<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="https://rss.buzzsprout.com/styles.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <atom:link href="https://rss.buzzsprout.com/2030213.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
  <title>Project Hameh</title>

  <lastBuildDate>Sun, 15 Mar 2026 11:39:37 -0400</lastBuildDate>
  <link>https://www.buzzsprout.com/2030213</link>
  <language>zh-tw</language>
  <copyright>© 2026 Project Hameh</copyright>
  <podcast:locked>yes</podcast:locked>
    <podcast:guid>a48046fd-a4b6-5c82-8860-b491d7ebec55</podcast:guid>
  <itunes:author>M1M2</itunes:author>
  <itunes:type>episodic</itunes:type>
  <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  <description><![CDATA[人生無常，千奇百趣！由婆仔小宇宙，到惡毒大怪獸，集集同你傾到大叫 HA~MEH~]]></description>
  <generator>Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com)</generator>
  <itunes:owner>
    <itunes:name>M1M2</itunes:name>
  </itunes:owner>
  <image>
     <url>https://storage.buzzsprout.com/krf8xgff2u6pddwb1go3hwjuqucc?.jpg</url>
     <title>Project Hameh</title>
     <link></link>
  </image>
  <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/krf8xgff2u6pddwb1go3hwjuqucc?.jpg" />
  <itunes:category text="Society &amp; Culture" />
  <item>
    <itunes:title>GWM: What I want them to say at my funeral</itunes:title>
    <title>GWM: What I want them to say at my funeral</title>
    <itunes:summary><![CDATA[百無禁忌，而家唔講唔諗，等幾時！一齊同我地Gacha with mi！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>百無禁忌，而家唔講唔諗，等幾時！一齊同我地Gacha with mi！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>百無禁忌，而家唔講唔諗，等幾時！一齊同我地Gacha with mi！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/17982005-gwm-what-i-want-them-to-say-at-my-funeral.mp3" length="17905989" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17982005</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1489</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>6</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> What three qualities really matter to you in a friend?</itunes:title>
    <title> What three qualities really matter to you in a friend?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[你揀人時人揀你，朋友呢家野，揀啱嘅話咁就一世！有咩quality係朋友red flag，有咩quality係令你知道呢個真係知己？一齊同我地Gacha with mi啦！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>你揀人時人揀你，朋友呢家野，揀啱嘅話咁就一世！有咩quality係朋友red flag，有咩quality係令你知道呢個真係知己？一齊同我地Gacha with mi啦！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>你揀人時人揀你，朋友呢家野，揀啱嘅話咁就一世！有咩quality係朋友red flag，有咩quality係令你知道呢個真係知己？一齊同我地Gacha with mi啦！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/17906072-what-three-qualities-really-matter-to-you-in-a-friend.mp3" length="20357032" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17906072</guid>
    <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1694</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>GWM: What do you very much want to achieve? </itunes:title>
    <title>GWM: What do you very much want to achieve? </title>
    <itunes:summary><![CDATA[GWM: What do you very much want to achieve?   比再多時間你，唔知自己想achieve啲咩，都係嘥時間。今個星期同我地一齊諗下究竟自己想要啲咩，一齊Gacha with mi!! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>GWM: What do you very much want to achieve? <br/><br/>比再多時間你，唔知自己想achieve啲咩，都係嘥時間。今個星期同我地一齊諗下究竟自己想要啲咩，一齊Gacha with mi!!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>GWM: What do you very much want to achieve? <br/><br/>比再多時間你，唔知自己想achieve啲咩，都係嘥時間。今個星期同我地一齊諗下究竟自己想要啲咩，一齊Gacha with mi!!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/17866217-gwm-what-do-you-very-much-want-to-achieve.mp3" length="17285010" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17866217</guid>
    <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1438</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>GWM:What do you wish to confess to others?</itunes:title>
    <title>GWM:What do you wish to confess to others?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[有咩想講而家好講，比時間比機會你又未準備好講。。。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>有咩想講而家好講，比時間比機會你又未準備好講。。。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>有咩想講而家好講，比時間比機會你又未準備好講。。。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/17794692-gwm-what-do-you-wish-to-confess-to-others.mp3" length="20672962" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author></itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17794692</guid>
    <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 01:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1720</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>GWM: We often have more freedom than we think we do </itunes:title>
    <title>GWM: We often have more freedom than we think we do </title>
    <itunes:summary><![CDATA["We often have more freedom than we think we do. What are you still free to do?"  同我一齊發現原來選擇比我地想像多，一齊Gacha with mi! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;We often have more freedom than we think we do. What are you still free to do?&quot; <br/>同我一齊發現原來選擇比我地想像多，一齊Gacha with mi!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;We often have more freedom than we think we do. What are you still free to do?&quot; <br/>同我一齊發現原來選擇比我地想像多，一齊Gacha with mi!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/17751009-gwm-we-often-have-more-freedom-than-we-think-we-do.mp3" length="20404987" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17751009</guid>
    <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1698</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>GWM1:Everything that is still okay</itunes:title>
    <title>GWM1:Everything that is still okay</title>
    <itunes:summary><![CDATA[#gachawithmi everything that is still okay, 究竟你嘅okay同我嘅okay係咪一樣咁okay? ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>#gachawithmi everything that is still okay, 究竟你嘅okay同我嘅okay係咪一樣咁okay?</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>#gachawithmi everything that is still okay, 究竟你嘅okay同我嘅okay係咪一樣咁okay?</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/17710188-gwm1-everything-that-is-still-okay.mp3" length="20893963" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17710188</guid>
    <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1738</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>雷霆傘兵</itunes:title>
    <title>雷霆傘兵</title>
