On Track

Over de kracht van een sterk netwerk, reputatie en Davos. Een gesprek met Olivier Van Horenbeeck

Sun, 20 Jul 2025 09:00:00 +0200

"Voor mij is netwerken het uitbouwen van betekenisvolle relaties met andere mensen. Het komt erop aan om te leren waar mensen mee bezig zijn. En dat doe je door veel vragen te stellen."

"Ik denk dat veel bedrijfsleiders in hun communicatie vaak de link met het bredere maatschappelijke kader vergeten te leggen."

"Een reputatie is als een morele bank account die je aanlegt in goeie tijden. Dit komt van pas op de momenten dat het slechter gaat."

[over ondernemen] "Al wat mooi is, ligt vaak aan de andere kant van de angst."

"Davos is super efficiënt. Ik denk dat er zijn weinig fora in de wereld zijn waar zoveel interessante mensen samenkomen."

"Het is mijn droom om een fysieke plek te creëren in Antwerpen waar mensen van verschillende pluimage elkaar kunnen ontmoeten en partnerships kunnen sluiten."

"Elk jaar verdiep ik mezelf in een nieuw topic of het aanleren van een nieuwe skill die niet direct met mijn business te maken heeft maar wel mijn geest kan opentrekken."

Olivier Van Horenbeeck is een doorwinterd communicatie en public affairs expert en heeft met Zocalo een strategisch adviesbureau dat klanten helpt hun communicatie-uitdagingen aan te pakken door middel van reputatiemanagement. Hij helpt senior executives, board members en ondernemers om meer invloed te krijgen op media, beleidsmakers, de publieke opinie en ngo's.

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, volg me of deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Zin om zelf dieper te duiken? Check dan www.unplug48.com voor al mijn retreats.

✨ De EXPLORE psychedelische retreats lopen doorheen het jaar, dus zet je zeker op de wachtlijst.
🌬️ BREATHE in Kenia is helaas volzet, maar…
🦁 Van 26 maart tot 3 april neem ik een nieuwe groep mee op een waanzinnig ON TRACK avontuur in Botswana.
📸 En dichter bij huis, op 22 augustus, is er WANDERING — een unieke dag samen met fototherapeut Katleen Gils, een vleugje magic truffels en heel veel schoonheid, binnen én buiten.

Ik zie je daar heel graag verschijnen.

x Carlien

Over wereldburgerschap, aliveness in de natuur en fietsen van Kaapstad naar Nairobi. Een gesprek met Rick de Gaay Fortman.

Fri, 07 Mar 2025 10:00:00 +0100

"Door het vele verhuizen in mijn jeugd heb ik geleerd me aan te passen. Maar dat aanpassingsvermogen is later ook wel een valkuil geworden."

"Ik was de Kilimanjaro gaan beklimmen en het besef dat het smelten van de gletsjer aan de top rechtstreeks gelinkt was aan mijn activiteiten bij Shell, zorgde voor een ommekeer. In kon niet langer én van de natuur houden én voor Shell werken."

"Het boek 'The 4-hour Workweek' van Tim Ferriss motiveerde me om mijn eerste sabbatical te doen. Ik ben toen in vier maanden van Kaapstad naar Nairobi gefietst. Die tocht leerde me dat je als mens veel meer kan dan je denkt."

"Ik heb weinig last van fysieke angst, mede door mijn jeugd. Ik heb als kind in Nicaragua gewoond midden in de burgeroorlog. Een huis kopen in Nederland daarentegen, vond ik doodeng."

"Een sabbatical kan enorm verrijkend zijn, het kan duidelijk maken waar je prioriteiten liggen. Uiteindelijk is het belangrijk dat het heel duidelijk wordt wat jouw North Star is in het leven. Waar leef je voor? En met die kennis kan je nog veel harder gaan als je terug komt."

"Mijn doel was carrière maken, maar inmiddels gaat het veel meer over verbinding met andere mensen, de natuur, iets hoger en mijn lichaam. Het gaat me nu veel meer over hoe ik in het leven sta, dan wat het doel is."

"Ons hele systeem is afgestemd op de seizoenen, weerspatronen, de natuur. Het is pas de laatste 100en jaren dat we volledig uit dat ritme, uit die verbinding zijn gestapt. En als samenleving snakken we naar deze verbinding."

Rick de Gaay Fortman (ex-McKinsey) is luchtvaartingenieur, consultant, wilderness leadership facilitator en eersteklas avonturier. Hij heeft de Nederlandse nationaliteit, maar is geboren in de Bahamas en woonde verder ook in Costa Rica, Nicaragua, Sudan, Italië, Ghana, Wales, VS, Qatar, Frankrijk, Singapore. In 2010 fietste hij op zijn eentje 7000km van Cape Town naar Nairobi terwijl hij 120000 eur inzamelde voor Solar Aid, een organisatie die ziekenhuizen en scholen in Zambia van hernieuwbare energie voorziet. In 2016 ging hij een ander avontuur aan met een Land Rover en reed hij 22000 km van Nairobi naar Londen.

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, volg me of deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk en 26 november tot 1 december nemen Sophie Makker en ik je weer mee naar Kenia voor BREATHE. En zet je op de wachtlijst van EXPLORE indien je gefascineerd bent door het potentieel van psychedelica voor jouw persoonlijke groei.

Over legacy, de papa zijn die je wil zijn en bewust klein blijven. Een gesprek met Bart Verdickt van June.

Mon, 17 Feb 2025 12:00:00 +0100

"Gesprekken over successie zijn vaak geen leuke gesprekken. Maar ik help cliënten graag er een positief verhaal van te maken."

"Successie is veel ruimer dan louter vermogen. Het gaat er echt over hoe je herinnerd wil worden."

"Ik ben er oprecht van overtuigd dat wanneer je iets doet waar je goed in bent en wat je graag doet, dat je succesvol zal zijn."

"Partner worden [bij Deloitte] was een fantastisch gevoel, maar de dag nadien moet je gewoon terug aan het werk en voelde ik dat het niet meer de manier was waarop ik het wilde doen."

"Naarmate je bedrijf groter wordt, raak je automatisch meer afgeleid van je core en wat je graag doet. En daarom blijf ik liever klein en werk ik samen met een netwerk van experts."

"Wat me is bijgebleven van de retreat is dat het enorm helpt om bewust een stap terug te nemen. Het helpt meer dan de zoveelste opleiding, want uiteindelijk moet het toch allemaal van jezelf komen."

"Het probleem is vaak dat je niet goed beseft dat je niet op je pad zit. Het is vaak pas achteraf dat je voelt dat je niet volledig op je potentieel zat."

Bart Verdickt is het gezicht achter June, partner in legacy. Hij adviseert families rond successie en vermogensoptimalisatie. Hij verliet zijn mooie partnerrol bij Deloitte wanneer hij voelde dat hij het op een andere manier wilde doen. Vooral zijn legacy naar zijn kinderen toe, speelde hierbij een belangrijke rol.

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk en 26 november tot 1 december nemen Sophie Makker en ik je weer mee naar Kenia voor BREATHE.

Over de 1% regel van verandering, mediumschap en respectvol scheiden. Een gesprek met Julie De Laet van The Connectique.

Sun, 19 Jan 2025 23:00:00 +0100

“Ook al lijkt het dat ik een grote koersverandering heb gemaakt van marketing consultant naar medium, toch is dat allemaal heel geleidelijk gegaan, door telkens kleine stapjes te zetten. De 1% regel.”

