Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast

#153 [Interview] - Histaminintoleranz nach Corona: „Ich dachte, das Essen ist das Problem. Heute weiß ich, dass es etwas ganz anderes war.“ - Melanie's LMO-Erfahrung

Wed, 08 Jul 2026 01:00:00 +0200

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In dieser Folge erfährst du:

Wie Melanie nach Corona plötzlich auf immer mehr Lebensmittel, Reize und Alltagssituationen reagiert hat – und warum der reine Fokus auf Histamin, Verzicht und Antihistaminika sie nicht wirklich weitergebracht hat.
Warum ihre größte Veränderung nicht zuerst beim Essen begann, sondern in ihrem Leben: weniger Druck, ein entspannteres Verhältnis zu ihrem Körper, bessere Beziehungen und endlich wieder mehr Freiheit im Alltag.
Wie Melanie mit der LMO-Methode Schritt für Schritt verstanden hat, welche Muster hinter ihren Symptomen aktiv waren – und warum sie heute wieder Sushi essen, Sonne genießen und ihrem Körper ganz anders begegnen kann.

Du möchtest herausfinden, welche emotionalen Muster hinter deiner Histaminintoleranz und Mastzell-Erkrankung stecken? Dann mach hier unseren kostenlosen Test: https://lifecodes.involve.me/welche-muster-hinter-deiner-histaminintoleranz-stehen

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#152 [Talk] Die letzte aktive Folge: Eure Fragen zu HIT & MCAS – und was jetzt kommt

Wed, 04 Mar 2026 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Q&A-Runde ohne Filter: HIT/MCAS, Darm & „chronisch seit 40 Jahren“, ADHS, Wechseljahre, Sauna, Sport, Zähneknirschen – wir antworten ehrlich.
Kursdetails: Wie ihr im Happy HIT Code am besten geführt seid, was Rebirth wann sinnvoll ergänzt – und warum die meisten schon ohne Rebirth starke Veränderungen merken.
Behind the Scenes: Warum diese Folge die letzte „aktive“ ist, was bleibt (Kurszugang!), was sich verändert – und worauf ihr euch als Nächstes freuen könnt.

Hier außerdem die Links zu:

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#151 [Interview] 5 Lebensmittel, chronisch erschöpft & völlig verloren – Irinas Geschichte raus aus der Histamin-Hölle

Wed, 11 Feb 2026 01:00:00 +0100

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In dieser Folge Happy HIT Podcast erfährst du:

Von 5 Lebensmitteln am Tag zu wieder "normal essen": Irina teilt ihre intensive Reise von kompletter Histaminintoleranz mit unzähligen Begleitdiagnosen bis hin zu einem völlig neuen Lebensgefühl.
Wie sie den Kreislauf aus Erschöpfung, Zunahme trotz wenig Essen & Angst-Symptomen durchbrochen hat.
Warum die Diagnose HIT nur der Anfang war – und was wirklich den Unterschied gemacht hat.

Unsere Fasten-Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/75-talk-heilfasten-super-gesund-mit-histaminintoleranz-oder-richtig-schlechte-idee/

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#150 [Interview] Von 11 Lebensmitteln zurück ins Leben – Katja erzählt ihre Geschichte mit HIT & MCAS

Wed, 28 Jan 2026 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

- Wie sie von nur 11 verträglichen Lebensmitteln, massiven Hautreaktionen und völliger Energielosigkeit zu einem selbstbestimmten Leben zurückgefunden hat.

- Warum bei ihr nichts geholfen hat – weder Darmkuren, noch Detox oder Nahrungsergänzungen – und was den Unterschied gemacht hat.

- Wie sie gelernt hat, ihren Körper wirklich zu verstehen, Symptome zu deuten und sich aus dem Teufelskreis aus Angst, Einschränkung und Dauer-Alarm zu befreien.

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#149 [Info] „Ich hab nicht nur Histamin – hilft das auch bei Fructose, Allergien & Co.?“

Wed, 14 Jan 2026 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Fructose-, Laktose- und Glutenunverträglichkeit oft ähnliche Symptome wie HIT machen
Wie Allergien wie Pollen, Tierhaar & Hausstaub die gleiche Symptomsprache wie Histaminintoleranz und überreaktive Mastzellen haben
Wie der Happy HIT Code auch bei diesen Themen funktioniert – und warum es keine neue Diät braucht

Hier außerdem die Links zu unserer:

Warum Histaminintoleranz keine klassische Nahrungsunverträglichkeit ist-Folge
Epigenetik-Folge
Erfahrungsbericht von Daniela, deren Hausarzt bestätigt, dass die Hausstauballergie weg ist
Erfahrungsbericht von Safiye, die wieder Gluten verträgt
Erfahrungsbericht von Anika, die ihre Atembeschwerden gelöst hat

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#148 [Talk] Was 2025 wirklich war – unser ehrlicher Jahresrückblick

Wed, 31 Dec 2025 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum wir 2025 noch mehr aufgehört haben zu planen – und was das mit unserem Nervensystem gemacht hat
Was sich im Business, in der Familie und für uns persönlich alles verändert hat – und was noch unfertig ist
Warum ein unperfekter Jahresabschluss manchmal genau das Richtige ist

Hier außerdem die Links zu unserer:

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#147 [Talk] Von Vorspeise bis Dessert: Dein Histaminintoleranz-sicheres Weihnachtsmenü

Wed, 17 Dec 2025 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ideen für ein komplettes, histaminverträgliches Weihnachtsmenü mit mehreren Optionen
Welche Klassiker du gut anpassen kannst – und was lieber nicht auf dem Tisch landet
Unsere Tipps, wie du entspannt isst, auch wenn alle anderen Raclette & Rotwein genießen

Hier außerdem die Links zu unserer:

Alkohol-Folge
Wie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst-Folge
Allgemeinen Weihnachten mit HIT-Folge

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#146 [Talk] Tschüss Journaling – unsere ehrliche Meinung zu Manifestieren & Co.

Wed, 03 Dec 2025 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Meditation, Journaling und Manifestieren uns irgendwann mehr gestresst als geholfen haben
Welche Erkenntnisse wir über die wahren Ursachen unserer Symptome hatten – und wie das unser Mindset verändert hat
Warum wir seit über 4 Jahren nur noch eine einzige mentale Routine machen – und wie genau sie uns hilft

Hier außerdem die Links zu unserer:

Unserer "Richtige Entscheidungen treffen"-Folge
Welche externen Dinge wir selbst tun-Folge
Placebo-Folge

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#145 [Info] Leaky Gut erklärt: Was dein Darm mit Histaminchaos zu tun hat

Wed, 19 Nov 2025 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was Leaky Gut wirklich ist – und warum es kein erfundener Hype, sondern ein echter Gamechanger in der körperlichen Ursachenforschung ist.
Wie Histamin, Mastzellen & Darmbarriere miteinander verstrickt sind – und warum viele Menschen an der falschen Stelle ansetzen.
Welche nachhaltigen Wege es gibt, den Darm zu regenerieren – jenseits von Darmkuren, Probiotika & Co.

Hier außerdem die Links zu:

Unserer Probiotika-Folge
Unserer Nahrungsergänzungsmittel-Folge
Die Ergebnisse von 650 HIT-Betroffenen zum Erfolg konventioneller Therapien
Unserer Wissenschaft hinter LMO-Methode-Folge

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#144 [Talk] Was dein Körper schon längst weiß – und die Wissenschaft jetzt beweist

Wed, 05 Nov 2025 09:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Körper und Psyche verbunden sind – wir schauen uns Studien zu Psychosomatik, Symptomsprache und Mind‑Body‑Einflüssen an und erklären, warum das bei uns im Fokus steht.
Warum Traumata und epigenetische Mechanismen nicht bloß Schlagworte sind – wie Erfahrungen sich auf Gene, Proteine und Heilungschancen auswirken können.
Spannende Evidenz zu Emotional Freedom Techniques (EFT): Über 300 Studien – inklusive einer aktuellen, die zeigt, dass sich mit regelmäßigem EFT Eiweißverbindungen im Gehirn anders lösen und neu bilden können. (Ja – wir haben genau hingeschaut.)

Hier findest du außerdem:

Unsere (Mini-)Traumata-Folge
Unsere Epigenetik-Folge
Unsere EFT-Tapping-Folge
Die Ergebnisse von 650 HIT-Betroffenen zum Erfolg konventioneller Therapien
Unsere LMO-Methode-Folge

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#143 [Info] Wenn das System ausbrennt – Burnout, Mastzellen & Histamin im Zusammenspiel

Wed, 22 Oct 2025 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was im Körper passiert: chronischer Stress, Nebennierenbelastung & Mastzellaktivierung – wie sie zusammenwirken
Warum Burnout und HIT so oft Hand in Hand gehen: Histaminausschüttung durch Stress, Regulationsversagen & Schleifen im System
Wege raus aus dem Kreislauf: Strategien zur nachhaltigen Mastzellstabilisierung, Stressregulation & Revitalisierung des Systems

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#142 [Info] Wenn Essen zur Kontrolle wird – wie Essstörungs-Muster in der Histaminintoleranz landen können

Wed, 08 Oct 2025 07:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie ein früher rigides Essverhalten oder Essstörungs-Disziplin sich in die Histaminintoleranz hineinziehen können – und was das mit deinem Stress- und Immunsystem macht
Warum viele Betroffene von HIT berichten: „Ich war immer streng mit meinem Essen“ – und wie wir diese Prägungen sanft neu schreiben können
Praktische Wege, alte Essregeln zu durchbrechen und ein flexibleres, nährendes Essverhältnis trotz HIT zu entwickeln

Hier außerdem der Link zu unserer "Teufelskreis immer mehr weglassen bei Histaminintoleranz"-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/76-talk-warum-es-so-gefaehrlich-ist-mit-histaminintoleranz-einfach-immer-mehr-wegzulassen/

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#141 [Talk] Bitte kein Kaffee‑Cocktail - Unsere Arbeit mit Kaffee, Alkohol & Co.

Wed, 01 Oct 2025 01:01:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

- Wie Kaffee, Alkohol, Antidepressiva oder die Pille deine Arbeit mit den Symptomen beeinflussen – und was wirklich hinter den Effekten steckt.

- Praktische Wege, um trotz dieser Substanzen klar bei der Arbeit zu bleiben – und ihre Wirkung bewusst integrieren zu können.

- Welche emotionale Ebene verbirgt sich darin? Was deine Symptome und Reaktionen im Kontext dieser Substanzen erzählen.

PS: In dieser Folge sprechen wir rein über unsere persönlichen Ansichten, die keinerlei medizinischer Rat oder medizinische Einschätzung sind. Bitte sprich bei allen medizinischen Fragen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.

Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/

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#140 [Interview] Wenn Rebirth wirkt – Safiyes Weg von histamin- & glutenfrei zurück ins normale Essen

Wed, 24 Sep 2025 01:51:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

- Safiye erzählt, wie Rebirth bei ihr gewirkt hat – wie ihre Histaminintoleranz fast verschwunden ist und wie sie sich nach Jahren endlich wieder flexibler beim Essen fühlt.

- Welche Rolle spielte der Umgang mit der Glutenunverträglichkeit – welche Schritte sie gegangen ist, um diese ebenso zu überwinden.

- Die emotional-mentale Komponente: Wie innere Muster, Selbstbild, Stress etc. mitgearbeitet haben – und warum diese oft unterschätzt werden, wenn es um dauerhafte Verbesserung geht.

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code

Rebirth findest du hier: https://lifecodes.org/rebirth/

Falls du noch unsicher bist, buche dir hier gerne deinen Orientation Call: https://calendly.com/jacqueline-lmo/orientation-call

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#139 [Interview] Plötzlich krank nach einem Brownie – wie Jenny wieder aus ihrer Histaminintoleranz rausgefunden hat

Wed, 17 Sep 2025 01:16:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Jenny hatte lange Zeit nur leichte Beschwerden, bis ein harmloser Brownie alles veränderte – plötzlich kamen Übelkeit, Brainfog & Schwindel, die einfach nicht mehr weggingen.
Nach mehreren Monaten voller Fragen & Verzicht stieß sie auf den Happy HIT Code – und startete ihre Reise zu echter Veränderung.
Heute ist sie fast komplett symptomfrei – dank Rebirth, den Gene Keys und einer neuen Sicht auf ihren Körper, ihre Symptome und ihre Vergangenheit.

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code

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#138 [Info] Leber, Histamin & Emotionen – So hängen deine Symptome wirklich zusammen

Wed, 10 Sep 2025 09:34:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum die Leber bei Histaminintoleranz eine wichtige Rolle spielt – aber Detox allein meist nicht hilft.
Wie du mit Leber-Triggern und chronisch erhöhtem Histaminlevel umgehen kannst, ohne in Ernährungsmarathons zu verfallen.
Was deine Leber-Symptome emotional wirklich bedeuten – die Körpersprache richtig verstehen.

Unsere Kaffee-Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/55-info-warum-kaffee-und-histaminintoleranz-keine-gute-kombi-sind-was-du-tun-kannst/

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#137 [Info] Darm-Hirn-Achse & Histamin – Der Teufelskreis hinter deinen Symptomen

Wed, 03 Sep 2025 01:58:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum dein Darm und dein Gehirn ständig miteinander plaudern – und was Histamin damit zu tun hat.
Wieso 70 % der HIT-Betroffenen mit einem „kaputten Darm“ in einem Teufelskreis landen.
Warum dein Stresslevel und körpereigenes Histamin oft entscheidender sind als das, was du isst.

