<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="https://rss.buzzsprout.com/styles.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <atom:link href="https://rss.buzzsprout.com/2591973.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
  <title>Mellom Puls og Prosess - Samtaler i Grenland</title>

  <lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 04:02:31 -0400</lastBuildDate>
  <link>https://www.buzzsprout.com/2591973</link>
  <language>no</language>
  <copyright>© 2026 Mellom Puls og Prosess - Samtaler i Grenland</copyright>
  <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:guid>230a8918-7f19-58bb-aab5-7b727bd111f7</podcast:guid>
  <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
  <itunes:type>episodic</itunes:type>
  <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  <description><![CDATA[<p>Velkommen til «Mellom puls og prosess – Samtaler i Grenland»!<br>Fylkesleder i sykepleierforbundet Janne og industrileder Johan møtes for ærlige samtaler om rekruttering, grønn omstilling, partnerjobber og hvordan vi bygger et sterkere og mer bærekraftig Grenland – sammen med spennende gjester fra helsevesenet, politikken,&nbsp; industrien og næringslivet.<br>Og ja – det blir også plass til litt livssnadder, ultraløping og andre ting som gjør tilværelsen verdt å leve.</p>]]></description>
  <generator>Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com)</generator>
  <itunes:owner>
    <itunes:name>Janne og Johan</itunes:name>
  </itunes:owner>
  <image>
     <url>https://storage.buzzsprout.com/2qs4sasylwgexu64lqy4puvwqyif?.jpg</url>
     <title>Mellom Puls og Prosess - Samtaler i Grenland</title>
     <link></link>
  </image>
  <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/2qs4sasylwgexu64lqy4puvwqyif?.jpg" />
  <itunes:category text="Business" />
  <itunes:category text="Leisure" />
  <itunes:category text="Education" />
  <item>
    <itunes:title>#010 Pål Berby</itunes:title>
    <title>#010 Pål Berby</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden møter vi Pål Berby fra Porsgrunn – samfunnsengasjert politiker, kulturdriver og pubmann. Vi snakker om ungdom, utenforskap, arbeidsliv, helse, lokal kultur og hva som skal til for å bygge sterke lokalsamfunn i Grenland. En ærlig og engasjert samtale om mennesker, politikk og verdien av steder der folk faktisk møtes. Note: Vi var dessverre ikke helt heldige med lyden i denne episoden, og det er noe romklang vi ikke har klart å fjerne helt. Innholdet er likevel godt verdt å få ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi Pål Berby fra Porsgrunn – samfunnsengasjert politiker, kulturdriver og pubmann. Vi snakker om ungdom, utenforskap, arbeidsliv, helse, lokal kultur og hva som skal til for å bygge sterke lokalsamfunn i Grenland.</p><p>En ærlig og engasjert samtale om mennesker, politikk og verdien av steder der folk faktisk møtes.</p><p><b>Note:</b> Vi var dessverre ikke helt heldige med lyden i denne episoden, og det er noe romklang vi ikke har klart å fjerne helt. Innholdet er likevel godt verdt å få med seg.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi Pål Berby fra Porsgrunn – samfunnsengasjert politiker, kulturdriver og pubmann. Vi snakker om ungdom, utenforskap, arbeidsliv, helse, lokal kultur og hva som skal til for å bygge sterke lokalsamfunn i Grenland.</p><p>En ærlig og engasjert samtale om mennesker, politikk og verdien av steder der folk faktisk møtes.</p><p><b>Note:</b> Vi var dessverre ikke helt heldige med lyden i denne episoden, og det er noe romklang vi ikke har klart å fjerne helt. Innholdet er likevel godt verdt å få med seg.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/19148958-010-pal-berby.mp3" length="52353449" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/55cgxyoho2ab069cpvzwi3hif3fz?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19148958</guid>
    <pubDate>Sat, 09 May 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19148958/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19148958/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19148958/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19148958/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>4359</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#009 Sandnes Ultra Trail</itunes:title>