    <itunes:summary><![CDATA[老細原來外人嚟，夭心夭肺有咩計？    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>老細原來外人嚟，夭心夭肺有咩計？<b><br/><br/></b><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>老細原來外人嚟，夭心夭肺有咩計？<b><br/><br/></b><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16833585-.mp3" length="12896045" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16833585</guid>
    <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 15:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1072</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>101</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>建立習慣要幾耐</itunes:title>
    <title>建立習慣要幾耐</title>
    <itunes:summary><![CDATA[學壞超易學好難，建立習慣非等閒。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>學壞超易學好難，建立習慣非等閒。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>學壞超易學好難，建立習慣非等閒。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16827646-.mp3" length="11937148" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16827646</guid>
    <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 15:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>992</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>100</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>凡事留一線</itunes:title>
    <title>凡事留一線</title>
    <itunes:summary><![CDATA[自細凡事留一線，老大真係好相見？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>自細凡事留一線，老大真係好相見？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>自細凡事留一線，老大真係好相見？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16717046-.mp3" length="12856863" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16717046</guid>
    <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1069</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>99</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>攞嚟賤</itunes:title>
    <title>攞嚟賤</title>
    <itunes:summary><![CDATA[一命二運三風水，八方雲集未知衰～     ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>一命二運三風水，八方雲集未知衰～<br/><br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>一命二運三風水，八方雲集未知衰～<br/><br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16676493-.mp3" length="11566933" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16676493</guid>
    <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 21:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>961</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>98</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> 江湖規矩</itunes:title>
    <title> 江湖規矩</title>
    <itunes:summary><![CDATA[國有國法家有規，人有人做你邊位？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>國有國法家有規，人有人做你邊位？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>國有國法家有規，人有人做你邊位？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16381887-.mp3" length="13817020" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16381887</guid>
    <pubDate>Sun, 05 Jan 2025 07:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1149</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>97</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>新年願望</itunes:title>
    <title>新年願望</title>
    <itunes:summary><![CDATA[年年立志年年壞，今年目標有幾大？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>年年立志年年壞，今年目標有幾大？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>年年立志年年壞，今年目標有幾大？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16350210-.mp3" length="13811062" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16350210</guid>
    <pubDate>Sun, 29 Dec 2024 14:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1148</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>96</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>佑到聖誕</itunes:title>
    <title>佑到聖誕</title>
    <itunes:summary><![CDATA[好不容易佑聖誕，艱難有限愛無限。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>好不容易佑聖誕，艱難有限愛無限。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>好不容易佑聖誕，艱難有限愛無限。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16319576-.mp3" length="13651820" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16319576</guid>
    <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1135</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>95</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M2:遺憾</itunes:title>
    <title>M2:遺憾</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人生匆匆總遺憾， 明天空空不留痕。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人生匆匆總遺憾，<br/>明天空空不留痕。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人生匆匆總遺憾，<br/>明天空空不留痕。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/16004386-m2.mp3" length="4605408" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16004386</guid>
    <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 00:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>381</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>僥倖生存</itunes:title>
    <title>僥倖生存</title>
    <itunes:summary><![CDATA[符符碌碌夠幸福，老老實實做到哭？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>符符碌碌夠幸福，老老實實做到哭？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>符符碌碌夠幸福，老老實實做到哭？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15959810-.mp3" length="9252277" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15959810</guid>
    <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>768</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>94</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>裝修</itunes:title>
    <title>裝修</title>
    <itunes:summary><![CDATA[家居大裝修，可以幾兜踎？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>家居大裝修，可以幾兜踎？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>家居大裝修，可以幾兜踎？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15959799-.mp3" length="9148828" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15959799</guid>
    <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>760</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>93</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>同事三分親</itunes:title>
    <title>同事三分親</title>
    <itunes:summary><![CDATA[同事三分親，你值幾多分？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>同事三分親，你值幾多分？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>同事三分親，你值幾多分？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15833909-.mp3" length="12155005" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15833909</guid>
    <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 14:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1010</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>92</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>秋天的童話</itunes:title>
