<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="https://rss.buzzsprout.com/styles.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <atom:link href="https://rss.buzzsprout.com/2629535.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
  <title>180 Podcast</title>

  <lastBuildDate>Thu, 16 Jul 2026 12:21:57 -0400</lastBuildDate>
  <link>https://www.buzzsprout.com/2629535</link>
  <language>ar</language>
  <copyright>© 2026 180 Podcast</copyright>
  <podcast:locked>yes</podcast:locked>
  <podcast:funding url="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support this Podcast</podcast:funding>
  <podcast:guid>84201de8-33e1-5bdd-919e-e3e76041a9fc</podcast:guid>
  <itunes:author>180podcast</itunes:author>
  <itunes:type>episodic</itunes:type>
  <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
  <description><![CDATA[<p dir="rtl">بودكاست 180 درجة” يقدمه المخرج محمد الشرقاوي، يتناول فيه قضايا اجتماعية وسياسية متنوعة، يُبث البرنامج أسبوعيًا يوم الجمعة ٩ م بتوقيت تركيا حيث يناقش الشرقاوي موضوعات حساسة تهم المجتمع</p><p><br></p>]]></description>
  <generator>Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com)</generator>
  <itunes:owner>
    <itunes:name>180podcast</itunes:name>
  </itunes:owner>
  <image>
     <url>https://storage.buzzsprout.com/aki404xvfe05iuz68730xh8irbmy?.jpg</url>
     <title>180 Podcast</title>
     <link>https://www.buzzsprout.com/2629535</link>
  </image>
  <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/aki404xvfe05iuz68730xh8irbmy?.jpg" />
  <itunes:category text="Arts" />
  <item>
    <itunes:title>#الفومو #FOMO #الخوف من فوات الشيء .. حلقة جديدة</itunes:title>
    <title>#الفومو #FOMO #الخوف من فوات الشيء .. حلقة جديدة</title>
    <itunes:summary><![CDATA[#الفومو #FOMO #الخوف من فوات الشيء .. حلقة جديدة  لما تحس إنك بره كل حاجة #بودكاست_180_درجة  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي| في زمن السرعة… لما كل الناس بتسافر، وتتصور، وتنجح، وتفرح على فيسبوك وإنستجرام… أنت قاعد قدام الشاشة بتتفرج… وقلبك بيقولك “أنا فاتني حاجة؟!”  في حلقة  اليوم  من بودكاست “180 درجة” نغوص في أعماق الـFOMO: ● إيه هو؟ ● ليه بيحصل؟ ● وإزاي نواجهه ونرجع لنقطة التوازن؟  لو بتحس إنك دايمًا متأخر عن الركب… الحلقة دي ليك  #بودكاست_180_درجة #FOMO  #بودكاست_تح...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%85%D9%88/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#الفومو</b></a> <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/fomo/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#FOMO</b></a> <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#الخوف</b></a> من فوات الشيء .. حلقة جديدة</p><p dir='rtl'> لما تحس إنك بره كل حاجة</p><p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a>|</p><p dir='rtl'>في زمن السرعة… لما كل الناس بتسافر، وتتصور، وتنجح، وتفرح على فيسبوك وإنستجرام…</p><p dir='rtl'>أنت قاعد قدام الشاشة بتتفرج… وقلبك بيقولك</p><p dir='rtl'>“أنا فاتني حاجة؟!”</p><p dir='rtl'> في حلقة  اليوم  من بودكاست “180 درجة”</p><p dir='rtl'>نغوص في أعماق الـFOMO:</p><p dir='rtl'>● إيه هو؟</p><p dir='rtl'>● ليه بيحصل؟</p><p dir='rtl'>● وإزاي نواجهه ونرجع لنقطة التوازن؟</p><p dir='rtl'> لو بتحس إنك دايمًا متأخر عن الركب… الحلقة دي ليك </p><p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a></p><p><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/fomo/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#FOMO</b></a></p><p dir='rtl'> <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%8A/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_تحليلي</b></a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%85%D9%88/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#الفومو</b></a> <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/fomo/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#FOMO</b></a> <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#الخوف</b></a> من فوات الشيء .. حلقة جديدة</p><p dir='rtl'> لما تحس إنك بره كل حاجة</p><p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a>|</p><p dir='rtl'>في زمن السرعة… لما كل الناس بتسافر، وتتصور، وتنجح، وتفرح على فيسبوك وإنستجرام…</p><p dir='rtl'>أنت قاعد قدام الشاشة بتتفرج… وقلبك بيقولك</p><p dir='rtl'>“أنا فاتني حاجة؟!”</p><p dir='rtl'> في حلقة  اليوم  من بودكاست “180 درجة”</p><p dir='rtl'>نغوص في أعماق الـFOMO:</p><p dir='rtl'>● إيه هو؟</p><p dir='rtl'>● ليه بيحصل؟</p><p dir='rtl'>● وإزاي نواجهه ونرجع لنقطة التوازن؟</p><p dir='rtl'> لو بتحس إنك دايمًا متأخر عن الركب… الحلقة دي ليك </p><p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a></p><p><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/fomo/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#FOMO</b></a></p><p dir='rtl'> <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%8A/?__cft__[0]=AZbHz2cpFpNv8e65uq2YTXGp5BPmO2Kbcj5gy-SDBti3az1B4lnt7X3_Cw_zMQgluhlmAxq5VetTZPUym01DoK-bsIvze_Vj20RpCfBEgb04v7qSONtd4wvP-bIe87-MAW0z4PUQMupX4Fj9IQ9HbXX0yjZ8a-YKBNFkAMcAiNpyjJDVuI6x9ra9GM3yJ1WlezBhjkb_h9FcjUF-AUHUK1T8&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_تحليلي</b></a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19481229-fomo.mp3" length="3267132" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19481229</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 08:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481229/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481229/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481229/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481229/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>266</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Untitled Episode</itunes:title>
    <title>Untitled Episode</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19481224.mp3" length="2542954" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19481224</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 08:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481224/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481224/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481224/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481224/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>206</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> التجربة التركية : بين الإيمان بالوطن والوفاء للدين</itunes:title>
    <title> التجربة التركية : بين الإيمان بالوطن والوفاء للدين</title>
