 +0000

Neste episódio do Impulso Positivo, estivemos à conversa com a Drª Ivone Mirpuri, médica patologista clinica e especialista em modulação hormonal e medicina para um envelhecimento saudável. Nesta interessante conversa onde fomos saber mais sobre os desafios e as soluções para as mulheres nesta fase da vida. Não perca os conselhos da Drª Ivone Mirpuri acerca deste grande tema que é a Menopausa, pela sua longevidade.
Vamos ouvir?

O Paraíso das Damas, a moda para mulheres maduras

Tue, 25 Oct 2022 19:00:00 +0100

Em mais este podcast do Impulso Positivo, dentro da rubrica da economia da Longevidade, com a Ana Sepulveda, fomos falar com Isabel Lameira para saber mais sobre um projeto chamado Paraíso das Damas, que fala de moda para mulheres maduras e da forma como a roupa pode influenciar a nossa vida. Preparados/as?
Vamos ouvir!

De professora à influenciadora com Laura Braz

Tue, 18 Oct 2022 19:00:00 +0100

Neste novo podcast do Impulso Positivo, dentro da rubrica Economia da longevidade com Ana Sepúlveda, trazemos uma nova convidada de nome Laura Braz, que nos conta a sua história, sem dúvida inspiradora, de quem passa de professora à influenciadora depois dos 70 anos, sem nunca ser condicionada pela idade, mantendo a sua autoestima e o seu valor ao longo da vida. Vamos ouvir, pela nossa boa longevidade!

Café Joyeux, um projeto inclusivo com Filipa Pinto Coelho

Tue, 11 Oct 2022 19:00:00 +0100

Neste novo episódio do Impulso Positivo, em conversas com especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, trouxemos Filipa Pinto Coelho para nos falar sobre o Café Joyeux, um projeto que pretende desmistificar preconceitos e a acelerar o processo de inclusão, trabalhando a autonomia e a autoestima.
Vamos ouvir?

Fios e Desafios com Beatriz Lobo e André Sousa

Tue, 04 Oct 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica de Conversas com especialistas, com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos um projeto de proximidade com a comunidade que atua na zona oriental do Porto (Campanhã e Bonfim) que trabalha vários projetos de apoio às famílias e pessoas em situação de exclusão e vulnerabilidade, para a promoção e desenvolvimento integral através da capacitação e da maior autonomia. Curiosos?
Vamos ouvir...

A Medicina e o Voluntariado com Nuno Alçada

Tue, 20 Sep 2022 19:00:00 +0100

Em mais um episódio do Impulso Positivo na rubrica Conversas com especialistas, com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos Nuno Alçada da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto para nos falar de um projeto de voluntariado com os estudantes criado para dar uma dimensão mais humana na relação médico paciente, que tanto precisamos.
Vamos ouvir?

Da banca a Artesã - testemunho de Maria de Fátima Leitão

Wed, 14 Sep 2022 12:00:00 +0100

Neste episodio do Impulso Positivo, na rubrica da economia da longevidade com Ana Sepulveda, estivemos a conversa com Maria de Fátima Leitão, onde ouvimos o testemunho de quem se soube adaptar, preparando a reforma de uma forma ativa e com forte realização.
Vamos ouvir?

Trupe Sénior, um desafio aos estereótipos com Alexandra Espiridião

Tue, 30 Aug 2022 19:00:00 +0100

Neste novo episódio do Impulso Positivo na rubrica conversas com especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos um projeto de formação e animação artística pela mão de Alexandra Espiridião, que desafia os estereótipos do envelhecimento.
Vamos ouvir, pela nossa boa longevidade?

Alimentação Anti-aging com Margarida George

Tue, 26 Jul 2022 19:00:00 +0100

Neste novo episódio do Impulso Positivo dentro da rubrica da economia da longevidade, vamos falar de alimentação anti-aging. Como podemos garantir através da alimentação um bom processo de envelhecimento, escolhendo os alimentos para cada fase de vida, que nos conferem vitalidade e energia, fazendo a escolha que faz sentido, em termos de longevidade e de bem-estar. Vamos ouvir?

Formação ao longo da vida com António Valadas

Wed, 20 Jul 2022 10:00:00 +0100

Em mais este episódio do Impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade, com Ana Sepúlveda, trazemos mais um convidado, António Valadas para nos falar da formação ao longo da vida. Com uma larga experiencia de vida e de trabalho na área de formação, António explica-nos o seu percurso e a importância deste tema para a nossa longevidade. Vamos ouvir?

Pequenos nadas com Nuno Mendes de Oliveira

Tue, 12 Jul 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo em conversas com especialistas, com Nuno Mendes de Oliveira, fomos conhecer o projeto Pequenos Nadas, e o trabalho desenvolvido para dar suporte as instituições através do exercício e do poder das histórias.
Vamos ouvir?

O Coração Amarelo no combate a solidão

Tue, 05 Jul 2022 19:00:00 +0100

Neste novo episódio do Impulso Positivo, na Rubrica conversas com especialistas com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos novamente Rosa Maria Araújo para nos falar do Coração Amarelo e do trabalho desenvolvido em prol do combate a solidão dos idosos.
Vamos ouvir?

À conversa com Rosa Maria Araújo

Tue, 28 Jun 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo, dentro da rubrica Conversas com Especialistas, com Stella Bettencourt da Câmara, estivemos à conversa com Rosa Maria Araújo, uma mulher de causas e de justiça que muito da sua vida tem dedicado os idosos e ao envelhecimento ativo e positivo.
Venha conhecer o testemunho de quem aos 72 anos ainda tem muito para dar, com uma energia contagiante e uma grande convicção.
Vamos ouvir?

Menopausa divertida com Cristina Mesquita de Oliveira

Tue, 31 May 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica da Economia da Longevidade, trazemos Cristina Mesquita de Oliveira, fundadora da Associação Portuguesa de Menopausa, que nos fala acerca do tema e dos desafios que esta fase acarreta.
Não perca mais este podcast do Impulso Positivo.

O design inclusivo e o ageing in place com Ana Daré

Tue, 17 May 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo, dentro da rubrica da economia da longevidade com a Ana Sepulveda, trazemos o tema do Design Inclusivo associado ao ageing in place com grande foco na importância da criação dos ambientes e nos cuidados com a iluminação. Para isso, contamos com a especialista Ana Cristina Daré como nossa convidada.

O design inclusivo implica a integração das necessidades e vontades do utilizador para gerar a valorização dos espaços e dos moradores. Vamos saber mais?

Os Novos Idosos com Joana Aroso da JPAB advogados

Tue, 10 May 2022 19:00:00 +0100

Neste novo episódio do Impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade, fomos entrevistar Joana Aroso da JPAB advogados, para falar do livro Os Novos Idosos e saber mais sobre os direitos e os deveres desta grande franja da população que é cada vez mais ativa e participativa. Curioso? Vamos ouvir...

Antonia's Heritage - um projeto intergeracional

Tue, 03 May 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio da Impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade, com Ana Sepulveda, trazemos duas gerações de mulheres que constituíram um projeto inspirado numa outra geração. Venha conhecer este projeto intergeracional, marcado pela experiencia, persistência e sustentabilidade.
Vamos ouvir...

Agym Care: Longevidade com qualidade de vida

Tue, 26 Apr 2022 19:00:00 +0100

Neste novo episódio do Impulso Positivo dentro da rubrica da economia da longevidade com Ana Sepulveda, trazemos um projeto chamado Agym Care, que trabalha a longevidade e a qualidade de vida das pessoas com mais de 60 anos, aliando a tecnologia à fisioterapia para que possamos ter uma vida mais ativa e saudável.
Tivemos o gosto de falar com Thiago Costa um dos fundadores desta plataforma.
Vamos conhecer este projeto?

