Ortopedia - Moja Pasja | Sport | Uraz| Leczenie | Zdrowie Tue, 26 May 2026 10:28:41 -0400 https://www.drmick.pl pl © 2026 Ortopedia - Moja Pasja | Sport | Uraz| Leczenie | Zdrowie yes 0545cac8-c6e0-5916-8639-42d8576bf3cf Michał Drwięga episodic false W audycji omawiam problemy ortopedyczne pokazuje jak pracuje, czym kieruje się proponując konkretny sposób leczenia oraz jakie są jego alternatywy i możliwe powikłania. Podcast dla ciekawych, dla pacjenta i dla młodego ortopedy.

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) ortopedia, uraz, leczenie, sport Michał Drwięga https://storage.buzzsprout.com/w8yatia37z7fmxv5ngda4l3ry5uz?.jpg Ortopedia - Moja Pasja | Sport | Uraz| Leczenie | Zdrowie https://www.drmick.pl OMP #068 | Czy usuwać zespolenie? OMP #068 | Czy usuwać zespolenie? Śruby, płytki, gwoździe w kości – każdy pacjent po złamaniu prędzej czy później zadaje pytanie: "Czy to trzeba usunąć?"

 W tym odcinku odpowiadam szczegółowo: kiedy usunięcie jest konieczne, a kiedy lepiej zostawić zespolenie w spokoju. Tłumaczę też, dlaczego nie warto czekać zbyt długo i co to znaczy "przesztywnienie kości".

 

- Wprowadzenie 

- Po co usuwa się zespolenie? 

- Młodzi pacjenci - dlaczego wiek ma znaczenie 

- Problem gwoździ śródszpikowych 

- Najlepszy moment na usunięcie 

- Kiedy NIE usuwać? 

- Cztery kluczowe czynniki 

- Najczęstsze pytania pacjentów 

- Podsumowanie

 

📝 Pełny artykuł na blogu: www.drmick.pl/069

💬 Masz podobną sytuację? Napisz w komentarzu!

]]> Śruby, płytki, gwoździe w kości – każdy pacjent po złamaniu prędzej czy później zadaje pytanie: "Czy to trzeba usunąć?"

 W tym odcinku odpowiadam szczegółowo: kiedy usunięcie jest konieczne, a kiedy lepiej zostawić zespolenie w spokoju. Tłumaczę też, dlaczego nie warto czekać zbyt długo i co to znaczy "przesztywnienie kości".

 

- Wprowadzenie 

- Po co usuwa się zespolenie? 

- Młodzi pacjenci - dlaczego wiek ma znaczenie 

- Problem gwoździ śródszpikowych 

- Najlepszy moment na usunięcie 

- Kiedy NIE usuwać? 

- Cztery kluczowe czynniki 

- Najczęstsze pytania pacjentów 

- Podsumowanie

 

📝 Pełny artykuł na blogu: www.drmick.pl/069

💬 Masz podobną sytuację? Napisz w komentarzu!

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-18407488 Tue, 23 Dec 2025 20:00:00 +0100 1077 068, usuwanieśrub, płytkawkości, śrubypoziamaniu, metalwkości, czyusunąćzespolenie, gwoździeśródszpikowe, bólpozespoleniu, kiedyusunąćimplant, płytkawpiszczeli, śrubywkostce, zespolenieortopedyczne, usuwaniepłytki, płytkawobojczyku, metalpozłamaniu, gwóźd full false OMP #067 | Artrofibroza po operacji - kolano nie zgina się. OMP #067 | Artrofibroza po operacji - kolano nie zgina się. W tym odcinku podcastu Ortopedia – Moja Pasja omawiam jedno z bardziej wymagających i kontrowersyjnych powikłań pooperacyjnych – artrofibrozę. Czym jest, dlaczego powstaje i jak jej zapobiegać? Jakie znaczenie ma termin operacji i psychika pacjenta? Czy leki wpływające na układ współczulny mogą działać ochronnie?

Z odcinka dowiesz się:
 – Co dokładnie dzieje się w stawie objętym artrofibrozą,
 – Jakie są najczęstsze przyczyny tego stanu,
 – Dlaczego niektórym pacjentom nie da się pomóc tylko rehabilitacją,
 – Co możesz zrobić, zanim będzie za późno – zarówno jako lekarz, jak i pacjent,
 – Jakie znaczenie ma czas i odpowiednia reakcja już w 3. tygodniu po operacji,
 – Czy beta-blokery, amitryptylina, metformina lub SSRI mogą odegrać rolę w leczeniu,
 – Kiedy rozważać artrolizę artroskopową, a kiedy jeszcze nie.

]]> W tym odcinku podcastu Ortopedia – Moja Pasja omawiam jedno z bardziej wymagających i kontrowersyjnych powikłań pooperacyjnych – artrofibrozę. Czym jest, dlaczego powstaje i jak jej zapobiegać? Jakie znaczenie ma termin operacji i psychika pacjenta? Czy leki wpływające na układ współczulny mogą działać ochronnie?

Z odcinka dowiesz się:
 – Co dokładnie dzieje się w stawie objętym artrofibrozą,
 – Jakie są najczęstsze przyczyny tego stanu,
 – Dlaczego niektórym pacjentom nie da się pomóc tylko rehabilitacją,
 – Co możesz zrobić, zanim będzie za późno – zarówno jako lekarz, jak i pacjent,
 – Jakie znaczenie ma czas i odpowiednia reakcja już w 3. tygodniu po operacji,
 – Czy beta-blokery, amitryptylina, metformina lub SSRI mogą odegrać rolę w leczeniu,
 – Kiedy rozważać artrolizę artroskopową, a kiedy jeszcze nie.

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-18085384 Thu, 30 Oct 2025 18:00:00 +0100 1712 artrofibroza, zrosty, zwłóknienia, sztywnośćkolana, powikłania, rekonstrukcjaACL, zakresruchu, deficytruchu, brakwyprostu, brakzgięcia, przykurcz, ograniczenieruchomości, rehabilitacjaKolana, leczenieartrofibrozy, artroliza, 067 full false OMP #066: | Historia mięśnia piersiowego OMP #066: | Historia mięśnia piersiowego Mięsień piersiowy. 

Duży mięsień na klatce piersiowej, z którego mężczyźni są zawsze dumni. W końcu to mięsień lustrzany - doskonale prezentuje się w lustrze :D

Do jego zerwania dochodzi praktycznie zawsze w ten sam sposób. Otóż w trakcie wyciskania sztangi na ławeczce płaskiej. 

Poznaj historie Piotra, który doznał właśnie takiej kontuzji. 

Spotkaliśmy się po trzech miesiącach od operacji, aby opowiedzieć jego historię. 

Co czuje zawodnik w chwili urazu? Gdzie wędrują jego myśli? Czy to ból dotyczy ręki, czy może bardziej boli serce?  Co zrobić? Jak diagnozować? Gdzie się udać i o co zadbać? 

Zapraszam do posłuchania wywiadu!

]]> Mięsień piersiowy. 

Duży mięsień na klatce piersiowej, z którego mężczyźni są zawsze dumni. W końcu to mięsień lustrzany - doskonale prezentuje się w lustrze :D

Do jego zerwania dochodzi praktycznie zawsze w ten sam sposób. Otóż w trakcie wyciskania sztangi na ławeczce płaskiej. 

Poznaj historie Piotra, który doznał właśnie takiej kontuzji. 

Spotkaliśmy się po trzech miesiącach od operacji, aby opowiedzieć jego historię. 

Co czuje zawodnik w chwili urazu? Gdzie wędrują jego myśli? Czy to ból dotyczy ręki, czy może bardziej boli serce?  Co zrobić? Jak diagnozować? Gdzie się udać i o co zadbać? 

Zapraszam do posłuchania wywiadu!

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-17275325 Tue, 03 Jun 2025 19:00:00 +0200 1565 Mięsień, piersiowy, zerwanie, kontuzja, ławeczka, wyciskanie, sztanga, deformacja, uszkodzenie, operacja, szycie, 066 full false OMP #065: | Czy można wymienić łąkotkę OMP #065: | Czy można wymienić łąkotkę Łąkotka jest bardzo ważną strukturą stawu kolanowego. Urazy i przeciążenia kolana doprowadzają do jej uszkodzenia, co w rezultacie może spowodować zmiany zwyrodnieniowe stawu, ból, wysięki, ograniczenia w aktywności, a wreszcie konieczność wymiany stawu na protezę. Perspektywa straszna. Dzisiaj spróbuję przeanalizować, czy w takim razie łąkotkę można wymienić…

]]> Łąkotka jest bardzo ważną strukturą stawu kolanowego. Urazy i przeciążenia kolana doprowadzają do jej uszkodzenia, co w rezultacie może spowodować zmiany zwyrodnieniowe stawu, ból, wysięki, ograniczenia w aktywności, a wreszcie konieczność wymiany stawu na protezę. Perspektywa straszna. Dzisiaj spróbuję przeanalizować, czy w takim razie łąkotkę można wymienić…

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-16234350 Fri, 06 Dec 2024 20:00:00 +0100 750 Łąkotka, kolano, allograft, przeszczep, actifit, artimis, nusurface, meniscofix, cmi, actifit, skafold, unispacer, wymiana, artroza, uszkodzenie, 065 full false OMP #064: Czy obojczyk zawsze się zrasta? Historia nie tylko moja. OMP #064: Czy obojczyk zawsze się zrasta? Historia nie tylko moja. W tytule mamy pytanie „Czy obojczyk zawsze się zrasta?”  Niektóry twierdzą, że zawsze, a inni, że zawsze, ale zawsze krzywo. A jak jest naprawdę? Ponieważ widziałem obojczyki niezrośnięte, to śmiem twierdzić, że niestety nie zawsze się zrastają. W tym odcinku zapraszam do wysłuchania historii kilku pacjentów i losów ich obojczyków. Dodam, że jednym z tych pacjentów jestem ja sam. 

Polecam również:
Odc 26 - Jak przyspieszyć zrost kostny? www.drmick.pl/025
Odc 25 - złamanie obojczyka - operować czy gipsować? www.drmick.pl/026

]]> W tytule mamy pytanie „Czy obojczyk zawsze się zrasta?”  Niektóry twierdzą, że zawsze, a inni, że zawsze, ale zawsze krzywo. A jak jest naprawdę? Ponieważ widziałem obojczyki niezrośnięte, to śmiem twierdzić, że niestety nie zawsze się zrastają. W tym odcinku zapraszam do wysłuchania historii kilku pacjentów i losów ich obojczyków. Dodam, że jednym z tych pacjentów jestem ja sam. 

Polecam również:
Odc 26 - Jak przyspieszyć zrost kostny? www.drmick.pl/025
Odc 25 - złamanie obojczyka - operować czy gipsować? www.drmick.pl/026

]]> https://www.drmick.pl/czy-obojczyk-zawsze-sie-zrasta-historia-nie-tylko-moja-omp064/ Michał Drwięga Buzzsprout-15756281 Fri, 20 Sep 2024 20:00:00 +0200 1056 Obojczyk, złamanie, leczenie, operacja, zespolenie, przemieszczenie, płyta, zrost, stymulacja, brakzrostu, unieruchomienie, deformacja, 064 full false OMP #063: Granice naprawy łąkotki OMP #063: Granice naprawy łąkotki Save the meniscus. Ratuj łąkotkę. Takie właśnie hasło przyświeca współczesnej ortopedii i medycynie sportowej. Kongresy są pełne instrukcji jak łąkotkę naprawić, kursy dla chirurgów skupiają się nad technikami jej szycia i rekonstrukcji, a firmy sprzętowe wymyślają co raz to nowsze i droższe systemy do zakładania szwów. Ścibolimy je i owijamy w błony kolagenowe, żeby tylko chciały się wygoić. Ale czy zawsze się da? Czy zawsze jest sens? W tym odcinku pochylam się nad rodzajami uszkodzeń łąkotki, których naprawa nie ma najmniejszego sensu. 

]]> Save the meniscus. Ratuj łąkotkę. Takie właśnie hasło przyświeca współczesnej ortopedii i medycynie sportowej. Kongresy są pełne instrukcji jak łąkotkę naprawić, kursy dla chirurgów skupiają się nad technikami jej szycia i rekonstrukcji, a firmy sprzętowe wymyślają co raz to nowsze i droższe systemy do zakładania szwów. Ścibolimy je i owijamy w błony kolagenowe, żeby tylko chciały się wygoić. Ale czy zawsze się da? Czy zawsze jest sens? W tym odcinku pochylam się nad rodzajami uszkodzeń łąkotki, których naprawa nie ma najmniejszego sensu. 

]]> https://youtu.be/4-qBvY8Mt4w Michał Drwięga Buzzsprout-15613254 Fri, 30 Aug 2024 19:00:00 +0200 714 lakotka, uszkodzenie, naprawa, języczek, rozwarstwienie, horyzontalne, przytorebkowe, raczkaodwiadra, zwichniecie, szycie, kolano, savethemeniscus, zwyrodnienie, 063 full false OMP #062: Kaletka, zapalenie kaletki OMP #062: Kaletka, zapalenie kaletki Kaletka, gdzie by nie była, spełnia bardzo ważną funkcję, ale może się zapalić.  
Ale co to w ogóle jest ta kaletka? To struktura czy narząd? Do czego służy? I dlaczego się zapala? 
W tym odcinku wyjaśniam:

▶️ Anatomię i funkcję kaletki

▶️ Rodzaje kaletek

▶️ O których kaletkach usłyszysz najczęściej

▶️ Jaka jest specyfika i problemy z nimi związane

▶️ Czym się różni zapalenie od infekcji

▶️ i wreszcie jak można leczyć kaletki

]]> Kaletka, gdzie by nie była, spełnia bardzo ważną funkcję, ale może się zapalić.  
Ale co to w ogóle jest ta kaletka? To struktura czy narząd? Do czego służy? I dlaczego się zapala? 
W tym odcinku wyjaśniam:

▶️ Anatomię i funkcję kaletki

▶️ Rodzaje kaletek

▶️ O których kaletkach usłyszysz najczęściej

▶️ Jaka jest specyfika i problemy z nimi związane

▶️ Czym się różni zapalenie od infekcji

▶️ i wreszcie jak można leczyć kaletki

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-14950481 Sun, 05 May 2024 20:00:00 +0200 792 Kaletka, zapalenie, podbarkowa, krętarz, pasmobiodrowopiszczelowe, podrzepkowa, achillesa, fizjoterapia, fizykoterapia, konflikt, chirurgia, endoskopia, punkcja, steryd, injekcja, infekcja, usuniecie, prp, bakera, drmick, ortopeda, ortopediamojapasja, 062 full false OMP #061: Ile kosztuje OPERACJA? Na przykładzie rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Odkrywamy karty! OMP #061: Ile kosztuje OPERACJA? Na przykładzie rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Odkrywamy karty! Dziś temat, który zazwyczaj jest mocno niewygodny. CENY OPERACJI. 
Trudno jest znaleźć dokładną wycenę zabiegów. Zapraszam do materiału, z którego dowiesz się dokładnie z czego wynika cena operacji na przykładzie rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego.

W tym odcinku podcastu usłyszysz:

  • Dlaczego ciężko jest konkretne wyceny
  • Operacja ortopedyczna jest jak naprawa samochodu
  • Tłumaczę jakie są podstawowe składowe wyceny operacji i co w ich skład wchodzi
    • Procedura
    • Znieczulenie
    • Materiały
    • Hospitalizacja
    • Konsultacje
]]> Dziś temat, który zazwyczaj jest mocno niewygodny. CENY OPERACJI. 
Trudno jest znaleźć dokładną wycenę zabiegów. Zapraszam do materiału, z którego dowiesz się dokładnie z czego wynika cena operacji na przykładzie rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego.

W tym odcinku podcastu usłyszysz:

  • Dlaczego ciężko jest konkretne wyceny
  • Operacja ortopedyczna jest jak naprawa samochodu
  • Tłumaczę jakie są podstawowe składowe wyceny operacji i co w ich skład wchodzi
    • Procedura
    • Znieczulenie
    • Materiały
    • Hospitalizacja
    • Konsultacje
]]> https://www.drmick.pl/ile-kosztuje-operacja-na-przykladzie-rekonstrukcji-wiezadla-krzyzowego/ Michał Drwięga Buzzsprout-14801672 Sun, 21 Apr 2024 21:00:00 +0200 998 operacja, krzyżowe, rekonstrukcja, koszt, prywatnie, procedura, implanty, znieczulenie, hospitalizacja, 061 full false OMP #060: Do czego ja - ortopeda, mogę przydać się fizjoterapeucie? OMP #060: Do czego ja - ortopeda, mogę przydać się fizjoterapeucie? Fizjoterapeuta i ortopeda współpracują dla dobra pacjenta.
Jest wiele aspektów pracy, które ortopeda może pokazać fizjoterapeucie i wiele rzeczy fizjoterapeuta może przekazać ortopedzie.

