Mucho antes de que existieran los equipos, estructuras y oportunidades que hoy vemos en el MTB, Eva tuvo que abrirse camino en un deporte que todavía estaba definiéndose a sí mismo. Una época en la que competir al máximo nivel significaba inventar el camino mientras lo recorrías.

Hablamos de sus inicios, de cómo consiguió construir una carrera deportiva cuando casi nadie entendía que aquello pudiera convertirse en una profesión, de la evolución del descenso durante las últimas décadas y de lo que significa dedicarse a una disciplina donde el riesgo forma parte del trabajo.

También profundizamos en su relación con las lesiones, los procesos de recuperación, la gestión del miedo y la paciencia necesaria para volver a competir cuando el cuerpo te obliga a parar pero la cabeza ya quiere seguir adelante.

Una conversación sobre descenso, obsesión, resiliencia y la construcción de una vida alrededor de una pasión cuando todavía no existían mapas para hacerlo.

Temas que tratamos:

• Los inicios del descenso en España.
• Cómo era competir cuando el deporte todavía estaba creciendo.
• La evolución de las disciplinas gravity.
• Patrocinios, profesionalización y cambios en la industria.
• Lesiones y procesos de recuperación.
• La gestión del miedo después de una caída.
• Paciencia, madurez y experiencia.
• Mujeres pioneras en el MTB.
• Viajes, competición y sacrificios.
• El futuro del descenso y del mountain bike.

Support the show

Tipos que tomaban decisiones porque creían en algo. Porque habían probado una bici. Porque habían pasado demasiadas horas en el monte. Porque les daba la gana.

Luego llegaron los Excel.

Los departamentos.

Los procesos.

Las reuniones para decidir la reunión donde se decidirá la siguiente reunión.

Y poco a poco muchos de aquellos personajes fueron desapareciendo.

Mi invitado de hoy es uno de los supervivientes.

Conocí a Mariano Gon en California, en el lanzamiento de la primera Santa Cruz Bronson. Aquellos eran los años de Steve Peat, Greg Minnaar, Ratboy, Cedric Gracia... y de una industria que todavía se parecía más a una pandilla que a una multinacional.

Desde entonces Mariano ha pasado por Santa Cruz, Ibis, Transition, Orbea y ahora lidera la operación americana de Mondraker.

Ha visto nacer modas, categorías, tendencias y tecnologías. Ha visto aparecer y desaparecer marcas. Ha visto cómo la bicicleta cambiaba.

Y lo más curioso es que él prácticamente no lo ha hecho.

Sigue diciendo lo que piensa.

Sigue confiando más en el instinto que en las presentaciones de PowerPoint.

Y sigue teniendo la extraña costumbre de responder exactamente lo que le preguntas.

En una industria donde cada vez cuesta más encontrar opiniones sinceras, eso lo convierte en una rareza.

Te dejo con alguien que ha vivido la evolución moderna del mountain bike desde dentro.

Te dejo con Mariano Gon.

Support the show

Mi invitado de hoy se mueve precisamente en ese territorio.

Profesor de ciencias del deporte en la Universidad de Zaragoza, investigador, entrenador y autor de Ciclismo 2.0, Sebastian Sitko es una de las voces más interesantes —y también más incómodas— dentro del entrenamiento ciclista actual.

Porque en un espacio saturado de métricas, recetas y expectativas, Sitko propone algo más difícil:
pensar.

Pensar qué importa.
Pensar qué sobra.
Y pensar si, en esa búsqueda constante de mejorar, no estamos perdiendo algo por el camino.

Este es un episodio largo.
Pero también es de esos que no se miden en tiempo… sino en lo que te hacen replantearte.

Como la cita de Santayana que abre el capítulo 12 de su libro:
“Nacimiento y muerte no tienen cura. Disfruta del intervalo.”

Y de intervalos, en el ciclismo, sabemos bastante.

Te dejo con alguien que no viene a decirte lo que quieres oír,
sino a cuestionar por qué lo necesitas.

Te dejo con una conversación que va más allá del entrenamiento.

Te dejo con Ciclismo 2.0.
Te dejo con Sebastian Sitko.

Support the show

Nuestro invitado de hoy ha entendido algo clave: que el aficionado ya no solo quiere ver ciclismo… quiere vivirlo, comentarlo y compartirlo en tiempo real. Y quizá ahí es donde los medios más tradicionales todavía no están llegando.

David García es el creador de A Pie de Puerto, un proyecto que junto a Albert Rivera Rabal conecta cada mañana en Twitch para construir algo que va mucho más allá de un medio: una conversación diaria sobre ciclismo donde la audiencia forma parte del contenido.

Un espacio donde no solo se informa, sino donde se interpreta cada carrera, se debate, se anticipa… y, sobre todo, se comparte la obsesión por este deporte.

Estoy convencido de que el ciclismo tiene muchísimo potencial más allá de la retransmisión tradicional, y que la audiencia hoy quiere más. Mucho más.

Por eso tenía especial interés en entender cómo alguien que ni siquiera viene de montar en bici ha conseguido construir algo aún más difícil: credibilidad, comunidad y lealtad dentro de un público tan exigente como el ciclista.

Hoy hablamos de todo eso.
 De streaming, de medios, de audiencia… y de la temporada brutal que tenemos por delante.

Puedes seguir a A Pie de Puerto aquí:

•  Twitch: A Pie de Puerto en Twitch
  
  
•  YouTube: A Pie de Puerto en YouTube
  
  
•  Twitter/X: A Pie de Puerto en X
  
  

Te dejo con alguien que ha sabido encontrar un espacio donde pocos miraban, y convertirlo en un punto de encuentro para miles de aficionados.

Te dejo con el fundador de A Pie de Puerto, David García.

Support the show

Mona YongPyong, 3 de mayo de 2026. Jenny Rissveds, campeona del mundo, termina segunda y dice en cámara que no fue divertido para nadie, que corrieron a pie el 50% de la vuelta. Internet se parte en dos.

Pero el barro fue solo el síntoma. En este episodio especial vamos al fondo: por qué un circuito construido sobre una pista de esquí no podía drenar, qué hace exactamente Warner Bros Discovery con el calendario del Mundial, por qué Corea sí entra y Mont-Sainte-Anne se queda fuera, cuánto cuesta ahora ver una carrera y por qué el podio se ha reducido a tres riders.

Y la pregunta incómoda que casi nadie está haciendo: mientras el MTB de competición se mete en pistas de esquí olímpicas detrás de un paywall de 30€ al mes, el gravel crece al doble de velocidad. Van der Poel, Pidcock, Vos y Ferrand-Prévot ya se han ido. Unbound mete 4.000 dorsales sin paywall y The Traka hace historia con una pegada en redes brutal  ¿Hacia dónde va esto?

Un viaje desde el barro de una pista coreana hasta las pistas de Gerona  por las decisiones que están redibujando el ciclismo de montaña y el gravel tal y como lo conocemos.


Referencias:

Resultados Mona YongPyong 2026: UCI MTB World Series oficial, Pinkbike, Vital MTB, Cyclingnews, Escape Collective.

Cita de Rissveds: entrevista post-carrera, recogida por Cyclingnews 3 de mayo 2026.

Estudios sobre suelos de pistas de esquí: Nature Scientific Reports, julio 2020 ("Mid and long-term ecological impacts of ski run construction on alpine ecosystems"). Universidad de Turín, capítulo "Soil Properties on Ski-Runs", 2013.

Cita Nick Floros: artículo oficial UCI, "What does it take to make a world-leading cross-country mountain bike course?".

Modelo financiero WBD-UCI: Pinkbike, marzo 2023. Escape Collective, "Warner Bros made the Mountain Bike World Cup bigger, but is it better?", mayo 2026.

Presupuesto Ministerio Cultura Coreano 2026: Korea Herald, diciembre 2025. 5,35 mil millones de dólares.

PyeongChang Legacy Foundation y superávit 55 millones: Olympics.com, febrero 2019. Web oficial PyeongChang 2018 Legacy Foundation.

Hoteles construidos en Gangwon post-Olímpicos: Olympics.com, febrero 2026.

Sedes eliminadas (Mont-Sainte-Anne, Fort William, Polonia): Singletrack World Magazine, agosto 2025.

Carta pública de los riders contra reducción del podio: Escape Collective, abril 2025.

Audiencia "post-snooker" como mejor métrica: Escape Collective, mayo 2026.

Suscripción TNT Sports 30,99 libras citada en Parlamento UK: Flow Mountain Bike, abril 2026.

Crecimiento de mercado gravel vs MTB: Coherent Market Insights, Cognitive Market Research, Technavio, Market Report Analytics. CAGR gravel entre 8 y 13,5 por ciento. CAGR MTB 5,9 por ciento.

Cita "reacción contra el ciclismo de carretera": Market Report Analytics, "Road and Gravel Bikes Dynamics 2025-2033".

Programa Canyon All-Terrain Racing: Canyon.com, marzo 2026.

Unbound Gravel inscritos: Coherent Market Insights, datos 2023.

Support the show

Porque la bici lo mejora todo, sí… pero solo cuando la bici y tú encajáis como debe ser. Cuando eso no pasa, aparecen las molestias, los dolores, la incomodidad y esa falsa épica ciclista de pensar que sufrir encima de la bici es normal.

Hoy hablo con Yago Alcalde, uno de los mayores expertos en biomecánica del mundo hispanohablante, una persona que lleva décadas ayudando a miles de ciclistas a encontrar su posición perfecta, su bici ideal y a mejorar su eficiencia, comodidad y rendimiento.

Hablamos de cómo elegir bici antes de comprarla, de la importancia de la postura, de aerodinámica, de eficiencia, de errores muy comunes y de por qué puedes estar entrenando bien, comiendo bien y en tu peso… pero si tu posición en la bici es mala, todo lo demás pierde sentido.

Un episodio imprescindible para cualquier ciclista que quiera disfrutar más, rendir más y, sobre todo, acabar las salidas sintiéndose ciclista y no un despojo humano.

Support the show

Y hoy, ese escenario pinta algo diferente a lo que muchos imaginábamos hace apenas cinco años.

Parte de ese cambio tiene que ver con el trabajo de personas como mi invitado de hoy.

Sergio Luque es el director general de Escapa, una de las empresas que está construyendo ese nuevo modelo dentro del mercado ciclista.
Con siete puntos de venta físicos, nuevas aperturas previstas este año y una potente tienda online, Escapa se ha convertido en uno de los actores que está marcando el ritmo comercial del sector, especialmente en algo que cada vez pesa más: la experiencia y el servicio al cliente.

En esta conversación me interesa entender cómo ven desde dentro el presente y el futuro cercano de la industria.
 Dónde creen que está hoy la verdadera diferenciación.
 Y qué partes del sector aún tienen mucho margen de mejora.

Te dejo con alguien que lleva media vida encima de la bici… y la otra media pensando cómo dar mejor servicio al ciclista.

Te dejo con el director general de Escapa, Sergio Luque.

Support the show

En este episodio me interesa algo más que sus resultados.
 Quiero entender cómo mira un ciclista tan joven el momento que vive nuestro deporte.
 Qué piensa de la carrera tecnológica.
 Qué siente ante esa tiranía del dato que cada año eleva un poco más las expectativas del rendimiento.

Los que llevamos décadas encima de una bicicleta opinamos mucho. Quizá demasiado.
 Pero preguntamos poco a quienes están construyendo el ciclismo que viene.

Marcel no solo compite. Sueña. Observa. Se posiciona.
 Y en esta conversación habla con una claridad que sorprende, con la curiosidad intacta y con la intención de quien sabe que el futuro no se espera: se pedalea.

Depende de ellos que este deporte siga creciendo y regalándonos momentos memorables.
 Y después de esta charla puedo decirte algo con convicción: con corredores como Marcel, los pedales de todos nosotros están en buenas manos.

Te dejo con alguien con quien apetece estar.
 Te dejo con la energía de quien aún no ha perdido la capacidad de hacerse preguntas.
 Te dejo con Marcel Camprubí.

Support the show

Todo empezó aquí.
 Una prueba por etapas que, en muy poco tiempo, se hizo un hueco en el calendario de los aficionados no solo por sus recorridos, sino por algo que en aquel momento no era habitual en España: el cuidado obsesivo del corredor antes, durante y después de cada etapa.

Mi invitado tiene una visión muy particular sobre cómo debe ser una prueba ciclista. Lo que para él es evidente —y que durante años ha ido perfeccionando hasta convertirlo en estándar de la marca— sencillamente no existía en nuestro país hasta que apareció con su equipo y lanzó su primer proyecto de MTB por etapas en Castellón.

Hoy, la marca Epic no es solo mountain bike.
 Ha crecido hacia la gran fondo de carretera, el triatlón y, este año, incorpora por primera vez la categoría gravel. Una expansión natural de una filosofía que pone la experiencia en el centro.

En lo personal, pocas veces he disfrutado tanto sobre la bici como en aquella Mediterranean Epic en la que participé en 2018. Y eso dice mucho.

Te dejo con alguien que no deja de añadir nuevas capas de experiencia a cada evento que organiza.
 Te dejo con la historia de una carrera que creó una marca reconocida en todo el mundo más allá de su categoría original.

Te dejo con Héctor de la Cagiga.

Support the show

En los últimos meses he encadenado pequeñas averías. Aisladas, podrían parecer casualidad. Pero cuando las miras con los ojos adecuados —y sobre todo cuando alguien sabe leer el cuerpo como un mapa completo— entiendes que no son piezas sueltas. Son consecuencias.

En este episodio me acompaña Víctor Arranz, osteópata, terapeuta craneosacral y licenciado en medicina tradicional china. Un profesional que decidió no seguir el modelo estándar de su sector y construir una consulta pequeña, casi artesanal, donde el cuerpo no se trata por partes, sino como un sistema interconectado.

Para mí, es la primera persona a la que llamo cuando algo falla.

Porque una lesión rara vez es solo la lesión. Puede ser un déficit de fuerza localizado. Un rango de movilidad limitado que genera compensaciones. Una cadena posterior que no está haciendo su trabajo. Un desequilibrio acumulado por años de pedalear sin atender lo que pasa fuera de la bici.

En esta conversación hablamos de:

• Cómo entender el cuerpo como un sistema y no como piezas sueltas.
• Por qué los ciclistas somos especialmente vulnerables a ciertos patrones lesivos.
• Qué señales ignoramos hasta que el cuerpo nos obliga a parar.
• Qué puedes hacer en tu día a día, fuera de la bici, para rendir más y lesionarte menos.

Si montas en bici y sientes que “siempre hay algo”, este episodio puede ayudarte a cambiar el enfoque.

Te dejo con un tipo que, con muy poco, es capaz de resolver mucho. Un tipo de casi dos metros que cuando te recoloca el cuerpo sientes que vuelves a la línea de salida, listo para empezar de nuevo.

Te dejo con Víctor Arranz.

Support the show

Un homenaje a la bici y a los ciclistas que montan cuando quieren o cuando pueden. A los que entienden la vida mejor cuando la miran desde el sillín. A los que no necesitan excusas para salir a rodar, solo una bicicleta y un poco de curiosidad.

Mi invitado es Luis Ángel Maté, un corredor con el que cualquiera querría compartir kilómetros. Inteligente, estratégico, sensible al detalle. De esos ciclistas cuyo talento no se mide solo en vatios, sino en cómo leen la carrera, cómo entienden el momento y cómo se relacionan con lo que hacen.

Hablamos de rendimiento, sí.
 Pero también de sensibilidad.
 De criterio.
 De ese tipo de talento que no siempre se ve, pero que todos quieren tener cerca.

Una charla tranquila, honesta y muy ciclista. De las que te recuerdan por qué empezaste. De las que, estés en el punto vital que estés, te empujan a dejar de pensarlo tanto, coger la bici y salir a hacer lo que más te gusta.

Un episodio para escuchar con calma.
 Y, si puede ser, con la bici esperando en la puerta.

Support the show

Mi invitado de hoy es una de esas piezas clave que han estado detrás de muchas de las tecnologías que hoy usamos —casi sin darnos cuenta— dentro del mundo de la bicicleta.

Felix Alonso lideró algunos de los proyectos tecnológicos más importantes de Rapha desde su central en Londres: la venta online, la personalización de prendas o la integración entre la experiencia digital y la física en los Rapha Clubhouse.

Después de más de una década en Rapha, Felix viene a contarnos ahora el proyecto con el que quiere revolucionar la experiencia del aficionado ciclista en casa.
 Una nueva capa de experiencia y entretenimiento para el deporte, donde el dato deja de ser algo frío para convertirse en un protagonista visual capaz de construir nuevas narrativas y, sobre todo, nuevas formas de entender la épica.

