Here we go again - organisationsförändring berättat från golvet till styrelserummet Thu, 09 Apr 2026 00:05:16 -0400 https://www.buzzsprout.com/2320815 sv-se © 2026 Here we go again - organisationsförändring berättat från golvet till styrelserummet yes c4c4e11d-19d9-5b07-8ab9-2c4c04ad7d78 Sofia Stigendal episodic false 50-70% av alla förändringsprocesser misslyckas… 

Varför? 

Vi hör ofta om fel strategi, för lite pengar och dåliga förutsättningar. 

Men om vi tittar lite närmare, så är det ofta mänskliga faktorer som känslor, beslut och vanor som verkligen spelar roll, både när det går bra och när det går mindre bra.

I den här podden går vi därför bakom kulisserna för att förstå förändring ur ett mänskligt beteendeperspektiv. 

Jag heter Sofia Stigendal och har över två decenniers erfarenhet av ledarskap och förändringsprocesser. Tillsammans med experter och chefer utforskar jag hur vi kan skapa hållbara förändringar och samtidigt hantera de utmaningar som kan påverka vårt välmående. 

För när nästa organisationsförändring står för dörren och du suckar och tänker 'Here we go again,' vill jag ge dig verktygen att möta den med nya perspektiv och förhoppningsvis nya lösningar. 

Så är du chef, HR, VD eller medarbetaren mitt i kaoset så bjuder jag nu in dig till att se detta nu som din chans att upptäcka nya sätt att se på förändring och bli en av de 30% som lyckas! 



]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Sofia Stigendal https://storage.buzzsprout.com/a12voy2wch17xqz2sryk4gqjkpvx?.jpg Here we go again - organisationsförändring berättat från golvet till styrelserummet 25. Bakom kulisserna i förhandlingsrummet med Hanna Lyredal 25. Bakom kulisserna i förhandlingsrummet med Hanna Lyredal Vad händer egentligen i förhandlingsrummet när en organisation ska förändras?

Vi pratar ofta om förhandlingar som en process med tydliga steg.
Men i verkligheten handlar det minst lika mycket om relationer, tillit och strategi.

I det här avsnittet möter jag HR-chefen Hanna Lyredal, som i över 20 år har arbetat med förhandlingar mellan arbetsgivare och fackliga parter.

Vi pratar om vad som faktiskt avgör om en förhandling lyckas och vad som kan få den att köra fast.

Du får bland annat höra om:

• varför relationen till facken ofta är avgörande
• hur du sätter tonen i rummet redan från början
• varför förhandlingar sällan börjar i förhandlingsrummet
• vad du gör när diskussionen låser sig
• hur du hanterar starka känslor, frustration och maktspel
• och varför mandat är en av de viktigaste sakerna att ha koll på

Hanna delar också konkreta exempel från verkligheten, både när förhandlingar har gått riktigt bra och när de har gått mindre bra.

Ett avsnitt för dig som arbetar med omorganisationer och vill förstå vad som faktiskt händer bakom stängda dörrar i förhandlingsrummet. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Vad händer egentligen i förhandlingsrummet när en organisation ska förändras?

Vi pratar ofta om förhandlingar som en process med tydliga steg.
Men i verkligheten handlar det minst lika mycket om relationer, tillit och strategi.

I det här avsnittet möter jag HR-chefen Hanna Lyredal, som i över 20 år har arbetat med förhandlingar mellan arbetsgivare och fackliga parter.

Vi pratar om vad som faktiskt avgör om en förhandling lyckas och vad som kan få den att köra fast.

Du får bland annat höra om:

• varför relationen till facken ofta är avgörande
• hur du sätter tonen i rummet redan från början
• varför förhandlingar sällan börjar i förhandlingsrummet
• vad du gör när diskussionen låser sig
• hur du hanterar starka känslor, frustration och maktspel
• och varför mandat är en av de viktigaste sakerna att ha koll på

Hanna delar också konkreta exempel från verkligheten, både när förhandlingar har gått riktigt bra och när de har gått mindre bra.

Ett avsnitt för dig som arbetar med omorganisationer och vill förstå vad som faktiskt händer bakom stängda dörrar i förhandlingsrummet. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Buzzsprout-18855005 Thu, 09 Apr 2026 06:00:00 +0200 4509 full false 25. Sluta leda förändring som ett projekt! 25. Sluta leda förändring som ett projekt! De flesta organisationer jobbar med förändring som ett projekt.
Med en början, ett slut och en plan däremellan.

Problemet är att verkligheten inte ser ut så längre. 

I det här avsnittet möter jag forskaren och konsulten Jonas Fasth och vi pratar om varför klassiska förändringsmodeller inte räcker och vad som faktiskt krävs när förändring är konstant.

Vi pratar om:

  • skillnaden mellan det som är komplext och det som bara är komplicerat
  • varför kontroll och lärande alltid sker på bekostnad av varandra
  • varför “vad ska vi sluta göra?” är en av de viktigaste och svåraste frågorna
  • och varför förändring kräver mer energi än vi ofta tar höjd för

Ett samtal för dig som leder i förändring och känner att du vill lägga till det som modellerna inte berättar om. 

Resurser som nämns i avsnittet:

  • BOK: Change Management: Models, Perspectives and Reflections av Jonas Fasth

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> De flesta organisationer jobbar med förändring som ett projekt.
Med en början, ett slut och en plan däremellan.

Problemet är att verkligheten inte ser ut så längre. 

I det här avsnittet möter jag forskaren och konsulten Jonas Fasth och vi pratar om varför klassiska förändringsmodeller inte räcker och vad som faktiskt krävs när förändring är konstant.

Vi pratar om:

  • skillnaden mellan det som är komplext och det som bara är komplicerat
  • varför kontroll och lärande alltid sker på bekostnad av varandra
  • varför “vad ska vi sluta göra?” är en av de viktigaste och svåraste frågorna
  • och varför förändring kräver mer energi än vi ofta tar höjd för

Ett samtal för dig som leder i förändring och känner att du vill lägga till det som modellerna inte berättar om. 

Resurser som nämns i avsnittet:

  • BOK: Change Management: Models, Perspectives and Reflections av Jonas Fasth

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Buzzsprout-18901325 Thu, 26 Mar 2026 06:00:00 +0100 4117 full false 24. Hur fungerar coachande ledarskap i förändring? 24. Hur fungerar coachande ledarskap i förändring? I det här avsnittet möter jag organisationspsykologen och coachen Jonas Mosskin, aktuell med boken Allt flyter – 8 principer för att coacha i förändring.

Vi pratar om:

  • Varför chefer ofta lämnas ensamma i förändring
  • Skillnaden mellan transaktionellt och transformerande ledarskap
  • Vad ett coachande förhållningssätt faktiskt är (och inte är)
  • Varför ”alla vill utvecklas” – men ändå gör motstånd
  • Hur känslor och omdöme hänger ihop i kloka beslut
  • Och varför tempot i organisationer kan vara den verkliga fienden

Vi rör oss mellan alla åtta principer - från relation och lyssnande till gruppens betydelse och den eviga spänningen mellan stabilitet och förändring.

Kanske är framtidens konkurrensfördel i en alltmer föränderlig värld inte fler strategier, utan fler riktiga samtal?

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Here we go again.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I det här avsnittet möter jag organisationspsykologen och coachen Jonas Mosskin, aktuell med boken Allt flyter – 8 principer för att coacha i förändring.

Vi pratar om:

  • Varför chefer ofta lämnas ensamma i förändring
  • Skillnaden mellan transaktionellt och transformerande ledarskap
  • Vad ett coachande förhållningssätt faktiskt är (och inte är)
  • Varför ”alla vill utvecklas” – men ändå gör motstånd
  • Hur känslor och omdöme hänger ihop i kloka beslut
  • Och varför tempot i organisationer kan vara den verkliga fienden

Vi rör oss mellan alla åtta principer - från relation och lyssnande till gruppens betydelse och den eviga spänningen mellan stabilitet och förändring.

