<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="https://rss.buzzsprout.com/styles.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <atom:link href="https://rss.buzzsprout.com/2572591.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
  <title>ענבל תעוז - דרך הלב</title>

  <lastBuildDate>Fri, 27 Mar 2026 22:29:55 -0400</lastBuildDate>
  <link>https://www.buzzsprout.com/2572591</link>
  <language>he</language>
  <copyright>© 2026 ענבל תעוז - דרך הלב</copyright>
  <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:guid>6d0eee00-a709-5aea-a548-252c5fe12840</podcast:guid>
  <itunes:author>OOD Studios</itunes:author>
  <itunes:type>episodic</itunes:type>
  <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  <description><![CDATA[<p dir="rtl">ענבל תעוז – דרך הלב״ | המרחב לריפוי, מודעות וחיבור פנימי</p><p dir="rtl">ברוכים הבאים לפודקאסט ״ענבל תעוז – דרך הלב״, מרחב המוקדש למסע האנושי של חזרה אל המקור והקשבה ללב. ענבל תעוז, הילרית ומורה, מלווה אתכם בשיח פתוח על הדרך מהראש אל הלב, תוך הסרת המחסומים וההגנות שמפרידים בינינו לבין האהבה.</p><p dir="rtl">בפודקאסט זה אנו צוללים לעומקם של נושאים המרכיבים את חיינו:</p><p dir="rtl">• ריפוי ותודעה: הבנת מנגנון הכאב ככלי להתעוררות ולקיחת אחריות על המסע.</p><p dir="rtl">• נשיות ותודעת רחם: ניקוי זיכרונות חושיים, העברה בין-דורית וחיבור לאנרגיית השכינה והריפוי הנשי.</p><p dir="rtl">• זוגיות ויחסים: חקירת הצורך בשייכות, השלכות של פצעי העבר על הקשר הזוגי והיכולת להיות פגיעים ומוגנים בתוך קשר.</p><p dir="rtl">• יוגה-תרפיה וצ'אקרות: כלים מעשיים מעולם היוגה לניקוי הגוף והנפש.</p><p dir="rtl">• סליחה כגאולה: הבנה שכל מה שקרה לנו בחיים קרה עבורנו, והסליחה היא הפתח הראשי לאנרגיה האלוהית.</p><p dir="rtl">ענבל תעוז מביאה את ניסיונה כ"גוף שמעביר ריפוי", לאחר שנים של למידה מתוך "החיים עצמם". זהו פודקאסט לכל מי שמבקש להפסיק לברוח, להסכים לעצור, ולגלות שהריפוי נמצא במרחק של 32 סנטימטרים בלבד – מהראש אל הלב.</p>]]></description>
  <generator>Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com)</generator>
  <itunes:owner>
    <itunes:name>OOD Studios</itunes:name>
  </itunes:owner>
  <image>
     <url>https://storage.buzzsprout.com/hoh58rsc8izks2gn55i8nww704qv?.jpg</url>
     <title>ענבל תעוז - דרך הלב</title>
     <link></link>
  </image>
  <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/hoh58rsc8izks2gn55i8nww704qv?.jpg" />
  <itunes:category text="Health &amp; Fitness" />
  <item>
    <itunes:title>פרק 4: אני ההסכמה  – הסיפור האישי של ענבל: על בגידה, אובדן והדרך חזרה לחיים</itunes:title>
    <title>פרק 4: אני ההסכמה  – הסיפור האישי של ענבל: על בגידה, אובדן והדרך חזרה לחיים</title>
    <itunes:summary><![CDATA[בפרק מיוחד ואינטימי זה, היוצרות מתהפכות. אופיר המפיק לוקח את המושכות ושואל את ענבל את השאלה המהותית ביותר: "מי את?". ענבל תעוז, שמלווה יום-יום אחרים בדרכם אל הלב, חושפת לראשונה את המסע המטלטל שלה עצמה. מילדות בירושלים בבית שבו "האדמה בערה", דרך הבריחה אל הריקוד והצורך להיות מצטיינת כדי לזכות באהבה, ועד לרגע שבו הכל קרס. בכנות נדירה, ענבל מספרת על ההליכה העיוורת אחרי מורה רוחנית שהתגלתה כאשליה, על אובדן בעלה ועל הרגע שבו מצאה את עצמה "מרוסקת על הרצפה" – בלי כסף, בלי זוגיות ובלי אמונה. דווקא מת...