Pero además de todo esto, en esta conversación comparto con Felix una reflexión clave:
 cómo la tecnología pasa de ser un “extra” a convertirse en una expectativa básica del consumidor, y cómo ese desafío para la industria se traduce inevitablemente en más inversión… y en un aumento de los costes del producto final.

Disfruto mucho este tipo de episodios y estoy convencido de que, montes en bici o no, esta charla te va a dejar ideas interesantes.

Te dejo con uno de los responsables de que Rapha sea hoy lo que es.
 Te dejo con un creador obsesionado por cómo la tecnología puede llevar el deporte al siguiente nivel.
 Te dejo con Felix Alonso.

El proyecto se llama www.dataworks.live

Support the show

Éste episodio, lo grabamos en el Vortex, un espacio cilíndrico que crea una pantalla 360º y lleva la experiencia inmersiva a otro nivel.

Muy cerca de aquí, hay un lugar conocido por todos los ciclistas, el famoso Bartolo, que en este 2026 será la subida que marque un antes y un después en la etapa sexta de La Vuelta Ciclista a España

Mi próximo invitado, Kiko García es uno de los responsables del recorrido que se diseña cada año y en éste caso, además de decidir esa subida al Bartolo, tendremos 3,5km de ascenso por pista de grava.

Tengo la suerte de contar a Kiko entre mis amigos y siento muy de cerca la ilusión e intención que pone en cada tramo de cada edición de la que sigue siendo una de las 3 grandes vueltas ciclistas.

El año pasado La Vuelta a España fué escenario y protagonista involuntario, de movimientos sociales que dieron la vuelta al mundo. Y aunque hayamos pasado página, los aprendizajes vividos se suman a esa especie de cuaderno de bitácora de uno de los profesionales más respetados y reconocidos del deporte.

Support the show

En medio de todo ese ruido, es una suerte poder contar con la experiencia, la curiosidad y, sobre todo, la coherencia de alguien como Mikel Zabala.

Profesor universitario, investigador, científico del deporte y editor jefe de una de las publicaciones más relevantes del mundo en ciencia del ciclismo, Mikel Zabala fue además durante años el responsable de la ciencia aplicada al rendimiento del Movistar Team.

Es, sin duda, una de las voces más reconocidas de nuestro deporte. No solo para entender cómo se entrena, sino —algo mucho más importante— para comprender cómo debe enfocarse la mejora del rendimiento dentro de un sistema humano, individual y colectivo.

Porque una cosa es lo que la ciencia dice que debería hacerse.
 Y otra muy distinta es cómo se aplica eso según el contexto.

Mikel Zabala defiende que:
 – el dato sin criterio no sirve,
 – la ciencia mal aplicada puede hacer daño,
 – no todo lo técnicamente correcto es útil para todos los casos,
 – y que el rendimiento es un ecosistema humano, no solo una acumulación de números.

En sus propias palabras:
 “El entrenamiento no es lo que se dice que se ha de hacer, es cómo está resultando cuando lo haces.”

Te dejo con criterio, opinión sin filtros y uno de los focos más limpios que tenemos en el sector cuando hablamos de ciencia aplicada al ciclismo.
 Te dejo con alguien que tiene la rara capacidad de explicar ideas complejas de forma simple y útil.
 Te dejo con la autoridad de quien lleva miles de kilómetros elevando el valor de la ciencia… y quitándole ruido innecesario.

Te dejo con Mikel Zabala.

Support the show

Empezamos nueva temporada con una deportista que, con solo 10 años, ya fue campeona del mundo.
En su deporte no existía categoría infantil, así que la colocaron directamente con las mayores… y les ganó a todas.

Gisela Pulido fue campeona del mundo con 10 años y, a lo largo de su carrera, ha ganado un total de diez títulos mundiales, dominando durante años la categoría de freestyle en kitesurf.

Si para cualquier niño la vida a los 10 años ya es un no parar de cosas que entender y descubrir, impresiona imaginar cómo Gisela se enfrentó a todo eso mientras dibujaba una línea vital completamente extraordinaria.

Además, Gisela monta en bici, forma parte de la familia Cannondale y, en este momento de su vida, se está planteando nuevas aventuras en mountain bike o gravel. Veremos si consigo convencerla para acompañarme en alguna de ellas.

Te dejo con una deportista que, aun habiéndolo conseguido todo en su disciplina, decidió escuchar la llamada olímpica y cambiar de rumbo, enfrentándose a un nuevo paradigma donde la habilidad y la técnica ya no eran una ventaja, y donde ha tenido que transformar por completo su físico para volver a aspirar a lo más alto.

Te dejo con una conversación con alguien con quien ha sido muy fácil conectar y, siendo un poco egoísta, activarme. Porque aunque Gisela es una tipa tranquila, contagia una energía que te enciende por dentro.

Support the show

Un año increíble para este proyecto, que sellamos con una de las charlas que más ilusión me hacía traerte.

A solo 3 días de marcharse al Dakar, y en el año en el que todos le sitúan como el principal favorito, recibimos en el estudio a
 Tosha Schareina.

El año pasado, Tosha acabó 2º, a tan solo 9 minutos del primero… después de más de 50 horas de competición.
 ¿Ajustado, verdad? Pues si además te cuento que corrió 7 días con la clavícula rota…

Imagina…

Por esto, por su progresión, pero sobre todo por su forma de ver la competición, es el favorito este año.

Es un tipo grande, que impresiona por su tamaño, pero sobre todo impresiona por su calma.
 Por la sencillez con la que analiza el momento y el siguiente paso.

En el campeonato del mundo de rally en moto no vale con ser muy rápido, no vale con ser el más técnico, tampoco con ser el mejor navegando…

Para ganar una prueba como el Dakar hay que saber manejar las emociones: cuando te caes, cuando te pierdes, cuando te recortan tiempo, cuando te toca abrir etapa…

Pero además, hay que saber moverse en el campamento, saber sufrir y estar atento las 24 h para encontrar la siguiente mejora.

Te dejo con el que todos dicen que será el ganador del Dakar 2026.
 No sé si ganará o no, pero que todos piensen que es favorito ya dice mucho.

Te dejo con, posiblemente, un piloto que marcará una época.
 Te dejo con Tosha Schareina.

Support the show

Esto sucede con el FlatLand. Un deporte donde habilidad, técnica, improvisación, puesta en escena y sobre todo un estilo propio te definen como deportista.

Varo Hernández es uno de los mejores en esto.

Y para ser tan bueno en esto, hay una constante que no puede faltar. Que la bici te acompañe donde quiera que vayas.

Y así ha sido. Así ha venido Varo a este episodio 133. En su bici. Con la misma con la que dibuja formas imposibles en cada pista en la que practica o compite.

Una bici con muchos detalles pero en esencia sencilla, algo que para nuestro próximo invitado es importante, esa sencillez y honestidad en su obra.

Y es que este deporte es más parecido a una pieza artística que al propio ciclismo.

Bicicleta, sí... pero muy lejos de lo que entendemos la mayoría por ciclismo.

Ver a Varo moverse sobre la bici es hipnótico, una mezcla de emoción y sorpresa que cuando lo ves en primera persona no dejas de preguntarte como puede ser posible....

Te dejo con el mejor Español en ésta disciplina y que este año ha finalizado 3º en el ranking mundial, te dejo con un tipo que cae bien desde el minuto 1, te dejo con Varo Hernández

Support the show

Hoy quiero saber cómo se ve la vida detrás de la visera del mejor rookie del año en MotoGP.
 Porque una primera temporada no se puede entender únicamente a través de los resultados: son las decisiones y los ajustes que se hacen mientras piloto y equipo se adaptan carrera a carrera.

Eso es lo que me interesa entender hoy.
 Qué se esperaba al empezar el año y cómo se va afinando cada capa según avanza el campeonato.

Fermín Aldeguer transmite algo especial.
 Y creo que es la primera vez en este proyecto que sigo conectado a la energía de un invitado días después de grabar el episodio.

Y esto tiene mucho que ver con los detalles.
 Con cómo se hacen las cosas, sí, pero sobre todo con cómo miras lo que te rodea mientras las haces.

Eso en Fermín se ve muy pronto.
 En su forma de atender, de escuchar, de estar.
 En la curiosidad con la que quiere entender cada momento del que forma parte.

En este episodio vas a conocer la historia de Fermín Aldeguer en un momento vital de su carrera.
De una carrera que, sin ninguna duda, le tiene preparado un viaje increíble, porque hay rasgos y hay cualidades que no se pueden fingir.

Y este tipo sabe conectar las diferentes energías que le rodean en un espacio para adaptar su frecuencia y encontrar hueco donde meter rueda.

Te dejo con un piloto que ha sido el mejor de los rookies este año y que, seguro, la temporada que viene será uno de los protagonistas habituales de cada carrera.
 Te dejo con un chaval que tiene eso que a los que saben de motor les cuesta describir.

Te dejo con Fermín Aldeguer.

Support the show

Hoy me siento frente a un ciclista que pertenece a una generación irrepetible.
Un corredor que sabía leer cada carrera antes de que los números lo hicieran por nosotros.

Aprendió el oficio en una época en la que todavía las sensaciones eran tus mejores compañeras, y con el paso del tiempo 

se adaptó como nadie, a cada uno de los avances tecnológicos que transformaría el ciclismo para siempre dentro, y fuera del pelotón.

Samuel Sánchez dió forma a su estilo como corredor donde el equilibrio entre el riesgo y el control dejan ese pequñito espacio que muy pocos ven y donde muchos menos, se atreven a meter rueda.

Reconocido como uno de los mejores bajadores Samu es un tipo de sangre fría y mirada limpia,
capaz de ganar un oro olímpico representando a una generación innolvidable, sin levantar la voz, sin hacer ruido y sobre todo... 

Compartiendo ese logro con todo el equipo inmediatamente después de cruzar la meta.

Su carrera es un ejemplo de constancia, humanidad y generosidad incluso en los momentos más duros.

Hoy quiero hablar con él de ese Samu Sánchez, de sus logros, de su retirada, del ciclismo de hoy, de la tecnología, de su papel como embajador de marca,

Pero sobre todo quiero hablar con Samu. El deportista, el padre, el hijo, el esposo... quiero saber quien es Samuel Sánchez.

Porque detrás de una medalla de oro olímpica hay un tipo que tiene que mirar el mundo de una forma interesante.

Te dejo con un tipo que puso un broche de oro a toda una generación, te dejo con un tipo que me ha impresionado con su energía, su sonrisa y sus ganas de querer vivir lo que viene... te dejo, con Samu Sánchez.

Support the show

Es Licenciado en educación física, redactor en solobici y fundador de biketraining además es el responsable de rendimiento del equipo ISB Cannondale de Maratón.

Te dejo con un loco del ciclismo que lleva toda la vida sobre la bici.

Con el que tengo el placer de hablar de muchas cosas :)

Support the show

Arrancó montando su propia tienda. Más tarde se unió a Macario Llorente. De ahí dio el salto a CEO de Mérida España, donde estuvo 18 años. Ha sido presidente de AMBE, la asociación de marcas y bicicletas de España. Y ahora acaba de lanzar Deporlinked, su consultora estratégica para empresas deportivas.

Su trayectoria es un mapa completo del sector: cómo se piensa desde dentro, cómo funcionan realmente los engranajes y dónde están los puntos ciegos que a veces no vemos ni los que estamos dentro.

Este episodio va de eso: de cómo cambia tu perspectiva cuando conoces cada capa. Y de qué problemas y oportunidades ve hoy alguien con miles de horas de vuelo en la industria.

Te dejo con un tipo tranquilo, con experiencia acumulada en todos los lados de la mesa.

Te dejo con Javier López.

Support the show

Dani Fernández —o como le conoce todo el mundo, DaniBiker, el Niño de La Fracha— es un recordatorio viviente de lo que significa aprender sin filtros. Monta en bici, se cae, vuelve a intentarlo, se ríe, se asusta, respira hondo… y sigue. Porque en cualquier deporte de acción no solo se entrena la técnica: también se aprende a gestionar el miedo, la frustración y las emociones que llegan cuando algo no sale como esperas.

Este episodio es una invitación a mirar el deporte desde esa perspectiva pura que solemos perder con los años. A entender que progresar en la bici —como en la vida— tiene que ver con la determinación, la disciplina, la valentía y, sobre todo, con recordarnos por qué empezamos.

Bienvenidos y bienvenidas al episodio 128 de La Obsesión Ciclista de Fred, con DaniBiker. Una lección de humildad, diversión y futuro sobre dos ruedas.

Support the show

Las distribuidoras siempre han tenido un rol muy importante en nuestro sector, pero ahora su labor es más estratégica que nunca.
Corte de video negocio que no acepta.

Juan Patiño es el fundador de somosdeportistas.com una distribuidora con un enfoque muy especial, responsable de que podamos disfrutar de marcas como: Q365, Reboots, Amacx, CycleLyte, TruTension o JRC.

Videos por encima de sus marcas.

Dar forma a uno de los catálogos más exclusivos del sector no es suficiente. Hay que entender como fluye el comercio hoy y sobre todo hacia donde vá.

El usuario hoy está muy influenciado por la oferta asiática y la competencia tan salvaje está atomizando cada vez más al cliente objetivo.

Seas más o menos influenciable en las novedades, lo que está claro es que todos los protagonistas de esta industria no van a parar de innovar.

Te dejo con Juan Patiño, te dejo con Somosdeportistas.com Bienvenido, al episodio 127 de La Obsesión Ciclista de Fred.

Este episodio ha sido posible por el apoyo de las marcas que confían en nosotros: Cannondale, Michelin, 226ers, Endura, Q365, Dr Bronner´s y el simulador de entrenamiento indoor gratuíto MyWhoosh. Crea tu cuenta y únete gratis a la plataforma más popular para ciclismo partner oficial de la UCI y donde una tarde cualquiera te puedes cruzar dando pedales con el mismísimo Pogacar. 

Support the show

En este episodio hablamos con Antonio Urrea y Francisco Javier Torres, dos cámaras en moto con más de cuarenta grandes vueltas a sus espaldas.
Conversamos sobre cómo ha cambiado la retransmisión, la presión de grabar cada etapa, la dificultad de moverse entre corredores y coches,
y las anécdotas más extremas de una profesión que vive al límite.

Después de escucharles, no volverás a ver el ciclismo igual.

Episodio 126 de La Obsesión Ciclista de Fred.

Support the show

Mi invitado acaba de correr el Mundial de Gravel.

Bicicletas cada vez más aero, circuitos más rápidos…
 una disciplina joven que no deja de crecer
 y en la que cada año se va más al límite.

¿Es momento de poner reglas… o de dejar que la evolución siga su camino?
 ¿De proteger su esencia… o de aceptar que el gravel ya cambió?

Edu Talavera es ciclista, creador de contenido
 y fundador de Aumbral,
una plataforma que ayuda a otros ciclistas a rendir más
sin perder la pasión que les mueve.

Hoy hablamos del futuro del gravel,
 de entrenar con cabeza y con alma,
 y de cómo encontrar el equilibrio entre la ciencia y la pasión por montar.

Te dejo con alguien que entiende el nuevo ciclismo desde dentro,
 y que, estoy seguro, va a marcar una nueva forma de contarlo.

Te dejo con Edu Talavera.

Support the show

Hoy nos metemos en el tatami.
En uno de los más importantes del mundo.
Cuna y laboratorio de algunos de los mejores judocas de la escena internacional.
Y lo tenemos aquí cerquita, a 20 minutos del estudio, en Brunete.

El judo es un deporte interesante.
 Donde la forma de entender la energía se convierte en filosofía,
 y esta se traduce en acción.

Es un deporte donde se gana leyendo cada movimiento en su preciso momento.
 Y donde se puede perder, en milésimas de segundo.

Como le pasó a nuestro próximo invitado en las últimas olimpiadas.

Fran Garrigós es uno de los mejores judocas en categoría 60 kilos.

Un tipo que ha sido campeón de Europa, del mundo,
 y que en las últimas olimpiadas se quedó a nada,
 a milésimas de segundo de que su movimiento fuera perfecto.

Se sentía bien, confiado,
 quería acabar con el combate
 y se adelantó en un agarre lo justo
 para que su oponente se aprovechara
 y le arrebatara sus opciones de plata y oro.

Fran cambió el chip rápido
 y ganó la medalla de bronce para España.

Un hito histórico, convirtiéndole en el segundo español
 en conseguir una medalla olímpica en categoría masculina.

Pero detrás de esa medalla hay mucha historia.