Projeto Radar com Mario Rui André da SCML

Tue, 19 Apr 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio de mais um podcast do Impulso Positivo, com a gerontóloga Stella Bettencourt da Câmara, fomos falar com Mário Rui André da SCML e conhecer mais a fundo o que é o Projeto Radar. Um projeto de grande importância para a cidade de Lisboa e que integra vários parceiros e instituições que juntos trabalham questões como a solidão e o maior cuidado e atenção a população mais velha de Lisboa.
Vamos ouvir?

Menopausa Criativa com Clarissa Teixeira

Tue, 12 Apr 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio da Impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade, trazemos novamente o tema da Menopausa, divulgando um projeto que está a dar os seus primeiros passos, pela mão de Clarissa Teixeira e que tem o nome de Menopausa Criativa.
Como trabalhar esta fase de forma a tirar partido e aceitar a maturidade, reinventando-se é o desafio que trazemos em mais este podcast.
Convido-os a ouvir... pelo bem da nossa longevidade!

Programa Aproximar Oeiras com Joana Pizarro Miranda

Tue, 05 Apr 2022 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo na Rubrica da Economia da Longevidade, fomos falar com Joana Pizarro Miranda acerca do Projeto Aproximar Oeiras, que tem como finalidade a promoção de uma atitude positiva em relação ao envelhecimento bem como a prevenção do isolamento e da solidão. Não perca mais esta excelente iniciativa!
Vamos ouvir?

Cuidar do Cuidador com Filipa Pico

Tue, 29 Mar 2022 19:00:00 +0100

Neste novo podcast do Impulso Positivo, vamos falar sobre os cuidados de quem cuida, com Filipa Pico, fundadora e formadora da Lulu e dos maiores, um projeto orientado para os cuidadores cujo lema é "vamos cuidar melhor de nós para cuidarmos ainda melhor dos nossos maiores". Mais um episódio da rubrica da economia da longevidade.
Vamos ouvir?

Longevidade e o Poder da decisão com Paula Guimarães

Tue, 22 Mar 2022 19:00:00 +0000

Neste novo episódio do Impulso Positivo, trazemos mais um tema focado na longevidade e no poder de decisão com a jurista Paula Guimarães e a gerontóloga Stella Bettencourt da Câmara.
Abordamos a longevidade como uma conquista, que traz consigo a necessidade de nos mantermos independentes, autodeterminados, com capacidade de intervir e de definir o que faz sentido para as nossas vidas. Para isso, temos que parar para pensar e programar o que queremos. Damos aqui algumas pistas. Preparados?

Etarismo com Fran Winandy

Tue, 15 Mar 2022 19:00:00 +0000

Em mais este episódio do Impulso Positivo dentro da rubrica conversas com especialistas, fomos falar com Fran Winandy, autora do livro Etarismo - um novo nome para um velho preconceito. Sabe o que é? Não perca mais este podcast pela nossa boa longevidade.
Vamos ouvir?

Glossário do Idadismo com Sandra Regina Gomes

Tue, 08 Mar 2022 19:00:00 +0000

Neste episódio do Impulso Positivo, conversas com especialistas, com Stella Bettencourt da Câmara, trazemos a convidada Sandra Regina Gomes, para nos falar do Glossário do Idadismo, editado no Brasil pela Longevida, onde nos alerta para uma série de temas relativos a questão do combate ao idadismo. Vamos ouvir?

Ser pessoa cuidada com Stella Bettencourt da Câmara

Tue, 01 Mar 2022 19:00:00 +0000

Neste podcast do Impulso Positivo com a gerontóloga Stella Bettencourt da Câmara, trazemos um olhar para as pessoas cuidadas e como garantir que teremos o que queremos quando chegar essa fase ou quando tivermos essa necessidade.
Não perca, pela sua boa longevidade!

"Shake your life" com Maria José Pita

Tue, 22 Feb 2022 19:00:00 +0000

Neste podcast do impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade, trazemos Maria José Pita para falar de um programa dedicado a mulheres com mais de 40/50 para mudarem as suas vidas, encontrando o seu propósito. Preparadas?
Vamos ouvir...

Os Cuidados e os Cuidadores com Stella Bettencourt da Câmara

Wed, 09 Feb 2022 14:00:00 +0000

Neste episódio do Impulso Positivo em conversa com especialistas, trazemos Stella Bettencourt da Câmara, numa reflexão sobre os cuidados e os cuidadores. Que tipo de cuidadores, que apoios existem e como cuidar de quem cuida, são alguns dos temas que abordamos neste podcast. Vamos ouvir? Pela nossa longevidade!

A habitação ao longo da vida com Susan Cabeceiras

Tue, 01 Feb 2022 19:00:00 +0000

Neste episódio do Impulso Positivo na Rubrica da Economia da Longevidade, vamos falar sobre a habitação ao longo da vida com a arquiteta Susan Cabeceiras.
Perceber quais os desafios quando o tema é habitação, o que as pessoas querem, que tipo de soluções existem, as tendências e como podem validar a escolha. Preparados?
Não perca, pela sua longevidade.

As questões do envelhecimento com Stella Bettencourt da Câmara

Tue, 25 Jan 2022 19:00:00 +0000

Neste episódio de conversas com especialistas, trazemos a gerontóloga Stella Bettencourt da Câmara para falarmos das questões do envelhecimento. Porque é importante sabermos os desafios que o envelhecimento traz e como nos podemos preparar para eles, não perca mais um podcast do Impulso Positivo.
Vamos ouvir?

A importância da respiração com Stefan Moncada

Tue, 18 Jan 2022 19:00:00 +0000

Neste episódio da Economia da Longevidade, falamos da importância da respiração. Um ato tão simples e no entanto, tantas vezes esquecido no nosso dia-a-dia.
Neste episódio vamos então perceber quais os benefícios de respirarmos bem e qual o impacto para a nossa vida.
Preparados?

Economia da Longevidade em 2022 com Ana Sepulveda

Tue, 11 Jan 2022 19:00:00 +0000

Neste episódio da Economia da Longevidade com Ana Sepúlveda fazemos um apanhado do que foi esta rubrica desde Abril de 2020 e perspectivamos como será o ano de 2022 e em que ponto está o conceito da Economia da longevidade. Curioso/a?
Vamos ouvir...

Longevidade e Felicidade no Trabalho com Reinaldo Santos

Tue, 28 Dec 2021 00:00:00 +0000

Neste nosso podcast da Economia da Longevidade, vamos falar sobre o trabalho e a importância de fazermos o que gostamos. Trazemos aqui o tema da longevidade e da felicidade numa área tão importante da nossa vida que é o trabalho, pela mão de Reinaldo Sousa Santos. Não perca mais este podcast, pela sua longevidade e pela sua felicidade!

Menopausa Leve com Karla Pinho

Tue, 14 Dec 2021 19:00:00 +0000

Neste podcast do Impulso Positivo, trazemos novamente o tema da Menopausa, desta vez associado a alimentação e como podemos contribuir para a melhoria da nossa saúde trabalhando a prevenção e transformando o nosso dia-a-dia.
Vamos ouvir, pela nossa longevidade...

O Champô da Menopausa com Carolina Jesus

Tue, 07 Dec 2021 19:00:00 +0000

Em mais este episódio do Impulso Positivo, trazemos uma marca que criou um produto para mulheres na fase da menopausa, com uma ação original de divulgação e apoio ao combate da invisibilidade da mulher e ao idadismo. Curioso? Vamos ouvir...

Campanha de combate ao idadismo com Luísa Pinheiro

Tue, 30 Nov 2021 19:00:00 +0000

Neste novo episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica da Economia da Longevidade, trazemos Luísa Pinheiro, Cofundadora e diretora da Associação Cabelos Brancos, cujo objetivo é mudar a narrativa relativamente ao envelhecimento, fazendo a promoção de uma maior inclusão e da intergeracionalidade da sociedade portuguesa. E entre vários exemplos de iniciativas, trouxe-nos uma campanha que visa a promoção de um trabalho de investigação e de intervenção na luta contra o idadismo. Vamos ouvir?