    <title>#009 Sandnes Ultra Trail</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Her snakker vi om Sandnes Ultra Trail 100 miles – et brutalt, vakkert og seigt løp gjennom teknisk terreng, myr, fjell og gjørme. Johan deler ærlig om en trøblete oppladning med akillesvondt, sykdom og ketotilpasning, men også om god gjennomføring, bedre næringsstrategi, sterk support og ny personlig rekord på 36:19. En episode om ultraløping, stahet, våte føtter, gode arrangører – og hvorfor Sandnes Ultra Trail er et løp man både banner over og kommer tilbake til.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Her snakker vi om <b>Sandnes Ultra Trail 100 miles</b> – et brutalt, vakkert og seigt løp gjennom teknisk terreng, myr, fjell og gjørme. Johan deler ærlig om en trøblete oppladning med akillesvondt, sykdom og ketotilpasning, men også om god gjennomføring, bedre næringsstrategi, sterk support og ny personlig rekord på 36:19.</p><p>En episode om ultraløping, stahet, våte føtter, gode arrangører – og hvorfor Sandnes Ultra Trail er et løp man både banner over og kommer tilbake til. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Her snakker vi om <b>Sandnes Ultra Trail 100 miles</b> – et brutalt, vakkert og seigt løp gjennom teknisk terreng, myr, fjell og gjørme. Johan deler ærlig om en trøblete oppladning med akillesvondt, sykdom og ketotilpasning, men også om god gjennomføring, bedre næringsstrategi, sterk support og ny personlig rekord på 36:19.</p><p>En episode om ultraløping, stahet, våte føtter, gode arrangører – og hvorfor Sandnes Ultra Trail er et løp man både banner over og kommer tilbake til. </p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/19074432-009-sandnes-ultra-trail.mp3" length="36394676" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/iqmft4frm0qc99czqb59fvilvwec?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19074432</guid>
    <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 13:00:00 +0200</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19074432/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19074432/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19074432/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19074432/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>3026</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#008 Et neshorn fra Toscana</itunes:title>
    <title>#008 Et neshorn fra Toscana</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden smaker vi oss gjennom en spennende vin fra Toscana og snakker om hvordan smak, struktur og riktig matkombinasjon kan forandre hele opplevelsen. En ærlig prat om inntrykk, feilskjær og hvorfor noen viner virkelig utfordrer oss.  Varenummer Vinmonopolet: 13933801 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden smaker vi oss gjennom en spennende vin fra Toscana og snakker om hvordan smak, struktur og riktig matkombinasjon kan forandre hele opplevelsen.</p><p>En ærlig prat om inntrykk, feilskjær og hvorfor noen viner virkelig utfordrer oss. </p><p>Varenummer Vinmonopolet: 13933801</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden smaker vi oss gjennom en spennende vin fra Toscana og snakker om hvordan smak, struktur og riktig matkombinasjon kan forandre hele opplevelsen.</p><p>En ærlig prat om inntrykk, feilskjær og hvorfor noen viner virkelig utfordrer oss. </p><p>Varenummer Vinmonopolet: 13933801</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/19001103-008-et-neshorn-fra-toscana.mp3" length="8271308" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/iwkt2c71ujpmbdomuhwc90egritw?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-19001103</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19001103/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19001103/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19001103/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/19001103/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>684</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#007 Einar Håndlykken</itunes:title>