La historia de un judoca que, en las anteriores dos ediciones de los juegos olímpicos,
 cayó pronto.
 Demasiado pronto para un tipo con el nivel que traía Fran.

Ahora es un medallista olímpico,
 y su identidad —quiera o no— está condicionada por eso.

Pero más allá de las medallas,
 es un judoca que trabaja el suelo como nadie.

El suelo metafóricamente hablando.
 El suelo donde todos buscamos equilibrio,
 sentido
 y apoyo para lo siguiente.

Te dejo con un tipo sencillo
 que ha trabajado mucho para llegar a ser de los mejores en lo suyo.

Te dejo con un deportista que sabe cuidar el timing de las expectativas.

Te dejo con Fran Garrigós.

Support the show

Hoy nos vamos arriba, bien arriba.
Donde muy pocos suben.
Y desde donde aún menos son capaces de tirarse.

Cambiamos la bici por los esquís para hablar con alguien que vive la montaña buscando cada día nuevas formas de dibujar líneas en ella.

Líneas verticales conectando saltos y cortados entre pasos estrechos, placas de hielo, zonas muy expuestas a la roca... desde fuera parece imposible, desde fuera parece una locura.

Pero para Aymar Navarro es una forma más de hablar con la montaña de un modo que solo los que son como él entienden.

Hace unos meses tuvo uno de los momentos más duros de su vida.
 Cumpliendo un sueño, en Alaska.
 En uno de los días en los que mejor se sentía, con una nieve perfecta y unas sensaciones increíbles.

Tuvo un accidente donde no tenía que ser y, sobre todo, como nunca debió ser.
 Se partió la rodilla en todas las direcciones y quedó tirado en medio de la nada esperando asistencia.

Solo un tipo como él, bombero del Valle de Arán, es capaz de enfrentarse a una situación así como lo hizo: colocándose la pierna para evitar la interrupción del riego y conservarla.

Aymar trae hoy al podcast una historia brutal.
Pero, sobre todo, una historia de aprendizaje sobre cómo enfrentarse a una situación límite en la que se tambalea por completo lo más profundo de uno: su propia identidad.

Te dejo con uno de los mejores esquiadores de freeride que vamos a ver en mucho tiempo.
 Te dejo con un tipo que tiene una fortaleza mental que me ha inspirado mucho.
 Te dejo, con Aymar Navarro.

Support the show

Si te dijera que hay un sitio donde puedes mejorar tu rendimiento en la bici independientemente del nivel en el que estes porque se adapta a tu momento y tus objetivos.

Si además te dijera que si quieres puedes ir al centro y entrenar con otros o si lo prefieres, puedes hacerlo en tu casa a tu aire según te encaje en tus horarios cada semana…

¿Te animarías?

Hoy me pregunto Cómo está la industria del entrenamiento en nuestro sector y para ello viene a visitarnos uno de los pioneros en lo que ya se podría considerar la nueva escuela del entrenamiento ciclista.

Quedaron ya en el pasado los tiempos de seguir un plan de entrenamiento con los conceptos de siempre… para todos igual…

Hoy vivimos la era de la personalización extrema, de la inteligencia artificial y de la sobrecarga de tecnología.

Se ha avanzado tanto en el conocimiento y las herramientas para entender nuestro momento y potencial que el enfoque hoy es totalmente distinto al de hace una década.

Nuestro próximo invitado es uno de los referentes en el entrenamiento moderno y un ejemplo de aquello del: “constrúyelo y ellos vendrán”

David Nogera tenía claro que había mucho por hacer en la propuesta de mejora de rendimiento del aficionado ciclista y creó WattsLab. Un centro especializado que a través del uso más avanzado posible de la tecnología. Aplica los mismos principios, técnicas y conocimientos de nuestros ídolos en las grandes vueltas para que cualquiera de nosotros, a cualquier nivel, progresemos dentro de nuestro tiempo y posibilidades.

Te dejo con un tipo al que si te acercas igual te suben los watios, te dejo con alguien que sólo en la primera charla ya te sube la media, dejo con el fundador de Wattslab, te dejo… con David Noguera.

Support the show

Hoy viene al estudio un tipo que dedica gran parte de su vida a explorar y descifrar la ciencia de la nutrición aplicada al rendimiento deportivo.

Javi Guerrero es uno de los fundadores de INDYA, una plataforma que ofrece a cada deportista, sin importar su nivel, la personalización necesaria para descubrir a través de la nutrición su máximo potencial.

Me interesa mucho conocer la mente detrás de un proyecto que evoluciona junto a la élite de tantos deportistas y que transforma ese conocimiento en herramientas prácticas para que los demás podamos mejorar.

Javi Guerrero está obsesionado con esa visión global y a la vez única para cada uno de nosotros independientemente del nivel en el que estemos. A través de su plataforma nos capacita para que progresemos en nuestro camino de una forma completamente personalizada.

Estoy seguro que la nutrición es uno de los factores más importantes en los que mejorar pero sobre todo, uno de los campos donde aún tenemos mucho por descubrir y gracias a personas como Javi, cada día estamos un pasito más cerca de lo siguiente.

Ya sabes que yo soy de los que piensa que empieces por lo básico, busca lo fácil y sobre todo, ten encuenta que la nutrición es más un ejercicio mental que otra cosa.

Tengo muchas ganas de compartir esta charla con Javi y aprender de el.

Te dejo con alguien del que vas a aprender mucho y muy fácil, te dejo con un tipo que está liderando las soluciones a medida dentro de la ciencia de la nutrición, te dejo, con Javi Guerrero de INDYA.

Tu viaje con INDYA empieza aquí:

https://getindya.com/

Support the show

Support the show

Hoy nos visita Fran Contador, una de las personas con mayor visión de nuestro deporte y una de las historias que más ganas tenía de compartir contigo.

Fran es director general del equipo Polti – VisitMalta, CEO de Aurum Bikes y alma detrás de la Fundación Contador.

Un tipo que un día allá por 2007, dejó su profesión para volcarse junto a su hermano Alberto en la carrera de quien sería uno de los mejores ciclistas de la historia.

Poco después, nació la Fundación Alberto Contador, la Escuela, El Equipo profesional y… como parece que no tenían suficiente, una marca de bicicletas que en tan solo 5 años ya se ha posicionado en el mercado como un referente de diseño, competición y exclusividad.

Fran aprendió rápido a negociar contratos, presupuestos y dirigir talentos… pero sobre todo, aprendió a cuidar pasiones, personas y el valor del tiempo para proteger y enriquecer cada momento en la carrera de un profesional.

Pocos hay con la capacidad de entender nuestro deporte desde tantas capas diferentes. Y pocos hay que además contagien las ganas e ilusión por el ciclismo como hace Fran.

Tengo la suerte de compartir con él el amor por este deporte pero también, el amor por la montaña y la aventura hasta el punto de convertirlo en algo vital.

Te dejo con un tipo que tienes que conocer te gusten las bicis o no, te dejo con la energía que impulsa y alimenta el ciclismo en todas sus categorías, te dejo con alguien con el que apetece irse y compartir un paseo a la montaña… y eso créeme, no es poca cosa.

Te dejo, con Fran Contador.

Support the show

Support the show

-------------------

Hoy nos colamos en el equipo Mondraker de Descenso.

Una tarde tranquila, después de una carrera del mundial… cuando ya todo el mundo se marchó excepto… nuestro invitado.

Sergio Agulló nos recibe para compartir una tarde aprendiendo de una de las capas del mountain bike que más dolores de cabeza nos genera a los usuarios.

Las suspensiones.

Sergio, además de ser el director de suspensiones del equipo Mondraker Factory Racing es posiblemente, el tipo más respetado en nuestro país en esto del rendimiento de los amortiguadores.

Con una escuela privada donde enseña a miles de alumnos por todo el mundo, Sergio es la persona a la que acudir cuando no sabes por qué, no hay modo de encontrar ese feeling con el que sueñas en esa bici…

Sergio no solo te ayudará a encontrarlo si no que te guiará para que entiendas como tiene que ser el setting que necesitas.

Hoy en día todas las bicis son muy rápidas, pero son los Sergios de los diferntes equipos los que aportan esas décimas de diferencia, los que consiguen que los corredores puedan dar ese punto más de rendimiento.

Porque cuando un corredor se encuentra cómodo sobre la bici… vuela. Y esta es la misión de nuestro invitado.

Te dejo con un tipo que ha conseguido combinar en su vida su vocación y su pasión  y se esfuerza cada día en ser su mejor versión en ambas. Como mecánico en un equipo profesional y como bombero el resto del tiempo, te dejo con un tipo de sonrisa inquebrantable y de una generosidad que abruma, te dejo con el queridísimo Sergio Agulló.

Support the show

-------------------

Hay emociones que no se pueden fingir, y esas son las que más se contagian. Nuestro próximo invitado es un maravilloso ejemplo de esto.

Sebastián Holguín es uno de los corredores de Downhill Latinoamericanos más queridos por afición y corredores.

Un tipo al que su energía le precede allá donde va y con quien es muy fácil entenderse.

Sebastián creció en Santander de Quilichao, Colombia, con el downhill corriendo por sus venas.

Su padre fue pionero en el país, y desde muy pequeño aprendió que las curvas se leen, que los saltos se respetan y que la velocidad se entrena con paciencia y obsesión.

Desde entonces ha ganado títulos Panamericanos, ha subido al podio en Copas del Mundo junior y ha reinado en algunos de los descensos urbanos más exigentes de Latinoamérica.

Sebastián hace una parada entre copa del mundo y Hardline para recibirnos y compartir con nosotros una tarde hablando de bicis, saltos, curvas y velocidad… mucha velocidad.

He disfrutado mucho de hablar con un tipo que transmite lo más difícil sin ningún esfuerzo.

Una vida alimentada de pasión y obsesión por seguir progresando en su deporte.

Te dejo con un tipo que hace más fuerte su valentía tramo a tramo, te dejo con uno de los corredores que personalmente más disfruto viendo, te dejo con un tipo simpático y humilde que seguro le irá muy bien en la vida, te dejo, con Sebastián Holguín.

Support the show

-------------------

Hoy visitamos a un artista que, sin salir de Badajoz, ha diseñado y creado cascos para deportistas en medio mundo.

Marc Márquez, Carlos Sainz, Andreu Lacondeguy, Laia Sanz… no se llega a estos deportistas si no eres capaz de llamar su atención. Y no se llama la atención de estos deportistas si no eres capaz de hacer cosas aparentemente imposibles.

La historia de Dave empieza en las paredes, con spray en la mano y el grafiti como lenguaje. Escuela donde muchos artistas comienzan a practicar su expersión. Del muro pasó al casco, y del casco… a los mejores pilotos en cada deporte.

Entramos en su taller, en un barrio tranquilo, donde los lienzos son cascos desnudos, esperando su turno, esperando su idea. Aquí se acumulan aerógrafos, se mezclan tintas y se prueban ideas imposibles como el famoso casco de Marc en Austin que dio la vuelta al mundo.

Texturas que simulaban la madera en un casco de motogp… brillante.

Cada casco de Dave cuenta una historia y por el camino, el sigue andando la suya, demostrando que con oficio y obsesión puedes, desde un taller en Badajoz, llevar tu obra a lo más alto.

Te dejo con el tipo que pintó la obra de Gaudí para Montmeló, te dejo con quien reinventó el 55 de Carlos Sainz, te dejo con uno de los mejores contadores de historias en soportes que hasta hace bien poco, no contaban ninguna. Te dejo… con Dave Designs.

Support the show

-------------------

Hoy tenemos un episodio especial

Con alguien que inspira mucho y de quien podemos aprender aún más.

Tengo la suerte de compartir una tarde con Maria Salvo.

Una de las personas con las que más rápido me he sentido cómodo en éste proyecto, y cuando eso pasa, el tiempo pasa volando.

Tiempo, como contra el que ha luchado Maria gran parte de su vida. Recortando centésimas en cada paso por curva como co-piloto de rallys y fuera del deporte, luchando contra el mismo paso del tiempo a otro ritmo y con otras reglas, las reglas que le ponen a uno cuando se enfrenta a la brutal pérdida de quien más quiere.

Maria perdió a su hermana Laura un día de competición. Hace 5 años. Ambas competían por lo mismo, por ser más cada vez más rápidas, por ganar al crono desde coches diferentes. Pero ese día Laura tuvo un fatal accidente.

A Maria se le congeló el tiempo de golpe y tuvo que aprender a entender, mirar y querer seguir de nuevo.

Y el deporte, aunque no lo cura todo, ayuda a entender y enfocar casi todo.

Durante estos años Maria ha participado en todo tipo de pruebas deportivas mientras rediseñaba su relación con los rallys.

Y por el camino, los que nos cruzamos con ella, tenemos la fortuna de aprender y hacer más grande nuestra caja de herramientas vitales.

Y es que, a todos nos tocará enfrentarnos a aceptar nuevas lineas temporales en nuestras vidas, con todo lo que creíamos seguro cambiado. y la energía de Maria, y como ilumina un espacio, es una inspiración brutal.

Te dejo con una tipa que es capaz de hacer importante cualquier momento, para que no se te olvide que lo que tienes delante, es lo que hay y tienes que cuidarlo y disfrutarlo. Te dejo con la hermana de alguien que allá donde esté, estoy seguro estará muy feliz viendo a su hermana seguir creciendo y ayudando a que los demás crezcan. Te dejo con una chica que desde el primer instante y sin pretenderlo, es capaz de hacernos mirar distinto, te dejo, con Maria Salvo.

Support the show

-------------------

Hoy nos colamos en el equipo Cannondale Factory Racing para conocer mejor a una de sus nuevas corredoras. Ana Mafalda Santos.

Se incorporó este año junto a Jolanda Neff a la estructura Cannondale, dando forma a un equipo completamente renovado en ambas categorías y donde ya se empiezan a ver los resultados del particular estilo de la marca en su lado más competitivo.

Nacida en Portugal hace 23 años, Ana representa la esencia del nuevo Mountain Bike femenino.

Corredoras explosivas, valientes, con muchísima técnica y muy versátiles para sacar el máximo de estas bicis de XCO que cada día son más capaces.

Nos sentamos con ella en el primer fin de semana de carreras tras su grave accidente. Aunque no compite en esta ocasión, vuelve al equipo, vuelve a la concentración y sobre todo vuelve a la bici y al circuito para recuperar sensaciones.

Es una auténtica pasada sumergirse un rato en un equipo profesional de XCO y poder entender desde dentro como funciona la mente de las corredoras.

Te dejo con una tipa obsesionada con la mejora constante, te dejo con una corredora observadora, paciente y tranquila cuando se baja de la bici, con un carácter muy competitivo que sabe cuidar con templanza… te dejo con, Ana Santos.

Support the show

Nunca me gustó el concepto de “gregario” y quizá por eso me gusta tanto nuestro próximo invitado.

Porque Carlos Verona es uno de esos ciclistas que redefine el concepto de gregario.

Un corredor de equipo, muy inteligente, con capacidad para atacar, proteger o fluir en cualquier escenario de carrera.

Es un corredor que representa el ciclista que todos deberían querer ser. Donde el oficio sobresale por el cuidado en el detalle en todos los factores: en lo mental, en lo deportivo, en lo físico…

Carlos es elegancia, compromiso, y conciencia de grupo.

Nos conocimos hace bastantes años, y ya entonces se le notaba en la mirada algo distinto: Esa mezcla de serenidad, madurez y hambre de crecer que solo tienen los que han entendido la verdad de este juego.

Me encanta la energía de Carlos y su forma de entender el ciclismo moderno, siempre dispuesto a sumar y mejorar a quien sea que se una a su camino.

Carlos es el ejemplo de como la actitud engrandece el talento y de como proteger el talento con el paso de los años.

Te dejo con uno de los referentes de nuestro ciclismo, te dejo con un corredor muy querido y respetado por todo el peltoón, te dejo con un tipo que sabe que las victorias se trabajan desde lejos, te dejo con Carlos Verona.

Support the show

Un lugar como éste, donde se cuida la historia de las 2 ruedas, es ideal para recibir a nuestro próximo invitado.

Leyenda del descenso y del freeride es uno de los iconos de nuestro deporte por su estilo y carisma con el que contagia todo lo que hace.

Cedric Gracia ha sido una de las energías más importantes en la evolución y transformación del mountain bike.

En una época en la que todo estaba por hacerse. Cedric junto a los primeros iconos del freeride empezaron a explorar los límites y definir las primeras líneas que el resto seguiríamos.

Ganador de la 3º edición de la red bull rampage, de varias copas del mundo de descenso, 4-cross y de urbanos como el de Valparaíso, Cedric ha llevado su curiosidad a lo más alto del podio en todo tipo de competiciones.