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#136 [Info] Histamin & Serotonin – Warum dir mit Histaminintoleranz gute Laune und Schlaf fehlen können

Wed, 27 Aug 2025 01:53:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Histamin und Serotonin Gegenspieler im Körper sind. Und wie das deinen Alltag massiv beeinflussen kann.
Wie ein Serotoninmangel viele HIT-Symptome verstärken kann. Von Schlaflosigkeit bis Stimmungstief.
Was du tun kannst, um wieder in Balance zu kommen. Ohne künstlich Serotonin zu pushen.

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#135 [Info] DAO-Kapseln bei Histaminintoleranz? Warum das meist nur Geldverschwendung ist

Wed, 20 Aug 2025 01:45:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was DAO eigentlich ist – und warum es mit Histaminintoleranz zu tun hat. Spoiler: Es ist nicht die Wurzel des Problems.
Warum Studien zeigen, dass DAO-Präparate kaum helfen. Und was wirklich hinter deinen Symptomen steckt.
Was du stattdessen tun kannst. Und warum dein Körper viel mehr kann als jede Kapsel.

Hier findest du außerdem unseren Blogbeitrag (und die Podcast-Folge) zu Epigenetik: https://www.leben-mit-ohne.de/epigenetik-und-stress-wie-die-lmo-methode-deine-genaktivitaet-positiv-beeinflusst/

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#134 [Talk] Placebo – oder: Warum dein Körper besser wirkt als jedes Medikament

Wed, 13 Aug 2025 01:37:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was der Placebo-Effekt wirklich ist – und warum er nichts mit Einbildung zu tun hat. Sondern mit echter Wirkung ohne Nebenwirkungen.
Was Studien über Histamin sagen. Und warum dein Stresslevel oft mehr auslöst als dein Essen.
Wie du die Kraft deines Körpers gezielt nutzen kannst. Für weniger Symptome und mehr Vertrauen in dich selbst.

Hier außerdem die Links zu unseren Folgen:

Interview mit Safiye, die ganz am Ende über den Placebo Effekt spricht & bereits nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder quasi symptomfrei Tomaten isst: https://www.leben-mit-ohne.de/126-interview-nach-3-monaten-happy-hit-code-wieder-lebensmittel-eingefuehrt-safiyes-erfahrung-mit-dem-happy-hit-code/
Die Gefahren davon, immer mehr wegzulassen: https://www.leben-mit-ohne.de/76-talk-warum-es-so-gefaehrlich-ist-mit-histaminintoleranz-einfach-immer-mehr-wegzulassen/

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#133 [Interview] „Ich hab wieder alles gegessen – und es ist nichts passiert“ – Hjördis' Weg aus Schwindel, Herzstolpern

Wed, 06 Aug 2025 01:25:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Herzstolpern, Schwindel, nur noch Haferschleim: Hjördis erzählt ehrlich, wie schlimm es bei ihr war – und warum sie trotzdem nicht aufgegeben hat.
Wie sie mit dem Happy HIT Code Stück für Stück wieder essen konnte, ohne Symptome. Und wie Rebirth ihr nochmal weitergeholfen hat.
Was sich für sie heute verändert hat. Spoiler: Sie ist nicht mehr dieselbe – und genau darum geht’s in dieser Folge.

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#132 [Info] Nesselsucht & Histamin – Was deine Haut dir wirklich sagen will

Wed, 30 Jul 2025 01:33:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was genau ist Urtikaria – und warum betrifft sie so viele mit Histaminintoleranz? Wir klären, wie Haut, Mastzellen & Histamin zusammenspielen.
Was deine Nesselsucht mit deinem emotionalen System zu tun hat. Und warum dein Körper hier viel schlauer ist, als du denkst.
Warum Cremen und Antihistaminika allein nicht helfen. Und was du stattdessen tun kannst, um nachhaltig symptomfrei zu werden.

Hier außerdem unsere Folge zu Histaminliberatoren: https://www.leben-mit-ohne.de/52-info-alles-was-du-zu-histaminliberatoren-wissen-solltest/

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#131 [Talk] Wie wir KI nutzen – und wie du es für deinen Weg aus der Histaminintoleranz nutzen kannst

Wed, 23 Jul 2025 01:54:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

**So nutzen wir KI in unserem Alltag: **Einblicke hinter die Kulissen – wie KI bei uns im Business und sogar in der persönlichen Entwicklung hilft.
Wie KI dir mit deiner Histaminintoleranz helfen kann: Von Symptomanalyse bis zur Mustererkennung – so kannst du sie gezielt für dich einsetzen.
Aber Vorsicht! Warum KI keine Abkürzung für echte Transformation ist – und wie du sie sinnvoll, bewusst und nachhaltig nutzt.

Hier die Links zu:

Rebirth: https://lifecodes.org/rebirth/
Heal: https://lifecodes.org/heal/

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#130 [Talk] Warum Hitze bei HIT & MCAS so eskaliert – und was dein Körper dir damit sagen will

Wed, 16 Jul 2025 01:49:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was Hitze in deinem Körper triggert: Warum Mastzellen bei hohen Temperaturen so leicht explodieren und was das mit Histamin zu tun hat.
**Was die Symptome wirklich bedeuten: **Wir schauen auf die Körpersprache hinter Flashs, Ausschlag & Co – und was dir dein Körper damit sagen will.
**Wie du den Kreislauf durchbrichst: **Was du konkret tun kannst, damit dein Körper nicht jedes Mal Alarm schlägt, sobald es über 25 Grad wird.

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#129 [Info] Schwimmbad mit Histaminintoleranz? Warum das oft schwierig ist – und wie es besser geht

Wed, 09 Jul 2025 01:42:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

**Was im Schwimmbad deinen Körper stresst: *Von Chlor über Temperaturwechsel bis zu Triggern durch Sonnencreme & Co – warum das für viele mit HIT oder MCAS ein Albtraum ist.-* Praktische Tipps für den nächsten Besuch:** Was du direkt tun kannst, um dein Nervensystem zu schützen und Symptome zu minimieren.
Wie du langfristig wieder entspannt schwimmen kannst: Unsere LMO-Methode setzt an der Ursache an – damit dein Körper nicht mehr auf alles überreagiert.

Hier findest du unsere HIT und Hitze Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/35-info-unsere-bewaehrten-top-tipps-bei-sommer-sonne-hitze-mit-histaminintoleranz/

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#128 [Talk] Reality Check 2025: Was (nicht) gelaufen ist – und was jetzt kommt

Wed, 02 Jul 2025 15:11:42 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ziemlich anders als gedacht: Warum unser erstes Halbjahr 2025 so ganz und gar nicht nach Plan lief – inklusive Teamveränderungen und ausgebremstem Wachstum.
Was das mit Histaminintoleranz zu tun hat: Wir sprechen ehrlich über emotionale Überforderung, Kontrollverlust und warum Veränderung manchmal durch den Körper geht.
Große Schritte voraus: Was wir aus den letzten Monaten gelernt haben – und welche riesigen Veränderungen jetzt im zweiten Halbjahr anstehen.

Hier findest du außerdem den Link zu unserer Halbjahres-Planung 2025: https://leben-mit-ohne.de/104-talk-behind-the-scenes-was-wir-im-ersten-halbjahr-2025-fuer-dich-geplant-haben/

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#127 [Talk] Wie wir die Gene Keys als Archetypen nutzen, um die emotional-mentalen Mustern hinter Krankheiten zu lösen

Wed, 25 Jun 2025 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was genau sich hinter den Gene Keys verbirgt
Wo wir Limitationen in der praktischen Anwendung der Gene Keys sehen
Wie wir diese Archetypen weiterentwickelt haben und nutzen, um Krankheiten und andere Lebensthemen bearbeiten zu können

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Unseren Rebirth Kurs findest du hier:https://lifecodes.org/rebirth/

Zu unserer Podcastfolge "EFT" gelangst du hier:https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/

Hier findest du unsere Podcastfolge "Symptomsprache":https://www.leben-mit-ohne.de/125-talk-wie-wir-die-symptomsprache-als-weiterentwicklung-der-klassischen-psychosomatik-nutzen-um-die-emotional-ment

Zu unserer Podcastfolge "1,5 Jahre Happy HIT Code" kommst du hier:https://www.leben-mit-ohne.de/23-die-groessten-erkenntnisse-fuer-deine-histaminintoleranz-aus-15-jahren-happy-hit-code/

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#126 [Interview] Nach 3 Monaten Happy HIT Code wieder Lebensmittel eingeführt - Safiyes Erfahrung mit dem Happy HIT Code

Wed, 18 Jun 2025 11:50:31 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Safiyes Histamin-Verdauungsprobleme so extrem wurden, dass ihre ganze Speiseröhre verätzt wurde
Wie sie ausschließlich mit dem Happy HIT Code daran zu arbeiten begann
Wie sie es geschafft hat, nach nur 3 Monaten fast symptomfrei wieder Tomaten und andere histaminhaltige Lebensmittel zu essen

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/

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#125 [Talk] Wie wir die Symptomsprache, basierend auf klassischer Psychosomatik nutzen, um Krankheiten zu bearbeiten

Wed, 11 Jun 2025 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was genau die Unterschiede zwischen klassischer Psychosomatik und unserer Symptomsprache sind
Wo wir Limitationen bei der klassischen Psychosomatik sehen
Wie die Symptomsprache das Bindeglied ist, um die emotional-mentalen Muster hinter Krankheiten zu erkennen und bearbeiten zu können

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Hier kommst du zu unserem Rebirth Kurs: https://lifecodes.org/rebirth/

Hier findest du unseren Miss Ovu Kurs: https://missovu.de/

Unsere Podcastfolge zum Thema Traumata kannst du dir hier anhören:https://www.leben-mit-ohne.de/114-talk-wie-mini-traumata-zu-krankheiten-wie-einer-histaminintoleranz-fuehren-koennen/

Unsere Podcastfolge zum Thema EFT findest du hier:https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/

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#124 [Info] Wie du Verreisen trotz Histaminintoleranz gut möglich machst

Wed, 04 Jun 2025 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Verreisen mit Histaminintoleranz problematisch sein kann
Was bewährte und praktische Tipps sind, um Reisen in der Akutphase der Histaminintoleranz gut möglich zu machen
Was die Symptomsprache von verstärkten Histaminproblemen beim Verreisen ist und wie du langfristig wieder ohne Einschränkung verreisen kannst

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#123 [Interview] Wie extreme Histaminintoleranz Symptome weggegangen sind - Gulbis Erfahrung mit LMO

Wed, 28 May 2025 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie sich bei Gulbi innerhalb von einem Jahr heftige Histaminintoleranz Symptome von Ängsten, Blähungen, Brainfog, Schwindel bis hin zu Blackouts entwickelt haben
Mit welchen unserer Kurse sie im Verlauf der letzten eineinhalb Jahre all diese Symptome bearbeitet hat
Wie es ihr heute geht, wo all diese Symptome komplett weg sind

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#122 [Info] Wie Wechseljahresbeschwerden mit Histaminintoleranz zusammenhängen & was du tun kannst

Wed, 21 May 2025 01:14:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Beschwerden während der Wechseljahre mit Histamin zusammenhängen
Warum während den Wechseljahren eine Histaminintoleranz stärker werden kann oder mit Histaminintoleranz die Wechseljahresbeschwerden intensiver sind
Was du nachhaltig gegen deine Wechseljahresbeschwerden und die Histaminintoleranz tun kannst
- Unseren Miss Ovu Kurs inklusive Wechseljahresbeschwerden-Modul findest du hier: https://missovu.de/miss-ovu-programm/

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#121 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz richtig Detox machst & warum dein Körper die Entgiftung nicht selbst schafft

Wed, 14 May 2025 01:10:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum es mit einer Histaminintoleranz grundsätzlich sinnvoll ist, Detox und Entgiftung zu machen
Was sinnvolle (und teilweise überraschend einfach umzusetzende) Detox-Methoden sind und wovon du mit Histaminintoleranz lieber die Finger lassen solltest
Warum dein Körper es nicht selbst schafft zu entgiften und wie du ihm nachhaltig dabei hilfst, wieder selbst entgiften zu können

Hier außerdem die Links zu:

Unserer Fasten-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/75-talk-heilfasten-super-gesund-mit-histaminintoleranz-oder-richtig-schlechte-idee/
Unserer Umfrage-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/96-talk-ergebnisse-von-650-histaminintoleranz-betroffenen-welche-therapie-bringt-langfristig-wie-viel/

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#120 [Talk] Wie genau Nora & Jacqueline heute mit ihren Symptomen arbeiten

Wed, 07 May 2025 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie wir beide genau vorgehen, wenn uns ein körperliches oder Lebens-Symptom begegnet
Wie unsere eigenen Gene Keys einfließen und wir Tapping nutzen
Welche Gene Keys dabei besonders relevant für uns sind

Unser Rebirth-Programm findest du hier: https://lifecodes.org/rebirth/

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#119 [Info] Wie Histamin und die Mastzellen Ursache für Brainfog sein können & was du tun kannst

Wed, 30 Apr 2025 01:45:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was bei Brainfog in deinem Körper passiert und wie Histamin und die Mastzellen damit zusammenhängen können
Was die Symptomsprache von Brainfog ist
Was du nachhaltig gegen deinen Brainfog tun kannst