    <title>#007 Einar Håndlykken</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ I denne episoden møter vi Einar Håndlykken, daglig leder i Powered by Telemark. Vi snakker om reisen fra miljøbevegelsen og Zero til Odd og industrien i Grenland, om kraft, konkurransekraft, grønne verdikjeder og hva som skal til for å utvikle regionen videre. En engasjert samtale om industri, samfunn og framtidstro i Grenland.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p> I denne episoden møter vi Einar Håndlykken, daglig leder i Powered by Telemark. Vi snakker om reisen fra miljøbevegelsen og Zero til Odd og industrien i Grenland, om kraft, konkurransekraft, grønne verdikjeder og hva som skal til for å utvikle regionen videre. En engasjert samtale om industri, samfunn og framtidstro i Grenland. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p> I denne episoden møter vi Einar Håndlykken, daglig leder i Powered by Telemark. Vi snakker om reisen fra miljøbevegelsen og Zero til Odd og industrien i Grenland, om kraft, konkurransekraft, grønne verdikjeder og hva som skal til for å utvikle regionen videre. En engasjert samtale om industri, samfunn og framtidstro i Grenland. </p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18949752-007-einar-handlykken.mp3" length="38175057" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/umffzzewga70fqbmcpjegeegon3v?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18949752</guid>
    <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18949752/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18949752/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18949752/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18949752/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>3169</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#006 Burgunder med jernhånd og silkehanske</itunes:title>
    <title>#006 Burgunder med jernhånd og silkehanske</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden smaker vi en burgunder anbefalt av Vinmonopolet og prøver å finne ut hva uttrykket «jernhånd med silkehanske» egentlig betyr. Vi snakker om struktur, mykhet, friskhet og hvordan vinen utviklet seg i glasset og til mat – med ærlige refleksjoner, litt uenighet og en tydelig dom til slutt. Varenummer Vinmonopolet: 20195001 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden smaker vi en burgunder anbefalt av Vinmonopolet og prøver å finne ut hva uttrykket «jernhånd med silkehanske» egentlig betyr. Vi snakker om struktur, mykhet, friskhet og hvordan vinen utviklet seg i glasset og til mat – med ærlige refleksjoner, litt uenighet og en tydelig dom til slutt.</p><p>Varenummer Vinmonopolet: 20195001</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden smaker vi en burgunder anbefalt av Vinmonopolet og prøver å finne ut hva uttrykket «jernhånd med silkehanske» egentlig betyr. Vi snakker om struktur, mykhet, friskhet og hvordan vinen utviklet seg i glasset og til mat – med ærlige refleksjoner, litt uenighet og en tydelig dom til slutt.</p><p>Varenummer Vinmonopolet: 20195001</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18849441-006-burgunder-med-jernhand-og-silkehanske.mp3" length="9085461" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/myhqn5ukpk1vhthxc46bjx0h0r4o?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18849441</guid>
    <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18849441/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18849441/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18849441/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18849441/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>752</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#005 TGCC - Trans Gran Canaria Classic 126 km</itunes:title>