“Ik ben geshift van ‘wat wil ik?’ naar ‘wat wil er?’, ‘wat wil het leven van mij?’”

“Praten over mijn mediumschap voelde in het begin echt als een coming out. Ik had echt schrik dat ik al mijn volgers zou verliezen.”

“Mijn lichaam was een belangrijke indicator in de beslissing om te scheiden. Hoewel heel scary en onlogisch, voelde het toch expansive en exciting.”

“Ik hoop dat ik voor mijn kinderen ook een voorbeeld kan zijn dat je voor je geluk mag kiezen en dat je ook als gescheiden ouders nog een veilige cocon kan bieden.”

Julie De Laet is de founder van The Connectique, zoals ze het zelf omschrijft een 'boutique resort' waar ze vrouwen helpt van een 7 naar een 9 of zelfs 10 te gaan in de ervaring van het leven. Zelf onderging ze de afgelopen jaren een enorme transformatie van marketing consultant naar coach voor ambitieuze mama's naar MET (Multi dimensional Energy Transmission) facilitator naar medium. Met haar recent ontwikkelde gave helpt ze mensen hun 'destined timeline' te bewandelen, het pad van hun Highest Self. Julie vertelt openhartig over hoe ze in dit proces ook besliste om na meer dan 20 jaar haar man te verlaten en zo het perfecte plaatje zelf aan diggelen sloeg.

We praten over:
- De 1% regel van verandering
- Van een 7 naar een 9 op 10
- Leven volgens je intuïtie
- Energiewerk en mediumschap
- Respectvol scheiden

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk en 26 november tot 1 december nemen Sophie Makker en ik je weer mee naar Kenia voor BREATHE.

Over business doen vanuit het hart en de schoonheid van de downs van het leven. Een gesprek met Jennifer Elliot.

Wed, 18 Dec 2024 22:00:00 +0100

"Mijn papa heeft me geleerd om business te doen vanuit het hart. Van mij mama heb ik de creativiteit en het gevoel voor esthetiek meegekregen."

"Toen ik via Facebook de vraag kreeg van iemand wildvreemd met de vraag waar ik mijn zelfontworpen verlovingsring gekocht had, is er voor het eerst iets getriggerd geweest."

"Ik geloof dat iedereen een zielenpad heeft en dat de magie erin bestaat om de ruis weg te nemen, het pad te kunnen zien en dan de ballen te hebben om daarop te wandelen."

"Sylvie en ik hebben in volle Covid periode beslist om al onze eieren in het mandje van E&O te leggen. Mijn intuïtie was 100% overtuigd. Rationeel waren er veel redenen om het niet te doen. Terwijl als de ratio overtuigd is, maar mijn intuïtie niet, dat heb ik nog nooit weten goed komen."

"Je kan visueel een super vette campagne maken, maar als het mij niet raakt in het hart dan zie ik de point niet."

"Wanneer je diep zit, is het belangrijk om tijd te maken voor self-care en stilte. Een vooral ook te durven blijven zitten in het ongemak."

Jennifer Elliot is de founder en designer achter het toonaangevende Antwerpse juwelenmerk Elliot & Ostrich. Geboren in Botswana, een van de grootste diamantproducenten ter wereld, uit twee ouders die actief waren in de diamant, leek haar pad al voorgeschreven. Toch startte ze met een klassieke opleiding rechten en begon haar carrière als marketeer. Na een stevige introspectie, werd ze uiteindelijk toch richting de diamant getrokken, al was het dan wel in een heel vernieuwend jasje: juwelen als middel om een verhaal te vertellen. Jennifer's verhaal is er eentje van ups en downs, en hoe het leven je steeds weer blijft uitdagen om verder te groeien.

We praten over:
- Love languages
- Ratio versus intuïtie
- The legacy van juwelen
- Hoe omgaan met de downs van het leven
- De power van retreats

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 23-26 februari kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 17-25 april is er ON TRACK, het gloednieuwe wilderness retreat in Botswana, voor de avontuurlijke zielen die niet bang zijn om onder de sterrenhemel tussen de big game te slapen. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk.

Over leven vanuit je gut, het doel versus het pad en de mythe dat fun en succes niet zouden samengaan. Een gesprek met Sophie Makker.

Sat, 12 Oct 2024 20:00:00 +0200

"Toen ik nee zei tegen een prachtige professionele opportuniteit, dachten veel mensen dat ik in een soort mid-life crisis beland was, maar voor mijn gevoel was ik vrijer dan ooit."

"Wanneer ik met mijn gezin aan de eettafel zat en fysiek wel aanwezig was, maar mentaal helemaal afwezig was, wist ik dat het tijd was voor iets anders."

"Ik had bereikt wat ik wilde bereiken, maar voelde al snel de gedachte "what's next?" komen. Alsof ik korte shots van successen wilde blijven voelen."

"Als je niet in staat bent een uur met jezelf alleen te zijn uit angst voor wat je gedachten je komen vertellen, dat is het dringend tijd om twee uur alleen te zijn."

"Als je leert vanuit rust dingen aan te trekken, dan is de reis naar het doel vaak zelfs mooier dan het doel zelf."

Sophie Makker komt uit een echt ondernemersnest en beheerste al snel “the game of success”. Na de verkoop van haar marketing-as-a-service agency, voelde ze dat ze snakte naar meer en exploreerde verschillende paden. Vandaag is ze Gut Leadership coach, growth mentor en business strateeg. Vergeet de standaard coaching technieken als vragen stellen en reflectie-oefeningen. Ze gaat dieper en werkt van binnenuit, vanuit je intuïtie. Op die manier verenigt ze moeiteloos haar doelgerichte masculiene aanpak, met haar feminiene intuïtieve stijl. Yin and yang in één.

We praten over:
- Hoe het voelt als je leven niet meer juist aanvoelt
- Hoe leven vanuit je intuïtie alles veranderd.
- Het doel versus de weg er naartoe
- De mythe dat fun en succes niet samengaan.
- Play als hoeksteen van haar werk

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 nov - 2 dec is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen en klaar is om een nieuwe definitie van succes te schrijven. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.

Over de gouden kooi verlaten en gezond leven tot 85. Een gesprek met Prof. Dr. Katrien De Vusser.

Wed, 09 Oct 2024 08:00:00 +0200

"Ik heb me nooit één vraag gesteld bij mijn pad, tot op het moment dat ik op een congres naast een rolmodel zat en besefte welke opofferingen is moest maken om te geraken waar ik wilde geraken. Toen ben ik beginnen nadenken."

"Ik ben letterlijk met mijn man gaan samenzitten en bekeken waar we met 'minder' konden leven om onszelf zo tijd te kopen om een nieuw pad vorm te geven."

"Wat mij hielp om de sprong te maken, was heel klein beginnen en me te laten begeleiden voor die dingen waar ik niet goed in ben."

"Mensen overschatten systematisch hun gezondheid op 85. De realiteit vandaag is helaas anders. Er is een verschil tussen life span en healthspan."

"Wat is het ergste dat er kan gebeuren? Dat is een gedachte die me veel steun heeft gegeven in momenten van twijfel."

Prof. Dr.Katrien De Vusser is nefroloog (nierspecialist) van opleiding, maar voelde hoe langer hoe meer dat het model van de klassieke curatieve geneeskunde tekort schoot. Toen ze zich intuïtief inschreef in een opleiding preventieve geneeskunde aan Cleveland Clinic in de US, raakte ze instant gebeten door dit vernieuwende vakgebied. Enkele maanden geleden waagde ze de sprong en startte ze haar eigen Thrive 85 Clinic in preventieve en longevity geneeskunde.