Wymieniam 5 aspektów ze strony ortopedy, które mogą wspomóc pracę fizjoterapeuty.

- Pokaz anatomii w praktyce
- Interpretacja obrazów diagnostycznych
- Postawienie diagnozy
- Pokaz procedur operacyjnych
- Dostarczenie pacjentów

Zachęcam do uczestnictwa w szkoleniu "Anatomia i chirurgia barku dla fizjoterapeutów" gdzie dzielę się swoimi mocnymi stronami z fizjoterapeutami:
https://www.cem-med.pl/szkolenie/chirurgia-barku-dla-fizjoterapeutow/

]]> Fizjoterapeuta i ortopeda współpracują dla dobra pacjenta.
Jest wiele aspektów pracy, które ortopeda może pokazać fizjoterapeucie i wiele rzeczy fizjoterapeuta może przekazać ortopedzie.

Wymieniam 5 aspektów ze strony ortopedy, które mogą wspomóc pracę fizjoterapeuty.

- Pokaz anatomii w praktyce
- Interpretacja obrazów diagnostycznych
- Postawienie diagnozy
- Pokaz procedur operacyjnych
- Dostarczenie pacjentów

Zachęcam do uczestnictwa w szkoleniu "Anatomia i chirurgia barku dla fizjoterapeutów" gdzie dzielę się swoimi mocnymi stronami z fizjoterapeutami:
https://www.cem-med.pl/szkolenie/chirurgia-barku-dla-fizjoterapeutow/

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-14774244 Tue, 26 Mar 2024 22:00:00 +0100 696 fizjoterapeuta, szkolenie, współpraca, anatomia, operacje, ortopeda, 060 full false OMP #059: Zabezpiecz kasę na leczenie - wywiad z agentem ubezpieczeniowym OMP #059: Zabezpiecz kasę na leczenie - wywiad z agentem ubezpieczeniowym Jest zima, zbliżają się wyjazdy narciarskie, a to niesie za sobą pewne ryzyka. Dlatego też w porę warto pomyśleć o ubezpieczeniu. Ubezpieczeniu, które nie tylko zapewni nam finansowanie w razie problemu na stoku, opłaci nierzadko drogie akcje ratunkowe w górach, sfinansuje pomoc w szpitalu czy transport do domu. Ubezpieczeniu, które w razie uszkodzeń ciała pozwoli nie być zależnym od finansowania nfzetowego, pozwoli na mam wybrać w jaki sposób i jak szybko chcemy się leczyć. 

 Zaprosiłem do rozmowy agenta ubezpieczeniowego, z którego usług korzystam od lat i muszę przyznać, że kilka razy już skorzystałem z dobrodziejstwa bycia ubezpieczonym.

]]> Jest zima, zbliżają się wyjazdy narciarskie, a to niesie za sobą pewne ryzyka. Dlatego też w porę warto pomyśleć o ubezpieczeniu. Ubezpieczeniu, które nie tylko zapewni nam finansowanie w razie problemu na stoku, opłaci nierzadko drogie akcje ratunkowe w górach, sfinansuje pomoc w szpitalu czy transport do domu. Ubezpieczeniu, które w razie uszkodzeń ciała pozwoli nie być zależnym od finansowania nfzetowego, pozwoli na mam wybrać w jaki sposób i jak szybko chcemy się leczyć. 

 Zaprosiłem do rozmowy agenta ubezpieczeniowego, z którego usług korzystam od lat i muszę przyznać, że kilka razy już skorzystałem z dobrodziejstwa bycia ubezpieczonym.

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-14277875 Tue, 09 Jan 2024 13:00:00 +0100 2311 uraz, narty, zima, kolano, acl, krzyżowe, ubezpieczenie, wypadek, kasa, finansowanie, turystyka, bezpieczeństwo, unum, 059 full false OMP #058: Wyprostowaliśmy nogi! OMP #058: Wyprostowaliśmy nogi! O osteomiach, czyli o zaplanowanym przecięciu kości w celu zmiany geometrii kończyny powiedziałem już całkiem sporo. Dzisiaj zapraszam do wysłuchania wywiadu z pacjentką, która takie leczenie przeszła. U pani Magdy wyprostowaliśmy obie nogi w czasie jednego zabiegu i dzisiaj wspaniałomyślnie przybliży nam swoją historię oraz całą drogę, którą przeszła.

]]> O osteomiach, czyli o zaplanowanym przecięciu kości w celu zmiany geometrii kończyny powiedziałem już całkiem sporo. Dzisiaj zapraszam do wysłuchania wywiadu z pacjentką, która takie leczenie przeszła. U pani Magdy wyprostowaliśmy obie nogi w czasie jednego zabiegu i dzisiaj wspaniałomyślnie przybliży nam swoją historię oraz całą drogę, którą przeszła.

]]> Michał Drwięga, Magdalena Maliszewska Buzzsprout-13909422 Sun, 05 Nov 2023 12:00:00 +0100 498 osteotomia, szpotawość, prostowanienóg, łąkotka, kolano, ból, przeciążenie, wydruk3D, planowanie, 058 full false OMP #057: Nie chcę operować więzadła krzyżowego przedniego! OMP #057: Nie chcę operować więzadła krzyżowego przedniego! Po urazie kolana, często dochodzi do uszkodzenia więzadła krzyżowego i konieczności jego naprawy. 
Czy jednak zawsze musimy je rekonstruować? Wydaje się, że nie.
Kiedy myśleć o leczeniu zachowawczym?
- niestabilności nie da się wybadać pomimo wyniku w RM
- nie ma uszkodzeń dodatkowych
- pacjent nie odczuwa niestabilności
- kolano nie reaguje negatywnie na wysiłek

Zapraszam do przesłuchania całości materiału.

]]> Po urazie kolana, często dochodzi do uszkodzenia więzadła krzyżowego i konieczności jego naprawy. 
Czy jednak zawsze musimy je rekonstruować? Wydaje się, że nie.
Kiedy myśleć o leczeniu zachowawczym?
- niestabilności nie da się wybadać pomimo wyniku w RM
- nie ma uszkodzeń dodatkowych
- pacjent nie odczuwa niestabilności
- kolano nie reaguje negatywnie na wysiłek

Zapraszam do przesłuchania całości materiału.

]]> https://www.drmick.pl/057 Michał Drwięga Buzzsprout-13562275 Sun, 10 Sep 2023 11:00:00 +0200 862 WKP, ACL, krzyżowe, operacja, zachowawczo, rehabilitacja, więzadło, uraz, kolano, leczenie, zerwanie, 057 full false OMP #056: Krzywe nogi - poznaj 8 powodów aby je wyprostować OMP #056: Krzywe nogi - poznaj 8 powodów aby je wyprostować Czy można mieć krzywe nogi?  Z całą pewnością tak. Część z nas patrzy w lustro i widzi, że coś jest nie tak. Jednemu to bardziej a innemu mniej przeszkadza. Są tacy co patrzą i nie widzą. Co to za deformacje? Czy możemy je jakoś nazwać? Skąd się biorą i wreszcie jakie są powody aby takie  krzywe nogi w cudzysłowie „wyprostować”?

W tym odcinku wymienię 8 powodów do „prostowania” kończyny: 

  1. ból kolana lub innych części kończyny po aktywnościach
  2. ograniczenia w aktywnościach które się kocha
  3. uszkodzenia łąkotek
  4. uszkodzenia chrząstek
  5. uszkodzenie więzadła pobocznego 
  6. zwichnięcie rzepki w kolanie koślawym
  7. utrata wyprostu w kolanie
  8. brak akceptacji swojego wyglądu


]]> Czy można mieć krzywe nogi?  Z całą pewnością tak. Część z nas patrzy w lustro i widzi, że coś jest nie tak. Jednemu to bardziej a innemu mniej przeszkadza. Są tacy co patrzą i nie widzą. Co to za deformacje? Czy możemy je jakoś nazwać? Skąd się biorą i wreszcie jakie są powody aby takie  krzywe nogi w cudzysłowie „wyprostować”?

W tym odcinku wymienię 8 powodów do „prostowania” kończyny: 

  1. ból kolana lub innych części kończyny po aktywnościach
  2. ograniczenia w aktywnościach które się kocha
  3. uszkodzenia łąkotek
  4. uszkodzenia chrząstek
  5. uszkodzenie więzadła pobocznego 
  6. zwichnięcie rzepki w kolanie koślawym
  7. utrata wyprostu w kolanie
  8. brak akceptacji swojego wyglądu


]]> https://www.drmick.pl Michał Drwięga Buzzsprout-12703985 Mon, 24 Apr 2023 23:00:00 +0200 975 Deformacja, szpotawość, koślawość, osteotomia, uszkodzenie, przeciążenie, łąkotka, chrząstka, zwichnięcie, rzepka, akceptacja, wygląd, 056 full false OMP#055 Wyhoduj sobie chrząstkę - wywiad z Konradem Wasylewskim OMP#055 Wyhoduj sobie chrząstkę - wywiad z Konradem Wasylewskim Urazy i przeciążenia doprowadzają do uszkodzeń chrząstki w stawach. Rozległe uszkodzenia powierzchni chrzęstnej można leczyć tylko poprzez wymianę stawu na sztuczny. Jednak w wybranych przypadkach chrząstkę można naprawiać. 

▶️ Co to jest chrząstka i po co nam ona? 
▶️ Dlaczego chrząstka się psuje?
▶️ Czy w ogóle możemy chrząstkę naprawić? 
▶️ Jakie metody naprawy są najprostsze i czy mogą być skuteczne?
▶️ Co dzisiaj stosujemy?
▶️ Widoki na przyszłość. Jakie są potencjalne możliwości? 
▶️ Okres pooperacyjny – jakie zalecenia, jakie postępowanie. 
▶️ Czy po naprawie chrząstki można wrócić do aktywności sportowej? 

Na te i na pytania zadane przez internautów odpowie dr Konrad Wasylewski


]]> Urazy i przeciążenia doprowadzają do uszkodzeń chrząstki w stawach. Rozległe uszkodzenia powierzchni chrzęstnej można leczyć tylko poprzez wymianę stawu na sztuczny. Jednak w wybranych przypadkach chrząstkę można naprawiać. 

▶️ Co to jest chrząstka i po co nam ona? 
▶️ Dlaczego chrząstka się psuje?
▶️ Czy w ogóle możemy chrząstkę naprawić? 
▶️ Jakie metody naprawy są najprostsze i czy mogą być skuteczne?
▶️ Co dzisiaj stosujemy?
▶️ Widoki na przyszłość. Jakie są potencjalne możliwości? 
▶️ Okres pooperacyjny – jakie zalecenia, jakie postępowanie. 
▶️ Czy po naprawie chrząstki można wrócić do aktywności sportowej? 

Na te i na pytania zadane przez internautów odpowie dr Konrad Wasylewski


]]> http://www.drmick.pl/055 Michał Drwięga Buzzsprout-12185857 Sun, 05 Feb 2023 11:00:00 +0100 4776 055, chrząstka, cartilage, naprawa, repair, rekonstrukcja, reconstruction, hodowla, culture, regeneracja, regeneration, operacja, surgery, przeciążenia, overload, matrycakolagenowa, collagenmatrix, mikrozłamania, microfractures, chrząstkamielona, mincedca full false OMP#054 Złamanie zmęczeniowe - czekanie boli najbardziej OMP#054 Złamanie zmęczeniowe - czekanie boli najbardziej Uprawiasz swój ukochany sport. Poświęcasz mu każdą wolną i chwilę. Ba nawet jedynie w wolnych chwilach robisz coś innego. I niby nie masz urazu, a nagle okazuje się, że noga jest złamana. 

▶️ Co to jest złamanie zmęczeniowe?
▶️ Dlaczego występuje?
▶️ Jak to poleczyć?
▶️ Czy jest to kolejny powód od rzucenia palenia? 
▶️ A przede wszystkim, co zrobić aby do niego nie doszło. 

Złamanie zmęczeniowe to paskudna przypadłość, wyłączająca zawodnika z treningów na wiele tygodni a nawet miesięcy. Warto wiedzieć jak się jej ustrzec, a w razie wystąpienia wiedzieć co dokładnie należy zrobić. 

]]> Uprawiasz swój ukochany sport. Poświęcasz mu każdą wolną i chwilę. Ba nawet jedynie w wolnych chwilach robisz coś innego. I niby nie masz urazu, a nagle okazuje się, że noga jest złamana. 

▶️ Co to jest złamanie zmęczeniowe?
▶️ Dlaczego występuje?
▶️ Jak to poleczyć?
▶️ Czy jest to kolejny powód od rzucenia palenia? 
▶️ A przede wszystkim, co zrobić aby do niego nie doszło. 

Złamanie zmęczeniowe to paskudna przypadłość, wyłączająca zawodnika z treningów na wiele tygodni a nawet miesięcy. Warto wiedzieć jak się jej ustrzec, a w razie wystąpienia wiedzieć co dokładnie należy zrobić. 

]]> https://www.drmick.pl Michał Drwięga Buzzsprout-11805948 Sat, 03 Dec 2022 13:00:00 +0100 1002 kość, bone, złamanie, fracture, złamaniezmęczeniowe, stressfracture, regeneracja, regeneration, odpoczynek, rest, triadasportsmenek, femaletriad, przeciążenia, overload, zrostkostny, bonehealing, zespolenie, osteosynthesis, dieta, diet, osteoporoza, osteo full false OMP #053: Torbiel Bakera OMP #053: Torbiel Bakera Torbiel Bakera może pojawić się w dole podkolanowym, czyli z tyłu kolana. 
Jest raczej objawem choroby, niż chorobą samą w sobie, zatem aby skutecznie zlikwidować torbiel, należy naleźć przyczynę wewnątrz stawu lub rozważyć przyczyny pozastawowe. 
Jakie daje objawy?
Jak diagnozujemy?
Jak leczymy?
Dlaczego Torbiel może być niebezpieczna? 
Czym różni się torbiel Bakera u dzieci? 

Zapraszam do materiału. 

]]> Torbiel Bakera może pojawić się w dole podkolanowym, czyli z tyłu kolana. 
Jest raczej objawem choroby, niż chorobą samą w sobie, zatem aby skutecznie zlikwidować torbiel, należy naleźć przyczynę wewnątrz stawu lub rozważyć przyczyny pozastawowe. 
Jakie daje objawy?
Jak diagnozujemy?
Jak leczymy?
Dlaczego Torbiel może być niebezpieczna? 
Czym różni się torbiel Bakera u dzieci? 

Zapraszam do materiału. 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-11550543 Sun, 30 Oct 2022 11:00:00 +0100 763 torbiel, bakera, podkolanowa, kolano, cysta, wysięk, zapalenie, płyn, zastawka, uszkodzenie, łąkotka, chrząstka, rzs, dna, zwyrodnienie, niedokrwienie, 053 full false OMP #052: Fizjoterapia po ostetomii - wywiad z Piotrem Piaskowskim OMP #052: Fizjoterapia po ostetomii - wywiad z Piotrem Piaskowskim Rozmawiamy o :


▶️ Po co nam ta osteotomia?

▶️ W jakim wieku są  pacjenci do ostetomii?

▶️ Czy wiek ma znaczenie dla rehabilitacji?

▶️ Czy są jakieś specjalne fazy w rehabilitacji po osteotomii

▶️ Jakich wskazówek fizjoterapeuta oczekuje od lekarza kierującego?

▶️ Kamienie milowe w postepowaniu.

▶️ Co działa a co nie ?

▶️ Jaka fizykoterapia jest dopuszczalna. 

▶️ Jakieś metody do przyśpieszenia zrostu kości? 

▶️ Czy Piotr lub pracować z pacjentami po ostetomii?

▶️ A czy pacjenci zdecydowali by się jeszcze raz na zabieg?

▶️ Lepiej osteotomia czy proteza?


☢️O tym wszystkim w 52 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓

]]> Rozmawiamy o :


▶️ Po co nam ta osteotomia?

▶️ W jakim wieku są  pacjenci do ostetomii?

▶️ Czy wiek ma znaczenie dla rehabilitacji?

▶️ Czy są jakieś specjalne fazy w rehabilitacji po osteotomii

▶️ Jakich wskazówek fizjoterapeuta oczekuje od lekarza kierującego?

▶️ Kamienie milowe w postepowaniu.

▶️ Co działa a co nie ?

▶️ Jaka fizykoterapia jest dopuszczalna. 

▶️ Jakieś metody do przyśpieszenia zrostu kości? 

