WellenWorte – der Podcast für Schreibende Thu, 12 Mar 2026 07:38:39 -0400 https://www.mariabonilha.de de © 2026 WellenWorte – der Podcast für Schreibende yes 3e425bab-10fb-5853-811e-3ae9a7146090 Maria Bonilha episodic false Ahoi und willkommen bei den WellenWorten – dem Podcast für Schreibende mit Maria Bonilha.


Wenn du dir wünschst, deine Worte so frei und leicht fließen zu lassen wie Wellen aus dem Meer aufsteigen, bist du hier genau richtig.


Mit den WellenWorten möchte Maria Bonilha dich dazu inspirieren, Schreiben nicht als Fähigkeit, sondern als Lebenshaltung anzusehen.


Leg dir dein Notizbuch zurecht, lehne dich entspannt zurück und lass dich von Maria und den Wellen inspirieren!


Alle Folgen der WellenWorte findest du hier: 

https://mariabonilha.de/wellenworte/



]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Maria Bonilha https://storage.buzzsprout.com/tov8sf2n0etyi9a7b88yjx35u8gn?.jpg WellenWorte – der Podcast für Schreibende https://www.mariabonilha.de Brauchst du Feedback für dein Schreiben? Brauchst du Feedback für dein Schreiben? Feedback ist ein brisantes Thema. Als Schreibende sollten wir uns gut überlegen, wann, wie, warum – und von wem – wir uns Rückmeldungen auf unsere Texte einholen, damit das Feedback uns wirklich weiterhilft. 

In dieser Folge erzähle ich dir, wann es sinnvoll ist, dir Feedback einzuholen und was du dabei unbedingt beachten solltest. Du erfährst, woran du konstruktives Feedback erkennst und wie du dafür sorgst, dass dich Kritik nicht verletzt oder deine Erwartungen enttäuscht.

Erfahre, welche Feedback-Fehler du unbedingt vermeiden solltest und welche Fähigkeit du selbst entwickeln darfst, bevor du dir Rückmeldungen zu deinen Texten oder deinem Manuskript einholst. 


Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal.
Write Waves!

]]> Feedback ist ein brisantes Thema. Als Schreibende sollten wir uns gut überlegen, wann, wie, warum – und von wem – wir uns Rückmeldungen auf unsere Texte einholen, damit das Feedback uns wirklich weiterhilft. 

In dieser Folge erzähle ich dir, wann es sinnvoll ist, dir Feedback einzuholen und was du dabei unbedingt beachten solltest. Du erfährst, woran du konstruktives Feedback erkennst und wie du dafür sorgst, dass dich Kritik nicht verletzt oder deine Erwartungen enttäuscht.

Erfahre, welche Feedback-Fehler du unbedingt vermeiden solltest und welche Fähigkeit du selbst entwickeln darfst, bevor du dir Rückmeldungen zu deinen Texten oder deinem Manuskript einholst. 


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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-8 Maria Bonilha Buzzsprout-17507851 Tue, 15 Jul 2025 12:00:00 +0200 1694 Schreiben, Schreibtipps, kreatives Schreiben, Schreibinspiration, Schreibprozess, Schreibfeedback, Redigieren, Lektorieren, WellenWorte, Maria Bonilha 1 8 full false Journaling für Schreibende: Sanfte Praxis mit Tiefenwirkung Journaling für Schreibende: Sanfte Praxis mit Tiefenwirkung Ist Journaling einfach nur Tagebuchschreiben oder gibt es da einen Unterschied? Was bringt Journaling für dich als Schreibende und wie kannst du damit deine anderen Projekte unterstützen und vertiefen? Welche Journaling-Variante passt zu dir und wie kannst du damit beginnen?

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in verschiedene, tiefenwirksame Journaling-Praktiken ein, die ich Schreibenden besonders ans Herz lege. Ich erzähle dir, wie du startest, was du unbedingt beachten solltest und welche Veränderungen Journaling dir bringt – für dein Schreiben und darüber hinaus. 

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]]> Ist Journaling einfach nur Tagebuchschreiben oder gibt es da einen Unterschied? Was bringt Journaling für dich als Schreibende und wie kannst du damit deine anderen Projekte unterstützen und vertiefen? Welche Journaling-Variante passt zu dir und wie kannst du damit beginnen?

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in verschiedene, tiefenwirksame Journaling-Praktiken ein, die ich Schreibenden besonders ans Herz lege. Ich erzähle dir, wie du startest, was du unbedingt beachten solltest und welche Veränderungen Journaling dir bringt – für dein Schreiben und darüber hinaus. 