    <itunes:summary><![CDATA[#بودكاست_180_درجة  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي   التجربة التركية : بين الإيمان بالوطن والوفاء للدين في زمن ضاعت فيه البوصلة بين شعارات الجماعات ورايات القومية… ظهرت تجربة أردوغان كنموذج مختلف هل هو زعيم إسلامي؟ أم وطني محافظ؟ هل بنى دولة دينية؟ أم دولة مدنية بهوية إسلامية؟ هل حكم باسم الله؟ أم باسم الناس؟ تجربة معقّدة، متناقضة أحيانًا… لكنها تستحق التأمل، بعيدًا عن العواطف هل نحن بحاجة إلى زعيم ؟ أم إلى مشروع وطني بروح دينية… دون تقديس الأشخاص Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbDd52gcDHYFXPrKeJeaILNu02BomHT2OFKBqjDBdu1IaH-l7MmldkSBAGkDlkfj3PAiIvkRfPH_pCjgf60xooVnL4tiPlpeX5w8F6B5FsfXZAbbCx6vHHLyw4kcksjaSo8bi74QSYfitEeyqdC-ckX9_YnrZoyZGe-xeAWiGlwReTcqP6osLB7CiGujmOV1yVuLkPicIM3bcW33MmrKtCY&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZbDd52gcDHYFXPrKeJeaILNu02BomHT2OFKBqjDBdu1IaH-l7MmldkSBAGkDlkfj3PAiIvkRfPH_pCjgf60xooVnL4tiPlpeX5w8F6B5FsfXZAbbCx6vHHLyw4kcksjaSo8bi74QSYfitEeyqdC-ckX9_YnrZoyZGe-xeAWiGlwReTcqP6osLB7CiGujmOV1yVuLkPicIM3bcW33MmrKtCY&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a> </p><p dir='rtl'> التجربة التركية : بين الإيمان بالوطن والوفاء للدين</p><p dir='rtl'>في زمن ضاعت فيه البوصلة بين شعارات الجماعات ورايات القومية…</p><p dir='rtl'>ظهرت تجربة أردوغان كنموذج مختلف</p><p dir='rtl'>هل هو زعيم إسلامي؟ أم وطني محافظ؟</p><p dir='rtl'>هل بنى دولة دينية؟ أم دولة مدنية بهوية إسلامية؟</p><p dir='rtl'>هل حكم باسم الله؟ أم باسم الناس؟</p><p dir='rtl'>تجربة معقّدة، متناقضة أحيانًا…</p><p dir='rtl'>لكنها تستحق التأمل، بعيدًا عن العواطف</p><p dir='rtl'>هل نحن بحاجة إلى زعيم ؟</p><p dir='rtl'>أم إلى مشروع وطني بروح دينية… دون تقديس الأشخاص</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbDd52gcDHYFXPrKeJeaILNu02BomHT2OFKBqjDBdu1IaH-l7MmldkSBAGkDlkfj3PAiIvkRfPH_pCjgf60xooVnL4tiPlpeX5w8F6B5FsfXZAbbCx6vHHLyw4kcksjaSo8bi74QSYfitEeyqdC-ckX9_YnrZoyZGe-xeAWiGlwReTcqP6osLB7CiGujmOV1yVuLkPicIM3bcW33MmrKtCY&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZbDd52gcDHYFXPrKeJeaILNu02BomHT2OFKBqjDBdu1IaH-l7MmldkSBAGkDlkfj3PAiIvkRfPH_pCjgf60xooVnL4tiPlpeX5w8F6B5FsfXZAbbCx6vHHLyw4kcksjaSo8bi74QSYfitEeyqdC-ckX9_YnrZoyZGe-xeAWiGlwReTcqP6osLB7CiGujmOV1yVuLkPicIM3bcW33MmrKtCY&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a> </p><p dir='rtl'> التجربة التركية : بين الإيمان بالوطن والوفاء للدين</p><p dir='rtl'>في زمن ضاعت فيه البوصلة بين شعارات الجماعات ورايات القومية…</p><p dir='rtl'>ظهرت تجربة أردوغان كنموذج مختلف</p><p dir='rtl'>هل هو زعيم إسلامي؟ أم وطني محافظ؟</p><p dir='rtl'>هل بنى دولة دينية؟ أم دولة مدنية بهوية إسلامية؟</p><p dir='rtl'>هل حكم باسم الله؟ أم باسم الناس؟</p><p dir='rtl'>تجربة معقّدة، متناقضة أحيانًا…</p><p dir='rtl'>لكنها تستحق التأمل، بعيدًا عن العواطف</p><p dir='rtl'>هل نحن بحاجة إلى زعيم ؟</p><p dir='rtl'>أم إلى مشروع وطني بروح دينية… دون تقديس الأشخاص</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19481217-.mp3" length="7395018" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19481217</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 08:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481217/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481217/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481217/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481217/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>610</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> أنواع النصّابين… والوقائع اللي وقعنا فيها!</itunes:title>
    <title> أنواع النصّابين… والوقائع اللي وقعنا فيها!</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ستمع للحلقة كاملة الآن   أنواع النصّابين… والوقائع اللي وقعنا فيها!  وخلي دايمًا عقلك… خط الدفاع الأول. مش كل اللي بينصب بيسألك “معاك فكة؟” .....فيه اللي بيستعطفك… .....فيه اللي بيلعب على أخلاقك… ....وفيه اللي بينصب وهو بيقنعك إنك “بتخدم رسالة”. النصابين اللي استغلوا الطيبة، العشم، أو الثقة… والنتيجة؟ وجع… بس اتعلمنا الدرس. Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>ستمع للحلقة كاملة الآن </p><p dir='rtl'> أنواع النصّابين… والوقائع اللي وقعنا فيها!</p><p dir='rtl'> وخلي دايمًا عقلك… خط الدفاع الأول.</p><p dir='rtl'>مش كل اللي بينصب بيسألك “معاك فكة؟”</p><p dir='rtl'>.....فيه اللي بيستعطفك…</p><p dir='rtl'>.....فيه اللي بيلعب على أخلاقك…</p><p dir='rtl'>....وفيه اللي بينصب وهو بيقنعك إنك “بتخدم رسالة”.</p><p dir='rtl'>النصابين اللي استغلوا الطيبة، العشم، أو الثقة…</p><p dir='rtl'>والنتيجة؟ وجع… بس اتعلمنا الدرس.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>ستمع للحلقة كاملة الآن </p><p dir='rtl'> أنواع النصّابين… والوقائع اللي وقعنا فيها!</p><p dir='rtl'> وخلي دايمًا عقلك… خط الدفاع الأول.</p><p dir='rtl'>مش كل اللي بينصب بيسألك “معاك فكة؟”</p><p dir='rtl'>.....فيه اللي بيستعطفك…</p><p dir='rtl'>.....فيه اللي بيلعب على أخلاقك…</p><p dir='rtl'>....وفيه اللي بينصب وهو بيقنعك إنك “بتخدم رسالة”.</p><p dir='rtl'>النصابين اللي استغلوا الطيبة، العشم، أو الثقة…</p><p dir='rtl'>والنتيجة؟ وجع… بس اتعلمنا الدرس.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19481215-.mp3" length="4423204" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19481215</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 08:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481215/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481215/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481215/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19481215/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>363</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>هل الرفاهية نعمة دائمًا؟ أم قد تتحول إلى عبء؟</itunes:title>
    <title>هل الرفاهية نعمة دائمًا؟ أم قد تتحول إلى عبء؟</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ي زمن أصبح فيه السعي إلى الراحة هدفًا للجميع، يبرز سؤال مهم: هل تصنع الرفاهية إنسانًا أكثر سعادة، أم أنها قد تضعف قدرتنا على التحمّل ومواجهة الحياة؟ في الحلقة الجديدة من بودكاست 180 درجة، نناقش مفهوم الرفاهية، وكيف تؤثر في الشخصية، وطموح الإنسان، وتربية الأبناء، وعلاقتنا بالقيم والمعنى الحقيقي للحياة. 🎙️ حلقة تدعوك لإعادة التفكير في معنى الرفاهية... وهل كل ما نريده هو ما نحتاجه فعلًا؟ Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>ي زمن أصبح فيه السعي إلى الراحة هدفًا للجميع، يبرز سؤال مهم: هل تصنع الرفاهية إنسانًا أكثر سعادة، أم أنها قد تضعف قدرتنا على التحمّل ومواجهة الحياة؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة الجديدة من <b>بودكاست 180 درجة</b>، نناقش مفهوم <b>الرفاهية</b>، وكيف تؤثر في الشخصية، وطموح الإنسان، وتربية الأبناء، وعلاقتنا بالقيم والمعنى الحقيقي للحياة.</p><p dir='rtl'>🎙️ حلقة تدعوك لإعادة التفكير في معنى الرفاهية... وهل كل ما نريده هو ما نحتاجه فعلًا؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>ي زمن أصبح فيه السعي إلى الراحة هدفًا للجميع، يبرز سؤال مهم: هل تصنع الرفاهية إنسانًا أكثر سعادة، أم أنها قد تضعف قدرتنا على التحمّل ومواجهة الحياة؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة الجديدة من <b>بودكاست 180 درجة</b>، نناقش مفهوم <b>الرفاهية</b>، وكيف تؤثر في الشخصية، وطموح الإنسان، وتربية الأبناء، وعلاقتنا بالقيم والمعنى الحقيقي للحياة.</p><p dir='rtl'>🎙️ حلقة تدعوك لإعادة التفكير في معنى الرفاهية... وهل كل ما نريده هو ما نحتاجه فعلًا؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479668-.mp3" length="3776392" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479668</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 15:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479668/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479668/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479668/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479668/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>309</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>الذبول النفسي  بودكاست 180 درجة  محمد الشرقاوي </itunes:title>