▶️ Czy Piotr lub pracować z pacjentami po ostetomii?

▶️ A czy pacjenci zdecydowali by się jeszcze raz na zabieg?

▶️ Lepiej osteotomia czy proteza?


☢️O tym wszystkim w 52 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓

]]> Michał Drwięga Piotr Piaskowski Buzzsprout-11466405 Tue, 11 Oct 2022 06:00:00 +0200 4053 kolano, artroza, przeciążenie, przyśrodek, osteotomia, kość, podkolanowa, HTO, chrząstka, tomofix, powerplate, synthes, arthrex, jointpreservation, korekcja, open-wedge, close-wedge, 3D, wydruki, planowanie, przymiary, drmick, 052 full false OMP #051: Jak oceniam wystąpienia? OMP #051: Jak oceniam wystąpienia? Czy kiedykolwiek zapytał się ktoś Ciebie : „Jak oceniasz ten wykład?” 

Zazwyczaj nie mam problemu, żeby powiedzieć, czy wystąpienie nam się podobało, czy było beznadziejne. 

⛔️Ale od czego to zależy? Czy mamy jakieś kryteria oceny? 

Ja mam trzy stopnie oceny:

✔️ Level A

✔️ Level B

✔️ Level C

☢️ Co to za stopnie i jakim kryterium się kieruję? 

 O tym wszystkim w 51 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓


CAŁOŚĆ kawa na ławę w zasięgu Twojej ręki, znajdziesz słuchając  

👉 PODCAST 🎤, oglądając wersję YT 🖥, oglądając film na FB 📺lub czytając wpis na blogu 📜👈  


🆘  www.drmick.pl/051  ⬇️

]]> Czy kiedykolwiek zapytał się ktoś Ciebie : „Jak oceniasz ten wykład?” 

Zazwyczaj nie mam problemu, żeby powiedzieć, czy wystąpienie nam się podobało, czy było beznadziejne. 

⛔️Ale od czego to zależy? Czy mamy jakieś kryteria oceny? 

Ja mam trzy stopnie oceny:

✔️ Level A

✔️ Level B

✔️ Level C

☢️ Co to za stopnie i jakim kryterium się kieruję? 

 O tym wszystkim w 51 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓


CAŁOŚĆ kawa na ławę w zasięgu Twojej ręki, znajdziesz słuchając  

👉 PODCAST 🎤, oglądając wersję YT 🖥, oglądając film na FB 📺lub czytając wpis na blogu 📜👈  


🆘  www.drmick.pl/051  ⬇️

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-11343277 Mon, 19 Sep 2022 10:00:00 +0200 505 ortopedia, wystąpienie, wykład, ocena, wykładowca, kryteria, 051 full false OMP #050: Urazy mięśni OMP #050: Urazy mięśni Czy to na siłowni, na boisku, na weselu czy przy próbie podbiegnięcia do autobusu możesz poczuć nagły ból niespodziewanie napiętego mięśnia. Wydaje Ci się, że to skurcz… - ale czy na pewno? 

✔️ Rozciągnięcie nic nie pomaga?
✔️ Masz ograniczoną siłę lub wcale nie da się poruszyć stawem w tej okolicy?
✔️ Widzisz ewidentną deformację czy to na udzie, ramieniu czy łydce? 
✔️ Po kilkunastu godzinach pojawia się podbiegnięcie krwawe na skórze?

⛔️Prawdopodobnie w bardziej lub mniej groźny sposób URWAŁEŚ MIĘSIEŃ. 

▶️ W jakich sytuacjach możesz uszkodzić mięsień?
▶️ Uszkodziłeś mięsień, czy zerwałeś ścięgno? 
▶️ Jak diagnozować takie uszkodzenia? 
▶️ Czy mięśnie uszkadzają się w charakterystyczny sposób? 
▶️ Jak to leczyć? 
▶️ Czy trzeba operować :0 ?
▶️ Jak szybko wrócisz do aktywności? 

☢️O tym wszystkim w 50 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓

]]> Czy to na siłowni, na boisku, na weselu czy przy próbie podbiegnięcia do autobusu możesz poczuć nagły ból niespodziewanie napiętego mięśnia. Wydaje Ci się, że to skurcz… - ale czy na pewno? 

✔️ Rozciągnięcie nic nie pomaga?
✔️ Masz ograniczoną siłę lub wcale nie da się poruszyć stawem w tej okolicy?
✔️ Widzisz ewidentną deformację czy to na udzie, ramieniu czy łydce? 
✔️ Po kilkunastu godzinach pojawia się podbiegnięcie krwawe na skórze?

⛔️Prawdopodobnie w bardziej lub mniej groźny sposób URWAŁEŚ MIĘSIEŃ. 

▶️ W jakich sytuacjach możesz uszkodzić mięsień?
▶️ Uszkodziłeś mięsień, czy zerwałeś ścięgno? 
▶️ Jak diagnozować takie uszkodzenia? 
▶️ Czy mięśnie uszkadzają się w charakterystyczny sposób? 
▶️ Jak to leczyć? 
▶️ Czy trzeba operować :0 ?
▶️ Jak szybko wrócisz do aktywności? 

☢️O tym wszystkim w 50 odcinku podcastu Ortopedia Moja Pasja! 🆓

]]> https://www.drmick.pl/urazy-miesni-omp050/ Michał Drwięga Buzzsprout-10855941 Sun, 26 Jun 2022 17:00:00 +0200 1400 050, mięsień, uraz, zerwanie, uszkodzenie, ścięgno, krwiak, udo, łydka, achilles, ramie, pachwina, dwugłowy, trójgłowy, piersiowy, krawiecki, przywodziciel, piszczelowy, czworogłowy, najszerszy, grzbietu, kulszowo-goleniowy, pośladkowy, leczenie, fizjoter full false OMP #049: Osteochondritis Dissecans OMP #049: Osteochondritis Dissecans Ból kolana u dziecka / młodej osoby po wysiłkach? 
Ból który trudno zlokalizować w obrębie kolana? 
A może zablokowanie stawu i brak możliwości doprostowania? 

Sprawdź czy przypadkiem nie masz do czynienia z Osteochondritis Dissecans.
Po polsku Jałowa martwica chrzęstno-kostna.

Powiem o objawach, diagnostyce i leczeniu tej choroby. 

]]> Ból kolana u dziecka / młodej osoby po wysiłkach? 
Ból który trudno zlokalizować w obrębie kolana? 
A może zablokowanie stawu i brak możliwości doprostowania? 

Sprawdź czy przypadkiem nie masz do czynienia z Osteochondritis Dissecans.
Po polsku Jałowa martwica chrzęstno-kostna.

Powiem o objawach, diagnostyce i leczeniu tej choroby. 

]]> https://www.drmick.pl/049 Michał Drwięga Buzzsprout-10427223 Wed, 13 Apr 2022 08:00:00 +0200 876 kolano,chrząstka,martwica, osteochondritis, dissecans, chrzęstno-kostny, artroskopia, ból, dziecko, blokowanie, 049 full false OMP #048: Zablokowanie kolana = "rączka od wiadra"? OMP #048: Zablokowanie kolana = "rączka od wiadra"? Czy to w sporcie, czy na śliskim chodniku czy na mokrej podłodze, możesz się poślizgnąć, potknąć, wywrócić i doznać urazu stawu kolanowego, w wyniku którego kolano nagle przestaje się prostować. Czasem ból jest na tyle duży, że nie możesz ruszyć kolanem a czasem nawet specjalnie nie boli, ale i tak wyprostować się nie da. 

Możemy powiedzieć, że kolano się zablokowało !

 Dlaczego tak się dzieje? Co doprowadza do takiego stanu? Czy to groźne? Co z tym zrobić? I wreszcie, co z tym wszystkim wspólnego ma rączka od wiadra? 

O tym właśnie dzisiaj

Powiem o przyczynach zablokowania kolana:
- "rączka od wiara"
- zwichnięcie rzepki
- ciała wolne
- uszkodzenia więzadłowe
- złamania
- krwiak

O części tylko wspominam a część omawiam szerzej. 

A w odcinku wspominam również wcześniejsze nagrania:
- OMP#025 - gojenie tkanek
- OMP#019 - Łąkotka - budowa i funkcja
- OMP#020 - Łąkotka - jak leczyć, jakie są zalecenia po operacji
- OMP#009 - Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe, ostre u dziecka
- OMP#001 - Zerwałem więzadło kryzżowe przednie i co dalej? 

]]> Czy to w sporcie, czy na śliskim chodniku czy na mokrej podłodze, możesz się poślizgnąć, potknąć, wywrócić i doznać urazu stawu kolanowego, w wyniku którego kolano nagle przestaje się prostować. Czasem ból jest na tyle duży, że nie możesz ruszyć kolanem a czasem nawet specjalnie nie boli, ale i tak wyprostować się nie da. 

Możemy powiedzieć, że kolano się zablokowało !

 Dlaczego tak się dzieje? Co doprowadza do takiego stanu? Czy to groźne? Co z tym zrobić? I wreszcie, co z tym wszystkim wspólnego ma rączka od wiadra? 

O tym właśnie dzisiaj

Powiem o przyczynach zablokowania kolana:
- "rączka od wiara"
- zwichnięcie rzepki
- ciała wolne
- uszkodzenia więzadłowe
- złamania
- krwiak

O części tylko wspominam a część omawiam szerzej. 

A w odcinku wspominam również wcześniejsze nagrania:
- OMP#025 - gojenie tkanek
- OMP#019 - Łąkotka - budowa i funkcja
- OMP#020 - Łąkotka - jak leczyć, jakie są zalecenia po operacji
- OMP#009 - Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe, ostre u dziecka
- OMP#001 - Zerwałem więzadło kryzżowe przednie i co dalej? 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-9934903 Sun, 23 Jan 2022 16:00:00 +0100 1235 Chodromatoza, osteochondritis, ciałowolne, fragment, zapalenie, zwichnięcie, rączka, łąkotka, szycie, artroskopia, złamanie, wyniosłość, krzyżowe, kolano, cyklop, krwiak, deficyt, wyprost, wyprostu, zablokowanie, ból, poboczne, więzadło, rzepka, 048 full false OMP #047: Co to jest OSTEOTOMIA? OMP #047: Co to jest OSTEOTOMIA? Deformacje w obrębie kończyn mogą być wrodzone, mogą powstawać wraz ze starzeniem się organizmu lub mogą być pourazowe. Często też te przyczyny oczywiście przenikają się i każda z nich ma po trochę udział w rozwoju deformacji.

Deformacja kości powoduje nieprawidłowe przenoszenie obciążenia i stopniowo doprowadza do destrukcji konkretnego stawu. 

Aby temu zapobiec, kość można w odpowiedni sposób przeciąć, odchylić i w nowej pozycji zespolić. To właśnie nazywamy osteotomią. 

O planowaniu osteotomii i wydrukach 3D: www.drmick.pl/010 
Co boli po wewnętrznej stronie kolana? : www.drmick.pl/011

]]> Deformacje w obrębie kończyn mogą być wrodzone, mogą powstawać wraz ze starzeniem się organizmu lub mogą być pourazowe. Często też te przyczyny oczywiście przenikają się i każda z nich ma po trochę udział w rozwoju deformacji.

Deformacja kości powoduje nieprawidłowe przenoszenie obciążenia i stopniowo doprowadza do destrukcji konkretnego stawu. 

Aby temu zapobiec, kość można w odpowiedni sposób przeciąć, odchylić i w nowej pozycji zespolić. To właśnie nazywamy osteotomią. 

O planowaniu osteotomii i wydrukach 3D: www.drmick.pl/010 
Co boli po wewnętrznej stronie kolana? : www.drmick.pl/011

]]> https://www.drmick.pl/047 Michał Drwięga Buzzsprout-9745105 Mon, 20 Dec 2021 05:00:00 +0100 1155 kolano, artroza, przeciążenie, przyśrodek, osteotomia, kość, podkolanowa, HTO, chrząstka, tomofix, powerplate, synthes, arthrex, syngimed, jointpreservation, korekcja, open-wedge, close-wedge, 3D, wydruki, planowanie, przymiary, 3D, 047 47 full false OMP #046: Jak robi się / rekonstruuje więzadło krzyżowe przednie? OMP #046: Jak robi się / rekonstruuje więzadło krzyżowe przednie? W gabinecie, kiedy tylko kieruję kogoś na operację rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, od razu pada pytanie o to, jak przebiega zabieg. 
No i jak tu wybrąć z sytuacji? Opowiedzenie pacjentowi jak cały zabieg będzie wyglądał zajmuje sporo czasu, a w czasie konsultacji czas mamy limitowany. A tu jeszcze trzeba wszystkie dokumenty wystawić. 
W tym odcinku pacjent może posłuchać sobie, jak taki zabieg będzie wyglądał. 
Omawiam ogólnie jakie kroki trzeba po kolei wykonać aby zabieg przeprowadzić, ale przybliżam również techniki poszczególnych etapów. 
Pod koniec nagrania jest również coś o konieczności (lub jej braku) usuwania implantów oraz o czasie takiej operacji. 

]]> W gabinecie, kiedy tylko kieruję kogoś na operację rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, od razu pada pytanie o to, jak przebiega zabieg. 
No i jak tu wybrąć z sytuacji? Opowiedzenie pacjentowi jak cały zabieg będzie wyglądał zajmuje sporo czasu, a w czasie konsultacji czas mamy limitowany. A tu jeszcze trzeba wszystkie dokumenty wystawić. 
W tym odcinku pacjent może posłuchać sobie, jak taki zabieg będzie wyglądał. 
Omawiam ogólnie jakie kroki trzeba po kolei wykonać aby zabieg przeprowadzić, ale przybliżam również techniki poszczególnych etapów. 
Pod koniec nagrania jest również coś o konieczności (lub jej braku) usuwania implantów oraz o czasie takiej operacji. 

]]> http://www.drmick.pl Michał Drwięga Buzzsprout-9469473 Wed, 03 Nov 2021 06:00:00 +0100 1849 Krzyżowe, więzadło, gojenie, uraz, kanały, kolano, wiercenie, mocowanie, endobutton, śruba, all-inside, M-ARS, hamstringi, więzadło rzepki, przeszczep syntetyczny, allograft, rekonstrukcja, ACL, publikacja, 046 46 full false OMP #045: Jak szybko goi się więzadło krzyżowe przednie? OMP #045: Jak szybko goi się więzadło krzyżowe przednie? Dzisiaj chciałbym krótko opowiedzieć o gojeniu więzadła po jego rekonstrukcji. 
Dlaczego jest to ważne? A dlatego, że w zależności od tego na jakim etapie gojenia znajduje się więzadło, powinniśmy odpowiednio dobierać aktywności i obciążenia.

Omawiam wyniki z publikacji, której jestem współautorem. To co wyszło z badań jest naprawdę zaskakujące!


]]> Dzisiaj chciałbym krótko opowiedzieć o gojeniu więzadła po jego rekonstrukcji. 
Dlaczego jest to ważne? A dlatego, że w zależności od tego na jakim etapie gojenia znajduje się więzadło, powinniśmy odpowiednio dobierać aktywności i obciążenia.

Omawiam wyniki z publikacji, której jestem współautorem. To co wyszło z badań jest naprawdę zaskakujące!


]]> https://www.drmick.pl Michał Drwięga Buzzsprout-9084110 Wed, 25 Aug 2021 11:00:00 +0200 624 Krzyżowe, więzadło, gojenie, uraz, kolano, rekonstrukcja, acl, rezonans, ocena, publikacja, 045 full false OMP #044: Trudne decyzje, stres przy stole operacyjnym, gra zespołowa OMP #044: Trudne decyzje, stres przy stole operacyjnym, gra zespołowa - Kto koordynuje cały przebieg "projektu" jakim jest operacja?
- Ile osób pracuje na sali operacyjnej oraz kto i za co jest odpowiedzialny?
- Jak wygląda komunikacja w stresie i pod presją czasu podczas operacji?
- Czy operowanie "Kowalskiego" to to samo co operowanie znanego sportowca lub własnej rodziny?

Cały wywiad, jaki Piotr Śliwiński -  autora bloga Manager z głową,  przeprowadził ze mną na bloku operacyjnym w pięknej, nowej i nowoczesnej klinice Mirai Clinic w Otwocku znajdziesz pod adresem: https://youtu.be/9t-IPhcKPFI

https://www.managerzglowa.pl​
https://www.miraiclinic.pl
https://www.drmick.pl

]]> - Kto koordynuje cały przebieg "projektu" jakim jest operacja?
- Ile osób pracuje na sali operacyjnej oraz kto i za co jest odpowiedzialny?
- Jak wygląda komunikacja w stresie i pod presją czasu podczas operacji?
- Czy operowanie "Kowalskiego" to to samo co operowanie znanego sportowca lub własnej rodziny?