We praten over:
- Wanneer je succesvolle carrière niet meer juist aanvoelt
- "Anders denken" dan de klassieke geneeskunde
- Jezelf tijd kopen om je pad vorm te geven
- Simultaan met je partner een grote carrièresprong maken
- Hoe levensstijl cruciaal is om gezond oud te worden

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 nov - 2 dec is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen en klaar is om een nieuwe definitie van succes te schrijven. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.

Over dromen NU realiseren, de illusie van groei en de wisdom van Mother Nature. Een gesprek met Anouk Lagae.

Fri, 27 Sep 2024 09:00:00 +0200

"Een gesprek met minister Vincent Van Petegem over het torenhoge aantal langdurig zieken in ons land liet me beseffen dat ik NU moest starten aan het realiseren van mijn levensdroom."

"Ik ben niet van het padje af. Integendeel, ik ben nog nooit zo op mijn pad geweest."

"Nature never hurries, yet accomplishes everything. Ik heb een diep vertrouwen ontwikkeld dat alles effortless gebeurt op het moment dat het moet gebeuren."

"We zijn collectief van het padje af. We zijn doorgeslagen in onze quest naar money, helemaal ten koste van de gezondheid van mens en planeet. En dit moeten we terug in balans brengen."

"De vrouwelijke energie van zorg, vertragen, holding space, niet oordelen... valoriseren wij veel te weinig in onze maatschappij."

"Elke zes weken ga ik met mijn gezin naar de dokter om niet ziek te worden."

Anouk Lagae ruilde onlangs haar veilige job als CEO bij Accent Jobs in om haar droom te realiseren: de wereld terug in balans brengen door mensen te reconnecteren met (hun innerlijke) natuur. Ze doet dit door middel van haar kersverse start-up Muchin waarmee ze producten op de markt brengt die dit proces kunnen ondersteunen.

We praten over:
- Het NU realiseren van dromen (vs. uitstellen)
- De waanzin van onze moderne tijd
- De illusie van groei
- Ode aan de vrouwelijke kracht
- Preventie vs. genezen

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 november tot 2 december is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen. En zoals de naam al zegt zal dit programma opgebouwd zijn rond de transformationele practice van ademwerk. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.

Wanneer is genoeg, genoeg?

Mon, 02 Sep 2024 11:00:00 +0200

In een wereld waar we geleerd hebben dat meer altijd beter is, hoe bepaal je wanneer je genoeg hebt? En wat zijn de gevolgen van het eeuwige streven naar meer op ons gevoel van geluk en voldoening?

Een thema dat aan bod kwam tijdens onze eerste ON TRACK Campfire session, en dat ik bij deze ook graag even aan bod laat komen in een nieuwe solo aflevering.

Thema's die tijdens deze aflevering aan bod komen:

- Wat betekent genoeg in een wereld waar alles mogelijk is?
- Contact maken met jouw NODEN
- Onze collectieve verslaving aan bezig zijn.
- Hoe we soms ten prooi vallen aan "mimetisch verlangen"
- De val van "Lifestyle inflation"

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 november tot 2 december is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen. En zoals de naam al zegt zal dit programma opgebouwd zijn rond de transformationele practice van ademwerk. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.

Over leven met een nieuw hart en genieten van elke dag. Een gesprek met Ward Bessemans.

Fri, 23 Aug 2024 16:00:00 +0200

"Ik denk dat ik al aan mijn tweede leven begonnen was, wanneer ik wist dat er iets met mijn hart was."

"Het was 2am, ik was met vrienden gezellig iets aan het drinken en plots kreeg in het telefoontje van Leuven met de melding dat er een nieuw hart voor mij was. En dan moet je natuurlijk alles laten vallen."

"Ik geloof dat als je zelf gelooft dat het goedkomt, dat je lichaam dat ook begrijpt en volgt."

"Door de hele situatie heb ik geleerd beter naar mijn lichaam te luisteren en te rusten wanneer ik moe ben."

"Nog veel meer dan vroeger, neem ik beslissingen met mijn buik en mijn (nieuw) hart."

Ward Bessemans is 42 jaar, architect en projectontwikkelaar maar vooral ook levensgenieter pur sang. Hij kreeg een maand voor dit gesprek een nieuw hart en vertelt in dit gesprek over zijn traject, zijn inzichten en hoe het is om met een nieuw hart te leven.

In deze aflevering gaat het over:

- Van een gezonde mens naar hartpatiënt
- De harttransplantatie zelf
- De kracht van positief denken
- Het leven na een harttransplantatie
- Leven in het hier en nu en genieten van elke dag

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens aan een retreat wil deelnemen, check dan zeker onze website www.unplug48.com. Na de zomer is er de EXPLORE psychedelische retreat in Land aan Zee, de THRIVE retreat voor vrouwen in België en eind november de meest magische TRANSFORM retreat in Kenia. Deze laatste kan gecombineerd worden met 5 extra dagen safari en strand, waarbij je geliefde kan nakomen.

Over een wereld vol prikkels, de droom van een retreatcenter en de kracht van psychedelica. Een gesprek met Liselotte Baeijaert van Land aan Zee.

Mon, 12 Aug 2024 13:00:00 +0200

"We leven in een heel prikkelrijk wereld, vol mogelijkheden, maar waar het vaak ook "too much" is."

"Ik had ooit een droom om in een groot huis te wonen, waar veel mensen konden samenkomen om na te denken over een betere wereld. Het woord retreatcentrum bestond toen nog niet. We hebben dat idee toen ook laten varen, het was een zottigheid."

"Ik beslis heel snel. Vanuit mijn buik. Op onze leeftijd is er ook geen tijd meer om te aarzelen."

"Ik heb zelf heel veel te danken aan psychedelica, zonder dat ik altijd helemaal begrijp hoe het juist werkt. Je komt er altijd anders uit, in de positieve zin van het woord."

Liselotte Baeijaert is de oprichtster en bezieler van Land aan Zee, één van de mooiste retreatcenters van de lage landen. Ze staat nieuwsgierig in het leven en hoopt met Land aan Zee een dienende plek te creëren waar mensen even op adem kunnen komen en hun balans terug kunnen herstellen.

In deze aflevering gaat het over:

- De uitdagingen van een wereld vol prikkels
- Hoe dromen werkelijkheid kunnen worden
- Hoe je voelt dat je de juiste beslissing gemaakt hebt
- De kracht van psychedelica voor persoonlijke transformatie

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens aan een retreat wil deelnemen, check dan zeker onze website www.unplug48.com. Na de zomer is er de EXPLORE psychedelische retreat in Land aan Zee, de THRIVE retreat voor vrouwen in België en eind november de meest magische TRANSFORM retreat in Kenia. Deze laatste kan gecombineerd worden met 5 extra dagen safari en strand, waarbij je geliefde kan nakomen.

10 lessen na een maand in Botswana

Fri, 02 Aug 2024 13:00:00 +0200

In juni vertrok ik voor een maand naar Afrika. Ik nam er deel aan een unieke Nature Guide Course om ranger te worden. Een maand met minimale WIFI, bucket showers en dagelijkse ontmoetingen met olifanten, luipaarden en wild dogs.