    <title>الذبول النفسي  بودكاست 180 درجة  محمد الشرقاوي </title>
    <itunes:summary><![CDATA[هل تشعر أنك لم تعد كما كنت؟ ليس كل تعبٍ اكتئابًا... وليس كل صمتٍ راحة. أحيانًا يبدأ الأمر بفقدان الشغف، وانطفاء الحماس، والقيام بكل شيء بلا إحساس. في الحلقة الجديدة من بودكاست 180 درجة، نتحدث عن الذبول النفسي: كيف يبدأ؟ وما علاماته؟ ولماذا قد يمر به أشخاص يبدون ناجحين من الخارج؟ والأهم... كيف نستعيد أنفسنا قبل أن يتحول الذبول إلى أسلوب حياة؟ Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><b>هل تشعر أنك لم تعد كما كنت؟</b></p><p dir='rtl'>ليس كل تعبٍ اكتئابًا... وليس كل صمتٍ راحة. أحيانًا يبدأ الأمر بفقدان الشغف، وانطفاء الحماس، والقيام بكل شيء بلا إحساس.</p><p dir='rtl'>في الحلقة الجديدة من <b>بودكاست 180 درجة</b>، نتحدث عن <b>الذبول النفسي</b>:<br/>كيف يبدأ؟ وما علاماته؟ ولماذا قد يمر به أشخاص يبدون ناجحين من الخارج؟ والأهم... كيف نستعيد أنفسنا قبل أن يتحول الذبول إلى أسلوب حياة؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><b>هل تشعر أنك لم تعد كما كنت؟</b></p><p dir='rtl'>ليس كل تعبٍ اكتئابًا... وليس كل صمتٍ راحة. أحيانًا يبدأ الأمر بفقدان الشغف، وانطفاء الحماس، والقيام بكل شيء بلا إحساس.</p><p dir='rtl'>في الحلقة الجديدة من <b>بودكاست 180 درجة</b>، نتحدث عن <b>الذبول النفسي</b>:<br/>كيف يبدأ؟ وما علاماته؟ ولماذا قد يمر به أشخاص يبدون ناجحين من الخارج؟ والأهم... كيف نستعيد أنفسنا قبل أن يتحول الذبول إلى أسلوب حياة؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479657-180.mp3" length="3750486" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479657</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 15:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479657/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479657/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479657/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479657/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>306</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>هل فقدت الشعوب العربية ثقتها في الديمقراطية ؟  حلقة جديدة لـ&quot;الشرقاوي من بودكاست &quot;180 درجة</itunes:title>
    <title>هل فقدت الشعوب العربية ثقتها في الديمقراطية ؟  حلقة جديدة لـ&quot;الشرقاوي من بودكاست &quot;180 درجة</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479650-180.mp3" length="5789507" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479650</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 15:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479650/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479650/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479650/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479650/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>476</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>التصالح مع الإخوان... هل هو ممكن؟</itunes:title>
    <title>التصالح مع الإخوان... هل هو ممكن؟</title>
    <itunes:summary><![CDATA[حلقة جديدة من بودكاست 180 درجة   هل يمكن أن تُطوى صفحة الصراع؟ وما الفرق بين المصالحة السياسية، والمصالحة المجتمعية، والمحاسبة القانونية؟ وهل تمثل المصالحة مخرجًا للأزمات أم أنها قد تعيد إنتاجها؟ في هذه الحلقة، نناقش هذا الملف الشائك من زوايا متعددة، بعيدًا عن الشعارات والانفعالات، لنطرح الأسئلة التي يتجنبها كثيرون، ونبحث عن إجابات تستند إلى قراءة سياسية وتاريخية وواقعية. Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><b>حلقة جديدة من بودكاست 180 درجة</b></p><p><br/></p><p dir='rtl'>هل يمكن أن تُطوى صفحة الصراع؟ وما الفرق بين المصالحة السياسية، والمصالحة المجتمعية، والمحاسبة القانونية؟ وهل تمثل المصالحة مخرجًا للأزمات أم أنها قد تعيد إنتاجها؟</p><p dir='rtl'>في هذه الحلقة، نناقش هذا الملف الشائك من زوايا متعددة، بعيدًا عن الشعارات والانفعالات، لنطرح الأسئلة التي يتجنبها كثيرون، ونبحث عن إجابات تستند إلى قراءة سياسية وتاريخية وواقعية.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><b>حلقة جديدة من بودكاست 180 درجة</b></p><p><br/></p><p dir='rtl'>هل يمكن أن تُطوى صفحة الصراع؟ وما الفرق بين المصالحة السياسية، والمصالحة المجتمعية، والمحاسبة القانونية؟ وهل تمثل المصالحة مخرجًا للأزمات أم أنها قد تعيد إنتاجها؟</p><p dir='rtl'>في هذه الحلقة، نناقش هذا الملف الشائك من زوايا متعددة، بعيدًا عن الشعارات والانفعالات، لنطرح الأسئلة التي يتجنبها كثيرون، ونبحث عن إجابات تستند إلى قراءة سياسية وتاريخية وواقعية.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479391-.mp3" length="14804692" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479391</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 13:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479391/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479391/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479391/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479391/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>1228</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>التجربة الأردوغانية.. كيف غيّرت تركيا؟</itunes:title>
    <title>التجربة الأردوغانية.. كيف غيّرت تركيا؟</title>
    <itunes:summary><![CDATA[حلقة جديدة من بودكاست 180 درجة   كيف تحولت تركيا خلال العقود الأخيرة؟ وما أبرز ملامح التجربة التي ارتبطت باسم الرئيس رجب طيب أردوغان؟ وما النجاحات والتحديات التي واجهتها على المستويات السياسية والاقتصادية والاجتماعية؟ في هذه الحلقة، نقرأ التجربة الأردوغانية من زاوية تحليلية، بعيدًا عن الانحياز، لفهم أسباب صعودها، وتحولاتها، والدروس التي يمكن استخلاصها منها. Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><b>حلقة جديدة من بودكاست 180 درجة</b></p><p><br/></p><p dir='rtl'>كيف تحولت تركيا خلال العقود الأخيرة؟ وما أبرز ملامح التجربة التي ارتبطت باسم الرئيس رجب طيب أردوغان؟ وما النجاحات والتحديات التي واجهتها على المستويات السياسية والاقتصادية والاجتماعية؟</p><p dir='rtl'>في هذه الحلقة، نقرأ التجربة الأردوغانية من زاوية تحليلية، بعيدًا عن الانحياز، لفهم أسباب صعودها، وتحولاتها، والدروس التي يمكن استخلاصها منها.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><b>حلقة جديدة من بودكاست 180 درجة</b></p><p><br/></p><p dir='rtl'>كيف تحولت تركيا خلال العقود الأخيرة؟ وما أبرز ملامح التجربة التي ارتبطت باسم الرئيس رجب طيب أردوغان؟ وما النجاحات والتحديات التي واجهتها على المستويات السياسية والاقتصادية والاجتماعية؟</p><p dir='rtl'>في هذه الحلقة، نقرأ التجربة الأردوغانية من زاوية تحليلية، بعيدًا عن الانحياز، لفهم أسباب صعودها، وتحولاتها، والدروس التي يمكن استخلاصها منها.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479361-.mp3" length="7394992" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479361</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 13:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479361/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479361/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479361/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479361/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>610</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>بودكاست_180_درجة  البحث عن الذات  مع المخرج محمد الشرقاوي</itunes:title>