Cały wywiad, jaki Piotr Śliwiński -  autora bloga Manager z głową,  przeprowadził ze mną na bloku operacyjnym w pięknej, nowej i nowoczesnej klinice Mirai Clinic w Otwocku znajdziesz pod adresem: https://youtu.be/9t-IPhcKPFI

https://www.managerzglowa.pl​
https://www.miraiclinic.pl
https://www.drmick.pl

]]> https://www.drmick.pl/044 Michał Drwięga / Piotr Śliwiński Buzzsprout-8529291 Wed, 19 May 2021 07:00:00 +0200 2609 lekarz​, operacja​, stres​, wywiad​, współpraca​, ortopeda​, doktor​, decyzje​, inspiracja​, zespół​, kontuzja​, ortopediamojapasja, miraiclinic, arthrex, drmick full false OMP #043: Strzelanie w stawach - czy to mowa stawów? OMP #043: Strzelanie w stawach - czy to mowa stawów? Kilka dni temu zostałem zaproszony do telewizji śniadaniowej aby opowiedzieć o „strzelających stawach”. Muszę powiedzieć, że bardzo zaintrygował mnie ten temat i postanowiłem trochę go zgłębić. 

  • Z czym zgłaszają się pacjenci i z czego wynikają ich audio-objawy? 
  • Jakich polskich i angielskich określeń pacjenci używają?
  • Czy to choroba, a jeśli tak, to jak ją leczyć?
  • Dlaczego na sali do Crossfitu leci głośna muzyka?
  • I czy za badania nad strzelającymi palcami można otrzymać nagrodę NOBLA?

W materiale, do którego Cię zapraszam, będą odpowiedzi na te pytania, a także UWAGA – będziesz mógł posłuchać moich autorskich nagrań poszczególnych odgłosów wydobywających się ze stawów!

]]> Kilka dni temu zostałem zaproszony do telewizji śniadaniowej aby opowiedzieć o „strzelających stawach”. Muszę powiedzieć, że bardzo zaintrygował mnie ten temat i postanowiłem trochę go zgłębić. 

  • Z czym zgłaszają się pacjenci i z czego wynikają ich audio-objawy? 
  • Jakich polskich i angielskich określeń pacjenci używają?
  • Czy to choroba, a jeśli tak, to jak ją leczyć?
  • Dlaczego na sali do Crossfitu leci głośna muzyka?
  • I czy za badania nad strzelającymi palcami można otrzymać nagrodę NOBLA?

W materiale, do którego Cię zapraszam, będą odpowiedzi na te pytania, a także UWAGA – będziesz mógł posłuchać moich autorskich nagrań poszczególnych odgłosów wydobywających się ze stawów!

]]> http://www.drmick.pl/043 Michał Drwięga Buzzsprout-8016978 Tue, 23 Feb 2021 23:00:00 +0100 1197 staw, strzelanie, pykanie, trzeszczenie, przeskakiwanie, blokowanie, cracking, popping, chrzęszczenie, shaping, 043 full false OMP #042: Bark zamrożony - choruje staw czy głowa? OMP #042: Bark zamrożony - choruje staw czy głowa? W czterdziestym drugim odcinku podcastu omawiam problematykę "Barku zamrożonego" czyli "Frozen shoulder"
To beznadziejna choroba, bo nie znamy jej przyczyny,  a to utrudnia leczenie. Jedyna pociecha, że prędzej czy później patologia ustępuje sama. 

]]> W czterdziestym drugim odcinku podcastu omawiam problematykę "Barku zamrożonego" czyli "Frozen shoulder"
To beznadziejna choroba, bo nie znamy jej przyczyny,  a to utrudnia leczenie. Jedyna pociecha, że prędzej czy później patologia ustępuje sama. 

]]> http://www.drmick.pl/042 Michał Drwięga Buzzsprout-7769404 Wed, 10 Feb 2021 05:00:00 +0100 1503 ESWT, steroidy, blokada, NLPZ, frozen shoulder, barkzamrożony, adhesive, capsulitis, zamrożony, bark, shoulder, sztywność, torebka, pogrubienie, zapalenie, 042, fala uderzeniowa, artroliza, artroskopia, hydrodylatacja, manipulacja, full false OMP #041: Basen i pływanie - zdrowie czy urazy? OMP #041: Basen i pływanie - zdrowie czy urazy? W odcinku czterdziestym pierwszym podcastu usłyszysz konfrontację trenerki pływania  z ortopedą. Inspiracją wywiadu są ograniczenia w dostępie do sportu dla nas i naszych dzieci. Pływanie jawi się doskonałą formą wysiłku dla dzieci. Uczy koordynacji, wzmacnia mięśnie, odporność, pozwala na współzawodnictwo. Nie jest niestety wolne od urazów. 
Na pytania ortopedy odpowiada doświadczona pływaczka i trenerka Paulina Certa.

Linki: 
https://www.facebook.com/TimeOutAkademiaRuchu/
https://www.facebook.com/TimeOut_SzkolaPlywania/
@TimeOut_SzkolaPlywania
@Warszawa_timeoutakademiaruchu
@Oswiecim_timeoutakademiaruchu

]]> W odcinku czterdziestym pierwszym podcastu usłyszysz konfrontację trenerki pływania  z ortopedą. Inspiracją wywiadu są ograniczenia w dostępie do sportu dla nas i naszych dzieci. Pływanie jawi się doskonałą formą wysiłku dla dzieci. Uczy koordynacji, wzmacnia mięśnie, odporność, pozwala na współzawodnictwo. Nie jest niestety wolne od urazów. 
Na pytania ortopedy odpowiada doświadczona pływaczka i trenerka Paulina Certa.

Linki: 
https://www.facebook.com/TimeOutAkademiaRuchu/
https://www.facebook.com/TimeOut_SzkolaPlywania/
@TimeOut_SzkolaPlywania
@Warszawa_timeoutakademiaruchu
@Oswiecim_timeoutakademiaruchu

]]> http://www.drmick.pl/041 Michał Drwięga / Paulina Certa Buzzsprout-7358794 Wed, 20 Jan 2021 07:00:00 +0100 2524 pływanie, szkołapływania, akademiaruchu, timeout, basen, naukapływania, wadypostawy, sport, pływalnia, edukacja, rehabilitacja, dzieci, skolioza, lordoza, skrzywieniekręgosłupa, kręgosłup, skrzywienie, sportowiecamator, 041 full false OMP #040: Jak wspomóc gojenie tkanek? I co ma z tym wspólnego zawał serca? OMP #040: Jak wspomóc gojenie tkanek? I co ma z tym wspólnego zawał serca? W naszym organizmie często dzieje się tak, że albo coś się nie chce goić i chcemy zrobić coś, aby gojenie wreszcie nastąpiło, rozpoczęło się,  albo co prawda goi się, ale chcielibyśmy to gojenie przyspieszyć lub jakoś poprawić jego jakość. Czy coś takiego jest w ogóle możliwe?

Będzie o tym dlaczego tkanki się uszkadzają - błędy treningowe i choroby
Dlaczego dieta jest ważna?
Przybliżę temat czynników wzrostu. 

Możesz też posłuchać w sposobach wspomagania gojenia kości w odcinku 25. Wszystkie materiały o tym na www.drmick.pl/025 

]]> W naszym organizmie często dzieje się tak, że albo coś się nie chce goić i chcemy zrobić coś, aby gojenie wreszcie nastąpiło, rozpoczęło się,  albo co prawda goi się, ale chcielibyśmy to gojenie przyspieszyć lub jakoś poprawić jego jakość. Czy coś takiego jest w ogóle możliwe?

Będzie o tym dlaczego tkanki się uszkadzają - błędy treningowe i choroby
Dlaczego dieta jest ważna?
Przybliżę temat czynników wzrostu. 

Możesz też posłuchać w sposobach wspomagania gojenia kości w odcinku 25. Wszystkie materiały o tym na www.drmick.pl/025 

]]> http://www.drmick.pl/040 Michał Drwięga Buzzsprout-7161733 Wed, 06 Jan 2021 16:00:00 +0100 1092 Ścięgno, uszkodzenie, gojenie, entezopatia, przeciążenia, uraz, niedokrwienie, zawał, unaczynienie, wspomaganie, PRP, PDGF, czynniki, czynnikiwzrostu, 040 full false OMP #039: Dlaczego bark boli od góry? Przeciążenie stawu barkowo-obojczykowego. OMP #039: Dlaczego bark boli od góry? Przeciążenie stawu barkowo-obojczykowego. Bark może boleć w różnych miejscach. Ból centralnie od góry, który możesz wywołać naciskiem jak i ruchami ręką ponad głową może świadczyć o przeciążeniu stawu barkowo-obojczykowego. 
W tym odcinku dowiesz się: 

  • U kogo może dojść do takiego przeciążenia? 
  • Jak nazwiemy taką patologię? 
  • Jaka jest jej etiologia?
  • Jakie dokładnie będą objawy?
  • Jak to diagnozować?
  • I jak leczyć?


Strona tego odcinka podcastu - www.drmick.pl/039
Wersja wideo – https://youtu.be/86VDzM3VF2Q 
Wspominam o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego – www.drmick.pl/018  

]]> Bark może boleć w różnych miejscach. Ból centralnie od góry, który możesz wywołać naciskiem jak i ruchami ręką ponad głową może świadczyć o przeciążeniu stawu barkowo-obojczykowego. 
W tym odcinku dowiesz się: 

  • U kogo może dojść do takiego przeciążenia? 
  • Jak nazwiemy taką patologię? 
  • Jaka jest jej etiologia?
  • Jakie dokładnie będą objawy?
  • Jak to diagnozować?
  • I jak leczyć?


Strona tego odcinka podcastu - www.drmick.pl/039
Wersja wideo – https://youtu.be/86VDzM3VF2Q 
Wspominam o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego – www.drmick.pl/018  

]]> http://www.drmick.pl/039 Michał Drwięga Buzzsprout-6990346 Wed, 23 Dec 2020 23:00:00 +0100 809 stopasłonia, osteofity, stawbarkowoobojczykowy, SBO, przeciążenie, artroza, zwyrodnienia, barkciężarowca, weightliftershoulder, bark, ból, podnoszenieciężarów, boks, 039 full false OMP #038: Poranne bóle stawów OMP #038: Poranne bóle stawów Poranne bóle stawów dotyczą wielu ludzi. 
Zapraszam do wysłuchania audycji nagranej w telewizji śniadaniowej "Pytanie na Śniadanie", gdzie rozmawialiśmy właśnie o tym problemie. 
- kiedy martwić się takim stanem?
- co robić aby utrzymać swoje stawy w kondycji?
- czy stawom potrzebna jest woda? 

]]> Poranne bóle stawów dotyczą wielu ludzi. 
Zapraszam do wysłuchania audycji nagranej w telewizji śniadaniowej "Pytanie na Śniadanie", gdzie rozmawialiśmy właśnie o tym problemie. 
- kiedy martwić się takim stanem?
- co robić aby utrzymać swoje stawy w kondycji?
- czy stawom potrzebna jest woda? 

]]> http://www.drmick.pl/038 Michał Drwięga Buzzsprout-6766021 Wed, 09 Dec 2020 09:00:00 +0100 399 ból, stawy, poranne, rozciąganie, ćwiczenia, woda, sztywność, PnŚ, 038 full false OMP #037: Skręcenie stawu skokowego OMP #037: Skręcenie stawu skokowego O uraz skrętny stawu skokowego wcale nie tak trudno. Sytuacji w jakich do niego dochodzi można mnożyć na pęczki. To o czym dzisiaj? O tym, że skręcenie skręceniu nie równe. Wspomnę o tym jak rozpoznać czy przypadkiem coś się nie złamało? Czy trzeba robić jakąś diagnostykę? Co robić w pierwszych dniach po urazie – to pewnie będzie najciekawsze. Jak leczyć docelowo skręcenie i jakie są szanse na pełne wyzdrowienie.

Cytowana literatura: 

 Ian G Stiell; Gary H Greenberg; R Douglas McKnight; Rama C Nair; I McDowell; James R Worthington | A study to develop clinical decision rules for the use of radiography in acute ankle injuries | Annals of Emergency Medicine
DOI: 10.1016/s0196-0644(05)82656-3 | volume 21, issue 4 (1992)

Blanco-Rivera, Juancarlos; Elizondo-Rodríguez, Jorge; Simental-Mendía, Mario; Vilchez-Cavazos, Félix; Peña-Martínez, Víctor M.; Acosta-Olivo, Carlos | Treatment of lateral ankle sprain with platelet-rich plasma: A randomized clinical study | Foot and Ankle Surgery
DOI: 10.1016/j.fas.2019.09.004 | -2019

Bachmann, L. M | Accuracy of Ottawa ankle rules to exclude fractures of the ankle and mid-foot: systematic review | BMJ
DOI: 10.1136/bmj.326.7386.417 | volume 326, issue 7386 (2003)

Doherty, Cailbhe; Bleakley, Chris; Delahunt, Eamonn; Holden, Sinead | Treatment and prevention of acute and recurrent ankle sprain: an overview of systematic reviews with meta-analysis | British Journal of Sports Medicine
DOI: 10.1136/bjsports-2016-096178 | volume 51, issue 2 (2017)

D’Hooghe, P.; Cruz, F.; Alkhelaifi, K. | Return to Play After a Lateral Ligament Ankle Sprain | Current Reviews in Musculoskeletal Medicine
DOI: 10.1007/s12178-020-09631-1 | -2020

Vuurberg G, Hoorntje A, Wink LM, et al. | Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: update of an evidence-based clinical guideline | Br J Sports Med
DOI:10.1136/bjsports-2017-098106 | 2018;52:956

]]> O uraz skrętny stawu skokowego wcale nie tak trudno. Sytuacji w jakich do niego dochodzi można mnożyć na pęczki. To o czym dzisiaj? O tym, że skręcenie skręceniu nie równe. Wspomnę o tym jak rozpoznać czy przypadkiem coś się nie złamało? Czy trzeba robić jakąś diagnostykę? Co robić w pierwszych dniach po urazie – to pewnie będzie najciekawsze. Jak leczyć docelowo skręcenie i jakie są szanse na pełne wyzdrowienie.

Cytowana literatura: 

 Ian G Stiell; Gary H Greenberg; R Douglas McKnight; Rama C Nair; I McDowell; James R Worthington | A study to develop clinical decision rules for the use of radiography in acute ankle injuries | Annals of Emergency Medicine
DOI: 10.1016/s0196-0644(05)82656-3 | volume 21, issue 4 (1992)

Blanco-Rivera, Juancarlos; Elizondo-Rodríguez, Jorge; Simental-Mendía, Mario; Vilchez-Cavazos, Félix; Peña-Martínez, Víctor M.; Acosta-Olivo, Carlos | Treatment of lateral ankle sprain with platelet-rich plasma: A randomized clinical study | Foot and Ankle Surgery
DOI: 10.1016/j.fas.2019.09.004 | -2019

Bachmann, L. M | Accuracy of Ottawa ankle rules to exclude fractures of the ankle and mid-foot: systematic review | BMJ
DOI: 10.1136/bmj.326.7386.417 | volume 326, issue 7386 (2003)

Doherty, Cailbhe; Bleakley, Chris; Delahunt, Eamonn; Holden, Sinead | Treatment and prevention of acute and recurrent ankle sprain: an overview of systematic reviews with meta-analysis | British Journal of Sports Medicine
DOI: 10.1136/bjsports-2016-096178 | volume 51, issue 2 (2017)

D’Hooghe, P.; Cruz, F.; Alkhelaifi, K. | Return to Play After a Lateral Ligament Ankle Sprain | Current Reviews in Musculoskeletal Medicine
DOI: 10.1007/s12178-020-09631-1 | -2020

Vuurberg G, Hoorntje A, Wink LM, et al. | Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: update of an evidence-based clinical guideline | Br J Sports Med
DOI:10.1136/bjsports-2017-098106 | 2018;52:956

]]> http://www.drmick.pl/037 Michał Drwięga Buzzsprout-6537790 Wed, 25 Nov 2020 02:00:00 +0100 1515 Aeroball, skręcenie, stopa, staw skokowy, kostka, supinacja, niestabilność, złamanie, sportvis, strzałkowoskokowe, więzozrost, ATFL, złamanie, prewencja, stabilizacja, biomechanika, HMCast, 037 full false OMP #036: Znowu zerwałem krzyżowe! 8 punktów do sprawdzenia przed dalszym leczeniem ACL OMP #036: Znowu zerwałem krzyżowe! 8 punktów do sprawdzenia przed dalszym leczeniem ACL Uwielbiasz sport i spotyka Cię nieszczęście – uszkadzasz więzadło krzyżowe przednie – ACL. Więzadło jest naprawiane, długo się rehabilitujesz, wracasz do sportu, mija kilka miesięcy i okazuje się, że albo więzadło nie działa, albo znów doznajesz urazu! 