Formó parte del equipo Cannondale en una de las mejores épocas de la marca, junto a Brian Lopes, Cedric o “El Frenchi” como le bautizó Lopes, marcó una era repleta de anécdotas y momentos irrepetibles que nos cuenta en esta charla.

Espero que disfrutes tanto como yo la suerte de compartir un rato con una de las historias más interesantes que tiene el mundo del mtb. Te dejo con uno de los protagonistas de New World Dissorder, te dejo con uno de los valientes más salvajes que abrieron camino, te dejo con el Frenchi, te dejo, con Cedric Gracia.

Support the show

Hoy, si te gustan las bicis, ponte cómodo porque es uno de esos episodios.

Nicola es Jefe de Producto en BH, marca icónica en España con más de 100 años de historia.

Y tenemos la suerte, de compartir una mañana con el y aprender como es la evolución e innovación en este deporte desde el punto de vista de quien dedica parte de su vida a encontrar donde está la siguiente mejora.

El Mountain Bike aunque sigue siendo un deporte joven, para la gran mayoría disfruta ya de una madurez tecnológica increíble, y muchas veces parece que hemos alcanzado tope y cuesta imaginar que será lo nuevo.

Si embargo, cuando consigues entrar en la mente de un creador de bicis te das cuenta de todo lo que se ha conseguido mejorar en cada evolución y sobre todo, dónde las mejoras marginales y las mejoras más significativas… conseguirán empujar el deporte al siguiente nivel.

Quiero saber como serán las bicicletas dentro de 5 años y la mejor forma de averiguarlo es sentando en el podcast a quienes están inventándolas.

Te dejo con un loco de las bicis como tu y yo, te dejo con un tipo que ha dedicado media vida a observar, probar y re-inventar. Te dejo con una de las cabezas más importantes que tenemos creando en nuestro deporte, te dejo, con Nicola-Yann Vies.

Support the show

Salva Moreno es uno de los creadores visuales más reconocidos y queridos en el circuito profesional de Mountain Bike.

Durante los últimos 15 años Salva ha perseguido las ruedas de los mejores corredores, en casi todas las disciplinas y por todo el mundo.

Hoy forma parte del equipo Cannondale Factory Racing y me interesa mucho saber como ha sido este viaje hasta llegar aquí y cómo ha vivido desde su cámara la transformación de este deporte y sobre todo, de su profesión.

Es un tipo que transmite una energía divertida, relajada y mucha seguridad.

En cuanto intercambias un par de minutos con el sientes los cimientos de la profesión pero además la curiosidad por lo que viene y por quienes empujan lo nuevo.

Un profesional con mucho criterio al que le cedería mis lentes a ciegas.

Te dejo con un tipo que un día decidió intentarlo y de qué manera. Te dejo con una historia muy inspiradora que nos recuerda que cuando tienes muchas ganas… todo puede ser posible. Te dejo con uno de los mejores ojos del circuito mundial. Te dejo, con Salva Moreno.

Support the show

-------------------

El 108 es un número especial. Un número sagrado en muchas culturas.

El 1 significa algo, el 0 la nada y el 8 el todo.

Un episodio especial para un momento especial.

Hoy, nuestros invitados son Dani Rovira e Ibon Cormenzana.

Una amistad entrelazada por la sensibilidad para contar historias, historias que a través de las pantallas o desde los escenarios nos han hecho reir, emocionarnos, movernos y pensar.

Es una amistad en la que además, por encima de todo, se comparte un propósito mayor.

Y es que Ibon y Dani son 2 tipos comprometidos, que dedican gran parte de su tiempo a dar visibilidad y mover cabezas en asuntos que normalmente se descuidan y en los que que muchas veces con poco, se podría conseguir mucho.

Hoy nos juntamos para hablar de su viaje a Islandia.

Una aventura de autosuficiencia en bikepacking cruzando uno de los territorios más espectaculares y hostiles donde viajar en bici.

Un viaje impulsado por una causa: concienciar de las miles de vidas de niños que podemos cambiar cada año si conseguimos que se incluyan en la seguridad social los estudios genéticos necesarios que hoy cuestan unos 2.000€ por niño y que tantas familias no pueden permitirse.

Hoy tengo la suerte de compartir una mañana con Dani e Ibon y poder aportar mi granito de arena a este proyecto, la suerte de poder sumar a la conciencia común el valor de lo importante… De como la tecnología nos puede ya, ayudar a salvar muchas vidas pero que mientras esto no se atienda, nos toca apuntar que estas conversaciones por el momento, están fuera del discurso político y social.

Te dejo con 2 tipos que pronto estarán empaquetando sus bicis hacia uno de los destinos de bikepacking soñados por todos. Te dejo con una aventura que empieza hoy, te dejo con ibon cormanzana y Dani Rovira.

Support the show

Pero es que si me apuras, la historia del Mountain Bike en España, tampoco se podría contar sin Luis.

Luis Oulego se cruzaba España cada semana con bicicletas en su seat panda.

De tienda en tienda. Vivió la aparición del bicicross, del bmx y un poco más tarde, la locura del Mountain Bike.

Todo esto sucedió cuando ni siquiera había tiendas para vender estas bicis, y gente como Luis se buscaban la vida convenciendo a tiendas de motos para que probaran a colocar en sus escaparates esos nuevos engendros de bicicletas pensadas para el campo.

Un nuevo deporte comenzaba y Luis no sabía que en esos años, además de su contribución a la expansión del MTB, estaría dando inicio a lo que sería uno de los epicentros de la cultura Mountain Bike en España. Sant Andreu de la Barca.

Una población de Barcelona con apenas 27mil habitantes se convirtió rápidamente en uno de los lugares más importantes para nuestro deporte. Éste año, en 2025 con más de 200 participantes se celebró la 31º edición del DH de Sant Andreu de la Barca.

Y todo esto porque un día, un tipo sonriente, feliz y muy querido por todos, quiso.

Quiso crear un club, quiso crear un evento, quiso apostar por chavales que empezaban, quiso apoyar a sus hijos con todo lo que tenía… y quiso que el resto de chavales en España, pudieran soñar con tener un de estas nuevas bicis.

Te dejo con un tipo entrañable que quiere todo el mundo, te dejo con un creyente que agradece a la suerte mucho de lo que ha conseguido… curioso que quienes agradecen a la suerte, suelen ser los que más trabajan y cuidan de ella. Te dejo, con Luis Oulego.

Support the show

-------------------

Hoy abrimos el primer capítulo de la historia de la familia Oulego.

Un apellido que ha dado y sigue dando mucho a nuestro deporte.

Iván Oulego es uno de los corredores con los que empezó todo.

Un referente dónde el resto de chavales mirábamos para aprender e inspirarnos en cada salida.

Iván, con su estilo salvaje y agresivo sobre la bici. llamó la atención muy pronto de marcas y aficionados del sector, siendo rebautizado como Ivan Ohshow o como Crazy Horse (caballo loco)

Hoy forma parte del equipo de Alberto Losada en su tienda Protour BCN, pero además de esto y lo que más feliz le hace, Ivan sigue formando y ayudando cada día a cientos de chavales que forman parte de su escuela de bmx.

4 veces campeón de España de descenso y campeón de una copa del mundo, Iván es un tipo que reúne todas esas cualidades que presuponemos a los profesionales, pero que lamentablemente no vienen de serie. Ivan es un tipo Generoso, buena gente, amable y cariñoso… ese con el que siempre apetece montar.

Dice que es un poco despistado, tanto que alguna vez le tocó incluso correr con 2 zapatillas del mismo lado… No sé por qué, pero por alguna razón, la gente despistada me cae bien.

Te dejo con uno de los grandes, con uno de los de siempre, con uno que nos movió a miles. te dejo con Iván oulego, te dejo, con Ohshow.

Support the show

-------------------

Hoy nuestro viaje nos lleva hasta La Rioja.

Sede de uno de los equipos más importantes de Mountain Bike en el circuito mundial.

Tierra, que vió crecer a uno de los mejores deportistas que ha dado este deporte.

Carlos Coloma siempre lucha en primera línea, siempre da la cara, no sabe hacerlo de otra manera.

Con sus equipos, su escuela, su marca, su empresa… Carlos, siempre empuja el primero.

Así era cuando competía en el mundial o en las olimpiadas… y así ha sido y será con todo lo que se comprometa.

Carlos tiene la capacidad de conectar la visión, el compromiso y el trabajo en un ejercicio de simplicidad donde los valores humanos, la atención y el cuidado por el detalle marcan la diferencia.

Carlos es de los pocos que defiende, invierte y apuesta por el talento nacional.

Forma cada año a cientos de niños en sus escuelas en un proyecto que no para de crecer, mientras su equipo principal, el BH Coloma Team, recorre el mundo compitiendo en el mundial de XCO.

Si Carlos Coloma no existiera no sabríamos inventarlo, porque la mezcla que alimenta, equilibra y mueve a este tipo rompió el molde.

Te dejo con un referente que sigue creciendo e innovando cada año, te dejo con un motor incansable que activa y motiva por igual a corredores élite y a las nuevas generaciones, te dejo con el tigre, te dejo, con Carlos Coloma.

Support the show

-------------------

Hoy vamos al encuentro de uno de los corredores de Mountain Bike de la disciplina Enduro más

queridos en nuestro país.

Hace tan solo 48 horas estaba volando y atravesando calles a toda velocidad en uno de los campeonatos más locos y frenéticos del descenso en Mountain Bike.

Las RedBull Cerro Abajo.

Edgar Carballo es 6 veces campeón de España de Enduro, dominando la categoría hasta el punto de conseguir 4 de estos títulos de manera consecutiva.

Natural de Arafo en tenerife, Carballo es uno de los corredores más reconocidos y respetados por el resto de competidores y sobre todo, por la afición.

Edgar lo apostó todo por este deporte, persiguiendo su sueño, impulsado siempre e incondiconalmente por el cariño y refuerzo de su abuelo, quien llevará consigo a todas partes.

Edy, como muchos le llaman es un tipo cariñoso, alegre, generoso y muy comprometido con el futuro del descenso y del enduro. Una energía que tenemos que cuidar y sobre todo, ayudar a contagiar al resto.

Te dejo con una fuente de valores y honestidad que nuestro deporte no debería descuidar nunca, te dejo con un tipo de risa contagiosa, te dejo, con Edgar Carballo.

Support the show

-------------------

Este re-encuentro se lleva escribiendo casi 15 años.

Nuestro invitado, Litus, uno de los mejores músicos que esta tierra ha tenido la suerte de conocer se cruzó en mi camino allá por el 2011.

Cuando en uno de nuestros proyectos, buscábamos a las mejores bandas del momento.

Recuerdo como si fuera ayer la primera vez que ví a Litus sobre un escenario.

Y es que cuando Litus aparece, te aviso que: el tiempo se rinde y el espacio se expande para recibir y contener tanta música, tanto color y tanta energía.

Este es un episodio muy especial porque para mi, la música es la expresión artística más grande que existe. Capaz de cambiarte, de hacerte mirar y sentir distinto incluso cuando estás haciendo cualquier otra cosa.

Dime que más hay tan poderoso como para cambiar tu percepción y emociones… incluso en un segundo plano.

Litus lleva más de 2 décadas en la música, 8 discos publicados y casi 1000 programas en la banda de Late Motive con Andreu Buenafuente… donde consigó con su música mover millones de televisores cada noche.

Pero además participa en teatro componiendo, escribiendo y actuando.

Que suerte tengo de sumar un tipo como Litus en mi cajita de los recuerdos importantes. Esos que se quedan y encienden sonrisas. Esos que aparecen de vez en cuando y ponen los pelos de punta y le zarandean a uno.

Te dejo con uno de los mejores músicos que podrás escuchar en directo. Te dejo con una energía que no sabías que existía, te dejo con el mejor versionista que conoceremos en mucho tiempo. Te dejo, con Litus.

Support the show

-------------------

En casi todo hay siempre un primero.

Que empieza, que abre camino, que enseña al resto que por ahí se puede ir.

Hace casi 20 años, antes incluso de que las redes sociales fueran algo y mucho antes de que nadie hubiera escuchado eso de la marca personal apareció un primero.

Un primer tipo que cubierto en tatuajes participaba en las pruebas deportivas más extremas del mundo mientras a diario, trabajaba operando en bolsa.

Josef Ajram es la primera marca personal en el espacio deportivo, el primero que dibujó los límites de lo que hoy vemos tan habitual, pero que en esos años, era una auténtica rareza.

No había semana que no apareciera en televisión. Que te llegara de un modo u otro su mensaje, su imagen, sus logros.. sus ideas.

Hoy charlamos con un tipo que no solo se tatuó su cuerpo, sino también una filosofía: vivir buscando ese límite que pudiera encender a los demás.

Josef encontró y abrió las puertas, inspiró a muchos mientras por el camino aprendía—a veces a golpes— que no es nada fácil sostener una vida bordeando los límites y aún menos fácil, empujarlos durante casi 2 décadas.

Quiero entender quién hay detrás de la marca Josef Ajram y como ha sido este viaje.

Te dejo con una historia diferente, como todas aquellas que abren camino, una historia repleta de éxitos, caídas, aprendizajes y reinvención constante.

Te dejo con la obsesión de quién fué el primero y descubrió a tantos otros.

Te dejo con el primer atleta RedBull que nunca fué un deportista profesional.

Te dejo con Josef Ajram.

Support the show

-------------------

Imagina que un día empiezas a sentir que algo no va bien, que pierdes fuerza, coordinación que tienes dolores nuevos que no reconoces… y pasan los días, las pruebas médicas y tu sigues con tu vida pensando que será algo pasajero, pero de pronto, te encuentras frente a un diagnóstico que cambia todo lo que eres y podrá ser.

Hoy nos visita Ramon Arroyo, la historia sobre la que se creó la película 100 metros.

Un tipo común al que un día la vida le pone de puntillas al borde de un acantilado.

Un tipo muy poco común al que cuando le dijeron “tienes esclerosis múltiple, es degenerartiva y no hay cura” decidió luchar por conseguir lo que decían era imposible.

Le dijeron que en un año no podría ni caminar 100 metros.

Y Ramón respondió apuntándose a un IronMan.

Esta no es una historia “de curarse”, tampoco es una historia de aceptación, esta es una historia de como “resignificar tu vida”.

Una historia de cuando todo parecía estar.

Todo dejó de estar.

De cuando todo parecía continuar.

Todo se convirtió en empezar.

Cuando todos decían no puedes.

Quizá equivocarse intentándolo era lo más inteligente.

Es una historia de valentía y re-construcción.

Es una historia de la que aprender e inspirarse cada día.

Te dejo con un loco obstinado que se ha convertido en fuente de inspiración para millones de personas, te dejo con la historia real que hay detrás de la película 100 metros te dejo, con Ramon Arroyo.

Hasta aquí la charla Oficial entre comillas, con Ramón Arroyo, pero después seguimos conversando, y la mesa de sonido siguió grabando… Asi que los que estáis escuchando esto (porque las cámaras las paramos) os dejo este final de charla que a veces sucede y muy pocas grabamos.

Support the show

100 invitados, 100 pasos, 100 historias.

La de hoy, es la de uno de los mejores ciclistas que nos ha regalado este deporte.

La de un tipo que nos levantaba del sillón una tarde tras otra, encadenando gestas imposibles en las cumbres míticas y monstruosas que hacen a la vez de testigo y juez en las grandes vueltas.

Alberto Contador nació con una convicción y creencia en su capacidad implacable.

Y se construyó a sí mismo moldeando carácter y cuerpo para recordarnos por qué este deporte es tan grande.

Contador fabricó cada uno de sus momentos épicos, con la valentía y descaro que solo tienen los que creen en su capacidad independientemente del desafío. disparando latigazos y poniéndo el listón cada vez más alto… convirtiéndose en ese corredor impredecible que cuando arrancaba, temblaba hasta el asfalto.

Hoy, su obsesión por el rendimiento y el compromiso con la excelencia lo vuelca en la marca de Bicicletas Aurum, que fundó con su amigo y prácticamente hermano Ivan Basso.

Una Marca nacida hace bien poco pero con los principios muy claros. Crear las mejores bicicletas posibles aprovechando el conocimiento de 2 grandes de la historia ciclista.

En muy poco tiempo ya han batido un record de precocidad.

Son la marca que menos ha tardado en la historia, en ganar una etapa en una gran vuelta.

Bienvenido a Aurum, bienvenido al episodio 100.

Te dejo con el pistolero, te dejo con alguien del que aprender mucho sobre la capacidad para creer en algo y no parar hasta conseguirlo, te dejo con Alberto Contador.