Kanske är framtidens konkurrensfördel i en alltmer föränderlig värld inte fler strategier, utan fler riktiga samtal?

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Here we go again.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-18746247 Thu, 26 Feb 2026 07:00:00 +0100 4413 full false 23. Hjälp! När pressen ringer om er omorganisation (krishantering och mediekommunikation i praktiken) 23. Hjälp! När pressen ringer om er omorganisation (krishantering och mediekommunikation i praktiken) Förr eller senare hamnar många ledare i en situation där både media, medarbetare och allmänhet kräver svar - samtidigt. 

Hur navigerar man det utan att tappa förtroendet? Hur förbereder man sig att prata med pressen och vad gör man när alla medarbetare är en potentiell mediaplattform i sig själv givet sociala medier? 

I det här avsnittet möter jag Jennie Zetterström, vd för Buzzmore Kommunikation, med lång erfarenhet av krishantering och medielogik. Vi pratar om hur man kan förbereda sig innan det blåser, varför öppenhet och empati gör skillnad när krisen väl är här, och vilka praktiska verktyg som hjälper en ledare att vara tydlig och trygg även under press. 

Jennie bryter ner strategisk kommunikation i lättförståeliga konkreta exempel och ger dig verktyg att gå ut och möta medierna direkt efter avsnittet. 

Ett måste avsnitt för dig som VD, HR och kommunikatör! 

-----------------------------------------------------------

Jennies bok "Intervjun: tala framgångsrikt med journalister och media" finns HÄR

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Förr eller senare hamnar många ledare i en situation där både media, medarbetare och allmänhet kräver svar - samtidigt. 

Hur navigerar man det utan att tappa förtroendet? Hur förbereder man sig att prata med pressen och vad gör man när alla medarbetare är en potentiell mediaplattform i sig själv givet sociala medier? 

I det här avsnittet möter jag Jennie Zetterström, vd för Buzzmore Kommunikation, med lång erfarenhet av krishantering och medielogik. Vi pratar om hur man kan förbereda sig innan det blåser, varför öppenhet och empati gör skillnad när krisen väl är här, och vilka praktiska verktyg som hjälper en ledare att vara tydlig och trygg även under press. 

Jennie bryter ner strategisk kommunikation i lättförståeliga konkreta exempel och ger dig verktyg att gå ut och möta medierna direkt efter avsnittet. 

Ett måste avsnitt för dig som VD, HR och kommunikatör! 

-----------------------------------------------------------

Jennies bok "Intervjun: tala framgångsrikt med journalister och media" finns HÄR

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Buzzsprout-18474369 Wed, 25 Feb 2026 16:00:00 +0100 4221 full false 22. Förändringsledning i en mångkulturell organisation 22. Förändringsledning i en mångkulturell organisation Vi pratar ofta om att skapa en gemensam vision, en gemensam ledstjärna i förändring. Vad innebär det när man leder en organisation med medarbetare från olika kulturer, bakgrunder och yrkesroller och vill att de ska sträva åt samma håll? 

I det här avsnittet möter jag Torkel Kristoffers, tidigare vd och grundare av Vardagsfrid (numera Hemfrid). 

Vi pratar om hur man bygger en gemensam kultur i en mångfacetterad organisation, om balansen mellan lönsamhet och samhällsansvar, och om hur det faktiskt känns att vara vd när ens beslut påverkar både branschen och integrationen i samhället. 

Ett fint samtal om saker som är viktiga på riktigt och ger konkreta lärdomar om att skapa riktning, hålla ihop en växande verksamhet och våga stå kvar i värderingar när förändringstrycket är som störst.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Vi pratar ofta om att skapa en gemensam vision, en gemensam ledstjärna i förändring. Vad innebär det när man leder en organisation med medarbetare från olika kulturer, bakgrunder och yrkesroller och vill att de ska sträva åt samma håll? 

I det här avsnittet möter jag Torkel Kristoffers, tidigare vd och grundare av Vardagsfrid (numera Hemfrid). 

Vi pratar om hur man bygger en gemensam kultur i en mångfacetterad organisation, om balansen mellan lönsamhet och samhällsansvar, och om hur det faktiskt känns att vara vd när ens beslut påverkar både branschen och integrationen i samhället. 

Ett fint samtal om saker som är viktiga på riktigt och ger konkreta lärdomar om att skapa riktning, hålla ihop en växande verksamhet och våga stå kvar i värderingar när förändringstrycket är som störst.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-18474451 Thu, 29 Jan 2026 06:00:00 +0100 5289 full false 21. Vad neurodiversitet kan lära oss om förändringsledning 21. Vad neurodiversitet kan lära oss om förändringsledning I det här avsnittet pratar jag med Elin Blom, konsultchef på Unicus. Hon delar insikter om neurodiversitet och varför de som är mest känsliga för förändring ofta kan visa vägen för hur hela organisationen kan bli mer stabil. 

Genom att arbeta mer neuroinkluerande kan såväl teamkultur som prestation förbättras visar Unicus arbete. Jag är därför nyfiken på vad vi kan lära av det när vi leder förändring, där just dessa områden ofta är rätt skakiga?

Vi utforskar hur tydlighet, förberedelser och små justeringar i vardagen kan minska stress och öka empati och landar i siffror kring produktivitet, teamkänsla och kommunikation som alla som jobbar med förändring vore lyckliga om de fick till. 

Ibland behövs det ett helt annat perspektiv och område för att komma framåt med det man själv jobbar med. Neuroinkludering kanske är just den pusselbiten för dig? 

______________________________________________________________

Resurser som nämns i avsnittet: 

- Unicus Impact Report 2024

- 7 frågor att ställa när du kommunicerar

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I det här avsnittet pratar jag med Elin Blom, konsultchef på Unicus. Hon delar insikter om neurodiversitet och varför de som är mest känsliga för förändring ofta kan visa vägen för hur hela organisationen kan bli mer stabil. 

Genom att arbeta mer neuroinkluerande kan såväl teamkultur som prestation förbättras visar Unicus arbete. Jag är därför nyfiken på vad vi kan lära av det när vi leder förändring, där just dessa områden ofta är rätt skakiga?

Vi utforskar hur tydlighet, förberedelser och små justeringar i vardagen kan minska stress och öka empati och landar i siffror kring produktivitet, teamkänsla och kommunikation som alla som jobbar med förändring vore lyckliga om de fick till. 

Ibland behövs det ett helt annat perspektiv och område för att komma framåt med det man själv jobbar med. Neuroinkludering kanske är just den pusselbiten för dig? 

______________________________________________________________

Resurser som nämns i avsnittet: 

- Unicus Impact Report 2024

- 7 frågor att ställa när du kommunicerar

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-17753916 Thu, 18 Sep 2025 05:00:00 +0200 4909 full false 20. VD:n som gör storytelling till förändringsstrategi 20. VD:n som gör storytelling till förändringsstrategi I premiären av säsong 3 möter jag Mattias Tegefjord, vd på Uppsalahem. Han berättar om sin resa från privat sektor till allmännyttan, och varför storytelling och vardaglig sårbarhet blivit nycklar i hans ledarskap.

Vi pratar om:

  • Hur du transformerar kultur med hjälp av berättelser.
  • Varför engagemang växer när medarbetare får påverka riktningen.
  • Lärdomarna av att göra misstag och vikten av att stå kvar i det obekväma.

Dessutom delar Mattias sina tankar kring Papperskriget mitt initiativ för att sätta funkisfamiljers vardag på den politiska agendan.

Ett avsnitt för dig som vill förstå förändring bortom strategierna, där människor, känslor och berättelser avgör om vi lyckas.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I premiären av säsong 3 möter jag Mattias Tegefjord, vd på Uppsalahem. Han berättar om sin resa från privat sektor till allmännyttan, och varför storytelling och vardaglig sårbarhet blivit nycklar i hans ledarskap.