    <title>秋天的童話</title>
    <itunes:summary><![CDATA[秋風何日來，童話卻不再？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>秋風何日來，童話卻不再？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>秋風何日來，童話卻不再？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15761558-.mp3" length="9832824" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15761558</guid>
    <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 00:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>817</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>91</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>開學禮</itunes:title>
    <title>開學禮</title>
    <itunes:summary><![CDATA[天黑請閉眼，日光迎開學。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>天黑請閉眼，日光迎開學。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>天黑請閉眼，日光迎開學。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15681338-.mp3" length="8830972" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15681338</guid>
    <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 20:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>733</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>90</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>貓狗鬥一番</itunes:title>
    <title>貓狗鬥一番</title>
    <itunes:summary><![CDATA[雄獅倚天吼，原來是花貓； 餓狼遍地叫，汪汪笑一笑。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>雄獅倚天吼，原來是花貓；<br/>餓狼遍地叫，汪汪笑一笑。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>雄獅倚天吼，原來是花貓；<br/>餓狼遍地叫，汪汪笑一笑。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15640761-.mp3" length="10917428" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15640761</guid>
    <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>907</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>89</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>奧運</itunes:title>
    <title>奧運</title>
    <itunes:summary><![CDATA[奧林匹克分高下， 邊個高手邊個渣？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>奧林匹克分高下，<br/>邊個高手邊個渣？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>奧林匹克分高下，<br/>邊個高手邊個渣？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15599565-.mp3" length="10372926" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15599565</guid>
    <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>862</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>88</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>夏日熱辣辣</itunes:title>
    <title>夏日熱辣辣</title>
    <itunes:summary><![CDATA[夏日熱辣辣，應該點計劃？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>夏日熱辣辣，應該點計劃？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>夏日熱辣辣，應該點計劃？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15564051-.mp3" length="11608942" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15564051</guid>
    <pubDate>Sun, 11 Aug 2024 22:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>965</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>87</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>露營</itunes:title>
    <title>露營</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ 風火山林露天營， 箇中樂趣邊個明？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><br/>風火山林露天營，<br/>箇中樂趣邊個明？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><br/>風火山林露天營，<br/>箇中樂趣邊個明？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15498982-.mp3" length="10103029" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15498982</guid>
    <pubDate>Tue, 30 Jul 2024 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>839</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episode>86</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>背脊骨落</itunes:title>
    <title>背脊骨落</title>
    <itunes:summary><![CDATA[耳聞目見口無言，背脊骨落餐桌前 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>耳聞目見口無言，背脊骨落餐桌前</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>耳聞目見口無言，背脊骨落餐桌前</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15446092-.mp3" length="7660793" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15446092</guid>
    <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 13:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>636</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>85</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>藝術家</itunes:title>
    <title>藝術家</title>
    <itunes:summary><![CDATA[藝術我獨尊，一眼被看穿？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>藝術我獨尊，一眼被看穿？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>藝術我獨尊，一眼被看穿？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15409849-.mp3" length="10090805" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15409849</guid>
    <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>838</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>84</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>晴天陰天雨天</itunes:title>
    <title>晴天陰天雨天</title>
    <itunes:summary><![CDATA[日夜記陰晴，何需太高明？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>日夜記陰晴，何需太高明？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>日夜記陰晴，何需太高明？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15369336-.mp3" length="11818968" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15369336</guid>
    <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 03:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>982</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>83</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>鄰家hi Auntie</itunes:title>
    <title>鄰家hi Auntie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[晨早一句hi auntie，飲茶灌水等幾時？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>晨早一句hi auntie，飲茶灌水等幾時？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>晨早一句hi auntie，飲茶灌水等幾時？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15326825-hi-auntie.mp3" length="10661022" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15326825</guid>
    <pubDate>Fri, 28 Jun 2024 15:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>886</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>82</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>一燈大師</itunes:title>
    <title>一燈大師</title>
    <itunes:summary><![CDATA[以為熱鬧亂咁噏，燈神體質得唔得？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>以為熱鬧亂咁噏，燈神體質得唔得？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>以為熱鬧亂咁噏，燈神體質得唔得？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15052690-.mp3" length="10756930" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15052690</guid>