Support the show

-------------------

Antes de empezar un agradecimiento gigante a todos los que nos escucháis cada semana y a las marcas que hacen que éste proyecto sea posible: Cannondale, 226ers, Endura, Dr Bronner´s y somosdeportistas.com

-------------------

Hoy viajamos a territorio de Pol Tarrés. Un lugar muy especial que sirve a la vez de museo, taller, gimnasio y Estudio de trabajo.

Aquí, es donde Pol pasa gran parte de su tiempo entrenando, planificando y grabando contenido, y preparando algunas de las motos o coches con los que compite.

Pol Tarrés es un piloto que crece ante lo imposible y si lo que has visto de él hasta ahora te ha explotado la cabeza… prepárate porque ha fichado hace poquito por RedBull y van a llevar aún más lejos eso que hasta ahora parece imposible.

Empezó su carrera muy jovencito, en el Trial, dónde fué campeón del mundo Juvenil en 2010… después, siguió progresando y aprendiendo en el resto de disciplinas del motor llevando siempre la barrera del desafío un punto más allá.

En 2021 hizo historia al ser el primer piloto en conseguir completar la Red Bull Romaniacs, una prueba de hard enduro, sobre su Teneré 700 una moto de otra categoría completamente diferente.

Pero lo más bestia, incluso inhumano… y lo entenderás cuando escuches la historia, fué como consiguió el doble record del mundo de altitud sobre una moto.

En 2024 subió en Chile 2 veces, el volcán del Salado, superando su propio record y lleganddo esta vez a una altura de 6677 metros con su Teneré y los 6756m con una yamaha yzf450.

No te pierdas la historia de uno de los mejores creadores de historia del deporte actual.

Te dejo con un tipo que le tira una sola vez y si no, se marcha. Te dejo con una leyenda viva que está arrastrando a toda una nueva generación, te dejo, con el gigante Pol Tarrés.

Support the show

-------------------

Antes de empezar un agradecimiento gigante a todos los que nos escucháis cada semana y a las marcas que hacen que éste proyecto sea posible: Cannondale, 226ers, Endura, Dr Bronner´s y somosdeportistas.com

-------------------

Hoy viene al estudio una de las primeras “rock stars” de nuestro deporte.

Alberto Losada es uno de los primeros que empezaron a contarnos sus aventuras en carreras por todo el mundo.

Crearon un nuevo espacio y contenido que no existía, trayéndonos vídeos de sus viajes a los mejores eventos del mundo. Y los aficionados al Mountain Bike nos lanzamos como locos hambrientos a consumirlos a diario.

Es uno de los primeros en esto de la creación de contenido en nuestro deporte, pero sobre todo es un tipo muy querido por la afición y por todos aquellos con los que compartió km´s durante sus años como profesional.

Pero hoy Losada además nos trae su nuevo cohete, la nueva Cannondale Super X, para él, la máquina definitiva de carreras para gravel, disciplina que cada vez disfruta más Alberto y donde se ha creado un nuevo mundo competitivo en nuestro deporte.

Tenemos una charla por delante con Alberto que estoy seguro vas a disfrutar, donde hablamos de su etapa junto a su compañero por mucho tiempo Ibon Zugasti, de esos años de carreras por etapas mtb, de cómo ha sido lanzar su propia tienda en Barcelona y de la pasión que sigue impulsando a quien en su día llamaban el mejor gregario del pelotón.

te dejo con un tipo muy atento al detalle, con un tipo que ha sabido siempre sacar lo mejor de donde estaba y lo que se esperaba de el, te dejo con un referente muy querido por todos, te dejo, con Alberto Losada.

Support the show

Hemos aprendido dónde estuvo el error y está resuelto para futuros episodios.

Disculpadnos.

Lo primero, un agradecimiento gigante a todos los que nos escucháis cada semana y en especial a los fundadores y quienes os estáis convirtiendo en Miembros en nuestro canal de Youtube.

Este episodio es posible gracias a las marcas que nos apoyan: Cannondale, 226ers, Endura, Dr Bronner´s y Somos Deportistas.

Hoy visitamos uno de los lugares más emblemáticos y maravillosos de Madrid.

Donde nuestro invitado, Paco Roncero, lleva décadas al frente de uno de los restaurantes más valorados y queridos en la capital.

Paco Roncero es un chef muy especial y reconocido nacional e internacionalmente.

Pero lo que más me ha fascinado de él, son todas esas piezas que componen su creación, que forman parte de su visión y alimentan cada día su obsesión.

Es un loco de la fotografía y no te imaginas a qué nivel… él fotografía todos sus platos pero además, es un talento también de la impresión en 3D… tanto, que la mayoría de las piezas que se utilizan para presentar sus platos las ha diseñado, modelado e impreso el mismo en el restaurante.

Herramientas que también utiliza para hornear o cocinar muchos de sus icónicos platos.

Paco Roncero además es el creador de uno de los conceptos gastronómicos más innovadores del mundo, el Sublimotion en Ibiza que inauguró en 2014. Y donde la experiencia desborda todo lo imaginable.

Por si fuera poco, participa en programas de televisión, en diferentes lugares del mundo, y entre medias, como si tal cosa… corre maratones, ironmans y entrena a diario.

De donde saca el tiempo Paco Roncero… para mi es un misterio.

Un misterio que en ésta charla intento desvelar.

Te dejo con un tipo en el camino a su tercera estrella michelín, te dejo con un chef que tiene un nivel de tecnificación y visión tan grande que es capaz de multiplicar sus capacidades sin techo, te dejo con la versión de Paco Roncero hoy, porque la de mañana… ya habrá evolucionado.

Support the show

-------------------

Antes de empezar un agradecimiento gigante a todos los que nos escucháis cada semana y a las marcas que hacen que éste proyecto sea posible: Cannondale, 226ers, Endura, Dr Bronner´s y somosdeportistas.com

-------------------

Éste debería ser el episodio 93… pero en la vida pasan cosas… y aunque durante la charla a ya nuestro amigo Nico Abad le comento que su episodio será el 93… no ha podido ser.

Para los que no sigáis el mundo de la moto, el 93 es el número de Marc Marquez y éste año ha fichado por el mejor equipo y la mejor moto posible.

Vuelve Nico al podcast, justo antes del parón pre-temporada para charlar sobre su proyecto, sobre como ha vivido el mundial este año y sobre todo para que sigamos aprendiendo de posiblemente uno de los mejores comunicadores deportivos independientes.

No puedo negar, que me da mucha envídia la capacidad productiva que tiene Nico y lo eficiente que ha conseguido que sea su sistema. Llevando su canal / podcast / videolog en una simple maleta…

Tengo mucho que aprender todavía, tanto, que durante la conversación le pregunto que cree que tengo que mejorar… y la respuesta…

Mejor te lo escuchas y me dejas tu opinion en un comentario.

Te dejo con un tipo muy generoso que siempre responde a mi llamada, que siempre sabe sacar lo mejor de cada uno y del que sigo aprendiendo cada día. Te dejo, con Nico Abad

Support the show

Hoy volvemos a la bici… y de qué manera.

El estilo sobre la bici de nuestro próximo invitado siempre ha sobresalido en cualquiera de las disciplinas en las que ha competido.

Ha corrido en Descenso, enduro y los últimos años en enduro eléctrico, disciplina que lamentablemente la nueva dirección que está llevando nuestro deporte ha decidido que desaparece éste 2025.

Alex Marín es ese tipo de corredor que es rápido muy pronto.

Que se adapta fácil y sabe sacar el máximo muy rápido… pero ahora, su vida se aleja de las grandes competiciones.

Acaba de fichar por OnlyFans y nos cuenta como es esto de crear contenido exclusivo dentro de una plataforma que desde hace poco se abre también a todo tipo de contenidos.

Es un tipo que para mi ha sido todo un descubrimiento. Podría pasarme horas y horas charlando con el.

Es uno de esos episodios que te recomiendo que lo veas, aunque lo escuches, ves a verlo también a youtube, porque hay gente como Alex, que en su mirada y comunicación corporal añaden mucho valor a sus palabras.

Te dejo con un tipo que empieza una nueva aventura en su vida, viajando por todo el mundo y documentando sus experiencias en todo tipo de eventos y modalidades de nuestro deporte, te dejo con alguien que espero que vuelva a cruzarse en mi vida, te dejo con Alex Marín.

Support the show

El libro de Willy aquí: https://amzn.to/3CpUfYR


Antes de empezar un agradecimiento gigante a todos los que nos escucháis cada semana y en especial a los fundadores y quienes os estáis convirtiendo en Miembros en nuestro canal de Youtube.

Este episodio es posible gracias a las marcas que nos apoyan: Cannondale, 226ers, Endura, Dr Bronner´s y somosdeportistas.com

Hoy os traigo un episodio diferente.

Es un directo que grabamos en Youtube con Willy Mulonía.

Solo 12 días antes de que vuele de nuevo para Alaska para participar otro año más en la distancia larga (la de 1000 millas) y conseguir cruzar un año más la meta de la prueba más salvaje del mundo en Nome.

Durante el directo conectamos con Jesús Sanchez Bas, CEO de 226ers para que le ayude a Willy con la elección de productos adecuados para la prueba.

Piensa que hasta el momento, Willy, nunca ha llevado a esta prueba productos específicos para el deporte.

No ha llevado recuperadores, geles, electrolitos… ha tirado con lo que el llama Junky food (Comida basura) y los típicos sobres de comida liofilizada. Y como premio especial, que no falte, un buen pedazo de parmessano Regino.

Yo me he puesto cabezota este año y le he forzado a que pruebe a cambiar algunas cosas y que mejor que Jesús, el fundador de la marca y diseñador de producto para que le diseñe qué tomar y cuando.

Además, hablamos sobre material para invierno, chaquetas de Endura, el uso de las capas… y las preguntas de la comunidad que van surgiendo durante el directo.

Espero que lo disfrutes y déjame comentarios para saber si quieres que hagamos más contenidos como este en directo.

Te dejo con el sabio. Te dejo con el valiente. Te dejo, con Willy Mulonía.

Support the show

Porque descubrir talentos como nuestro siguiente invitado, es la mayor motivación que hay detrás del propósito de éste proyecto.

Llibert Fortuny es uno de los mejores Saxofonistas de nuestro país… pero además, es un Triathleta de un nivel impresionante.

Entrena con profesionales compita a o no… y como nos cuenta en la maravillosa charla que hemos tenido. El deporte le ha convertido en mejor músico. Le ha hecho descubrir un nuevo potencial que de otro modo, no hubiera sido capaz de explotar.

Es un tipo extraordinariamente única y con quien podría pasarme horas hablando de cualquier cosa.

Eso sí, horas en las que seguro, interrumpiría cuando le viniera en gana para agarrar el Saxo y tocar un rato como ha hecho en nuestra charla.

Mi misión es descubrirte talentos como Llibert Fortuny, entender su obsesión y aprender de cómo ha construído su cabeza para ser quien es en éste momento.

Seguramente sea uno de los episodios que más feliz me hace tener en La Obsesión de Fred.

Y seguramente lo disfrutes igual o más que yo.

Te dejo con un tipo vibrante, te dejo con un tipo desbordante, te dejo con Llibert Fortuny.

Support the show

Es una de las caras del equipazo de Dazn en MotoGP, y ahora cuando paran los motores, tras una temporada épica superando todo tipo de récords de audiencia… y mientras se va dando forma a la pretemporada. Tenemos la suerte de compartir una tarde con uno de mis referentes en comunicación.

No te haces una idea de la cantidad de horas que habré echado viendo entrevistas de Izaskun en el paddock y aprendiendo de cada detalle, sutileza y sobre todo, de la energía que consigue despertar en cada protagonista que pasa por su micrófono.

Porque a izaskun la quiere todo el mundo. Pilotos, ingenieros, directores de equipo… y sobre todo el público.

Son ya muchos años en el mundial de motociclismo y como ella misma nos confiesa en la charla, el día que deje de sentir lo que siente cuando pisa un circuito, sabrá que su tiempo en esto, habrá terminado.

Pero por el momento, Izaskun tiene gomas para rato…

Te dejo con una tipa muy especial, te dejo con un referente de la comunicación deportiva, te dejo con Izaskun Ruiz.

Support the show

Mario Román y Oscar Pujol.

Pronto Mario y yo estaremos cruzando las Islas Canarias en un reto de UltraBikepacking por nuestra cuenta.

Y he querido juntarlos en el estudio para que Oscar nos regale algunos consejos y ya que estamos, repasar como ha ido la temporada de ambos y lo que viene el próximo año.

Es un directo en youtube y de vez en cuando los espectadores participan, asi que tenlo en cuenta para futuros eventos que este tipo de directos, que solo tienen sentido si al otro lado, participas y juntos pasamos un rato compartiendo ideas con los invitados.

Te dejo con Oscar y Mario Román…

Y ya te adelanto que hay una exclusiva muy guapa por parte de Oscar…

No me enrollo más, os dejo con el directo y espero que lo disfrutéis tanto como nosotros.

Pero antes de soltarlo, un agradecimiento a las marcas que nos apoyan para ésta próxima aventura: Cannondale, tailfin, 226ers, Endura. DrBronners y Somosdeportistas.com

Support the show

Con sólo 19 años acaba de completar su primer año en categoría élite en Descenso.

Una año brillante en el que ha conquistado el campeonato de España compitiendo contra los mejores de la disciplina.

Y es que Dani, viene fuerte.

Acumula un palmarés impresionante: cinco medallas en campeonatos de España de descenso, podios en la Copa del Mundo junior, medallas en los Crankworx de Whistler y si nos remontamos algún tiempo atrás, con tan solo 14 años ya fué campeón de la Rookies Cup Europea.

Es muy posible, que aunque no sigas éste deporte, te hayas cruzado con alguno de sus vídeos donde Dani hace posible lo imposible.

Saltos en acantilados de más de 20 metros, vuelos impensables sobre la bici o ese vídeo que ya acumula más de 80 millones de reproducciones, donde, tras una caída, como por arte de magia, aparecía montado en otra bici 10 metros más abajo continuando el descenso… y te digo, por si no lo sabías, que eso es un hecho que sucedió de verdad. No estaba preparado.

Su carrera, siendo tan joven, impresiona. Pero lo que más me fascina de Dani, es su capacidad para mantener el entusiasmo, el foco y la disciplina en un deporte que cada vez pone más obstáculos a los profesionales, con por ejemplo, las nuevas reglas que cambiarán por completo éste deporte a partir del próximo año o la triste falta de apoyo de las marcas a talentos de éste nivel.

Dani sigue progresando, superando etapa tras etapa y lo hace, sin perder el equilibrio y con los pies sobre la tierra… aunque gran parte de su vida la pase volando sobre ella.

Tengo muchas ganas de entender cómo funciona la mente de Dani Castellanos.

Te dejo con un tipo que no para de crecer, te dejo con una mente fuerte y muy bien armada, te dejo, con Dani Castellanos.

Support the show

Cannondale es una marca valiente que siempre ha andado su propio camino, donde la cultura interna y los valores originales se cuidan y protegen desde el primer día.

Fueron pioneros en la fabricación de bicicletas en aluminio, mientras el resto utilizaba aleaciones de acero, Cannondale traía al sector el mensaje de que “no hace falta heavy metal para rock and roll”.

Irreverente, divertida, ingeniosa y, sobre todo, muy creativa, Cannondale siempre ha apostado por los corredores más carismáticos, que además de ser muy competitivos, se convertían en auténticas leyendas para todos los aficionados.

No existe otra marca en el sector que tenga su propia suspensión original. Casi todas lo intentaron y abandonaron, pero Cannondale, con HeadShok, Lefty o el propio FlexPivot, sigue demostrando al mundo que la verdadera innovación no imita ni sigue los pasos de los demás.

Es una marca que siempre intentará todo aquello donde crea que hay un espacio para alcanzar una nueva ganancia y mientras por el camino, sumando títulos en todas las disciplinas.

Y es que este año, lo han ganado casi todo.

Hoy estoy muy feliz de traerte la historia de Cannondale a este proyecto.

Que además es una historia que ha formado parte de toda mi vida ciclista.

Te dejo con un tipo que ha visto y vivido mucho en este deporte, que renueva su pasión cada día y con el que es muy fácil pasar un buen rato. Te dejo con Cannondale. Te dejo con Ignacio Giménez.

Support the show

Estamos aquí para participar en el evento y además, para documentarlo todo y contaros todos los detalles de ésta carrera que trasciende lo deportivo.

Nuestro invitado es Jose Luís Rebolledo, aunque todos le llaman Buca por su pasado en el Fútbol Americano.

Es el director de la carrera y cara visible del evento.