Um brinde ao envelhecimento com Maria Seruya

Tue, 23 Nov 2021 19:00:00 +0000

Em mais um podcast do Impulso Positivo, dentro da rubrica da Economia da longevidade com Maria Seruya, trazemos um podcast, com o objetivo de honrar a passagem do tempo nas mulheres e no vinho. Será um brinde ao envelhecimento. Preparado? Vamos brindar! Cheers!!

Os desafios das alterações demográficas e a alimentação com Sofia André

Tue, 16 Nov 2021 19:00:00 +0000

Em entrevista ao Impulso Positivo, Sofia André da Bayer Portugal, falam-nos do impacto das alterações demográficas e da alimentação. Vamos perceber que estamos sempre a tempo de melhorar o nosso comportamento, pela tomada de consciência e assim podermos prevenir, aliviar e tratar.
Fica o desafio: Como quer viver a sua longevidade? Como viver mais e melhor aumentando a sua qualidade de vida. Vamos ouvir!

A t-shirt da Menopausa com Filipa Fernandes

Tue, 09 Nov 2021 19:00:00 +0000

Neste podcast do Impulso Positivo, na rubrica da Economia da longevidade trazemos mais uma vez o tema da Menopausa para lhe dar a conhecer uma invenção Portuguesa que permite minorar os efeitos da menopausa, através do uso de uma t-shirt. Não perca mais este podcast pela sua boa longevidade.
Vamos ouvir?

Andropausa: O que é e como lidar com Luis Philippe Jorge

Tue, 02 Nov 2021 19:00:00 +0000

Neste podcast, do Impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade é a vez de falarmos para os homens, explicando aqui o que é a Andropausa, quais as suas implicações e como lidar com ela.
Não perca mais um episódio e venha dar vida aos anos!

Soluções para lidar com a menopausa com Luis Philippe Jorge

Tue, 26 Oct 2021 19:00:00 +0100

Neste novo podcast do Impulso Positivo, dentro da rubrica da economia da longevidade com Ana Sepulveda, trazemos algumas soluções para que as mulheres possam lidar com os desafios da menopausa. Não perca algumas das dicas que podem ajudar as mulheres, e os homens, para saber lidar com esta fase tão desafiante para as mulheres... Preparados?

Como preparar a Menopausa com Luis Philippe Jorge

Tue, 19 Oct 2021 19:00:00 +0100

Neste episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica da Economia da Longevidade, trazemos um tema que toca as mulheres entre os 45 e os 55 anos, a menopausa. Nesta conversa com Luis Philippe Jorge, nutriterapeuta certificado pelo CFNA (Centre de Formation en Nutrithérapie Appliquée) e Psicoterapeuta (abordagem psico-orgânica/ortomolecular), saiba quais são os desafios de quem passa por esta fase e quais as abordagens possíveis.
Curiosos? Vamos ouvir.

Como prevenir quedas e lesões

Tue, 12 Oct 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast do Impulso Positivo na rubrica da Economia da Longevidade, com Ana Sepúlveda, fomos perceber com Fabiana Almeida como podemos prevenir quedas e lesões com uma inovação tecnológica, que permite através da leitura da nossa postura corporal conjugada com algoritmos e inteligência artificial, validar as nossas fraquezas e tratar da nossa saúde e da nossa longevidade numa logica preditiva.
Vamos ouvir?

Transições para a reforma

Tue, 05 Oct 2021 19:00:00 +0100

Neste novo podcast do Impulso Positivo na rubrica da Economia da Longevidade com Ana Sepúlveda, trazemos um projeto chamado Transições pela mão de Teresa Marques e Cristina Nogueira Ramos, que nos fala da preparação para a reforma e da importância de criarmos relações. Não perca este projeto tão importante para a nossa vida, e sobretudo para a nossa longevidade.
Vamos ouvir?

A longevidade e a cultura japonesa

Tue, 28 Sep 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast do Impulso Positivo, na rubrica de conversas de bem-estar e longevidade com Ana Matos, vimos falar sobre que tipo de ensinamentos podemos trazer para a nossa vida que vem do Japão, o país mais longevo do mundo.
Preparados? Vamos ouvir, pela nossa longevidade!

Um olhar sobre o envelhecimento e a sustentabilidade com Stella Bettencourt da Câmara

Tue, 21 Sep 2021 19:00:00 +0100

Neste novo podcast do Impulso Positivo, trazemos uma nova rubrica com a gerontóloga Stella Bettencourt da Câmara, que inclui um olhar para o envelhecimento e para a sustentabilidade, com novos formatos de videos, entrevistas, artigos e coluna de opinião, onde se procura definir os conceitos de base, desmistificar mitos e dar dicas, assim como unir a academia e a comunidade, dando um novo olhar pra este tema tão importante para a nossa sociedade.
Curioso? Vamos ouvir as novidades.

O regresso de férias...

Tue, 14 Sep 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast do Impulso Positivo, na rubrica de conversas de bem-estar e longevidade com Ana Matos, vimos falar sobre o regresso de férias e o que acontece quando voltamos a rotina.
Bom regresso, pela sua longevidade!

Boas práticas de envelhecimento e longevidade com Sandra Regina Gomes

Tue, 31 Aug 2021 19:00:00 +0100

Neste episódio do podcast do Impulso Positivo, estivemos à conversa com Sandra Regina Gomes, especialista em gerontologia com um vasto curriculum na área de políticas públicas e no apoio ao envelhecimento e a população mais velha.

Perceba algumas as boas práticas e casos de sucesso para que possamos tratar deste desafio da longevidade.

Preparados?

O testemunho de um Repórter 60+ com João Duarte

Tue, 03 Aug 2021 19:00:00 +0100

Hoje, neste podcast do Impulso Positivo trazemos o testemunho de João Duarte, um Repórter 60+ com uma vida plena de aventuras e que muito nos pode inspirar em prol da nossa longevidade. Um exemplo de envelhecimento ativo e positivo.
Preparados?

O novo modelo de residências com André Rodrigues

Tue, 27 Jul 2021 19:00:00 +0100

Neste Podcast da Economia da Longevidade, falamos com André Rodrigues, coordenador médico do Grupo Orpea em Portugal, onde fomos perceber como são os novos modelos de residências e os novos formatos para apoiar as pessoas quando a opção é sair das suas casas.
Qual o momento de tomar esta decisão e que tipo de apoio se pode contar em casos de patologias como o Alzheimer ou outras demências são algumas das questões aqui abordadas.
Vamos então conhecer estes novos formatos orientados para os indivíduos enquanto pessoas. Preparados?

A prescrição social e a dimensão humana no tratamento com Sónia Dias

Tue, 20 Jul 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast da economia da longevidade, vamos falar da prescrição social e do seu impacto no tratamento das pessoas, beneficiando a sua saúde e o seu bem-estar.
Um projeto que está a dar os primeiros passos e que recupera a dimensão humana no tratamento dos utentes, definindo o tratamento com a pessoa, em função das suas necessidades, incluindo as várias dimensões sociais, emocionais e práticas.
Curiosos? Vamos ouvir!

"Eu e a minha reforma" com Maria Amélia Cupertino de Miranda

Tue, 13 Jul 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast da Economia da Longevidade, estivemos à conversa com Maria Amélia Cupertino de Miranda, Presidente do Conselho de Administração da Fundação Dr. António Cupertino de Miranda, para falarmos do projeto "Eu e a minha reforma", que cruza a educação financeira com a capacitação digital.

Um projeto colaborativo que pretende ajudar a atualizar os conhecimentos financeiros, para a tomada de decisões corretas e informadas, para que possamos ter uma boa longevidade.

Vamos ouvir?

Mulheres 50+ com Patrícia Gonçalves

Tue, 06 Jul 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast da economia da longevidade, estivemos à conversa com Patrícia Gonçalves, doutora em antropologia de consumo, que nos falou acerca das mulheres de 50 anos, dos desafios que enfrentam e das oportunidades que se abrem, quebrando tabus e mitos que permitam deixar uma marca e um legado para as novas gerações.
Uma revolução no feminino, com impacto inevitável na sociedade.
Preparados?