    <pubDate>Sun, 12 May 2024 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>894</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>81</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>萬里望</itunes:title>
    <title>萬里望</title>
    <itunes:summary><![CDATA[小食多滋味，難食無人嚟？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>小食多滋味，難食無人嚟？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>小食多滋味，難食無人嚟？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/15007198-.mp3" length="11416781" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15007198</guid>
    <pubDate>Sun, 05 May 2024 12:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>949</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>80</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>搞寸個Party</itunes:title>
    <title>搞寸個Party</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人地主場我要威， 少少自我都放唔低？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人地主場我要威，<br/>少少自我都放唔低？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人地主場我要威，<br/>少少自我都放唔低？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14968252-party.mp3" length="10986397" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14968252</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Apr 2024 20:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>913</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>79</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>落單</itunes:title>
    <title>落單</title>
    <itunes:summary><![CDATA[為人為己為服務， 點度點搞點樣做？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>為人為己為服務，<br/>點度點搞點樣做？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>為人為己為服務，<br/>點度點搞點樣做？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14923600-.mp3" length="11788867" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14923600</guid>
    <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>980</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>78</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>幼教無類</itunes:title>
    <title>幼教無類</title>
    <itunes:summary><![CDATA[幫人教仔唔易做， 呢班朋友點起步？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>幫人教仔唔易做，<br/>呢班朋友點起步？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>幫人教仔唔易做，<br/>呢班朋友點起步？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14883723-.mp3" length="11098925" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14883723</guid>
    <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>922</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>77</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>慶有餘</itunes:title>
    <title>慶有餘</title>
    <itunes:summary><![CDATA[功名利祿贏或輸？ 知足常樂慶有餘！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>功名利祿贏或輸？<br/>知足常樂慶有餘！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>功名利祿贏或輸？<br/>知足常樂慶有餘！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14799643-.mp3" length="9434145" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14799643</guid>
    <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 19:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>784</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>76</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>爭條毛</itunes:title>
    <title>爭條毛</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人生幾何常如願？與其爭逐，不如算？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人生幾何常如願？與其爭逐，不如算？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人生幾何常如願？與其爭逐，不如算？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14754007-.mp3" length="8264277" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14754007</guid>
    <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>686</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>75</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Two is better than one?</itunes:title>
    <title>Two is better than one?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[路到半途二合一，若有所得若有失。    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>路到半途二合一，若有所得若有失。<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>路到半途二合一，若有所得若有失。<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14703369-two-is-better-than-one.mp3" length="8318234" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14703369</guid>
    <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 04:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>691</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>74</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>是非當人情</itunes:title>
    <title>是非當人情</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人情冷暖何足道？ 枱底是非勿洩露！    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人情冷暖何足道？<br/>枱底是非勿洩露！<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人情冷暖何足道？<br/>枱底是非勿洩露！<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14660060-.mp3" length="12866012" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14660060</guid>
    <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1070</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>73</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>雙魚座</itunes:title>
    <title>雙魚座</title>
    <itunes:summary><![CDATA[情緒爆炸論雙魚 呢班朋友點相處？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>情緒爆炸論雙魚<br/>呢班朋友點相處？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>情緒爆炸論雙魚<br/>呢班朋友點相處？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14617181-.mp3" length="9602165" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14617181</guid>
    <pubDate>Sun, 03 Mar 2024 21:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>798</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>72</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>電腦大爆炸</itunes:title>
    <title>電腦大爆炸</title>
    <itunes:summary><![CDATA[日新月異幫緊你 手忙腳亂慘到痺？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>日新月異幫緊你<br/>手忙腳亂慘到痺？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>日新月異幫緊你<br/>手忙腳亂慘到痺？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14568643-.mp3" length="13856262" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14568643</guid>
    <pubDate>Sun, 25 Feb 2024 13:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1152</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>71</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>行運一條龍</itunes:title>
    <title>行運一條龍</title>
    <itunes:summary><![CDATA[福至新年一條龍 時來運到百日紅    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>福至新年一條龍<br/>時來運到百日紅<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>福至新年一條龍<br/>時來運到百日紅<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14479594-.mp3" length="11498032" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14479594</guid>