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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-7 Maria Bonilha Buzzsprout-17397193 Wed, 25 Jun 2025 17:00:00 +0200 2292 Schreiben, Journaling, kreatives Schreiben, Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität, Schreibinspiration, Autorin, Schreibblockade, Buchschreiben, WellenWorte, Maria Bonilha 1 7 full false Mein Weg zum Schreiben Mein Weg zum Schreiben In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir einen Teil meiner eigenen Geschichte: Wie ich zum Schreiben gekommen bin. Mein Weg war alles andere als gerade und ich durfte durch einige Täler gehen. Ich möchte mit dir teilen, was ich dabei gelernt habe und welche Leitgedanken mich heute beim Schreiben begleiten – bestimmt sind sie auch für dich wertvoll.


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]]> In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir einen Teil meiner eigenen Geschichte: Wie ich zum Schreiben gekommen bin. Mein Weg war alles andere als gerade und ich durfte durch einige Täler gehen. Ich möchte mit dir teilen, was ich dabei gelernt habe und welche Leitgedanken mich heute beim Schreiben begleiten – bestimmt sind sie auch für dich wertvoll.


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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-6 Maria Bonilha Buzzsprout-17203518 Wed, 21 May 2025 17:00:00 +0200 2525 Schreiben, Kreativität, Geschichte, Werdegang, Bücher, Literatur, Musik, kreatives Schreiben, Maria Bonilha, WellenWorte 1 6 full false Morgenseiten: Wie dieses Ritual dein Schreiben verändert Morgenseiten: Wie dieses Ritual dein Schreiben verändert In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit Morgenseiten – von einem etwas holprigen Beginn zu einem Ritual, das ich heute nicht mehr missen möchte.

Ich erzähle dir, wie sich Morgenseiten vom klassischem Journaling unterscheiden, wie du ganz leicht damit beginnst und warum es sich lohnt, Morgenseiten in deinen Alltag zu integrieren, auch wenn du – so wie ich – absolut kein Morgenmensch bist.


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]]> In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit Morgenseiten – von einem etwas holprigen Beginn zu einem Ritual, das ich heute nicht mehr missen möchte.

Ich erzähle dir, wie sich Morgenseiten vom klassischem Journaling unterscheiden, wie du ganz leicht damit beginnst und warum es sich lohnt, Morgenseiten in deinen Alltag zu integrieren, auch wenn du – so wie ich – absolut kein Morgenmensch bist.


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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-5 Maria Bonilha Buzzsprout-17157389 Wed, 14 May 2025 12:00:00 +0200 2234 Schreiben, Kreativität, Morgenroutine, Morgenseiten, Buchschreiben, Autorin, kreatives Schreiben, Schreibblockade, Wellenworte, Maria Bonilha 1 5 full false Wie Druckkostenvorschussverlage Autor:innen täuschen und wie du dein Buch erfolgreich veröffentlichst Wie Druckkostenvorschussverlage Autor:innen täuschen und wie du dein Buch erfolgreich veröffentlichst Du willst ein Buch veröffentlichen und schwankst noch zwischen Verlag und Self-Publishing? 
Du fragst dich, wie du überhaupt einen seriösen Verlag findest oder wie das mit dem Veröffentlichen im Selbstverlag funktioniert?

In dieser Episode bekommst du Antworten und hörst, wie du dein Buch erfolgreich und ohne Kostenrisiko veröffentlichst!

Erfahre, wie Druckkostenvorschussverlage Autor:innen täuschen und wie du einen seriösen Verlag auf den ersten Blick erkennst. 
Finde heraus, ob du dein Buch als Verlagsveröffentlichung oder Self-Publishing herausbringen möchtest und was du bei beiden unbedingt beachten solltest. 



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Du fragst dich, wie du überhaupt einen seriösen Verlag findest oder wie das mit dem Veröffentlichen im Selbstverlag funktioniert?

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Erfahre, wie Druckkostenvorschussverlage Autor:innen täuschen und wie du einen seriösen Verlag auf den ersten Blick erkennst. 
Finde heraus, ob du dein Buch als Verlagsveröffentlichung oder Self-Publishing herausbringen möchtest und was du bei beiden unbedingt beachten solltest. 



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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-4 Maria Bonilha Buzzsprout-17101008 Mon, 05 May 2025 15:00:00 +0200 1786 Schreiben, Buchveröffentlichung, Buchverlag, Autorin, Buchmarketing 1 4 full false Praxis: Das Schreiben üben Praxis: Das Schreiben üben Der wahre Wert des Schreibens geht weit über das hinaus, was wir schreiben. 

In dieser Folge erfährst du, wie du dein Schreiben zu einer wohltuenden Praxis machst, die dein Leben verändert und dich innerlich wachsen lässt. Du erfährst, warum eine regelmäßige Schreibpraxis unverzichtbar ist, wenn du einen großen Schreibtraum wie ein Buch umsetzen willst. 

Folge mir an den Ort des wertfreien Übens; lerne, dein Schreiben zu reflektieren und erfahre, wie befreiend es ist, mit Worten zu spielen und dabei ganz automatisch zur geübten Schreibenden zu werden. 