Vi pratar om:

  • Hur du transformerar kultur med hjälp av berättelser.
  • Varför engagemang växer när medarbetare får påverka riktningen.
  • Lärdomarna av att göra misstag och vikten av att stå kvar i det obekväma.

Dessutom delar Mattias sina tankar kring Papperskriget mitt initiativ för att sätta funkisfamiljers vardag på den politiska agendan.

Ett avsnitt för dig som vill förstå förändring bortom strategierna, där människor, känslor och berättelser avgör om vi lyckas.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-17755246 Thu, 04 Sep 2025 05:00:00 +0200 4614 full false 19. HR & Kommunikation: ett dreamteam vid förändring! 19. HR & Kommunikation: ett dreamteam vid förändring! Vad händer när både du och dina kollegor omfattas av varslet samtidigt som det är du som ska kommunicera och förhandla kring det? I det här avsnittet pratar vi om det ofta osynliga, men helt avgörande samarbetet mellan HR och kommunikation vid stora organisationsförändringar.

Möt Areti Sevonen och Kristin Wallin Hägglund, två tidigare kollegor som tillsammans drev igenom en komplex omorganisation i en bruksorganisation med anställda i generationer. De delar med sig av sina lärdomar, misstag och medvetna val för att skapa trygghet och tydlighet i en situation där hela familjer riskerade att bli utan jobb.

Vi pratar om:
- Hur HR och kommunikation kan kroka arm tidigt
- Vikten av tydlighet och tillgänglighet
- Hur du stöttar chefer i svåra samtal
- Hur man bygger tillit innan krisen slår till

Ett avsnitt för dig som vill leda med både strategi och medmänsklighet – oavsett om du jobbar med förändring, är chef, kommunikatör eller bara vill förstå vad som krävs bakom kulisserna.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Vad händer när både du och dina kollegor omfattas av varslet samtidigt som det är du som ska kommunicera och förhandla kring det? I det här avsnittet pratar vi om det ofta osynliga, men helt avgörande samarbetet mellan HR och kommunikation vid stora organisationsförändringar.

Möt Areti Sevonen och Kristin Wallin Hägglund, två tidigare kollegor som tillsammans drev igenom en komplex omorganisation i en bruksorganisation med anställda i generationer. De delar med sig av sina lärdomar, misstag och medvetna val för att skapa trygghet och tydlighet i en situation där hela familjer riskerade att bli utan jobb.

Vi pratar om:
- Hur HR och kommunikation kan kroka arm tidigt
- Vikten av tydlighet och tillgänglighet
- Hur du stöttar chefer i svåra samtal
- Hur man bygger tillit innan krisen slår till

Ett avsnitt för dig som vill leda med både strategi och medmänsklighet – oavsett om du jobbar med förändring, är chef, kommunikatör eller bara vill förstå vad som krävs bakom kulisserna.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-17252563 Thu, 05 Jun 2025 06:00:00 +0200 4099 full false 18. Värderingsdriven förändring - innovation vs 100-årig tradition! 18. Värderingsdriven förändring - innovation vs 100-årig tradition! Vad innebär det att ta ansvar för en organisation som funnits i 100 år och som måste vara relevant även i morgon?

I det här avsnittet möter vi Helena Thybell, fd generalsekreterare för Svenska Rädda Barnen, med lång erfarenhet av ledarskap inom idéburna och samhällspåverkande organisationer. Vi pratar om att leda i ett landskap som rör sig snabbt: där opinion, politik och samhällsutveckling ständigt påverkar både uppdrag och förväntningar.
Om att ha ett starkt varumärke i ryggen, men också ett ansvar att våga utmana traditioner och sätta ny riktning.

Vi utforskar:
– Hur man gör förändring möjlig i en idéburen organisation med stark identitet
– Vad det innebär att ha ett stort mandat – men också ett stort ansvar
– Hur man som ledare skapar struktur, mening och uthållighet när många drar åt olika håll

Ett samtal om mod, förflyttning och kraften i att inte fastna i det vi alltid har gjort.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Vad innebär det att ta ansvar för en organisation som funnits i 100 år och som måste vara relevant även i morgon?

I det här avsnittet möter vi Helena Thybell, fd generalsekreterare för Svenska Rädda Barnen, med lång erfarenhet av ledarskap inom idéburna och samhällspåverkande organisationer. Vi pratar om att leda i ett landskap som rör sig snabbt: där opinion, politik och samhällsutveckling ständigt påverkar både uppdrag och förväntningar.
Om att ha ett starkt varumärke i ryggen, men också ett ansvar att våga utmana traditioner och sätta ny riktning.

Vi utforskar:
– Hur man gör förändring möjlig i en idéburen organisation med stark identitet
– Vad det innebär att ha ett stort mandat – men också ett stort ansvar
– Hur man som ledare skapar struktur, mening och uthållighet när många drar åt olika håll

Ett samtal om mod, förflyttning och kraften i att inte fastna i det vi alltid har gjort.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Buzzsprout-17100107 Wed, 21 May 2025 22:00:00 +0200 4150 full false 17. Den ultimata förändringsresan! Lärdomar från en kommunikationschef 17. Den ultimata förändringsresan! Lärdomar från en kommunikationschef Hur skapar man delaktighet i förändring så att medarbetare inte bara förstår vad som händer, utan också känner sig som en del av det?

I det här avsnittet möter jag Anna Malmsten, kommunikationschef med lång erfarenhet från stora organisationer i förändring. Vi pratar om hur förändringskommunikation skapas genom vardaglig förankring, delaktighet och tålamod.

Vi utforskar:
– Hur medarbetare kan börja äga förändringen tillsammans med ledningen. 
– Vikten av tillit i alla led och att tro på sin egen kompetens för att få mandatet. 
– Hur man skapar delaktighet före, under och efter en förändring. 

Ett samtal om kommunikation i vardagen i förändring. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Hur skapar man delaktighet i förändring så att medarbetare inte bara förstår vad som händer, utan också känner sig som en del av det?

I det här avsnittet möter jag Anna Malmsten, kommunikationschef med lång erfarenhet från stora organisationer i förändring. Vi pratar om hur förändringskommunikation skapas genom vardaglig förankring, delaktighet och tålamod.

Vi utforskar:
– Hur medarbetare kan börja äga förändringen tillsammans med ledningen. 
– Vikten av tillit i alla led och att tro på sin egen kompetens för att få mandatet. 
– Hur man skapar delaktighet före, under och efter en förändring. 

Ett samtal om kommunikation i vardagen i förändring. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-17100556 Thu, 08 May 2025 07:00:00 +0200 4330 full false 16. Förändringströtthet eller energikris? Så får du med dig teamet på riktigt 16. Förändringströtthet eller energikris? Så får du med dig teamet på riktigt I det här avsnittet pratar jag med Jennie Brobeck; författare, coach, organisations- och ledarskapskonsult tillika VD för River Jump med gedigen erfarenhet av ledande roller. Vi pratar om något vi alla märker av – förändringströtthet. Vad händer när tempot aldrig saktar ner och engagemanget dalar? Och hur kan vi vända den där tröttheten till drivkraft?

Jennie introducerar begreppet energiledarskap, ett sätt att tänka och leda som handlar om riktad energi, återhämtning och att faktiskt få med sig teamet på riktigt, inte bara i teorin.

Vi pratar om ledarskapets roll i att skapa arbetsplatser där människor vill bidra, om att ställa rätt frågor som "vad behöver du för att kunna göra ditt jobb?" och varför just energi kan vara nyckeln till att både prestera och må bra.

Om du vill bygga ett team som håller över tid, skapa mer driv och mindre motstånd – då är det här avsnittet för dig. Fullt av konkreta exempel, tankeväckande reflektioner och energi (såklart!).


Lyssna nu!


