Alex Brito Counseling Podcast

🎙️ PODCAST SIN FILTRO: Límites emocionales en la familia y en el trabajo 💙

Thu, 19 Mar 2026 16:00:00 -0400

Te cuesta decir “no” sin sentir culpa?
¿Sientes que das demasiado en tu familia o en tu trabajo… y te olvidas de ti?
En este episodio de Podcast Sin Filtro, Alex Brito habla sobre la importancia de establecer límites emocionales saludables, tanto en el hogar como en el entorno laboral. 🧠✨
Aprenderás:
✔️ Por qué poner límites no te hace egoísta
✔️ Cómo comunicar tus necesidades de forma clara y respetuosa
✔️ Señales de que necesitas establecer límites
✔️ Herramientas prácticas para proteger tu bienestar emocional
Porque cuidar de ti también es saber hasta dónde dar… sin perderte en el proceso.
👇 Dale play, reflexiona y compártelo con alguien que lo necesite.

👩‍💻 www.alexbritocounseling.com
📞 (616) 317-8599
📩 alexbritocounseling@gmail.com

🎙️ PODCAST SIN FILTRO: NO TIENES QUE PODER CON TODO SOLA/SOLO

Sun, 15 Mar 2026 22:00:00 -0400

En Alex Brito Counseling creemos que tu bienestar emocional es la base de una vida plena y saludable. Ofrecemos terapia individual, de pareja y familiar, acompañando especialmente a familias e inmigrantes en su proceso de crecimiento, sanidad y fortalecimiento emocional.

Nuestro enfoque es cálido, profesional y culturalmente sensible, brindando servicios en inglés y español para que puedas expresarte con confianza y seguridad. Estamos comprometidos en ayudarte a desarrollar herramientas prácticas para manejar el estrés, la ansiedad, los conflictos de pareja y los desafíos de la vida diaria.

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