Hier findest du unser Interview mit Theresa, die es selbst geschafft hat, ihren Brainfog zu überwinden: https://www.leben-mit-ohne.de/116-interview-histaminbedingten-schwindel-brainfog-ueberwunden-theresas-lmo-erfahrung/

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#118 [Info] Alles, was du zu Fisch und Histaminintoleranz wissen musst

Wed, 23 Apr 2025 01:40:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche Fischsorten du mit Histaminintoleranz in der Akutphase meiden solltest
Welche Fischsorten du bedenkenlos essen kannst
Was du zusätzlich bei Fisch beachten solltest, um ihn symptomfrei genießen zu können

Kleine Ergänzung: Meeresfrüchte werden im Allgemeinen schlecht vertragen

Unsere App-Empfehlung, um einzelne Fischsorten zu checken:

Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.baliza.hifmco&hl=de
Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/histamin-fructose-co/id419098758

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#117 [Info] Wie du Epigenetik nutzen kannst, um Krankheiten wie Histaminintoleranz zu bearbeiten

Wed, 16 Apr 2025 01:35:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was die Wissenschaft der Epigenetik genau besagt
Wie die Epigenetik mit Traumata zusammenhängt und so zu Krankheiten führen kann
Wo wir ansetzen können, um epigenetische Veränderungen rückgängig zu machen

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#116 [Interview] Histaminbedingten Schwindel & Brainfog überwunden - Theresa's LMO Erfahrung

Wed, 09 Apr 2025 01:40:00 +0200

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Nach dieser Folge weißt du:

Wie Theresa hinter ihren Schwindel und Brainfog Probleme mit den Mastzellen und Histamin erkannt hat
Was sie alles erfolglos ausprobiert hat, um ihre Symptome zu lösen
Wie sie ihren Schwindel, Brainfog und die anderen Symptome mit dem Mastzellen Deep Dive, Happy HIT Code und Rebirth gelöst hat

Hier findest du die Links zu:

Unserer Schwindel Podcast Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/108-info-ist-eine-histaminintoleranz-verantwortlich-fuer-deinen-schwindel-uebelkeit/
Rebirth: https://lifecodes.org/rebirth/
Miss Ovu: https://missovu.de/miss-ovu-programm/

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In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 3.800 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden.Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/

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#115 [Talk] Retraumatisierung: Große Gefahr oder mit den richtigen Methoden gut handhabbar?

Wed, 02 Apr 2025 01:55:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was genau Retraumatisierung ist und wie sie funktioniert (was essenziell ist, um sie zu vermeiden)
Was genau die Knackpunkte sind, um ein Trauma zu lösen, statt immer wieder eine Retraumatisierung zu haben
Ob unsere LMO-Methode das Risiko einer Retraumatisierung birgt und wie wir damit umgehen

Bitte höre, falls nicht sowieso schon geschehen, für ein vollständiges Bild unbedingt unsere vorherige Folge zu Traumata an: https://www.leben-mit-ohne.de/114-talk-wie-mini-traumata-zu-krankheiten-wie-einer-histaminintoleranz-fuehren-koennen

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#114 [Talk] Wie (Mini-)Traumata zu Krankheiten wie einer Histaminintoleranz führen können

Wed, 26 Mar 2025 01:45:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie und warum wir die offizielle Definition von Traumata unbedingt ausweiten wollen
Wie Traumata körperlich und entwicklungsbiologisch mit der Entwicklung von Krankheiten wie einer Histaminintoleranz zusammenhängen können
Was der Weg ist, um Traumata und somit auch Krankheiten lösen zu können

Hier findest du unsere:

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#113 [Interview] Von histaminbedingten Panikattacken, Schwindel & Blähbauch zurück in die Gesundheit - Maike's Erfahrung

Wed, 19 Mar 2025 01:20:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Maikes Weg war, um überhaupt die Verbindung zwischen ihren plötzlichen Panikattacken, Schlafproblemen und Schwindel zu Histamin herzustellen
Wie sie es geschafft hat, all diese Symptome und ihren extremen Blähbauch und Sodbrennen zu bearbeiten
Wie sie heute wieder fast alles ohne Symptome verträgt

Hier die Links zu:

Unserem Histamin oder Mastzellen Test: https://lifecodes.involve.me/hhc-oder-mdd
Unserer Schwindel und Histamin Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/108-info-ist-eine-histaminintoleranz-verantwortlich-fuer-deinen-schwindel-uebelkeit/
Unserer Nackenschmerzen und Histamin Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/80-info-warum-viele-histaminintoleranz-betroffene-auch-unter-nackenschmerzen-leiden-was-du-tun-kannst/

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#112 [Talk] Wie die LMO-Methode funktioniert, um Krankheiten wie Histaminintoleranz an der Wurzel zu bearbeiten

Wed, 12 Mar 2025 01:10:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum wir überhaupt krank werden
Warum es so wichtig ist, ganz genau hinzuschauen, welche Krankheit und Symptome unser Körper entwickelt
Was die Schritte der Life Codes Methode sind, damit Krankheiten wieder weggehen können

Hier die Link zu:

Unserer EFT/Tapping Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/
Unserer Therapie Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/79-talk-klassische-psycho-therapie-gegen-histaminintoleranz-unsere-sicht-zu-moeglichkeiten-limitationen/
Life Codes Basics: https://academy.lifecodes.org/s/lifecodes/life-codes-basics-5957d638/payment

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#111 [Talk] Was Nora 5 Jahre lang gemacht & nicht gemacht hat, um ihre Histaminintoleranz zu heilen

Wed, 05 Mar 2025 01:05:00 +0100

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Nach dieser Happy HIT Podcast Folge weißt du:

Welche Maßnahmen Nora damals vor 2015 ergriffen hat, als sie ihre Histaminintoleranz diagnostiziert bekommen hat
Welche Dinge, die bei einer Histaminintoleranz als normal oder sogar notwendig gelten, sie alle nicht gemacht hat
Was die essenziellen Schritte waren, um seit 2015 keine Histaminintoleranz mehr zu haben und wieder alles zu essen

Hier die Links zu unserer:

Histaminintoleranz & Schwindel Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/108-info-ist-eine-histaminintoleranz-verantwortlich-fuer-deinen-schwindel-uebelkeit/
Entstehungsgeschichte vom Happy HIT Code Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/23-die-groessten-erkenntnisse-fuer-deine-histaminintoleranz-aus-15-jahren-happy-hit-code/

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#110 [Talk] Was uns metaphysisch 2025 erwartet & 2024 passiert ist

Wed, 26 Feb 2025 01:45:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was die großen metaphysischen Kernthemen von 2024 waren und von 2025 sein werden
Wie sich diese Themen in deinem persönlichen Leben zeigen können & wie du damit umgehen kannst
Welche globalen Auswirkungen diese Themen haben

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#109 [Interview] Vor 1 Jahr: 1-2 Stunden Schlaf pro Nacht & 2 Lebensmittel - Barbara erzählt von ihrer LMO-Erfahrung

Wed, 19 Feb 2025 01:25:00 +0100

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Barbara konnte noch vor einem Jahr 1-2 Stunden pro Nacht schlafen, nur noch Brokkoli und Kokosflocken essen und litt unter extrem überreaktiven Mastzellen und extremen Haarausfall. Heute steht sie - nach dem Mastzellen Deep Dive, Happy HIT Code und Rebirth - zum Glück an einem ganz anderen Punkt.

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Barbara's Reise aussah, heute wieder alles zu essen und davon das allermeiste ohne Symptome
Was ihre großen Meilensteine auf dem Weg waren
Was sie anderen Betroffenen mitgeben möchte, die an einem ähnlichen Punkt stehen, wie sie vor einem Jahr

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#108 [Info] Ist eine Histaminintoleranz verantwortlich für deinen Schwindel & Übelkeit

Wed, 12 Feb 2025 01:45:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Histamin körperlich an Schwankschwindel, Höhenkrankheit und Seekrankheit beteiligt ist
Warum diese Symptome bei einer Histaminintoleranz besonders heftig sein können und was du klassisch dagegen tun kannst
Was die Symptomsprache von Schwindel ist & welche Themen du dabei anschauen darfst

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#107 [Talk] Warum wir keine Angst vor bösen Energien haben & Teile von Religion kritisch sehen

Wed, 05 Feb 2025 01:40:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche Teile der meisten Religionen wir kritische sehen und warum
Warum auch viele alternative, spirituelle Systeme Elemente haben, die wir für schwierig halten, um wirklich erfüllt zu leben
Warum wir weder Angst vor bösen Energien, noch vor Strahlung, Krankheiten oder anderen Dingen haben

Hier außerdem die Links zu:

Unserer 100. Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/100-talk-fragt-uns-alles-haben-wir-euch-gesagt-hier-kommen-unsere-antworten/
Unserer Mastzellen Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/11-warum-mastzellen-ploetzlich-ueberreagieren-was-du-dagegen-tun-kannst/
Unserer Angst & Panik Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/105-info-wie-histamin-die-versteckte-ursache-von-angst-und-panikattacken-sein-kann/

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#106 [Info] Wie Probleme mit Tattoos mit Histamin zusammenhängen & was du tun kannst

Wed, 29 Jan 2025 01:25:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum der Grund für juckende, entzündete und geschwollene Tattoos Histamin und die Mastzellen sein können
Warum diese Symptome bei einer Histaminintoleranz nochmal verstärkt und dauerhaft auftreten können
Was die Symptomsprache von Problemen mit Tattoos ist und was du dagegen tun kannst

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#105 [Info] Wie Histamin die versteckte Ursache von Angst und Panikattacken sein kann

Wed, 22 Jan 2025 01:30:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Histamin verantwortlich für plötzliche, oft unerklärliche Ängste und Panikattacken sein kann
Was du im Akutfall tun kannst, um wieder ruhig zu werden
Was aus der Symptomsprache tiefer dahinter steckt und welche Themen du anschauen darfst, um histaminbedingte Ängste und Panik loszuwerden

Hier das Interview von Thomas: https://www.leben-mit-ohne.de/92-interview-vom-fast-aufgeben-zurueck-in-ein-entspanntes-erfuelltes-leben-thomas-aus-dem-happy-hit-code/Und Nicole: https://www.leben-mit-ohne.de/52-interview-alles-wieder-essen-panik-weg-nicole-aus-dem-happy-hit-code/

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#104 [Talk] Behind the Scenes - Was wir im ersten Halbjahr 2025 für dich geplant haben

Wed, 15 Jan 2025 01:20:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was unser Thema für das erste Halbjahr 2025 ist
Welche Schritte wir gehen möchten, um das zu erreichen
Was bei uns privat die großen Themen 2025 sind

Hier außerdem der Link zu LIFE: https://lifecodes.org/life/Und zu Miss Ovu: https://missovu.de/miss-ovu-programm/

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#103 [Talk] Unser persönlicher & Business-Jahresrückblick 2024

Wed, 08 Jan 2025 15:15:48 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was für uns das übergeordnete Thema 2024 war
Was geklappt hat wie geplant und was völlig daneben gegangen ist
Wohin wir uns im Business und persönlich vom Anfang des Jahres zum Ende entwickelt haben

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#102 [Talk] Wie du den Weihnachts- & Histamin-Stressor Verwandtenbesuch verwandelst

Wed, 18 Dec 2024 01:25:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was das große Thema dahinter ist, dass Weihnachten mit Verwandtenbesuch so stressig ist
Wie beides mit deiner Histaminintoleranz zusammenhängt
Wo du ansetzen darfst, um beide Themen zu lösen

Der Happy HIT Podcast geht nach dieser Folge und bis zum 08.01.25 in Weihnachtspause. Wir danken dir, dass du hier bist und wünschen dir eine wunderschöne Weihnachtszeit und einen großartigen Start ins neue Jahr!

