Skab dit nye liv - en podcast om Joe Dispenza-metoden Wed, 13 May 2026 07:57:29 -0400 https://chalottefruergaard.dk/ da © 2026 Skab dit nye liv - en podcast om Joe Dispenza-metoden yes 89c515e4-1bad-5ff3-aa06-e13d5eae24e3 Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard episodic false Du er skaber af dit eget liv - af dine tanker, dine følelser og af de ting, der sker omkring dig. Du kan vælge at fortsætte med at skabe den fremtid, som din fortid har bestemt, eller du kan vælge at forandre den til noget dejligt, lyst, spændende og kærligt.
Vil du gerne vide noget om, hvordan du kan meditere dig til en bedre fremtid, så lyt med her. Vi taler om Joe Dispenzas læring, og hvad det er hans budskab vil os.

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) spiritualitet, meditation, personlig udvikling, selvudvikling, mentaltræning, krisehåndtering, eksistentiel krise Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard https://storage.buzzsprout.com/8eq009maiprabv9g58cos38vzhae?.jpg Skab dit nye liv - en podcast om Joe Dispenza-metoden https://chalottefruergaard.dk/ Diana Lillianna Axelsen Chalotte Fruergaard Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 15 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 15 Vi kan komme til et punkt i arbejdet med at skabe det nye, hvor vi synes, at det ikke virker. 
Gør vi noget forkert? Er det, det hele værd?  Ja, mange giver simpelthen op, fordi de synes, at de ikke når de mål, som de gerne vil nå. Men vi har alle redskaberne til at finde det, vi leder efter. Vi kan sagtens. Der er knapper, vi kan skrue på og komme videre.
I snakken her går vi i dybden med, hvilke redskaber vi har til at skubbe os selv i gang igen, når det hele synes at gå i ring. Vi kommer ind på de personlige historier fra vores egne erfaringer med arbejdet og får grinet, sukket, stillet spørgsmål og besvaret dem, og faktisk har vi denne gang et dyr med til sidst, som kommer med et lille indslag. 

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Vi kan komme til et punkt i arbejdet med at skabe det nye, hvor vi synes, at det ikke virker. 
Gør vi noget forkert? Er det, det hele værd?  Ja, mange giver simpelthen op, fordi de synes, at de ikke når de mål, som de gerne vil nå. Men vi har alle redskaberne til at finde det, vi leder efter. Vi kan sagtens. Der er knapper, vi kan skrue på og komme videre.
I snakken her går vi i dybden med, hvilke redskaber vi har til at skubbe os selv i gang igen, når det hele synes at gå i ring. Vi kommer ind på de personlige historier fra vores egne erfaringer med arbejdet og får grinet, sukket, stillet spørgsmål og besvaret dem, og faktisk har vi denne gang et dyr med til sidst, som kommer med et lille indslag. 

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Diana Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-14657229 Sun, 10 Mar 2024 08:00:00 +0100 2838 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, #pinealkirtlen, #udvikling, #selvhjælp, #forandring 1 15 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 14 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 14 Så er der igen en gæst i det lille podcaststudie i Tisvilde. Denne gang er det Sine, som fortæller om, hvordan hun gennem blandt andet Joe Dispenzas meditationer har helbredt sig selv for et sår, der ikke ville hele, og som gjorde hendes liv til et mareridt. Lægerne kunne ikke gøre mere for hende. Hun tog derfor selv en beslutning om at forvandle sit liv og sin fysiske tilstand gennem troen på noget bedre og skabende meditation. Hun nægtede simpelthen at give op.
Hun har fortalt om sin healingsrejse flere steder - også på scenen til et af Dr. Joes events i England - og nu får du den selv her i podcasten.  

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Så er der igen en gæst i det lille podcaststudie i Tisvilde. Denne gang er det Sine, som fortæller om, hvordan hun gennem blandt andet Joe Dispenzas meditationer har helbredt sig selv for et sår, der ikke ville hele, og som gjorde hendes liv til et mareridt. Lægerne kunne ikke gøre mere for hende. Hun tog derfor selv en beslutning om at forvandle sit liv og sin fysiske tilstand gennem troen på noget bedre og skabende meditation. Hun nægtede simpelthen at give op.
Hun har fortalt om sin healingsrejse flere steder - også på scenen til et af Dr. Joes events i England - og nu får du den selv her i podcasten.  