Ik voelde enorm veel weerstand om deze eerste solo-aflevering op te nemen uit angst dat het onmogelijk zou zijn om mijn ervaring voldoende eer aan te doen.

Maar ik deed het toch, en zoals dat gaat met lastige dingen, viel het eigenlijk wel mee :)

Enkele thema's die aan bod komen:

- Wild self vs. social self
- Wat de dieren ons kunnen leren over "wat genoeg is"
- De luxe van eenvoud
- Facing your fears (en een olifant van 5 ton)
- Waarnemen van subtiele signalen

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. Na de zomer is er een nieuwe EXPLORE psychedelische retreat in NL, een THRIVE retreat voor vrouwen in België en eind november de meest magische TRANSFORM retreat in Kenia. Deze laatste kan gecombineerd worden met 5 extra dagen safari en strand, waarbij je geliefde kan nakomen.

About growing up in Eastern Europe, getting rid of self doubt and the gift of a holistic life crisis. A conversation with Change Architect Mariya Koteva.

Tue, 14 May 2024 10:00:00 +0200

"I used to believe in a linear life. You start somewhere and go up the ladder and there is only one way to go there. And now I believe in circles. You close one circle and move on to the next one. Actually it's totally not linear at all. The more you understand that, the more the world opens up with endless possibilities. It's so exciting to just build your own unique puzzle. But you have to start believing in yourself and the uniqueness you bring to the world. Once you've built that strength, your journey becomes so beautiful."

Mariya Koteva grew up in Bulgaria and moved to Belgium to study at Vlerick. She went through many crises on personal, relational and professional level and became the embodiment of navigating through tough life transitions. She started as an ERP architect, became a lifestyle architect and is now exploring the change architect path.

In this episode you'll learn about:

- Lessons from growing up in Eastern Europe (e.g. drop the retirement plan)
- How to move from self doubt and imposter to self confidence
- The gift of a holistic life crisis and the concept of a non-linear life
- Breaking the cycle of trans-generational trauma
- Her experience with psychedelics

Hope you enjoy it!

x Carlien

P.S.: If this episode resonates with you, feel free to share it with friends & loves ones. Follow the podcast if you want to be updated on new episodes.

On November 27th till December 2nd we organise our yearly TRANSFORM retreat in Kenya, the most transformational retreat in our offering, which Mariya joined in 2021. Apply at at www.unplug48.com/transform
On October 27-30th you can join the last EXPLORE psychedelic retreat in the Netherlands. Apply at at www.unplug48.com/explore

Over je intuïtie volgen, verhuizen naar Portugal en absolute vrijheid. Een gesprek met Lonneke Boonzaaijer.

Fri, 05 Apr 2024 10:00:00 +0200

"Ik werk op jaarbasis ongeveer acht tot twaalf weken en de rest van die tijd ben ik gewoon aan het zijn."

"We zijn op een bepaalde manier geprogrammeerd met zoveel angsten die ons tegenhouden om de vele mogelijkheden van het leven te omarmen."

"Het is vaak de illusie van veiligheid die ons vasthoudt in een systeem waar we eigenlijk liever uit willen."

"Doordat ik nu zo dichtbij de natuur leef, ervaar ik enorm veel rust. Ik voel me gelukkiger en meer geconnecteerd met mezelf.

Lonneke Boonzaaijer is een Innovation Strategist en Design Thinking Facilitator die haar gesettelde leven in Amsterdam opgaf om in Portugal een stuk land te kopen om dichter bij de natuur te gaan wonen. Ze zal op 13-17 mei samen met mij de {UN}PLUG your business retreat in Zuid-Frankrijk faciliteren.

In deze aflevering gaat het over:

- Transitie van vaste job naar zelfstandige
- Hoe we vaak geprogrammeerd zijn met allerlei angsten die ons tegenhouden
- Waarom een droom vaker makkelijker in je bereik ligt dan je soms denkt
- Hoe intuïtie je beste gids is in het leven, veel meer dan je ratio.
- De vele voordelen van dichterbij de natuur te leven

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

In de week van 13-17 mei co-host ik met Lonneke de {UN}PLUG your Business work retreat op een exclusieve plek in Zuid-Frankrijk. Met een groep van 10 ondernemers en business leaders zullen creëren we ruimte om persoonlijke én business challenges om te zetten in opportuniteiten en oplossingen. Dagelijks is er drie uur connected tijd om je werk te doen, de rest is unplugged en dient voor persoonlijke ontwikkeling en creative business boost sessies. Reserveer je plek op www.unplug48.com/unplugyourbusiness

About Flow and female energy management. A conversation with biologist and executive coach Emma Russell.

Tue, 02 Apr 2024 06:00:00 +0200

“We women tend to downplay our normal feminine biology, whereas actually there is huge power in it.”

Emma Russell is a biologist and executive coach who helps female leaders to thrive by embracing their female superpowers. She will be joining me on April 26th for the FLOW day retreat on female energy management at Bleyckhof.

In this episode you'll learn about:

- The four seasons of the female cycle
- How to use the female cycle to manage your energy more efficiently
- The impact of birth control tools on your female wellbeing
- Practical tips on cycle tracking and agenda optimisation
- How doing less is the way to go

Hope you enjoy it!

x Carlien

P.S.: If this episode resonates with you, feel free to share it.

On April 26th, Emma Russell will be co-leading the FLOW day retreat for ambitious women at Bleyckhof. It will be an interactive retreat with a limited group of women where we cover female energy management, cyclical living and flow. Reserve your spot at www.unplug48.com/flow .

Over discipline, de nood om "alleen" te zijn en het loslaten van controle. Een gesprek met Louis Lammertyn.

Mon, 04 Mar 2024 17:00:00 +0100

“Ik denk dat ik letterlijk zou crashen als ik niet systematisch de dag alleen zou kunnen starten.”

Louis Lammertyn is gepassioneerd om passagiersvervoer koolstofarm te maken en werkt momenteel bij HINICIO op SAF (Sustainable Aviation Fuel) en groen waterstof.

Hij nam deel aan een UNPLUG retreat omdat hij nieuwsgierig was naar wat het hem zou kunnen brengen.

In deze aflevering praten we over:

- Het nut (of onnut) van discipline
- Louis' nood om de dag 's ochtends alleen te beginnen
- De combinatie van slaap en jonge kinderen
- Zijn struggle om controle te kunnen loslaten
- Hoe Louis de retreat ervaren heef, en de gekende post-retreat dip
- Hoe de liefde ons allemaal blijft challengen, zelfs na jaren persoonlijke ontwikkeling
- Het waarom van persoonlijke ontwikkeling.

Hope you enjoy it!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, subscribe of deel ze met anderen.

Ben jij een ambitieuze game changer die alles uit het leven wil halen?
Heb je het gevoel dat je het altijd druk hebt?
Verlang je soms naar echte tijd voor jezelf?

Tijd voor jezelf is een van de beste investeringen die je kan maken.

Bij Unplug 48 brengen we ambitieuze game changers samen om te vertragen en ervaringen te delen en op zoek te gaan naar de essentie.

Ons DNA: kleine groepen, unieke locaties, de allerliefste begeleiding.

Ontdek onze programma's op www.unplug48.com.
--------
Volgende retreats:

26.03-29.03: EXPLORE psychedelische retreat - laatste plek
26.04: FLOW day retreat (enkel voor vrouwen)
03.05: BLOSSOM day retreat (enkel voor vrouwen)
15.05-18.05: UNPLUG retreat in Frankrijk
29.11-02.12: TRANSFORM retreat in Kenia
---------

Follow us on Linkedin.
Follow us on Instragam.

