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  <title>WTF personne en parle Podcast</title>

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  <copyright>© 2026 WTF personne en parle Podcast</copyright>
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  <itunes:author>Maude Julien et Léa Julien</itunes:author>
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  <description><![CDATA[<p>Entre sœurs jumelles, on remet en question plusieurs concepts et normes pour amener la discussion un peu plus loin à chaque épisode. On aborde différents sujets, autour de la société, la culture et bien plus! En gros, on part dans des « Deep talk » sur des sujets qui nous passionnent. Notre mission: te divertir tout en te faisant réfléchir!</p>]]></description>
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    <itunes:name>Maude Julien et Léa Julien</itunes:name>
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     <title>WTF personne en parle Podcast</title>
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    <itunes:title>E4.Les écrans détériorent ta santé mentale</itunes:title>
    <title>E4.Les écrans détériorent ta santé mentale</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Send us Fan Mail Les écrans modulent tes récepteurs de dopamine...  Il y'a des jours où tu te demande pourquoi tu te sens déprimé et anxieux au quotidien, alors que t'es tout le temps clouer à un écran. Imagine mettre un bébé ou un enfant en bas âge, devant un écran, régulièrement. Lui qui tente de comprendre le concept de la vie, des autres humains et de la société, tandis qu'on le plonge dans une réalité complètement différente.  Les effets psychologiques sont assez important sans...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Les écrans modulent tes récepteurs de dopamine...</p><p> Il y&apos;a des jours où tu te demande pourquoi tu te sens déprimé et anxieux au quotidien, alors que t&apos;es tout le temps clouer à un écran.</p><p>Imagine mettre un bébé ou un enfant en bas âge, devant un écran, régulièrement. Lui qui tente de comprendre le concept de la vie, des autres humains et de la société, tandis qu&apos;on le plonge dans une réalité complètement différente. </p><p>Les effets psychologiques sont assez important sans parler des conséquences physiques</p><p>En gros, les écrans, ça affecte ton cerveau.  </p><p>Et les écrans, de manière non réglementée, ça décriss ton cerveau.</p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Les écrans modulent tes récepteurs de dopamine...</p><p> Il y&apos;a des jours où tu te demande pourquoi tu te sens déprimé et anxieux au quotidien, alors que t&apos;es tout le temps clouer à un écran.</p><p>Imagine mettre un bébé ou un enfant en bas âge, devant un écran, régulièrement. Lui qui tente de comprendre le concept de la vie, des autres humains et de la société, tandis qu&apos;on le plonge dans une réalité complètement différente. </p><p>Les effets psychologiques sont assez important sans parler des conséquences physiques</p><p>En gros, les écrans, ça affecte ton cerveau.  </p><p>Et les écrans, de manière non réglementée, ça décriss ton cerveau.</p><p><br/></p><p><br/></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Maude Julien et Léa Julien</itunes:author>
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    <pubDate>Thu, 28 May 2026 14:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>E3. L&#39;alimentation nous affecte plus que ce que l&#39;on pense</itunes:title>
    <title>E3. L&#39;alimentation nous affecte plus que ce que l&#39;on pense</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Send us Fan Mail Peu de gens soupçonnent l'alimentation comme la source principale de certains troubles du comportement chez l'enfant. Pourtant, on devrait y réfléchir.   Dans cet épisode 3, ont poursuit notre discussion de l'épisode 2, sur les troubles du comportement à l'enfance. Nous expliquons pourquoi l'alimentation joue un grand rôle sur la santé mentale et physique des êtres humains et surtout comment elle affecte le développement des enfants. On ne se concentre pas assez sur ce q...