I co teraz? Dlaczego tak się stało? I co teraz zrobić? 

 W 36 odcinku podcastu dowiesz się :

  • co może być przyczyną niepowodzenia po rekonstrukcji
  • na co należało zwrócić uwagę w postępowaniu pooperacyjnym
  • jakie badanie teraz zrobić
  • na co zwrócić uwagę i co sprawdzić przed ewentualną wtórną rekonstrukcją
  • czy rewizyjna rekonstrukcja to pojedynczy zabieg czy może leczenie etapowe

Linki: 
Zerwałem więzadło krzyżowe przednie ACL - i co dalej? www.drmick.pl/001 

]]> Uwielbiasz sport i spotyka Cię nieszczęście – uszkadzasz więzadło krzyżowe przednie – ACL. Więzadło jest naprawiane, długo się rehabilitujesz, wracasz do sportu, mija kilka miesięcy i okazuje się, że albo więzadło nie działa, albo znów doznajesz urazu! 

I co teraz? Dlaczego tak się stało? I co teraz zrobić? 

 W 36 odcinku podcastu dowiesz się :

  • co może być przyczyną niepowodzenia po rekonstrukcji
  • na co należało zwrócić uwagę w postępowaniu pooperacyjnym
  • jakie badanie teraz zrobić
  • na co zwrócić uwagę i co sprawdzić przed ewentualną wtórną rekonstrukcją
  • czy rewizyjna rekonstrukcja to pojedynczy zabieg czy może leczenie etapowe

Linki: 
Zerwałem więzadło krzyżowe przednie ACL - i co dalej? www.drmick.pl/001 

]]> http://www.drmick.pl/036 Michał Drwięga Buzzsprout-6325210 Wed, 11 Nov 2020 15:00:00 +0100 1456 ACL, WKP, zerwanie, przeszczep, wtórne, rewizja, rekonstrukcja, kanały, anatomia, ribbon, oś, PTS, tyłopochylenie, plateau, szpotawość, koślawość, 036 full false OMP #035: Kolano MUSI się prostować! OMP #035: Kolano MUSI się prostować! Istnieje kilka sytuacji w których człowiek zaczyna funkcjonować, nie prostując w pełni kolana. Taki stan rzeczy niestety nie jest bezpieczny dla samego stawu.  

  • Co może spowodować, że kolano przestaje się prostować? 
  • Jakie rodzi to zagrożenia i jakie może spowodować uszkodzenia? 
  • I wreszcie czy coś z tym możemy zrobić? 

Zapraszam na kilkunastominutowe spotkanie z ortopedią!

]]> Istnieje kilka sytuacji w których człowiek zaczyna funkcjonować, nie prostując w pełni kolana. Taki stan rzeczy niestety nie jest bezpieczny dla samego stawu.  

  • Co może spowodować, że kolano przestaje się prostować? 
  • Jakie rodzi to zagrożenia i jakie może spowodować uszkodzenia? 
  • I wreszcie czy coś z tym możemy zrobić? 

Zapraszam na kilkunastominutowe spotkanie z ortopedią!

]]> http://www.drmick.pl/035 Michał Drwięga Buzzsprout-6129637 Thu, 29 Oct 2020 20:00:00 +0100 1328 kolano, wyprost, deficyt, wyprostu, przykurcz, obrzęk, artrofibroza, uszkodzenie, zapalenie, łąkotka, wysięk, chrząstka, zwyrodnienie, przeciążenie, 035 full false OMP #034: LHBT - czym się różni od LGTB? OMP #034: LHBT - czym się różni od LGTB? Szczęśliwie jestem daleki od dyskusji światopoglądowych. Dla mnie te skróty różnią się jedną literką.
W ortopedii LHBT to ścięgno głowy długiej bicepsa.
W odcinku omawiam budowę mięśnia, odmienności budowy mięśnia dwugłowego oraz możliwe patologie tego ścięgna.
Dla ciekawych przygotowana jest zagadka:
 " W ilu stawach biceps ramienia powoduje ruch?"
Jeśli wiesz, to napisz w komentarzu. Jeśli nie, to może dowiesz się tego z Podcastu.
A na koniec omównienie postepowania pooperacyjnego - interesujące zarówno dla fizjoterapeutów jak i lekarzy i pewnie samych pacjentów. 

Literatura do statystki:

  • Sturzenegger M, Beguin D, Grunig B, Jakob RP. Muscular strength after rupture of the long head of the biceps. Arch Orthop Trauma Surg. 1986;105:18–23
  • Mariani EM, Cofield RH, Askew LJ, Li GP, Chao EY. Rupture of the tendon of the long head of the biceps brachii.Surgical versus nonsurgical treatment. Clin Orthop Relat Res. 1988:233–9.
  • Deutch SR, Gelineck J, Johannsen HV, Sneppen O. Permanent disabilities in the displaced muscle from rupture of the long head tendon of the biceps. Scand J Med Sci Sports. 2005;15:159–62. 

Linki do innych opracowań

]]> Szczęśliwie jestem daleki od dyskusji światopoglądowych. Dla mnie te skróty różnią się jedną literką.
W ortopedii LHBT to ścięgno głowy długiej bicepsa.
W odcinku omawiam budowę mięśnia, odmienności budowy mięśnia dwugłowego oraz możliwe patologie tego ścięgna.
Dla ciekawych przygotowana jest zagadka:
 " W ilu stawach biceps ramienia powoduje ruch?"
Jeśli wiesz, to napisz w komentarzu. Jeśli nie, to może dowiesz się tego z Podcastu.
A na koniec omównienie postepowania pooperacyjnego - interesujące zarówno dla fizjoterapeutów jak i lekarzy i pewnie samych pacjentów. 

Literatura do statystki:

  • Sturzenegger M, Beguin D, Grunig B, Jakob RP. Muscular strength after rupture of the long head of the biceps. Arch Orthop Trauma Surg. 1986;105:18–23
  • Mariani EM, Cofield RH, Askew LJ, Li GP, Chao EY. Rupture of the tendon of the long head of the biceps brachii.Surgical versus nonsurgical treatment. Clin Orthop Relat Res. 1988:233–9.
  • Deutch SR, Gelineck J, Johannsen HV, Sneppen O. Permanent disabilities in the displaced muscle from rupture of the long head tendon of the biceps. Scand J Med Sci Sports. 2005;15:159–62. 

Linki do innych opracowań

]]> http://www.drmick.pl/034 Michał Drwięga Buzzsprout-5881933 Wed, 14 Oct 2020 05:00:00 +0200 1056 LHBT, LGBT, ścięgno, głowa, biceps, mięsień, brzusiec, przyczep, zerwanie, osłabienie, bark, SLAP, full false OMP #033: Zrobiłeś USG kolana po urazie? Straciłeś kasę! OMP #033: Zrobiłeś USG kolana po urazie? Straciłeś kasę! Masz uraz kolana? Kolano spuchło i boli? No to myślisz co by tu zrobić i wymyślasz, że pójdziesz na konsultację do ortopedy, ale żeby nie iść z pustymi rękami, po drodze robisz USG. NO I PO CO?  W audycji dowiesz się kiedy USG kolana ma sens a kiedy tylko tracisz pieniądze. 

]]> Masz uraz kolana? Kolano spuchło i boli? No to myślisz co by tu zrobić i wymyślasz, że pójdziesz na konsultację do ortopedy, ale żeby nie iść z pustymi rękami, po drodze robisz USG. NO I PO CO?  W audycji dowiesz się kiedy USG kolana ma sens a kiedy tylko tracisz pieniądze. 

]]> http://www.drmick.pl/033 Michał Drwięga Buzzsprout-5478922 Thu, 17 Sep 2020 08:00:00 +0200 961 kolano, usg, uraz, postępowanie, acl, krzyżowe, więzadło, łąkotka, poboczne, chrząstka, 033 full false OMP #032: Osteopatia, czyli co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią? OMP #032: Osteopatia, czyli co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią? Co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią? 
Czy osteopaci to szamani?
Jaka jest różnica między osteopatią a fizjoterapią?

Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tym odcinku pocastu który jest wywiadem.  Wywiadem z nie byle kim, bo z osobą która dawno temu, będąc czynnym fizjoterapeutą, przywróciła mój bark do sprawności, a niedługo potem pochłonęła ją OSTEOPATIA. 

Mi osobiście osteopatia jeszcze do niedawna kojarzyła się amerykańskim paramedykiem, który naciskając pacjenta tu i ówdzie powoduje, że ten czuje się lepiej. Coś przestaje boleć, coś się lepiej rusza i super. 

Dziś osteopatia jest coraz bardziej popularna w naszym kraju i co tu dużo mówić, znacznie różni się od mojego stereotypu. Na scenę wchodzi Małgorzata Naumiuk, dyplomowany osteopata i przybliży wszystkim tajniki swojej pracy.

Gdzie znajdziesz Małgosię?
http://www.mdogabinet.pl/
https://www.znanylekarz.pl/malgorzata-naumiuk/osteopata/warszawa
Facebook: MDO-Gabinet-Osteopatii

]]> Co Brad Pitt ma wspólnego z dyskopatią? 
Czy osteopaci to szamani?
Jaka jest różnica między osteopatią a fizjoterapią?

Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tym odcinku pocastu który jest wywiadem.  Wywiadem z nie byle kim, bo z osobą która dawno temu, będąc czynnym fizjoterapeutą, przywróciła mój bark do sprawności, a niedługo potem pochłonęła ją OSTEOPATIA. 

Mi osobiście osteopatia jeszcze do niedawna kojarzyła się amerykańskim paramedykiem, który naciskając pacjenta tu i ówdzie powoduje, że ten czuje się lepiej. Coś przestaje boleć, coś się lepiej rusza i super. 

Dziś osteopatia jest coraz bardziej popularna w naszym kraju i co tu dużo mówić, znacznie różni się od mojego stereotypu. Na scenę wchodzi Małgorzata Naumiuk, dyplomowany osteopata i przybliży wszystkim tajniki swojej pracy.

Gdzie znajdziesz Małgosię?
http://www.mdogabinet.pl/
https://www.znanylekarz.pl/malgorzata-naumiuk/osteopata/warszawa
Facebook: MDO-Gabinet-Osteopatii

]]> http://www.drmick.pl/032 Michał Drwięga/Małgorzata Naumiuk Buzzsprout-5250217 Wed, 02 Sep 2020 00:00:00 +0200 3568 Osteopatia, osteopata, praca, ból, palpacja, harmonia, fizjoterapia, terapia, ortopedia, 032 full false OMP #031: Obrąbek, SLAP & more OMP #031: Obrąbek, SLAP & more Wtajemniczeni w anatomie i patologie barku domyślają się, że tytuł dzisiejszych rozważań : „Obrąbek, SLAP & more” zapowiada temat dotyczący stawu ramiennego. Bo choć obrąbek znajdziemy również w biodrze, to tajemniczy skrót SLAP dotyczy wyłącznie stawu ramiennego.

Tak więc dziś o kolejnej patologii barku. Komu ona się przydarza, jakie są objawy, jak ją diagnozować i leczyć, a przede wszystkim jak jej uniknąć.

LINKI:
www.drmick.pl/021- pierwszorazowe zwichnięcie stawu ramiennego (znajdziesz tu słowo o anatomii)
www.drmick.pl/028- uszkodzenie przyczepu dystalnego mięśnia dwugłowego ramienia
https://bit.ly/2Eb7kGY- Badanie barku na moim kanale Youtube
https://bit.ly/2Cymjdo- Szycie obrąbka na moim kanale Youtube

PODSUMOWANIE:
- Warto zapamiętać, że nie musi dojść do dużego urazu, aby uszkodzić obrąbek. W sportach z aktywnością ponad głową oraz w sportach siłowych, do masywnych uszkodzeń obrąbka może dojść na bazie powtarzanych mikrourazów. 

- Głównym objawem będzie ból i przeskakiwanie

- W diagnostyce najważniejszym badaniem jest rezonans magnetyczny

- Leczenie zaczynamy od leczenia zachowawczego

- A w miarę potrzeby można zastosować leczenie operacyjne z szyciem obrąbka i bicepsa lub ewentualną tenodezą bicepsa. 

- Po zabiegu fizjoterapia jest bardzo ważna, a o pełnej sprawności spodziewamy się po ok sześciu miesiącach.

]]> Wtajemniczeni w anatomie i patologie barku domyślają się, że tytuł dzisiejszych rozważań : „Obrąbek, SLAP & more” zapowiada temat dotyczący stawu ramiennego. Bo choć obrąbek znajdziemy również w biodrze, to tajemniczy skrót SLAP dotyczy wyłącznie stawu ramiennego.

Tak więc dziś o kolejnej patologii barku. Komu ona się przydarza, jakie są objawy, jak ją diagnozować i leczyć, a przede wszystkim jak jej uniknąć.

LINKI:
www.drmick.pl/021- pierwszorazowe zwichnięcie stawu ramiennego (znajdziesz tu słowo o anatomii)
www.drmick.pl/028- uszkodzenie przyczepu dystalnego mięśnia dwugłowego ramienia
https://bit.ly/2Eb7kGY- Badanie barku na moim kanale Youtube
https://bit.ly/2Cymjdo- Szycie obrąbka na moim kanale Youtube

PODSUMOWANIE:
- Warto zapamiętać, że nie musi dojść do dużego urazu, aby uszkodzić obrąbek. W sportach z aktywnością ponad głową oraz w sportach siłowych, do masywnych uszkodzeń obrąbka może dojść na bazie powtarzanych mikrourazów. 

- Głównym objawem będzie ból i przeskakiwanie

- W diagnostyce najważniejszym badaniem jest rezonans magnetyczny

- Leczenie zaczynamy od leczenia zachowawczego

- A w miarę potrzeby można zastosować leczenie operacyjne z szyciem obrąbka i bicepsa lub ewentualną tenodezą bicepsa. 

- Po zabiegu fizjoterapia jest bardzo ważna, a o pełnej sprawności spodziewamy się po ok sześciu miesiącach.