Länkar till material som nämns i avsnittet

Riverjumps nyhetsbrev:

https://www.riverjump.se/energizer-tm


Jennies bok:

https://www.vulkanmedia.se/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-dod/

 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I det här avsnittet pratar jag med Jennie Brobeck; författare, coach, organisations- och ledarskapskonsult tillika VD för River Jump med gedigen erfarenhet av ledande roller. Vi pratar om något vi alla märker av – förändringströtthet. Vad händer när tempot aldrig saktar ner och engagemanget dalar? Och hur kan vi vända den där tröttheten till drivkraft?

Jennie introducerar begreppet energiledarskap, ett sätt att tänka och leda som handlar om riktad energi, återhämtning och att faktiskt få med sig teamet på riktigt, inte bara i teorin.

Vi pratar om ledarskapets roll i att skapa arbetsplatser där människor vill bidra, om att ställa rätt frågor som "vad behöver du för att kunna göra ditt jobb?" och varför just energi kan vara nyckeln till att både prestera och må bra.

Om du vill bygga ett team som håller över tid, skapa mer driv och mindre motstånd – då är det här avsnittet för dig. Fullt av konkreta exempel, tankeväckande reflektioner och energi (såklart!).


Lyssna nu!


Länkar till material som nämns i avsnittet

Riverjumps nyhetsbrev:

https://www.riverjump.se/energizer-tm


Jennies bok:

https://www.vulkanmedia.se/hjulet-snurrar-men-hamstern-ar-dod/

 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-16801573 Thu, 27 Mar 2025 06:00:00 +0100 3851 full false 15. Förändring vid kris: Lärdomar från gasellföretaget 15. Förändring vid kris: Lärdomar från gasellföretaget Idag tar vi ett steg tillbaka och funderar på en avgörande fråga: Vad gör att vissa företag aldrig ens hamnar i en situation där de måste genomföra en omorganisation?

När världen skakas av pandemier, AI-revolutioner och ekonomiska kriser, vad skiljer då de företag som överlever och växer från de som tvingas dra i nödbromsen?

För att få insikt i detta har jag bjudit in Christian Swed, vice vd och delägare i Rule. Rule har utsetts till gasellföretag tre gånger på fyra år, och inte vilka år som helst utan de år som präglats av just Covid, krig och en världsekonomi i svajning. Vi pratar om hur man bygger en plattform som klarar kriser, hur man tänker långsiktigt i en snabbföränderlig värld och vad större organisationer kan lära sig av scale-ups.

Det här avsnittet är lika relevant för dig som driver företag som för dig som arbetar inom en större organisation och vill förstå hur man skapar en motståndskraftig verksamhet.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Idag tar vi ett steg tillbaka och funderar på en avgörande fråga: Vad gör att vissa företag aldrig ens hamnar i en situation där de måste genomföra en omorganisation?

När världen skakas av pandemier, AI-revolutioner och ekonomiska kriser, vad skiljer då de företag som överlever och växer från de som tvingas dra i nödbromsen?

För att få insikt i detta har jag bjudit in Christian Swed, vice vd och delägare i Rule. Rule har utsetts till gasellföretag tre gånger på fyra år, och inte vilka år som helst utan de år som präglats av just Covid, krig och en världsekonomi i svajning. Vi pratar om hur man bygger en plattform som klarar kriser, hur man tänker långsiktigt i en snabbföränderlig värld och vad större organisationer kan lära sig av scale-ups.

Det här avsnittet är lika relevant för dig som driver företag som för dig som arbetar inom en större organisation och vill förstå hur man skapar en motståndskraftig verksamhet.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-16766367 Thu, 13 Mar 2025 06:00:00 +0100 4209 full false 14. Så leder HR en respektfull omorganisation 14. Så leder HR en respektfull omorganisation I dagens avsnitt dyker vi ner i HR-chefens roll vid omorganisationer. 

Vad händer egentligen när du som HR-chef kliver in i rummet och alla vet att du är den som leder de där tuffa fackliga förhandlingarna? 

Hur påverkas du som person av det ansvaret?

Dagens gäst är Petra Skoglund, som har en gedigen erfarenhet av stora omstruktureringar, personalminskningar och internationella sammanslagningar. Hon har hanterat tuffa beslut som påverkar hundratals anställda och gjort det med såväl professionalism som empati.

Vi pratar om hur man navigerar i rollen som förändringsledare som HR, hur man behåller respekten i svåra samtal, och varför strategiskt arbete med talang och kontinuerliga små förändringar ofta är nyckeln till långsiktig framgång. 

Petra delar också sina mest utmanande erfarenheter och de lärdomar som format hennes syn på förändring på arbetsplatsen.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I dagens avsnitt dyker vi ner i HR-chefens roll vid omorganisationer. 

Vad händer egentligen när du som HR-chef kliver in i rummet och alla vet att du är den som leder de där tuffa fackliga förhandlingarna? 

Hur påverkas du som person av det ansvaret?

Dagens gäst är Petra Skoglund, som har en gedigen erfarenhet av stora omstruktureringar, personalminskningar och internationella sammanslagningar. Hon har hanterat tuffa beslut som påverkar hundratals anställda och gjort det med såväl professionalism som empati.

Vi pratar om hur man navigerar i rollen som förändringsledare som HR, hur man behåller respekten i svåra samtal, och varför strategiskt arbete med talang och kontinuerliga små förändringar ofta är nyckeln till långsiktig framgång. 

Petra delar också sina mest utmanande erfarenheter och de lärdomar som format hennes syn på förändring på arbetsplatsen.

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-16698780 Thu, 27 Feb 2025 06:00:00 +0100 3414 full false 13. När chefen är förändringsmotståndaren 13. När chefen är förändringsmotståndaren I det här avsnittet möter vi Malin Rimmö som blev känd i media som "rebellrektorn." när hon valde att gå emot kommunens budgetförändringar och sätta elevernas rätt till stödpersonal främst. En handling som slutligen riskerade hennes anställning.

Vad krävs för att stå upp för det man tror på, särskilt som chef? Hur hanterar man stämpeln av att vara "besvärlig" och omvandlar motstånd till en drivkraft för positiv förändring? Tillsammans utforskar vi hur etik, ledarskap och mod kan skapa långsiktiga förbättringar, även när det innebär att gå emot normen.

För mig (Sofia) är skolfrågan en hjärtefråga, och vi diskuterar även de långsiktiga effekterna av att stå upp för barns rättigheter, hur förändringsmotstånd kan utmana systemet och varför det ibland krävs att kollidera med budgetramar för att skapa en bättre framtid.

Det här avsnittet är för dig som är intresserad av ledarskap, etik och nyanserna i förändringsarbete. Lär dig hur kraften i motstånd kan bana väg för en starkare och mer hållbar skolmiljö och varför förändringsmotstånd kan bygga på din tilltro till din profession och syfte. 

Avsnittsguide:
10:30 - Beslutet att gå emot budgetneddragningar
17:15 - Effekter av neddragningarna på elever och personal
24:00 - Offentlig kritik och politiska reaktioner
45:00 - När motstånd skapar positiv förändring
51:15 - Förhandlingstekniker och vikten av dialog
57:00 - Avslutande reflektioner om mod och medvetna beslut

Lyssna och inspireras – ett avsnitt du inte vill missa!

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I det här avsnittet möter vi Malin Rimmö som blev känd i media som "rebellrektorn." när hon valde att gå emot kommunens budgetförändringar och sätta elevernas rätt till stödpersonal främst. En handling som slutligen riskerade hennes anställning.

Vad krävs för att stå upp för det man tror på, särskilt som chef? Hur hanterar man stämpeln av att vara "besvärlig" och omvandlar motstånd till en drivkraft för positiv förändring? Tillsammans utforskar vi hur etik, ledarskap och mod kan skapa långsiktiga förbättringar, även när det innebär att gå emot normen.

För mig (Sofia) är skolfrågan en hjärtefråga, och vi diskuterar även de långsiktiga effekterna av att stå upp för barns rättigheter, hur förändringsmotstånd kan utmana systemet och varför det ibland krävs att kollidera med budgetramar för att skapa en bättre framtid.