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Peu de gens soupçonnent l&apos;alimentation comme la source principale de certains troubles du comportement chez l&apos;enfant. Pourtant, on devrait y réfléchir. <br/><br/>Dans cet épisode 3, ont poursuit notre discussion de l&apos;épisode 2, sur les troubles du comportement à l&apos;enfance. Nous expliquons pourquoi l&apos;alimentation joue un grand rôle sur la santé mentale et physique des êtres humains et surtout comment elle affecte le développement des enfants. On ne se concentre pas assez sur ce que l&apos;ont met dans notre corps. Pourtant, c&apos;est à la base de notre bien-être. L&apos;alimentation est puissante. Elle peut être la cause de nos maux comme la raison d&apos;un bien-être extrême. Ce que l&apos;on consomme peut nous ralentir, voire même nous affaiblir tandis, que ça peut aussi améliorer notre santé, optimiser nos performances, nous faire sentir puissant et croître nos capacités sur tous les plans (physique, psychologique, émotionnel, cognitif, etc.) Dans l&apos;épisode on entre en détails et on explique pourquoi l&apos;alimentation joue un grand rôle dans notre développement physique et mental. <br/><br/>Bon épisode !</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Peu de gens soupçonnent l&apos;alimentation comme la source principale de certains troubles du comportement chez l&apos;enfant. Pourtant, on devrait y réfléchir. <br/><br/>Dans cet épisode 3, ont poursuit notre discussion de l&apos;épisode 2, sur les troubles du comportement à l&apos;enfance. Nous expliquons pourquoi l&apos;alimentation joue un grand rôle sur la santé mentale et physique des êtres humains et surtout comment elle affecte le développement des enfants. On ne se concentre pas assez sur ce que l&apos;ont met dans notre corps. Pourtant, c&apos;est à la base de notre bien-être. L&apos;alimentation est puissante. Elle peut être la cause de nos maux comme la raison d&apos;un bien-être extrême. Ce que l&apos;on consomme peut nous ralentir, voire même nous affaiblir tandis, que ça peut aussi améliorer notre santé, optimiser nos performances, nous faire sentir puissant et croître nos capacités sur tous les plans (physique, psychologique, émotionnel, cognitif, etc.) Dans l&apos;épisode on entre en détails et on explique pourquoi l&apos;alimentation joue un grand rôle dans notre développement physique et mental. <br/><br/>Bon épisode !</p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Maude Julien et Léa Julien</itunes:author>
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    <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>E.2 : Les écoles primaires, l&#39;envers du décor</itunes:title>
    <title>E.2 : Les écoles primaires, l&#39;envers du décor</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Send us Fan Mail Bienvenue dans l'épisode 2, qui porte sur l'envers du décor du travail dans une école primaire. Ce que les gens ne voient pas. Entre autres, les troubles du comportement et les coupes budgétaires de plus en plus fréquents. Cette discussion est très pertinente, car on aborde des problèmes actuels dans notre réalité de 2026. Cet épisode est en deux parties. La suite de notre discussion, qui est toute aussi intéressante, sera dans l'épisode 3. Bonne écoute !!     Musiq...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Bienvenue dans l&apos;épisode 2, qui porte sur l&apos;envers du décor du travail dans une école primaire. Ce que les gens ne voient pas. Entre autres, les troubles du comportement et les coupes budgétaires de plus en plus fréquents. Cette discussion est très pertinente, car on aborde des problèmes actuels dans notre réalité de 2026. Cet épisode est en deux parties. La suite de notre discussion, qui est toute aussi intéressante, sera dans l&apos;épisode 3. Bonne écoute !!   <br/><br/>Musique : Deep Abstract Ambient_Snowcap  <br/>Artiste : ummbrella</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Bienvenue dans l&apos;épisode 2, qui porte sur l&apos;envers du décor du travail dans une école primaire. Ce que les gens ne voient pas. Entre autres, les troubles du comportement et les coupes budgétaires de plus en plus fréquents. Cette discussion est très pertinente, car on aborde des problèmes actuels dans notre réalité de 2026. Cet épisode est en deux parties. La suite de notre discussion, qui est toute aussi intéressante, sera dans l&apos;épisode 3. Bonne écoute !!   <br/><br/>Musique : Deep Abstract Ambient_Snowcap  <br/>Artiste : ummbrella</p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Maude Julien et Léa Julien</itunes:author>
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    <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 10:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>E1.2 : Ce qui est arrivé avec le fou</itunes:title>
    <title>E1.2 : Ce qui est arrivé avec le fou</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Send us Fan Mail ÉPISODE 1.2       Cet épisode est un petit bonus qui complète l'épisode 1. On rectifie de l'information en lien avec l'accident sur le plan judiciaire.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>ÉPISODE 1.2      <br/>Cet épisode est un petit bonus qui complète l&apos;épisode 1. On rectifie de l&apos;information en lien avec l&apos;accident sur le plan judiciaire. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>ÉPISODE 1.2      <br/>Cet épisode est un petit bonus qui complète l&apos;épisode 1. On rectifie de l&apos;information en lien avec l&apos;accident sur le plan judiciaire. </p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Maude Julien et Léa Julien</itunes:author>
