Wealthy Mom Energy Podcast Mon, 11 May 2026 04:39:25 -0400 es-pa © 2026 Wealthy Mom Energy Podcast yes f55feec1-47fa-5f9e-8aac-47b991433956 anagabrielaizq@gmail.com Ana episodic false Podcast para mamás que quieren criar despiertas, no desde la herida ni desde la culpa.
Aquí hablo de maternidad real, regulación emocional y de cómo volver a sintonizarte con tu energía wealthy para criar niños seguros, mientras tú también te sostienes.

No es un podcast de perfección.
Es un espacio para mamás que quieren maternar con conciencia, presencia y humanidad.

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) maternidad consciente, posparto real, regulación emocional en la maternidad, crianza respetuosa, mamá consciente, sanar la maternidad, criar sin culpa, apego seguro, mamá regulada, Wealthy Mom Energy, criar niños seguros, maternar sin desaparecer Ana anagabrielaizq@gmail.com https://storage.buzzsprout.com/bxnqy0653ggi0kf6g2yaefhde669?.jpg Wealthy Mom Energy Podcast Le estás robando a tu hijo lo mejor de tu infancia y no te has dado cuenta Le estás robando a tu hijo lo mejor de tu infancia y no te has dado cuenta ¿Tu hijo no sabe aburrirse? Spoiler: eso no es culpa de él.

En este episodio hablo de algo que le estamos quitando a nuestros hijos sin darnos cuenta y es una de las cosas más valiosas que podemos darles: el aburrimiento.

Yo crecí en las áreas revertidas, antes de que existiera Albrook Mall, trepando árboles, metiéndome en edificios abandonados y escondiéndome de la policía. Nadie tenía un plan el aburrimiento era el plan. Y de ahí salía todo.

Hoy corremos a rescatar a nuestros hijos del aburrimiento porque su incomodidad nos incomoda a nosotros también. Y eso tiene consecuencias reales en su creatividad, su paciencia y su capacidad de concentrarse.

En este episodio hablamos de: 

Por qué el aburrimiento es esencial según la neurociencia 

 Cómo nosotros como papás cortamos esa creatividad sin querer 

Qué hacer cuando tu hijo más grande te monta el peo 

Tips concretos para enseñarles a tolerar el aburrimiento

🔗 ¿No sabes qué decir cuando tu hijo se frustra? 

Consigue mi botiquín de frases aquí  @anagabrielaizq.psic

Sígueme en Instagram @anagabrielaizq.psic para más contenido de crianza consciente y la serie Back to the 90s.

]]> ¿Tu hijo no sabe aburrirse? Spoiler: eso no es culpa de él.

En este episodio hablo de algo que le estamos quitando a nuestros hijos sin darnos cuenta y es una de las cosas más valiosas que podemos darles: el aburrimiento.

Yo crecí en las áreas revertidas, antes de que existiera Albrook Mall, trepando árboles, metiéndome en edificios abandonados y escondiéndome de la policía. Nadie tenía un plan el aburrimiento era el plan. Y de ahí salía todo.

Hoy corremos a rescatar a nuestros hijos del aburrimiento porque su incomodidad nos incomoda a nosotros también. Y eso tiene consecuencias reales en su creatividad, su paciencia y su capacidad de concentrarse.

En este episodio hablamos de: 

Por qué el aburrimiento es esencial según la neurociencia 

 Cómo nosotros como papás cortamos esa creatividad sin querer 

Qué hacer cuando tu hijo más grande te monta el peo 

Tips concretos para enseñarles a tolerar el aburrimiento

🔗 ¿No sabes qué decir cuando tu hijo se frustra? 

Consigue mi botiquín de frases aquí  @anagabrielaizq.psic

Sígueme en Instagram @anagabrielaizq.psic para más contenido de crianza consciente y la serie Back to the 90s.

]]> Ana Buzzsprout-18997871 Sat, 11 Apr 2026 03:00:00 -0700 1306 full false Así se cría un NINI sin querer Así se cría un NINI sin querer Le amarraste los cordones. Le llevaste el plato. Lo vestiste tú porque había prisa.

Ninguna de esas cosas es mala intención. Pero hay un nombre para lo que construyen cuando se repiten — y no es amor. Es indefensión aprendida.

