En Reconstrucción Fri, 22 May 2026 03:11:55 -0300 https://www.buzzsprout.com/2541976 es-ar © 2026 En Reconstrucción yes 7a0cd11c-4d6d-59b4-8662-8ccd2e4aaa6c Daiana episodic false Un espacio para volver a uno mismo.


En este podcast comparto mi proceso de reconstrucción: mi historia, las preguntas que me hice, las caídas, los aprendizajes y las herramientas que me ayudaron —y aún me ayudan— a volver a mí.


En Reconstrucción nace desde la experiencia real, no desde la teoría. Un lugar para mirar la propia historia con amor, comprender lo vivido y empezar a caminar un camino más consciente.

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Daiana https://storage.buzzsprout.com/z3gx2wcup5n5vvlg78g783rn94b7?.jpg En Reconstrucción Episodio 5: Yo no quería volver con él. Quería que cambiara por mí. Episodio 5: Yo no quería volver con él. Quería que cambiara por mí. Este episodio nace desde un lugar muy íntimo.

No habla solo de querer volver con alguien.
Habla de esa parte nuestra que, a veces, necesita que el otro cambie para sentir que por fin fue elegida.

Gracias al amor de mi vida, y papá de mis hijas, porque su historia conmigo me permitió mirar una herida mucho más profunda: la de una niña, una mujer y una historia familiar que necesitaban ser vistas con más conciencia.

A veces los grandes amores de nuestra vida no llegan para quedarse como imaginamos.
A veces llegan para mostrarnos exactamente dónde todavía necesitamos volver a nosotras.

Gracias por escucharme.
Gracias por estar del otro lado. 🤍

]]> Este episodio nace desde un lugar muy íntimo.

No habla solo de querer volver con alguien.
Habla de esa parte nuestra que, a veces, necesita que el otro cambie para sentir que por fin fue elegida.

Gracias al amor de mi vida, y papá de mis hijas, porque su historia conmigo me permitió mirar una herida mucho más profunda: la de una niña, una mujer y una historia familiar que necesitaban ser vistas con más conciencia.

A veces los grandes amores de nuestra vida no llegan para quedarse como imaginamos.
A veces llegan para mostrarnos exactamente dónde todavía necesitamos volver a nosotras.

Gracias por escucharme.
Gracias por estar del otro lado. 🤍

]]> Daiana Buzzsprout-19220806 Fri, 22 May 2026 03:00:00 -0300 1441 full false Episodio 4: Cuando vivir se volvió sobrevivir sin darme cuenta... Episodio 4: Cuando vivir se volvió sobrevivir sin darme cuenta... Hay momentos en los que creemos que estamos viviendo…
pero en realidad estamos sobreviviendo.
Encajando.
Adaptándonos.
Aprendiendo sin darnos cuenta qué se espera de nosotros.
En este episodio te invito a mirar más profundo.
A entender cómo muchas de las formas en las que hoy vivimos
no nacieron de una elección consciente,
sino de historias, mandatos y aprendizajes que fuimos incorporando desde muy chicos.
Comparto parte de mi historia.
De dónde vienen ciertas formas de pensar, de vincularme, de sostenerme.
Y también, algo que fue clave para mí:
entender que romper un mandato no siempre es sanarlo…
a veces solo es darle otra forma.
Este no es un episodio para entender desde la cabeza.
Es un episodio para que te mires distinto.
Tal vez, si algo de esto resuena en vos,
empieces a ver que muchas de las cosas que hoy vivís…
no son casualidad.
Y que si se aprendieron…
también se pueden transformar.

]]> Hay momentos en los que creemos que estamos viviendo…
pero en realidad estamos sobreviviendo.
Encajando.
Adaptándonos.
Aprendiendo sin darnos cuenta qué se espera de nosotros.
En este episodio te invito a mirar más profundo.
A entender cómo muchas de las formas en las que hoy vivimos
no nacieron de una elección consciente,
sino de historias, mandatos y aprendizajes que fuimos incorporando desde muy chicos.
Comparto parte de mi historia.
De dónde vienen ciertas formas de pensar, de vincularme, de sostenerme.
Y también, algo que fue clave para mí:
entender que romper un mandato no siempre es sanarlo…
a veces solo es darle otra forma.
Este no es un episodio para entender desde la cabeza.
Es un episodio para que te mires distinto.
Tal vez, si algo de esto resuena en vos,
empieces a ver que muchas de las cosas que hoy vivís…
no son casualidad.
Y que si se aprendieron…
también se pueden transformar.