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    <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 15:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>E1 : J&#39;ai survécu à un face à face sur la route et une chute de 250 pieds! -IronMaude</itunes:title>
    <title>E1 : J&#39;ai survécu à un face à face sur la route et une chute de 250 pieds! -IronMaude</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Send us Fan Mail Bienvenu dans notre premier épisode de WTF personne en parle!! On brise la glace du podcasting en abordant des sujets qui tournent autour de nous. Cet épisode est une introduction à notre émission. On commence en vous parlant de la merveilleuse auberge festive le SeaShack, qui se trouve à Sainte-Anne-des-Monts, en Gaspésie. Un endroit où règne la vie en communauté et les partys sur la plage, dans lequel vos animatrices ont eu, toutes les deux, la chance de travailler cet été....]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Bienvenu dans notre premier épisode de WTF personne en parle!! On brise la glace du podcasting en abordant des sujets qui tournent autour de nous. Cet épisode est une introduction à notre émission. On commence en vous parlant de la merveilleuse auberge festive le SeaShack, qui se trouve à Sainte-Anne-des-Monts, en Gaspésie. Un endroit où règne la vie en communauté et les partys sur la plage, dans lequel vos animatrices ont eu, toutes les deux, la chance de travailler cet été. On vous partage plusieurs anecdotes de cet endroit. Par la suite, Maude nous raconte l&apos;accident d&apos;auto auquel elle a survécu cet été. Elle s&apos;en est sortie indemne, heureusement, ce qui a énormément surpris les autorités locales et les gens des alentours vu la gravité de l&apos;accident. De plus, dans cet épisode, on parle de la réalité d&apos;être en béquille. Ce que seules les gens qui l&apos;ont vécu peuvent comprendre. Les nombreux désavantages qu&apos;on sous-estime souvent lorsqu&apos;on dépend constamment de béquilles pour se déplacer. Bref, cet épisode est une introduction dans notre balado. Dans les prochains épisodes, nous aborderons des sujets tournants autour de la société, qui présagent à réflexion et qui méritent grandement d&apos;être discutés selon nous. Si tu aimes nous écouter parler, fais-nous le savoir en nous évaluant et en ajoutant un commentaire! On veut avoir ton avis sur ce premier épisode! </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p><p>Bienvenu dans notre premier épisode de WTF personne en parle!! On brise la glace du podcasting en abordant des sujets qui tournent autour de nous. Cet épisode est une introduction à notre émission. On commence en vous parlant de la merveilleuse auberge festive le SeaShack, qui se trouve à Sainte-Anne-des-Monts, en Gaspésie. Un endroit où règne la vie en communauté et les partys sur la plage, dans lequel vos animatrices ont eu, toutes les deux, la chance de travailler cet été. On vous partage plusieurs anecdotes de cet endroit. Par la suite, Maude nous raconte l&apos;accident d&apos;auto auquel elle a survécu cet été. Elle s&apos;en est sortie indemne, heureusement, ce qui a énormément surpris les autorités locales et les gens des alentours vu la gravité de l&apos;accident. De plus, dans cet épisode, on parle de la réalité d&apos;être en béquille. Ce que seules les gens qui l&apos;ont vécu peuvent comprendre. Les nombreux désavantages qu&apos;on sous-estime souvent lorsqu&apos;on dépend constamment de béquilles pour se déplacer. Bref, cet épisode est une introduction dans notre balado. Dans les prochains épisodes, nous aborderons des sujets tournants autour de la société, qui présagent à réflexion et qui méritent grandement d&apos;être discutés selon nous. Si tu aimes nous écouter parler, fais-nous le savoir en nous évaluant et en ajoutant un commentaire! On veut avoir ton avis sur ce premier épisode! </p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 10:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>extrait bonus</itunes:title>
    <title>extrait bonus</title>
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    <description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2551510/fan_mail/new">Send us Fan Mail</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 23:00:00 -0500</pubDate>
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