En este episodio hablo de por qué los niños más capaces no tienen padres perfectos, sino padres que aprendieron a aguantarse. De qué pasa en el cerebro de tu hijo cuando siempre llegas antes de que te pida ayuda. Y de la paradoja más cruel de la crianza: la prisa que sientes para que aprenda más rápido es exactamente lo que más lento lo hace aprender.

Con la historia de Olivia, datos de neurociencia con itsmems.marianne, y las frases que abren o cierran la capacidad de un niño.

]]> Le amarraste los cordones. Le llevaste el plato. Lo vestiste tú porque había prisa.

Ninguna de esas cosas es mala intención. Pero hay un nombre para lo que construyen cuando se repiten — y no es amor. Es indefensión aprendida.

En este episodio hablo de por qué los niños más capaces no tienen padres perfectos, sino padres que aprendieron a aguantarse. De qué pasa en el cerebro de tu hijo cuando siempre llegas antes de que te pida ayuda. Y de la paradoja más cruel de la crianza: la prisa que sientes para que aprenda más rápido es exactamente lo que más lento lo hace aprender.

Con la historia de Olivia, datos de neurociencia con itsmems.marianne, y las frases que abren o cierran la capacidad de un niño.

]]> Ana Buzzsprout-18959452 Sat, 04 Apr 2026 11:00:00 -0700 1012 full false El Síndrome del Impostor nace desde el día uno El Síndrome del Impostor nace desde el día uno Nos vendieron que ser "exitosa" es tener hijos en mil idiomas, pero se nos olvidó que lo que ellos necesitan es conexión, no perfección.

En el episodio de hoy:

  • 🧠 Por qué tener mil títulos no salva a un adulto del "síndrome del impostor".
  • 🛠️ La importancia de dar herramientas, no solo de poner límites.
  • 💡 El concepto de Wealthy Mom: Autocuidado no es huir de tu vida, es construir una que no necesites abandonar.

Dale play y descubre por qué elegirte a ti es, en realidad, el mejor regalo para tu hijo. 🎧✨

]]> Nos vendieron que ser "exitosa" es tener hijos en mil idiomas, pero se nos olvidó que lo que ellos necesitan es conexión, no perfección.

En el episodio de hoy:

  • 🧠 Por qué tener mil títulos no salva a un adulto del "síndrome del impostor".
  • 🛠️ La importancia de dar herramientas, no solo de poner límites.
  • 💡 El concepto de Wealthy Mom: Autocuidado no es huir de tu vida, es construir una que no necesites abandonar.

Dale play y descubre por qué elegirte a ti es, en realidad, el mejor regalo para tu hijo. 🎧✨

]]> Ana Buzzsprout-18918596 Fri, 27 Mar 2026 09:00:00 -0700 1095 1 4 full false El duelo en la maternidad/paternidad El duelo en la maternidad/paternidad El duelo no pausa la maternidad. Y esa es una de las verdades más duras de sostener. Puedes estar rota por dentro, extrañando, procesando una pérdida… y al mismo tiempo tu hijo sigue necesitándote, llamándote, pidiéndote presencia. En este episodio te hablo de lo que significa vivir un duelo siendo mamá: de la culpa, del cansancio emocional, de las emociones que se cuelan en los momentos más cotidianos… y también de cómo hacerle espacio a lo que sientes sin dejarte a ti misma para después. No desde la perfección, sino desde lo humano.

Si estás atravesando una pérdida —reciente o no— este episodio es para ti. Y si sientes que necesitas un espacio para sostener lo que estás cargando, acompañarte en tu proceso también puede ser parte del camino. 🤍

]]> El duelo no pausa la maternidad. Y esa es una de las verdades más duras de sostener. Puedes estar rota por dentro, extrañando, procesando una pérdida… y al mismo tiempo tu hijo sigue necesitándote, llamándote, pidiéndote presencia. En este episodio te hablo de lo que significa vivir un duelo siendo mamá: de la culpa, del cansancio emocional, de las emociones que se cuelan en los momentos más cotidianos… y también de cómo hacerle espacio a lo que sientes sin dejarte a ti misma para después. No desde la perfección, sino desde lo humano.

Si estás atravesando una pérdida —reciente o no— este episodio es para ti. Y si sientes que necesitas un espacio para sostener lo que estás cargando, acompañarte en tu proceso también puede ser parte del camino. 🤍

]]> Ana Buzzsprout-18867917 Wed, 18 Mar 2026 11:00:00 -0700 966 1 2 full false