    <title>#005 TGCC - Trans Gran Canaria Classic 126 km</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden tar vi deg med gjennom Trans Gran Canaria Classic – 126 kilometer og 6600 høydemeter fra Las Palmas til Maspalomas. Vi snakker om forberedelser, gjennomføring, feilvalg før start, mentale kneiker underveis og hva løpet lærte oss om både planlegging, utholdenhet og det å stå i det når ting blir tøft.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden tar vi deg med gjennom Trans Gran Canaria Classic – 126 kilometer og 6600 høydemeter fra Las Palmas til Maspalomas. Vi snakker om forberedelser, gjennomføring, feilvalg før start, mentale kneiker underveis og hva løpet lærte oss om både planlegging, utholdenhet og det å stå i det når ting blir tøft. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden tar vi deg med gjennom Trans Gran Canaria Classic – 126 kilometer og 6600 høydemeter fra Las Palmas til Maspalomas. Vi snakker om forberedelser, gjennomføring, feilvalg før start, mentale kneiker underveis og hva løpet lærte oss om både planlegging, utholdenhet og det å stå i det når ting blir tøft. </p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18845497-005-tgcc-trans-gran-canaria-classic-126-km.mp3" length="34829325" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/cxusrdcudseexkcbhp721h5lpbiq?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18845497</guid>
    <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 16:00:00 +0100</pubDate>
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18845497/transcript" type="text/html" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18845497/transcript.json" type="application/json" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18845497/transcript.srt" type="application/x-subrip" />
    <podcast:transcript url="https://www.buzzsprout.com/2591973/18845497/transcript.vtt" type="text/vtt" />
    <itunes:duration>2897</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#004 Halvor Berg-Hanssen</itunes:title>
    <title>#004 Halvor Berg-Hanssen</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden av Mellom puls og prosess – Samtaler i Grenland møter vi Halvor Berg-Hanssen. Samtalen spenner fra et langt politisk engasjement i Skien til refleksjoner om Europa, industri og utviklingen i Grenland. Vi snakker også om noe mer personlig: Menns psykiske helse og arbeidet med lavterskeltilbudet Kom Videre Mann, som hjelper menn til å sette ord på det som er vanskelig og finne veien videre.  En åpen samtale om politikk, samfunn og hvorfor det fortsatt betyr noe å engasjere...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden av <em>Mellom puls og prosess – Samtaler i Grenland</em> møter vi Halvor Berg-Hanssen. Samtalen spenner fra et langt politisk engasjement i Skien til refleksjoner om Europa, industri og utviklingen i Grenland.</p><p>Vi snakker også om noe mer personlig: Menns psykiske helse og arbeidet med lavterskeltilbudet <em>Kom Videre Mann</em>, som hjelper menn til å sette ord på det som er vanskelig og finne veien videre. </p><p>En åpen samtale om politikk, samfunn og hvorfor det fortsatt betyr noe å engasjere seg.</p><p>&quot;Kom videre mann&quot;: Ta kontakt med Silje Marie Sandheim i Røde Kors på telefon 93236882 eller send en epost på silje.marie.sandheim@redcross.no </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden av <em>Mellom puls og prosess – Samtaler i Grenland</em> møter vi Halvor Berg-Hanssen. Samtalen spenner fra et langt politisk engasjement i Skien til refleksjoner om Europa, industri og utviklingen i Grenland.</p><p>Vi snakker også om noe mer personlig: Menns psykiske helse og arbeidet med lavterskeltilbudet <em>Kom Videre Mann</em>, som hjelper menn til å sette ord på det som er vanskelig og finne veien videre. </p><p>En åpen samtale om politikk, samfunn og hvorfor det fortsatt betyr noe å engasjere seg.</p><p>&quot;Kom videre mann&quot;: Ta kontakt med Silje Marie Sandheim i Røde Kors på telefon 93236882 eller send en epost på silje.marie.sandheim@redcross.no </p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18802232-004-halvor-berg-hanssen.mp3" length="51374933" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/qn03qp0ymdsoglsdpfqfogzjort7?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18802232</guid>
    <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 17:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>4277</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#003 Trening på Granca</itunes:title>