La persona a la que todos los participantes del evento miran cuando necesitan respuestas, pero sobre todo, la persona que se encarga de mantener un evento tan complejo en un perfecto equilibrio pase lo que pase.

Y en ésta edición han pasado muchas cosas.

Puedo asegurarte ya, que es uno de los eventos más duros en los que he participado, pero también, que posiblemente, sea el evento con los mejores trails en los que he tenido la suerte de rodar en el mundo…

Y parece mucho ésta afirmación… pero es que no hay etapa donde no tengas al menos una bajada de 15 o 20 minutos por senderos de auténtico sueño, pasando por todo tipo de condiciones y terrenos… que te llevarán al límite, rodando por crestas infinitas y bosques de cuento.

Bienvenidos a México, bienvenidos a Oaxaca, Bienvenidos a TransierraNorte.

Te dejo con Buca, un tipo fuerte, generoso y con una muy bonita energía que vive obsesionado por seguir mejorando y ofrecer, el mejor destino de enduro posible.

Support the show

Desde hace 45 años cuando se fundó el grupo IronMan no ha parado de crecer y hoy es sin duda la compañía más importante en organización de eventos deportivos de resistencia.

IronMan, Epic Series, UTM World Series, Rock & Roll Series… y muchos muchos más eventos por todo el mundo.

Pero además, ahora, se están expandiendo en el ámbito digital con el proyecto FulGaz, un simulador de entrenamiento ciclista virtual donde puedes replicar desde tu casa cada una de las pruebas del grupo.

Y ésto es solo el principio. Agustí, con más de 20 años creando y dirigiendo eventos nos cuenta cuál es la estrategia detrás de este crecimiento, los nuevos proyectos que vienen y sobre todo su obsesión por conseguir cambiar vidas a través del deporte.

Agustí dice que tiene el mejor trabajo del mundo.

Porque pocos trabajos hay en los que los clientes, cuando terminan de usar, hacer o disfrutar tu producto, te buscan para agradecer lo que ha supuesto ese viaje en sus vidas desde que comenzaron a soñar con completar una de sus pruebas… hasta que consiguen cruzar la línea de meta.

Un viaje que va más allá de un simple sueño. Viajes que transforman vidas para siempre. Cientos de miles de vidas cada año.

Si entras, no pararás. Porque no hay nada más intenso, que la capacidad de demostrarse a uno mismo que puede conseguir aquello que te propongas. Y ese es el lema de IronManGroup. Anithing is possible

Hoy te dejo con un tipo observador, curioso y muy atento.

Capaz de encontrar, crear y redefinir los mejores eventos deportivos de resistencia para que siempre, tengamos un motivo por el que seguir soñando con un nuevo reto y por lo tanto… entrenando y cuidándonos cada día.

Te dejo con un tipo embarcado en una misión que le hace muy muy feliz, te dejo con Agustí Capdevilla.

Support the show

Hoy nos visita Ángel Suarez, justo 1 día después de coneguir el 7º puesto en los mundiales de descenso de Andorra.

0,6 segundos. Eso es lo que separó a Angel de la victoria. Pero es que entre los 20 primeros, sólo hubo 2,2 segundos de diferencia.

Piénsalo. 20 corredores en 2,2 segundos de diferencia, en un circuito de 2,1 km con 510 metros de desnivel negativo y donde mantienen una velocidad media de unos 43 km/h…

Es lo más parecido a la fórmula 1 de nuestro deporte. Pero sobre un circuito que cambia con el paso de cada rueda y donde la extrema habilidad de los corredores a veces parece algo anecdótico si nos detenemos un momento a pensar en la presión psicológica, capacidad de concentración y fuerza mental que hay que tener para competir a éste nivel.

Nuestro invitado siempre ha trabajado la mente al mismo nivel que el resto de capacidades y está absolutamente obsesionado por seguir añadiendo nuevas herramientas mentales que le permitan seguir creciendo, mejorando y desbloqueando nuevos aprendizajes cada día.

Hoy quiero entender como funciona la mente de un deportista como Angel Suarez, nuestro mejor corredor de descenso en la escena internacional. Os dejo con uno de mis corredores favoritos que además es un tipo humilde, sencillo y muy curioso, os dejo con un corredor que no para de crecer, os dejo, con Angel Suarez.

Support the show

Las marcas que usamos, las marcas que nos gustan y nos quieren, y ahora también nos apoyan…

Gracias a todas por ayudarnos a seguir creando La Obsesión Ciclista de Fred.

Hoy nos visita en el estudio una autentica leyenda.

Nuestro deporte tiene la magia de crear historias y personajes, que son imposibles de encontrar en cualquier otro escenario.

Jose Antonio Hermida es seguramente, la rareza más bonita que el Mountain Bike Español a tenido la suerte de crear.

Sí pudieramos diseñar al Mountainbiker que nos represente cuando… quien sabe, el mundo sea pasto de la ia o los alienígenas vengan a visitarnos… que sea Hermida.

No hay un tipo como el.

No hay una energía así.

Y seguramente no haya nadie en el sector al que todos le contestarían al teléfono inmediátamente.

Ha sido campeón del mundo, medalla de plata olímpica, campeón de europa…

En el circuito se ganó el cariño y respeto de todos y fuera, es un tipo generoso, divertido, amable y siempre siempre dispuesto.

Hermida, es sin duda, el biker referencia para todos, para los que empiezan y para los que seguimos.

Te dejo con un tipo que levanta una sonrisa con la primera mirada, te dejo con un tipo con el que el tiempo pasa muy rápido, te dejo, con Jose Antonio Hermida.

Support the show

Una de las caras del momento en la escena del podcasting. Junto a Álvaro, Marc y WillyRex es el fundador de Spicy4Tuna, el que seguramente es el podcast de emprendimiento y actualidad del momento.

A Euge Oller le puedes conocer también por Emprende Aprendiendo, su academia online donde ofrece cursos para adquirir nuevas habilidades digitales y donde además, puedes encontrar contenido de mucho valor sobre ideas de negocios, estrategias y capacitación digital.

Tenía muchas ganas de conocer a Euge y sobre todo, de compartir con el toda esa energía que nos une a los que buscamos constantemente aprender y crear nuevas oportunidades donde emprender.

Euge Oller es un tipo muy interesante, con ideas claras y una formidable capacidad para trasmitirlas. Estoy seguro que vas a aprender y disfrutar mucho de ésta charla.

Te dejo con un tipo obsesionado en diseñar los mejores métodos de aprendizaje para que cualquiera pueda crecer y por qué no, emprender… te dejo, con Euge Oller.

Support the show

Support the show

Actor, Monologista, Director, ex-jugador profesional de balonmano… y sobre todo, un loco de las bicis como yo.

David es una de esas poquitas personas que en un vistazo, desde el primer contacto, te hace sentir bien.

Un tipo relajado y alegre. 2 calificativos que escasean hoy en día pero que cuando se juntan, solo hay un resultado posible.

Los demás, se sienten bien a su lado.

Me ha sorprendido mucho la habilidad que tiene para entender dónde está y lo que quiere. Un tipo que va descubriendo nuevas capas de si mismo en cada proyecto al que se enfrenta, aprendiendo y muy atento para decidir su próximo paso.

Una energía y forma de entender la vida que es contagiosa y sobre todo admirable.

En un tiempo en el que tantas cosas nos abruman y tantas opciones nos saturan. David es un ejemplo de como prestarle tu mejor capacidad a lo que quieres en cada momento y por el camino, conocerse, quererse y buscar lo siguiente.

Te dejo con un gigante, te dejo con alguien que te hará reir y también sonreir, te dejo, con David Amor.

Support the show

Investigador, Profesor, ex-profesional de culturismo natural, divulgador… y una lista interminable de especialidades y titulaciones que para un tipo de su edad, parecen imposibles…

Hoy vamos a aprender cómo se gana músculo, cómo debemos entrenar la fuerza.. y sobre todo, la importancia de éste tipo de entrenamiento en todas las fases de nuestra vida.

Vamos a poner a prueba algunas de las creencias y tópicos sobre la ganancia muscular, pero sobre todo. Vamos a aprender de las investigaciones y descubrimientos de los que es partícipe nuestro invitado, Carlos Alix.

En su faceta como divulgador Carlos nos enseña cada día todo lo que necesitamos saber para ser más eficientes en la ganancia muscular y sobre todo, en cómo mantenerla.

Estoy seguro que después de esta charla, te pondrás en marcha y sacarás como sea, al menos 3 días de entrenamiento de fuerza a la semana.

Te dejo con un tipo que tiene una energía innagotable, completamente obsesionado por descubrir todo lo que nos falta conocer de la ciencia neuromuscular aplicada al deporte y la salud.

Te dejo con un tipo que aprendió muy joven que la garantía para su salud futura estaba en el entrentamiento de fuerza hoy. Te dejo, con Carlos Alix.

Support the show

.

Por éste proyecto han pasado, marcas, corredores, mecánicos, distribuidores… pero faltaban las tientas. Y hoy, están representadas por una tienda que es única en nuestro sector.

Yo la llamaba la máquina de teletransportación. Porque es la única tienda que cuando entras en ella parece que entrases en una tienda en cualquierar de los lugares donde empezó todo… Colorado, en Canadá, en california…

LTM nació con la obsesión de traernos las marcas pioneras y más exclusivas del Mountain Bike, las que en esencia transmiten y muchas de ellas aún conservan, el espíritu americano de esos primeros locos lanzándose por las colinas probando cosas nuevas cada fin de semana.

Hoy hacemos algo distinto, con mucha gente especial que ha querido acompañarnos y compartir con nosotros un rato hablando de lo que tanto nos gusta.

Hoy traemos la historia de LTM, de Nacho, César, de todos los que pasaron por aquí y sobre todo, de los hermanos Gon, con Pedro a la cabeza.

Te dejo con la Tienda Más Guapa, te dejo con la tienda más racíng, te dejo con LTM.

Support the show

César Rojo es un referente en la industria, su estudio Cero Design cuenta con más de 100 Ingenieros y diseñadores.

Trabajan en el sector de la bici pero también en automoción, motociclismo e incluso colaboran con algunas grandes tecnológicas en prototipos y experimentos de todo tipo.

Es una maravilla pasar un rato charlando con un tipo que comenzó compitiendo en descenso y continuó desatando toda su obsesión en conducir esa pasión un poco más allá, mirando al Mountain Bike siempre distinto, con la curiosidad e inconformidad del creador que sabe que siempre hay espacio para una nueva mejora.

Es también el fundador de UNNO, esa marca de bicis que cuando apareció nos voló la cabeza a todos… ¿Pero eso se puede hacer?…

Pueden gustarte o no, pero lo que es innegable es que son una obra de diseño impecable.

Hoy charlamos con uno de esos referentes que tiene mucho que contar de nuestra industria, hoy charlamos con un loco de las bicis que además sabe hacerlas muy bien, hoy charlamos con alguien del que no te cansarías de aprender y aprender. Os dejo, con César Rojo.

Support the show

Nuestra invitada hoy es Valle. Fundadora de Recuperavet.

Fisioterapeuta, Veterinaria, pero sobre todo es una mujer obsesionada por llevar un modelo de tratamiento para los perros que hasta hace pocos años parecía impensable.

Rehabilitación veterinaria que incluye acupuntura, hidroterapia, quiropráctica, masaje, ortopedia…

Valle y su equipo consiguen cada día que perros con todo tipo de diagnósticos límites, alargen su vida, y sobre todo, su calidad de vida.

Nuestra invitada ha conseguido que perros que daban por incapacitados para siempre anden, que perros que se creía no podrían competir vuelvan a su deporte al máximo nivel.

Y sobre todo, ha conseguido que miles de familias, podamos cuidar a nuestros perros de una forma donde antes nadie prestaba atención.

Valle dice que la medicina da años a la vida pero que la rehabilitación da vida a los años.

Y con los perros no es diferente a nosotros.

Sí, hoy hablamos de perros, porque a los que nos gusta el deporte y la naturaleza… es muy raro que no nos guste compartir nuestras vidas con ellos… Pero sobre todo hoy hablamos de la valentía de una mujer en crear algo cuando nadie apostaba por ello. Hoy hablamos del éxito y la historia de Recuperavet, os dejo, con Valle.

**********************************

Descuento DR Bronner's.
Aquí puedes ver los productos: https://levantinadeorganicos.es/categoria-producto/dr-bronners
Y sólo tienes que escribir a enrique@levantinadeorganicos.es y decirle que vienes por FRED. Y el se ocupará de darte un trato personalizado y hacerte un buen descuento.


**********************************

Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Y por eso, Jesús Sánchez Bas, nombró así su marca de nutrición deportiva 226ers.

Hoy ha sido nuestro invitado en el Podcast. 

Es posiblemente una de las mejores y más vendidas marcas de la categoría, pero como sabéis, a mi lo que me importa es la historia que hay detrás del tipo que ha logrado esto.

Un tipo, Arquitecto de profesión, campeón de Europa de Triatlón que creó algo gigante de la nada y que ahora, tras sufrir unas arritmias complicadas ha tenido que bajar el pistón, y aflojar forzosamente en algo que a él le daba la vida…. el deporte al máximo rendimiento.

A todos nos llega un momento en la vida en el que ya no puedes o podrás seguir apretando igual, suele ser progresivo si tienes suerte y es cuestión de edad y de eso de “poder contarlo”… pero cuando tienes algo así, de repente, de la nada… tiene que ser muy duro.

Jesús es un tipo muy especial, me ha gustado mucho.

Espero que disfrutéis con la charla tanto como yo.

El nuevo producto de 226 es éste:
https://www.226ers.com/es/hydrajelly-40g-220624-68823.html

Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Mondraker ha sido sinónimo de innovación y disrupción en nuestro deporte, llevando siempre un poco más allá el desafío de crear bicis hasta el punto de inventar lo que ya son nuevos estándares hoy, y sirven de referencia, para el resto de marcas en la industria.

Lo hicieron con la geometría Forward, con el sistema de suspensiones cero, con el proyecto Mind trayendo la telemetría al mundo de la bici… y diseñando las bicicletas eléctricas desde cero cuando el resto empezaba en la categoría acoplando motores y baterías de cualquier manera…

Mondraker es innovación y es competición. En 2016 lograron un hito único al ser la única marca en la historia que deboraba un podio entero en los mundiales de descenso. Sentando en las 3 primeras posiciones corredores Mondraker.

Dicen que no es la flecha que es el indio…

Pero me temo que esta película de vaqueros cuenta una historia bien distinta…

Hoy conocemos a Miguel Pina, Ceo de Mondraker y uno de sus fundadores. Un tipo obsesionado con dejar que Mondraker corra libre y siga creciendo sin renunciar a sus principios y fundamentos, aquellos que hicieron que ésta marca sea un referente mundial en innovación y competición - para cada generación que pasamos por éste deporte.

Te dejo con una de las marcas más guapas y libre del sector, te dejo con una marca que sigue sorprendiendonos cada año… Te dejo, con Miguel Pina.

Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Hace mucho tiempo que tengo el nombre de Kiko García apuntado en mi pared, rodeado con círculos de colores varias veces…

Kiko fué ciclista profesional, es Director técnico de la vuelta ciclista a España, pero más allá de su intensa carrera profesional en el sector, Kiko García es reconocido por su profundo valor humano.

Kiko está obsesionado por humanizar y estrechar las emociones en éste deporte. Porque los profesionales estén bien cuidados y atendidos, los que corren sobre la bici y los que trabajan para que todo ésto sea posible.

Pocas veces te juntas por primera vez con alguien tan valiente, como para que sin conocerte, se abra a tí, comparta sus emociones y te regalae su tiempo con tanto cariño y amabilidad como hizo Kiko conmigo.

Hoy nos regalo a todos una charla diferente con un tipo diferente, de esos que te gustaría tener cerca a menudo... No sé si nos volveremos a ver, pero al menos cuento con la suerte de habernos visto y sentido estrechamente ese día, y eso, me lo llevo para siempre. Te dejo con, Kiko García.

Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Con esa obsesión que sólo tienen los genios que llegan donde ha llegado él.

Dónde no todo es creatividad, trabajo y talento… gran parte del éxito de Azurmendi y de nuestro invitado Eneko Atxa es su visión en la gestión y dirección de su equipo.

Hoy disfrutamos de una de las charlas para mí, más importantes en éste proyecto, con alguien con el que conecté desde la primera mirada y que deseo, sea sólo el inicio de muchas miradas más que compartir.

Después, disfrutamos de la mesa. De sus creaciones y obsesión por el producto local y de temporada pero sobre todo, de ese extraordinario ejercicio de la alta sofisticación en la simplicidad y honestidad en cada uno de sus platos.