Det här avsnittet är för dig som är intresserad av ledarskap, etik och nyanserna i förändringsarbete. Lär dig hur kraften i motstånd kan bana väg för en starkare och mer hållbar skolmiljö och varför förändringsmotstånd kan bygga på din tilltro till din profession och syfte. 

Avsnittsguide:
10:30 - Beslutet att gå emot budgetneddragningar
17:15 - Effekter av neddragningarna på elever och personal
24:00 - Offentlig kritik och politiska reaktioner
45:00 - När motstånd skapar positiv förändring
51:15 - Förhandlingstekniker och vikten av dialog
57:00 - Avslutande reflektioner om mod och medvetna beslut

Lyssna och inspireras – ett avsnitt du inte vill missa!

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Buzzsprout-16448366 Thu, 20 Feb 2025 05:00:00 +0100 3878 full false 12. Skapa förtroende i svåra samtal – praktisk retorik i förändring 12. Skapa förtroende i svåra samtal – praktisk retorik i förändring I det här avsnittet pratar jag med retorikexperten Pontus F. Christoffersen, grundare av Itilliti och vi bryter ner pelaren kommunikation vid förändring och gör den handfast i form av retorik och faktiska samtal. 

I en förändring behöver du kommunicera och ta fram en strategi för hur och när du gör det. Men du ska ju också leverera på den strategin. Du behöver ha samtalen med dina medarbetar om vad som händer. Oavsett om det är från scenen som VD, som HR på måndagsmötet eller om det är som chef i det personliga mötet med Anders som ska sägas upp. 

Hur gör man för att bygga förtroende i det? Hur gör man för att själv känna sig trygg och säker i ett obekvämt samtal eller budskap?  

Det och mycket mer pratar jag och Pontus om! 

Om du vill bli bättre på att kommunicera i utmanande situationer, stärka dina relationer och leda med integritet, då är det här avsnittet för dig!

Han har en massa inspiration, handfasta tips och konkreta exempel! Ett av avsnitten jag själv skrivit som mest anteckningar från. 

In och lyssna! 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I det här avsnittet pratar jag med retorikexperten Pontus F. Christoffersen, grundare av Itilliti och vi bryter ner pelaren kommunikation vid förändring och gör den handfast i form av retorik och faktiska samtal. 

I en förändring behöver du kommunicera och ta fram en strategi för hur och när du gör det. Men du ska ju också leverera på den strategin. Du behöver ha samtalen med dina medarbetar om vad som händer. Oavsett om det är från scenen som VD, som HR på måndagsmötet eller om det är som chef i det personliga mötet med Anders som ska sägas upp. 

Hur gör man för att bygga förtroende i det? Hur gör man för att själv känna sig trygg och säker i ett obekvämt samtal eller budskap?  

Det och mycket mer pratar jag och Pontus om! 

Om du vill bli bättre på att kommunicera i utmanande situationer, stärka dina relationer och leda med integritet, då är det här avsnittet för dig!

Han har en massa inspiration, handfasta tips och konkreta exempel! Ett av avsnitten jag själv skrivit som mest anteckningar från. 

In och lyssna! 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Buzzsprout-16442147 Thu, 30 Jan 2025 06:00:00 +0100 3907 full false 11. PostNords kulturförändring - från utskällda till rekordår! 11. PostNords kulturförändring - från utskällda till rekordår! I säsongspremiären går vi på djupet med vad det innebär att leda förändring på högsta nivå! Jag samtalar med Mathias Krümmel, idag VD för DHL Freight Sverige, om hans tid som VD hos konkurrenten – organisationen som alla svenskar har en relation till: PostNord.

I samtalet delar Mathias med sig av insikter från sin långa karriär och berättar om hur han navigerade genom några av de mest utmanande åren i PostNords historia.

  • Hur lyfter man tusentals medarbetares engagemang, samtidigt som man hanterar yttre press och interna utmaningar? 
  • Vad krävs för att bygga en kultur som håller för förändring – och förtroendet för ledarskapet? 

Mathias tar oss bakom kulisserna på stora kulturförändringar, delar konkreta exempel och lyfter fram de principer och verktyg som hjälpte honom att vända en negativ spiral till framgång.

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå ledarskapets innersta kärna, hur man står upp för sina värderingar i tuffa tider, och inte minst – hur man leder människor genom förändring. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I säsongspremiären går vi på djupet med vad det innebär att leda förändring på högsta nivå! Jag samtalar med Mathias Krümmel, idag VD för DHL Freight Sverige, om hans tid som VD hos konkurrenten – organisationen som alla svenskar har en relation till: PostNord.

I samtalet delar Mathias med sig av insikter från sin långa karriär och berättar om hur han navigerade genom några av de mest utmanande åren i PostNords historia.

  • Hur lyfter man tusentals medarbetares engagemang, samtidigt som man hanterar yttre press och interna utmaningar? 
  • Vad krävs för att bygga en kultur som håller för förändring – och förtroendet för ledarskapet? 

Mathias tar oss bakom kulisserna på stora kulturförändringar, delar konkreta exempel och lyfter fram de principer och verktyg som hjälpte honom att vända en negativ spiral till framgång.

Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå ledarskapets innersta kärna, hur man står upp för sina värderingar i tuffa tider, och inte minst – hur man leder människor genom förändring. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-16349423 Thu, 16 Jan 2025 05:00:00 +0100 3971 2 1 full false 10. Göra en exit och sälja sin dröm och bebis 10. Göra en exit och sälja sin dröm och bebis Hur känns det att lämna över sitt livsverk, sitt "tredje barn"? I veckans avsnitt möter vi Sanna Tadic, en passionerad entreprenör som byggde en lönebyrå från grunden, till en mångmiljonverksamhet med nordisk närvaro och över 40 anställda. 

Hon delar med sig av sin resa, från starten 2001 till beslutet att sälja bolaget 2018. Det är en berättelse om drömmar, hårt arbete, svåra beslut och att hantera känslorna kring en exit hon inte hade planerat. En turbulent tid för både henne själv och medarbetarna. 

Häng med i ett inspirerande och naket samtal om ledarskap, förändring och att våga släppa taget. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Hur känns det att lämna över sitt livsverk, sitt "tredje barn"? I veckans avsnitt möter vi Sanna Tadic, en passionerad entreprenör som byggde en lönebyrå från grunden, till en mångmiljonverksamhet med nordisk närvaro och över 40 anställda. 

Hon delar med sig av sin resa, från starten 2001 till beslutet att sälja bolaget 2018. Det är en berättelse om drömmar, hårt arbete, svåra beslut och att hantera känslorna kring en exit hon inte hade planerat. En turbulent tid för både henne själv och medarbetarna. 

Häng med i ett inspirerande och naket samtal om ledarskap, förändring och att våga släppa taget. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-16308639 Thu, 19 Dec 2024 14:00:00 +0100 3823 1 10 full false 9. Psykodrama - ett sätt att skapa förändringsförståelse på? 9. Psykodrama - ett sätt att skapa förändringsförståelse på? Har du någonsin tyckt att det är otroligt svårt att ha det där samtalet med kollegan som är "emot allt" eller som blir stressad och frustrerad när medarbetaren framför dig beter sig helt irrationellt i ditt tycke?

Då är det här avsnittet något för dig! För de här situationerna finns alltid men är extra förekommande när vi går igenom en förändring på arbetsplatsen. Och i det här avsnittet gästas jag av Malin Elgborn, en av få experter i Norden inom konceptet Psykodrama. Vi diskuterar vad Psykodrama är och hur det egentligen kan få dig att känna att svåra samtal faktiskt är lite enklare. 

  • 03:20 Vad är psykodrama?
  • 08:45 Rollbyten och förståelse
  • 15:30 Empati i praktiken
  • 23:00 Psykodrama i organisationsförändringar
  • 30:10 Praktiska exempel och övningar
  • 42:35 Fördelar med psykodrama
  • 50:00 Avslutande tankar och tips

Lyssna nu och upptäck hur psykodrama kan göra en verklig skillnad i din nästa organisationsförändring!

