Усвідомленість для дітей Tue, 17 Mar 2026 00:01:21 -0400 https://www.buzzsprout.com/1923997 uk © 2026 Усвідомленість для дітей yes 57f87ada-b03c-54d2-a1df-24315fc76e64 The Paper Girls Show episodic false Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) The Paper Girls Show https://storage.buzzsprout.com/3ziaks5vpoxyqvnuviw3yv7aovuf?.jpg Усвідомленість для дітей https://www.buzzsprout.com/1923997 🇺🇦 Сильний, наче дерево - коротка медитація для дітей 🇺🇦 Сильний, наче дерево - коротка медитація для дітей Природа здатна втішати, треба тільки знайти час, щоб помітити й осягнути все, що вона приховує. Усвідомлення сили дерев допомагає помітити і розкрити силу та стійкість, яка криється в кожному і кожній із нас.

Мета цієї аудіо серії – допомогти дітям у складних ситуаціях за допомогою перевірених технік усвідомленого дихання, візуалізації та позитивних афірмацій, які вони можуть використовувати протягом дня або коли вони опиняються у складних ситуаціях.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> Природа здатна втішати, треба тільки знайти час, щоб помітити й осягнути все, що вона приховує. Усвідомлення сили дерев допомагає помітити і розкрити силу та стійкість, яка криється в кожному і кожній із нас.

Мета цієї аудіо серії – допомогти дітям у складних ситуаціях за допомогою перевірених технік усвідомленого дихання, візуалізації та позитивних афірмацій, які вони можуть використовувати протягом дня або коли вони опиняються у складних ситуаціях.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> The Paper Girls Show Buzzsprout-11430388 Thu, 06 Oct 2022 14:00:00 -0400 338 1 4 full false 🇺🇦 «Мене наповнює спокій та сила» - Коротка медитація для дітей, покликана допомогти їм подолати відчуття тривоги 🇺🇦 «Мене наповнює спокій та сила» - Коротка медитація для дітей, покликана допомогти їм подолати відчуття тривоги Тривога – дуже серйозна проблема, впоратися з якою здатен не кожний дорослий, не кажучи вже про дитину. Правильні техніки дихання та позитивні думки можуть заспокоїти та полегшити страхи. Щойно дитина дізнається про ці методи, вона може використовувати їх щоразу, коли її охоплює відчуття тривоги.

Ця медитація створена експертом з медитації та педагогом із понад 17-річним досвідом допомоги дітям. Цю медитацію можна слухати скільки завгодно та у будь-який час, або коли вам потрібно трохи підтримки чи натхнення у важкий час.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> Тривога – дуже серйозна проблема, впоратися з якою здатен не кожний дорослий, не кажучи вже про дитину. Правильні техніки дихання та позитивні думки можуть заспокоїти та полегшити страхи. Щойно дитина дізнається про ці методи, вона може використовувати їх щоразу, коли її охоплює відчуття тривоги.

Ця медитація створена експертом з медитації та педагогом із понад 17-річним досвідом допомоги дітям. Цю медитацію можна слухати скільки завгодно та у будь-який час, або коли вам потрібно трохи підтримки чи натхнення у важкий час.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> The Paper Girls Show Buzzsprout-11430351 Wed, 05 Oct 2022 14:00:00 -0400 338 1 2 full false 🇺🇦 «Я спокій» - коротка медитація для дітей 🇺🇦 «Я спокій» - коротка медитація для дітей Іноді у житті нам буває страшно. Проте ми, попри все, можемо віднайти спокій у наших серцях і допомогти подолати цей страх. З часом, коли ми навчимося знаходити цей спокій, ми, дійсно, зможемо стати миром та спокоєм для наших близьких і всіх оточуючих нас людей.

Мета цієї аудіо серії – допомогти дітям у складних ситуаціях за допомогою перевірених технік усвідомленого дихання, візуалізації та позитивних афірмацій, які вони можуть використовувати протягом дня або коли вони опиняються у складних ситуаціях.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> Іноді у житті нам буває страшно. Проте ми, попри все, можемо віднайти спокій у наших серцях і допомогти подолати цей страх. З часом, коли ми навчимося знаходити цей спокій, ми, дійсно, зможемо стати миром та спокоєм для наших близьких і всіх оточуючих нас людей.

Мета цієї аудіо серії – допомогти дітям у складних ситуаціях за допомогою перевірених технік усвідомленого дихання, візуалізації та позитивних афірмацій, які вони можуть використовувати протягом дня або коли вони опиняються у складних ситуаціях.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> The Paper Girls Show Buzzsprout-11430376 Tue, 04 Oct 2022 14:00:00 -0400 275 1 3 full false 🇺🇦 Велика любов у моєму маленькому серці - коротка медитація для дітей, які опинился у складному становищі 🇺🇦 Велика любов у моєму маленькому серці - коротка медитація для дітей, які опинился у складному становищі Життя може бути тяжким. Коли ми стикаємось з невідомим, нам дуже легко піддатися страху. Пошук любові у наших серцях може допомогти привнести відчуття спокою та миру в наш світ, навіть якщо наразі це тільки внутрішній світ. Ця любов зможе потім розійтись по світу навколо нас, огортаючи його ковдрою миру.

Ця медитація створена експертом з медитації та педагогом із понад 17-річним досвідом допомоги дітям. Цю медитацію можна слухати скільки завгодно та у будь-який час, або коли вам потрібно трохи підтримки чи натхнення у важкий час.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> Життя може бути тяжким. Коли ми стикаємось з невідомим, нам дуже легко піддатися страху. Пошук любові у наших серцях може допомогти привнести відчуття спокою та миру в наш світ, навіть якщо наразі це тільки внутрішній світ. Ця любов зможе потім розійтись по світу навколо нас, огортаючи його ковдрою миру.

Ця медитація створена експертом з медитації та педагогом із понад 17-річним досвідом допомоги дітям. Цю медитацію можна слухати скільки завгодно та у будь-який час, або коли вам потрібно трохи підтримки чи натхнення у важкий час.

https://www.papergirls.com/ukraine
https://youtube.com/thepapergirlsshow

]]> The Paper Girls Show Buzzsprout-11430281 Mon, 03 Oct 2022 14:00:00 -0400 331 1 1 full false