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#101 [Talk] Warum fehlende Grenzen zu häufigen Erkältungen führen können & wie Histamin damit zusammenhängt

Wed, 11 Dec 2024 01:55:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie die Symptomsprache von Erkältungssymptomen auf Probleme mit Grenzen setzen hindeutet
Wie diese Themen mit der Histaminintoleranz zusammenhängen
Was dahinter steckt, wenn wir insgesamt sehr häufig krank sind

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#100 [Talk] "Fragt uns alles" haben wir euch gesagt - Hier kommen unsere Antworten

Wed, 04 Dec 2024 01:45:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ob wir uns persönlich gegen Gürtelrose, Hepatitis oder Corona impfen lassen
Was bei uns im Business und persönlich das nächste Jahr ansteht
Wie wir zum Thema Gewicht in Zusammenhang mit unserer Arbeit stehen und persönliche Hintergründe dazu

Hier außerdem die Links zu den Folgen, über die wir gesprochen haben:

Warum es so gefährlich ist, immer mehr wegzulassen: https://www.leben-mit-ohne.de/76-talk-warum-es-so-gefaehrlich-ist-mit-histaminintoleranz-einfach-immer-mehr-wegzulassen/
Ergebnisse unserer Umfrage von 650 HIT-Betroffenen: https://www.leben-mit-ohne.de/96-talk-ergebnisse-von-650-histaminintoleranz-betroffenen-welche-therapie-bringt-langfristig-wie-viel/
EFT: https://www.leben-mit-ohne.de/64-talk-eft-tapping-oder-ganz-anders-wie-wir-die-emotionen-hinter-einer-histaminintoleranz-loesen/
Interview mit Gabi Hoppe: https://www.leben-mit-ohne.de/98-interview-wie-haengen-sibo-imo-und-reizdarm-mit-histaminintoleranz-zusammen-mit-gabi-hoppe/
Migräne: https://www.leben-mit-ohne.de/94-info-ist-eine-unerkannte-histaminintoleranz-die-ursache-fuer-deine-migraene/

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#99 [Talk] Die Symptomsprache von Histamin- & Mastzellenreaktionen auf Kälte entschlüsselt

Wed, 27 Nov 2024 01:55:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum wir mit Histaminintoleranz oft Probleme mit Kälte und starken Temperaturwechseln haben
Was die versteckte Symptomsprache dieser Kältereaktion ist
Welche Themen in unserer Vergangenheit sich hier zeigen können

Hier zu unserer Kälte-Info-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/10-warum-zieh-dich-warm-an-bei-kaelte-und-histaminintoleranz-nicht-der-beste-tipp-ist/

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#98 [Interview] Wie hängen SIBO, IMO und Reizdarm mit Histaminintoleranz zusammen - Mit Gabi Hoppe

Wed, 20 Nov 2024 01:55:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was genau Reizdarm, SIBO und IMO sind
Wie sie alle in engen Zusammenhang mit Histaminintoleranz und den Mastzellen stehen können
Was die sechs Säulen sind, mit denen Gabi diese Probleme ganzheitlich regulationsmedizinisch angeht und wie diese Ansätze mit unseren perfekt zusammenpassen

Mehr zu Gabi's Arbeit findest du Hier:

Website: https://www.gabriela-hoppe.de/
Themenseite Darmgesundheit: https://reizdarm.gabriela-hoppe.de
Onlinekurs zur Selbstbehandlung von Reizdarm, SIBO & IMO: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/
Ihr Buch zum Therapieleitfaden SIBO zur Vorbestellung bei Amazon: https://amzn.to/48Fbkti
Soziale Medien: @erfolgdurchernaehrung

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#97 [Info] Welche Nüsse enthalten Histamin und was ist mit Histaminintoleranz bei Nüssen zu beachten

Wed, 13 Nov 2024 01:15:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche Nuss-Sorten Histamin enthalten und welche generell histaminarm sind
Welche Art der Verarbeitung verträglich ist und wo du aufpassen solltest
Wie du viele Nüsse trotz Histaminintoleranz bedenkenlos genießen kannst

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#96 [Talk] Ergebnisse von 650 Histaminintoleranz-Betroffenen - Welche Therapie bringt (langfristig) wie viel

Wed, 06 Nov 2024 01:05:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie erfolgreich die klassischen Histaminintoleranz-Therapien Weglassen, Nahrungsergänzungsmittel, Darm- & Leberkuren und Antihistaminika kurz-, mittel- und langfristig abschneiden
Wie unsere Befragten das Thema "Führt Weglassen zu noch mehr Weglassen" beurteilen
Wie unsere LMO-Methode im Vergleich zu klassischen Therapien abschneidet

Unsere Mastzellen vs. Histamin Test findest du hier: https://missteeth.involve.me/hhc-oder-mdd

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#95 [Interview] Krebs meistern, jenseits von Richtig und Falsch - Dr. Achim Zinggrebe

Wed, 30 Oct 2024 01:55:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Achim's Weg von seiner klassischen, medizinischen Ausbildung & Tätigkeit als Arzt über seine eigene Krebs-Diagnose bis zu seiner Heilung war
Welche ähnlichen Ansätze wie wir er selbst auf seiner Reise angewendet hat und heute weitergibt
Warum und wie auch eine Krebsdiagnose nicht unumkehrbar sein muss

Mehr zu Achim und seiner Arbeit:

Ausführliche Infos zum Buch auf seiner Website: www.achimzinggrebe.de
Sein Videokurs www.achimzinggrebe.de/neversurrenderhealth-kurs-web/
Amazon www.amazon.de/dp/3982611105
Instagram www.instagram.com/achimzinggrebe/
YouTube www.youtube.com/@AchimZinggrebe
Seine Nahrungsergänzungsmittel www.machinaro.de

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#94 [Info] Ist eine (unerkannte) Histaminintoleranz die Ursache für deine Migräne

Wed, 23 Oct 2024 01:15:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Histamin für Migräne verantwortlich sein kann
Wie du herausfindest, ob wirklich Histamin oder etwas anderes der Verursacher deiner Migräne ist
Was du tun kannst, um nachhaltig deine Migräne zu überwinden und dein Histaminfass zu leeren

Hier findest du die Links zu unserer:

Histaminliberatoren-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/52-info-alles-was-du-zu-histaminliberatoren-wissen-solltest/
Liste histaminhaltiger Lebensmittel: https://www.leben-mit-ohne.de/ressourcen-fuer-histaminintoleranz/
Daniela's Weg weg von der Migräne: https://www.leben-mit-ohne.de/50-interview-migraene-andere-symptome-weg-ohne-dass-du-daran-glauben-musst-interview-mit-daniela-aus-rebirth/

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#93 [Talk] Welches toxische Verhalten durch Social Media aktuell normalisiert wird & wie wir es ändern

Wed, 09 Oct 2024 01:55:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum du als Frau (genauso wie als Mann) sagen darfst, was deine Wünsche und Bedürfnisse sind und warum du es aktuell vielleicht nicht (immer) tust
Warum es so problematisch ist, wenn Männer (oder überhaupt andere) erraten müssen, was wir wirklich meinen
Wie Kindererziehung und emotionale Erpressung in diese Themen hineinspielen

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Unser Miss Ovu Programm findest du hier: https://missovu.de/miss-ovu-programm/Alle Infos zu Rebirth findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/rebirth/

In unserem 0€ Webinar "NoNo – Histaminintoleranz muss NICHT unheilbar sein" erfährst du die 4 emotional-energetischen Schritte, die unabdingbar sind, wenn du - wie Nora - deine HIT wieder wegbekommen möchtest, was diese versteckten Muster sind, von denen wir immer reden & warum es sogar logisch keinen Sinn macht, dass HIT unheilbar ist. Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono-histaminintoleranz-muss-nicht-unheilbar-sein/

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#92 [Interview] Vom fast aufgeben zurück in ein entspanntes, erfülltes Leben - Thomas aus dem Happy HIT Code

Wed, 02 Oct 2024 01:45:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Thomas heute ganz klar sagt, dass histaminarme Ernährung und NEMs zwar temporär wichtig sind, aber keine Lösung für die Histaminintoleranz
Wie er es geschafft hat, heute wieder fast alles symptomfrei essen zu können
Was sein Weg raus aus Panikattacken, immer weniger leben und Schwindel war

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#91 [Info] Warum bestimmte Kosmetik dein Histaminfass zum Überlaufen bringen kann

Wed, 25 Sep 2024 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum es so entscheidend ist, was du auf deine Haut und Schleimhäute gibst
Warum bestimmte Kosmetik einen sehr negativen Effekt auf deinen Körper und Histaminhaushalt haben kann
Wie du geeignete Kosmetik erkennst und findest

Die CodeCheck App in Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.ethz.im.codecheck&hl=deUnd im App Store: https://apps.apple.com/de/app/codecheck-produkt-scanner/id359351047

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#90 [Info] Wurst, Käse, Aufstriche - Was geht mit Histaminintoleranz und was nicht

Wed, 18 Sep 2024 01:50:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Auf welchen Käse und welche Wurst und Aufstriche du mit Histaminintoleranz verzichten solltest
Welcher Käse und welche Wurst und Aufstriche trotz Histaminintoleranz gut verträglich sind
Nora's Geheimtipp, um langweilige Brote histaminverträglich auszupimpen

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#89 [Talk] Erkenntnisse, Hochs & Tiefs aus vier Wochen Sommerpause

Wed, 11 Sep 2024 01:40:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche kleine "Sucht" wir in unserer Sommerpause erkannt haben
Was unsere größten Herausforderungen in dieser Zeit waren
Wie wir in der Sommerpause ohne Arbeit mehr Umsatz gemacht haben, als jemals gedacht

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Sommerpause vom 29.07. - 01.09.

Wed, 31 Jul 2024 16:50:00 +0200

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Wir sind vom 29.07. bis 01.09. in Sommerpause und freuen uns schon sehr, dich am 04.09. mit einer ganz frischen Folge zurückzubegrüßen.

Schau dir in der Zwischenzeit gerne unsere Programme an und nutze die Sommerzeit dieses Jahr bestmöglich, nämlich für dich: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#88 [Talk] Wie wir den perfekten Weg zwischen Strategie & Metaphysik gefunden haben

Wed, 31 Jul 2024 01:45:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum unsere Businesses weder mit Strategie noch mit Intuition und Metaphysik gelaufen sind
Wie unsere harte Reise aussah, den perfekten Weg zu finden
Wie auch du den perfekten Weg findest, deine Berufung zu leben

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#87 [Talk] Behind the Scenes: Was wir im zweiten Halbjahr für dich geplant haben

Wed, 24 Jul 2024 01:45:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was sich von unseren Plänen für das 1. Halbjahr bewahrheitet hat und was nicht
Was unser Fokus für das zweite Halbjahr ist
Was die an Neuem erwartet

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#86 [Interview] Von Ängsten, Erschöpfung &15 Lebensmitteln zu normalem Essen & Energie - Kevin aus dem Happy HIT Code

Wed, 17 Jul 2024 01:40:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Code weißt du:

Wie Kevin vor einigen Jahren durch die Histaminintoleranz völlig aus seinem Leben geworfen wurde
Wie er es dann geschafft hat, von 10-15 Lebensmitteln, Panikattacken und chronischer Erschöpfung heute wieder fast alles zu essen, manchmal sogar mehr Energie als früher zu haben und keine Ängste und Panikattacken mehr hat
Warum unsere Art der Arbeit eigentlich überhaupt nichts für ihn ist und wie er es geschafft hat, sich trotzdem so erfolgreich darauf einzulassen

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#85 [Info] Nebennierenschwäche & Histaminintoleranz - Wie beide zusammenhängen & was wirklich dahinter steckt

Wed, 03 Jul 2024 01:00:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was bei Nebennierenschwäche genau in deinem Körper und mit Histamin passiert & welche Phasen es gibt
Wie du erkennst, ob deine Nebennieren bereits jetzt überlastet und Richtung chronischer Überforderung sind
Was du nachhaltig gegen Nebennierenschwäche tun kannst

Unseren Anti-Stress Kurs RELAX findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/relax

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#84 [Interview] Was die Symptomsprache von Lipödemen ist - Jacqueline beim Lipödem Kongress von Jennifer Hogenschurz

Wed, 26 Jun 2024 01:25:00 +0200

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Diese Happy HIT Podcast Folge ist exklusiv das Interview von Jacqueline im Lipödem Kongress von Jennifer Hogenschurz.

Du erfährst:

Was die Symptomsprache von Lipödemen ist
Warum diese unglaublich eng mit dem Thema Weiblichkeit verbunden es
Wo du ansetzen kannst, um das Thema Lipödem für dich zu lösen

Mehr von unserem Interview-Host Jennifer und ihrer Arbeit erfährst du hier: https://www.lipoedemfoodcoach.de/coaching

Alle unsere Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#83 [Talk] Welche unvorstellbaren Dinge neben den körperlichen durch unsere Arbeit passieren

Wed, 19 Jun 2024 01:05:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum wir immer wieder hören, dass mit unserer Arbeit in wenigen Wochen mehr als in Jahre von Therapie passiert
Wie sich seit Jahren festgefahrene Beziehungen bei uns und unseren Teilnehmer:innen plötzlich verbessert haben
Wie Züge, Banken und Wertstätten plötzlich anders "funktionieren"

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#82 [Interview] Hausarzt bestätigt: Hausstauballergie weg, Entzündungswerte normal - Interview mit Daniela

Wed, 12 Jun 2024 01:50:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Daniela es geschafft hat, heute wieder fast alles symptomfrei zu essen, keine Hausstauballergie mehr und normale Entzündungswerte zu haben
Wie sie ihre Zyklusbeschwerden gelöst hat, unter denen sie seit ihrer ersten Periode litt
Wie all das "nur" mit dem Happy HIT Code, Mastzellen Deep Dive und Miss Ovu möglich war

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code und Mastzellen Deep Dive findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Unser Zyklusbeschwerden-Programm Miss Ovu findest du hier: https://missovu.de/miss-ovu-programm/

Unser 0€ Mastzellen Long COVID Webinar findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/long-covid-0e-webinar/

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#81 [Info] HPU Stoffwechselstörung und Histaminintoleranz

Wed, 05 Jun 2024 15:06:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was genau HPU ist und warum so viele HIT-Betroffene darunter leiden
Wie du HPU erkennst und diagnostizierst
Wie Nora es geschafft hat, heute (und inzwischen seit 2015) keine HPU mehr zu haben

Unsere HIT und Medikamente Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/66-info-was-du-bei-beruhigungsmitteln-schmerzmitteln-anderen-medikamenten-mit-histaminintoleranz-beachten-solltest/

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#80 [Info] Warum viele Histaminintoleranz-Betroffene auch unter Nackenschmerzen leiden & was du tun kannst

