Utpust Sun, 28 Jun 2026 20:18:58 +0200 https://www.buzzsprout.com/2103908 no © 2026 Utpust yes 91d86104-9a26-5924-a843-5d78284c70de da9elgb@gmail.com Daniel Bajer episodic false En podcast om livet, helse, kropp, sjel og sinn med Daniel Bajer.
@danielflyfly på Instagram. 

Tilgjengelig også på youtube, https://www.youtube.com/channel/UCspP1lFPQGrHFqzeprv5Nfw 

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Daniel Bajer da9elgb@gmail.com https://storage.buzzsprout.com/zf0ds2a3luqaq1kfmy9yz10jfmlv?.jpg Utpust https://www.buzzsprout.com/2103908 #22 Målsetning #22 Målsetning Jeg prater om mål, ikke-mål og glattbarberte ambisjoner. 

]]> Jeg prater om mål, ikke-mål og glattbarberte ambisjoner. 

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-19413916 Sun, 28 Jun 2026 20:00:00 +0200 1159 3 2 full false #21 En stund #21 En stund Prater om hva å spille inn, dokumentere, betyr

]]> Prater om hva å spille inn, dokumentere, betyr

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-19408086 Fri, 26 Jun 2026 20:00:00 +0200 308 3 1 full false #20 - Jeg puster #20 - Jeg puster Første episode på en stund. Jeg snakker om hva å puste ut betyr for meg og forsøker å gjøre ting lettere.

_____________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Første episode på en stund. Jeg snakker om hva å puste ut betyr for meg og forsøker å gjøre ting lettere.

_____________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-17580707 Tue, 29 Jul 2025 12:00:00 +0200 1269 2 20 full false #19 - Året er slutt #19 - Året er slutt Jeg oppsummerer det første året med Utpust og snakker om årets slutt.
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Jeg oppsummerer det første året med Utpust og snakker om årets slutt.
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-14218139 Fri, 29 Dec 2023 12:00:00 +0100 1218 1 19 full false #18 - Akseptanse og visjon #18 - Akseptanse og visjon I denne episoden tenker jeg  høyt rundt begrepene akseptanse og visjon. Hvordan kan vi finne balanse mellom å godta livet slik det er her og nå og hvordan vi ser for oss at det kan være?
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden tenker jeg  høyt rundt begrepene akseptanse og visjon. Hvordan kan vi finne balanse mellom å godta livet slik det er her og nå og hvordan vi ser for oss at det kan være?
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-14019875 Wed, 22 Nov 2023 19:00:00 +0100 1428 1 18 full false #17 - Suksess og kreativitet med Ahmed Mamow #17 - Suksess og kreativitet med Ahmed Mamow I denne episoden snakker jeg med Ahmed Mamow om humor, suksess, motivasjon og hva som skal til for å lykkes med kreative prosjekter. Ahmed har mange forskjellige kreative  prosjekter knyttet til humor og standup, podcasting og filmproduksjon.

Sjekk ut Ahmed her:
-Podcast, Milde meninger, https://open.spotify.com/show/0ObgKt1KxHoVVOmiZZpeGl

-Podcast, Skrivemøte, https://open.spotify.com/show/1mFPrarYQtc6COXJcRCbKQ

-Instagram, @ahmed.mjau

https://linktr.ee/ahmedmjau

___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg med Ahmed Mamow om humor, suksess, motivasjon og hva som skal til for å lykkes med kreative prosjekter. Ahmed har mange forskjellige kreative  prosjekter knyttet til humor og standup, podcasting og filmproduksjon.

Sjekk ut Ahmed her:
-Podcast, Milde meninger, https://open.spotify.com/show/0ObgKt1KxHoVVOmiZZpeGl