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-14520950 Sun, 18 Feb 2024 08:00:00 +0100 3131 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, #udvikling, #selvhjælp, #forandring, #healingsrejse 1 14 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 13 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 13 Den indre forandring føles ind imellem som at stå midt ude i en flod, hvor det er svært at finde fodfæste. Vi vil gerne forandre os, for at det bliver lettere at leve. For at vi finder ind til vores kerne, hvor alt er helt og uspoleret. Men i processen må vi "miste" det gamle, som ikke længere fungerer. Vi må lade os flyde med strømmen i floden af forandring, og det kan føles meget utrygt. Hvad gør vi så? Kan vi finde glæde i det utrygge, eller er der tryghed at finde? Skal vi finde tilbage til trygheden af det kendte, eller hvad gør vi?
Joe Dispenza taler i sine undervisningsprogrammer ofte om "The River Of Change" som et billede på det, der føles som kaos i forandringen. Hør med her, hvor Chalotte og Jeg , Lillianna, snakker om forandringerne, det nye og det gamle.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Den indre forandring føles ind imellem som at stå midt ude i en flod, hvor det er svært at finde fodfæste. Vi vil gerne forandre os, for at det bliver lettere at leve. For at vi finder ind til vores kerne, hvor alt er helt og uspoleret. Men i processen må vi "miste" det gamle, som ikke længere fungerer. Vi må lade os flyde med strømmen i floden af forandring, og det kan føles meget utrygt. Hvad gør vi så? Kan vi finde glæde i det utrygge, eller er der tryghed at finde? Skal vi finde tilbage til trygheden af det kendte, eller hvad gør vi?
Joe Dispenza taler i sine undervisningsprogrammer ofte om "The River Of Change" som et billede på det, der føles som kaos i forandringen. Hør med her, hvor Chalotte og Jeg , Lillianna, snakker om forandringerne, det nye og det gamle.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-14428492 Sun, 04 Feb 2024 08:00:00 +0100 2543 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, #pinealkirtlen, #udvikling, #selvhjælp, #forandring 1 13 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 12 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 12 Mystiske oplevelser. Når vi taler meditation og Joe Dispenza. Lilla plasma med guldkant, kroppen i bro og kosmiske orgasmer. Ud af kroppen-oplevelser og overgang til det hinsides...
Det bliver intenst i det her afsnit og emotionerne bliver svære at holde tilbage for den ene vært i "Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden".
Lyt med  - her får du afsnit 12.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Mystiske oplevelser. Når vi taler meditation og Joe Dispenza. Lilla plasma med guldkant, kroppen i bro og kosmiske orgasmer. Ud af kroppen-oplevelser og overgang til det hinsides...
Det bliver intenst i det her afsnit og emotionerne bliver svære at holde tilbage for den ene vært i "Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden".
Lyt med  - her får du afsnit 12.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Diana Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-14343457 Sun, 21 Jan 2024 08:00:00 +0100 2671 #spiritualitet, #meditation, #skabditnyeliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 12 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 11 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 11 Afsnit 11 er et lidt anderledes afsnit, hvor der er en gæst i studiet. En gæst der har haft mange, dybe oplevelser med Joe Dispenza, og som er certificeret i Dr. Joes undervisningsprogram "Neuro Change Solutions". Han hedder Nick Andrews, kommer fra England - så vi taler engelsk - og vi kommer vidt omkring i det her afsnit. Blandt andet fortæller Nick, om dengang han forlod sin krop under et retreat med Dispenza og gik om bag scenen, hvorfra han vinkede til ham... altså, Joe Dispenza, for så at svæve tilbage til sin krop igen. 
Vi snakker selvfølgelig om meditation, og til slut giver Nick et par råd til, hvad vi kan gøre for at holde fast, når vi "glemmer" at meditation er det bedste, vi kan gøre for krop og sjæl. Når vi mister gnisten.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Afsnit 11 er et lidt anderledes afsnit, hvor der er en gæst i studiet. En gæst der har haft mange, dybe oplevelser med Joe Dispenza, og som er certificeret i Dr. Joes undervisningsprogram "Neuro Change Solutions". Han hedder Nick Andrews, kommer fra England - så vi taler engelsk - og vi kommer vidt omkring i det her afsnit. Blandt andet fortæller Nick, om dengang han forlod sin krop under et retreat med Dispenza og gik om bag scenen, hvorfra han vinkede til ham... altså, Joe Dispenza, for så at svæve tilbage til sin krop igen. 
Vi snakker selvfølgelig om meditation, og til slut giver Nick et par råd til, hvad vi kan gøre for at holde fast, når vi "glemmer" at meditation er det bedste, vi kan gøre for krop og sjæl. Når vi mister gnisten.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Diana Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-14260223 Sun, 07 Jan 2024 08:00:00 +0100 2824 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, 1 11 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 10 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 10 Afsnit 10 handler om, hvordan vi kan opregulere vores følelser, så de skaber nye frekvenser. Så de løfter os op til der, hvor følelser som vrede, jalousi, selvhad, mindreværd og alle de emotioner, som vi gerne vil være fri for, blegner.  
Hvis vi gør arbejdet og bliver ved med at gøre det, så kan vi med bevidsthed og meditation komme hen et sted, i en tilstand, hvor reaktioner fylder mindre, og hvor vi ikke hele tiden føler, at vi er i en rutschebane, hvor det går op og ned og op og ned. Hvor vi kastes rundt i vilde sving, og hvor vi ikke helt kan få vejret og følge med. 