]]> http://www.drmick.pl/031 Michał Drwięga Buzzsprout-5052083 Wed, 19 Aug 2020 00:00:00 +0200 1179 obrąbek, bark, biceps, uszkodzenie, oderwanie, szycie, stabilizacja, lift-off, obniżenie, artroskopia, przeskakiwanie, ból, 031 full false OMP #030: Powikłania po artroskopii kolana i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego OMP #030: Powikłania po artroskopii kolana i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego Operacje artroskopowe, czyli zabiegi przez przysłowiową „dziurkę od klucza”, to dzisiaj chleb powszedni dla większości ortopedów. Przeprowadzenie nawet skomplikowanych operacji stawu, przy wykonaniu jedynie dwóch lub trzech małych, kilkumilimetrowych nacięć ma swoje ogromne zalety. Jednak czy dzięki temu możemy powiedzieć, że operacja jest całkowicie bezpieczna? A może jednak nadal czyhają na nas normalne zagrożenia i możliwości powikłań? Właśnie o możliwych powikłaniach po artroskopii stawu kolanowego i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, będzie dzisiejszy odcinek podcastu.
Jakie powikłania omawiam:

  • Zła wizualizacja – nieprawidłowe dostępy
  • Niedostateczna ocena punktów anatomicznych, zła lokalizacja kanałów 
  • Jatrogenne uszkodzenia chrząstki
  • Niepowodzenie przy pobieraniu przeszczepu
  • Endobutton – zbyt głęboko wprowadzony, zaczepia na paśmie. 
  • Śruba – wyłamanie tylnej korówki w kości udowej lub też przedniej w kości piszczelowej
  • krwawienie śródstawowe
  • krwiak w ranie pooperacyjnej
  • zaburzenia czucia skóry okolicy operowanej 
  • uszkodzenie nerwów w wyniku ucisku, obrzęku, naciągnięcia, przecięcia skutkujące niedowładem nerwu strzałkowego (stopa opadająca), lub innych nerwów przebiegających w okolicy operowanej
  • utrzymujące się po operacji osłabienie, niedowład mięśnia czworogłowego, mięśni goleni w wyniku znieczulenia i ucisku przez opaskę niedokrwienną w trakcie operacji
  • obrzęk operowanej kończyny, mogący skutkować zespołem przedziałów powięziowych
  • infekcja rany operacyjnej
  • infekcja stawu 
  • zakrzepica żył głębokich
  • zator tętnicy płucnej (tzw. zatorowości płuc), mogąca skończyć się zgonem;
  • ograniczenie ruchomości stawu
  • wytworzenie blizn i zrostów wewnątrzstawowych (artrofibroza)
  • kompleksowy zespół bólu regionalnego (zespół algodystroficzny)
  • zanik mięśni kończyny operowanej
  • postępujące w czasie uszkadzanie/brak gojenia przeszczepu więzadła
  • obluzowanie się implantów
  • nawrót niestabilności kolana
  • reakcje alergiczne na materiał implantu
  • wreszcie zmiana biomechaniki kolana, skutkująca postępującymi zmianami zwyrodnieniowymi, uszkadzaniem się łąkotek, chrząstki stawowej doprowadzająca w przyszłości do konieczności wymiany stawu (protezoplastyki)
]]> Operacje artroskopowe, czyli zabiegi przez przysłowiową „dziurkę od klucza”, to dzisiaj chleb powszedni dla większości ortopedów. Przeprowadzenie nawet skomplikowanych operacji stawu, przy wykonaniu jedynie dwóch lub trzech małych, kilkumilimetrowych nacięć ma swoje ogromne zalety. Jednak czy dzięki temu możemy powiedzieć, że operacja jest całkowicie bezpieczna? A może jednak nadal czyhają na nas normalne zagrożenia i możliwości powikłań? Właśnie o możliwych powikłaniach po artroskopii stawu kolanowego i rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, będzie dzisiejszy odcinek podcastu.
Jakie powikłania omawiam:

  • Zła wizualizacja – nieprawidłowe dostępy
  • Niedostateczna ocena punktów anatomicznych, zła lokalizacja kanałów 
  • Jatrogenne uszkodzenia chrząstki
  • Niepowodzenie przy pobieraniu przeszczepu
  • Endobutton – zbyt głęboko wprowadzony, zaczepia na paśmie. 
  • Śruba – wyłamanie tylnej korówki w kości udowej lub też przedniej w kości piszczelowej
  • krwawienie śródstawowe
  • krwiak w ranie pooperacyjnej
  • zaburzenia czucia skóry okolicy operowanej 
  • uszkodzenie nerwów w wyniku ucisku, obrzęku, naciągnięcia, przecięcia skutkujące niedowładem nerwu strzałkowego (stopa opadająca), lub innych nerwów przebiegających w okolicy operowanej
  • utrzymujące się po operacji osłabienie, niedowład mięśnia czworogłowego, mięśni goleni w wyniku znieczulenia i ucisku przez opaskę niedokrwienną w trakcie operacji
  • obrzęk operowanej kończyny, mogący skutkować zespołem przedziałów powięziowych
  • infekcja rany operacyjnej
  • infekcja stawu 
  • zakrzepica żył głębokich
  • zator tętnicy płucnej (tzw. zatorowości płuc), mogąca skończyć się zgonem;
  • ograniczenie ruchomości stawu
  • wytworzenie blizn i zrostów wewnątrzstawowych (artrofibroza)
  • kompleksowy zespół bólu regionalnego (zespół algodystroficzny)
  • zanik mięśni kończyny operowanej
  • postępujące w czasie uszkadzanie/brak gojenia przeszczepu więzadła
  • obluzowanie się implantów
  • nawrót niestabilności kolana
  • reakcje alergiczne na materiał implantu
  • wreszcie zmiana biomechaniki kolana, skutkująca postępującymi zmianami zwyrodnieniowymi, uszkadzaniem się łąkotek, chrząstki stawowej doprowadzająca w przyszłości do konieczności wymiany stawu (protezoplastyki)
]]> http://www.drmick.pl/030 Michał Drwięga Buzzsprout-4690979 Fri, 24 Jul 2020 00:00:00 +0200 1356 artroskopia, kolano, powikłania, krzyżowe, ACL, WKP, śródoperacyjne, pooperacyjne, infekcja, zakrzepica, full false OMP #029: Gips do kąpania? Oczywiście! OMP #029: Gips do kąpania? Oczywiście! Mogłoby się wydawać, że w nowoczesnej ortopedii nie ma już miejsca na gips!

 A jednak pomimo istnienia różnego rodzaju ortez, sztywne unieruchomienia „gipsowe” wciąż w wielu sytuacjach są konieczne.   

 Ale „gipsowe” nie musi oznaczać tradycyjnego, koszmarnego BIAŁEGO gipsu w którym kończyna się grzeje i poci.  Nie musi również oznaczać lekkiego gipsu plastikowego, który nie oddycha i słabo schnie.

 Już dziś możesz używać „gipsu” który jest przewiewny i z łatwością wysycha po zamoczeniu, a więc można się w nim normalnie KĄPAĆ.   Ten gips to HM CAST. 

]]> Mogłoby się wydawać, że w nowoczesnej ortopedii nie ma już miejsca na gips!

 A jednak pomimo istnienia różnego rodzaju ortez, sztywne unieruchomienia „gipsowe” wciąż w wielu sytuacjach są konieczne.   

 Ale „gipsowe” nie musi oznaczać tradycyjnego, koszmarnego BIAŁEGO gipsu w którym kończyna się grzeje i poci.  Nie musi również oznaczać lekkiego gipsu plastikowego, który nie oddycha i słabo schnie.

 Już dziś możesz używać „gipsu” który jest przewiewny i z łatwością wysycha po zamoczeniu, a więc można się w nim normalnie KĄPAĆ.   Ten gips to HM CAST. 

]]> http://www.drmick.pl/029 Michał Drwięga Buzzsprout-4482521 Wed, 08 Jul 2020 02:00:00 +0200 1953 złamanie, gips, unieruchomienie, skręcenie, plastikowy, HMCast, kolorowy, lekki, orteza, zielonagałązka, nadgarstek, stawskokowy, 029 full false OMP #028: Zerwanie bicepsa w części dalszej OMP #028: Zerwanie bicepsa w części dalszej Dziś o zerwaniu ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia w części dalszej, czyli przyczepu do kości promieniowej.
Znajdziesz trochę statystyki, epidemiologii, anatomii i biomechaniki.
Opowiadam o objawach zerwania mięśnia oraz możliwościach jego leczenia. Nie zabraknie słowa o możliwych powikłaniach.

Zapraszam na stronę odcinka, którą znajdziesz oczywiście pod adresem www.drmick.pl/028 
Tam umieszczone są wszystkie notatki i linki o których mówię. 

]]> Dziś o zerwaniu ścięgna mięśnia dwugłowego ramienia w części dalszej, czyli przyczepu do kości promieniowej.
Znajdziesz trochę statystyki, epidemiologii, anatomii i biomechaniki.
Opowiadam o objawach zerwania mięśnia oraz możliwościach jego leczenia. Nie zabraknie słowa o możliwych powikłaniach.

Zapraszam na stronę odcinka, którą znajdziesz oczywiście pod adresem www.drmick.pl/028 
Tam umieszczone są wszystkie notatki i linki o których mówię. 

]]> http://www.drmick.pl/028 Michał Drwięga Buzzsprout-4284461 Wed, 24 Jun 2020 01:00:00 +0200 1092 uraz, zerwanie, uszkodzenie, biceps, dwugłowy, mięsień, siłownia, wyciskanie, martwy ciąg, kulturystyka, 028 full false OMP #027: Ławeczka, sztanga, uraz, mięsień piersiowy OMP #027: Ławeczka, sztanga, uraz, mięsień piersiowy Wraz z otwarciem siłowni 6.06 wiele osób wznowi treningi siłowe po 12 tygodniach przerwy z powodu pandemii koronawirusa. 
Jednym z popularnych ćwiczeń jest wyciskanie na ławeczce. To jedno z ulubionych ćwiczeń wśród osób kształtujących sylwetkę. I trudno się dziwić, bo nie ma lepszego ćwiczenia na mięsień piersiowy. 
 Ale tu rodzi się niebezpieczeństwo! Intensywne ćwiczenia, szybki progres i zła technika mogą doprowadzić do zerwania mięśnia piersiowego większego. 

W tym odcinku poznasz anatomię i biomechanikę mięśnia, dowiesz się dlaczego potrafi się on zerwać. Jakie są tego objawy, jak to diagnozuje i jak leczę. 

Pomimo że nie jestem trenerem, to podam Ci kilka cennych wskazówek, jak uniknąć kontuzji. 

Film na YT: https://youtu.be/eevFyJUFvIg
Strona domowa tego odcinka www.drmick.pl/027

]]> Wraz z otwarciem siłowni 6.06 wiele osób wznowi treningi siłowe po 12 tygodniach przerwy z powodu pandemii koronawirusa. 
Jednym z popularnych ćwiczeń jest wyciskanie na ławeczce. To jedno z ulubionych ćwiczeń wśród osób kształtujących sylwetkę. I trudno się dziwić, bo nie ma lepszego ćwiczenia na mięsień piersiowy. 
 Ale tu rodzi się niebezpieczeństwo! Intensywne ćwiczenia, szybki progres i zła technika mogą doprowadzić do zerwania mięśnia piersiowego większego. 

W tym odcinku poznasz anatomię i biomechanikę mięśnia, dowiesz się dlaczego potrafi się on zerwać. Jakie są tego objawy, jak to diagnozuje i jak leczę. 

Pomimo że nie jestem trenerem, to podam Ci kilka cennych wskazówek, jak uniknąć kontuzji. 

Film na YT: https://youtu.be/eevFyJUFvIg
Strona domowa tego odcinka www.drmick.pl/027

]]> http://www.drmick.pl/027 Michał Drwięga Buzzsprout-4020482 Wed, 03 Jun 2020 00:00:00 +0200 1170 ławeczka, uraz, wyciskanie, mięsień, piersiowy, benchpress, siłownia, sztanga, zerwanie, klatka, piersiowa, 027 full false OMP #026: Złamanie obojczyka - operować czy gipsować? OMP #026: Złamanie obojczyka - operować czy gipsować? Złamanie obojczyka to jedno z najczęstszych złamań spotykanych na ostrym dyżurze. Żadne inne nie towarzyszy nam od pierwszych godzin życia - obojczyk może się złamać już w trakcie porodu! 
Omawiam budowę i funkcję obojczyka oraz charakterystyczne cechy złamania zarówno u dzieci jak i dorosłych. 
Ponieważ sam miałem złamany obojczyk, przedstawiam wam punkt widzenia ortopedy oraz punkt widzenia pacjenta. Dowiesz się, co sam zrobiłem kiedy złamałem obojczyk. 

]]> Złamanie obojczyka to jedno z najczęstszych złamań spotykanych na ostrym dyżurze. Żadne inne nie towarzyszy nam od pierwszych godzin życia - obojczyk może się złamać już w trakcie porodu! 
Omawiam budowę i funkcję obojczyka oraz charakterystyczne cechy złamania zarówno u dzieci jak i dorosłych. 
Ponieważ sam miałem złamany obojczyk, przedstawiam wam punkt widzenia ortopedy oraz punkt widzenia pacjenta. Dowiesz się, co sam zrobiłem kiedy złamałem obojczyk. 

]]> http://www.drmick.pl/026 Michał Drwięga Buzzsprout-3861914 Thu, 21 May 2020 20:00:00 +0200 1109 obojczyk, złamanie, leczenie, operacja, zespolenie, płyta, Dessault, ósemka, opatrunek ósemkowy, gips, zachowawcze, koniec barkowy, płyta hakowa, staw barkowo-obojczykowy, 026 full false OMP #025: Jak przyśpieszyć zrost kości? Exogen i nie tylko. OMP #025: Jak przyśpieszyć zrost kości? Exogen i nie tylko. Upadek czy to zimą czy latem może skończyć się na stłuczeniu lub może doprowadzić do złamania. Ale ten odcinek nie jest o tym jak się leczy złamania. Dziś przede wszystkim chciałbym się zastanowić nad tym, czy da się jakość przyśpieszyć zrost kości, kiedy już do takiego złamania dojdzie.
Omawiam na początku, żeby przede wszystkim nie opóźnić zrostu. Usłyszysz o diecie i o paleniu papierosów. Potem przechodzę do tego co może ten proces przyśpieszyć. Będzie o BMP, PRP, Exogen, Fizykoterapii, Mumio, cytrynie, skorupkach jajek i innych naturalnych sposobach pobudzania zrostu kości.

Strona odcinka:
Wpływ witaminy D: www.drmick.pl/017
Wersja wideo tego odcinka: https://youtu.be/chleivaB0b0 
Moje miejsce pracy: www.irmirai.pl 

]]> Upadek czy to zimą czy latem może skończyć się na stłuczeniu lub może doprowadzić do złamania. Ale ten odcinek nie jest o tym jak się leczy złamania. Dziś przede wszystkim chciałbym się zastanowić nad tym, czy da się jakość przyśpieszyć zrost kości, kiedy już do takiego złamania dojdzie.
Omawiam na początku, żeby przede wszystkim nie opóźnić zrostu. Usłyszysz o diecie i o paleniu papierosów. Potem przechodzę do tego co może ten proces przyśpieszyć. Będzie o BMP, PRP, Exogen, Fizykoterapii, Mumio, cytrynie, skorupkach jajek i innych naturalnych sposobach pobudzania zrostu kości.

Strona odcinka:
Wpływ witaminy D: www.drmick.pl/017
Wersja wideo tego odcinka: https://youtu.be/chleivaB0b0 
Moje miejsce pracy: www.irmirai.pl 

]]> http://www.drmick.pl Michał Drwięga Buzzsprout-3636685 Wed, 06 May 2020 06:00:00 +0200 1400 kość, złamanie, zrost, przyśpieszenie, jakprzyśpieszyć, exogen, złamaniezmęczeniowe, gojenie, brakzrostu, BMP, PRP, dieta, zmęczeniowe, 025, drmick full false OMP #024: Ostroga piętowa czy rozcięgno podeszwowe? Co boli w pięcie? OMP #024: Ostroga piętowa czy rozcięgno podeszwowe? Co boli w pięcie? Któż nie słyszał o ostrodze piętowej. Z nieznanych przyczyn, jest to bardzo medialna nazwa choroby, która jednak nie występuje tak często. Nie mniej jednak pięta może boleć, pozostaje tylko pytanie dlaczego?
W tym podcascie zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu, którego udzieliłem swego czasu w audycji „Pytanie na Śniadanie”. Rozmawialiśmy o tym, czym jest ostroga piętowa i czy to ona daje dolegliwości bólowe? Wyjaśnialiśmy sobie jak można sobie pomóc samemu, a co zrobić jeśli ból nie ustępuje. Jak to diagnozować i jak leczyć. 

Wersję wideo tego wywiadu możesz obejrzeć klikając w link na mojej stronie www.drmick.pl/024 jak dwudziesty czwarty odcinek podcastu. Niestety nie ma go na moim kanale na youtubie, gdyż jest to materiał umieszczony na stronie telewizji. 

Nieco inaczej również jest na blogu, gdzie umieściłem swój materiał i opis patologii rozcięgna podeszwowego, zamiast pełnej transkrypcji wywiadu. 

]]> Któż nie słyszał o ostrodze piętowej. Z nieznanych przyczyn, jest to bardzo medialna nazwa choroby, która jednak nie występuje tak często. Nie mniej jednak pięta może boleć, pozostaje tylko pytanie dlaczego?
W tym podcascie zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu, którego udzieliłem swego czasu w audycji „Pytanie na Śniadanie”. Rozmawialiśmy o tym, czym jest ostroga piętowa i czy to ona daje dolegliwości bólowe? Wyjaśnialiśmy sobie jak można sobie pomóc samemu, a co zrobić jeśli ból nie ustępuje. Jak to diagnozować i jak leczyć. 

Wersję wideo tego wywiadu możesz obejrzeć klikając w link na mojej stronie www.drmick.pl/024 jak dwudziesty czwarty odcinek podcastu. Niestety nie ma go na moim kanale na youtubie, gdyż jest to materiał umieszczony na stronie telewizji. 

Nieco inaczej również jest na blogu, gdzie umieściłem swój materiał i opis patologii rozcięgna podeszwowego, zamiast pełnej transkrypcji wywiadu. 

]]> http://www.drmick.pl/024 Michał Drwięga Buzzsprout-3550111 Wed, 29 Apr 2020 08:00:00 +0200 901 pięta, ból, ostroga, rozcięgno, pnś, pns, 024 full false OMP #023: Telekonsultacja czyli spotkanie z lekarzem on-line OMP #023: Telekonsultacja czyli spotkanie z lekarzem on-line Telekonsultacja, czyli zyskująca na popularności forma kontaktu z lekarzem.
Czego się można po niej  spodziewać? Jakie są jej możliwości, wady i zalety?
Jaką telekonsultację wybrać?