A Casa dos Portugueses com Ricardo Sousa da Century 21

Tue, 29 Jun 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast da economia da longevidade vamos falar com Ricardo Sousa da Century 21 e perceber como é a relação dos portugueses com a casa e em concreto como é a nossa casa ideal.
É sem dúvida um importante tema: A nossa casa e a relação que temos com esta ao longo da nossa vida.
Preparados?
Vamos ouvir!

A reforma e o voluntariado com Rosário Frias e Joana Toscano

Tue, 22 Jun 2021 19:00:00 +0100

Neste episódio falamos sobre a reforma e sobre o voluntariado num projeto da Entrajuda, chamado Tempo Extra. Orientado para as empresas e para os seus colaboradores, para que possam preparar a fase da saída do mercado de trabalho, dando às pessoas a hipótese de devolver a sociedade o que ganhamos ou aprendemos ao longo da vida, pondo ao serviço dos outros as suas competências.

Ficou curioso/a? Então, não perca este podcast e saiba mais sobre este projeto tão interessante para a sua boa longevidade!

Como alterar os hábitos com Carlos Mauro

Tue, 15 Jun 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast estivemos à conversa com Carlos Mauro, para saber mais sobre como podemos usar as ciências comportamentais para alterar os hábitos e criar um ambiente mais seguro e amigável para as pessoas mais velhas.

Carlos Mauro é o fundador da Cloo, uma unidade que estuda o comportamento humano. É ainda docente em varias universidades em Portugal e no Brasil.

Não perca mais este podcast.

Stop Idadismo com José Carreira e Silvia Triboni

Tue, 08 Jun 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast, estivemos a conversa com José Carreira e Silvia Triboni onde falamos de preconceito.
Um preconceito que existe. Que interessa evidenciar, para ganhar consciência e melhorar a vida das pessoas. A idade não define as pessoas, mas sim a sua capacidade de viver e de aproveitar cada momento.
#StopIdadismo.

Reporter 60+ com Lillian Liang e Silvia Triboni

Tue, 01 Jun 2021 19:00:00 +0100

Neste podcast do Impulso Positivo vamos perceber esta formação que capacita as pessoas com mais de 60 anos a se tornarem "repórteres" integrando as ferramentas tecnológicas com as bases do jornalismo, para o desenvolvimento de novos projetos profissionais ou de novas competências para aplicar num projeto pessoal, numa logica de aprendizagem ao longo da vida.
Preparado? Vamos ouvir!

A conversa com o Impulso Positivo com Sofia Alçada

Tue, 25 May 2021 19:00:00 +0100

Este foi um podcast invertido, onde quem foi entrevistado fomos nós, o Impulso Positivo.
Foi uma oportunidade de dar a conhecer o que é o projeto, a sua historia e evolução e as pessoas por trás do projeto.
Quer conhecer mais sobre um projeto focado na longevidade?
Não perca este podcast!

Humanicare - Uma app que cuida de quem cuida

Tue, 18 May 2021 19:00:00 +0100

Neste Podcast da Rubrica da Economia da longevidade falamos com Leonor Cerqueira da Métis e com José Bernardes da Dynethic, que criaram uma app móvel focada no cuidador com o objetivo de humanizar a comunicação de quem cuida.
Vamos ouvir?

A Saúde e a Tecnologia com Céu Mateus

Tue, 11 May 2021 09:00:00 +0100

Neste podcast da rubrica da Economia da Longevidade, com a Investigadora Céu Mateus da Universidade de Lancaster, no Reino Unido, vamos falar de saúde e tecnologia, e como esta pode ajudar ou não a uma boa monitorização da nossa saúde.
Abordamos igualmente questões de cidadania, como a partir de que idade as pessoas devem deixar de ter autonomia para tomar as decisões que lhe dizem respeito?
Ou outras como, as instituições devem existir para dar resposta as pessoas que lá trabalham ou as pessoas que utilizam os lares?
Não perca esta e outras reflexões de quem acompanha e estuda estes temas.
Preparado/a?

Mercado de trabalho com Mariana Branquinho da Fonseca

Tue, 04 May 2021 19:00:00 +0100

Hoje, vamos falar sobre o mercado de trabalho e como poderemos nos manter relevantes. Mariana Branquinho da Fonseca é head hunter (recrutadora/consultora de executivos) e é muitas vezes confrontada com perguntas relacionadas com a idade.
Vamos perceber como está o mercado de trabalho nesta área e como podemos manter a nossa relevância e empregabilidade.
Vamos ouvir?

Envelhecer no masculino com Ney Messias

Tue, 27 Apr 2021 19:00:00 +0100

"Envelhecer é o nosso melhor destino. Esperamos tanto tempo por este momento, e quando lá chegamos não estamos preparados...Só teremos calma e tranquilidade nesta fase se desconstruirmos o nosso masculino". E é assim a nossa conversa com Ney Messias sobre o tema Envelhecer no Masculino. Uma conversa aberta e sem tabus que trata um tema muito pouco abordado. Preparado?

Mitos e Estereótipos do envelhecimento com Patricia Catarina

Tue, 20 Apr 2021 19:00:00 +0100

Todos queremos envelhecer bem. Para isso temos que desconstruir alguns mitos e preconceitos acerca da velhice, da beleza e das potencialidades humanas. E é sobre isto que iremos falar neste Podcast onde trazemos Patricia Catarina, mestre em gerontologia social

Celebrar o envelhecimento com Maria Seruya as Velhas Bonitonas

Tue, 13 Apr 2021 19:00:00 +0100

Vamos falar de envelhecimento. Envelhecimento no feminino. Vamos celebrar a beleza.
A beleza que tem idade. A beleza das rugas, num projeto de esperança e inspiração, com a artista plástica Maria Seruya e as suas Velhas Bonitonas.
Não perca! Vamos ouvir...

Dar Voz, Vez e Valor aos 50+ com Cléa Klouri

Tue, 06 Apr 2021 19:00:00 +0100

Cléa Klouri é cofundadora da Hype50+ uma empresa que tem o propósito de dar Voz, Vez e Vida aos mais velhos, concentrando-se nas questões da longevidade e no crescimento deste segmento da população.
"Temos toda uma revolução que tem que ser olhada , que engloba questões como o trabalho, o consumo, as marcas e as pessoas para que se construa uma sociedade mais saudável e inclusiva."
Como estamos a trabalhar os temas da longevidade, acompanhando esta tendência crescente e que representa uma grande fatia da população e do consumo? Fica o convite.
Vamos ouvir?

Palhaços D'Opital com Isabel Rosado

Tue, 30 Mar 2021 19:00:00 +0100

Hoje, vamos ouvir uma historia de amor dupla: De um casal que decide criar um projeto diferente e do amor pelos outros. Com um objetivo muito concreto de trazer alegria, humor e afetos, tocar nas memórias e fazer esquecer a doença dando a energia e o foco para uma rápida recuperação.

Um projeto de humanização dos serviços hospitalares que não deixa ninguém indiferente.
Venha conhecer e ouvir Isabel Rosado, em mais um episódio da rubrica da Economia da longevidade.

Consumidores 60+ e as marcas com Manuela Botelho da APAN

Mon, 22 Mar 2021 08:00:00 +0000

Hoje, trazemos Manuela Botelho, a Secretária Geral da APAN - Associação Portuguesa de Anunciantes, para nos falar da relação entre as marcas e os consumidores 60+.

Como encontrar a melhor forma de abordar os mais de 22% da população que tem vontade de continuar envolvida com a sociedade e a consumir. As marcas devem estudar os consumidores, a sua evolução e acompanhar o ciclo de vida integrando e dando resposta com os produtos, serviços e comunicação. E assim, estamos a falar de inclusão.
Estarão as marcas a aproveitar todo este potencial?
Vamos ouvir!

Consumidor 60+ com Manuela Botelho da APAN

Sun, 21 Mar 2021 16:00:00 +0000

Como olhar para o consumidor 60+ e integrá-lo na comunicação das marcas.
Este é o convite nesta rubrica da economia da longevidade do Impulso Positivo.
Vamos ouvir?