    <title>بودكاست_180_درجة  البحث عن الذات  مع المخرج محمد الشرقاوي</title>
    <itunes:summary><![CDATA[#بودكاست_180_درجة  “البحث عن الذات”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي كلنا بندوّر على نفسنا… في الشغل، في العلاقات، في السفر، في كل تجربة بتعدي علينا. بس الحقيقة إن أغلبنا بيعيش طول عمره بدور أدوار غيره — نرضي، ونقلّد، ونجري من غير ما نسأل: أنا فعلاً مين؟ في الحلقة دي من #بودكاست_180_درجة  بنفتح باب السؤال الأصعب: هل إحنا بنعيش بصدق مع نفسنا… ولا بنعيش كما يريدنا الآخرون؟ رحلة بين الضياع والاكتشاف، بين الصوت الداخلي والزحام الخارجي، بين الخوف من الوحدة… والرغبة في أن نكون “نحن”. شاهد ا...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZZgDcNGbs9tSh7JHrobfm4-h4EzAclEi58ajIUfvF_GSZ995o1mHom1MUYeuNJ6bH9yEBYuXWXTf5euvuwigIs4HWg4Qq9Tm68boNkCMOQVmnas0SVLMeBOHXmBOoaHY1BUITNhjLOdFD7vsUtTRpTDciAavOeqh4RFYhdAZ1wIsG0jVzGHuy9J94IOdbyNewesP1nO1xpa4HpNcdlfrZlm&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  “البحث عن الذات”  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZZgDcNGbs9tSh7JHrobfm4-h4EzAclEi58ajIUfvF_GSZ995o1mHom1MUYeuNJ6bH9yEBYuXWXTf5euvuwigIs4HWg4Qq9Tm68boNkCMOQVmnas0SVLMeBOHXmBOoaHY1BUITNhjLOdFD7vsUtTRpTDciAavOeqh4RFYhdAZ1wIsG0jVzGHuy9J94IOdbyNewesP1nO1xpa4HpNcdlfrZlm&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>كلنا بندوّر على نفسنا…</p><p dir='rtl'>في الشغل، في العلاقات، في السفر، في كل تجربة بتعدي علينا.</p><p dir='rtl'>بس الحقيقة إن أغلبنا بيعيش طول عمره بدور أدوار غيره —</p><p dir='rtl'>نرضي، ونقلّد، ونجري من غير ما نسأل: أنا فعلاً مين؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZZgDcNGbs9tSh7JHrobfm4-h4EzAclEi58ajIUfvF_GSZ995o1mHom1MUYeuNJ6bH9yEBYuXWXTf5euvuwigIs4HWg4Qq9Tm68boNkCMOQVmnas0SVLMeBOHXmBOoaHY1BUITNhjLOdFD7vsUtTRpTDciAavOeqh4RFYhdAZ1wIsG0jVzGHuy9J94IOdbyNewesP1nO1xpa4HpNcdlfrZlm&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a> </p><p dir='rtl'>بنفتح باب السؤال الأصعب:</p><p dir='rtl'>هل إحنا بنعيش بصدق مع نفسنا… ولا بنعيش كما يريدنا الآخرون؟</p><p dir='rtl'>رحلة بين الضياع والاكتشاف،</p><p dir='rtl'>بين الصوت الداخلي والزحام الخارجي،</p><p dir='rtl'>بين الخوف من الوحدة… والرغبة في أن نكون “نحن”.</p><p dir='rtl'>شاهد الحلقة الآن وابدأ رحلتك في البحث عن ذاتك.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZZgDcNGbs9tSh7JHrobfm4-h4EzAclEi58ajIUfvF_GSZ995o1mHom1MUYeuNJ6bH9yEBYuXWXTf5euvuwigIs4HWg4Qq9Tm68boNkCMOQVmnas0SVLMeBOHXmBOoaHY1BUITNhjLOdFD7vsUtTRpTDciAavOeqh4RFYhdAZ1wIsG0jVzGHuy9J94IOdbyNewesP1nO1xpa4HpNcdlfrZlm&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  “البحث عن الذات”  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZZgDcNGbs9tSh7JHrobfm4-h4EzAclEi58ajIUfvF_GSZ995o1mHom1MUYeuNJ6bH9yEBYuXWXTf5euvuwigIs4HWg4Qq9Tm68boNkCMOQVmnas0SVLMeBOHXmBOoaHY1BUITNhjLOdFD7vsUtTRpTDciAavOeqh4RFYhdAZ1wIsG0jVzGHuy9J94IOdbyNewesP1nO1xpa4HpNcdlfrZlm&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>كلنا بندوّر على نفسنا…</p><p dir='rtl'>في الشغل، في العلاقات، في السفر، في كل تجربة بتعدي علينا.</p><p dir='rtl'>بس الحقيقة إن أغلبنا بيعيش طول عمره بدور أدوار غيره —</p><p dir='rtl'>نرضي، ونقلّد، ونجري من غير ما نسأل: أنا فعلاً مين؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZZgDcNGbs9tSh7JHrobfm4-h4EzAclEi58ajIUfvF_GSZ995o1mHom1MUYeuNJ6bH9yEBYuXWXTf5euvuwigIs4HWg4Qq9Tm68boNkCMOQVmnas0SVLMeBOHXmBOoaHY1BUITNhjLOdFD7vsUtTRpTDciAavOeqh4RFYhdAZ1wIsG0jVzGHuy9J94IOdbyNewesP1nO1xpa4HpNcdlfrZlm&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a> </p><p dir='rtl'>بنفتح باب السؤال الأصعب:</p><p dir='rtl'>هل إحنا بنعيش بصدق مع نفسنا… ولا بنعيش كما يريدنا الآخرون؟</p><p dir='rtl'>رحلة بين الضياع والاكتشاف،</p><p dir='rtl'>بين الصوت الداخلي والزحام الخارجي،</p><p dir='rtl'>بين الخوف من الوحدة… والرغبة في أن نكون “نحن”.</p><p dir='rtl'>شاهد الحلقة الآن وابدأ رحلتك في البحث عن ذاتك.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479348-_180_.mp3" length="5791260" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479348</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479348/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479348/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479348/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479348/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>476</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>انتصار #مصر… من غير طلقة رصاص؟</itunes:title>
    <title>انتصار #مصر… من غير طلقة رصاص؟</title>
    <itunes:summary><![CDATA[انتصار #مصر… من غير طلقة رصاص؟ في الحلقة الجديدة من بودكاست 180 درجة، نفكر معًا هل يمكن لمصر أن تنتصر على  البعدااااااااا  بدون حرب؟ مش عبر الصواريخ… بل عبر التحرر، والوعي، وبناء الداخل. : استمع وشاركنا رأيك Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>انتصار <a href='https://www.facebook.com/hashtag/%D9%85%D8%B5%D8%B1?__cft__[0]=AZaUiLlILdIG6QCzXGfdFIe35gRnPT-oYlpW8B9OOLTbs5whirwEaanMdyTPFAyckpMTrZK5nYCztecyIxm5ofYXYayoYBC2KmM98QiRQNKsnupqf9FKheqyeOuKmDDS-YtBTOKm_uZmp_5KjQXTk_KtoMq6VuidXnclJBD27FhwVjxnP_nkgahxi20i0GG53cHGjup2HMd5-aUjQPBtVCzYCz0Vp0VYUXNwPS8sR8h-n51sJKW0J_vitHoI9okpAzSjNq-L3eAsBHcGGC8AhSV-&amp;__tn__=*NK-y-R'><b>#مصر</b></a>… من غير طلقة رصاص؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة الجديدة من بودكاست 180 درجة،</p><p dir='rtl'>نفكر معًا</p><p dir='rtl'>هل يمكن لمصر أن تنتصر على  البعدااااااااا  بدون حرب؟</p><p dir='rtl'>مش عبر الصواريخ… بل عبر التحرر، والوعي، وبناء الداخل.</p><p dir='rtl'>: استمع وشاركنا رأيك</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>انتصار <a href='https://www.facebook.com/hashtag/%D9%85%D8%B5%D8%B1?__cft__[0]=AZaUiLlILdIG6QCzXGfdFIe35gRnPT-oYlpW8B9OOLTbs5whirwEaanMdyTPFAyckpMTrZK5nYCztecyIxm5ofYXYayoYBC2KmM98QiRQNKsnupqf9FKheqyeOuKmDDS-YtBTOKm_uZmp_5KjQXTk_KtoMq6VuidXnclJBD27FhwVjxnP_nkgahxi20i0GG53cHGjup2HMd5-aUjQPBtVCzYCz0Vp0VYUXNwPS8sR8h-n51sJKW0J_vitHoI9okpAzSjNq-L3eAsBHcGGC8AhSV-&amp;__tn__=*NK-y-R'><b>#مصر</b></a>… من غير طلقة رصاص؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة الجديدة من بودكاست 180 درجة،</p><p dir='rtl'>نفكر معًا</p><p dir='rtl'>هل يمكن لمصر أن تنتصر على  البعدااااااااا  بدون حرب؟</p><p dir='rtl'>مش عبر الصواريخ… بل عبر التحرر، والوعي، وبناء الداخل.</p><p dir='rtl'>: استمع وشاركنا رأيك</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479337-.mp3" length="2724045" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479337</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479337/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479337/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479337/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479337/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>221</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>لعلاقة المربكة بين “الاتصال” و”الوحدة” من #180_درجة</itunes:title>