    <title>#003 Trening på Granca</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden oppsummerer vi treningsturen til Gran Canaria: valg av bosted og logistikk med leiebil, varierende vær i fjellet, og flere lange løpeøkter på stiene. Vi deler ruteopplevelser, små utfordringer underveis (som oljevarsel og punktering), mat- og strandpauser – og hva vi tar med oss til neste tur og eventuelt neste øy.    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden oppsummerer vi treningsturen til Gran Canaria: valg av bosted og logistikk med leiebil, varierende vær i fjellet, og flere lange løpeøkter på stiene.</p><p>Vi deler ruteopplevelser, små utfordringer underveis (som oljevarsel og punktering), mat- og strandpauser – og hva vi tar med oss til neste tur og eventuelt neste øy. </p><p><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden oppsummerer vi treningsturen til Gran Canaria: valg av bosted og logistikk med leiebil, varierende vær i fjellet, og flere lange løpeøkter på stiene.</p><p>Vi deler ruteopplevelser, små utfordringer underveis (som oljevarsel og punktering), mat- og strandpauser – og hva vi tar med oss til neste tur og eventuelt neste øy. </p><p><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18688581-003-trening-pa-granca.mp3" length="46971307" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/4ylikbgr06vchozzudcd7vjwwkqw?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18688581</guid>
    <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>3907</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#002 Vi smaker på en Toscaner</itunes:title>
    <title>#002 Vi smaker på en Toscaner</title>
    <itunes:summary><![CDATA[I denne episoden smaker vi på en toskansk rødvin (Varramista 2019, Syrah), sammenligner inntrykket rett fra flaska vs. etter flere timer i karaffel, og snakker om struktur, snerp, fylde og hva den kan passe til av mat. Varenummer vinmonopolet: 16786201 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>I denne episoden smaker vi på en toskansk rødvin (Varramista 2019, Syrah), sammenligner inntrykket rett fra flaska vs. etter flere timer i karaffel, og snakker om struktur, snerp, fylde og hva den kan passe til av mat.</p><p>Varenummer vinmonopolet: 16786201</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>I denne episoden smaker vi på en toskansk rødvin (Varramista 2019, Syrah), sammenligner inntrykket rett fra flaska vs. etter flere timer i karaffel, og snakker om struktur, snerp, fylde og hva den kan passe til av mat.</p><p>Varenummer vinmonopolet: 16786201</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18688551-002-vi-smaker-pa-en-toscaner.mp3" length="8048684" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/ojwfgeosm014l4hjtma13e50sk61?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18688551</guid>
    <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>669</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#000 Velkommen til Mellom puls og prosess - Samtaler i Grenland</itunes:title>
    <title>#000 Velkommen til Mellom puls og prosess - Samtaler i Grenland</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Episode 0 – Velkommen til Mellom puls og prosess - Samtaler i Grenland Janne (intensivsykepleier &amp; fylkesleder i NSF) og Johan (sivilingeniør &amp; adm.dir. Bilfinger Norway) snakker om helse, industri og livet i Grenland. Vi har vært sammen i 26 år og har to gutter på 14 og 19 år. Vi deler en felles lidenskap: Hvordan kan helse og industri samarbeide bedre slik at Grenland blir et sted folk vil bo og trives? Vi tar opp ulike temaer som skiftarbeid, bemanningsmangel, grønn omstilling, par...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><b>Episode 0 – Velkommen til Mellom puls og prosess - Samtaler i Grenland</b></p><p>Janne (intensivsykepleier &amp; fylkesleder i NSF) og Johan (sivilingeniør &amp; adm.dir. Bilfinger Norway) snakker om helse, industri og livet i Grenland.</p><p>Vi har vært sammen i 26 år og har to gutter på 14 og 19 år. Vi deler en felles lidenskap: Hvordan kan helse og industri samarbeide bedre slik at Grenland blir et sted folk vil bo og trives?</p><p>Vi tar opp ulike temaer som skiftarbeid, bemanningsmangel, grønn omstilling, partnerjobber, innflytting og spørsmålet om Skien og Porsgrunn burde slås sammen. Vi vil også ha episoder om ultraløping, reise, vin og annet livssnadder.</p><p>Episode 1 kommer med Hedda Foss Five (tidl. ordfører i Skien, nå daglig leder Grenland Næringsforening).</p><p>1–2 episoder/mnd. Følg oss på Spotify, Apple Podcasts og sosiale medier.