Cuidar de quem Cuida com Filipa Pico

Tue, 16 Mar 2021 19:00:00 +0000

Nesta conversas com especialistas, em mais um podcast do Impulso Positivo, vamos falar de cuidar de quem cuida, com Filipa Pico da Lulu e os maiores.

Cuidar de quem cuida é também cuidar de nós. Cuidar das nossas próprias emoções, como são muitas vezes a frustração, a impotência e a insegurança. Como podemos ganhar confiança, garantir que fazemos bem e partilhar com quem passa pelo mesmo desafio.
Curioso/a? Vamos ouvir!

Os smartphones, a saúde e o envelhecimento com Marilia Duque

Tue, 09 Mar 2021 19:00:00 +0000

Em mais este episódio da Economia da Longevidade, falamos sobre o impacto dos smartphones na saúde e no envelhecimento, com a especialista Marília Duque.
Os desafios de sabermos:
- o que se quer
- o que se deve
- o que se pode
e o convite a nossa expansão enquanto pessoas, em cada fase da nossa vida, sabendo definir os nossos padrões à nossa medida. Fica o desafio. Preparado?

Lisboa Cidade de Todas as Idade e Simpósio InterAções com Mário Rui André da SCML

Tue, 02 Mar 2021 19:00:00 +0000

Em mais um episódio da Economia da longevidade, trazemos Mário Rui André, Diretor da Unidade de Missão da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, para falarmos do
“Programa Lisboa, Cidade de Todas as Idades” e do Simpósio InterAções.

O Programa "Lisboa, Cidade de Todas as Idades" tem como missão dar resposta integrada a população com mais de 65 anos, promovendo ações de cidadania participativa focadas no reforço da autonomia e da independência para uma melhor longevidade.

O Simpósio InterAções, que nesta 3ª edição integralmente online, nos traz o tema "Uma Sociedade para Todas as Idades", decorre em 16 sessões que abrangem um leque variado de temas na área do envelhecimento, como por exemplo:
- Todos somos importantes
- A realidade sociodemográfica e seus desafios
- Viver no seu habitat - a importância da adaptação da casa ao longo da vida
- Dignidade do indivíduo até ao fim da vida

Não perca mais um podcast pela sua boa longevidade!

Redefinição do Trabalho com Sergio Serapião

Tue, 23 Feb 2021 19:00:00 +0000

Como podemos ser agentes de mudanças e transformação social positiva numa lógica intergeracional concentrada em novas formas de olhar para o trabalho.
Em conversa com Sergio Serapião, da Labora Tech, vamos perceber quais são os novos desafios para as pessoas e como terão que se reinventar e para as empresas, que terão novos modelos de trabalho e novas formas de resolver problemas.
Onde estarão as oportunidades e como se adaptam as pessoas e o mercado é o que vamos ouvir neste podcast da economia da longevidade. Não perca!

Trabalho 60+ com Eduardo Meyer

Tue, 16 Feb 2021 19:00:00 +0000

Hoje, falamos de trabalho 60+, em mais um episódio da economia da longevidade.
O trabalho 60+ é um grupo aberto a todos que queiram entrar e colaborar, corrigindo as falhas e ajudando a construir e a produzir gerando novas soluções.
Surge assim um novo termo PRO CO PO que não é mais do que conhecer o propósito, ser colaborativo e não esquecer de ser positivo!
Estamos todos a "aprender a ser velhos", algo que ninguém nos ensina! Como olhar para a nossa vida com a alegria de viver e aprender com cada fase de vida.
Preparado? Vamos ouvir!

Bem estar Regenerativo com Regina Cruz

Tue, 09 Feb 2021 19:00:00 +0000

Em mais este podcast da rubrica da economia da longevidade, trazemos Regina Cruz que nos fala sobre o Bem-estar Regenerativo, numa visão sistémica da vida inspirada nos ritmos e princípios da natureza.
"Nada muda no todo, se não mudarmos em nós. O que quero mudar para que algo aconteça? "
Um convite a bio inspirar para regenerar.

Por nós, pela nossa sociedade e pela nossa longevidade.
Vamos ouvir?

Abordagem Viver Integral - Lilian Shibata

Tue, 02 Feb 2021 19:00:00 +0000

Neste Podcast do Impulso Positivo, da rubrica da economia da longevidade, trazemos a brasileira de origem japonesa, Lilian Shibata que nos fala sobre a abordagem integral da vida assim como dos seus vários projetos na logica da longevidade apresentando boas práticas e bons exemplos.

Vamos ouvir?

Aging 2.0 com Ana Sepulveda

Tue, 26 Jan 2021 09:00:00 +0000

Em mais um Podcast do Impulso Positivo, trazemos a especialista em longevidade, Ana Sepulveda para nos falar da Rede Aging 2.0 em geral e em Portugal em particular.

- Quais os grandes desafios e propostas da rede Aging?
- O que pretendem para Portugal?
- Quais os resultados que pretendem alcançar?
São algumas das questões que aqui tratamos.

Venha saber o que é esta plataforma global de networking e de inovadores na área da longevidade. Seja bem-vindo(a)!

Direito dos Seniores - Guia Jurídico com Dantas Rodrigues

Tue, 19 Jan 2021 19:00:00 +0000

A população portuguesa tem, a partir de agora, um guia jurídico que os poderá ajudar a enfrentar alguns dos principais problemas com que se debatem no seu dia-a-dia, quando o tema é envelhecimento e como salvaguardar os direitos a medida que os anos passam.

Falamos de informação relacionada com o:

· Envelhecimento, dependência e suas limitações;

· Consumo;

· Atuação médica e o consentimento informado;

· Os Direitos dos Seniores no Novo Regime do Arrendamento Urbano;

· Cuidados em fim de vida / Humanização da Saúde;

· Proteção penal

· Sistema providencial da Segurança Social.

Não perca mais este podcast, da economia da longevidade, desta vez com o jurista Dantas Rodrigues que nos explica o que é este novo guia que permite saber mais sobre os nossos direitos, e garantir o exercício pleno da nossa cidadania.
Afinal se queremos exercer os nossos direitos, temos o dever de estar informados.
Vamos ouvir?

Gerontologia e Geriatria - Stella Bettecourt da Câmara

Tue, 12 Jan 2021 19:00:00 +0000

Em mais este episódio da Economia da Longevidade, trazemos a especialista Stella Bettencourt da Camara para nos falar sobre o tema da gerontologia e da geriatria definindo conceitos e explicando o estado da nação quanto o tema é longevidade e envelhecimento.

Não perca mais este podcast do Impulso Positivo e venha dar mais vida aos anos!

O Poder da Colaboração - Izabella Ceccato

Tue, 22 Dec 2020 19:00:00 +0000

Neste episódio da Rubrica da Economia da Longevidade trabalhamos o tema da Colaboração, pela mão da Empreendedora Brasileira Izabella Ceccato, que nos explica o que é o seu projeto, contando a sua história na primeira pessoa.

A busca da felicidade e do propósito contribuindo para a sociedade, explicam as bases do Poder da colaboração, projeto que surge da experiência e do querer, lançando o mote com a palavra "Revide" (devolver a sociedade).
Não perca!

@isabellaceccato
@opoderdacolaboração
@revidepodcast

Questões de Cidadania com Paula Guimarães

Tue, 15 Dec 2020 19:00:00 +0000

"Porque só temos direitos se cumprirmos o dever de projetar, em consciência, o nosso futuro."
A importância da tomada atempada das nossas decisões e os instrumentos que temos ao nosso dispor para o fazer é o que trazemos para mais este podcast do Impulso Positivo, desta vez com uma especialista no tema, a jurista Paula Guimarães.

Convidámo-lo a ouvir mais este podcast, pela sua boa longevidade!

A longevidade e os animais com Joaquim Henriques

Tue, 08 Dec 2020 19:00:00 +0000

Neste episódio da Economia da Longevidade fomos entrevistar um veterinário, Joaquim Henriques, que nos conta a importância dos animais e o contributo destes para a nossa longevidade, deixando aqui algumas dicas e avisos de como cuidar e tratar do nosso fiel amigo e companheiro.