Lyt med i samtalen her i afsnittet, hvor du måske kan bliver lidt klogere på, hvordan du gør det - hvordan du kommer ind i det felt, hvor du kan skabe noget nyt, du gerne vil have i dit liv.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Afsnit 10 handler om, hvordan vi kan opregulere vores følelser, så de skaber nye frekvenser. Så de løfter os op til der, hvor følelser som vrede, jalousi, selvhad, mindreværd og alle de emotioner, som vi gerne vil være fri for, blegner.  
Hvis vi gør arbejdet og bliver ved med at gøre det, så kan vi med bevidsthed og meditation komme hen et sted, i en tilstand, hvor reaktioner fylder mindre, og hvor vi ikke hele tiden føler, at vi er i en rutschebane, hvor det går op og ned og op og ned. Hvor vi kastes rundt i vilde sving, og hvor vi ikke helt kan få vejret og følge med. 

Lyt med i samtalen her i afsnittet, hvor du måske kan bliver lidt klogere på, hvordan du gør det - hvordan du kommer ind i det felt, hvor du kan skabe noget nyt, du gerne vil have i dit liv.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-14033877 Sun, 26 Nov 2023 10:00:00 +0100 2601 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, #pinealkirtlen, #udvikling, #selvhjælp, #forandring 1 10 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 9 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 9 Vi skal ind i pinealkirtlen - det tredje øje - i dette afsnit. 
Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, taler om, hvad vi kan fra dette sjette energicenter, og det bliver mystisk og mærkeligt, og det er lige ved, at vi letter ;-)

Der er et kæmpe potentiale i vores hjerne, der ligger og venter på, at vi aktiverer det. Pinealkirtlen, en lille kogleformet sag, der sidder i midten af hovedet, og som er dækket af små bitte krystaller, kan udløse både det ene og det andet. 

Vil ikke afsløre mere. Lyt med her.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Vi skal ind i pinealkirtlen - det tredje øje - i dette afsnit. 
Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, taler om, hvad vi kan fra dette sjette energicenter, og det bliver mystisk og mærkeligt, og det er lige ved, at vi letter ;-)

Der er et kæmpe potentiale i vores hjerne, der ligger og venter på, at vi aktiverer det. Pinealkirtlen, en lille kogleformet sag, der sidder i midten af hovedet, og som er dækket af små bitte krystaller, kan udløse både det ene og det andet. 

Vil ikke afsløre mere. Lyt med her.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13946172 Sun, 12 Nov 2023 08:00:00 +0100 2728 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, #pinealkirtlen, #udvikling, #selvhjælp, #dettredjeøje 1 9 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 8 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 8 Nu handler det om det fjerde energicenter, hjertet. Om den kærlighedskraft, der kan overskygge alt - og som kan bliver overskygget. Gennem hjertet kan vi skabe, når vi kommer ind og får kontakt. Men hvordan gør vi det? Hvordan kommer vi igennem det, der tit blokerer for denne uendelige kærlige energi?
Spørgsmålene finder svar i dette afsnit, så lyt med.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Nu handler det om det fjerde energicenter, hjertet. Om den kærlighedskraft, der kan overskygge alt - og som kan bliver overskygget. Gennem hjertet kan vi skabe, når vi kommer ind og får kontakt. Men hvordan gør vi det? Hvordan kommer vi igennem det, der tit blokerer for denne uendelige kærlige energi?
Spørgsmålene finder svar i dette afsnit, så lyt med.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13856776 Sun, 29 Oct 2023 07:00:00 +0100 2376 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 8 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 7 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 7 Energicentrene. Vi kan ikke komme udenom dem, når vi skal løfte vores energi og komme op i et felt, hvor vi kan skabe. 
I den her episode snakker vi om de 7, der ligger inde i midten af vores krop, og det ottende, der ligger ovenover vores hoved. 
Hvad er forskellen på at leve fra den energi, der er i de nederste energicentre, til den der er i de øverste?  Hvordan mærker vi forskellen i dagligdagen, og hvordan ændrer vi på ubalancer. Der er mange spørgsmål, der bliver stillet her - og lige så mange, der bliver besvaret. Vi når omkring en del men ikke det hele, så der kommer flere afsnit om det her emne. 