About leaving the golden (corporate) cage and saying YES to what you really want. A conversation with Julie Vandermeulen.

Mon, 07 Aug 2023 10:00:00 +0200

“My life was all working out for me and still I was really hurting. I wasn’t sure about anything. I lived a life that, from the outside, was great, but I was constantly doubting whether that’s what I wanted. It felt very meaningless. What am I actually doing with my life? And all these questions started popping up in my head but I was very good at pushing them down. But at some point I was so tired of pushing them down. So I decided to take some time off. I thought I was just overworked.”

Julie Vandermeulen is a Story Strategist at StoryFlow. She joined an UNPLUG retreat at the moment she decided to say YES to life.

In this episode you'll learn about:

- The process of leaving the golden cage of success.
- Life as an introvert in an extravert world
- How a serious broken heart can be a transformative life event in a positive way.
- How Julie experienced her retreat, and the post-retreat dip.
- Why falling in love with yourself is a first priority.

Hope you enjoy it!

x Carlien

P.S.: If this episode resonates with you, feel free to share it.

Paul Van Oyen (CEO Etex) - about purpose, "becoming the CEO" and the role of companies in society

Tue, 30 Nov 2021 07:00:00 +0100

On this next episode of 48 Minutes: Paul Van Oyen, the outgoing CEO of Etex.

Etex is a multinational construction materials company with roots in Belgium. Their slogan is “Inspiring Ways of Living”, which intrigues me by the mere fact that it contains the word “inspiring”.

Paul and I met each other through the Belgian’s 40 Under 40 program, where he interviewed me and caught my attention within the first five minutes of talking to him.

I got to know Paul as an atypical and purpose driven CEO with whom I have had the most interesting conversations on leadership, the role of companies in today’s society and growth.

I thought this was too interesting not to share with more people, therefore I asked if Paul would be willing to be a guest in this podcast series. And he said yes.

Enjoy!

https://www.unplug48.com

Also find us on
Instagram: https://www.instagram.com/unplug48/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/carliencavens/
Spotify: https://open.spotify.com/episode/79ZCOyiBH3XgON5SY85bwM?si=73b41f7ebc4b451e
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/be/podcast/48/id1492858798

Don't forget to subscribe to 48 Minutes for new episodes!

The beautiful music in this podcast is "Back to Utopia" by Dirk Brossé and the Brussels Philharmonic.

Jerry Colonna (CEO whisperer & founder Reboot) - About the need for leaders to grow up, the illusion of being busy & the patterns he sees in coaching executives.

Mon, 27 Sep 2021 12:00:00 +0200

In this episode I talk to one of my personal role models Jerry Colonna.
Jerry is a world class executive coach and is often referred to as the CEO whisperer.
He coaches many Silicon Valley startup CEOs and coached amongst others Brad Feld from the Foundry Group, Chad Dickerson from Etsy and Alexander Ljung from Soundcloud.
People would describe Jerry as “the best in the world”, “ a life savior” and “A trojan horse of the best kind”.

He is also the co-founder of Reboot, a coaching company that helps individual leaders, teams and organizations to realize their full human potential.

Jerry is a highly requested speaker on leadership topics and published his first book in 2019. It’s called Reboot - Leadership and the Art of Growing Up.

Him and his company, Reboot, have been a role model for me almost from the very start. Which is why I hoped to have a conversation with him, but I had to bear in mind he has a full agenda. Therefore, I am extremely excited and grateful that he accepted my request and is here with me today for a conversation.

Enjoy this episode!

https://www.unplug48.com

Also find us on Instagram, LinkedIn, YouTube, Spotify and Apple Podcasts: https://linktr.ee/Unplug48

Don't forget to subscribe to 48 Minutes for new episodes!

The beautiful music in this podcast is "Back to Utopia" by Dirk Brossé and the Brussels Philharmonic.

Lieven Vanlommel (CEO Foodmaker & StarMeal) - Over de wereld veroveren met gezonde voeding, ondernemen met zeer weinig slaap, en het belang van financiële stabiliteit (DUTCH).

Thu, 24 Jun 2021 12:00:00 +0200

In deze aflevering spreek ik met Lieven Vanlommel, CEO van Foodmaker en StarMeal, twee voedingsbedrijven die gezonde voeding naar de massa brengen. Momenteel zijn ze actief in België, Nederland en Frankrijk, maar de ambitie reikt veel verder. Lieven zijn droom is om een wereldleider te worden in gezonde maaltijden en meer te verkopen dan McDonalds in alle landen waar hij actief is. Lieven won verschillende prijzen voor zijn ondernemingszin, waaronder de Mercuriusprijs met Foodmaker, een prijs die wordt gegeven aan bedrijven die innovatie in hun sector stimuleren.

Veel luisterplezier!

https://www.unplug48.com

Vind ons ook op Instagram, LinkedIn, YouTube, Spotify en Apple Podcasts: https://linktr.ee/Unplug48

Vergeet je niet te abonneren op 48 Minutes voor nieuwe episodes!

Steven Peleman (CEO Triple Helix) - About circular economy, leaving the golden cage and the parallel between ski & business.

Tue, 08 Jun 2021 16:00:00 +0200

In today’s episode I talk to Steven Peleman, who is a sustainability and circular economy expert that recently left his golden cage at Deloitte and started his own venture, Triple Helix. With Triple Helix, Steven plans on building circular and sustainable material companies and using his knowledge and skills to make the world a better place. Earlier this morning he got the newspaper front page with the announcement of the opening of SurePure, a recycling company for polyurethane.

I got to know Steven as a participant in my Unplug 48 retreats and must say I find it very hard to put a label on him. He seems to be the ultimate jack of all trades to me. I am intrigued and would like to take this opportunity to get a deeper understanding of who Steven Peleman is, what drives him and what we should remember about him.

https://www.unplug48.com

Also find us on Instagram, LinkedIn, YouTube, Spotify and Apple Podcasts: https://linktr.ee/Unplug48

Don't forget to subscribe to 48 Minutes for new episodes!

Jeroen Wils (VTM, Bepublic) - Over de Dutroux affaire, het belang van mildheid en zijn sabbatical (DUTCH).

Tue, 25 May 2021 17:00:00 +0200

In deze aflevering van 48 minutes spreek ik met Jeroen Wils, criminoloog, journalist en ondernemer. Hij was één van de sleutelfiguren in de verslaggeving rond de Dutroux affaire in de jaren 90 en was nadien onder andere chef nieuws bij VTM. Hij had ook zijn eigen misdaad documentaireprogrammas. Nadien ontwaakte de ondernemer in hem en richtte hij meerdere PR en communicatiebedrijven op die later werden overgenomen door MediaFin. Recent nam Jeroen de beslissing om een professionele break te doen en te herbronnen, iets waar ik uiteraard getriggerd door ben en meer over wilde weten.

https://www.unplug48.com

Also find us on
Instagram: https://www.instagram.com/unplug48/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/48ho...
Spotify: https://open.spotify.com/show/4mSX7oQ...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/be/podcast...

Don't forget to subscribe to 48 Minutes for new episodes!