Wed, 29 May 2024 01:15:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Nackenschmerzen & verspannungen mit Histamin zusammenhängen
Warum wir oft in einen Teufelskreis aus noch mehr Anspannung und noch heftigeren Histamin-Symptomen geraten
Wo wir ansetzen können, um beide Probleme zu beheben

Unseren Anti-Stress Kurs RELAX findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/relax

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#79 [Talk] Klassische (Psycho-)Therapie gegen Histaminintoleranz - Unsere Sicht zu Möglichkeiten & Limitationen

Wed, 22 May 2024 01:00:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie klassische Therapie ansetzt, um gegen Histaminintoleranz vorzugehen
Wo der Knackpunkt ist, an dem Psychotherapie meist nicht mehr weiterkommt
Wie du über diesen Punkt hinausgehen kannst, um deine Themen nachhaltig zu lösen

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#78 [Info] Schweinefleisch, Wurst oder Hackfleisch - Alles was du zu Fleisch und Histaminintoleranz wissen musst

Wed, 15 May 2024 01:45:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welches Fleisch du mit HIT bedenkenlos essen kannst und wo du vorsichtig sein solltest
Mit welchen Maßnahmen du auch Hackfleisch oder Rinderfleisch probieren kannst
Welche Wurst mit Histaminintoleranz verträglich ist und welche nicht

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#77 [Interview] Atembeschwerden gelöst, Hautprobleme weg - Anika aus dem Happy HIT Code, Mastzellen Deep Dive & Rebirth

Wed, 08 May 2024 01:40:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Anika ihre jahrelangen Atembeschwerden & Hautprobleme gelöst hat
Was der eine kleine Teil in ihr war, der sie zum Erfolg geführt hat
Warum ihre Entscheidung ultimativ auf den "andersten" Ansatz gefallen ist, den sie finden konnte

Du möchtest dich genauso wie Anika auf den Weg aus deiner HIT machen? Dann starte wie sie mit unserem "Schnupperkurs" Bye Bye Intoleranz für nur 37€ : https://www.leben-mit-ohne.de/bye-bye-intoleranz/

Oder starte direkt in den ganzen Kurs: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#76 [Talk] Warum es so gefährlich ist, mit Histaminintoleranz einfach immer mehr wegzulassen

Wed, 01 May 2024 01:15:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wohin der Weg, immer mehr Lebensmittel wegzulassen, führen wird
Warum es so wichtig ist, den inneren Switch umzulegen und wie du das machst
Warum das Weglassen tatsächlich ein Teil des Problems und nicht die (dauerhafte) Lösung ist

Hier findest du wie versprochen unseren kostenlosen Test, um herauszufinden, ob die Mastzellen oder das Histamin das aktuell größere Thema ist: https://lifecodes.involve.me/hhc-oder-mdd

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#75 [Talk] Heilfasten - Super gesund mit Histaminintoleranz oder richtig schlechte Idee?

Wed, 24 Apr 2024 01:10:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ob die potentiellen Vor- oder Nachteile von Heilfasten überwiegen, wenn du eine Histaminintoleranz hast
Was sehr wahrscheinliche Probleme beim Fasten mit HIT sind
Wie ein guter Weg zum intuitiv gesunden und richtigen Essen aussieht

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#74 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz am besten mit Insektenstichen umgehst

Wed, 17 Apr 2024 01:05:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Insektenstiche mit HIT besonders schlimm sein können
Was du akut gegen Mücken-, Wespen- oder Bienenstiche tun kannst
Wie dich Stiche langfristig weniger planen müssen

Wie versprochen hier außerdem unsere "Notfall ätherische Öl" Mischung:

Immortelle 5 Tr
Lavendel 5 Tr
Zistrose 3 Tr
Benzoe 3 TrIn 50ml Trägeröl (Mandelöl zB) und dann in kleinere Gefäße abfüllen für unterwegs oder eben zu Hause griffbereit haben.

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#73 [Talk] Wie du die richtigen Entscheidungen für deine Histaminintoleranz und dein Leben triffst

Wed, 10 Apr 2024 01:15:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie sich echte Intuition anfühlt
Wie du sie von angst- oder gefühlsgetriebenen Entscheidungen unterscheidest
Wie du Schritt für Schritt immer besser im Entscheiden wirst

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#72 [Info] Alles was du zu Pilzen und Histaminintoleranz wissen musst

Wed, 03 Apr 2024 01:15:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ob Champignons, Steinpilze, Pfifferlinge oder Kräuterseitlinge bei Histaminintoleranz gehen oder ob du vorsichtig sein solltest
Was mit eingelegten oder getrockneten Pilzen ist
Ob die Zubereitung der Pilze eine Rolle spielt

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#71 [Talk] Warum und wie Periodenschmerzen & andere Zyklusbeschwerden nicht bleiben müssen

Wed, 27 Mar 2024 01:10:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum es sich mit Histaminintoleranz lohnt, nochmal ganz genau auf das Thema Zyklus und Hormone zu schauen
Warum die zunehmende Normalisierung von Zyklusbeschwerden toll ist, aber auch Kehrseiten hat
Warum auch für dich Menstruationsschmerzen nicht für immer bleiben müssen

Unser kostenloses Webinar zum Thema "Mythos normale Menstruationsbeschwerden" findest du hier: https://missovu.de/webinar/

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#70 [Interview] Von Histaminintoleranz zu Rotwein & Parmesan - Silke aus dem Happy HIT Code und Rebirth

Wed, 20 Mar 2024 01:40:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Silke heute wieder Rotwein trinken und gereiften Käse essen kann
Was sie zusätzlich in ihrem Job und Privatleben alles erreicht hat und wie
Ob sie heute noch etwas tun muss, damit ihre HIT weg bleibt

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#69 [Info] Wie Asthma mit Histaminintoleranz zusammenhängt & wo deshalb gemeinsame Lösungsansätze liegen

Wed, 13 Mar 2024 01:10:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Asthma mit Histamin und den Mastzellen zusammenhängt
Warum es gemeinsame Auslöser & so auch gemeinsame Lösungsansätze gibt
Was Akut-Helfer sind und wie du langfristig an deinem Asthma arbeiten kannst

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#68 [Talk] Nur besser fühlen vs. gesünder werden - Die Geheiminsse für Gesundheit

Wed, 06 Mar 2024 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie es möglich ist, dass du durch unsere Arbeit gesünder wirst, obwohl wir "nur" emotional arbeiten
Warum unser Ansatz kein "Feel Good" Ansatz ist
Warum bei unserer Arbeit keine Darmkuren, NEMs oder andere Dinge ergänzend nötig sind, um gesünder zu werden

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#67 [Info] Wie Histaminintoleranz mit Heuschnupfen und anderen Allergien zusammenhängt

Wed, 28 Feb 2024 01:55:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum viele unserer HIT-Betroffenen auch mit Heuschnupfen kämpfen
Warum sich mit der Zeit oft Kreuzallergien entwickeln
Was schnelle Akut-Helfer bei Problemen sind und was eine langfristige Lösung

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#66 [Info] Was du bei Beruhigungsmitteln, Schmerzmitteln & anderen Medikamenten mit Histaminintoleranz beachten solltest

Wed, 21 Feb 2024 01:05:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum die meisten Medikamente bei HIT problematisch sind
Wie und wo du herausfindest, welche Medikamente verträglich sind
Tipps & Erfahrungswerte zu Schmerzmitteln, Vollnarkose, Zahnarztbesuch & Beruhigungsmitteln

Die Liste von unverträglichen Medikamenten findest du hier: https://www.histaminintoleranz.ch/de/therapie_medikamente.html#unvertraeglich

Hier wie versprochen die Links zu diesen Folgen:

Schlaf & Histaminintoleranz: https://www.leben-mit-ohne.de/34-wie-du-trotz-histaminintoleranz-den-schlaf-bekommst-den-du-brauchst/
Antihistaminika: https://www.leben-mit-ohne.de/18-welcher-einsatz-von-antihistaminika-bei-histaminintoleranz-problematisch-ist-welcher-gut/

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#65 [Info] Warum Jod-Verzicht bei Histaminintoleranz veraltet ist

Wed, 07 Feb 2024 01:55:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum es nicht stimmt, dass wir bei Histaminintoleranz auf Jod verzichten sollten
Worauf wir tatsächlich bei Jod achten müssen
Warum Jod so wichtig ist und wie wir unseren Bedarf histaminverträglich decken können

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#64 [Talk] EFT, Tapping oder ganz anders - Wie wir die Emotionen hinter einer Histaminintoleranz lösen

Wed, 31 Jan 2024 01:55:00 +0100

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Nach dieser Folge weißt du:

Was unsere Geheimwaffe ist, um die Emotionen zu lösen, die eine HIT verursachen
Warum wir kein klassisches EFT verwenden
Wie sich unsere Technik über die Jahre perfektioniert hat und heute so effizient wie nie funkioniert

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#63 [Info] Was du bei Sport mit Histaminintoleranz beachten solltest & wie du trotzdem aktiv sein kannst

Wed, 24 Jan 2024 01:45:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Sport trotz HIT geht
Worauf du achten solltest und wie du erkennst, dass es zu viel wird
Warum Sport für Nora schwierig war, trotzdem die HIT wieder weg war & was sie getan hat, um das zu ändern

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#62 [Info] Wie Schokolade & Süßigkeiten trotz Histaminintoleranz gehen

Wed, 17 Jan 2024 01:40:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ob es einen Zusammenhang zwischen HIT und Zucker gibt
Was mit Zuckerersatzprodukten (bei HIT) ist
Ob es die Möglichkeit gibt, trotz HIT Schokolade & andere Süßigkeiten zu essen

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#61 [Info] Omega 3 mit Histaminintoleranz - Alles was wichtig ist

Wed, 10 Jan 2024 12:40:21 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Omega 3 Fettsäuren bei Histaminintoleranz besonders wichtig sind
Was gute Omega 3 Quellen mit HIT sind
Was es bei Omega 3 mit HIT zu beachten gibt

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#60 [Talk] Behind the Scenes: Was wir 2024 im ersten Halbjahr alles für dich geplant haben

Wed, 03 Jan 2024 01:20:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

In welche neuen Bereiche wir uns 2024 wagen werden (es wir super aufregend und gut!!)
Welche coolen Programme wir dazu 2024 für dich geplant haben
Warum wir heute überzeugter als je zuvor sind, dass Ernährung, Stressmanagement und Bewegung nicht die entscheidenden Ansatzpunkte für Gesundheit & Glück sind, sondern Folgen

Wenn du wirklich konkret die emotionalen Muster hinter deiner HIT bearbeiten und lösen möchtest - und wie Nicole, Daniela, Silke und so viele andere wieder alles ohne Symptome essen kannst - dann starte am besten direkt mit dem Happy HIT Code: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code/

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#59 [Talk] Unser ganz persönlicher Jahresrückblick 2023

Wed, 27 Dec 2023 01:15:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was von den Dingen, die wir im Januar geplant hatten, wir wirklich umgesetzt haben
Was nicht wahr geworden ist und warum
Was unser Jahres-Thema 2023 war

…und natürlich tiefe Behind the Scenes Einblicke ;)

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#58 [Talk] Weihnachten mit Histaminintoleranz

Wed, 20 Dec 2023 01:05:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie du die Weihnachtsfeier privat und in der Firma trotz HIT meisterst
Wie ein Weihnachtsmarkt-Besuch auch mit Histaminintoleranz Spaß macht
Wo du die besten histaminfreien Plätzchen findest

Hier wie versprochen die Links zu:

Unserer Gewürze-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/32-warum-du-bei-zimt-pfeffer-co-mit-histaminintoleranz-aufpassen-darfst-was-geht/
Unserer Alkohol-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/57-info-wie-du-mit-histaminintoleranz-mit-rotwein-bier-prosecco-und-anderem-alkohol-umgehen-solltest/
Unseren histaminfreien Plätzchen-Rezepten: https://www.leben-mit-ohne.de/rezept/gluten-und-histaminfreie-weihnachtsplaetzchen/
Unserem weihnachtlichen histaminfreien Rezeptebuch: https://www.amazon.de/glutenfreie-histaminarme-Weihnachtsb%C3%A4ckerei-weihnachtliche-Weihnachtszeit/dp/1730920314?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=nora+hodeige&qid=1620293396&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=lebmitohn-21&linkId=0278a03f5c0fcd2f7d2f241f3f62879a&language=de_DE&ref_=as_li_ss_tl
Unserer Kälte-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/10-warum-zieh-dich-warm-an-bei-kaelte-und-histaminintoleranz-nicht-der-beste-tipp-ist/
Unserer Restaurant-Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/30-wie-du-trotz-histaminintoleranz-restaurantbesuche-geniessen-kannst/

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#57 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz mit Rotwein, Bier, Prosecco und anderem Alkohol umgehen solltest

Wed, 13 Dec 2023 01:15:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Alkohol bei Histaminintoleranz schwierig ist
Wie Rotwein, Prosecco & Gin trotz Histaminintoleranz gehen
Was mit alkoholfreiem Bier, Wein & Spirituosen ist

Korrektur: Untergärig gebrautes Bier ist sehr histaminarm & deshalb eher verträglich (man erkennt, dass Nora kein Bier trinkt und das deshalb nicht wusste ;)

Hier außerdem die Links zu:

Histamingeprüftem Weißwein: https://amzn.to/49rTMAY *
Histamingeprüftem Rotwein: https://amzn.to/3MAyCqq *
Einer weiteren Auswahl an histamingeprüften Weinen: https://amzn.to/3MCjJnL *
Unserem Interview mit der Winzerin: https://www.leben-mit-ohne.de/lebensmittel-wein/

Du kommst mit strengen Verbotslisten, NEMs und Kuren mit deinen HIT-Symptomen nicht weiter? Dann setze mit uns an einer ganz anderen Stelle an: Der Intoleranz.In Bye Bye Intoleranz zeigen wir dir Schritt für Schritt für nur 37€, wie das Essen wieder entspannt für dich wird: https://www.leben-mit-ohne.de/bye-bye-intoleranz/

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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*Affiliate-Links: Wenn du über diesen Link etwas kaufst, bekommen wir einen kleinen Anteil des Kaufpreises. Dir entstehen dadurch keinerlei Mehrkosten.