Som vanligt uppskattar jag all feedback, reflektioner och önskemål om podden så hör gärna av dig!  Och du, glöm inte att prenumerera på podden så du inte missar verktyg, insikter och kunskap som du kan använda nästa gång du står inför förändring på arbetsplatsen. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Har du någonsin tyckt att det är otroligt svårt att ha det där samtalet med kollegan som är "emot allt" eller som blir stressad och frustrerad när medarbetaren framför dig beter sig helt irrationellt i ditt tycke?

Då är det här avsnittet något för dig! För de här situationerna finns alltid men är extra förekommande när vi går igenom en förändring på arbetsplatsen. Och i det här avsnittet gästas jag av Malin Elgborn, en av få experter i Norden inom konceptet Psykodrama. Vi diskuterar vad Psykodrama är och hur det egentligen kan få dig att känna att svåra samtal faktiskt är lite enklare. 

  • 03:20 Vad är psykodrama?
  • 08:45 Rollbyten och förståelse
  • 15:30 Empati i praktiken
  • 23:00 Psykodrama i organisationsförändringar
  • 30:10 Praktiska exempel och övningar
  • 42:35 Fördelar med psykodrama
  • 50:00 Avslutande tankar och tips

Lyssna nu och upptäck hur psykodrama kan göra en verklig skillnad i din nästa organisationsförändring!

Som vanligt uppskattar jag all feedback, reflektioner och önskemål om podden så hör gärna av dig!  Och du, glöm inte att prenumerera på podden så du inte missar verktyg, insikter och kunskap som du kan använda nästa gång du står inför förändring på arbetsplatsen. 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15779324 Thu, 05 Dec 2024 05:00:00 +0100 4181 1 9 full false 8. Så når du 100% framgång i din förändringsresa! 8. Så når du 100% framgång i din förändringsresa! Hur kan orealistiska mål faktiskt vara din största tillgång i förändringsarbete? Vad innebär det att repetera visionen, på riktigt? 
Och vad krävs för att skapa 100% engagemang och framgång i förändringsprocessen? 

Detta och mycket mer pratar jag med Marielle Almqvist om i veckans avsnitt.  

  • 02:15 - Varför realistiska mål kan hindra förändringsprocesser
  • 08:40 - Att förändra beteenden: Nyckeln till långsiktig framgång
  • 15:10 - Repetera visionen: Så håller du alla på rätt kurs
  • 22:35 - Ihärdighet: Ge aldrig upp, även när det blir tufft
  • 30:50 - Kreativa exempel på att bryta organisatoriska hinder
  • 40:15 - Så får du med alla på tåget genom transparent kommunikation
  • 50:30 - Avslutande tankar och tips 

Prenumerera för att inte missa några framtida avsnitt! 

Har du några frågor eller ämnen du vill att vi ska ta upp? Lämna en kommentar nedan!



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Hur kan orealistiska mål faktiskt vara din största tillgång i förändringsarbete? Vad innebär det att repetera visionen, på riktigt? 
Och vad krävs för att skapa 100% engagemang och framgång i förändringsprocessen? 

Detta och mycket mer pratar jag med Marielle Almqvist om i veckans avsnitt.  

  • 02:15 - Varför realistiska mål kan hindra förändringsprocesser
  • 08:40 - Att förändra beteenden: Nyckeln till långsiktig framgång
  • 15:10 - Repetera visionen: Så håller du alla på rätt kurs
  • 22:35 - Ihärdighet: Ge aldrig upp, även när det blir tufft
  • 30:50 - Kreativa exempel på att bryta organisatoriska hinder
  • 40:15 - Så får du med alla på tåget genom transparent kommunikation
  • 50:30 - Avslutande tankar och tips 

Prenumerera för att inte missa några framtida avsnitt! 

Har du några frågor eller ämnen du vill att vi ska ta upp? Lämna en kommentar nedan!



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15779258 Thu, 21 Nov 2024 05:00:00 +0100 4555 1 8 full false 7. Är förändringsmotstånd något bra? 7. Är förändringsmotstånd något bra? I detta avsnitt av “Here we go again...” djupdyker vi i ämnet förändringsmotstånd med gästen Lena Lid Falkman, forskare inom ledarskap och kommunikation. 

Lena delar med sig av sin insikt att förändringsmotstånd inte alltid är negativt utan kan vara en katalysator för bättre beslut och effektivare förändringsprocesser. 

Vi pratar bland annat om:

  • Varför förändringsmotstånd är så vanligt och hur vi kan hantera det effektivt.
  • Betydelsen av tydlighet och transparens i kommunikationen.
  • Hur vi kan involvera medarbetarna för att minska motståndet.
  • Positiva aspekter av motarbetarskap och hur det kan bidra till en bättre förändringsprocess.
  • Praktiska exempel på lekfulla och kreativa sätt att genomföra förändringar.

Lyssna in för att få nya perspektiv på förändringsmotstånd och lär dig hur du kan vända det till din fördel!

Timestamps: 

00:15:45 - Definition av motarbetarskap 
00:27:10 - Praktiska exempel på hantering av förändringsmotstånd 
00:45:20 - Lekfulla och kreativa metoder för förändringsarbete 
01:05:00 - Sammanfattning och avslutande tankar

🎧 Lyssna nu och dela med vad du tycker!



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I detta avsnitt av “Here we go again...” djupdyker vi i ämnet förändringsmotstånd med gästen Lena Lid Falkman, forskare inom ledarskap och kommunikation. 

Lena delar med sig av sin insikt att förändringsmotstånd inte alltid är negativt utan kan vara en katalysator för bättre beslut och effektivare förändringsprocesser. 

Vi pratar bland annat om:

  • Varför förändringsmotstånd är så vanligt och hur vi kan hantera det effektivt.
  • Betydelsen av tydlighet och transparens i kommunikationen.
  • Hur vi kan involvera medarbetarna för att minska motståndet.
  • Positiva aspekter av motarbetarskap och hur det kan bidra till en bättre förändringsprocess.
  • Praktiska exempel på lekfulla och kreativa sätt att genomföra förändringar.

Lyssna in för att få nya perspektiv på förändringsmotstånd och lär dig hur du kan vända det till din fördel!

Timestamps: 

00:15:45 - Definition av motarbetarskap 
00:27:10 - Praktiska exempel på hantering av förändringsmotstånd 
00:45:20 - Lekfulla och kreativa metoder för förändringsarbete 
01:05:00 - Sammanfattning och avslutande tankar

🎧 Lyssna nu och dela med vad du tycker!



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15794563 Thu, 07 Nov 2024 05:00:00 +0100 4659 1 7 full false 6. Stresstest: Så vet du hur förändringsmottagliga ditt team är… 6. Stresstest: Så vet du hur förändringsmottagliga ditt team är… När du implementerar det nya IT-systemet, omorganiserar verksamheten eller flyttar kontoret så är ni upp emot 60% mindre produktiva under tiden…

För att förändring ÄR utmanande för de flesta och stressen kring att inte veta, missförstå, gissa, hantera känslor och utmaningar är stort. 

Tänk om du som chef eller HR kunde vända stressen till något positivt istället?

Det kan du!

I det här avsnittet av "Here we go again..." gästas jag av Emil Grabow en av Sveriges främsta experter inom stress. Vi diskuterar fenomenet stress och hur du som chef och ledare kan hantera och bemöta såväl din egen stress som dina kollegors i samband med organisationsförändring.  