    <title>لعلاقة المربكة بين “الاتصال” و”الوحدة” من #180_درجة</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ في حلقة جديدة من #180_درجة بنغوص في العلاقة المربكة بين “الاتصال” و”الوحدة”.  هل السوشيال ميديا بتخلي الناس مكتئبة؟   احكولنا في الكومنتات: بودكاست_180_درجة  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي في عالم مليان لايكات وفلترات… بنضحك كتير على الشاشة، لكن جوانا حاجات تانية تمامًا. كل ما ن scroll أكتر… نحس إننا أقل. كل ما نشوف “حياة الناس”… نحبط من حياتنا.  هل السوشيال ميديا وسّعت فجوة المقارنة؟  هل زودت الاكتئاب والعزلة؟ هل السوشيال ميديا أثرت على صحتك النفسية؟ Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'> في حلقة جديدة من <a href='https://www.facebook.com/hashtag/180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9?__cft__[0]=AZb_TISrNAlr2qgk0oUtiXlRD7etpV3J2XGO-Eil5dOtye2nj0hKiZ1DuTjrGp3-fbhJaRPPCSCHt2ocWt1SR5axzzo5XZ-3NlO2inspKSgAYR7FQflB8soQt5OQQe4HT0_LH24UV1AS687AznkZPa9OgOE4OexnTDVeqEswqJg2NV9aPlw59qbLAMSg3J09nxVU4TkKnq8gGx8oGI7qp2_1RdxbwUtRVUHgvTiKlrKjtZTQAZdcDqTzBG0XU33FyVniV4XQXpxmTx72yOwp4QJD&amp;__tn__=*NK-y-R'><b>#180_درجة</b></a></p><p dir='rtl'>بنغوص في العلاقة المربكة بين “الاتصال” و”الوحدة”.</p><p dir='rtl'> هل السوشيال ميديا بتخلي الناس مكتئبة؟ </p><p dir='rtl'> احكولنا في الكومنتات:</p><p dir='rtl'>بودكاست_180_درجة  مع <a href='https://www.facebook.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A?__cft__[0]=AZb_TISrNAlr2qgk0oUtiXlRD7etpV3J2XGO-Eil5dOtye2nj0hKiZ1DuTjrGp3-fbhJaRPPCSCHt2ocWt1SR5axzzo5XZ-3NlO2inspKSgAYR7FQflB8soQt5OQQe4HT0_LH24UV1AS687AznkZPa9OgOE4OexnTDVeqEswqJg2NV9aPlw59qbLAMSg3J09nxVU4TkKnq8gGx8oGI7qp2_1RdxbwUtRVUHgvTiKlrKjtZTQAZdcDqTzBG0XU33FyVniV4XQXpxmTx72yOwp4QJD&amp;__tn__=*NK-y-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>في عالم مليان لايكات وفلترات… بنضحك كتير على الشاشة، لكن جوانا حاجات تانية تمامًا.</p><p dir='rtl'>كل ما ن scroll أكتر… نحس إننا أقل.</p><p dir='rtl'>كل ما نشوف “حياة الناس”… نحبط من حياتنا.</p><p dir='rtl'> هل السوشيال ميديا وسّعت فجوة المقارنة؟</p><p dir='rtl'> هل زودت الاكتئاب والعزلة؟</p><p dir='rtl'>هل السوشيال ميديا أثرت على صحتك النفسية؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'> في حلقة جديدة من <a href='https://www.facebook.com/hashtag/180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9?__cft__[0]=AZb_TISrNAlr2qgk0oUtiXlRD7etpV3J2XGO-Eil5dOtye2nj0hKiZ1DuTjrGp3-fbhJaRPPCSCHt2ocWt1SR5axzzo5XZ-3NlO2inspKSgAYR7FQflB8soQt5OQQe4HT0_LH24UV1AS687AznkZPa9OgOE4OexnTDVeqEswqJg2NV9aPlw59qbLAMSg3J09nxVU4TkKnq8gGx8oGI7qp2_1RdxbwUtRVUHgvTiKlrKjtZTQAZdcDqTzBG0XU33FyVniV4XQXpxmTx72yOwp4QJD&amp;__tn__=*NK-y-R'><b>#180_درجة</b></a></p><p dir='rtl'>بنغوص في العلاقة المربكة بين “الاتصال” و”الوحدة”.</p><p dir='rtl'> هل السوشيال ميديا بتخلي الناس مكتئبة؟ </p><p dir='rtl'> احكولنا في الكومنتات:</p><p dir='rtl'>بودكاست_180_درجة  مع <a href='https://www.facebook.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A?__cft__[0]=AZb_TISrNAlr2qgk0oUtiXlRD7etpV3J2XGO-Eil5dOtye2nj0hKiZ1DuTjrGp3-fbhJaRPPCSCHt2ocWt1SR5axzzo5XZ-3NlO2inspKSgAYR7FQflB8soQt5OQQe4HT0_LH24UV1AS687AznkZPa9OgOE4OexnTDVeqEswqJg2NV9aPlw59qbLAMSg3J09nxVU4TkKnq8gGx8oGI7qp2_1RdxbwUtRVUHgvTiKlrKjtZTQAZdcDqTzBG0XU33FyVniV4XQXpxmTx72yOwp4QJD&amp;__tn__=*NK-y-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>في عالم مليان لايكات وفلترات… بنضحك كتير على الشاشة، لكن جوانا حاجات تانية تمامًا.</p><p dir='rtl'>كل ما ن scroll أكتر… نحس إننا أقل.</p><p dir='rtl'>كل ما نشوف “حياة الناس”… نحبط من حياتنا.</p><p dir='rtl'> هل السوشيال ميديا وسّعت فجوة المقارنة؟</p><p dir='rtl'> هل زودت الاكتئاب والعزلة؟</p><p dir='rtl'>هل السوشيال ميديا أثرت على صحتك النفسية؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479333-180_.mp3" length="2543024" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479333</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479333/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479333/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479333/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479333/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>206</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>الإبداع… مش رفاهية حلقة جديدة من  #بودكاست_180_درجة  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</itunes:title>
    <title>الإبداع… مش رفاهية حلقة جديدة من  #بودكاست_180_درجة  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</title>
    <itunes:summary><![CDATA[الإبداع… مش رفاهية حلقة جديدة من  #بودكاست_180_درجة  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي من أول ما اتخلق آدم… وربنا اداله حرية الاختيار حتى يغلط… بدأت رحلة الإبداع. الإبداع مش بس فن أو اختراع… الإبداع إنك تختار، تفكّر، وتحوّل حياتك لمعنى. Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>الإبداع… مش رفاهية حلقة جديدة من  <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZZHWOzdrdRZkT1niJpIQJXiVZuh0UpT_qgzkZo_rd-6KuiwwsQ11WyE9pq97WizcdqFlZRs1I6pMuPeB6e7PBWkVSIKf977afX7teU_8C1eBByQ542fZi4DT2l5k4rtFAQ0lbDyNev5wMAovcFvsENAXB8Pfoxn8vtAUXBFDhys4SfCAICugxyJEmcUgtV3YfKXZSxlLwT0P8NZNIPDmHaA&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZZHWOzdrdRZkT1niJpIQJXiVZuh0UpT_qgzkZo_rd-6KuiwwsQ11WyE9pq97WizcdqFlZRs1I6pMuPeB6e7PBWkVSIKf977afX7teU_8C1eBByQ542fZi4DT2l5k4rtFAQ0lbDyNev5wMAovcFvsENAXB8Pfoxn8vtAUXBFDhys4SfCAICugxyJEmcUgtV3YfKXZSxlLwT0P8NZNIPDmHaA&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>من أول ما اتخلق آدم… وربنا اداله حرية الاختيار حتى يغلط…</p><p dir='rtl'>بدأت رحلة الإبداع.</p><p dir='rtl'>الإبداع مش بس فن أو اختراع…</p><p dir='rtl'>الإبداع إنك تختار، تفكّر، وتحوّل حياتك لمعنى.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>الإبداع… مش رفاهية حلقة جديدة من  <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZZHWOzdrdRZkT1niJpIQJXiVZuh0UpT_qgzkZo_rd-6KuiwwsQ11WyE9pq97WizcdqFlZRs1I6pMuPeB6e7PBWkVSIKf977afX7teU_8C1eBByQ542fZi4DT2l5k4rtFAQ0lbDyNev5wMAovcFvsENAXB8Pfoxn8vtAUXBFDhys4SfCAICugxyJEmcUgtV3YfKXZSxlLwT0P8NZNIPDmHaA&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZZHWOzdrdRZkT1niJpIQJXiVZuh0UpT_qgzkZo_rd-6KuiwwsQ11WyE9pq97WizcdqFlZRs1I6pMuPeB6e7PBWkVSIKf977afX7teU_8C1eBByQ542fZi4DT2l5k4rtFAQ0lbDyNev5wMAovcFvsENAXB8Pfoxn8vtAUXBFDhys4SfCAICugxyJEmcUgtV3YfKXZSxlLwT0P8NZNIPDmHaA&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>من أول ما اتخلق آدم… وربنا اداله حرية الاختيار حتى يغلط…</p><p dir='rtl'>بدأت رحلة الإبداع.</p><p dir='rtl'>الإبداع مش بس فن أو اختراع…</p><p dir='rtl'>الإبداع إنك تختار، تفكّر، وتحوّل حياتك لمعنى.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479284-_180_-_-_.mp3" length="6438580" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/2vj3tqsp6er392baayc8wyipsuhn?.jpg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479284</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479284/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479284/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479284/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479284/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>530</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>لماذا يبتلينا الله؟ وهل كل ابتلاء عقوبة؟</itunes:title>