Bart De Smet (Former CEO and Current Chairman AGEAS) - About good leadership, his youth and his near death experience

Tue, 04 May 2021 15:00:00 +0200

In this episode I have the honor to talk to Bart De Smet, who is the former CEO and current Chairman of Ageas Group, an International insurance group, active in 14 countries and employing around 45000 employees worldwide. Bart holds several board positions in Belgium and abroad and is the president of the Federation of Belgian Entreprises. Before joining Ageas he was active in Fortis, ING, Nationale Suisse and Argenta.

In 2016 he got the prestigious Manager of the year Award by the business magazine Trends. He was rewarded for transforming Fortis’ insurance activities into the strong international insurance group Ageas. He is known for being a coach, bringing out the best in his people.

Elke Geraerts (Better Minds at Work, Author, Psychologist) - About Covid-19, interior design and raising kids

Thu, 22 Apr 2021 10:00:00 +0200

Today in 48 minutes, Elke Geraerts. Elke is the CEO and founder of Better Minds at Work, a company that focuses on the human capital of their clients. What’s unique about them is that they translate scientific research into a day-to-day approach to promote employee wellbeing and growth. If a company takes care of their employees, the rest will follow.

We talked to Elke about her passion for interior design, the Covid-19 crisis and the vaccination strategy as well as some of her thoughts and practices while raising her kids.

José Woldring (CEO of The Media Nanny & SEG Artists) - About dealing with the COVID crisis, following your own path and the things she does to stay centered.

Wed, 10 Feb 2021 17:00:00 +0100

In this episode of 48 Minutes I speak to the one and only José Woldring.

José is the founder and CEO of The Media Nanny and SEG Artists.

The Media Nanny offers global PR services for artists, events and brands in the entertainment industry and beyond. She has worked with DJs like Martin Garrix, David Guetta, Gianluca Vacchi and our very own Charlotte De Witte.

Last year The Media Nanny joined forces with Sport Entertainment Group, a talent management company that represents hundreds of talented clients worldwide. As a result of the merger, a new SEG division will come into being in addition to the existing branches Football, Cycling and Esports: SEG Artists.

Besides this, she is also brand ambassador for Porsche.

I speak to José about how she is dealing with the COVID crisis, the importance of following your own path and the things she does to stay centered.

Behind this young, successful woman there is a kind, down to earth and inspiring leader.

Listen to her wise words on YouTube, Spotify or Apple Podcasts.

Joost Callens (CEO Durabrik) - Over zijn zoektocht, het belang om als leider de stilte op te zoeken en de aandacht die hij geeft aan liefde in een bedrijfscontext (DUTCH)

Thu, 21 Jan 2021 11:00:00 +0100

In deze aflevering van 48 Minutes praat ik met Joost Callens.

Joost is de CEO en voorzitter van het bouwbedrijf Durabrik. Daarnaast zetelt hij in de raden van bestuur van Mixx, Alides, Mathieu Gijbels, Itam, en Vlaamse Confederatie Bouw, en is hij voorzitter van de raad van bestuur van Konekt. Hij is stichter van het sociaal impact fonds Toontjeshuis, geïnspireerd op zijn zoon Toontje, waarmee hij een eigen thuis wil creëren voor voor volwassenen met een beperking. Tot slot is hij ook medeoprichter van Futureproof Leadership, een leiderschapsprogramma dat hij samen met Bjorn Prins en Veerle Dobbelaere ontwikkelde.

Het mag duidelijk wezen dan Joost geen doorsnee CEO is. Zo nam hij in 2010 deel aan een noordpoolexpeditie met Dixie Dancercoer en liet hij naar aanleiding van zijn 50ste verjaardag, 90 dagen lang zijn bedrijf achter om de Camino naar Santiago de Compostella te wandelen. Daar kwam hij naar eigen zeggen “tot zijn kern”. Joost heeft ook een uitgesproken mening over leiderschap, welke hij neerpende in twee boeken “De kwetsbare leider” en “De zoekende leider”.

Ik leerde Joost enkele jaren geleden kennen als een hele warme en zachte man, niet meteen wat je zou verwachten van een CEO van een bouwbedrijf. Zoals hij in zijn tweede boek schrijft, is hij een zoekende leider en ik hoop dat hij ons vandaag een inkijk kan geven in de lessen die deze zoektocht hem al geleerd heeft.

Dirk Brossé (conductor & composer) - About COVID affecting his lifestyle, intercultural differences and stress management.

Wed, 06 Jan 2021 16:00:00 +0100

Welcome to another episode of 48 Minutes.

Our guest today is Dirk Brossé.

Dirk is an internationally acclaimed conductor and award-winning composer. He is currently Music Director of the Chamber Orchestra of Philadelphia, and Music Director of the Ghent Film Festival and has guest-conducted many top orchestras, all over the world, among them, the London Symphony Orchestra, Vancouver Opera, Hong Kong Chinese Orchestra and I could go on like this for a little while.

Besides this Dirk has produced over 400 works including concerti, oratorios, lieder, chamber music and symphonic pieces, as well as scores for cinema, television and stage.

Because that was not enough, he is also professor of composition and conducting at the School of Arts / Royal Conservatory of Music in his hometown Ghent, Belgium.

The first time I saw Dirk live was at Tomorrowland last year where I was absolutely blown away by the energy that radiated from Metropole Academy Orchestra bringing his versions of some all time famous EDM music.

Despite my music and piano classes as a child and young adolescent, I consider myself as an absolute dummy in classical music. So I was very curious to see where this interview would take us. One thing was sure: I had more questions than we had time.

The music used in this podcast is composed by Dirk himself and is called "Back to Utopia".

Ronnie Leten (former CEO Atlas Copco) - About the importance of a private life, having fun and effective leadership.

Thu, 17 Dec 2020 13:00:00 +0100

Welcome to another episode of 48 Minutes.

Our guest today is Ronnie Leten.

Ronnie is the former CEO of the global industrial player Atlas Copco with headquarters in Stockholm, but active in more than 180 countries and employing almost 40000 employees . He has also served as chairman of the board at Electrolux. Today Ronnie is a board member at SFK Group and serves as the Chairman at Epiroc, Piab and Ericsson, all Swedish companies.

In 2013 he received the prestigious Trends “Manager of the year” award.

Together with sports coach Paul Van den Bossche, he wrote the book “Act like a coach” in which they give tips for better leadership.

Ronnie currently lives in Mol, which is close to where I grew up as a child and he turns out to be exactly as old as my dad. Besides that, I actually don’t know Ronnie, but I am curious to understand how a Belgian manages to win the hearts of the Swedes as well as his take on leadership.

Marc Bogaerts (International Choreographer) - About the Jesuits, sadism and his passion for art.

Wed, 09 Dec 2020 10:00:00 +0100

Welcome to another episode of 48 Minutes.

Our guest today is Marc Bogaerts.

Marc is an international choreographer with over 800 productions on his counter. He has designed choreographies for amongst others Cirque du Soleil, the Royal Ballet of Flanders, Hooverphonic, Pragha Khan, Washington Ballet and the Royal Danish Ballet.

Besides that, he has countless of other artistic projects ongoing which makes him, in my opinion, an artist ‘pur sang’.

I recently got to know Marc via a friend, and I must say he is definitely the most intriguing person I met in 2020. Which didn’t leave any other choice than to invite him for this podcast.

Marc spends his time between Berlin and Antwerp, so I'm very happy he could make some time for us.

Let's experience a glimpse of the wonderful world of Marc Bogaerts!

Olivier Onghena - 't Hooft (The Global Inspiration & Noble Purpose Institute) - About his kidnapping, the idea of noble purpose and the importance of mentoring.