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Energicentrene. Vi kan ikke komme udenom dem, når vi skal løfte vores energi og komme op i et felt, hvor vi kan skabe. 
I den her episode snakker vi om de 7, der ligger inde i midten af vores krop, og det ottende, der ligger ovenover vores hoved. 
Hvad er forskellen på at leve fra den energi, der er i de nederste energicentre, til den der er i de øverste?  Hvordan mærker vi forskellen i dagligdagen, og hvordan ændrer vi på ubalancer. Der er mange spørgsmål, der bliver stillet her - og lige så mange, der bliver besvaret. Vi når omkring en del men ikke det hele, så der kommer flere afsnit om det her emne. 

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13752787 Sun, 15 Oct 2023 08:00:00 +0200 2762 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 7 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 6 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 6 Meditation. Kernen i metoden, og Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, går nu i det her afsnit  endnu dybere ned i, hvad det er, der er så vigtigt i at slippe os selv. Vi snakker om, hvorfor det ind imellem er svært at meditere, og hvad vi så kan gøre og om alt muligt andet, der har med emnet at gøre. Vi nørder ned i, hvorfor det netop er fra meditationen, vi bliver i stand til at ændre på de mønstre, der har formet vores fortid, så vi kan skabe vores fremtid ud fra en ny frekvens. En højere frekvens, hvorfra vi kan tiltrække os alt det gode.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Meditation. Kernen i metoden, og Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, går nu i det her afsnit  endnu dybere ned i, hvad det er, der er så vigtigt i at slippe os selv. Vi snakker om, hvorfor det ind imellem er svært at meditere, og hvad vi så kan gøre og om alt muligt andet, der har med emnet at gøre. Vi nørder ned i, hvorfor det netop er fra meditationen, vi bliver i stand til at ændre på de mønstre, der har formet vores fortid, så vi kan skabe vores fremtid ud fra en ny frekvens. En højere frekvens, hvorfra vi kan tiltrække os alt det gode.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13689810 Sun, 01 Oct 2023 08:00:00 +0200 2686 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 6 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 5 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 5 I det her afsnit handler det om tanker.
Vi har dem hele tiden, og de styrer det meste af vores dag.  De bestemmer, hvad vi føler, og hvad vi gør, og de har hele vores liv sørget for at skabe neurale netværk i vores hjerner. De netværk hopper vi i hele tiden. De er vores vaner, vores mønstre.
Vi kan lave om på de gamle netværk og mønstre ved at lave nye, men... skal vi lave om på tankerne, og kan vi det? Eller er det følelserne, der kører rundt med os?
Lyt med her og find ud af lidt mere om dine tanker og Joe Dispenzas tanker om dem.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> I det her afsnit handler det om tanker.
Vi har dem hele tiden, og de styrer det meste af vores dag.  De bestemmer, hvad vi føler, og hvad vi gør, og de har hele vores liv sørget for at skabe neurale netværk i vores hjerner. De netværk hopper vi i hele tiden. De er vores vaner, vores mønstre.
Vi kan lave om på de gamle netværk og mønstre ved at lave nye, men... skal vi lave om på tankerne, og kan vi det? Eller er det følelserne, der kører rundt med os?
Lyt med her og find ud af lidt mere om dine tanker og Joe Dispenzas tanker om dem.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13635473 Sun, 24 Sep 2023 08:00:00 +0200 2446 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #hjernen, #nervebaner, 1 5 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 4 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 4 Førstehjælp!
Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, snakker om, hvad vi kan gøre, når livet gør ondt, og de svære følelser tager over.  Sorg, afvisning, vrede, stress, mindreværd... av, av, av.
Et afsnit om at komme op af nedturen og finde neutral grund at stå på. Vi undgår ikke at gå ned i bølgedalene, men vi behøver ikke at være dernede i længere tid. Vi vil gerne op igen til det sted, hvorfra vi kan skabe nye veje fra nye frekvenser.
Lyt med her- det virker.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Førstehjælp!
Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, snakker om, hvad vi kan gøre, når livet gør ondt, og de svære følelser tager over.  Sorg, afvisning, vrede, stress, mindreværd... av, av, av.
Et afsnit om at komme op af nedturen og finde neutral grund at stå på. Vi undgår ikke at gå ned i bølgedalene, men vi behøver ikke at være dernede i længere tid. Vi vil gerne op igen til det sted, hvorfra vi kan skabe nye veje fra nye frekvenser.
Lyt med her- det virker.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13549873 Sun, 10 Sep 2023 09:00:00 +0200 2766 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, 1 4 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 3 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 3 Vi nørder ned i detaljerne om de 7 trin til, hvordan du kan forandre dit liv gennem meditation. Hvordan du kan komme ned og ændre i din underbevidsthed og skabe en ny fremtid ved at ændre den frekvens, du er på. Chalotte Fruergaard fortæller om metoden, og jeg, Lillianna Axelsen, stiller spørgsmål. 