Não perca mais este episodio do Impulso Positivo e venha adicionar vida aos anos!

À Conversa com Isabel Jonet do Banco Alimentar

Tue, 01 Dec 2020 19:00:00 +0000

Neste episódio de conversas com especialistas entrevistamos a Drª Isabel Jonet, Presidente da Federação Portuguesa dos Bancos Alimentares, que nos fala acerca do impacto da pandemia e da nova realidade nos pedidos de apoio.

Não perca mais um episódio de conversas com especialistas e perceba quais os grandes desafios que a sociedade enfrenta nesta altura de grande mudança social e económica.

Não perca mais um episodio de Conversas com especialistas.

Empreendorismo com Silvia Triboni da Across Seven Seas

Tue, 24 Nov 2020 19:00:00 +0000

Desta vez trazemos uma empreendedora e influenciadora digital para conversar connosco na rubrica da Economia da Longevidade.

Uma empreendedora que lança um projeto digital depois dos 60 anos, Across Seven Seas, numa área nova e que não dominava, sem qualquer medo de errar ou vergonha de aprender. Silvia Triboni é uma brasileira, de São Paulo, que vive atualmente em Portugal.

Ouça aqui o testemunho de quem sabe a importância de tirar partido da vida e de buscar sempre a sua melhor versão, buscando novos saberes e relações que contribuem para uma vida rica e plena de sentido, para si e para os outros.

Não perca este rico testemunho de uma mulher cheia de garra e de vida em mais um podcast do Impulso Positivo!

Amor com Maturidade - Ana Sepulveda

Tue, 17 Nov 2020 19:00:00 +0000

Em mais este episódio do Impulso Positivo na logica da economia da longevidade, hoje somos desafiados com a seguinte questão:

- Como podemos chegar a esta fase de vida e Amar com Maturidade sem medos e sem limites?

Eis mais uma questão pertinente nos dias de hoje que trazemos para esta edição de mais um podcast com a especialista da Longevidade, Ana Sepulveda.

Entrevista a Martin Henkel da Senior Lab

Tue, 10 Nov 2020 19:00:00 +0000

Neste episódio de mais um podcast do Impulso Positivo, trazemos um especialista no comportamento dos consumidores com mais de 60 anos, Martin Henkel.

Publicitário de formação e especialista em Branding, Martin dedica-se hoje ao estudo do ecossistema das pessoas com mais de 60 anos e ao seu comportamento enquanto consumidores.

Assim falamos da economia da longevidade no Brasil e da relação das pessoas com as marcas, com o aparecimento de um novo influenciador digital que assume um papel cada vez mais ativo na sociedade.

Não perca mais este podcast!

Conversas com especialistas - Entrevista a Mórris Litvak

Tue, 27 Oct 2020 21:00:00 +0000

Nesta conversa com especialistas, formos falar com o fundador da empresa brasileira Maturi, que nasceu em 2015 como uma plataforma pioneira de recrutamento e seleção que estabelece pontes entre empresas e profissionais 50+.
Falamos com Mórris Litvak, fundador da Maturi. Ora ouça!

Aprendizagem através do desenho com Ana Fonseca

Tue, 20 Oct 2020 19:00:00 +0100

Em mais este episodio da economia da longevidade, regressamos ao tema da aprendizagem ao longo da vida, desta vez focado num exemplo pratico com a utilização do desenho de forma a estimular a criatividade e a capacidade de pensar diferente.

Tivemos o prazer de contar com o testemunho da artista plástica Ana Fonseca, que utiliza já este método com adultos, assim como a habitual presença da Ana Sepulveda, especialista na área da economia da longevidade.

Não perca mais este episodio e venha adicionar vida aos anos!

Como viver mais com Rendimento com Hugo Ferreira

Tue, 13 Oct 2020 19:00:00 +0100

Na sequencia dos episódios que temos vindo a realizar da Economia da Longevidade com o Neurocientista Hugo Ferreira e a socióloga Ana Sepulveda da 40+Lab, trazemos aqui algumas dicas acerca do rendimento.

Como podemos poupar ao longo da vida assegurando um rendimento extra para viver mais e melhor.

Fique connosco e ouça mais este podcast do Impulso Positivo.

Como viver mais com saúde com Hugo Ferreira

Tue, 06 Oct 2020 19:00:00 +0100

Em mais este podcast da Economia da longevidade, trazemos novamente o neurocientista Hugo Ferreira para nos falar acerca de como vivermos mais com saúde.

A necessidade de nos conhecermos melhor, a nós próprios,
fazermos check ups regulares,
termos uma dieta balanceada e equilibrada,
Mantermos um sono de qualidade e
um bom ambiente social com atividade e experiencias
é fundamental para um bom equilíbrio da nossa saúde e da nossa vida.

E é sobre isto, que falamos neste podcast do Impulso Positivo.
Não perca mais este episodio.
Até já!

Diálogos Interiores com Ana Matos

Tue, 29 Sep 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio de conversas de bem-estar e longevidade, com Ana Matos, falamos de como ganhar consciência do aqui e agora e melhorar os nossos diálogos interiores para um maior foco e concentração no que é importante e desta forma ganhar um maior bem estar e quem sabe, uma melhor longevidade.

Vamos a isso?

Convite à reinvenção com Ana Matos

Tue, 22 Sep 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio de conversas de bem-estar e longevidade, com Ana Matos, falamos capacidade de nos reinventarmos.

Para isso, podemos usar os 5 R's (4 verbos + 1 característica):
- Reflectir
- Reequacionar
- Reinventar
- Recomeçar
- Resiliência

Pela sua longevidade e capacidade de reinvenção, vamos ouvir?

O Pensamento e a Realidade, com Ana Matos

Tue, 15 Sep 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio de conversas de bem-estar e longevidade, com Ana Matos, falamos da importância do pensamento como estrutura do nosso quotidiano e demonstração da nossa realidade.

Como podemos planear a nossa vida,
saber para onde queremos ir e
estarmos mais próximos do que realmente importa
para cada um de nós.

E assim, estamos a construir uma vida com maior bem estar e sem duvida, mais e melhor longevidade.

Vamos ouvir?

Como viver até aos 110 anos, com Hugo Ferreira e Ana Sepulveda

Tue, 08 Sep 2020 19:00:00 +0100

Em mais um episódio da Economia da Longevidade, e na sequência do podcast anterior do Impulso Positivo sobre a Longevidade com Maturidade e o papel das neurociencias, onde contamos com o Hugo Ferreira e a Ana Sepulveda, o Hugo, lançou-nos o desafio, a nós, a audiência e a algumas pessoas próximas, sobre o que seria vivermos até aos 110 ou 120 anos?

E a seguir, o que seria se aumentássemos a fasquia para os 150 anos?
O que poderíamos esperar e como gostaríamos que fossem para nós esses anos?

E as respostas não se fizeram esperar. Ouça aqui como podemos aproveitar este aumento de longevidade, adicionando vida a esses anos.

Vamos ouvir?

Longevidade com maturidade e a neurociência com Hugo Ferreira

Tue, 01 Sep 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio da Economia da Longevidade, e na sequência do episódio anterior onde iniciamos o tema Longevidade com maturidade, trazemos um convidado para nos explicar do lado das neurociências, com pode ser vivida esta longevidade e se faz sentido falarmos então de longevidade com maturidade.

Não perca mais este episódio, onde vamos aprofundando o tema da longevidade com vários especialistas que nos lançam questões para reflexão e se possível, para uma melhoria na qualidade dos nossos anos de vida.

Vamos a isso?

Longevidade com maturidade com Ana Sepulveda

Tue, 25 Aug 2020 19:00:00 +0100

Em mais um episódio da Economia da longevidade, falamos hoje da longevidade com maturidade e da importância que assume a passagem do tempo na nossa capacidade para preparar os anos a mais de vida que vamos ganhando, para que estes sejam efectivamente de qualidade e garantam uma maior e melhor vida.