  • 06:30 - Verktyg för att identifiera stressfaktorer hos medarbetare
  • 12:20 - Strategier för att minska stress på arbetsplatsen
  • 18:40 - Vikten av kommunikation och transparens vid förändringar
  • 24:55 - Hur man skapar en kultur av positiv omformulering
  • 31:15 - Case studies: Framgångsrika förändringsprocesser
  • 38:00 - Avslutande tankar och tips från Emil




_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> När du implementerar det nya IT-systemet, omorganiserar verksamheten eller flyttar kontoret så är ni upp emot 60% mindre produktiva under tiden…

För att förändring ÄR utmanande för de flesta och stressen kring att inte veta, missförstå, gissa, hantera känslor och utmaningar är stort. 

Tänk om du som chef eller HR kunde vända stressen till något positivt istället?

Det kan du!

I det här avsnittet av "Here we go again..." gästas jag av Emil Grabow en av Sveriges främsta experter inom stress. Vi diskuterar fenomenet stress och hur du som chef och ledare kan hantera och bemöta såväl din egen stress som dina kollegors i samband med organisationsförändring.  


  • 06:30 - Verktyg för att identifiera stressfaktorer hos medarbetare
  • 12:20 - Strategier för att minska stress på arbetsplatsen
  • 18:40 - Vikten av kommunikation och transparens vid förändringar
  • 24:55 - Hur man skapar en kultur av positiv omformulering
  • 31:15 - Case studies: Framgångsrika förändringsprocesser
  • 38:00 - Avslutande tankar och tips från Emil




_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15779138 Thu, 24 Oct 2024 05:00:00 +0200 4634 1 6 full false 5. Kommunikation, nyckeln vid uppköp och omorganisationer 5. Kommunikation, nyckeln vid uppköp och omorganisationer Kommunikation är ett stort och brett område. Men tillsammans med min gäst, Andreas Rosenlund, VD för Läkemedelshandlarna diskuterar vi kommunikation  utifrån de riktigt stora händelserna - omorganisationerna, uppköpen och sammanslagningarna av företag. 

Andreas delar med sig av sina erfarenheter från en av de mest intressanta, utmanande och förändringsintesiva branscherna de senaste 10 åren - apoteksbranschen.  

Tidsstämplar:

01:15 – Andreas' resa: Från Expo till ledande roller inom apoteksbranschen 

04:30 – Utmaningen att kommunicera vid stora förändringar: Uppköp och sammanslagningar 

07:45 – Hantera flera intressenter: Politiker, myndigheter och aktieägare 

11:00 – Att stå i hetluften: Kommunikationsdirektörens roll vid förändring 

14:30 – Vikten av förberedelse och utbildning: Stressfri produktivitet för att stödja förändring 

18:00 – Kontinuerlig reflektion och anpassning: Bibehålla effektivitet och arbetsglädje 

21:00 – Från idé till verklighet: Effektiv förändringskommunikation 

25:00 – Att vinna teamets hjärta: Storytelling och visualisering vid förändring 

28:00 – Bygga tillit och engagemang: Nyckeln till framgång 

31:00 – Hantera intern och extern kommunikation: Balansen och utmaningarna 

35:00 – Framtidsspaning om kommunikationens roll i en föränderlig värld 



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Kommunikation är ett stort och brett område. Men tillsammans med min gäst, Andreas Rosenlund, VD för Läkemedelshandlarna diskuterar vi kommunikation  utifrån de riktigt stora händelserna - omorganisationerna, uppköpen och sammanslagningarna av företag. 

Andreas delar med sig av sina erfarenheter från en av de mest intressanta, utmanande och förändringsintesiva branscherna de senaste 10 åren - apoteksbranschen.  

Tidsstämplar:

01:15 – Andreas' resa: Från Expo till ledande roller inom apoteksbranschen 

04:30 – Utmaningen att kommunicera vid stora förändringar: Uppköp och sammanslagningar 

07:45 – Hantera flera intressenter: Politiker, myndigheter och aktieägare 

11:00 – Att stå i hetluften: Kommunikationsdirektörens roll vid förändring 

14:30 – Vikten av förberedelse och utbildning: Stressfri produktivitet för att stödja förändring 

18:00 – Kontinuerlig reflektion och anpassning: Bibehålla effektivitet och arbetsglädje 

21:00 – Från idé till verklighet: Effektiv förändringskommunikation 

25:00 – Att vinna teamets hjärta: Storytelling och visualisering vid förändring 

28:00 – Bygga tillit och engagemang: Nyckeln till framgång 

31:00 – Hantera intern och extern kommunikation: Balansen och utmaningarna 

35:00 – Framtidsspaning om kommunikationens roll i en föränderlig värld 



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15779098 Thu, 10 Oct 2024 05:00:00 +0200 4075 1 5 full false 4. När du är först i Sverige med ett nytt arbetssätt… 4. När du är först i Sverige med ett nytt arbetssätt… I veckans avsnitt  pratar jag med Caroline Lind, VD för Sandqvist Bags & Items, om hur man skapar normbrytande förändringar utan att ha ett facit. 

Caroline delar med sig av sina insikter och erfarenheter av hur de införde fyradagarsvecka för hela verksamheten och de strategier som gjorde det möjligt. 

Vi diskuterar vikten av att testa och utvärdera förändringar, involvera teamet, fokusera på resultat, ge rätt stöd och leda genom exempel. Och jag inser hur mycket grundarbete Caroline gjort innan detta i form av kultur och vanor. Utan att då veta att 4-dagars vecka skulle införas senare. 


Tidsstämplar:

01:30 – Carolines pionjärresa med fyradagarsvecka 

10:00 – Från idé till verklighet: Bakgrunden till fyradagarsveckan 

13:00 – Integrera hållbarhet i varje led: Från produkter till arbetskultur 

15:30 – Att vinna teamets hjärta: Introduktion av fyradagarsveckan med storytelling och visualisering 

20:00 – Bygga tillit och engagemang: Nyckeln till framgång i förändringsarbetet 

23:00 – Förberedelser och utbildning: Stressfri produktivitet för att maximera effektiviteten 

27:00 – Kontinuerlig reflektion och anpassning: Bibehålla effektivitet och arbetsglädje 

30:00 – Kraften i reflektion och tacksamhet: Verktyg för ett starkt ledarskap 

33:00 – Från möteskultur till arbetsglädje: Omdefiniera hur vi kommunicerar internt 

36:00 – Utvärdera och anpassa: Hur man håller kursen på lång sikt 

40:00 – Positiva effekter på medarbetarnas välmående och engagemang: Ett år med fyradagarsveckan 



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I veckans avsnitt  pratar jag med Caroline Lind, VD för Sandqvist Bags & Items, om hur man skapar normbrytande förändringar utan att ha ett facit. 

Caroline delar med sig av sina insikter och erfarenheter av hur de införde fyradagarsvecka för hela verksamheten och de strategier som gjorde det möjligt. 

Vi diskuterar vikten av att testa och utvärdera förändringar, involvera teamet, fokusera på resultat, ge rätt stöd och leda genom exempel. Och jag inser hur mycket grundarbete Caroline gjort innan detta i form av kultur och vanor. Utan att då veta att 4-dagars vecka skulle införas senare. 


Tidsstämplar:

01:30 – Carolines pionjärresa med fyradagarsvecka 

10:00 – Från idé till verklighet: Bakgrunden till fyradagarsveckan 

13:00 – Integrera hållbarhet i varje led: Från produkter till arbetskultur 

15:30 – Att vinna teamets hjärta: Introduktion av fyradagarsveckan med storytelling och visualisering 

20:00 – Bygga tillit och engagemang: Nyckeln till framgång i förändringsarbetet 

23:00 – Förberedelser och utbildning: Stressfri produktivitet för att maximera effektiviteten 

27:00 – Kontinuerlig reflektion och anpassning: Bibehålla effektivitet och arbetsglädje 

30:00 – Kraften i reflektion och tacksamhet: Verktyg för ett starkt ledarskap 

33:00 – Från möteskultur till arbetsglädje: Omdefiniera hur vi kommunicerar internt 

36:00 – Utvärdera och anpassa: Hur man håller kursen på lång sikt 

40:00 – Positiva effekter på medarbetarnas välmående och engagemang: Ett år med fyradagarsveckan 



_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15779088 Thu, 26 Sep 2024 05:00:00 +0200 4022 1 4 full false 3. Hantera omorganisationen som chef utan att förlora dig själv som människa 3. Hantera omorganisationen som chef utan att förlora dig själv som människa Att leda genom en omorganisation utan facit kräver mod och en tydlig vision.