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק מיוחד ואינטימי זה, היוצרות מתהפכות. אופיר המפיק לוקח את המושכות ושואל את ענבל את השאלה המהותית ביותר: <b>&quot;מי את?&quot;</b>.</p><p dir='rtl'>ענבל תעוז, שמלווה יום-יום אחרים בדרכם אל הלב, חושפת לראשונה את המסע המטלטל שלה עצמה. מילדות בירושלים בבית שבו &quot;האדמה בערה&quot;, דרך הבריחה אל הריקוד והצורך להיות מצטיינת כדי לזכות באהבה, ועד לרגע שבו הכל קרס.</p><p dir='rtl'>בכנות נדירה, ענבל מספרת על ההליכה העיוורת אחרי מורה רוחנית שהתגלתה כאשליה, על אובדן בעלה ועל הרגע שבו מצאה את עצמה &quot;מרוסקת על הרצפה&quot; – בלי כסף, בלי זוגיות ובלי אמונה. דווקא מתוך המוות האנרגטי הזה, צמחה ההבנה העמוקה שמובילה אותה היום.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק מיוחד ואינטימי זה, היוצרות מתהפכות. אופיר המפיק לוקח את המושכות ושואל את ענבל את השאלה המהותית ביותר: <b>&quot;מי את?&quot;</b>.</p><p dir='rtl'>ענבל תעוז, שמלווה יום-יום אחרים בדרכם אל הלב, חושפת לראשונה את המסע המטלטל שלה עצמה. מילדות בירושלים בבית שבו &quot;האדמה בערה&quot;, דרך הבריחה אל הריקוד והצורך להיות מצטיינת כדי לזכות באהבה, ועד לרגע שבו הכל קרס.</p><p dir='rtl'>בכנות נדירה, ענבל מספרת על ההליכה העיוורת אחרי מורה רוחנית שהתגלתה כאשליה, על אובדן בעלה ועל הרגע שבו מצאה את עצמה &quot;מרוסקת על הרצפה&quot; – בלי כסף, בלי זוגיות ובלי אמונה. דווקא מתוך המוות האנרגטי הזה, צמחה ההבנה העמוקה שמובילה אותה היום.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2572591/episodes/18642578-4.mp3" length="6677602" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>OOD Studios</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18642578</guid>
    <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 13:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>551</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>פרק 3: בין אגו לחיבור – מסע זוגי דרך המוזיקה והלב</itunes:title>
    <title>פרק 3: בין אגו לחיבור – מסע זוגי דרך המוזיקה והלב</title>
    <itunes:summary><![CDATA[בפרק זה אנו מקיימים "ניסוי בשיח זוגי לצורך למידה", ובו ענבל מארחת את שחר ואופיר, זוג מוזיקאים צעירים, לשיחה אינטימית על המורכבות של ניהול קשר זוגי ומקצועי תחת קורת גג אחת. השיחה צוללת אל תוך מאבקי האגו – אותו "ילד שצריך להוכיח" המשתלט על המוח ומנתק אותנו מהלב. במהלך הפרק נגלה כיצד הזוגיות מציפה את הפצעים שהתחמקנו מהם ומשמשת כמראה מדויקת למקומות הפגועים שלנו. נדון בחשיבות של המוגנות והנשימה ככלים לעצירת מלחמות האגו, ונבחן כיצד היסודות השונים – אדמה, מים, אש ואוויר – פועלים בתוך הדינמיקה הזוגית...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק זה אנו מקיימים &quot;ניסוי בשיח זוגי לצורך למידה&quot;, ובו ענבל מארחת את שחר ואופיר, זוג מוזיקאים צעירים, לשיחה אינטימית על המורכבות של ניהול קשר זוגי ומקצועי תחת קורת גג אחת. השיחה צוללת אל תוך מאבקי האגו – אותו &quot;ילד שצריך להוכיח&quot; המשתלט על המוח ומנתק אותנו מהלב.</p><p dir='rtl'>במהלך הפרק נגלה כיצד הזוגיות מציפה את הפצעים שהתחמקנו מהם ומשמשת כמראה מדויקת למקומות הפגועים שלנו. נדון בחשיבות של המוגנות והנשימה ככלים לעצירת מלחמות האגו, ונבחן כיצד היסודות השונים – אדמה, מים, אש ואוויר – פועלים בתוך הדינמיקה הזוגית כדי ליצור ריפוי והשלמה.