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]]> Der wahre Wert des Schreibens geht weit über das hinaus, was wir schreiben. 

In dieser Folge erfährst du, wie du dein Schreiben zu einer wohltuenden Praxis machst, die dein Leben verändert und dich innerlich wachsen lässt. Du erfährst, warum eine regelmäßige Schreibpraxis unverzichtbar ist, wenn du einen großen Schreibtraum wie ein Buch umsetzen willst. 

Folge mir an den Ort des wertfreien Übens; lerne, dein Schreiben zu reflektieren und erfahre, wie befreiend es ist, mit Worten zu spielen und dabei ganz automatisch zur geübten Schreibenden zu werden. 


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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-3 Maria Bonilha Buzzsprout-15774115 Wed, 18 Sep 2024 16:00:00 +0200 2597 Schreiben, kreatives Schreiben, Schreibprozess, Literatur, Buchschreiben, Autorin werden, Schreibtipps, leichter schreiben, entspannt schreiben, Schreibinspiration, Schreibpodcast, Schreibroutine, Schreibpraxis, WellenWorte, Maria Bonilha 1 3 full false Raum: Regelmäßig schreiben Raum: Regelmäßig schreiben Wie schaffen wir es, regelmäßig zu schreiben?
Braucht es wirklich Disziplin und feste Schreibzeiten – oder sogar ein festes Pensum?
Und wie können wir mit Leichtigkeit und Freude schreiben, statt uns mit hohen Erwartungen zu belasten?
In dieser Folge erzähle ich dir, was du für deine regelmäßige Schreibpraxis wirklich brauchst, warum ein gutes Gefühl beim Schreiben so wichtig ist und was du tun kannst, um jetzt in deinem Leben Raum für dein Schreiben zu schaffen und immer wieder in deinen Schreibflow zu kommen.


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]]> Wie schaffen wir es, regelmäßig zu schreiben?
Braucht es wirklich Disziplin und feste Schreibzeiten – oder sogar ein festes Pensum?
Und wie können wir mit Leichtigkeit und Freude schreiben, statt uns mit hohen Erwartungen zu belasten?
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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte/1-2 Maria Bonilha Buzzsprout-15706872 Fri, 06 Sep 2024 16:00:00 +0200 2102 Schreiben, kreatives Schreiben, Schreibprozess, Literatur, Buchschreiben, Autorin werden, Schreibtipps, leichter schreiben, entspannt schreiben, Schreibinspiration, Schreibpodcast, Schreibroutine, Schreibpraxis, WellenWorte, Maria Bonilha 1 2 full false Sinn: Warum wir schreiben Sinn: Warum wir schreiben Warum schreiben wir? 

Diese Frage beschäftigt mich schon lange und auch wenn es darauf keine endgültige Antwort geben kann, möchte ich in dieser Folge eine Annäherung wagen.

Schreiben ist für mich nicht Mittel zum Zweck, sondern eine Lebenshaltung.

In dieser Folge lade ich dich dazu ein, deinen Schreibprozess ganz neu zu entdecken: Als erfüllend, lohnenswert und heilsam, ohne jegliche Erwartungen an dich – oder an dein Schreiben.

Hinter den zwei Worten “ich schreibe” verbirgt sich eine ganze Welt – lass uns gemeinsam in sie eintauchen und den Sinn des Schreibens entdecken! 


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]]> Warum schreiben wir? 

Diese Frage beschäftigt mich schon lange und auch wenn es darauf keine endgültige Antwort geben kann, möchte ich in dieser Folge eine Annäherung wagen.

Schreiben ist für mich nicht Mittel zum Zweck, sondern eine Lebenshaltung.

In dieser Folge lade ich dich dazu ein, deinen Schreibprozess ganz neu zu entdecken: Als erfüllend, lohnenswert und heilsam, ohne jegliche Erwartungen an dich – oder an dein Schreiben.

Hinter den zwei Worten “ich schreibe” verbirgt sich eine ganze Welt – lass uns gemeinsam in sie eintauchen und den Sinn des Schreibens entdecken! 


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]]> https://mariabonilha.de/wellenworte-1-1 Maria Bonilha Buzzsprout-15288810 Fri, 21 Jun 2024 12:00:00 +0200 1841 Schreiben, kreatives Schreiben, Schreibprozess, Literatur, Buchschreiben, Autorin werden, Schreibtipps, leichter schreiben, entspannt schreiben, Schreibinspiration, Schreibpodcast, Schreibroutine, Schreibpraxis, WellenWorte, Maria Bonilha 1 1 full false Ahoi & Willkommen! Ahoi & Willkommen! Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal.
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]]> Maria Bonilha Buzzsprout-15288742 Fri, 21 Jun 2024 12:00:00 +0200 121 trailer false