Tue, 17 Nov 2020 17:00:00 +0100

Welcome to another episode of 48 Minutes.

Today we are honored to introduce to you someone with a truly unique and inspiring life story. Olivier Onghena - ‘T Hooft, a noble purpose entrepreneur and the founder of the Global Inspiration & Noble Purpose Institute and Wisdom Encounters. He has dedicated his life to inspire CEOs, entrepreneurs and political leaders around the globe to serve the interest of something special, something that transcends their own self.

I know Olivier from Young Leaders - Inspiring Mentors, a mentoring program also founded by him, which I took part in last year and in which he inspired me from the first second with his words of wisdom. Recently Olivier launched his first book, ‘The Book of Noble Purpose’, in which he envisions a bright and more sustainable future driven by a higher level of consciousness on an individual, organisational and societal level.

Because of Olivier's dedication to purpose and meaning, I realized he could not be left out of our 48 Minute podcast collection, because I believe he will inspire many of you.

David Dessers (Cresco Law Firm) - About his book, his routines to stay balanced and growth.

Thu, 12 Nov 2020 16:00:00 +0100

In this episode I talk to David Dessers, the Founder of Cresco Law Firm and author of the book “Innovate, Collaborate, Grow”.

Cresco is an innovative, entrepreneurial and somewhat pioneering firm in the Belgian legal market. They mainly serve entrepreneurs, companies and investors.

I talked with David about his book, his routines to stay balanced and growth.

Theo Vaes (ArmenTeKort) - About misconceptions around poverty, change leadership and his unstoppable drive.

Fri, 09 Oct 2020 11:00:00 +0200

Our guest today is Theo Vaes, one of the most inspiring social entrepreneurs I know.

Theo is the founder and driving force behind ArmenTekort, which is a social organisation in my hometown, Antwerp, that focuses on multi-generational poverty.
They believe self-esteem is key in solving this problem and therefore they launched a buddy network in which underprivileged people are matched with privileged people.
The idea is that these buddy couples regularly spend time together, listening to each other’s stories and have fun which could slowly lead to a higher self-esteem.
The privileged buddies are trained by professional trainers in order to be fully prepared for this experience.

I know Armentekort because I have been a buddy myself for the past 2 years and I can say it has been one of the most enriching experiences in my life.

Pablo Pantaleoni (Headspace, IDEO, Forbes 30 under 30) - About mindfulness, balance in a start-up life and family.

Mon, 28 Sep 2020 15:00:00 +0200

A couple of weeks ago, we had the opportunity to interview Pablo Pantaleoni.

Pablo is the Vice President of Global Strategy & New Ventures at Headspace, the meditation app which has been downloaded more than 62 million times in 190 different countries.

He has achieved many great things.

Before he joined Headspace, he was the Senior Director of Health & Venture Design at IDEO.
IDEO is a global design & innovation company, which is committed to creating positive impact.

Besides this, he is also an entrepreneur.
Pablo is the co-founder of Medtep, a digital health company which aims to support people in making lasting behavioural changes. It does this through its app, where doctors can make and share plans with patients. It helps the doctors keep track of whether their patients are actually doing what is expected.

Because of his positive experience as an entrepreneur, he guides other start-ups in becoming successful.

Last but not least, Pablo was ranked in the Forbes ’30 under 30’ list in healthcare. An amazing achievement.

Sihame El Kaouakibi (Flemish Parliament, Let's Go Urban) - About politics, education and changing the world (DUTCH).

Mon, 24 Aug 2020 15:00:00 +0200

Sihame El Kaouakibi is thé power house of the Belgian political scene. Last year she was elected as member of the Flemish Parliament for the liberal party. Before going into politics she was mainly known as a social entrepreneur. At age 22 she founded Let’s Go Urban, a social organisation that organises art and street culture workshops for urban youngsters in order to help them thrive in life. She is also the driving force behind WannaWork, WannaTaste, WannaChange, JJ House and WeLoveBXL, all initiatives that support a more inclusive society. For her work Sihame received numerous awards and nominations. She wrote a book, #Believe in which she promotes empowerment of urban youngsters.

Pierre Marcolini (Pierre Marcolini Chocolaterie) - About following your passion, agility in difficult times and the art of making chocolate (FRENCH).

Tue, 28 Jul 2020 18:00:00 +0200

Pierre Marcolini is the founder of the so-called Maison Pierre Marcolini. At the age of 14 already Pierre knew he wanted to become a chocolatier and started his education. He did several internships with famous chocolate houses like Wittamer and Fouchon. In 1995 he won the World Patisserie Championship in Lyon after which he opened his first atelier in Belgium. 25 years later The Maison has 40 stores worldwide, of which more than 10 in Asia. Pierre Marcolini is known for the way he revolutionised the chocolate industry, with innovative tastes, new packaging and the way he integrated the entire chocolate making process from “bean to bar”.

Raissa de Haas (Double Dutch, Forbes 30 under 30) - About young entrepreneurship, letting go and having drinks with the Queen.

Mon, 13 Jul 2020 13:00:00 +0200

Raissa de Haas is one of the Dutch twin sisters behind Double Dutch, the immensely popular premium mixer brand. Both sisters studied economics at the University of Antwerp where they regularly threw parties for friends. Frustrated by the low excitement level and quality of the usual mixers that go along with spirits like Gin, they started making their own mixers. A hobby became a passion and a few years later after graduating at UCL in London, they launched Double Dutch, a company that makes premium mixers and tonics. In 2015 they won Virgin’s Foodpreneur award. And in 2019 the twins were recognised on Forbes’ 30 Under 30 Europe list. In the meantime Double Dutch sells over 1m bottles per month, and are available in 26 countries. Earlier this year the Dutch beer giant Heineken took a minority share in the sisters’ company.

Pierre Gurdjian (McKinsey, IDeA Foundation, ULB) - About wise leadership, the concept of time and philosophy.

Wed, 01 Jul 2020 17:00:00 +0200

In this podcast I talk to Pierre Gurdjian. I know Pierre from my previous job at McKinsey, where at that time he was the Managing Partner of the Belgium - Luxembourg offices. He also held international responsibility for McKinsey’s Human Capital practice in EMEA. In this capacity, he served his clients on building personal and institutional leadership capabilities. He was regularly involved in counseling CEO's and Chairpersons on governance matters and issues of cultural change and effectiveness of top teams. He was an active senior faculty member of several high profile client leadership forums

Today he is the President of the Board of Directors of the Université Libre de Bruxelles (ULB), one of Belgium’s largest universities, he is the Vice Chairman of the Board of Directors at UCB, a listed global biopharma company leader in immunology and neurology; a Member of the Board of Directors at Lhoist, a family-owned company world leader in limestone and dolomite production; and a Member of the Board of Governors of the United World College (UWC) in Dilijan in Armenia.

Pierre is also Philanthropy and Strategy Partner of the IDeA Foundation, a global philanthropic organization that seeks to establish innovative and transformative ways to change the world through territory development, innovation in education and promotion of humanitarian values.

Pierre has a passion for human capital development and co-created the “Roots & Wings” platform that helps equip talented individuals who are on a journey to making the world better. He is also often invited to speak about leadership building, with a focus on wisdom, purpose, and legacy.

He is a member of the Young Presidents Organization (YPO), and past President of YouthStart Belgium and the Harvard Club of Belgium. He teaches a graduate course on ‘The CEO Perspective’ at the Solvay Business School (ULB) and is involved in numerous humanitarian, philanthropic, and entrepreneurial initiatives in Europe.