    <title>لماذا يبتلينا الله؟ وهل كل ابتلاء عقوبة؟</title>
    <itunes:summary><![CDATA[  في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست 180 درجة، نحاول أن ننظر إلى الابتلاء من زاوية مختلفة... هل الابتلاء علامة غضب؟ أم قد يكون بابًا للتغيير والنضج واكتشاف الذات؟ ولماذا يمر أشخاص صالحون بأشد المحن بينما يعيش آخرون في رخاء؟ حلقة تناقش مفهوم الابتلاء بعيدًا عن الأحكام السريعة، وتفتح بابًا للتأمل في المعنى الحقيقي للصبر، والرضا، وكيف يمكن للأزمات أن تعيد تشكيل حياتنا. 🎙️ بودكاست 180 درجة لأن تغيير زاوية النظر... قد يغير فهمنا للحياة. Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><br/></p><p dir='rtl'>في هذه الحلقة الجديدة من <b>بودكاست 180 درجة</b>، نحاول أن ننظر إلى <b>الابتلاء</b> من زاوية مختلفة...</p><p dir='rtl'>هل الابتلاء علامة غضب؟<br/>أم قد يكون بابًا للتغيير والنضج واكتشاف الذات؟<br/>ولماذا يمر أشخاص صالحون بأشد المحن بينما يعيش آخرون في رخاء؟</p><p dir='rtl'>حلقة تناقش مفهوم الابتلاء بعيدًا عن الأحكام السريعة، وتفتح بابًا للتأمل في المعنى الحقيقي للصبر، والرضا، وكيف يمكن للأزمات أن تعيد تشكيل حياتنا.</p><p dir='rtl'>🎙️ <b>بودكاست 180 درجة</b><br/>لأن تغيير زاوية النظر... قد يغير فهمنا للحياة.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><br/></p><p dir='rtl'>في هذه الحلقة الجديدة من <b>بودكاست 180 درجة</b>، نحاول أن ننظر إلى <b>الابتلاء</b> من زاوية مختلفة...</p><p dir='rtl'>هل الابتلاء علامة غضب؟<br/>أم قد يكون بابًا للتغيير والنضج واكتشاف الذات؟<br/>ولماذا يمر أشخاص صالحون بأشد المحن بينما يعيش آخرون في رخاء؟</p><p dir='rtl'>حلقة تناقش مفهوم الابتلاء بعيدًا عن الأحكام السريعة، وتفتح بابًا للتأمل في المعنى الحقيقي للصبر، والرضا، وكيف يمكن للأزمات أن تعيد تشكيل حياتنا.</p><p dir='rtl'>🎙️ <b>بودكاست 180 درجة</b><br/>لأن تغيير زاوية النظر... قد يغير فهمنا للحياة.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479274-.mp3" length="4544571" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/eqx7hp1i0ocs1cpp9hzj1vc1qjew?.jpg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479274</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479274/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479274/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479274/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2629535/19479274/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>373</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#بودكاست_180_درجة  “البحث عن الذات”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</itunes:title>
    <title>#بودكاست_180_درجة  “البحث عن الذات”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</title>
    <itunes:summary><![CDATA[#بودكاست_180_درجة  “البحث عن الذات”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي كلنا بندوّر على نفسنا… في الشغل، في العلاقات، في السفر، في كل تجربة بتعدي علينا. بس الحقيقة إن أغلبنا بيعيش طول عمره بدور أدوار غيره — نرضي، ونقلّد، ونجري من غير ما نسأل: أنا فعلاً مين؟ في الحلقة دي من #بودكاست_180_درجة  بنفتح باب السؤال الأصعب: هل إحنا بنعيش بصدق مع نفسنا… ولا بنعيش كما يريدنا الآخرون؟ رحلة بين الضياع والاكتشاف، بين الصوت الداخلي والزحام الخارجي، بين الخوف من الوحدة… والرغبة في أن نكون “نحن”. Suppor...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbTpoW-MgeK5ATsjuO2sl-GBJ1P6zHAwAW2Ng62kID8QiMkzmUR8QM75Xh2f9DAmCAGQZr6vp8lbwYagslpsjyEBmsPSf6cMZIYBXxVB5Epdj-hqm8It8fqTK2zFJZz071vCWlMJWQfWLFijHCSPY0mgNUMhbvcw6YbLaqqnJG1MYT2g4vZfwV70wq8kEoNCwSmHQFOisV-bfYw_g8gVJfE&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  “البحث عن الذات”  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZbTpoW-MgeK5ATsjuO2sl-GBJ1P6zHAwAW2Ng62kID8QiMkzmUR8QM75Xh2f9DAmCAGQZr6vp8lbwYagslpsjyEBmsPSf6cMZIYBXxVB5Epdj-hqm8It8fqTK2zFJZz071vCWlMJWQfWLFijHCSPY0mgNUMhbvcw6YbLaqqnJG1MYT2g4vZfwV70wq8kEoNCwSmHQFOisV-bfYw_g8gVJfE&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>كلنا بندوّر على نفسنا…</p><p dir='rtl'>في الشغل، في العلاقات، في السفر، في كل تجربة بتعدي علينا.</p><p dir='rtl'>بس الحقيقة إن أغلبنا بيعيش طول عمره بدور أدوار غيره —</p><p dir='rtl'>نرضي، ونقلّد، ونجري من غير ما نسأل: أنا فعلاً مين؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbTpoW-MgeK5ATsjuO2sl-GBJ1P6zHAwAW2Ng62kID8QiMkzmUR8QM75Xh2f9DAmCAGQZr6vp8lbwYagslpsjyEBmsPSf6cMZIYBXxVB5Epdj-hqm8It8fqTK2zFJZz071vCWlMJWQfWLFijHCSPY0mgNUMhbvcw6YbLaqqnJG1MYT2g4vZfwV70wq8kEoNCwSmHQFOisV-bfYw_g8gVJfE&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a> </p><p dir='rtl'>بنفتح باب السؤال الأصعب:</p><p dir='rtl'>هل إحنا بنعيش بصدق مع نفسنا… ولا بنعيش كما يريدنا الآخرون؟</p><p dir='rtl'>رحلة بين الضياع والاكتشاف،</p><p dir='rtl'>بين الصوت الداخلي والزحام الخارجي،</p><p dir='rtl'>بين الخوف من الوحدة… والرغبة في أن نكون “نحن”.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'><a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbTpoW-MgeK5ATsjuO2sl-GBJ1P6zHAwAW2Ng62kID8QiMkzmUR8QM75Xh2f9DAmCAGQZr6vp8lbwYagslpsjyEBmsPSf6cMZIYBXxVB5Epdj-hqm8It8fqTK2zFJZz071vCWlMJWQfWLFijHCSPY0mgNUMhbvcw6YbLaqqnJG1MYT2g4vZfwV70wq8kEoNCwSmHQFOisV-bfYw_g8gVJfE&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a>  “البحث عن الذات”  مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__[0]=AZbTpoW-MgeK5ATsjuO2sl-GBJ1P6zHAwAW2Ng62kID8QiMkzmUR8QM75Xh2f9DAmCAGQZr6vp8lbwYagslpsjyEBmsPSf6cMZIYBXxVB5Epdj-hqm8It8fqTK2zFJZz071vCWlMJWQfWLFijHCSPY0mgNUMhbvcw6YbLaqqnJG1MYT2g4vZfwV70wq8kEoNCwSmHQFOisV-bfYw_g8gVJfE&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>كلنا بندوّر على نفسنا…</p><p dir='rtl'>في الشغل، في العلاقات، في السفر، في كل تجربة بتعدي علينا.</p><p dir='rtl'>بس الحقيقة إن أغلبنا بيعيش طول عمره بدور أدوار غيره —</p><p dir='rtl'>نرضي، ونقلّد، ونجري من غير ما نسأل: أنا فعلاً مين؟</p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__[0]=AZbTpoW-MgeK5ATsjuO2sl-GBJ1P6zHAwAW2Ng62kID8QiMkzmUR8QM75Xh2f9DAmCAGQZr6vp8lbwYagslpsjyEBmsPSf6cMZIYBXxVB5Epdj-hqm8It8fqTK2zFJZz071vCWlMJWQfWLFijHCSPY0mgNUMhbvcw6YbLaqqnJG1MYT2g4vZfwV70wq8kEoNCwSmHQFOisV-bfYw_g8gVJfE&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a> </p><p dir='rtl'>بنفتح باب السؤال الأصعب:</p><p dir='rtl'>هل إحنا بنعيش بصدق مع نفسنا… ولا بنعيش كما يريدنا الآخرون؟</p><p dir='rtl'>رحلة بين الضياع والاكتشاف،</p><p dir='rtl'>بين الصوت الداخلي والزحام الخارجي،</p><p dir='rtl'>بين الخوف من الوحدة… والرغبة في أن نكون “نحن”.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479256-_180_-_-_.mp3" length="3083093" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/4e1q2ekr953iinrmcoyxj0d6jhch?.jpg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479256</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <itunes:duration>254</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>“أقنعة الخداع – عندما تتحول القيم إلى فِخاخ”</itunes:title>