-Podcast, Skrivemøte, https://open.spotify.com/show/1mFPrarYQtc6COXJcRCbKQ

-Instagram, @ahmed.mjau

https://linktr.ee/ahmedmjau

___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13764882 Thu, 12 Oct 2023 12:00:00 +0200 3155 1 17 full false #16 - Livsstil: Hverdagen og fremtiden med Fride Solheim Sigurdsson #16 - Livsstil: Hverdagen og fremtiden med Fride Solheim Sigurdsson I denne episoden snakker jeg med Fride om hva som skal til for å ha en god hverdag, en god karriere og et godt liv på sikt. Vi ser tilbake på tiden siden vi gikk ut av videregående og reflekterer over valgene vi har tatt. 
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg med Fride om hva som skal til for å ha en god hverdag, en god karriere og et godt liv på sikt. Vi ser tilbake på tiden siden vi gikk ut av videregående og reflekterer over valgene vi har tatt. 
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13617279 Tue, 19 Sep 2023 10:00:00 +0200 2652 1 16 full false #15 - Trening: Lek eller disiplin med Karl Lundfall #15 - Trening: Lek eller disiplin med Karl Lundfall I denne episoden snakker jeg med Kalle om trening og bevegelse. Vi ble kjent gjennom capoeira og deler en interesse for trening og forskjellige kunstformer knyttet til bevegelse. Vi utforsker konseptene lek og disiplin i trening, vår bakgrunn og hvordan vi ønsker å tilnærme oss trening.

I episoden nevnes:
Movement Oslo: https://www.instagram.com/movement_oslo/
Capoeira, GCALV Oslo: https://www.instagram.com/capoeira.angola.oslo/

Ido Portal: https://www.idoportal.com/
Tim Shieff: https://www.instagram.com/timsgym/
David Weck: https://www.instagram.com/thedavidweck/
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg med Kalle om trening og bevegelse. Vi ble kjent gjennom capoeira og deler en interesse for trening og forskjellige kunstformer knyttet til bevegelse. Vi utforsker konseptene lek og disiplin i trening, vår bakgrunn og hvordan vi ønsker å tilnærme oss trening.

I episoden nevnes:
Movement Oslo: https://www.instagram.com/movement_oslo/
Capoeira, GCALV Oslo: https://www.instagram.com/capoeira.angola.oslo/

Ido Portal: https://www.idoportal.com/
Tim Shieff: https://www.instagram.com/timsgym/
David Weck: https://www.instagram.com/thedavidweck/
___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13562182 Sun, 10 Sep 2023 10:00:00 +0200 2952 full false #14 - Kultur, natur og samarbeid med Karen Johanne Strømstad #14 - Kultur, natur og samarbeid med Karen Johanne Strømstad I denne episoden besøker jeg Nordstrand Kulturarena og snakker med Karen Johanne. Hun er dagligleder for kulturarenaen og deler i denne episoden av sin erfaring. Vi snakker om hvordan vi kan jobbe for samarbeid og inkludering rundt prosjekter der flere mennesker kan bidra.

Sjekk ut Nordstrand kulturarena!
https://nordstrandkulturarena.no/
https://www.facebook.com/nordstrandkulturarena

___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden besøker jeg Nordstrand Kulturarena og snakker med Karen Johanne. Hun er dagligleder for kulturarenaen og deler i denne episoden av sin erfaring. Vi snakker om hvordan vi kan jobbe for samarbeid og inkludering rundt prosjekter der flere mennesker kan bidra.

Sjekk ut Nordstrand kulturarena!
https://nordstrandkulturarena.no/
https://www.facebook.com/nordstrandkulturarena