Pierre holds a degree in Commercial Engineering from the Free University of Brussels (VUB) and a MBA from Harvard Business School.

John Porter (Telenet) - About growth mindset, servant leadership and the principles of success.

Thu, 04 Jun 2020 19:00:00 +0200

Today we have the honour to have John Porter, the CEO of Telenet, as our guest. John has an incredible track record in the media & telco industry spanning more than 3 decades. In 1994 he was recruited to start Austar, a subscription television business in Australia. This turned out to become one of his most remarkable accomplishments as he led the company from a start-up to a $2.5b public company. When Austar got acquired by Foxtel in 2012, John took a gap year, before joining Telenet in 2013.

Olivier Vanden Eynde (Close The Gap) - About sustainability and networking.

Mon, 25 May 2020 16:00:00 +0200

Olivier Vanden Eynde is one of Belgian's most inspiring people in the sustainability scene. He was a Director at Deloitte in Sustainability Services but is foremost also the founder and managing director of Close The Gap. What started as a student project has evolved to an international social enterprise that aims to bridge the digital divide by offering high-quality, pre-owned computers donated by European companies to educational, medical and social projects in developing and emerging countries. Today, CTG has donated over 1M computers with over 3 million users worldwide. Last year Olivier and his family moved to Kenya to launch a computer recycling and manufacturing hub in Nairobi in order to better serve the local market. COVID-19 temporarily brought Olivier back to Belgium, where he is currently active as one of the key figures behind Digital For Youth. This organisation is providing refurbished laptops to children from less wealthy families in order to make sure they can continue lessons in times when homeschooling becomes the norm.

Mo Gawdat (Google, Solve For Happy) - About the illusion of control, ego and feminine energy.

Wed, 13 May 2020 10:00:00 +0200

In this eight’ episode we have a very special guest in our podcast. His name is Mo Gawdat. After running Google’s offices in more than 50 countries, Mo served as the Chief Business Officer of Google [x] also known as “The Moonshot Factory”. At Google [x] he contributed significantly to the operation model, that is now considered as the golden standard in technology innovation around the world. But when in 2014 his 21 year old son Ali died during a routine surgery, things changed. 17 days after his death, Mo started writing about happiness, as a tribute to his beloved son, who was his happiness idol. The result was Solve For Happy, which became an international bestseller translated in 28 languages. Mo left Google in February 2018 to focus entirely on his new personal moonshot: #onebillionhappy. His dream was to start a global pandemic of joy, and spread his son’s message by doing so.

Roland Slot (Servant Ownership, Aberkyn, McKinsey & Co) - About purpose, servant ownership and spirituality.

Mon, 27 Apr 2020 08:00:00 +0200

In this episode we interview Roland Slot, one of our absolute role models. Roland is the founder of Aberkyn, a leadership development and coaching company which he founded with and recently sold to McKinsey & Co. Roland started his career at Shell with the goal of being successful (and make a lot of money), then got to the insight that he was not on his path. He started a spiritual path of self-development in 2001 and participated in a 9-day personal development trek through the African bush which changed his life. It was after this experience that he decided to found Aberkyn. Now, after having sold his shares it is time for a new, and huge, mission. He wants to introduce servant ownership into our society and disrupt our economic model.

Patrick Leysen (Xylos, Bagaar) - About failure, family businesses and balance.

Mon, 20 Apr 2020 13:00:00 +0200

Today we have one Belgium's youngest CEOs in our podcast. He is an entrepreneur and innovator who has been recognized as one of Belgium’s next generation business leaders. His career trajectory is quite out of the ordinary. He studied hospitality management to then join Delhaize and become the youngest store manager ever at the age of 22. He then jumped into the world of logistics, taking on the role of South-East Asia Manager for Ahlers Group at the age of just 25. At 28 he co-founded e-commerce start-up Parcify, a parcel delivery platform, which was subsequently acquired by Bpost, where he stayed until December as Vice President of Bpost’s innovation incubator the FutureLab. Since January Patrick Leysen is the CEO of Xylos and Bagaar, a next generation IT service company with 250 talented experts.

Sebastien Bellin (Team Bellin) - About the Brussels terrorist attacks, resilience and fear.

Wed, 08 Apr 2020 16:00:00 +0200

Sebastien Bellin is a Brazilian-Belgian former professional basketball player who played in the top European leagues for over 15 years. On 22 March 2016, he got severely injured in the Brussels Airport terrorist bombings, where he almost lost both legs and near to 50% of his total blood volume. This accident left him unable to walk let alone continue his basketball career. His positive attitude towards life made him recover remarkably fast. Today Sebastien is training to run the iconic Ironman of Hawaii, despite his still reduced mobility. He pivoted from being a professional basketbal player to being an inspirator to many. He launched Team Bellin, an innovative community and platform whose mission is to create a working blueprint for people to overcome their handicap(s). In these days where people around the world are faced with the Corona enemy, with a feeling of anxiety and loss of control there a few people better placed to give advice on how we can all keep focus in the midst of distraction. Nobody better than someone who came face to face with death and lost everything that defined his career in a flash of light. Next to this, he is also just a really cool human.

Jamie Anderson (AMS, INSEAD & LBS) - About authenticity, peak performance and fear.

Tue, 24 Mar 2020 15:00:00 +0100

Today we are in day 4 of the Corona lockdown and for that reason we are experimenting with remote podcast technology. It is a bit unfortunate because our guest, Jamie Anderson, has a contagious positive energy. Jamie is a professor of strategy who has taught at Antwerp Management School, INSEAD, London Business School, the University of Melbourne, etc. He is also a public speaker who has delivered 4 Ted Talks. His research is focused on the interconnectivity between creativity, innovation, leadership and corporate transformation.

Louis Jonckheere (Showpad) - About scaling-up, balance and success.

Fri, 13 Mar 2020 17:00:00 +0100

In this edition we interview Louis Jonckheere, co-founder and CPO of one of the hottest Belgian scale-ups. Showpad is a content management system that helps retail businesses bring all their marketing and sales content to one online location. They grew to over 500 employees in less than 10 years, serve more than 1,000 customers in 50 countries and have offices in London, Munich, San Francisco, Portland, and Wroclaw.

An Claes (J&J) - About her trip around the world (with kids), success and purpose.

Tue, 04 Feb 2020 16:00:00 +0100

Our first guest at the 48' podcast is An Claes, global VP of Supply Chain Planning in the Consumer Health division of Johnson and Johnson. Consumer Health is a $14B division of Johnson & Johnson, focused on over the counter medicine, skin health and other essential products, touching 1.2B people annually. An participated in a 48HoursUnplug leadership retreat in the Dominican Republic. She was so enthusiastic that she took an advisory role at 48HoursUnplug. We call her the 48HU 'godmother". The interview is conducted by Jennifer Elliot, who recently joined the team to build a stronger Unplug 48 (more news soon).

Carlien Cavens (Unplug48) - About following your passion, self-confidence and happiness.

Wed, 25 Dec 2019 10:00:00 +0100

Because we believe in “leading by example”, we started our 48 minutes podcast with our Unplug48 founder Carlien Cavens. A few years ago, she had the guts to leave the save and prestigious path at McKinsey to help leaders grow. With promising results. The interview is conducted by Jennifer Elliot, who recently joined the team to build a stronger Unplug 48 (more news soon).