<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="https://rss.buzzsprout.com/styles.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <atom:link href="https://rss.buzzsprout.com/2646516.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
  <title>Kim.indegym</title>

  <lastBuildDate>Wed, 02 Sep 2026 03:10:18 -0400</lastBuildDate>
    <language>nl</language>
  <copyright>© 2026 Kim.indegym</copyright>
  <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:guid>59e260e9-7dbb-54b5-8881-8c8aba2415f2</podcast:guid>
  <itunes:author>Kim</itunes:author>
  <itunes:type>episodic</itunes:type>
  <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  <description><![CDATA[<p>Ik ben Kim, mama van twee kleine meiden, coach en ondernemer, terwijl ik daarnaast werk, studeer en stage loop.<br><br>Na mijn eerste bevalling raakte ik mezelf een beetje kwijt. Een soort identiteitscrisis. Zwaarder dan ik gewend was, geen energie en geen idee hoe ik alles moest combineren met het moederschap.<br><br>Dat gevoel ken ik. En ik weet ook hoe het is om daar weer uit te komen.<br><br>Nu train ik kracht, loop ik halve marathons en doe ik HYROX. Niet om perfect te zijn, maar om de sterkste, fitste en energiekste versie van mezelf te worden. Voor mezelf, maar vooral voor mijn kinderen.<br><br>En precies dat gun ik iedere vrouw en mama. Sterker worden, fysiek en mentaal, en leren kiezen voor zichzelf. 🤍<br><br>📍 kim.indegym</p>]]></description>
  <generator>Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com)</generator>
  <itunes:owner>
    <itunes:name>Kim</itunes:name>
  </itunes:owner>
  <image>
     <url>https://storage.buzzsprout.com/gjpzttoh2yd9srj2clmqjth4r5mp?.jpg</url>
     <title>Kim.indegym</title>
       </image>
  <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/gjpzttoh2yd9srj2clmqjth4r5mp?.jpg" />
  <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
    <itunes:category text="Mental Health" />
  </itunes:category>
  <item>
    <itunes:title>Hoe ik van uitgeputte moeder naar de fitste versie van mijzelf ging.</itunes:title>
    <title>Hoe ik van uitgeputte moeder naar de fitste versie van mijzelf ging.</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Ik neem je mee in mijn verhaal. Waar het voor mij allemaal begon en mijn motivatie vandaan komt om te doen wat ik doe.  Als ik ook maar 1 vrouw hiermee mag inspireren is het delen van deze podcast al geslaagd! Veel luister plezier en stuur mij vooral een berichtje in de DM, dat zou ik super leuk vinden! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Ik neem je mee in mijn verhaal. Waar het voor mij allemaal begon en mijn motivatie vandaan komt om te doen wat ik doe. </p><p>Als ik ook maar 1 vrouw hiermee mag inspireren is het delen van deze podcast al geslaagd!</p><p>Veel luister plezier en stuur mij vooral een berichtje in de DM, dat zou ik super leuk vinden!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Ik neem je mee in mijn verhaal. Waar het voor mij allemaal begon en mijn motivatie vandaan komt om te doen wat ik doe. </p><p>Als ik ook maar 1 vrouw hiermee mag inspireren is het delen van deze podcast al geslaagd!</p><p>Veel luister plezier en stuur mij vooral een berichtje in de DM, dat zou ik super leuk vinden!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2646516/episodes/19740792-hoe-ik-van-uitgeputte-moeder-naar-de-fitste-versie-van-mijzelf-ging.mp3" length="10112949" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>Kim</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19740792</guid>
    <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>839</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
</channel>
</rss>