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#56 [Interview] Gesund werden durch Vagusnerv-Training - Mit Doro Rund von Philosophie des Gesundwerdens

Wed, 06 Dec 2023 01:45:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Eine Menge mehr über den Vagusnerv und seine Funktionen
Ganz unterschiedliche Ansätze, um den Vagusnerv zu entspannen (kleiner Spoiler: unter anderem unsere Lieblingstechnik EFT) & warum du das wollen sollest
Doro's eigene Geschichte von extremer Einschränkung durch verschiedenste Symptome bis heute zu ihrem eigenen Business und Familie

Mehr von Doro & über den Vagusnerv erfährst du hier:

Funktionsweise Vagusnervtraining Soundtherapie: https://www.youtube.com/watch?v=bljBDkoMqiM&t=72s
Anmeldung zur Soundtherapie: https://www.digistore24.com/redir/341061/Anmeldung zur Soundtherapie: https://www.digistore24.com/redir/341061/lebenmitohne *
MIND | BODY | NUTRITION | SPIRIT |ECOSYSTEM Coachingpaket inkl der Soundtherapie (Start Januar 2024): https://www.digistore24.com/redir/338604/lebenmitohne *
Newsletter mit gratis Geschenken: https://www.philosophie-des-gesundwerdens.de/newsletter/
Englische Angebote: http://quintacheia.com

Social Media:

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#55 [Info] Warum Kaffee und Histaminintoleranz keine gute Kombi sind & was du tun kannst

Wed, 29 Nov 2023 01:05:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum du für die nächsten Monate auf Kaffee verzichten solltest, auch wenn du scheinbar nichts merkst
Warum auch entkoffeinierter Kaffee problematisch ist
Was gute Alternativen sind

Hier findest du unsere Folgen zu:

Histaminliberatoren: https://www.leben-mit-ohne.de/52-info-alles-was-du-zu-histaminliberatoren-wissen-solltest/
HIT oder MCAS: https://www.leben-mit-ohne.de/45-info-wie-du-herausfindest-ob-du-histaminintoleranz-oder-mcas-hast/

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#54 [Talk] Warum du in unserer Arbeit keinen einzigen Ernährungstipp findest - Versprochen

Wed, 15 Nov 2023 01:50:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum unsere Arbeit keine Ernährungstipps enthält, auch nicht versteckt
Warum wir glauben, dass die Wichtigkeit von Ernährung heute krass überschätzt ist
Was die einzige "Ernährungsregel" ist, die wir für uns selbst anwenden

Hier außerdem wie versprochen der Link zu:

Unserer Folge "Warum HIT keine klassische Nahrungsunverträglichkeit ist": https://www.leben-mit-ohne.de/43-info-warum-histaminintoleranz-keine-klassische-nahrungsunvertraeglichkeit-ist/

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#53 [Info] Alles, was du zu Histaminliberatoren wissen solltest

Wed, 08 Nov 2023 01:15:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was Histaminliberatoren sind und wie sie im Körper wirken
Was die verschiedenen Gruppen - von Lebensmitteln über Alltagsdinge bis zu Medikamenten - von Histaminliberatoren sind
Praktische Tipps, wie du mit Histaminliberatoren umgehen kannst

Hier außerdem die Links zu:

Unserer Lebensmittel Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/3-warum-muss-essen-mit-hit-so-kompliziert-sein-oder-muss-es-das-gar-nicht-2/
Unserer Hitze Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/35-info-unsere-bewaehrten-top-tipps-bei-sommer-sonne-hitze-mit-histaminintoleranz/
Unserer Kälte Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/10-warum-zieh-dich-warm-an-bei-kaelte-und-histaminintoleranz-nicht-der-beste-tipp-ist/
Unserer Lebensmittel-Liste zum Download: https://www.leben-mit-ohne.de/ressourcen-fuer-histaminintoleranz/

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#52 [Interview] Alles wieder essen & Panik weg - Nicole aus dem Happy HIT Code

Wed, 01 Nov 2023 01:05:00 +0100

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Nicole es geschafft hat, nach nur Kartoffeln und Brokkoli heute wieder alles essen zu können
Was der unerwartete letzte Schritt dazu war
Wie es sein kann, dass Nicole heute sogar dankbar für ihre HIT ist

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#4 [Info] Wie du Nahrungsergänzungsmittel mit Histaminintoleranz am besten einsetzt

Tue, 17 Oct 2023 17:05:29 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT weißt du:

Warum du mit Nahrungsergängzungsmittel (NEMs) mit Histaminintoleranz nicht die gewünschten Erfolge erzielst, wenn du sie einfach so einnimmst
Was die Schritte sind, um NEMs wirklich sinnvoll einzusetzen
An welche unterschiedlichen Stellen NEMs bei einer HIT unterstützen können

Hier wie versprochen die Links zu:

Unserer Darmkur Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/15-ob-darmkuren-bei-histaminintoleranz-sinnvoll-sind-oder-nicht/
Unserer Hülsenfrüchte Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/27-wie-wann-warum-huelsenfruechte-bei-histaminintoleranz-gehen/

PS: Unser Partner Histaminikus bietet histamingeprüfte NEMs speziell für HIT an, in denen nur wenige verschiedene Inhaltsstoffe pro NEM sind (was wichtig ist, wie du nach dieser Folge weißt). Hier findest du sie: https://histaminikus.de/collections/nahrungserganzungsmittel?ref=8xiBcPKb (Affiliatelink)

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#3 [Info] Was ist wichtig für eine histaminarme Ernährung & welche Lebensmittel gehen mit Histaminintoleranz

Tue, 17 Oct 2023 16:05:56 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Einfache Regeln um zu bestimmen, welche Lebensmittel mit Histaminintoleranz gehen & welche nicht

Nach dieser Folge Happy HIT weißt du:

Was wichtig ist, um richtig histaminarm zu essen und warum eine temporäre histaminarme Ernährung so wichtig ist
Welche Lebensmittel auch mit Histaminintoleranz gut gehen
Welche Lebensmittel besonders histaminhaltig sind

Hier außerdem die Links zu:

Unserer HIT-Symptome Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/39-info-welche-symptome-darauf-hinweisen-dass-du-eine-histaminintoleranz-hast/
Unserer HIT testen Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/41-info-wie-du-eine-histaminintoleranz-diagnostizieren-testen-kannst/
Unsere Restaurant mit HIT Folge: https://www.leben-mit-ohne.de/30-wie-du-trotz-histaminintoleranz-restaurantbesuche-geniessen-kannst/
Lebensmittelliste zum Download: https://www.leben-mit-ohne.de/ressourcen-fuer-histaminintoleranz/
Die App, die wir erwähnt haben. Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.baliza.hifmco&hl=de&pli=1, App Store: https://apps.apple.com/de/app/histamin-fructose-co/id419098758

PS: Unser Partner Histaminikus bietet absolut hochwertige histaminfreie (laborgeprüfte) Lebensmittel an. Hier findest du sie: https://histaminikus.de/collections/all?ref=8xiBcPKb (Affiliate-Link)

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#51 [Talk] Was Histaminintoleranz mit Zähneknirschen zu tun hat

Wed, 04 Oct 2023 01:55:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum viele Histaminintoleranz-Betroffenen auch mit den Zähnen knirschen
Was die Symptomsprache vom Zähneknirschen ist
Was du tun kannst, wenn du mit den Zähnen knirschst oder presst

Unseren Miss Teeth Test für 0€ um herauszufinden, ob deine Zähneknirsch-Muster lösbar sind, findest du hier: missteeth.de/test

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#50 [Interview] Migräne & andere Symptome weg ohne dass du daran glauben musst - Interview mit Daniela aus Rebirth

Wed, 27 Sep 2023 01:35:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche gigantisch tollen Ergebnisse Daniela erreicht hat, Migräne weg bis Job
Warum es nicht wichtig ist, ein positives Mindset zu haben oder daran zu glauben, damit du Ergebnisse erreichen kannst
Wie du es schaffst dranzubleiben, auch wenn du noch nicht die Ergebnisse hast, die du dir wünschst, bis sie dann kommen

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#49 [Info] Warum du mit Histaminintoleranz oft Hautprobleme hast

Wed, 20 Sep 2023 01:25:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche spezifischen Hautprobleme ein Zeichen für eine Histaminintoleranz sein können
Was in deinem Körper dabei passiert
Warum fast immer auch die Mastzellen beteiligt sind

Unsere Diagnose-Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/41-info-wie-du-eine-histaminintoleranz-diagnostizieren-testen-kannst/

Unsere Hormone-Folge findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/17-warum-80-der-histaminintoleranz-betroffenen-frauen-sind/

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#48 [Interview] Hormon-Dysbalance in den Griff bekommen - Mit Verena, Teilnehmerin vom Happy HIT Code

Wed, 13 Sep 2023 01:10:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was die Arbeit mit den Gene Keys konkret für Verena’s Gesundheit bedeutet haben
Wie ein einstündiges Training ausreichen kann, um alles zu verändern
Welche Schritte Verena gegangen ist, um ihre Prolaktin-Dysbalance in den Griff zu bekommen

Kleine Anmerkung: HITdden Meanings war damals unser Name für den zweiten Teil vom Happy HIT Code.

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#47 [Info] Was du bei Probiotika mit Histaminintoleranz beachten musst & welche Alternativen es gibt

Wed, 06 Sep 2023 01:20:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum eine gute Darmflora mit Histaminintoleranz besonders wichtig ist
Warum es nicht die beste Idee ist, einfach so Probiotika zu nehmen
Wie Präbiotika eine ungeahnte (und günstige) Lösung bieten können

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#46 [Interview] Histaminfrei genießen - Interview mit Michaela Zinser, Gründerin von Histaminikus

Wed, 30 Aug 2023 01:30:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Michaela's persönliche Geschichte mit Uran, der DDR und der HIT war
Wie Histaminikus entstanden ist (und nicht wäre, hätten Michaela & Thomas vorher gewusst, was auf sie zukommt)
Wie sich Michaela mit Histaminikus ihren Kindheitstraum erfüllt hat

Mehr von Histaminikus findest du hier:

Histaminfreie/-arme Lebensmittel: https://www.leben-mit-ohne.de/histaminfreie-produkte-lebensmittel/
Histaminblog: https://histaminikus.de/blogs/entdecken
Instagram: https://www.instagram.com/histaminikus/
TikTok: https://www.tiktok.com/@histaminikus

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#45 [Info] Wie du herausfindest, ob du Histaminintoleranz oder MCAS hast

Wed, 23 Aug 2023 01:10:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was die Unterschiede und Symptome von Histaminintoleranz und MCAS sind
Wie du herausfindest, welches davon du hast oder ob du an beidem leidest
Warum überreaktive Mastzellen so schwierig zu diagnostizieren sind

Hier findest du unsere Liste histaminhaltiger Lebensmittel: https://www.leben-mit-ohne.de/lebensmittel/Und von Histaminliberatoren: https://www.leben-mit-ohne.de/histaminliberatoren-mastzellen/

Alle Infos & die Buchung zu unserem neuen Mastzellen Deep Dive ab Anfang September findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/mastzellen-deep-dive/

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#44 [Talk] Wie erstaunlich Symptome exakt in den persönlichen Gene Keys zu finden sind

Wed, 16 Aug 2023 01:20:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie unglaublich die körperlichen Symptome sich im Gene Keys Profil finden lassen
Wie unterschiedlich sich scheinbar ähnliche Themen wie ein Ungleichgewicht von männlicher und weiblicher Energie im Körper zeigen kann
Exklusiv mit welchen Symptomen und Gene Keys wir behind the scenes arbeiten

Wenn du selbst so mit deinen Symptomen arbeiten möchtest, ist Rebirth genau das richtige für dich: https://www.leben-mit-ohne.de/rebirth/

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#43 [Info] Warum Histaminintoleranz keine klassische Nahrungsunverträglichkeit ist

Wed, 09 Aug 2023 01:35:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Histaminintoleranz keine klassische Nahrungsunverträglichkeit ist
Warum deshalb auch der klassische Ansatz von Weglassen dich nur so weit bringen kann
Was die Schritte sind, um nicht nur ein Drittel deiner HIT anzugehen, sondern 100%

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#42 [Talk] Die drei Schritte zur entspanntesten & gesundheitsfördernden Ernährung

Wed, 02 Aug 2023 01:15:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was die drei Stufen von Ernähärungsbewusstsein sind
Wie der Weg in die dritte, entspannteste & gesundheitsfördernste Stufe ist
Wie deine Histaminintoleranz auf diesem Weg gehen darf

Du kommst mit strengen Verbotslisten, NEMs und Kuren mit deinen HIT-Symptomen nicht weiter? Dann setze mit uns an einer ganz anderen Stelle an: Der Intoleranz.In Bye Bye Intoleranz zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie das Essen wieder entspannt für dich wird: https://www.leben-mit-ohne.de/bye-bye-intoleranz/

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#41 [Info] Wie du eine Histaminintoleranz diagnostizieren & testen kannst

Wed, 26 Jul 2023 01:25:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum eine HIT-Diagnose so schwierig ist
An welchen Punkten du trotzdem mit Tests ansetzen kannst
Was der beste Weg ist, eine Histaminintoleranz zu diagnostizieren

Wie versprochen hier außerdem die Links zu:

Unserem bewährtesten Stuhltest: https://amzn.to/34cUmlI
Unserer kostenlosen Liste histaminarmer Lebensmittel: https://www.leben-mit-ohne.de/wp-content/uploads/2021/03/Histaminarme-Einkaufsliste.pdf

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#40 [Interview] Epigenetik für Histaminintoleranz eingesetzt - Sebastian Dietrich von INEX Health

Wed, 19 Jul 2023 01:05:00 +0200

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Sebastian Dietrich von INEX Health ist studierter Sportwissenschaftler und national & international ausgebildet in Leistungssteigerung, Schmerzreduktion, funktioneller Medizin und Ernährung und damit der perfekte Gesprächspartner, um über Epigenetik und ganzheitliche Gesundheit zu sprechen.