    <title>“أقنعة الخداع – عندما تتحول القيم إلى فِخاخ”</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ #بودكاست_180_درجة | أقنعة الخداع “أقنعة الخداع – عندما تتحول القيم إلى فِخاخ” لما الطيبة تتحول لفخ، ولما الجدعنة تبقى نقطة ضعف، ولما الإعلام يلبّسك وهم… وتبتسم وانت مغشوش. فيه ناس ما بتستغلكش علشان محتاجاك… بتستغلك علشان عارفة إنك مش هتخذلهم. فيه اللي بيستلف ما بيرجعش، وفيه اللي بيخدعك باسم الدين، وفيه اللي بيضحك عليك كل يوم في نشرة الأخبار. برنامج او فيلم كأنه يقدملك تحليل أو رؤية  النصاب مش بس اللي بياخد فلوسك… اللي بياخد ثقتك أخطر. واللي بياخد وعيك… قاتل.  ما بين النصب العاطفي، والنص...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'> <a href='https://www.facebook.com/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9?__cft__[0]=AZbNA9FgC_Wm1cKpwVEImsX-YacYO_fAF3o86PFhX_vRgNXq_zW6m0inHk_I8vDKzNHxxwei5cxnFLw-8lBo_bftJ7R7IUZbKNhyqPCgt7KGtwnegtNJxPeon0l-Pfs23qCTLwECECMpgqBYfCrpNYAhxir646oowA6G0N1Zftz1MQdZCrcv5gpiNt6gmVJYqYiNYMjF6pG2IpvP_GPAdduz&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a> | أقنعة الخداع</p><p dir='rtl'>“أقنعة الخداع – عندما تتحول القيم إلى فِخاخ”</p><p dir='rtl'>لما الطيبة تتحول لفخ،</p><p dir='rtl'>ولما الجدعنة تبقى نقطة ضعف،</p><p dir='rtl'>ولما الإعلام يلبّسك وهم… وتبتسم وانت مغشوش.</p><p dir='rtl'>فيه ناس ما بتستغلكش علشان محتاجاك…</p><p dir='rtl'>بتستغلك علشان عارفة إنك مش هتخذلهم.</p><p dir='rtl'>فيه اللي بيستلف ما بيرجعش،</p><p dir='rtl'>وفيه اللي بيخدعك باسم الدين،</p><p dir='rtl'>وفيه اللي بيضحك عليك كل يوم في نشرة الأخبار.</p><p dir='rtl'>برنامج او فيلم كأنه يقدملك تحليل أو رؤية</p><p dir='rtl'> النصاب مش بس اللي بياخد فلوسك…</p><p dir='rtl'>اللي بياخد ثقتك أخطر.</p><p dir='rtl'>واللي بياخد وعيك… قاتل.</p><p dir='rtl'> ما بين النصب العاطفي، والنصب الإعلامي، والنصب الأخلاقي،</p><p dir='rtl'>احنا محتاجين نراجع علاقتنا بكل شيء كنا فاكرينه “مقدّس”.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'> <a href='https://www.facebook.com/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180_%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9?__cft__[0]=AZbNA9FgC_Wm1cKpwVEImsX-YacYO_fAF3o86PFhX_vRgNXq_zW6m0inHk_I8vDKzNHxxwei5cxnFLw-8lBo_bftJ7R7IUZbKNhyqPCgt7KGtwnegtNJxPeon0l-Pfs23qCTLwECECMpgqBYfCrpNYAhxir646oowA6G0N1Zftz1MQdZCrcv5gpiNt6gmVJYqYiNYMjF6pG2IpvP_GPAdduz&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180_درجة</b></a> | أقنعة الخداع</p><p dir='rtl'>“أقنعة الخداع – عندما تتحول القيم إلى فِخاخ”</p><p dir='rtl'>لما الطيبة تتحول لفخ،</p><p dir='rtl'>ولما الجدعنة تبقى نقطة ضعف،</p><p dir='rtl'>ولما الإعلام يلبّسك وهم… وتبتسم وانت مغشوش.</p><p dir='rtl'>فيه ناس ما بتستغلكش علشان محتاجاك…</p><p dir='rtl'>بتستغلك علشان عارفة إنك مش هتخذلهم.</p><p dir='rtl'>فيه اللي بيستلف ما بيرجعش،</p><p dir='rtl'>وفيه اللي بيخدعك باسم الدين،</p><p dir='rtl'>وفيه اللي بيضحك عليك كل يوم في نشرة الأخبار.</p><p dir='rtl'>برنامج او فيلم كأنه يقدملك تحليل أو رؤية</p><p dir='rtl'> النصاب مش بس اللي بياخد فلوسك…</p><p dir='rtl'>اللي بياخد ثقتك أخطر.</p><p dir='rtl'>واللي بياخد وعيك… قاتل.</p><p dir='rtl'> ما بين النصب العاطفي، والنصب الإعلامي، والنصب الأخلاقي،</p><p dir='rtl'>احنا محتاجين نراجع علاقتنا بكل شيء كنا فاكرينه “مقدّس”.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479125-.mp3" length="6217420" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479125</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <itunes:duration>514</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>أنواع النصابين.. كيف يخدعونك؟ ⭐</itunes:title>
    <title>أنواع النصابين.. كيف يخدعونك؟ ⭐</title>
    <itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة من بودكاست 180 درجة، نستعرض أبرز أنواع النصابين وأساليبهم في كسب الثقة والتلاعب بالضحايا، ونكشف العلامات التي تساعد على اكتشافهم قبل الوقوع في فخهم. كما نتناول البعد النفسي لعمليات الاحتيال، ولماذا يقع كثير من الأشخاص ضحايا للخداع مهما بلغت خبراتهم، مع نصائح عملية لحماية نفسك وأسرتك من أساليب النصب الحديثة. Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>في هذه الحلقة من بودكاست 180 درجة، نستعرض أبرز أنواع النصابين وأساليبهم في كسب الثقة والتلاعب بالضحايا، ونكشف العلامات التي تساعد على اكتشافهم قبل الوقوع في فخهم. كما نتناول البعد النفسي لعمليات الاحتيال، ولماذا يقع كثير من الأشخاص ضحايا للخداع مهما بلغت خبراتهم، مع نصائح عملية لحماية نفسك وأسرتك من أساليب النصب الحديثة.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>في هذه الحلقة من بودكاست 180 درجة، نستعرض أبرز أنواع النصابين وأساليبهم في كسب الثقة والتلاعب بالضحايا، ونكشف العلامات التي تساعد على اكتشافهم قبل الوقوع في فخهم. كما نتناول البعد النفسي لعمليات الاحتيال، ولماذا يقع كثير من الأشخاص ضحايا للخداع مهما بلغت خبراتهم، مع نصائح عملية لحماية نفسك وأسرتك من أساليب النصب الحديثة.</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19479086-.mp3" length="4398033" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19479086</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <itunes:duration>363</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> البحث عن المعنى  مع المخرج محمد الشرقاوي</itunes:title>
    <title> البحث عن المعنى  مع المخرج محمد الشرقاوي</title>