Transkrypcja i wideo tego podcastu na stronie:
www.drmick.pl/023 

]]> Telekonsultacja, czyli zyskująca na popularności forma kontaktu z lekarzem.
Czego się można po niej  spodziewać? Jakie są jej możliwości, wady i zalety?
Jaką telekonsultację wybrać?

Transkrypcja i wideo tego podcastu na stronie:
www.drmick.pl/023 

]]> http://www.drmick.pl/023 Michał Drwięga Buzzsprout-3360763 Wed, 15 Apr 2020 06:00:00 +0200 1118 telekonsultacja, telewizyta, wizytaonline, wizyta, konsultacjainternetowa, lekarz, fizjoterapeuta, koronawirus, pandemia, wizytazdalna, 023, koronawirus, zostańwdomu, full false OMP #022: Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego WKP / ACL - wywiad z Marcinem Plenzlerem OMP #022: Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego WKP / ACL - wywiad z Marcinem Plenzlerem Rozmawiam podejściu do rehabilitacji pacjentów po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. 
- Czy ważna jest interakcja pomiędzy ortopedą a fizjoterapeutą?
- Od czego uzależnić progres rehabilitacji?
- Czy stosujemy tu jakieś szablony?
- Co powinien wiedzieć pacjent i kiedy wróci do pełnej sprawności?
Na te i na inne pytania odpowie mój gość - fizjoterapeuta Marcin Plenzler

Funpage Marcina: https://www.facebook.com/Fizjoterapia-ortopedyczna-Marcin-Plenzler-1736444086634618/
Mój funpage https://www.facebook.com/drwiegaortopeda/
Youtube Michał Drwięga https://www.youtube.com/channel/UCE0a51GbGld2I_BSUHp1tgQ
Nasza Klinika: www.irmirai.pl
Moja strona internetowa www.drmick.pl
Urwałem krzyżowe i co dalej ? Podcast odc.1 www.drmick.pl/001 

]]> Rozmawiam podejściu do rehabilitacji pacjentów po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. 
- Czy ważna jest interakcja pomiędzy ortopedą a fizjoterapeutą?
- Od czego uzależnić progres rehabilitacji?
- Czy stosujemy tu jakieś szablony?
- Co powinien wiedzieć pacjent i kiedy wróci do pełnej sprawności?
Na te i na inne pytania odpowie mój gość - fizjoterapeuta Marcin Plenzler

Funpage Marcina: https://www.facebook.com/Fizjoterapia-ortopedyczna-Marcin-Plenzler-1736444086634618/
Mój funpage https://www.facebook.com/drwiegaortopeda/
Youtube Michał Drwięga https://www.youtube.com/channel/UCE0a51GbGld2I_BSUHp1tgQ
Nasza Klinika: www.irmirai.pl
Moja strona internetowa www.drmick.pl
Urwałem krzyżowe i co dalej ? Podcast odc.1 www.drmick.pl/001 

]]> http://www.drmick.pl/022 Michał Drwięga / Marin Plenzler Buzzsprout-3254797 Wed, 08 Apr 2020 05:00:00 +0200 2854 krzyżowe, rehabilitacja, rekonstrukcja, fizjoterapia, WKP, ACL, 022, fizykoterapia, plenzler, drmick, drwięga full false OMP #021: Zwichnięcie stawu ramiennego - pierwszorazowe OMP #021: Zwichnięcie stawu ramiennego - pierwszorazowe Upadek na bark może spowodować jest zwichnięcie. Zwichnięcie stawu ramiennego. W tym odcinku omawiam jak postępować zaraz po zwichnięciu, jakie zrobić badania oraz jakie leczenie zastosować. 
To bardzo ważne, bo u młodych osób dochodzi do nawrotu zwichnięcia u ponad 72%!

]]> Upadek na bark może spowodować jest zwichnięcie. Zwichnięcie stawu ramiennego. W tym odcinku omawiam jak postępować zaraz po zwichnięciu, jakie zrobić badania oraz jakie leczenie zastosować. 
To bardzo ważne, bo u młodych osób dochodzi do nawrotu zwichnięcia u ponad 72%!

]]> http://www.drmick.pl/021 Michał Drwięga Buzzsprout-3121249 Wed, 25 Mar 2020 18:00:00 +0100 1436 bark, shoulder, zwichnięcie, staw ramienny, obrąbek, obrąbka, hill-sachs, 021 full false OMP #020: Łąkotka - jak leczyć? jakie postępowanie po operacji? OMP #020: Łąkotka - jak leczyć? jakie postępowanie po operacji? W tym odcinku omawiam możliwe rodzaje uszkodzenia łąkotek. "Rączka od wiadra", horyzontalne i zwyrodnieniowe, typu "języczka", uszkodzenie korzenia, radialne oraz Ramp lesion. Szczególnie cenne są informacje na temat możliwego postępowania po operacji. Czyli obciążać nie obciążać? Zginać nie zginać? Nosić ortezę czy nie? Każde kolejne uszkodzenie omawiam w osobnym rozdziale do którego możesz przeskoczyć. 

Więcej na stronie odcinka https://www.drmick.pl/020 


]]> W tym odcinku omawiam możliwe rodzaje uszkodzenia łąkotek. "Rączka od wiadra", horyzontalne i zwyrodnieniowe, typu "języczka", uszkodzenie korzenia, radialne oraz Ramp lesion. Szczególnie cenne są informacje na temat możliwego postępowania po operacji. Czyli obciążać nie obciążać? Zginać nie zginać? Nosić ortezę czy nie? Każde kolejne uszkodzenie omawiam w osobnym rozdziale do którego możesz przeskoczyć. 

Więcej na stronie odcinka https://www.drmick.pl/020 


]]> http://www.drmick.pl/020 Michał Drwięga Buzzsprout-2977030 Wed, 11 Mar 2020 01:00:00 +0100 1238 łąkotka, uszkodzenie, ramp lesion, rączka od wiadra, leczenie, szycie, meniscectiomia, korzeń, 020 full false OMP #019: Łąkotka - jak wygląda i do czego służy OMP #019: Łąkotka - jak wygląda i do czego służy O łąkotce zazwyczaj każdy dowiaduje się dopiero jak ją uszkodzi. No bo któż by się zastanawiał co tam w kolanie siedzi. Łąkotka zdrowa chroni kolano, a uszkodzona potrafi je niszczyć. Wymaga prawidłowego leczenia, bo sama niestety nie bardzo chce się wygoić.

]]> O łąkotce zazwyczaj każdy dowiaduje się dopiero jak ją uszkodzi. No bo któż by się zastanawiał co tam w kolanie siedzi. Łąkotka zdrowa chroni kolano, a uszkodzona potrafi je niszczyć. Wymaga prawidłowego leczenia, bo sama niestety nie bardzo chce się wygoić.

]]> http://www.drmick.pl/019 Michał Drwięga Buzzsprout-2919373 Thu, 05 Mar 2020 00:00:00 +0100 999 łąkotka, anatomia, uszkodzenie, funkcja, biomechanika, diagnostyka, 019, full false OMP #018: Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego OMP #018: Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego Co może stać się po upadku na bark? Na czym polega objaw "klawisza" i wreszcie, co zainspirowało mnie do nagrania podcastu o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego?

Jak upadać na nartach posłuchasz w 14 odcinku Podcastu - www.drmick.pl/014 

]]> Co może stać się po upadku na bark? Na czym polega objaw "klawisza" i wreszcie, co zainspirowało mnie do nagrania podcastu o zwichnięciu stawu barkowo-obojczykowego?

Jak upadać na nartach posłuchasz w 14 odcinku Podcastu - www.drmick.pl/014 

]]> http://www.drmick.pl/018 Michał Drwięga Buzzsprout-2780452 Wed, 19 Feb 2020 00:00:00 +0100 722 obojczyk, zwichnięcie, dogbone, barkowo-obojczykowy, upadek, bark, 018 full false OMP #017: Wpływ wapnia i witaminy D na kości OMP #017: Wpływ wapnia i witaminy D na kości Zima, upadki, złamania biodra i nadgarstków?  A może dieta bogata w wapń i witaminę D i szczęśliwa aktywność bez urazów?  Dlaczego dla kości ważny jest zarówno wapń jak i witamina D? 

]]> Zima, upadki, złamania biodra i nadgarstków?  A może dieta bogata w wapń i witaminę D i szczęśliwa aktywność bez urazów?  Dlaczego dla kości ważny jest zarówno wapń jak i witamina D? 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2715043 Wed, 12 Feb 2020 05:00:00 +0100 600 wapń, witaminaD, pytanienaśniadanie, PnŚ, złamanie, dieta, suplementacja full false OMP #016: Niestabilność rzepki. Jak to leczyć? OMP #016: Niestabilność rzepki. Jak to leczyć? W tym odcinku omawiam problematykę niestabilności rzepki. Dowiesz się na czym polega niestabilność oraz jakie są jej rodzaje. Wspólnie poszukamy możliwych przyczyn tej choroby, będących odchyleniami od prawidłowej budowy stawu kolanowego, a w zasadzie całej kończyny dolnej. Na tym nie dość, bo przecież warto dowiedzieć się również jaką drogę leczenia wybrać w zależności od stwierdzonej przyczyny patologii.

W odcinku odnoszę się do:
OMP#009 - www.drmick.pl/009 - Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe u dzieci
OMP#010 - www.drmick.pl/010 - Wydruk 3D a ortopedia
Medializacja guzowatości kości piszczelowej 

]]> W tym odcinku omawiam problematykę niestabilności rzepki. Dowiesz się na czym polega niestabilność oraz jakie są jej rodzaje. Wspólnie poszukamy możliwych przyczyn tej choroby, będących odchyleniami od prawidłowej budowy stawu kolanowego, a w zasadzie całej kończyny dolnej. Na tym nie dość, bo przecież warto dowiedzieć się również jaką drogę leczenia wybrać w zależności od stwierdzonej przyczyny patologii.

W odcinku odnoszę się do:
OMP#009 - www.drmick.pl/009 - Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe u dzieci
OMP#010 - www.drmick.pl/010 - Wydruk 3D a ortopedia
Medializacja guzowatości kości piszczelowej 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2659477 Wed, 05 Feb 2020 06:00:00 +0100 1114 zwichnięcie, rzepka, niestabilność, chrząstka, uraz, kolano, więzadło rzepkowo-udowe, osteotomia, derotacja, Fulkerson, trochleoplastyka full false OMP #015: Wydłużanie kończyn. Fakty i ... fakty OMP #015: Wydłużanie kończyn. Fakty i ... fakty Wydłużanie kończyn to tylko jeden z elementów możliwości korekcji deformacji kończyn - zarówno kończyn dolnych jak i górnych. W tym epizodzie usłyszysz na czym polega wydłużanie kończyn, jakie są metody oraz jakie są wskazania, przeciwskazania i możliwe powikłania takiej operacji.  

Polecam też: 
Wady ubytkowe https://www.wosp.org.pl/medycyna/programy/wydluzanie-konczyn

]]> Wydłużanie kończyn to tylko jeden z elementów możliwości korekcji deformacji kończyn - zarówno kończyn dolnych jak i górnych. W tym epizodzie usłyszysz na czym polega wydłużanie kończyn, jakie są metody oraz jakie są wskazania, przeciwskazania i możliwe powikłania takiej operacji.  

Polecam też: 
Wady ubytkowe https://www.wosp.org.pl/medycyna/programy/wydluzanie-konczyn

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2609392 Wed, 29 Jan 2020 18:00:00 +0100 1217 wydłużanie kończyn, wydłużanie kości, metoda Illizarowa, aparat Illizarowa, monotube, dystrakcja, nierówne kończyny, skrócenie, wydłużenie, deformacja, TSF 15 full false OMP #014: Jak przygotować się na narty? Kijki, wiązania, upadki. OMP #014: Jak przygotować się na narty? Kijki, wiązania, upadki. Przed wyjazdem na narty warto się przygotować nie tylko pod kątem fizycznym. W profilaktyce urazów nie mniej ważne jest umiejętne posługiwanie się kijkami ! (wiedziałeś?) oraz ustawienie wiązań narciarskich (jak to sprawdzić?). Jeśli do tego opanujesz sztukę upadania, to "Białe Szaleństwo" może wcale nie być takim szaleństwem ;)

]]> Przed wyjazdem na narty warto się przygotować nie tylko pod kątem fizycznym. W profilaktyce urazów nie mniej ważne jest umiejętne posługiwanie się kijkami ! (wiedziałeś?) oraz ustawienie wiązań narciarskich (jak to sprawdzić?). Jeśli do tego opanujesz sztukę upadania, to "Białe Szaleństwo" może wcale nie być takim szaleństwem ;)

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2525455 Sun, 19 Jan 2020 17:00:00 +0100 896 narty, narciarstwo, profilaktyka, urazy, kciuk narciarza, wiązania, ustawienie, regulacja, upadek, sztuka upadania, full false OMP #013: Uszkodzenie mięśnia czworogłowego uda OMP #013: Uszkodzenie mięśnia czworogłowego uda Czy mięsień czworogłowy ma cztery głowy? Naciągnięcie, naderwanie czy zerwanie mięśnia czworogłowego? Jak to rozróżnić i co zrobić w poszczególnych sytuacjach? A może to stłuczenie i wewnątrz mięśnia zebrał się krwiak który trzeba ewakuować? Po co robić rentgen przy uszkodzeniu mięśnia?  W tym odcinku przybliżam anatomię mięśnia czworogłowego oraz omawiam możliwe kontuzje i sposoby radzenia sobie z nimi.

w audycji linkuje do:
Osłabienie ścięgna przez kwas moczowy  www.drmick.pl/008
Konferencja Sportowec Amator https://ortopedika.pl/program/

]]> Czy mięsień czworogłowy ma cztery głowy? Naciągnięcie, naderwanie czy zerwanie mięśnia czworogłowego? Jak to rozróżnić i co zrobić w poszczególnych sytuacjach? A może to stłuczenie i wewnątrz mięśnia zebrał się krwiak który trzeba ewakuować? Po co robić rentgen przy uszkodzeniu mięśnia?  W tym odcinku przybliżam anatomię mięśnia czworogłowego oraz omawiam możliwe kontuzje i sposoby radzenia sobie z nimi.

w audycji linkuje do:
Osłabienie ścięgna przez kwas moczowy  www.drmick.pl/008
Konferencja Sportowec Amator https://ortopedika.pl/program/

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2419316 Mon, 06 Jan 2020 13:00:00 +0100 1112 czworogłowy, mięsień, uszkodzenie, zerwanie, naciągnięcie, krwiak, naderwanie, głowa, udo, awulsja, kolec biodrowy, ścięgno, sportowiec amator, full false OMP #012: Artroza kolana, zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego. OMP #012: Artroza kolana, zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego. Artroza, czyli zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego stawu kolanowego, to poważne rozpoznanie. W wybranych przypadkach kolano można uratować a w innych nie. W tym odcinku usłyszysz dlaczego dochodzi do takich zmian, jak je diagnozować oraz jakimi dysponujemy sposobami leczenia.

Linki:
Jakie są przyczyny bólu po wewnętrznej stronie kolana? www.drmick.pl/011
Link do Calypso https://carolina.pl/system-kolanowy-calypso/
Wydruki 3D – Jakub Piękoś - j.a.piekos@gmail.com
Uszkodziłem więzadło krzyżowe przednie i co dalej? – www.drmick.pl/001 

]]> Artroza, czyli zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego stawu kolanowego, to poważne rozpoznanie. W wybranych przypadkach kolano można uratować a w innych nie. W tym odcinku usłyszysz dlaczego dochodzi do takich zmian, jak je diagnozować oraz jakimi dysponujemy sposobami leczenia.