___________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13464557 Thu, 24 Aug 2023 18:00:00 +0200 2105 1 14 full false #13 - Tilhørighet og community #13 - Tilhørighet og community I denne episoden snakker jeg om tilhørighet og community. Hvordan lever vi som mennesker i dag, og hva skal til for at vi opplever tilhørighet? Jeg trekker frem Youtube -kanalen The School of Life, og deres video om Loneliness and Our Craving for Community: https://www.youtube.com/watch?v=zQEC9diyl-Y&ab_channel=TheSchoolofLife   
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om tilhørighet og community. Hvordan lever vi som mennesker i dag, og hva skal til for at vi opplever tilhørighet? Jeg trekker frem Youtube -kanalen The School of Life, og deres video om Loneliness and Our Craving for Community: https://www.youtube.com/watch?v=zQEC9diyl-Y&ab_channel=TheSchoolofLife   
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13328853 Tue, 01 Aug 2023 13:00:00 +0200 1220 1 13 full false #12 - Østmarka #12 - Østmarka I denne episoden snakker jeg om turen min til Børtervann i Østmarka, sommeren 2023. Turen hadde lignende utgangspunkt som andre turer jeg har hatt i Nordmarka og Østmarka de siste årene, men viste seg å bli ganske annerledes.  
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om turen min til Børtervann i Østmarka, sommeren 2023. Turen hadde lignende utgangspunkt som andre turer jeg har hatt i Nordmarka og Østmarka de siste årene, men viste seg å bli ganske annerledes.  
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13262712 Fri, 21 Jul 2023 14:00:00 +0200 1194 1 12 full false #11 - Språk #11 - Språk I denne episoden snakker jeg om språk og språklæring, min historie med språklæring og min forståelse av hva språk er. 
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om språk og språklæring, min historie med språklæring og min forståelse av hva språk er. 
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13172022 Thu, 06 Jul 2023 16:00:00 +0200 1125 1 11 full false #10 Maskulinitet og femininitet #10 Maskulinitet og femininitet I denne episoden (som er nr. 10, ikke 9) snakker jeg om maskulinitet og femininitet. 
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden (som er nr. 10, ikke 9) snakker jeg om maskulinitet og femininitet. 
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13118468 Tue, 27 Jun 2023 20:00:00 +0200 1393 1 10 full false #8 Søvn #8 Søvn I denne episoden snakker jeg om søvn.
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om søvn.
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13052476 Fri, 16 Jun 2023 16:00:00 +0200 1495 full false #9 Feedback, en studie av chatbot som verktøy i fremmedspråklæring, min masteroppgave #9 Feedback, en studie av chatbot som verktøy i fremmedspråklæring, min masteroppgave I denne episoden snakker jeg om masteroppgaven min som jeg nettopp har levert ved Institutt for Informatikk ved Universitetet i Oslo. 

Oppgaven kan leses i sin helhet her: https://drive.google.com/file/d/12KJsxukmRDdmegYQaOVbV2oCOtoq_CQh/view?usp=sharing 

Episoden er også tilgjengelig på youtube
____________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om masteroppgaven min som jeg nettopp har levert ved Institutt for Informatikk ved Universitetet i Oslo. 

Oppgaven kan leses i sin helhet her: https://drive.google.com/file/d/12KJsxukmRDdmegYQaOVbV2oCOtoq_CQh/view?usp=sharing 

Episoden er også tilgjengelig på youtube
____________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-13052370 Fri, 16 Jun 2023 15:00:00 +0200 3333 1 9 full false #7 - LGBT og Woke -kultur med Magnus Eriksen #7 - LGBT og Woke -kultur med Magnus Eriksen I denne episoden er jeg så heldig å ha med meg min gode venn Magnus Eriksen. Han deler av hvordan han jobber for god kommunikasjon og forståelse blant unge mennesker i møte med LGBT -bevegelsen og Woke -kultur. 

Human -etisk forbund: https://www.human.no/ 
____________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden er jeg så heldig å ha med meg min gode venn Magnus Eriksen. Han deler av hvordan han jobber for god kommunikasjon og forståelse blant unge mennesker i møte med LGBT -bevegelsen og Woke -kultur. 

Human -etisk forbund: https://www.human.no/ 
____________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-12236429 Sun, 12 Feb 2023 20:00:00 +0100 3253 1 7 full false #6 - Vinter #6 - Vinter I denne episoden snakker jeg om hvordan jeg kommer meg gjennom vinteren i Norge.
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om hvordan jeg kommer meg gjennom vinteren i Norge.
_____________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-12192284 Mon, 06 Feb 2023 11:00:00 +0100 1337 1 6 full false #5 - Sittestilling (Stillesitting) #5 - Sittestilling (Stillesitting) I denne episoden snakker jeg om fysisk helse i forbindelse med stillesitting og sittestilling. Er det bare å rette seg opp i ryggen og fokusere på god holdning, eller er det konkrete grep vi kan ta for å ta vare på helsa når vi sitter stille?

MSK Neurology: https://www.youtube.com/watch?v=8U1dWwVMX-s

Chaplin Performance:  https://www.youtube.com/watch?v=JIC-l2D_NqI

______________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om fysisk helse i forbindelse med stillesitting og sittestilling. Er det bare å rette seg opp i ryggen og fokusere på god holdning, eller er det konkrete grep vi kan ta for å ta vare på helsa når vi sitter stille?

MSK Neurology: https://www.youtube.com/watch?v=8U1dWwVMX-s

Chaplin Performance:  https://www.youtube.com/watch?v=JIC-l2D_NqI

______________________________________________________________________________________________
Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-12140634 Sun, 29 Jan 2023 21:00:00 +0100 1285 1 5 full false #4 - AI, Kunstig intelligens #4 - AI, Kunstig intelligens I denne episoden snakker jeg om AI, Kunstig intelligens.