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק זה אנו מקיימים &quot;ניסוי בשיח זוגי לצורך למידה&quot;, ובו ענבל מארחת את שחר ואופיר, זוג מוזיקאים צעירים, לשיחה אינטימית על המורכבות של ניהול קשר זוגי ומקצועי תחת קורת גג אחת. השיחה צוללת אל תוך מאבקי האגו – אותו &quot;ילד שצריך להוכיח&quot; המשתלט על המוח ומנתק אותנו מהלב.</p><p dir='rtl'>במהלך הפרק נגלה כיצד הזוגיות מציפה את הפצעים שהתחמקנו מהם ומשמשת כמראה מדויקת למקומות הפגועים שלנו. נדון בחשיבות של המוגנות והנשימה ככלים לעצירת מלחמות האגו, ונבחן כיצד היסודות השונים – אדמה, מים, אש ואוויר – פועלים בתוך הדינמיקה הזוגית כדי ליצור ריפוי והשלמה.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2572591/episodes/18603600-3.mp3" length="20268328" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>OOD Studios</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18603600</guid>
    <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 11:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1684</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>פרק 2: אמונה, תודעת רחם והעברה בין-דורית</itunes:title>
    <title>פרק 2: אמונה, תודעת רחם והעברה בין-דורית</title>
    <itunes:summary><![CDATA[בפרק זה ענבל ושחר ממשיכות בשיח על הקשר שבין אמונה לריפוי ומסבירות מדוע ההסכמה לראות "מה קרה לי" היא הצעד הראשון להבנת הזהות העצמית. הדיון מתמקד במושג העברה בין-דורית – התפיסה שהרחם הנשי אינו רק איבר פיזי, אלא כלי קיבול לזיכרונות וטראומות שעברו מסבתא לאם וממשיכים לחלחל אל הדורות הבאים. ענבל משתפת בחוויות אישיות על חוסר אונים נשי ועל הצורך בשינוי התודעה מ"קורבנות" ל"יוצרות מציאות", דרך ניקוי הרחם וחיבור לאנרגיית השכינה. הפרק בוחן כיצד פגיעות העבר משפיעות על בחירת בני זוג ועל התנהלות בתוך זוגיות...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק זה ענבל ושחר ממשיכות בשיח על הקשר שבין אמונה לריפוי ומסבירות מדוע ההסכמה לראות &quot;מה קרה לי&quot; היא הצעד הראשון להבנת הזהות העצמית. הדיון מתמקד במושג העברה בין-דורית – התפיסה שהרחם הנשי אינו רק איבר פיזי, אלא כלי קיבול לזיכרונות וטראומות שעברו מסבתא לאם וממשיכים לחלחל אל הדורות הבאים.</p><p dir='rtl'>ענבל משתפת בחוויות אישיות על חוסר אונים נשי ועל הצורך בשינוי התודעה מ&quot;קורבנות&quot; ל&quot;יוצרות מציאות&quot;, דרך ניקוי הרחם וחיבור לאנרגיית השכינה. הפרק בוחן כיצד פגיעות העבר משפיעות על בחירת בני זוג ועל התנהלות בתוך זוגיות, תוך דגש על כך שריפוי עמוק מחייב תנאים של מוגנות ושמירה כדי לאפשר לכאב להשתחרר. לסיכום, מוצגת הסליחה כפתח הראשי וההכרחי לכל תהליך של ריפוי וחיבור לנשמה</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק זה ענבל ושחר ממשיכות בשיח על הקשר שבין אמונה לריפוי ומסבירות מדוע ההסכמה לראות &quot;מה קרה לי&quot; היא הצעד הראשון להבנת הזהות העצמית. הדיון מתמקד במושג העברה בין-דורית – התפיסה שהרחם הנשי אינו רק איבר פיזי, אלא כלי קיבול לזיכרונות וטראומות שעברו מסבתא לאם וממשיכים לחלחל אל הדורות הבאים.</p><p dir='rtl'>ענבל משתפת בחוויות אישיות על חוסר אונים נשי ועל הצורך בשינוי התודעה מ&quot;קורבנות&quot; ל&quot;יוצרות מציאות&quot;, דרך ניקוי הרחם וחיבור לאנרגיית השכינה. הפרק בוחן כיצד פגיעות העבר משפיעות על בחירת בני זוג ועל התנהלות בתוך זוגיות, תוך דגש על כך שריפוי עמוק מחייב תנאים של מוגנות ושמירה כדי לאפשר לכאב להשתחרר. לסיכום, מוצגת הסליחה כפתח הראשי וההכרחי לכל תהליך של ריפוי וחיבור לנשמה</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2572591/episodes/18526553-2.mp3" length="26982276" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>OOD Studios</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18526553</guid>