Queremos com este podcast, facilitar a tomada de consciência, continuando a dar ferramentas para que cada um construa a sua estratégia para a longevidade, sempre com o objetivo de dar vida aos anos.

Bom trabalho! Boa escuta!

Comentário ao Programa de António Costa e Silva por Ana Sepulveda

Tue, 18 Aug 2020 19:00:00 +0100

Neste podcast, a nossa especialista da Economia da Longevidade, Ana Sepulveda, faz um comentário ao programa apresentado por António Costa e Silva, focando-se no impacto deste programa na economia da longevidade em Portugal.

Não perca mais um podcast, e venha saber como dar vida aos anos!

Economia da longevidade e o envelhecimento sustentado.

Tue, 11 Aug 2020 19:00:00 +0100

A continuidade da capacidade produtiva e aquisitiva por parte das pessoas mais velhas gera o crescimento de uma nova área que se vai impor decisivamente nos próximos anos: a economia da longevidade.

Em entrevista ao Impulso Positivo, a embaixadora da rede mundial Aging 2.0, especialista e consultora nas áreas da Economia da Longevidade e do Envelhecimento Sustentado, Ana Sepulveda, explica-nos o que é a economia da longevidade e como esta será a terceira área estratégica da economia mundial.

Não perca mais este episódio da Economia da Longevidade!

A importância da imunidade com Ana Matos

Tue, 04 Aug 2020 19:00:00 +0100

Nesta conversa de bem-estar e longevidade, com Ana Matos, o nosso foco é a imunidade e na sua importância numa fase como aquela que estamos a viver

Neste episódio, vamos perceber o que podemos fazer para ganhar mais imunidade e estarmos preparados para os desafios da longevidade.

Ouça este podcast e conheça algumas dicas e sugestões para adicionar vida aos anos contribuindo para o seu maior bem estar.

Maria João Valente Rosa e "Um Tempo Sem Idades"

Tue, 28 Jul 2020 19:00:00 +0100

Neste rubrica de conversas com especialistas, e em entrevista ao Impulso Positivo, Maria João Valente Rosa, professora da Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa, fala-nos num ‘tempo sem idades’.

Não perca esta conversa com uma das grandes especialistas em Demografia em Portugal e escritora do Livro "Um Tempo Sem Idades" e saiba o impacto para a sociedade e quais as mudanças que temos que operar para que essa visão se torne efectiva.

Novos desafios e a criatividade com Ana Matos

Tue, 21 Jul 2020 19:00:00 +0100

Iniciamos mais uma conversa de bem-estar e longevidade, com Ana Matos, desta vez dedicado aos novos desafios e a criatividade.

Neste episódio, vamos perceber os novos desafios que enfrentamos nesta fase e como encontrar soluções criativas para lidar com estes.

Ouça este podcast e conheça algumas dicas e sugestões para adicionar vida aos anos contribuindo para o seu maior bem estar e melhor longevidade.

Bruno Pereira da Lobo Aparel - empreendorismo

Tue, 14 Jul 2020 19:00:00 +0100

Em mais um episódio da Economia da Longevidade, e na sequência do tema do empreendorismo, trazemos mais um empreendedor.

Bruno Pereira que é um empresário com alguns projetos na área social e um em particular que é inspirado no seu avô e na sua história de vida.

Um exemplo inspirador que não podemos deixar de partilhar.

Assim, aqui fica mais um exemplo de como fazer uma vida com sentido ao tratar dos outros e da comunidade, fazendo a diferença e desta forma dar longevidade e propósito aos negócios, criando valor para todos e construindo uma sociedade mais inclusiva.

Está preparado para isso? Vamos ouvir...

Objetivos e estilos de vida com Ana Matos

Tue, 30 Jun 2020 19:00:00 +0100

Continuamos aqui as nossas conversas de bem-estar e longevidade, com Ana Matos.

Neste episódio, teremos uma conversa sobre a longevidade e os objetivos.
- Qual a idade até ao qual quer viver?
- E como quer viver esses anos?
- Como viver bem e que escolhas fazer?
- Quais as opções e estilos de vida que queremos adoptar?

Ouça este podcast e veja como pode cuidar de si com dicas e sugestões para adicionar vida aos anos contribuindo para uma maior e melhor longevidade.

Empreendorismo na prática com José Vieira da Viarco

Tue, 23 Jun 2020 19:00:00 +0100

Em mais um episódio da Economia da Longevidade, e na sequência do tema do empreendorismo, trazemos hoje um empreendedor chamado José Vieira que está a frente da empresa Viarco, uma empresa portuguesa que fabrica lápis. Uma industria que tem sabido adaptar-se ao ritmo dos novos tempos pela capacidade de empreender do casal que assumiu as rédeas de um negocio familiar que vem de 3 gerações. Hoje é muito mais do que uma empresa de lápis, estando presente nos 4 cantos do mundo e com uma preocupação muito grande pelas pessoas e pela comunidade. Retivemos entre muitas coisas, 3 máximas:
1) importância de ver acontecer
2) a estabilidade de criar famílias (colaboradores e comunidade)
3) Construir projectos que criem valor de futuro

Um exemplo inspirador que não podemos deixar de partilhar.

Assim, aqui fica mais um exemplo de como adicionar vida aos anos tratando dos outros, da comunidade e desta forma, dar longevidade aos negócios que vêm de família, criando valor para todos.

Estamos preparados para isso? Vamos ouvir...

O empreendorismo e a longevidade

Tue, 16 Jun 2020 19:00:00 +0100

Neste novo episódio da Economia da Longevidade com a nossa especialista Ana Sepulveda, falamos sobre o empreendorismo.

O tema deste episódio foca-se então no empreendorismo ligado a economia da longevidade, onde falamos sobre a sua importância, o estado atual e a necessidade de sermos todos empreendedores numa lógica de continua melhoria e não necessariamente de criação de empresas e negócios. Abordamos também o empreendorismo intergeracional, descolando da questão funcional e da tecnologia.

Não perca mais este Podcast Impulso Positivo e aprenda como é importante estarmos constantemente a estimular a nossa capacidade de inovar e acrescentar valor, aumentando naturalmente a nossa longevidade.

E então, preparado para dar mais vida aos anos?

Formação ao longo da vida com Luísa Dornellas da CML

Tue, 09 Jun 2020 19:00:00 +0100

Neste novo episódio da Economia da Longevidade com a nossa especialista Ana Sepulveda, recebemos uma convidada especial, Luísa Dornellas, directora do departamento de desenvolvimento e formação da Câmara Municipal de Lisboa

O tema deste episódio foca-se então na importância da aprendizagem ao longo da vida, para uma boa longevidade. Fomos perceber o que está a Câmara Municipal de Lisboa a desenvolver em termos de formação e como entende a importância deste tema, disponibilizando uma série de cursos e de aprendizagens não só aos colaboradores da Câmara Municipal como também à população de Lisboa. Um programa completo e que integra as novas formas de aprendizagem, com a introdução do saber fazer e de processos de gamificação para uma maior interação e resultados na ótica da aprendizagem e desenvolvimento de competências.

Não perca mais este Podcast Impulso Positivo e aprenda como é importante estarmos constantemente a estimular a nossa capacidade de aprender, aumentando naturalmente a nossa longevidade.

Vamos dar vida aos anos?

Como estão as resoluções de ano novo, com Ana Matos

Tue, 02 Jun 2020 19:00:00 +0100

Continuamos aqui a nossa conversa de bem-estar e longevidade, com Ana Matos.

Hoje com o objetivo de saber como estão as nossas resoluções de inicio do ano.
Quanto dos pontos da nossa lista de propósitos para o ano, temos já realizado?
O que nos impediu?
Trabalhamos o que é bom para nós?
Que tal olharmos para a nossa agenda e percebermos qual o tempo que estamos a dedicar a cada área da nossa vida? Fica o desafio.

Ouça este podcast e veja como podemos cuidar de nós com dicas e sugestões para adicionar vida aos anos contribuindo para uma maior e melhor longevidade.