Lex Fridman: https://www.youtube.com/@UCSHZKyawb77ixDdsGog4iWA 

Hana Chockler om hvordan vi kan forstå logikken til AI:
https://www.youtube.com/watch?v=jzRrUPQgrpc

Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om AI, Kunstig intelligens.

Lex Fridman: https://www.youtube.com/@UCSHZKyawb77ixDdsGog4iWA 

Hana Chockler om hvordan vi kan forstå logikken til AI:
https://www.youtube.com/watch?v=jzRrUPQgrpc

Mine medier:

Nettside: https://dgbajer.com/

Youtube: https://www.youtube.com/@danielflyfly2918

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Podcast: https://www.buzzsprout.com/2103908/

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-12045627 Sun, 15 Jan 2023 16:00:00 +0100 1489 1 4 full false #3 - Kunst #3 - Kunst I denne episoden sankker jeg om kunst og hvordan vi kan forstå kunst.

Mine medier:
Nettside: https://dgbajer.com/

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden sankker jeg om kunst og hvordan vi kan forstå kunst.

Mine medier:
Nettside: https://dgbajer.com/

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-12035684 Fri, 13 Jan 2023 11:00:00 +0100 949 1 3 full false #2 - Å gi slipp #2 - Å gi slipp I denne episoden snakker jeg om det å gi slipp. Evnen til å gi slipp kan gi fordeler på mange områder i livet og kan tillate oss å være tilstede i øyeblikket.

I episoden refererer jeg til Thich Nhat Hanh. Flere av hans forelesninger ligger ute på Plum Village, som blant annet har en egen Youtube -kanal.
Link til kanalen: https://www.youtube.com/watch?v=iaLe4RdkzAk

Mine medier:
Nettside: https://dgbajer.com/

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> I denne episoden snakker jeg om det å gi slipp. Evnen til å gi slipp kan gi fordeler på mange områder i livet og kan tillate oss å være tilstede i øyeblikket.

I episoden refererer jeg til Thich Nhat Hanh. Flere av hans forelesninger ligger ute på Plum Village, som blant annet har en egen Youtube -kanal.
Link til kanalen: https://www.youtube.com/watch?v=iaLe4RdkzAk

Mine medier:
Nettside: https://dgbajer.com/

Instagram: https://www.instagram.com/danielflyfly/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6ybg0eZ29Cuy9d1RHRJGqc?si=498dc86348bf4e8a

Soundcloud: https://soundcloud.com/daniel-gloppestad-bajer

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-11991225 Fri, 06 Jan 2023 11:00:00 +0100 757 1 2 full false #1 Vagusnerven #1 Vagusnerven I denne episoden snakker jeg om vagusnerven og om hvordan ulike deler av kroppen vår henger sammen. Jeg refererer til noen kilder dersom du vil lære mer. 

Adam Fields: https://www.youtube.com/watch?v=aSdc1pKnqDY
Dharma Podcast: https://open.spotify.com/show/6PdXi4sgb5wyrNoHw3INd4
Sukie Baxter: https://www.youtube.com/watch?v=eFV0FfMc_uo
Hauser Neck Center: https://www.youtube.com/watch?v=o6maPOiDGes

]]> I denne episoden snakker jeg om vagusnerven og om hvordan ulike deler av kroppen vår henger sammen. Jeg refererer til noen kilder dersom du vil lære mer. 

Adam Fields: https://www.youtube.com/watch?v=aSdc1pKnqDY
Dharma Podcast: https://open.spotify.com/show/6PdXi4sgb5wyrNoHw3INd4
Sukie Baxter: https://www.youtube.com/watch?v=eFV0FfMc_uo
Hauser Neck Center: https://www.youtube.com/watch?v=o6maPOiDGes

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-11955946 Sat, 31 Dec 2022 14:00:00 +0100 842 1 1 full false #0 - pilot #0 - pilot I denne episoden snakker jeg om podcasten og hva den kommer til å handle om.

]]> I denne episoden snakker jeg om podcasten og hva den kommer til å handle om.

]]> Daniel Bajer Buzzsprout-11933030 Mon, 26 Dec 2022 19:00:00 +0100 433 1 0 full false