Azurmendi sí, azurmendi es cocina, es ahora y es verdad.

Hoy os dejo con un tipo que sabe preguntar y mirar, que no tiene límites y que para mi su paso por aquí deja una marca imborrable, os dejo con Eneko Atxa.

Sigue a Azurmendi aquí:
https://www.instagram.com/azurmendi_atxa/

Y visita, aunque sea una vez en la vida... la experiencia Azurmendi:
https://azurmendi.restaurant/


Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Hacemos la visita a fábrica y experiencia completa, iniciando éste viaje en su marca de ruedas Oquo y continuando con todo el proceso de fabricación de cada una de sus bicicletas.

Impresiona ver como han diseñado su modelo de fabricación bicicleta a bicicleta para que cualquier usuario, desde cualquier lugar del mundo, pueda personalizar su bici desde la web, eliga lo que quiere en ella y todo fluya perfectamente en la línea de montaje.

Parecía una hazaña imposible, pero también por eso había que intentarlo. Y estos chicos de Orbea han demostrado que no solo se puede si no que cada vez más modelos de bicis serán personalizables.

Siguen creciendo y transformando su fábrica y si ahora ya es difícil pararse a mirar ese trabajo y ver 2 bicis iguales, no me imagino lo que tienen en mente para los próximos años.

Nuestro invitado lleva ya casi 10 años en la marca. Es tan loco de las bicis como yo asi que imagina… el flechazo ha sido instantáneo.

Si te soy sincero, y lo digo en la charla, nunca pensé que yo fuera a ser cliente Orbea… pero tras esta experiencia… he quedado impresionado de la grandeza de ésta marca y sobre todo de la visión y valentía que hay detrás de un proyecto así.

Hoy es un día muy especial en Orbea, porque se lanza la nueva Rise. Una bici que ésta vez tendrá 2 versiones, y que estoy deseando probar.

Te dejo con un tipo obsesionado por el ciclismo de siempre y el nuevo que están creando, te dejo, con Ramón Nuñez.

Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Naves espaciales sobre el agua. 

Es una locura, de verdad. Un deporte nuevo, una idea nueva que se llama E1-Series. 

Y que algunos, de momento, para contarlo rápido, lo llaman la F1 del agua. 

Pero que vá, esto es otra historia. 

Y esta historia hoy la contamos a través de una de sus protagonistas. La piloto oficial del equipo de Rafa Nadal. Cristina Lazarraga. 

Cristina es uno de los referentes mundiales en moto de agua. En todas las categorías acumula títulos y además, gran parte de su trayectoria la ha dedicado en liderar la inclusión de la mujer en el mundo de la MotoNautica. 

En 2022, en el Europeo tuvo un accidente que le apartó meses de la competición, llegó a pensar incluso si su carrera había terminado… 

Pero Nació éste nuevo deporte, las e-1 series y buscaron a los mejores. Y Cristina, estaba en esa lista, recuperada y en su mejor versión. 

Hoy os contamos la historia de un nuevo deporte que nace de la mano de leyendas de otros deportes como Tom Brady, Rafa Nadal, Drogba… y otros tantos. 

Un mundial de motor completamente nuevo, donde no hay distinción entre chicos y chicas y donde nuestra invitada está peleando ahí arriba desde la primera carrera. 

Hoy nos volvemos locos. Os dejo con la fantasía de un nuevo deporte contado por una de nuestras leyendas activas del motor en el agua, os dejo con Cristina Lazarraga. 

Podéis ver ésta nueva competición aquí:
https://www.e1series.com/

Y seguir a Cristina Lazarraga aquí:
https://www.instagram.com/crislazarraga33/

Si quieres apoyar éstos contenidos puedes hacerte Fundador aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Support the show

Garazi es una mujer que desde que me topé con ella y su historia, supe que tenía que pasar por éste proyecto.

Me inspira mucho su forma entender la progresión en su deporte y cómo aplicar esos aprendizajes al resto de planos en su vida.

Dicen que el surf es un estilo de vida pero después de conocer a Garazi, creo que ella le ha dado la vuelta a esto y ha hecho que su estilo de vida se alimente y viva en una constante evolución gracias a éste deporte.

Es 2 veces campeona de España y subcampeona de Europa. Si algunas lesiones no se hubieran cruzado en su camino seguro, habría estado peleando por una plaza en las olimpiadas de éste año.

De momento ese sueño tendrá que esperar a las Olimpiadas de Los Angeles 2028, Un sueño que quizá cambie, pero de momento, trabajará con todo para conseguirlo, y aún así como ella nos dice: El trabajo no garantiza los sueños, pero lo que si te garantiza que no los alcanzarás, es no trabajar por ellos.

Os dejo con una mujer en una revolución interna constante, os dejo con una nueva forma de ver y entender un deporte tan especial, os dejo, con Garazi Sánchez.



Website de Garazy: https://garazisanchez.com/
Instagramd de Garazy: https://www.instagram.com/garazisanchez/

Capítulo Patrocinado por: Doctor bronner's si quieres hacer una compra, hazla directamente al distribuidor escribiéndole a info@levantinadeorganicos.es y te harán un descuentazo si les dices que vas de parte de FRED.

Si quieres hacerte Fundador, es aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Como todos los deportistas que pelean por ser el número 1, Mario lleva toda la vida sobre la moto.

El año pasado, peleando por el liderato tuvo un grave accidente que acabó con toda opción de ganar el mundial. No está aún al 100% pero,un Mario Román al 80% sigue siendo uno de los pilotos a temer para cualquiera que aspire a una posición en el podio.

Mario es piloto oficial del Sherco Factory Team y además ahora team manager del SorryBro Junior Team. Donde dirige, forma y entrena cada día a las nuevas promesas de éste deporte.

Pero Mario también un loco de la bici. Desde ésta temporada es Specializaced la marca que impulsa su capa ciclista. Y no sabes como anda en bici este tio…

Mario Román es una de mis fuentes de inspiración. Su disciplina en el trabajo, responsabilidad, capacidad de sufrimiento y fuerza mental… hacen que para mí muchas veces, simplemente me valga con preguntarme un… ¿Y ésto, como lo haría Mario?

Tengo la suerte de poder contarle entre mis amigos y de poder aprender de el siempre que nos juntamos. Pronto, además, compartiremos una aventura en bici juntos.

Os dejo con uno tipo que a través de su deporte ha sabido fabricar unas habilidades para la vida fuera de lo común, os dejo con un deportista extremo obsesionado con hacerlo cada dia un poco mejor, os dejo con Mario Román.

No dejéis de visitar la página de Mario y su tienda de Merchan:
https://www.marioroman74.com/

Si quieres hacerte Fundador, es aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Support the show

Support the show

Roldán estuvo a punto de dar el salto a la Formula 1. En 2008, se le anunciaba como próximo piloto de Force India. Pero como a veces pasa en este deporte, todo cambia muy rápido y no siempre los mejores acaban llegando.

Roldán ha vivido en un constante ciclo de adaptación y aprendizaje, tanto en su tiempo como piloto como ahora en el de comunicador, donde además de todo el trabajo de cada gran premio para Dazn. Consigue sacar contenido a diario en sus canales.

No sé como produce tanto y de tanta calidad, pero algo tienen los pilotos de velocidad que les facilita ese juego del cambio, del progreso y la adaptabilidad.

Roldán Rodriguez es un ejemplo de todo esto. Un tipo feliz con una ambición sencilla, hacer cada día mejor su trabajo y cuidar a su querida familia.

Os dejo con un tipo rápido en la pista y fuera de ella, os dejo, con Roldán Rodriguez.

Si quieres hacerte Fundador, es aquí
https://www.freds.cc/collections/la-obsesion-diaria-de-fred/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Si no estás apuntado a La Obsesión Diaria, es aquí
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Support the show

Support the show

El orden para presentar a Carlos sería más bien al contrario, pero este tipo, con el que he disfrutado tanto la siguiente charla, es un apasionado de tantas cosas, que las ha sabido integrar como nadie en su día a día para hacer de su labor algo único y muy especial.

Carlos tiene una misión, transformar la experiencia del paciente, en un sistema tradicional que es objetivo de inminentes cambios tecnológicos.

Cuando a Carlos le preguntan a qué se dedica, contesta que dirige una institución que no cierra ningún día y de la que todos sus clientes preferirían no serlo…

Hoy queremos conocer cómo es desde dentro la misión de un tipo obsesionado con que el cuidado al paciente adquiera una nueva dimensión.

Una misión para transformar la buena sanidad en buena salud, que puede parecer lo mismo, pero es muy distinto.

Hoy conocemos a Doc, o a M como le llaman sus amigos ciclistas, hoy conocemos a Carlos Mascías.

Si te gustan nuestros contenidos, hazte fundador aquí:
https://www.freds.cc/collections/fan-shop/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Support the show

un periodista que formó parte de uno de los mejores equipos de información deportiva en el mejor momento de la televisión, antes de que Internet y las nuevas formas de comunicación transformaran los medios y contenidos para siempre.

Nico, ha sabido adaptarse como nadie a cada tiempo y cada momento, experimentando y explorando plataformas, formatos y sobre todo, explotando al máximo esa libertad de dirigir tu propio proyecto con tu propio estilo y crear algo único en el sector.

Hoy, es una de las marcas con mayor credibilidad y reconocimiento en el mundo de las motos, y desde su canal NicoAbadTV se ha convertido en la referencia donde mirar para estar al día del mundial de motociclismo más allá de lo que nos cuentan los medios convencionales.

Porque el mundial de motos es un caso muy particular, único en el mundo del motor, donde crear contenido más allá de lo protegido por dorna la propietaria, está extremadamente controlado.

Hoy conocemos a Nico Abad, un periodista en constante re-diseño y transformación, que nos enseña como la curiosidad y ganas de crear te hacen estar siempre preparado para lo próximo que venga.

Os dejo con la pasión y emoción de motogp, os dejo con Nico Abad.

Si te gustan nuestros contenidos, hazte fundador aquí:
https://www.freds.cc/collections/fan-shop/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Support the show

Al primer español campeón del mundo de SuperBikes y de las 8 horas de Suzuka.

Este es el pisodio 61. 6+1 7, el número con el que Carlos corrió toda su vida.

Carlos es un piloto muy especial, que durante su larga carrera se enfrentó a momentos muy difíciles dentro y fuera de la pista.

Cuando peleaba por el mundial de 500 tuvo un accidente que casi acaba con su vida, pero lejos de tumbarle, como a veces pasa con éste tipo de deportistas.

Carlos luchó durante meses y tumbó a esa bestia que aparece después de un accidente así a devorarte la mente. No solo la tumbó, si no que años más tarde sería campeón del mundo de Superbikes.

Su estilo en pista, su perseverancia y su capacidad para adaptarse a las diferentes épocas, motos, cambios de equipo y siempre ir rápido, nos tenía enganchados a todos los aficionados.

Pero además de todo ésto, Carlos es un apasionado de la bici, y hace años tuve la suerte de coincidir con él en una Mediterranean Epic.

Hoy visitamos a una de las leyendas del motociclismo en España, hoy visitamos a Carlos Checa.

Si te gustan nuestros contenidos, hazte fundador aquí:
https://www.freds.cc/collections/fan-shop/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Support the show

la única persona en dar la vuelta al mundo caminando y además, que ha conectado todos los continentes a nado.

Nacho Dean es una persona fascinante, en una transformación constante, que moldea su vida y perspectiva de las cosas con cada paso.

Es difícil definir a alguien que tiene tantas capas y sobre todo, cuándo ese alguien tiene la forma de mirar y sentir que tiene éste tipo.

Estoy convencido de que Nacho es una rareza. Aunque el diga que hay más por ahí como él…

Optimista, positivo y con una energía contagiosa.

Nacho dedica su vida a através de sus expediciones a contarnos la maravillosa tierra en la que vivimos y cómo dia tras día si no cambiamos cosas, seguirá enfermando.

Os dejo con un explorardor, os dejo con un activista de los buenos, os dejo, con Nacho Dean

Si te gustan nuestros contenidos, hazte fundador aquí:
https://www.freds.cc/collections/fan-shop/products/apoya-los-contenidos-en-freds

Support the show

Que dormir nos viene de serie sí, pero dormir bien, descansar bien… eso es otra cosa.

Todos en un momento u otro, acabamos teniendo problemas con el sueño.

La vida manda y nosotros respondemos… y por el camino, descuidamos la importancia de descansar bien.

Esta es la misión de Jana, ayudarnos a cuidar y mejorar nuestro bienestar y capacidades aprendiendo a descansar bien.

Jana es autora del libro Aprende a Descansar y además, tiene un podcast fantástico, por el que pasan invitados super interesantes que alimentan su proyecto.

El descanso no es un trámite, hay que aprender a protegerlo y cuidarlo

y por eso,

hoy hablamos de el, hoy hablamos de descanso. Hoy hablamos con Jana Fernandez.

Aquí podéis encontrar toda la información sobre Jana:
https://janafernandez.es/

El Libro de Jana:
https://amzn.to/3RF9Win

El Podcast de Jana:
https://open.spotify.com/show/1w7mIjinkwBExKnTB8NdOB?si=8b1e30ac637d4332


No olvidéis apuntaros a La Obsesión Diaria aquí:
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Luis, de Ride On. Se ha hecho hueco rápido en el sector mostrando una cara B que normalmente no se cuenta.

Me interesa conocer su historia, sus motivaciones, sus por qués, y además, entrar en todo lo que Luis y su equipo están creando.

Porque hay una capa crítica que es fácil ver en su contenido, que puede o no gustar, pero hay otra, que tiene que ver con las soluciones y proyectos que están creando, que se vé menos, hace mucho menos ruido. Y que es en mi opinión la más valiosa.

Vamos a ver que en qué consiste ésta cruzada y vamos a conocer mejor a la persona que está detrás de éste movimiento y todos los proyectos que está creando.

Os dejo con Ride On, os dejo con Luis Gomez.

Support the show

Es autor de varios libros que para mí son un referente en su categoría, y que ocupan un lugar privilegiado en mi bibloteca de libros de consulta diaria.

No hay proyecto en el que Fernando se implique que no adquiera rápido un alto reconocimiento por su valor y utilidad.

Seguramente ya le habéis escuchado en éste podcast, y habréis disfrutado de los episodios memorables que tenemos con el, de los pocos de escuchar una y otra vez para no olvidar herramientas y conceptos importantes para nuestro día a día.

Pero hoy, es un día especial porque quiero hablar con Fernando de algunos temas que me interesan mucho últimamente, y quería que viniera a poner luz sobre mis ideas.

Hoy hablamos de la Atención, del liderazgo y de la negociación.

3 Temas muy interesantes y con mucha carga en los tiempos en los que vivimos.

Nada más, os dejo con nuestro Sensei, os dejo con Fernando Gonzalez.

Podéis comprar los libros de Fernando aquí:
https://amzn.to/46UBOEI

Aquí os podéis apuntar a la Obsesión Diaría: 
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Aquí podéis ver nuestra liquidación de la tienda:
https://www.freds.cc/collections/liquidacion

Support the show

Hoy vamos a cambiar de registro completamente, hoy nos dejarnos llevar con lo que venga, con lo que surja, porque con los invitados que tengo, os aseguro que no hay otro modo.

Jorge y Edu son los Bikineros. Una pareja que hace ya algunos años trajeron aire fresco a nuestro sector con su particular forma de ver y contar su viaje en éste deporte, representando al ciclista que todos de un modo u otro, llevamos dentro.

Ese Que quiere siempre, pero no siempre llega, que le gusta lo bueno, pero se contenta con lo que consiga, que va más o menos rápido, eso no importa, ese ciclista que de lo que está seguro es que ha venido a éste deporte a pásarselo bien.

Os aseguro que hoy tengo un desafío por delante complicado, porque juntarles en una habitación e intentar mantener un hilo conductor… es tarea bien complicada...

Pero también os aseguro, que hoy, nos lo vamos a pasar muy bien.

Os dejo con Edu y Jorge, os dejo, con los Bikineros.

Aquí os podéis apuntar a la Obsesión Diaría: 
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Aquí podéis ver nuestra liquidación de la tienda:
https://www.freds.cc/collections/liquidacion

Aquí podéis ver todo el universo Bikinero:
https://www.bikineros.com/

Support the show

Support the show

Manu Tajada es el director técnico de las Titan series. Junto al resto de fundadores han sido capaces de crear una marca, que transciende al mundo de la bici, y que dibuja un nuevo desafió cada año que atrae a cientos de deportistas de cualquier disciplina.