I detta avsnitt delar Madeleine Meander, chef och ledare med 25 års erfarenhet från detaljhandeln, sina djupgående insikter och praktiska tips om hur man som ledare navigerar genom komplexa förändringar. Förändringar som någon annan äger och startat.

Madeleine berättar om sina största utmaningar, lärdomar och hur svårt hon fann det att finna  balansen mellan att ta hand om sig själv och sitt team. Missa inte detta inspirerande samtal som ger dig verktygen att hantera förändringar på ett hållbart och framgångsrikt sätt.

00:00 – Introduktion och presentation av Madeleine Meander 

06:00 – Utmaningar som ung och ny chef 

12:00 – Lärdomar från att leda i olika branscher 

18:45 – Strategier för att hantera stora organisationsförändringar 

25:15 – Att leda medarbetare genom osäkerhet och motstånd 

32:00 – Personliga konsekvenser av hög arbetsbelastning och stress 

46:30 – Tips för att leda och stötta medarbetare i förändring 




_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Att leda genom en omorganisation utan facit kräver mod och en tydlig vision.

I detta avsnitt delar Madeleine Meander, chef och ledare med 25 års erfarenhet från detaljhandeln, sina djupgående insikter och praktiska tips om hur man som ledare navigerar genom komplexa förändringar. Förändringar som någon annan äger och startat.

Madeleine berättar om sina största utmaningar, lärdomar och hur svårt hon fann det att finna  balansen mellan att ta hand om sig själv och sitt team. Missa inte detta inspirerande samtal som ger dig verktygen att hantera förändringar på ett hållbart och framgångsrikt sätt.

00:00 – Introduktion och presentation av Madeleine Meander 

06:00 – Utmaningar som ung och ny chef 

12:00 – Lärdomar från att leda i olika branscher 

18:45 – Strategier för att hantera stora organisationsförändringar 

25:15 – Att leda medarbetare genom osäkerhet och motstånd 

32:00 – Personliga konsekvenser av hög arbetsbelastning och stress 

46:30 – Tips för att leda och stötta medarbetare i förändring 




_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15722604 Thu, 12 Sep 2024 05:00:00 +0200 3955 1 3 full false 2. Ledarskapet som tar röda siffror till svarta utan uppsägning… 2. Ledarskapet som tar röda siffror till svarta utan uppsägning… I veckans avsnitt diskuterar jag och Jesper Silvanius vikten av ledarskapets roll i organisationsförändringar.

Jesper delar med sig av sina erfarenheter från att ha arbetat i telekom- och byggbranschen och hur han har lyckats vända negativa siffror till positiva genom inkluderande och medvetet ledarskap.

Vi pratar om utmaningarna, strategierna och den personliga resan från att vara en utmattad ledare till att bli exceptionell.

Timestamps:

00:00 – Introduktion och presentation av Jesper Silvanius 

02:15 – Bakgrund och motivation 

06:30 – Första ledarskapsrollen 

13:45 – Högkänslighet och ledarskap 

19:00 – Hantera utmattning 

25:45 – Vända förlust till vinst 

35:00 – Involvera medarbetarna 

45:00 – Råd till chefer och medarbetare


Länkar som nämns i programmet:
Podd: Ledarskapsutforskaren 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> I veckans avsnitt diskuterar jag och Jesper Silvanius vikten av ledarskapets roll i organisationsförändringar.

Jesper delar med sig av sina erfarenheter från att ha arbetat i telekom- och byggbranschen och hur han har lyckats vända negativa siffror till positiva genom inkluderande och medvetet ledarskap.

Vi pratar om utmaningarna, strategierna och den personliga resan från att vara en utmattad ledare till att bli exceptionell.

Timestamps:

00:00 – Introduktion och presentation av Jesper Silvanius 

02:15 – Bakgrund och motivation 

06:30 – Första ledarskapsrollen 

13:45 – Högkänslighet och ledarskap 

19:00 – Hantera utmattning 

25:45 – Vända förlust till vinst 

35:00 – Involvera medarbetarna 

45:00 – Råd till chefer och medarbetare


Länkar som nämns i programmet:
Podd: Ledarskapsutforskaren 

_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15572428 Thu, 29 Aug 2024 06:00:00 +0200 4061 1 2 full false 1. Är en omorganisation lättare för VDn? 1. Är en omorganisation lättare för VDn? Gäst: Stig Tornell - VD Doz Apotek

I veckans avsnitt diskuterar vi hur man hanterar förändring på C-nivå. Är det lättare eller finns det utmaningar som man inte ser som kollega och medarbetare? 

Stig Tornell, VD för Doz Apotek och med över 20 års erfarenhet som chef och VD, delar sina insikter och konkreta tips. 

Missa inte hans värdefulla råd om kommunikation, självledarskap och att möta mänskliga reaktioner. 

Lyssna nu på Spotify eller se hela avsnittet på YouTube!

Timestamps:

  • 01:15 - Presentation av Stig Tornell och hans erfarenheter
  • 04:30 - Förändringsledning på C-nivå: utmaningar och insikter
  • 10:45 - Stigs erfarenheter från apoteksomregleringen
  • 16:30 - Hur man hanterar osäkerhet och rykten i organisationen
  • 22:50 - Bygga en självgående organisation: Nyckelstrategier
  • 29:10 - Kommunikation och transparens under förändringsprocesser
  • 34:55 - Personligt men inte privat: Balansen i ledarskap
  • 40:20 - Att skapa och bibehålla en stark företagskultur
  • 45:15 - Självledarskap och vikten av att prioritera egen tid
  • 50:00 - Sammanfattning och avslutande tankar

Lyssna på hela avsnittet för att få fler insikter, tips och verktyg i din nästa omorganisation!  

Titta på avsnittet på YouTube:  https://youtu.be/1XTwB6beMPo 




_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Gäst: Stig Tornell - VD Doz Apotek

I veckans avsnitt diskuterar vi hur man hanterar förändring på C-nivå. Är det lättare eller finns det utmaningar som man inte ser som kollega och medarbetare? 

Stig Tornell, VD för Doz Apotek och med över 20 års erfarenhet som chef och VD, delar sina insikter och konkreta tips. 

Missa inte hans värdefulla råd om kommunikation, självledarskap och att möta mänskliga reaktioner. 

Lyssna nu på Spotify eller se hela avsnittet på YouTube!

Timestamps:

  • 01:15 - Presentation av Stig Tornell och hans erfarenheter
  • 04:30 - Förändringsledning på C-nivå: utmaningar och insikter
  • 10:45 - Stigs erfarenheter från apoteksomregleringen
  • 16:30 - Hur man hanterar osäkerhet och rykten i organisationen
  • 22:50 - Bygga en självgående organisation: Nyckelstrategier
  • 29:10 - Kommunikation och transparens under förändringsprocesser
  • 34:55 - Personligt men inte privat: Balansen i ledarskap
  • 40:20 - Att skapa och bibehålla en stark företagskultur
  • 45:15 - Självledarskap och vikten av att prioritera egen tid
  • 50:00 - Sammanfattning och avslutande tankar

Lyssna på hela avsnittet för att få fler insikter, tips och verktyg i din nästa omorganisation!  

Titta på avsnittet på YouTube:  https://youtu.be/1XTwB6beMPo 




_____________________________________________________________

Poddvärd: Sofia Stigendal
Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

Redigering: Elmer Hermansson



]]> Sofia Stigendal Buzzsprout-15572092 Wed, 14 Aug 2024 21:00:00 +0200 4233 1 1 full false