    <itunes:summary><![CDATA[#أستمع الأن #بودكاست_180_درجة  “البحث عن #المعنى”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي في زحمة #الحياة، وسط الشغل والضغوط والنجاحات الصغيرة… بنقف أحيانًا ونقول: “هو أنا بعمل كل ده ليه؟” يمكن عندك كل حاجة… لكن مش حاسس بشيء. يمكن بتضحك… بس جواك فراغ ملوش صوت.   في الحلقة دي من #بودكاست_180_درجة بندخل مع بعض رحلة وعي عميقة عن المعنى: ليه بنعيش؟ وليه بنكمل رغم الألم؟ هل المعنى بنلاقيه… ولا إحنا اللي بنخلقه؟   حلقة عن الفراغ اللي جوانا… Support the show ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>#أستمع الأن #بودكاست_180_درجة  “البحث عن #المعنى”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</p><p dir='rtl'>في زحمة #الحياة، وسط الشغل والضغوط والنجاحات الصغيرة…</p><p dir='rtl'>بنقف أحيانًا ونقول:</p><p dir='rtl'>“هو أنا بعمل كل ده ليه؟”</p><p dir='rtl'>يمكن عندك كل حاجة… لكن مش حاسس بشيء.</p><p dir='rtl'>يمكن بتضحك… بس جواك فراغ ملوش صوت.</p><p><br/></p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من #بودكاست_180_درجة</p><p dir='rtl'>بندخل مع بعض رحلة وعي عميقة عن المعنى:</p><p dir='rtl'>ليه بنعيش؟ وليه بنكمل رغم الألم؟</p><p dir='rtl'>هل المعنى بنلاقيه… ولا إحنا اللي بنخلقه؟</p><p><br/></p><p dir='rtl'>حلقة عن الفراغ اللي جوانا…</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>#أستمع الأن #بودكاست_180_درجة  “البحث عن #المعنى”  مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</p><p dir='rtl'>في زحمة #الحياة، وسط الشغل والضغوط والنجاحات الصغيرة…</p><p dir='rtl'>بنقف أحيانًا ونقول:</p><p dir='rtl'>“هو أنا بعمل كل ده ليه؟”</p><p dir='rtl'>يمكن عندك كل حاجة… لكن مش حاسس بشيء.</p><p dir='rtl'>يمكن بتضحك… بس جواك فراغ ملوش صوت.</p><p><br/></p><p dir='rtl'>في الحلقة دي من #بودكاست_180_درجة</p><p dir='rtl'>بندخل مع بعض رحلة وعي عميقة عن المعنى:</p><p dir='rtl'>ليه بنعيش؟ وليه بنكمل رغم الألم؟</p><p dir='rtl'>هل المعنى بنلاقيه… ولا إحنا اللي بنخلقه؟</p><p><br/></p><p dir='rtl'>حلقة عن الفراغ اللي جوانا…</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19475467-.mp3" length="3312526" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>180podcast</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19475467</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <itunes:duration>272</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>أين موقعك الحقيقي على الخريطة؟ #بودكاست_180درجة مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</itunes:title>
    <title>أين موقعك الحقيقي على الخريطة؟ #بودكاست_180درجة مع #المخرج_محمد_الشرقاوي</title>
    <itunes:summary><![CDATA[أين موقعك الحقيقي على الخريطة؟ #بودكاست_180درجة مع #المخرج_محمد_الشرقاوي كثيرون يركضون في كل الاتجاهات... لكن بدون خريطة!    التعب والضياع يأتيان من عدم معرفة موقعك الآن. في هذه الحلقة، ندعوك  أين أنا الآن؟#حلقة_جديدة قبل ما تسأل “رايح فين؟”… اسأل نفسك الأول: “أنا فين دلوقتي؟” كتير مننا بيجري في كل الاتجاهات بدون خريطة… وننسى أهم سؤال في رحلة التوازن: هل أنا فعلاً عايش الطريق اللي يناسبني… ولا الطريق اللي اتفرض عليّا؟  هنغوص جوه نفسنا: •⁠ ⁠هل حياتي ماشية في الاتجاه اللي اخترته؟...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>أين موقعك الحقيقي على الخريطة؟ <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__%5B0%5D=AZY2HoIloI1hvrTsu0A7ncAunAFSeeg5BSslO3i2GbwrGmM11YInNFPAFBLd_5aLWC3Yzuj08IUsgcH6qXLBeyp-tdSBFK2iz8LD9351Z55avn9yuSafXsJny5dLBcGCU5r9ZAP8edKz8nQogDUXCO-OBkhQ0BLKl-hWdEQrQBs5UYdcA2ly55Z27XcRxrKFQ83XFW1u-VliUXXPrid-TuWw&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180درجة</b></a> مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__%5B0%5D=AZY2HoIloI1hvrTsu0A7ncAunAFSeeg5BSslO3i2GbwrGmM11YInNFPAFBLd_5aLWC3Yzuj08IUsgcH6qXLBeyp-tdSBFK2iz8LD9351Z55avn9yuSafXsJny5dLBcGCU5r9ZAP8edKz8nQogDUXCO-OBkhQ0BLKl-hWdEQrQBs5UYdcA2ly55Z27XcRxrKFQ83XFW1u-VliUXXPrid-TuWw&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>كثيرون يركضون في كل الاتجاهات... لكن بدون خريطة! </p><p><br/></p><p dir='rtl'>التعب والضياع يأتيان من عدم معرفة موقعك الآن. في هذه الحلقة، ندعوك </p><p dir='rtl'>أين أنا الآن؟<a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%AD%D9%84%D9%82%D8%A9_%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9/?__cft__%5B0%5D=AZY2HoIloI1hvrTsu0A7ncAunAFSeeg5BSslO3i2GbwrGmM11YInNFPAFBLd_5aLWC3Yzuj08IUsgcH6qXLBeyp-tdSBFK2iz8LD9351Z55avn9yuSafXsJny5dLBcGCU5r9ZAP8edKz8nQogDUXCO-OBkhQ0BLKl-hWdEQrQBs5UYdcA2ly55Z27XcRxrKFQ83XFW1u-VliUXXPrid-TuWw&amp;__tn__=*NK-R'><b>#حلقة_جديدة</b></a></p><p dir='rtl'>قبل ما تسأل “رايح فين؟”…</p><p dir='rtl'>اسأل نفسك الأول: “أنا فين دلوقتي؟”</p><p dir='rtl'>كتير مننا بيجري في كل الاتجاهات بدون خريطة…</p><p dir='rtl'>وننسى أهم سؤال في رحلة التوازن:</p><p dir='rtl'>هل أنا فعلاً عايش الطريق اللي يناسبني… ولا الطريق اللي اتفرض عليّا؟</p><p dir='rtl'> هنغوص جوه نفسنا:</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠هل حياتي ماشية في الاتجاه اللي اخترته؟</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠هل نجاحي حقيقي ولا تمثيل قدام الناس؟</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠هل نمط حياتي بيعكس قيمي… ولا بيعكس توقعات الآخرين؟</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠وهل أنا لسه قادر أرجع لنفسي من جديد؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>أين موقعك الحقيقي على الخريطة؟ <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA_180%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9/?__cft__%5B0%5D=AZY2HoIloI1hvrTsu0A7ncAunAFSeeg5BSslO3i2GbwrGmM11YInNFPAFBLd_5aLWC3Yzuj08IUsgcH6qXLBeyp-tdSBFK2iz8LD9351Z55avn9yuSafXsJny5dLBcGCU5r9ZAP8edKz8nQogDUXCO-OBkhQ0BLKl-hWdEQrQBs5UYdcA2ly55Z27XcRxrKFQ83XFW1u-VliUXXPrid-TuWw&amp;__tn__=*NK-R'><b>#بودكاست_180درجة</b></a> مع <a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%B1%D8%AC_%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%8A/?__cft__%5B0%5D=AZY2HoIloI1hvrTsu0A7ncAunAFSeeg5BSslO3i2GbwrGmM11YInNFPAFBLd_5aLWC3Yzuj08IUsgcH6qXLBeyp-tdSBFK2iz8LD9351Z55avn9yuSafXsJny5dLBcGCU5r9ZAP8edKz8nQogDUXCO-OBkhQ0BLKl-hWdEQrQBs5UYdcA2ly55Z27XcRxrKFQ83XFW1u-VliUXXPrid-TuWw&amp;__tn__=*NK-R'><b>#المخرج_محمد_الشرقاوي</b></a></p><p dir='rtl'>كثيرون يركضون في كل الاتجاهات... لكن بدون خريطة! </p><p><br/></p><p dir='rtl'>التعب والضياع يأتيان من عدم معرفة موقعك الآن. في هذه الحلقة، ندعوك </p><p dir='rtl'>أين أنا الآن؟<a href='https://www.facebook.com/watch/hashtag/%D8%AD%D9%84%D9%82%D8%A9_%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9/?__cft__%5B0%5D=AZY2HoIloI1hvrTsu0A7ncAunAFSeeg5BSslO3i2GbwrGmM11YInNFPAFBLd_5aLWC3Yzuj08IUsgcH6qXLBeyp-tdSBFK2iz8LD9351Z55avn9yuSafXsJny5dLBcGCU5r9ZAP8edKz8nQogDUXCO-OBkhQ0BLKl-hWdEQrQBs5UYdcA2ly55Z27XcRxrKFQ83XFW1u-VliUXXPrid-TuWw&amp;__tn__=*NK-R'><b>#حلقة_جديدة</b></a></p><p dir='rtl'>قبل ما تسأل “رايح فين؟”…</p><p dir='rtl'>اسأل نفسك الأول: “أنا فين دلوقتي؟”</p><p dir='rtl'>كتير مننا بيجري في كل الاتجاهات بدون خريطة…</p><p dir='rtl'>وننسى أهم سؤال في رحلة التوازن:</p><p dir='rtl'>هل أنا فعلاً عايش الطريق اللي يناسبني… ولا الطريق اللي اتفرض عليّا؟</p><p dir='rtl'> هنغوص جوه نفسنا:</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠هل حياتي ماشية في الاتجاه اللي اخترته؟</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠هل نجاحي حقيقي ولا تمثيل قدام الناس؟</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠هل نمط حياتي بيعكس قيمي… ولا بيعكس توقعات الآخرين؟</p><p dir='rtl'>•⁠ ⁠وهل أنا لسه قادر أرجع لنفسي من جديد؟</p><p><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com//بودكاست_180_درجة/">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2629535/episodes/19475449-_180-_-_.mp3" length="3547945" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author></itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19475449</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 12:00:00 -0400</pubDate>
    <itunes:duration>292</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
</channel>
</rss>