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was du aus epigenetischer Sicht mit deiner Histaminintoleranz machen kannst
Welche Ebenen du epigenetisch bearbeiten kannst
Warum eine genetische Prädisposition sich nicht in einer HIT äußern muss und wie auf der anderen Seite externe Faktoren gesunde Gene "beschmutzen" können

Mehr zu Sebastian & seinen Programmen findest du hier: https://www.inex-health.com/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/inex.education/

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#39 [Info] Welche Symptome darauf hinweisen, dass du eine Histaminintoleranz hast

Thu, 13 Jul 2023 14:07:52 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Bei welchen Symptomen es sich lohnt, weiter nach einer Histaminintoleranz zu forschen
Warum Symptome so unterschiedlich und oft uneindeutig sind
Warum Ärzte dir oft nur eingeschränkt helfen können

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#38 [Talk] Die verschiedenen Ansatzpunkte, um deine Symptome zu lösen

Wed, 05 Jul 2023 01:15:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was die verschiedenen Ansatzpunkte sind, um mit deinen Symptomen zu arbeiten zu sie zu lösen
Welcher Ansatzpunkt der Hyper-Speedway ist
Wie deine persönlichen Gene Keys & Human Design dazu passen

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#37 [Interview] Der Weg unserer Seele durch Krankheit mit Svenja Reccius

Wed, 28 Jun 2023 01:50:00 +0200

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Svenja hatte zahlreiche Allergien, Hautprobleme und Morbus Chron und für sich den Weg zurück in die Gesundheit gefunden.

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Kämpfen und Aktivismus bei Krankheiten oft schaden und was stattdessen der Weg ist
Warum Hingabe so wichtig ist und wie sie aussieht
Wie Svenja's Weg zurück in die Gesundheit aussah und was du daraus für dich mitnehmen kannst

Mehr von Svenja findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/svenja.reccius/

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#36 [Talk] Wie sich unsere Arbeit mit EFT plötzlich verändert hat

Wed, 21 Jun 2023 01:15:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum einen negativen Glaubenssatz erkennen & einfach shiften bisher nie für dich funktioniert hat
Welchen essenziellen Schritt du (und so viele andere) versucht hast zu überspringen
Wie EFT zuerst am effektivsten funktioniert um Symptome zu lösen & was irgendwann kommen wird

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#35 [Info] Unsere bewährten Top-Tipps bei Sommer, Sonne & Hitze mit Histaminintoleranz

Wed, 14 Jun 2023 01:10:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was der Grund dafür ist, dass deine HIT im Sommer noch schwieriger wird
Wie du HIT-Probleme vorbeugen kannst
Was du im Akutfall tun kannst, wenn dich die Hitze übermannt hat

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#34 Ist eine (unerkannte) Histaminintoleranz die Ursache für deine Schlafprobleme?

Wed, 31 May 2023 01:10:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Histamin mit unserem Schlaf-Wach-Rhythmus zusammenhängt
Ob eventuell eine unerkannte Histaminintoleranz die Ursache für deine Schlafprobleme ist
Was du nachhaltig tun kannst, um sowohl deinen Schlaf zu verbessern als auch deinen Histaminhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Hier die Link zu unserer:

Liste histaminhaltiger Lebensmittel: https://www.leben-mit-ohne.de/ressourcen-fuer-histaminintoleranz/
Folge zur Nebennierenschwäche: https://www.leben-mit-ohne.de/85-info-nebennierenschwaeche-histaminintoleranz-wie-beide-zusammenhaengen-was-wirklich-dahinter-steckt/
Test, ob Histamin oder die Mastzellen v.a. dein Thema sind: https://missteeth.involve.me/hhc-oder-mdd

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#33 Wie Hochsensibilität dich in der Histaminintoleranz gefangen halten kann

Wed, 24 May 2023 01:55:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Hochsensibilität dich in der Histaminintoleranz gefangen halten kann
Wie dich deine Hochsensibilität stärken statt schwächen kann
Warum wir die Schublade der Hochsensibilität schwierig finden & was für uns stattdessen funktional ist

Alle Infos & die Buchung zu Rebirth findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/rebirth/

Unser 0€ Webinar "NoNo – Histaminintoleranz muss NICHT unheilbar sein" findet live am 01.06. um 11:00 statt (natürlich mit Replay). Dort erfährst du die 4 emotional-energetischen Schritte, die unabdingbar sind, wenn du - wie Nora - deine HIT wieder wegbekommen möchtest, was diese versteckten Muster sind, von denen wir immer reden & warum es sogar logisch keinen Sinn macht, dass HIT unheilbar ist. Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono-histaminintoleranz-muss-nicht-unheilbar-sein/

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#32 Warum du bei Zimt, Pfeffer & Co. mit Histaminintoleranz aufpassen darfst & was geht

Wed, 17 May 2023 01:45:00 +0200

Schreib uns gerne Feedback & Themenwünsche

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Welche Kräuter & Gewürze mit Histaminintoleranz schwierig sind & was es für Alternativen gibt
Warum du manchmal ein Gewürz verträgst und manchmal nicht
Was eine gute Daumenregel zur Verträglichkeit von Kräutern und Gewürzen ist

In unserem Blog findest du nochmal detailliert alle Infos zu Kräutern & Gewürzen: https://www.leben-mit-ohne.de/lebensmittel-kraeuter-und-gewuerze/

Geprüft histaminfreie Gewürze findest du bei unserem Partner Histaminikus: https://www.leben-mit-ohne.de/histaminfreie-gewuerze-saucen/

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#31 [Interview] Was du von Ayurveda für deine Histaminintoleranz lernen kannst - Ayurveda Expertin Anne Jansson

Wed, 10 May 2023 01:10:00 +0200

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Das weißt du nach dieser Folge Happy HIT Podcast:

Warum Nahrung mehr als Essen ist
Wie eine einfache Routine am Morgen dir zu Gesundheit verhilft
Was dein Körper dir mit deiner Histaminintoleranz sagen will

Hier findest du Infos zu Anne:

Kostenloser Health Business Circle: https://elopage.com/epl/xWuXqDUiQy3eNtPxhRw_ *
21-Tage-Reels-Challenge: https://elopage.com/epl/4E17i7ZN5snjd8AM9TW8 *
Insta:: https://www.instagram.com/annejanssoncoaching/
Podcast: https://ayurveda-biz-talk.letscast.fm/subscribe

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Wusstest du, dass 66% der HIT-Ursachen nicht Lebensmittel sind? Und hast du als Mädchen Kalorien gezählt? Dann hast du gerade eine der verborgenen HIT-Ursachen gefunden. Möchtest du erfahren, wie du diese Ursache behandelst und was die Zusammenhänge sind? Dann komm in unsere Masterclass: https://www.leben-mit-ohne.de/die-versteckte-hit-ursache-aus-deiner-jugend-masterclass/

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#30 Wie du trotz Histaminintoleranz Restaurantbesuche genießen kannst

Wed, 03 May 2023 01:50:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie du trotz Histaminintoleranz ins Restaurant, zu Freunden oder ins Hotel zum Essen gehen kannst
Was du immer in deiner Tasche dabeihaben solltest
Was die kleinen aber wichtigen Mindset-Shifts sind, um Restaurantbesuche wieder genießen zu können

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#29 Behind the Scences: Unsere große Mission für Histaminintoleranz & die Welt

Wed, 26 Apr 2023 01:45:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Was uns ganz tief bewegt, jeden Tag unsere Arbeit zu machen
Was unsere großen Learnings auf dem Weg waren und wie du diese für dich anwenden kannst
Wie du ein Teil dieser fundamentalen Bewegung sein kannst

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#28 Warum Hashimoto & Histaminintoleranz so eng verbunden sind und wie ein Weg zurück zur Gesundheit aussehen kann

Wed, 19 Apr 2023 01:35:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum viele Hashimoto-Betroffene auch mit Histaminintoleranz kämpfen
Was die Symptom-Sprache einer Hashimoto ist
Was du tun kannst, um wieder Richtung Gesundheit zu gehen

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#27 [Info] Wie, wann, warum Hülsenfrüchte bei Histaminintoleranz gehen

Wed, 12 Apr 2023 01:10:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wann und wie Erbsen, Linsen, Kichererbsen und Co. bei Histaminintoleranz essbar sind
Wo du mit Hülsenfrüchten bei Histaminintoleranz aufpassen darfst
Was du tun kannst, um Stück für Stück wieder alle Hülsenfrüchte essen zu können

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Wenn du nichts mehr verpassen willst, melde dich gerne zu unserem Newsletter an: http://eepurl.com/gOpQHT

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#26 Histaminintoleranz & die Psychosomatik von Frauenheilkunde - Interview mit Dr. Daniela Oltersdorf

Wed, 05 Apr 2023 01:25:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Histaminintoleranz & hormonelle Probleme so eng zusammenhängen
Wie die medizinische Psychosomatik hormonelle und andere Frauenheilkunde-Themen sieht
Welche Notfall-Maßnahmen du bei ganz akuten Problemen wie Panikattacken oder überwältigendem Stress ergreifen kannst

Mehr von Daniela findest du auf ihrem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/fraudoktor_o/Mehr zu effektiven Maßnahmen in deiner Ernährung und bei Stress findest du in Daniela's Buch "Chronische Entzündungen - Reizarm essen": https://amzn.to/41nd5am (Affiliate-Link)

Überlegst du schon länger, deine HIT endlich mit uns anzugehen? Dann haben wir was mega mega Geniales für dich: Wir machen den Happy HIT Code nochmal live. Alle 7 Trainings, 2 Q&As, Austausch & Fragen in der Gruppe und danach natürlich dauerhaften Zugriff. Start ist der 28.03. und alle Infos & die Buchungsmöglichkeiten findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code/

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#25 Wie Candida & deine Histaminintoleranz zusammenhängen

Wed, 29 Mar 2023 01:25:00 +0200

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie Candida mit einer Histaminintoleranz zusammenhängt
Wie du erkennst, ob du unter Candida-Befall leidest
Was du konkret tun kannst

Unsere Darmkur findest du hier: https://elopage.com/s/thefeminineacademy/lmo-leber-und-darmkurDas Buch "Chronisch entzündet - Reizarm essen" findest du hier: https://amzn.to/41nd5am (Affiliate-Link)Den Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code/

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#24 [Talk] Warum die Leichtigkeit, mit der wir eine Histamintoleranz sehen, so wichtig für das Gesundwerden ist

Wed, 22 Mar 2023 01:25:00 +0100

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Und wie du damit arbeiten kannst

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie du es umdrehen und nutzen kannst, solltest du dich manchmal ärgern, dass wir deine Krankheit nicht ernst genug nehmen
Wie wir generell mit solchen Dingen umgehen, um gesund zu sein
Wie du dieses Wissen für dich selbst in Gesundheit verwandeln kannst

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

Rebirth findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/rebirth/Einen Orientation Call kannst du dir hier vereinbaren: https://calendly.com/jacqueline-lmo/orientation-call?month=2023-02

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#23 Die größten Erkenntnisse für deine Histaminintoleranz aus 1,5 Jahren Happy HIT Code

Wed, 15 Mar 2023 01:50:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie vor eineinhalb Jahren der Happy HIT Code entstanden ist (inklusive der Original Sprachnachricht)
Was unsere größten Erkenntnisse zu HIT, Gesundheit und einem erfüllten Leben seit damals sind
Was sich bei uns selbst seitdem verändert hat

Alle Infos & die Buchung zum neuen Live-Durchgang (ab dem 28.03.)vom Happy HIT Code (später als Replay) findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code/

Unsere neue FREQUENCY Masterclass findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/frequency-warum-spirituelle-menschen-oft-chronisch-krank-werden-masterclass/

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#22 Welche "externen" Dinge wir selbst für unsere Gesundheit & gegen Histaminintoleranz anwenden