]]> Daiana Buzzsprout-18951746 Thu, 02 Apr 2026 18:00:00 -0300 672 full false Episodio 3: La herida no es el final. Episodio 3: La herida no es el final. En este episodio…
Te invito a mirar las metas un poco más allá.
A entender que, aunque muchas veces creemos que hablan del futuro,
si miramos con atención, también pueden estar contando algo del pasado.
Comparto una parte de mi historia
y cómo entendí que muchas de las cosas que buscamos
no nacen desde el deseo…
sino desde una herida que aún no fue vista.
Este no es un episodio para entender…
es un episodio para sentir.
Si estás en un momento donde algo no termina de encajar,
tal vez acá encuentres una puerta para empezar a mirarte distinto.
Porque la herida no es el final…
es el comienzo.

]]> En este episodio…
Te invito a mirar las metas un poco más allá.
A entender que, aunque muchas veces creemos que hablan del futuro,
si miramos con atención, también pueden estar contando algo del pasado.
Comparto una parte de mi historia
y cómo entendí que muchas de las cosas que buscamos
no nacen desde el deseo…
sino desde una herida que aún no fue vista.
Este no es un episodio para entender…
es un episodio para sentir.
Si estás en un momento donde algo no termina de encajar,
tal vez acá encuentres una puerta para empezar a mirarte distinto.
Porque la herida no es el final…
es el comienzo.

]]> Daiana Buzzsprout-18917271 Fri, 27 Mar 2026 09:00:00 -0300 726 full false Episodio 2: ¿Desde dónde empezar a reconstruirte? Episodio 2: ¿Desde dónde empezar a reconstruirte? En este episodio te propongo algo distinto. 
No es una historia. 
Es una invitación a mirar con más conciencia quién sos hoy… y cómo llegaste hasta aquí. 
Porque no somos lo que nos pasó. 
Somos la interpretación que fuimos construyendo a partir de eso. 
Hablo de cómo se forma nuestra identidad, 
de la información que fuimos incorporando, 
de la importancia de traer el cuerpo al presente 
y de la congruencia entre lo que decimos y lo que hacemos. 
Este episodio es el punto de partida. 
Después, en los próximos, todo esto lo vas a empezar a ver en la práctica… 
a través de mi historia, situaciones y procesos reales.

]]> En este episodio te propongo algo distinto. 
No es una historia. 
Es una invitación a mirar con más conciencia quién sos hoy… y cómo llegaste hasta aquí. 
Porque no somos lo que nos pasó. 
Somos la interpretación que fuimos construyendo a partir de eso. 
Hablo de cómo se forma nuestra identidad, 
de la información que fuimos incorporando, 
de la importancia de traer el cuerpo al presente 
y de la congruencia entre lo que decimos y lo que hacemos. 
Este episodio es el punto de partida. 
Después, en los próximos, todo esto lo vas a empezar a ver en la práctica… 
a través de mi historia, situaciones y procesos reales.

]]> Daiana Buzzsprout-18883738 Sat, 21 Mar 2026 10:00:00 -0300 589 full false Episodio 1: ¿Quién soy y desde dónde nace este espacio? Episodio 1: ¿Quién soy y desde dónde nace este espacio? En este primer episodio te cuento desde dónde nace este espacio.  
Quién soy, qué viví, qué cosas me fueron pasando…  
y por qué en un momento sentí la necesidad de empezar a mirar hacia adentro y darle un lugar a todo eso.  
No es una historia ordenada ni perfecta.  
Es un proceso.  
Este espacio nace desde ahí:  
desde las preguntas, desde el cansancio, desde la incomodidad…  
y también desde las ganas de entenderme y hacer algo distinto con eso.  
No vengo a enseñarte nada.  
Vengo a compartir un camino.  
Y si algo de lo que escuchás te resuena,  
tal vez este también pueda ser un espacio para vos.

]]> En este primer episodio te cuento desde dónde nace este espacio.  
Quién soy, qué viví, qué cosas me fueron pasando…  
y por qué en un momento sentí la necesidad de empezar a mirar hacia adentro y darle un lugar a todo eso.  
No es una historia ordenada ni perfecta.  
Es un proceso.  
Este espacio nace desde ahí:  
desde las preguntas, desde el cansancio, desde la incomodidad…  
y también desde las ganas de entenderme y hacer algo distinto con eso.  
No vengo a enseñarte nada.  
Vengo a compartir un camino.  
Y si algo de lo que escuchás te resuena,  
tal vez este también pueda ser un espacio para vos.

]]> Daiana Buzzsprout-18883010 Sat, 21 Mar 2026 10:00:00 -0300 1201 full false