Tags: Conversa de Bem-estar e Longevidade com Ana Matos

Como preparar a reforma com Ana Sepulveda

Tue, 26 May 2020 19:00:00 +0100

Neste novo episódio da Economia da Longevidade com a nossa especialista Ana Sepulveda, vamos falar sobre a Reforma.

Como podemos preparar esta etapa tão importante das nossas vidas?
Como poderão as pessoas e as empresas ajudar nesta preparação da Reforma garantindo a continuidade da vida com propósito?

Não perca mais este Podcast Impulso Positivo e aprenda como adicionar mais vida aos anos aumentando a sua longevidade, sempre com felicidade e mais significado.

Vamos dar vida aos anos?

Conversas de Bem-estar e Longevidade com Ana Matos - Alimentação intuitiva

Tue, 19 May 2020 19:00:00 +0100

Continuamos aqui a nossa conversa de bem-estar e longevidade, com Ana Matos.

Hoje com o tema da alimentação intuitiva, ou seja a liberdade de escolha dos alimentos, olhando para os alimentos pela sua cor, textura, perfume e pelo bem que nos fazem. A relação que se cria com os alimentos e o bem estar que os estes nos proporcionam.

Os alimentos não têm que ser a compensação para as nossas faltas ou necessidades. Temos que alterar esta relação de forma a ter o resultado certo para o nosso bem estar.

Assim ouça aqui algumas dicas e sugestões para adicionar vida aos anos contribuindo para uma maior e melhor longevidade.

Impulso Positivo - Economia da Longevidade com Ana Sepulveda

Fri, 15 May 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio, vamos falar da economia da longevidade abordando mais uma vez, o tema do idadismo e em particular o discurso de António Guterres Secretário Geral das Nações Unidas.

O Secretário-Geral da ONU, António Guterres, pede uma maior proteção para os mais velhos, os mais vulneráveis à pandemia da Covid-19, sublinhando que «têm os mesmos direitos à vida e à saúde que todos os outros».

Ouça aqui neste podcast, o comentário pela mão de Ana Sepulveda, do que foi o documento publicado na sequência deste discurso e algumas referencias a soluções que outros países tem vindo a adoptar em resposta a estes desafios.

Não perca mais este episódio em que o tema central é a longevidade, e uma longevidade que se quer, positiva. Vamos dar vida aos anos!

Conversas com especialistas - Projetos Compassivos na era do Covid19

Tue, 12 May 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio, fomos conhecer 3 projetos que dão forte suporte as populações nesta época do Covid19.
Estivemos à conversa com Elsa Mourão da Linque e com Susana Dagot da Amara para perceber alguns dos projetos em que estão envolvidas.
- Amadora Compassiva,
- Amara,
- Projeto Escuta,
- Caminhemos juntos.
Projetos que surgem para apoiar os cidadãos de maior idade e os seus cuidadores para que juntos se encontre apoio e significado para os desafios que estamos a viver.
Não perca mais este Podcast, com o foco na longevidade, do Impulso Positivo.
Vamos então dar vida aos anos! Juntos e em sentido positivo.

Economia da Longevidade com Ana Sepulveda e Ana Penin - As marcas e o idadismo

Tue, 05 May 2020 19:00:00 +0100

Neste episódio, vamos falar das economia da longevidade abordando o tema do idadismo e do papel das marcas.

Desta vez, trazemos uma convidada especial, a Ana Penin, psicóloga, mentora e coach na área executiva. especialista em aprendizagem ao longo da vida, formadora na área comportamental e fundadora da YouUP e INV - instituto de negociação e venda. Autora de vários livros.

Falamos neste podcast da necessidade de olhar para as pessoas mais velhas como pessoas de pleno direito, continuando a conversa iniciada no episódio anterior acerca do tema do idadismo, e introduzindo o papel das marcas neste contexto:
Identificamos assim:
- Quem são?
- Como estão a enfrentar esta fase?
- Como processam o medo?
- Qual a melhor forma de lidar com este segmento da população?

Vamos perceber qual a melhor forma das marcas poderem falar com as pessoas mais velhas de forma evitar o idadismo (preconceito em relação a idade), e anteciparem essa nova vaga de segmento de clientes com enorme potencial, e que está a crescer em todo o mundo

Não perca mais este episódio em que o tema central é a longevidade, e uma longevidade que se quer, positiva. Vamos dar vida aos anos!

Conversas de Bem-estar e Longevidade com Ana Matos - Bons hábitos

Tue, 28 Apr 2020 19:00:00 +0100

Continuamos aqui a nossa conversa de bem-estar e longevidade, com Ana Matos.

Como a mudança pode ser efetiva, podendo ter hábitos saudáveis no local de trabalho, mesmo que esse local hoje em dia esteja mais restrito a nossa casa. Tenha hábitos saudáveis para que, quando regressar, possa manter esses novos hábitos.

Alimentação, reuniões ou trabalhos em pé, agenda da reunião enviadas antes para momentos mais produtivos, exercícios durante o dia, beber água, entre outros formatos.

Assim ouça aqui algumas dicas e sugestões para adicionar vida aos anos contribuindo para uma maior e melhor longevidade.

Economia da Longevidade com Ana Sepulveda - O idadismo

Tue, 21 Apr 2020 19:00:00 +0100

Em mais um episódio da Rubrica da Economia da Longevidade, uma parceria Impulso Positivo e a 40+Lab com a Ana Sepulveda.
Trazemos desta vez, mais um tema de grande atualidade: O Idadismo.
- O que o idadismo e como o podemos combater.
- Exemplos de idadismo que acontecem nos nossos dias
- Quem são os stakeholders com capacidade de ajudar no combate ao idadismo.

Não perca mais um podcast, com o objetivo de adicionar vida aos anos e prolongar da melhor forma, a nossa longevidade.

Conversas de Bem-estar e Longevidade com Ana Matos - História de Vida

Tue, 14 Apr 2020 16:00:00 +0100

Começamos aqui a série de conversas de Bem-estar e longevidade com a Ana Matos.

Nada como começar por dar a conhecer a nossa convidada desta rubrica, contando a história de Ana Matos. Um relato na primeira pessoa, de uma experiência de vida que a leva redefinir o seu caminho conduzindo-a a sua actual profissão.

Dando consultas de longevidade, Ana Matos tem assim como objectivo ajudar a quem quer adicionar vida aos anos e ter assim, uma melhor longevidade.

Não perca mais este Podcast Dê assim um Impulso à sua vida, e que este seja para uma longevidade positiva!

Impulso Positivo - Economia da Longevidade com Ana Sepulveda

Thu, 09 Apr 2020 19:00:00 +0100

Esta coluna é uma parceria entre o Impulso Positivo e a 40+Lab.
Entrevistamos a Ana Sepulveda, socióloga e managing partner da 40+Lab.

O que é a Economia da Longevidade, sua definição e qual o impacto da longevidade na economia. Da componente do trabalho e do consumo, por parte dos 40+, ao investimento e gasto público de apoio à longevidade nas suas várias vertentes - rendimento, saúde, espaços públicos, entre tantos outros.
Como podemos então perspectivar e preparar o que será a população futura e o caso da Irlanda como sociedade "age-friendly".

O Impulso Positivo é um projeto focado no tema do envelhecimento ativo e positivo, e portanto na grande questão da longevidade.

Desenvolvido para as pessoas que têm esta preocupação de viver mais e melhor, queremos uma plataforma colaborativa para que todos possam ser agentes indispensáveis à construção de uma sociedade que seja inclusiva, participativa e ativa.

Como?

Fornecendo e partilhando informação útil e inspiradora que cubra todos os aspetos da vida em sociedade, com temas que vão desde a Inovação ao Rendimento, à Habitação ou a saúde e bem-estar entre outros.

Junte-se a nós! Visite o nosso blogue impulsopositivo.com, as nossas redes sociais e participe. Vamos adicionar vida aos anos….
Juntos e em sentido POSITIVO!