Linki:
Jakie są przyczyny bólu po wewnętrznej stronie kolana? www.drmick.pl/011
Link do Calypso https://carolina.pl/system-kolanowy-calypso/
Wydruki 3D – Jakub Piękoś - j.a.piekos@gmail.com
Uszkodziłem więzadło krzyżowe przednie i co dalej? – www.drmick.pl/001 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2352593 Sun, 29 Dec 2019 19:00:00 +0100 1421 kolano, artroza, zmiany zwyrodnieniowe, chrząstka, łąkotka, kwas hialuronowy, czynniki wzrostu, komórki macierzyste, full false OMP #011: Co boli po wewnętrznej stronie kolana? OMP #011: Co boli po wewnętrznej stronie kolana? W zależności od lokalizacji dolegliwości bólowych w obrębie stawu kolanowego można się spodziewać różnych patologii. Ból często występuje po przyśrodkowej stronie stawu (wewnętrznej) a tu źródeł może być wiele. W audycji omawiam rodzaje bólu przy takich patologiach jak:
- zwichnięcie rzepki
- uraz koślawiący i uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego
- uszkodzenie łąkotki
- stłuczenie kolana
- fałd przyśrodkowy
- zapalenie ścięgien gęsiej stopki
- zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego

Linki do wspomianych w nagraniu stron:

https://irmirai.pl/diers-formetric-4d/  - o badaniu biomechanicznym DIERS

www.drmick.pl/001- o triadzie O’Donoghue

www.drmick.pl/003- o plice

https://www.youtube.com/channel/UCE0a51GbGld2I_BSUHp1tgQ/featured- kanał YT Doktor Mick

]]> W zależności od lokalizacji dolegliwości bólowych w obrębie stawu kolanowego można się spodziewać różnych patologii. Ból często występuje po przyśrodkowej stronie stawu (wewnętrznej) a tu źródeł może być wiele. W audycji omawiam rodzaje bólu przy takich patologiach jak:
- zwichnięcie rzepki
- uraz koślawiący i uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego
- uszkodzenie łąkotki
- stłuczenie kolana
- fałd przyśrodkowy
- zapalenie ścięgien gęsiej stopki
- zmiany zwyrodnieniowe przedziału przyśrodkowego

Linki do wspomianych w nagraniu stron:

https://irmirai.pl/diers-formetric-4d/  - o badaniu biomechanicznym DIERS

www.drmick.pl/001- o triadzie O’Donoghue

www.drmick.pl/003- o plice

https://www.youtube.com/channel/UCE0a51GbGld2I_BSUHp1tgQ/featured- kanał YT Doktor Mick

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2322971 Sun, 22 Dec 2019 19:00:00 +0100 1284 zwichnięcie, uraz koślawiący, poboczne piszczelowe, łąkotka, stłuczenie, fałd przyśrodkowy, ścięgna gęsiej stopki, zmiany zwyrodnieniowe full false OMP #010: Wydruk 3D a ortopedia OMP #010: Wydruk 3D a ortopedia Jeśli geometria kończyny jest zaburzona to musimy ją poprawić. Z pomocą  przychodzi inżynier. Wirtualne zaplanowanie operacji oraz wydrukowanie specjalnych narzędzi do wykonania osteotomii sprawia, że zabiegi stają się precyzyjne, powtarzalne, bezpieczniejsze i bardziej skuteczne.

W tym odcinku podcastu usłyszysz:

  • Od kiedy posługujemy się wydrukami 3D w ortopedii?
  • Jak możemy wykorzystać wydruki 3D do planowania zabiegów?
  • Jakie są zalety planowania komputerowego naszych operacji?
  • Co jest potrzebne aby przeprowadzić modelowanie 3D i jak długo to zajmuje?
  • Czy domowa drukarka nadaje się do przygotowania narzędzi wykorzystywanych do operacji?
  • W jakim kierunku rozwija się technologia?

W trakcie nagrania wymieniam następujące osoby (wg kolejności):

  • Jakub Piękoś- inżynier. Specjalista wydruków 3D w medycynie (nie tylko w ortopedii) j.a.piekos@gmail.com
  • Krzesimir Sieczych- ortopeda -mój pierwszy specjalizant. To on poznał nas ze sobą i zapoczątkował współpracę.
  • Karol Dominiak- chirurg szczękowo-twarzowy - z nim Kuba zaczynał swoją przygodę z medycyną.
  • Konrad Niedźwiedzki- polski sportowiec, panczenista. Jedna z pierwszych osób operowanych  z użyciem planowania na wydrukach 3D
  • Mateusz Janik- ortopeda - koordynował chyba pierwszy wydruk 3D.

W najbliższym czasie będzie można posłuchać Kubę na żywo w czasie wykładu o planowaniu komputerowym zabiegów  w czasie kongresu Sportowiec Amator w styczniu 2019r w Warszawie.

]]> Jeśli geometria kończyny jest zaburzona to musimy ją poprawić. Z pomocą  przychodzi inżynier. Wirtualne zaplanowanie operacji oraz wydrukowanie specjalnych narzędzi do wykonania osteotomii sprawia, że zabiegi stają się precyzyjne, powtarzalne, bezpieczniejsze i bardziej skuteczne.

W tym odcinku podcastu usłyszysz:

  • Od kiedy posługujemy się wydrukami 3D w ortopedii?
  • Jak możemy wykorzystać wydruki 3D do planowania zabiegów?
  • Jakie są zalety planowania komputerowego naszych operacji?
  • Co jest potrzebne aby przeprowadzić modelowanie 3D i jak długo to zajmuje?
  • Czy domowa drukarka nadaje się do przygotowania narzędzi wykorzystywanych do operacji?
  • W jakim kierunku rozwija się technologia?

W trakcie nagrania wymieniam następujące osoby (wg kolejności):

  • Jakub Piękoś- inżynier. Specjalista wydruków 3D w medycynie (nie tylko w ortopedii) j.a.piekos@gmail.com
  • Krzesimir Sieczych- ortopeda -mój pierwszy specjalizant. To on poznał nas ze sobą i zapoczątkował współpracę.
  • Karol Dominiak- chirurg szczękowo-twarzowy - z nim Kuba zaczynał swoją przygodę z medycyną.
  • Konrad Niedźwiedzki- polski sportowiec, panczenista. Jedna z pierwszych osób operowanych  z użyciem planowania na wydrukach 3D
  • Mateusz Janik- ortopeda - koordynował chyba pierwszy wydruk 3D.

W najbliższym czasie będzie można posłuchać Kubę na żywo w czasie wykładu o planowaniu komputerowym zabiegów  w czasie kongresu Sportowiec Amator w styczniu 2019r w Warszawie.

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2244206 Sun, 08 Dec 2019 22:00:00 +0100 5334 wydruk 3D, przymiar, planowanie, osteotomia, szpotawość, artroza, chrząstka. full false OMP #009: Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe, ostre u dziecka OMP #009: Zwichnięcie rzepki - pierwszorazowe, ostre u dziecka W odcinku dziewiątym podcastu podejmuję temat ostrego, pierwszorazowego zwichnięcia rzepki u dziecka. To niezmiernie częsta przypadłość, często źle leczona, a powodująca dramatyczne zmiany w obrębie stawu rzepkowo-udowego później, w życiu dorosłego człowieka. Omawiam anatomię, mechanikę, czynniki predysponujące, objawy, badanie i scenariusze postępowania po zwichnięciu. 

]]> W odcinku dziewiątym podcastu podejmuję temat ostrego, pierwszorazowego zwichnięcia rzepki u dziecka. To niezmiernie częsta przypadłość, często źle leczona, a powodująca dramatyczne zmiany w obrębie stawu rzepkowo-udowego później, w życiu dorosłego człowieka. Omawiam anatomię, mechanikę, czynniki predysponujące, objawy, badanie i scenariusze postępowania po zwichnięciu. 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2205128 Mon, 02 Dec 2019 13:00:00 +0100 1437 rzepka, zwichnięcie, kolano, dziecko, uraz, krwiak, chrząstka, troczki, drwięga full false OMP #008: Dna Kwas moczowy Hiperurykemia - co nas gryzie? OMP #008: Dna Kwas moczowy Hiperurykemia - co nas gryzie? Ból stawu, zniszczona chrząstka, zapalone ścięgno, naderwany mięsień. Dlaczego tak się dzieje i to bez jakiegokolwiek urazu? Powodów może być pewnie wiele, ale z całą pewnością pod uwagę należy wziąć podwyższony poziom kwasu moczowego. Pewnie słyszałeś o chorobie królów jaką jest DNA MOCZANOWA?  Posłuchaj uchronić się przed bólem i zwyrodnieniami. 

]]> Ból stawu, zniszczona chrząstka, zapalone ścięgno, naderwany mięsień. Dlaczego tak się dzieje i to bez jakiegokolwiek urazu? Powodów może być pewnie wiele, ale z całą pewnością pod uwagę należy wziąć podwyższony poziom kwasu moczowego. Pewnie słyszałeś o chorobie królów jaką jest DNA MOCZANOWA?  Posłuchaj uchronić się przed bólem i zwyrodnieniami. 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2152310 Mon, 25 Nov 2019 02:00:00 +0100 1172 dna, kwas moczowy, hiperurykemia, dieta, kryształy, milurit, zapalenie full false OMP #007: Artroskopia biodra - artroskop, przygotowanie, procedura i powikłania OMP #007: Artroskopia biodra - artroskop, przygotowanie, procedura i powikłania W tym odcinku podejmuję temat artroskopii stawu biodrowego. Omawiam krótko co to jest artroskop i jak działa. Jak przygotowuje się pacjenta do artroskopii stawu biodrowego, jak przebiega cała procedura oraz jakie czyhają na pacjenta niebezpieczeństwa i powikłania. 

]]> W tym odcinku podejmuję temat artroskopii stawu biodrowego. Omawiam krótko co to jest artroskop i jak działa. Jak przygotowuje się pacjenta do artroskopii stawu biodrowego, jak przebiega cała procedura oraz jakie czyhają na pacjenta niebezpieczeństwa i powikłania. 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2089323 Mon, 18 Nov 2019 02:00:00 +0100 1179 biodro, artroskopia, powikłania, przygotowanie, cam, pincer, full false OMP #006: Czym zajmuje się ortopeda? OMP #006: Czym zajmuje się ortopeda? Ortopeda Traumatolog - czym sie zajmuje? Co robi rezydent a jak wygląda praca specjalisty? Przegląd definicji i własny punkt widzenia. 

]]> Ortopeda Traumatolog - czym sie zajmuje? Co robi rezydent a jak wygląda praca specjalisty? Przegląd definicji i własny punkt widzenia. 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-2034048 Sun, 10 Nov 2019 21:00:00 +0100 1347 ortopeda, specjalista, rezydent, praca, codzienność, prezentacja, szkolenie, full false OMP #005: Jak leczyć biodro - patologie wewnątrzstawowe OMP #005: Jak leczyć biodro - patologie wewnątrzstawowe Ból w okolicy stawu biodrowego dotyczy niejednego z nas. Ból po aktywności, ból po siedzeniu, a może uporczywy ból w nocy? Do tego uczucie przeskakiwanie wewnątrz stawu, czy już spore ograniczenie zakresu ruchu niepozwalające ubrać skarpetkę? Skutki braku odpowiedniego leczenia biodra mogą być katastrofalne. W tym odcinku podcastu omawiam patologie wewnątrzstawowe, które nieprawidłowo leczone mogą zniszczyć całkowicie staw. Konflikt udowo-panewkowy, uszkodzenia obrąbka, uszkodzenia chrząstki, więzadła głowy i ciała wolne.

]]> Ból w okolicy stawu biodrowego dotyczy niejednego z nas. Ból po aktywności, ból po siedzeniu, a może uporczywy ból w nocy? Do tego uczucie przeskakiwanie wewnątrz stawu, czy już spore ograniczenie zakresu ruchu niepozwalające ubrać skarpetkę? Skutki braku odpowiedniego leczenia biodra mogą być katastrofalne. W tym odcinku podcastu omawiam patologie wewnątrzstawowe, które nieprawidłowo leczone mogą zniszczyć całkowicie staw. Konflikt udowo-panewkowy, uszkodzenia obrąbka, uszkodzenia chrząstki, więzadła głowy i ciała wolne.

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-1990222 Mon, 04 Nov 2019 13:00:00 +0100 1514 biodro, ból, konflikt, chrząstka, obrąbek, CAM, PINCER full false OMP #004: Ból kolana u dziecka cz.2 OMP #004: Ból kolana u dziecka cz.2 To druga część rozważań na temat bólu kolana bez urazu u dzieci.
Dowiesz się o kolejnym problemie z rzepką - rzepką dwudzielną, o łąkotce tarczowatej oraz o Ostechondritis Dissecans. Od objawów, przez diagnostykę po leczenie i ew problemy w trakcie leczenia. 

]]> To druga część rozważań na temat bólu kolana bez urazu u dzieci.
Dowiesz się o kolejnym problemie z rzepką - rzepką dwudzielną, o łąkotce tarczowatej oraz o Ostechondritis Dissecans. Od objawów, przez diagnostykę po leczenie i ew problemy w trakcie leczenia. 

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-1944210 Mon, 28 Oct 2019 01:00:00 +0100 1548 ból, kolano, dziecko, łąkotka, tarczowata, rzepka, dwudzielna, osteochondritis, dissecans, full false OMP #003: Ból kolana u dziecka cz.1 OMP #003: Ból kolana u dziecka cz.1 Czy dziecko może boleć kolano samo z siebie? Czy mogą to być bóle wzrostowe? Kiedy obserwować a kiedy warto skonsultować się z lekarzem. Taki dziś temat podejmuję.

]]> Czy dziecko może boleć kolano samo z siebie? Czy mogą to być bóle wzrostowe? Kiedy obserwować a kiedy warto skonsultować się z lekarzem. Taki dziś temat podejmuję.

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-1891694 Mon, 21 Oct 2019 01:00:00 +0200 1940 kolano, dziecko, ból, plika, ELPS, przyparcie rzepki, OSD, kolano skoczka, bóle wzrostowe, SLJ, osgood, koślawość full false OMP #002: Zwapnienie w barku / stożku rotatorów OMP #002: Zwapnienie w barku / stożku rotatorów Zwapnienie w barku czy zwapnienie w stożku to tylko jedna z przyczyn dolegliwości bólowych barku. Może nie najczęstsza, ale dająca duże dolegliwości bólowe w zdrowym poza tym stawie. Omawiam etiologię, objawy i możliwe opcje leczenia.  

]]> Zwapnienie w barku czy zwapnienie w stożku to tylko jedna z przyczyn dolegliwości bólowych barku. Może nie najczęstsza, ale dająca duże dolegliwości bólowe w zdrowym poza tym stawie. Omawiam etiologię, objawy i możliwe opcje leczenia.  

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-1845511 Mon, 14 Oct 2019 09:00:00 +0200 1223 zwapnienie, bark, stożek, zapalenie, kaletka, nadgrzebieniowy, ból, full false OMP #001: Jak leczyć zerwane więzadło krzyżowe przednie ? OMP #001: Jak leczyć zerwane więzadło krzyżowe przednie ? W pierwszym odcinku Podcastu Ortopedia - Moja Pasja podejmuję temat problematyki podejmowania decyzji o sposobie leczenia więzadła krzyżowego przedniego. 
Dowiesz się: 
- Co to jest więzadło krzyżowe przednie? 
- Jakie mogą być objawy jego uszkodzenia?
- Jak diagnozować tę patologię
- Czy uszkodzenie uszkodzeniu równe? 
- Jaką decyzję podjąć w zależności od rodzaju uszkodzenia?

]]> W pierwszym odcinku Podcastu Ortopedia - Moja Pasja podejmuję temat problematyki podejmowania decyzji o sposobie leczenia więzadła krzyżowego przedniego. 
Dowiesz się: 
- Co to jest więzadło krzyżowe przednie? 
- Jakie mogą być objawy jego uszkodzenia?
- Jak diagnozować tę patologię
- Czy uszkodzenie uszkodzeniu równe? 
- Jaką decyzję podjąć w zależności od rodzaju uszkodzenia?

]]> Michał Drwięga Buzzsprout-1819162 Sat, 05 Oct 2019 22:00:00 +0200 2004 acl, wkp, krzyżowe, więzadło, kolano, rekonstrukcja, internalbracing, niestabilność, anteriorcruciateligament full false OMP #000: „Ortopedia Moja Pasja” rozpoczynam nagrywać podcast OMP #000: „Ortopedia Moja Pasja” rozpoczynam nagrywać podcast To pierwsze nagranie w podcaście pt. "Ortopedia Moja Pasja" . Opowiadam dlaczego nagrywam taką audycję, jaka jest geneza, co chcę osiągnąć i jaka ma być jej forma. Jest też o mnie słowo prywatnie. Słuchaj!

Artykuł OMP #000: „Ortopedia Moja Pasja” rozpoczynam nagrywać podcast pochodzi z serwisu DrMick - Michał Drwięga.

]]> To pierwsze nagranie w podcaście pt. "Ortopedia Moja Pasja" . Opowiadam dlaczego nagrywam taką audycję, jaka jest geneza, co chcę osiągnąć i jaka ma być jej forma. Jest też o mnie słowo prywatnie. Słuchaj!

Artykuł OMP #000: „Ortopedia Moja Pasja” rozpoczynam nagrywać podcast pochodzi z serwisu DrMick - Michał Drwięga.

]]> Ortopedia - Moja Pasja | Sport | Uraz| Leczenie | Zdrowie http://www.drmick.pl/?p=1555 Sun, 29 Sep 2019 09:50:33 +0200 475 ortopedia, uraz, sport, leczenie full false