Ahora, los titanes se ponen a prueba por todo el mundo. Arabia, Almería, muy pronto México… pero Marruecos, siempre será la base de operaciones de éste proyecto que año tras año, nuestro invitado ha tejido con extremo cariño, primero en su cabeza, y después sobre el terreno.

Todo ciclista al menos una vez, debería vivir la Titan Desert. Y como yo no puedo ser menos,

Vamos a ver si en ésta charla, convenzo a Manu para que hagamos en la próxima edición algo completamente nuevo y loco conmigo y mi participación.

Nada más, os dejo con la magia de las Titan, os dejo con Manu Tajada.


Aquí podéis ver la liquidación de nuestra tienda:
https://www.freds.cc/collections/liquidacion

Y aquí puedes apuntarte a nuestro email diario:
La Obsesión diaria de Fred:
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Una nueva industria mil millonaria está delante de nosotros, a punto de abrir sus puertas, y como en tantas otras ocasiones en el pasado, antes de un momento tan histórico, en términos de negocio, hay gente que ya está apretando y otros a verlas venir.

Os hablo de los GPT’s que han sido lanzados hace unos días.

Hoy vamos a hablar de esto, de por qué los GPT’s lo cambian todo, cuál es esa industria que viene, que oportunidades surgen y sobre todo cómo podemos aplicarlas en nuestro sector.

Os voy a contar que son, como funcionan, y por qué ya deberíais estar metiéndole la mano a esto o contratando a alguien para que te diseñe tu estrategia en éste nuevo espacio.

Pero antes vamos a hacer una primera parada en otro tema de la semana, la liquidación de nuestra tienda. El por qué y el cómo.

Aquí podéis ver la liquidación de nuestra tienda:
https://www.freds.cc/collections/liquidacion

Y aquí puedes apuntarte a nuestro email diario:
La Obsesión diaria de Fred:
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Support the show

Alberto Fernandez de Alegría es mi compi de aventuras. Con quien he corrido carreras por etapas Mtb por todas partes desde que nos conocimos en la primera etapa de la bcbr en Canadá. Desde entonces hemos ido encadenando nuevas aventuras y nuevos ratos, año tras año.

Además, Alberto fué quien se inventó la marca que habéis visto en nuestros diseños de ropa que hoy en día se venden por todo el mundo y desde la que muy pronto lanzamos nuevo diseño en una colección completamente nueva.

Mientras vamos pensando en la siguiente aventura que compartir, he querido traer a Alberto para hablar de los aprendizajes de nuestras carreras en pareja y de las curiosidades de su profesión.

El es piloto comercial y ha visto cosas. A ver que consigo que nos cuente.

Os dejo con mi compi Alberto Fernandez de Alegría.

Si aún no estáis en La Obsesión diaria de Fred, es aquí:
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Support the show

Hoy hablamos de mi Obsesión ciclista. Soy yo quien va a ocupar el lugar del invitado y Oscar Pujol, generoso y dispuesto como siempre, el que se sentará en mi silla y dirigirá éste podcast.

No os voy a engañar, es posiblemente el episodio más difícil para mí. El episodio 50 de éste proyecto que en éste momento, merece una pequeña pausa en el camino, para que podáis conocer un poco más quién soy yo, y el por qué de éste proyecto.

Hemos pensado que los protagonistas de éste viaje, los invitados, los que han traído su historia por aquí y nos han acompañado hasta éste episodio 50, sean los que lanzan las preguntas, porque sin ellos, este proyecto no hubiera existido y sin ellos, no estaríamos creciendo tanto cada semana.

Hoy vamos a hablar de muchas cosas, muchas de ellas que trascienden al mundo de la bici. Porque ya sabéis que aquí, la bici es sólo lo que nos conecta, con lo que empezamos, pero a partir de ahí, buscamos todo lo demás.

Para seguir nuestro proyecto día a día apúntate aquí:
https://www.freds.cc/pages/comunidad

Y si quieres apoyar el podcast, es aquí:

Support the show

Montamos en bici sí, pero esto solo es una de las cosas que nos conectan y nos interesan. Todos queremos mejorar, crecer y progresar. De eso trata la vida, de progresar en aquello que nos proponemos. Éste newsletter diario te enganchará y se convertirá en tu lectura favorita del día.

Recibe gratis el newsletter cada dia de no más de 2.57 minutos de lectura.

Support the show

Ella se llama Sandra Pastor, es doble campeona del mundo XCO en bicicleta de montaña, 2 títulos que se suman a otros tantos en casi todas las categorías del Mountain Bike. Una carrera deportiva de mucho éxito que, lamentablemente por la baja atención que éste deporte suscita en los medios masivos, pasa por delante de todos nosotros sin mucho ruido, sin el reconocimiento que todo deportista con un palmarés así merece.

Pero lo que me fascina de Sandra no son sus títulos, es el viaje que ha vivido mientras conectaba título con título, en una historia plagada de lesiones. varias de ellas gravísimas que siempre venían con un, No podrás, se acabó pero que para Sandra sonaban más bien como “ok, bien, lo entiendo, ahora déjame luchar por cambiarlo, a ver hasta donde llego”.

A Sandra, la bicicleta, le abrió un nuevo capítulo en su vida que utilizó y utiliza para dibujar la persona que quiere ser cada día, con lo que sea que tenga que venir, porque lo importante no son las cosas que nos pasan, es lo que nos decimos, pensamos y hacemos sobre las cosas que nos pasan.

Os dejo con Invicta, os dejo con Sandra Pastor.

Apoyad al podcast aquí:

Support the show

Support the show

Se han juntado un par de tipazos, trabajando pasito a pasito. Presentes en lo importante y valorando mucho cada oportunidad.
Son un ejemplo y son un bonito espejo al que mirar.

Aquí tenéis una charla con Oscar Pujol, que si aún no lo sabíais, es único en su especie.

Apoya nuestro podcast aquí:

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Albaceteño 

Dietista-Nutricionista, Tecnólogo Alimentario, investigador, educador, formador y voluntario.

• Diplomado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Alicante).
• 
  
• (Premio extraordinario)
• Graduado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Alicante).(Premio extraordinario)
• Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos (Universidad de Granada).
• Posgraduado oficial en Nutrición Humana (Universidad de Granada).
• Posgraduado oficial en Condicionantes genéticos, nutricionales y ambientales del crecimiento y el desarrollo (Universidad de Granada).

Autor de 4 libros, hasta el momento, seguramente que  te suenan porque son muy populares "mi dieta cojea" "mi dieta ya no cojea" "que le doy de comer" o el más reciente "tu dieta puede salvar el planeta"

Aitor colabora en muchos canales y medios, en televisión, radio y además recientemente ha lanzado un podcast que os recomiendo a todos que se llama "Zumo de Araña”

En ésta charla hablamos sobre todo lo que conecta con la alimentación, como ir mejorando poco a poco nuestras decisiones, como relacionarnos con los demás cuando ponemos en marcha cambios alimenticios (que siempre genera algún que otro roce)  y de la importancia de estar con ilusión por aprender y descubrir nuevas formas de comer empezando por lo que tenemos cerca y de temporada.

Es un lujazo tener a Aitor en el podcast, espero que lo disfrutéis tanto como yo.

Un fuerte abrazo, nos vemos pronto.

Support the show

El es Sergio Luna, seguramente le conoceréis por su canal en Youtube Viajar and Roll. Que si no habéis tenido oportunidad de ver nada suyo, os animo a que paséis por su canal porque tiene vídeos de mucho mucho nivel en viajes de todo tipo, y no solo en bici. Sergio ha viajado por el mundo en furgoneta, con mochila sin más y mucho en bicicleta. Y todos estos viajes los ha documentado para su canal. 

Nosotros nos conocimos fortuitamente en un viaje, en el que acabamos compartiendo una etapa, posiblemente habréis visto este encuentro en nuestro canal en el viaje de los bosques del sur, y desde ese encuentro mantenemos el contacto. 

Sergio me parece la persona ideal para hablar de éste tema y compartirlo con vosotros porque en términos de producción es uno de los mejores sin duda. Cuida mucho lo que publica, hay un trabajo detrás muy dedicado con cada vídeo y con la historia que hay detrás. Pero sin embargo, aun con este nivel de producción, con marcas detrás que le apoyan y con un éxito en audiencia, Sergio se encuentra en una fase de su vida, en la que no tiene claro si quiere seguir por éste camino. 

Hay varias cosas que son interesantes en ésta charla, como los nuevos formatos, la cruda realidad de la monetización en los contenidos. En los que se dedica mucho trabajo y el retorno es prácticamente nulo o inexistente. 

Como siempre en éstos casos, ya sabéis que me encanta compartiros como funcionan las cosas, que hay detrás de esto que disfrutamos de los diferentes creadores y hacia donde parece que vamos. 

Espero que disfrutéis con la charla y que compartáis vuestras ideas conmigo como siempre. 

Ya sabéis que toda el universo Fred's Cycling Obsesion lo encontráis en https://www.freds.cc

Y si queréis poneros en contacto conmigo podéis hacerlo en fred@freds.cc

Un abrazo!

Support the show

Support the show

Support the show

Mariano es un tipo especial, sin pelos en la lengua, que disfruta mucho conversando sobre el sector y del que siempre aprendo algo. En ésta ocasión, aprovechamos que acaba de venir de EuroBike para que nos cuente lo que más le ha gustado y lo que menos… atentos a la respuesta...

Os dejo con la charla y os recuerdo que si os gustaría que invitase a alguien en particular al podcast lo dejéis en comentarios o me escribáis a fred@freds.cc un abrazo a todos y todas.

Os deseo feliz Agosto con muchas aventuras sobre la bici y fuera de ella. 

Ya sabéis que toda el universo Fred's Cycling Obsesion lo encontráis en https://www.freds.cc

Y si queréis poneros en contacto conmigo podéis hacerlo en fred@freds.cc

Un abrazo!

Support the show

Support the show

Os cuento la historia, hace algunos meses en nuestro último viaje con Pam y Willy por los bosques del sur. En este viaje en nuestro primer día, en mitad del desierto en un cruce de caminos, nos encontramos con los 2 creadores de contenido de viajes en bici más populares y que personalmente son los únicos 2 que sigo. 
No sé si fué el destino o qué, pero allí estábamos, en medio del desierto de Gorafe, Sergio de Viajar And Roll, Pablo, Hippie y Pizza de Bikecanine y nosotros 3: Willy, Pam y Yo. 

Podéis ver  todo esto en el primer episodio de la temporada en nuestro canal de youtube aquí:  https://youtu.be/UsBWGlfASfc

Bikecanine, está durante ésta conversación recién llegado a Eslovenia en un nuevo viaje con sus 2 perras y a puntito de dirigirse hacia Croacia, no tiene muy claro hacia donde seguirá una vez que llegue a Georgia, pero lo que está claro es que su viaje no termina.

Podéis seguir las aventuras de Pablo, Hippie y Pizza en su perfil en IG: https://www.instagram.com/bikecanine/

Ya sabéis que toda el universo Fred's Cycling Obsesion lo encontráis en https://www.freds.cc

Y si queréis poneros en contacto conmigo podéis hacerlo en fred@freds.cc

Un abrazo!

Support the show

Como sabéis, a mediados de Febrero estuvimos cruzando Escocia en Bikepacking Pam y yo. Siguiendo una ruta muy conocida, la ruta Caledonia. Es una ruta de unos 370km que une Calton con Inverness pasando por Tarbert, Fort William, Fort Augustus… una maravilla de ruta muy bien señalizada y principalmente de asfalto en carriles bici o Gravel en muy buenas condiciones. 

Nosotros re-diseñamos la ruta según el tipo de viaje que queríamos hacer, porque queríamos saltar a varias islas, sobre todo a Islay donde fuimos a visitar varias destilerías. Y en definitiva hacer más grande el viaje, lo que nos trajo muchas sorpresas y desafíos que ya habréis visto en los vídeos en Youtube. Y si no los habéis visto os recuerdo que está publicada la serie completa del viaje. 

Ha sido una maravilla tener a Pam en el estudio del Podcast y poder traeros parte del viaje que no se vio en los vídeos y sobre todo responder a las preguntas que nos habéis estado enviando por Instagram. 

No me enrollo más, os dejo con este capítulo largo pero muy entretenido sobre el viaje, donde hablamos de materia, aspectos técnicos, emocionales y lo que va surgiendo. 

Ya sabéis que toda el universo Fred's Cycling Obsesion lo encontráis en https://www.freds.cc

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Actualmente, el interés científico y tecnológico de Alexander López se centra en evaluar las posibilidades de generar materias primas secundarias a partir de residuos no valorizables, así como en escalar, diseñar e implantar procesos industriales de fabricación de estas materias.

Y con él hablamos de la Fibra de Carbono y su futuro en nuestra industria. Una master class para entender como se fabrica, por qué es tan difícil reciclarla y cómo su patente puede cambiar una industria si se encaja en la estrategia adecuada.

Podéis contactar con Alex aquí:  alex.lopez@ehu.eus 

Y conmigo aquí: fred@freds.cc

Support the show

Support the show

Support the show

Y así fue, en 2015 salió de su casa en Gasteiz con su bici, como cada día, pero esta vez bien cargada porque el objetivo era llegar a China y volver, sola con su bici.

De éste viaje y de cómo integrar este tipo de  estilo de vida hablo con Yolanda en este programa. 

En éste podcast hemos conocido todo tipo de viajeros en bici, los que quieren labrarse una profesión con los viajes, los que ya la tienen, los que simplemente quieren que el viaje sea su estilo de vida, y me faltaba alguien como Yolanda, que tiene su trabajo fijo y además, siempre que puede, se escapa a disfrutar de conocer el mundo sobre sus dos ruedas.

Support the show

Support the show

Support the show

Ernesto,  sensible al problema tan grave de despoblación al que se enfrenta esta región, decidió lanzarse con su bici a diseñar una red de rutas con 700km de distancia total  y 13mil metros de desnivel acumulado. La magia de este recorrido es que podemos hacerlo a nuestro gusto porque se ha tomado las molestias de crear enlaces y atajos para poder dibujar nuestro propio recorrido dentro de la red de rutas.

Todo está perfectamente documentado en su web, es totalmente gratis y lo único que espera Ernesto de este pedazo e trabajo, es que lo disfrutemos, lo respetemos y lo contemos. Vayamos o no, ayudemos a contarlo, que no quede olvidada esta región conforme los pueblos vayan perdiendo sus últimos habitantes

El proyecto es increíble, pero no es justo hablar de la grandeza del proyecto sin hablar primero de la grandeza de Ernesto.

Una persona que no te deja indiferente, y que me recuerda que cuando a veces alcanzamos estados en la vida de desesperanza y desconfianza en el ser humano, viene gente como Ernesto a enseñarte un bonita lección.

www.montanasvacias.com

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

Support the show

En este viaje voy a entrevistar a deportistas de todo tipo, incluso a Mountain Bikers. 

Empiezo con un amigo, un campeón que cada año se supera y cada año nos sorprende aun más a todos los que le seguimos y apoyamos.

Mario Román es un piloto de Enduro Extremo con el que puedes pasarte la tarde hablando sobre nutrición deportiva, entrenamiento, psicología deportiva y no parar de aprender cosas nuevas. En éste momento es uno de los 5 mejores pilotos del mundo sin duda, pero en cierto modo y cómo pasa en muchos deportes injustamente, los resultados a veces son irrelevantes, y él esto lo sabe mejor que nadie. Que lo único que cuenta es dónde estás en este momento, de vivirlo y de dar lo mejor de ti para intentar ganar si es una carrera o simplemente compartiendo mesa en un restaurante con amigos. En ésta conversación con Mario Román vamos a hablar sobre fortaleza mental, gestión de los nervios, anécdotas que cuenta por primera vez pero por encima de todo vamos a hablar de Resiliencia.  

En éstos tiempos que nos toca vivir, ser resiliente es una cualidad que se hace más necesaria que nunca, y un piloto de Enduro Extremo tiene un alto índice de Resiliencia. 

Y con ésta idea, de que aprender a ser más resiliente nos va a hacer mejores deportistas, aprovecho esta charla para conocer mejor como estas cualidades también nos harán mejores en el resto de aspectos de la vida. 

La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad. La Neurociencia considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión. Y esto les permite tener mayor control frente a los acontecimientos desconocidos y una mayor capacidad para superarlos.

Mario Román además, es instructor de Enduro, si quieres apuntarte a alguno de sus cursos puedes informarte aquí: https://www.marioroman74.com/

Además Mario forma parte de algunos proyectos bastante interesantes como la app de entrenamiento PoweringOffRoad que os recomiendo probéis, aquí el link: https://poweringoffroad.com/

Support the show