Wed, 08 Mar 2023 01:20:00 +0100

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Und welche nur Stress verursachen

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Ob wir selbst Bio, vegan, zuckerfrei, intermittierend… für unsere Gesundheit leben oder nicht
Wie viele & welche Dinge es gibt, die für Gesundheit "essenziell" sein sollen, am Ende aber ganz viel Stress verursachen können
Wie wir entscheiden, was wir für uns umsetzen und was nicht

In unserer neuen Masterclass FREQUENCY erfährst du, warum du trotz viel spiritueller Arbeit (chronisch) krank bist & was die 3 bewussten Frequenz-Veränderungen sind, die du für deine Gesundheit tun darfst. Die Masterclass findet live am 11.03. um 11:00 statt (natürlich mit Replay & dauerhaftem Zugriff): https://www.leben-mit-ohne.de/frequency-warum-spirituelle-menschen-oft-chronisch-krank-werden-masterclass/

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#21 Wie reizarmes Essen dir bei deiner Histaminintoleranz hilft - Interview mit Dr. Daniela Oltersdorf

Wed, 01 Mar 2023 01:05:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie reizarmes Essen dich bei deiner Histaminintoleranz unterstützt
Wie chronische Entzündungen mit deiner HIT zusammenhängen & wie eine Fastenkur ein wichtiger Schritt sein kann
Wie Arbeit über die Ernährung & emotional-psychosomatische Arbeit perfekt zusammen wirken

Daniela ist Ernährungsmedizinerin mit eigener Praxis in Calw.Die genaue Anleitung der 4-wöchigen Kur, ganz viel Hintergrundwissen und 110 reizarme, histaminarme Rezepte findest du in Daniela's neuem Buch "Chronische Entzündungen - Reizarm essen": https://amzn.to/41nd5am (Affiliate-Link)Mehr von Daniela erfährst du auf ihrem Insta-Profil: https://www.instagram.com/fraudoktor_o/

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#20 Wie es trotz Histaminintoleranz nicht schwierig sein muss, schwanger zu werden

Wed, 22 Feb 2023 01:35:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum es für viele HIT-Betroffene so schwierig ist, schwanger zu werden
Wie das nicht länger so bleiben muss
Wie du herausfindest, ob du zuerst die HIT oder das Thema Schwangerschaft angehen solltest

Unseren Hormone Deep Dive findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/hormone-deep-dive/.

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#19 Wie du Lebensmittel bei Histaminintoleranz wieder einführst & warum Lebensmittel-Listen so kompliziert sind

Wed, 15 Feb 2023 01:20:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum sich Lebensmittel-Listen immer wieder ändern
Wie du weißt, dass es an der Zeit ist, wieder Lebensmittel einzuführen und welche
Was wichtig ist, um überhaupt wieder Lebensmittel einführen zu können

Unseren Hormone Deep Dive (live vom 14.02. - 18.02., danach als DIY) findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/hormone-deep-dive/

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#18 Welcher Einsatz von Antihistaminika bei Histaminintoleranz problematisch ist & welcher gut

Wed, 08 Feb 2023 01:15:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wann es sinnvoll ist, Antihistaminika bei HIT einzusetzen
Warum es sehr problematisch ist, wie Antihistaminika von vielen eingesetzt werden
Was ein alternativer Weg bei HIT ist

Wie versprochen hier die Links zum:

Happy HIT Code: https://www.leben-mit-ohne.de/happy-hit-code/
Mastzellen Deep Dive: https://www.leben-mit-ohne.de/mastzellen-deep-dive/
Hormome Deep Dive: https://www.leben-mit-ohne.de/hormone-deep-dive/

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#17 Warum 80% der Histaminintoleranz-Betroffenen Frauen sind

Wed, 01 Feb 2023 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum 80% der Histaminintoleranz-Betroffenen Frauen sind
Warum Östrogendominanz so ein globales Thema ist & genau zur richtigen Zeit kommt
Was du tun kannst, wenn dein Hormonhaushalt völlig durcheinandergeraten ist

Unseren PMS Deep Dive (live vom 14.02. - 16.02., danach als DIY) findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/pms-deep-dive/

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#16 Wie der Epstein-Barr Virus mit Histaminintoleranz zusammenhängt

Wed, 25 Jan 2023 01:55:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie der Epstein-Barr Virus mit Histaminintoleranz zusammenhängt
Warum du nicht Pech gehabt hast, wenn du den EBV in dir trägst, sondern ganz im Gegenteil es dein größter Türöffner sein kann
Einige ketzerische Gedanken zu Alkoholismus, Depressionen und anderem von uns :)

Da der Ebbstein-Barr Virus ja - wie du in der Folge erfahren hast - viel mit den Mastzellen zu tun hat, ist unser Mastzellen Deep Dive perfekt für dich: https://www.leben-mit-ohne.de/mastzellen-deep-dive/

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#15 Was du mit Darmkuren bei Histaminintoleranz erreichen kannst & was nicht

Wed, 18 Jan 2023 01:50:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Darmkuren bei Histaminintoleranz so sinnvoll erscheinen
Was für eine gute Darmkur wichtig ist
Wo die Limitationen von Darmkuren sind und was stattdessen funktioniert

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#14 Wie der Neujahresvorsatz "endlich richtig histaminfrei essen" endlich klappt

Wed, 11 Jan 2023 01:20:00 +0100

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Ein großartiges neues Jahr euch allen lieben Hörer*innen!

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Wie das histaminfreie Essen endlich klappt
Wie es überhaupt sinnvoll ist, histaminfrei zu essen
Was essenziell ist, damit sich bei deiner Histaminintoleranz nachhaltig etwas ändert

Ein paar Tage hast du noch die Möglichkeit, bei LIFE dabei zu sein (Start am 16.01.): https://www.leben-mit-ohne.de/life/

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#13 Endometriose und Histaminintoleranz - The Perfect Storm?!

Wed, 21 Dec 2022 01:10:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum Histaminintoleranz die Folge einer unerkannten Endometriose sein kann
Wie Nora live bei HITdden Meanings ihre (vermutete) Endometriose geheilt hat (auf jeden Fall alle damit verbundenen Symptome)
Wie wir denken, wenn wir die Diagnose Endometriose hören und sie wieder weghaben wollen

Wie versprochen hier die Links zu

LIFE: https://www.leben-mit-ohne.de/life/
und Rebirth: https://www.leben-mit-ohne.de/rebirth-der-goldene-pfad-aus-der-intoleranz/

PS: Wir sind jetzt zwei Wochen in Weihnachtspause. Am 11.1. (was für ein schönes Datum) sind wir voller Energie zurück! Wunderschöne Weihnachten euch allen!

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#12 Die schulmedizinischen, alternativmedizinischen und Wurzel-Ursachen einer Histaminintoleranz

Wed, 14 Dec 2022 01:55:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum die Schulmedizin, Alternativmedizin und selbst spirituelle Ansätze nicht final klären können, was die Ursachen einer Histaminintoleranz sind
Was die tiefstliegenden Ursachen einer HIT sind
Wie du diese Ursachen bearbeiten kannst

Wusstest du, dass 66% der HIT-Ursachen nicht Lebensmittel sind? Und hast du als Mädchen Kalorien gezählt? Dann hast du gerade eine der verborgenen HIT-Ursachen gefunden. Möchtest du erfahren, wie du diese Ursache behandelst? Dann komm in unsere Masterclass: https://www.leben-mit-ohne.de/die-versteckte-hit-ursache-aus-deiner-jugend-masterclass/

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#11 Warum Mastzellen plötzlich überreagieren & was du dagegen tun kannst

Wed, 07 Dec 2022 01:10:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT weißt du:

Was die Mastzellen genau mit deiner Histaminintoleranz zu tun haben
Warum ganz unterschiedliche Faktoren wie Hitze, Kälte, Sport, Düfte, aber auch eine Corona-Impfung oder Long COVID die Mastzellen triggern können
Wie du erkennst, ob deine Mastzellen gerade überreaktiv sind

Unseren kostenlosen Test, um herauszufinden ob deine Mastzellen oder Histamin aktuell der größere Hebel ist, findest du hier: https://missteeth.involve.me/hhc-oder-mdd

Den Mastzellen Deep Dive findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/mastzellen-deep-dive/

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

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#10 Warum "zieh dich warm an" bei Kälte und Histaminintoleranz nicht der beste Tipp ist

Wed, 30 Nov 2022 01:40:00 +0100

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

Warum warm anziehen bei Kälteempfindlichkeit nur begrenzt hilft
Was sinnvolle Alternativen sind
Wie es nicht immer so bleiben muss

Wusstest du, dass 66% der HIT-Ursachen nicht Lebensmittel sind? Und hast du als Mädchen Kalorien gezählt? Dann hast du gerade eine der verborgenen HIT-Ursachen gefunden. Möchtest du erfahren, wie du diese Ursache behandelst? Dann komm in unsere Masterclass: https://www.leben-mit-ohne.de/die-versteckte-hit-ursache-aus-deiner-jugend-masterclass/

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#9 Bedeutet genetische Histaminintoleranz wirklich ein Urteil fürs Leben?

Wed, 23 Nov 2022 01:00:00 +0100

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Nach dieser Folge weißt du:

Ob eine genetische Histaminintoleranz wirklich bedeutet, dass sie nie wieder weggeht (und schon immer da war)
Was es mit "ADHS-Mastzellen" auf sich hat
Was eine Nobelpreis-Gewinnende Forschungsrichtung mit all dem zu tun hat

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#8 Warum Glutenfrei bei Histaminintoleranz Bullsh** ist

Wed, 16 Nov 2022 01:55:00 +0100

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Eine differenzierte Betrachtung von Ersatzprodukten & Verzichtwahn

Nach dieser Folge weißt du:

Warum Glutenfrei bei HIT nicht immer sinnvoll ist
Warum du mit vielen Ersatzprodukten versuchst, den Teufel mit dem Belzebub auszutreiben
Warum der Verzichtwahn ziemlich problematisch ist

Wusstest du, dass 66% der HIT-Ursachen nicht Lebensmittel sind? Und hast du als Mädchen Kalorien gezählt? Dann hast du gerade eine der verborgenen HIT-Ursachen gefunden. Möchtest du erfahren, wie du diese Ursache behandelst? Dann komm in unsere Masterclass: https://www.leben-mit-ohne.de/die-versteckte-hit-ursache-aus-deiner-jugend-masterclass/

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#7 Nerd Alert: Unvorstellbare Insights aus unserem LMO Gene Keys Profil für deine Histaminintoleranz

Wed, 09 Nov 2022 01:55:00 +0100

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Die Folge, die quasi ein 10-Wochen-Coaching bei uns ersetzt

Nach dieser Folge weißt du:

Was für bahnbrechende Erkenntnisse du aus dem LMO Gene Keys Profil für die Ursachen deiner HIT mitnehmen kannst
Ganze 10 Muster, die mit deiner HIT zusammenhängen
Warum es wirklich und absolut keinen Zufall geben kann (denn really: wer könnte sich ein Profil ausdenken, dass besser passen würde…?!)

Und wer direkt mit-nerden will: Hier kannst du das Gene Keys Profil von LMO mitschauen: https://www.leben-mit-ohne.de/wp-content/uploads/2022/10/LMO_Profile.pdf

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#6 Histaminintoleranz ist nur schulmedizinisch unheilbar

Wed, 02 Nov 2022 01:50:00 +0100

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Nach dieser Folge weißt du:

Was die 4 Outcomes sind, wenn du anfängst an deiner HIT zu arbeiten
Was die 3 Faktoren sind, die zum Outcome "Es passiert gar nichts" führen
Was die genauen Voraussetzungen sind, damit deine HIT wieder weggehen kann

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#5 Corona als Histaminintoleranz-Booster?!

Wed, 26 Oct 2022 01:25:00 +0200

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Wie Covid, die Impfung & Long Covid mit der HIT zusammenhängen

Nach der heutigen Folge weißt du:

Warum bei so vielen nach einer Corona-Infektion die Histaminintoleranz stärker wird oder überhaupt erst auftritt
Warum die Covid-Erkrankung und Impfung sehr Ähnliches im Körper auslösen
Wo der Ansatzpunkt ist, trotz Long Covid, Impfung oder Infektion die HIT wieder wegbekommen zu können

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#2 Was zur Hö*** will mir meine Histaminintoleranz sagen

Wed, 05 Oct 2022 01:00:00 +0200

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Oder: Psychosomatik - Und was jetzt?

Nach unserer zweiten Happy HIT Folge weißt du:

Warum es zwar nett ist, die Psychosomatik der Histaminintoleranz zu kennen, aber ein wichtiger Teil fehlt, um dir wirklich zu helfen
Was dieser fehlende Teil genau ist
Wie die Gene Keys & EFT mit all dem zusammenhängen

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#1 Es war einmal eine verschwundene Histaminintoleranz

Tue, 27 Sep 2022 01:00:00 +0200

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Wie Nora der Schulmedizin das Gegenteil bewies

Nach der ersten Folge des Happy HIT Podcasts weißt du:

Dass selbst mit sehr schwierigen Ausgangsbedingungen eine Heilung der Histaminintoleranz möglich ist
Wie Nora's eigene Schritte komplett raus aus der HIT aussahen
Dass wir die HIT-Welt ziemlich anders sehen, als die meisten anderen

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