Fri, 21 Aug 2026 16:36:12 +0200 nl-be © 2026 Thebodyconsultant Podcast yes 52947569-7b37-55f4-b497-b9d38ff1dbd9 toontjieeeh@hotmail.com Toon episodic false Tips over krachttraining, voeding en gezondheidsoptimalisatie. 

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Toon toontjieeeh@hotmail.com https://storage.buzzsprout.com/zywrzlv4ezq8lqdvt5vrgr3ycb3x?.jpg Aflevering 1 - De 3 meestgemaakte fouten bij beginners in de fitness In deze aflevering leer ik jou 3 dingen waar je op moet letten als je begint met krachttraining. Dit zijn fouten die ik vaak gemaakt zie worden en waardoor mensen geen of minder resultaat zien in de fitness. Focus hierop en je zal zelfzekerder naar de fitness gaan en meer progressie maken.

]]> In deze aflevering leer ik jou 3 dingen waar je op moet letten als je begint met krachttraining. Dit zijn fouten die ik vaak gemaakt zie worden en waardoor mensen geen of minder resultaat zien in de fitness. Focus hierop en je zal zelfzekerder naar de fitness gaan en meer progressie maken.

]]> Toon Buzzsprout-19681196 Fri, 21 Aug 2026 10:00:00 -0400 366 1 1 full false