</p><p>Tips oss gjerne: Hvem vil du høre? Hva brenner du for?</p><p>Velkommen – vi gleder oss!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><b>Episode 0 – Velkommen til Mellom puls og prosess - Samtaler i Grenland</b></p><p>Janne (intensivsykepleier &amp; fylkesleder i NSF) og Johan (sivilingeniør &amp; adm.dir. Bilfinger Norway) snakker om helse, industri og livet i Grenland.</p><p>Vi har vært sammen i 26 år og har to gutter på 14 og 19 år. Vi deler en felles lidenskap: Hvordan kan helse og industri samarbeide bedre slik at Grenland blir et sted folk vil bo og trives?</p><p>Vi tar opp ulike temaer som skiftarbeid, bemanningsmangel, grønn omstilling, partnerjobber, innflytting og spørsmålet om Skien og Porsgrunn burde slås sammen. Vi vil også ha episoder om ultraløping, reise, vin og annet livssnadder.</p><p>Episode 1 kommer med Hedda Foss Five (tidl. ordfører i Skien, nå daglig leder Grenland Næringsforening).</p><p>1–2 episoder/mnd. Følg oss på Spotify, Apple Podcasts og sosiale medier.</p><p>Tips oss gjerne: Hvem vil du høre? Hva brenner du for?</p><p>Velkommen – vi gleder oss!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18684066-000-velkommen-til-mellom-puls-og-prosess-samtaler-i-grenland.mp3" length="4849845" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18684066</guid>
    <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 21:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>400</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>#001 Hedda Foss Five</itunes:title>
    <title>#001 Hedda Foss Five</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Hedda Foss Five er med i første episode! Tidligere ordfører i Skien og dagens leder i Grenland Næringsforening. Hun forteller ærlig om: Å være ung ordfører med tre små barnAmming i bystyremøter og kabalene som småbarnsforelder i politikkenHvordan foreldreskap har gjort henne til en tøffere og klokere lederSamtalen går videre til Grenlands utfordringer: Hvorfor står så mange utenfor arbeidslivet i et rikt land?Hva skjedde med enkle jobber og inkludering?Ensomhet blant eldreGoogle-datasenter, s...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Hedda Foss Five er med i første episode! Tidligere ordfører i Skien og dagens leder i Grenland Næringsforening.</p><p>Hun forteller ærlig om:</p><ul><li>Å være ung ordfører med tre små barn</li><li>Amming i bystyremøter og kabalene som småbarnsforelder i politikken</li><li>Hvordan foreldreskap har gjort henne til en tøffere og klokere leder</li></ul><p>Samtalen går videre til Grenlands utfordringer:</p><ul><li>Hvorfor står så mange utenfor arbeidslivet i et rikt land?</li><li>Hva skjedde med enkle jobber og inkludering?</li><li>Ensomhet blant eldre</li><li>Google-datasenter, strålesenter og strømdebatt</li><li>Hvorfor Skien og Porsgrunn MÅ slås sammen</li></ul><p>En åpen og engasjerende samtale om regionens framtid, næringsliv og samfunn.</p><p>Velkommen til premieren!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Hedda Foss Five er med i første episode! Tidligere ordfører i Skien og dagens leder i Grenland Næringsforening.</p><p>Hun forteller ærlig om:</p><ul><li>Å være ung ordfører med tre små barn</li><li>Amming i bystyremøter og kabalene som småbarnsforelder i politikken</li><li>Hvordan foreldreskap har gjort henne til en tøffere og klokere leder</li></ul><p>Samtalen går videre til Grenlands utfordringer:</p><ul><li>Hvorfor står så mange utenfor arbeidslivet i et rikt land?</li><li>Hva skjedde med enkle jobber og inkludering?</li><li>Ensomhet blant eldre</li><li>Google-datasenter, strålesenter og strømdebatt</li><li>Hvorfor Skien og Porsgrunn MÅ slås sammen</li></ul><p>En åpen og engasjerende samtale om regionens framtid, næringsliv og samfunn.</p><p>Velkommen til premieren!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2591973/episodes/18683503-001-hedda-foss-five.mp3" length="45537809" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/qvcwohb9sfh0y552tl0et2mhevt4?.jpg" />
    <itunes:author>Janne og Johan</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18683503</guid>
    <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>3790</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
</channel>
</rss>