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Vi nørder ned i detaljerne om de 7 trin til, hvordan du kan forandre dit liv gennem meditation. Hvordan du kan komme ned og ændre i din underbevidsthed og skabe en ny fremtid ved at ændre den frekvens, du er på. Chalotte Fruergaard fortæller om metoden, og jeg, Lillianna Axelsen, stiller spørgsmål. 

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna Axelsen and Chalotte Fruergaard Buzzsprout-13503244 Thu, 31 Aug 2023 10:00:00 +0200 2873 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 3 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 2 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 2 Hvorfor er det så svært at forandre sig?
Lillianna Axelsen og Chalotte Fruergaard giver dig - sammen med Joe Dispenza - her nogle bud på svar. Det kræver arbejde, men når du får fat i det, kan det gå meget stærkt, og du vil finde alt det, du leder efter. Vi er for at lære, så vi kan lige så godt gå vejen og begynde forandringen.
Vi taler om traumer, der skaber tanker, der skaber følelser, der laver vaner og nervebaner og holder os fast i det gamle. Men vi kan ændre det. Vi kan forandre os indefra. Lyt med her.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Hvorfor er det så svært at forandre sig?
Lillianna Axelsen og Chalotte Fruergaard giver dig - sammen med Joe Dispenza - her nogle bud på svar. Det kræver arbejde, men når du får fat i det, kan det gå meget stærkt, og du vil finde alt det, du leder efter. Vi er for at lære, så vi kan lige så godt gå vejen og begynde forandringen.
Vi taler om traumer, der skaber tanker, der skaber følelser, der laver vaner og nervebaner og holder os fast i det gamle. Men vi kan ændre det. Vi kan forandre os indefra. Lyt med her.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Lillianna and Chalotte Buzzsprout-13476450 Mon, 28 Aug 2023 13:00:00 +0200 2697 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 2 full false Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 1 Skab Dit Nye Liv - en podcast om Joe Dispenza metoden - afsnit 1 Starten på rejsen med Joe Dispenza - hvad er det, han vil os?
Lillianna Axelsen og Chalotte Fruergaard giver dig de første hints om, hvordan du kan skabe lige det liv, du ønsker dig. Det handler om at slippe tanker og følelser fra fortiden og skabe nye. Om at overskrive fortidens nervebaner i hjernen via meditation og tankestyring og turde træde ud i det ukendte. 
Du kan selv skabe forandring i dit liv - indefra. Lyt med her.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> Starten på rejsen med Joe Dispenza - hvad er det, han vil os?
Lillianna Axelsen og Chalotte Fruergaard giver dig de første hints om, hvordan du kan skabe lige det liv, du ønsker dig. Det handler om at slippe tanker og følelser fra fortiden og skabe nye. Om at overskrive fortidens nervebaner i hjernen via meditation og tankestyring og turde træde ud i det ukendte. 
Du kan selv skabe forandring i dit liv - indefra. Lyt med her.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
 Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/

]]> https://chalottefruergaard.dk/ Lillianna and Chalotte Buzzsprout-13476414 Sun, 27 Aug 2023 12:00:00 +0200 2719 #spiritualitet, #meditation, #skabditegetliv, #joedispenza, #personligudvikling, #selvudvikling, #selvhjælp, #psykologi, 1 1 full false