    <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 11:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>2243</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>פרק 1: לקחת אחריות על המסע - הדרך אל הלב</itunes:title>
    <title>פרק 1: לקחת אחריות על המסע - הדרך אל הלב</title>
    <itunes:summary><![CDATA[בפרק הבכורה של הפודקאסט, ענבל תעוז מציגה את תפיסת הריפוי כעבודה תודעתית המבוססת על לקיחת אחריות אישית ועל המעבר מהשכלי (הראש) אל הרגשי (הלב). השיחה מפרקת את המנגנון שבו אנו מעצבים את מציאות חיינו כגן עדן או גיהנום דרך המחשבות שלנו, ומסבירה מדוע תהליך הריפוי מחייב לעיתים עצירה מוחלטת והסכמה "להתנפץ" כדי לאפשר התעוררות אמיתית. ענבל משתפת בניסיונה כ"גוף שמעביר ריפוי" ודנה עם שחר בחשיבות של הסרת הגנות הלב ובמוכנות להיות פגיעים, כדרך היחידה לפגוש את האהבה המסתתרת תחת הכאב. כדי להמחיש את המעבר מהרא...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק הבכורה של הפודקאסט, ענבל תעוז מציגה את תפיסת הריפוי כעבודה תודעתית המבוססת על לקיחת אחריות אישית ועל המעבר מהשכלי (הראש) אל הרגשי (הלב). השיחה מפרקת את המנגנון שבו אנו מעצבים את מציאות חיינו כגן עדן או גיהנום דרך המחשבות שלנו, ומסבירה מדוע תהליך הריפוי מחייב לעיתים עצירה מוחלטת והסכמה &quot;להתנפץ&quot; כדי לאפשר התעוררות אמיתית. ענבל משתפת בניסיונה כ&quot;גוף שמעביר ריפוי&quot; ודנה עם שחר בחשיבות של הסרת הגנות הלב ובמוכנות להיות פגיעים, כדרך היחידה לפגוש את האהבה המסתתרת תחת הכאב.</p><p dir='rtl'>כדי להמחיש את המעבר מהראש ללב, ענבל מציינת כי בגימטריה המילה &quot;לב&quot; היא 32, וזהו גם המרחק בסנטימטרים שבין הראש ללב – מרחק קצר פיזית אך כזה שדורש מסע שלם כדי לצלוח אותו.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p dir='rtl'>בפרק הבכורה של הפודקאסט, ענבל תעוז מציגה את תפיסת הריפוי כעבודה תודעתית המבוססת על לקיחת אחריות אישית ועל המעבר מהשכלי (הראש) אל הרגשי (הלב). השיחה מפרקת את המנגנון שבו אנו מעצבים את מציאות חיינו כגן עדן או גיהנום דרך המחשבות שלנו, ומסבירה מדוע תהליך הריפוי מחייב לעיתים עצירה מוחלטת והסכמה &quot;להתנפץ&quot; כדי לאפשר התעוררות אמיתית. ענבל משתפת בניסיונה כ&quot;גוף שמעביר ריפוי&quot; ודנה עם שחר בחשיבות של הסרת הגנות הלב ובמוכנות להיות פגיעים, כדרך היחידה לפגוש את האהבה המסתתרת תחת הכאב.</p><p dir='rtl'>כדי להמחיש את המעבר מהראש ללב, ענבל מציינת כי בגימטריה המילה &quot;לב&quot; היא 32, וזהו גם המרחק בסנטימטרים שבין הראש ללב – מרחק קצר פיזית אך כזה שדורש מסע שלם כדי לצלוח אותו.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2572591/episodes/18492631-1.mp3" length="21250801" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/w75zi8mcwdpcb33gzfdav0ehqqbm?.jpg" />
    <itunes:author>OOD Studios</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18492631</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 12:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1766</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
</channel>
</rss>