    <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>956</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>70</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>食之無味</itunes:title>
    <title>食之無味</title>
    <itunes:summary><![CDATA[雞牛豬，菜肉魚，盛情難卻點部署？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>雞牛豬，菜肉魚，盛情難卻點部署？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>雞牛豬，菜肉魚，盛情難卻點部署？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14395367-.mp3" length="13010206" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14395367</guid>
    <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 12:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1082</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>69</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>最怕改壞名</itunes:title>
    <title>最怕改壞名</title>
    <itunes:summary><![CDATA[名可名，非常名，改錯一生禍不停！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>名可名，非常名，改錯一生禍不停！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>名可名，非常名，改錯一生禍不停！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14346946-.mp3" length="11354149" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14346946</guid>
    <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 19:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>944</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>68</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>養兒防老？</itunes:title>
    <title>養兒防老？</title>
    <itunes:summary><![CDATA[日防夜防老難防，養兒莫求金滿堂！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>日防夜防老難防，養兒莫求金滿堂！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>日防夜防老難防，養兒莫求金滿堂！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14302404-.mp3" length="11132213" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14302404</guid>
    <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>925</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>67</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>我在做甚麽</itunes:title>
    <title>我在做甚麽</title>
    <itunes:summary><![CDATA[是誰、在哪、做甚麽？一年又過定風波！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>是誰、在哪、做甚麽？一年又過定風波！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>是誰、在哪、做甚麽？一年又過定風波！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14223816-.mp3" length="10028174" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14223816</guid>
    <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>833</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>66</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>聖誕聚餐</itunes:title>
    <title>聖誕聚餐</title>
    <itunes:summary><![CDATA[聖誕聚餐好滋味，快快開餐唔阻你！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>聖誕聚餐好滋味，快快開餐唔阻你！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>聖誕聚餐好滋味，快快開餐唔阻你！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14198459-.mp3" length="9290265" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14198459</guid>
    <pubDate>Sun, 24 Dec 2023 13:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>772</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>65</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>眺那星</itunes:title>
    <title>眺那星</title>
    <itunes:summary><![CDATA[低頭若無明，舉目眺那星！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>低頭若無明，舉目眺那星！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>低頭若無明，舉目眺那星！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14170852-.mp3" length="13994184" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14170852</guid>
    <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 09:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1164</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>64</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>街頭霸王</itunes:title>
    <title>街頭霸王</title>
    <itunes:summary><![CDATA[上下左右嘈嘈閉，街頭霸王真失禮！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>上下左右嘈嘈閉，街頭霸王真失禮！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>上下左右嘈嘈閉，街頭霸王真失禮！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14118620-.mp3" length="10583012" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14118620</guid>
    <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>879</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>63</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>自由騎士</itunes:title>
    <title>自由騎士</title>
    <itunes:summary><![CDATA[謝絕自由騎士，懶人你死你事! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>謝絕自由騎士，懶人你死你事!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>謝絕自由騎士，懶人你死你事!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14074507-.mp3" length="13034030" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14074507</guid>
    <pubDate>Sun, 03 Dec 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1084</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>62</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>一念之差</itunes:title>
    <title>一念之差</title>
    <itunes:summary><![CDATA[天地開合一念間，春秋來去十年關。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>天地開合一念間，春秋來去十年關。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>天地開合一念間，春秋來去十年關。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/14031399-.mp3" length="12350039" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14031399</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Nov 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1027</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>61</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>襯衫</itunes:title>
    <title>襯衫</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人靠衣裝衣靠人，衫襯款色款襯衫 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人靠衣裝衣靠人，衫襯款色款襯衫</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人靠衣裝衣靠人，衫襯款色款襯衫</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13994398-.mp3" length="14366271" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13994398</guid>
    <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 15:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1195</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>60</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>遊車河</itunes:title>
    <title>遊車河</title>
    <itunes:summary><![CDATA[生活逼人求自由，遊個車河就一流？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>生活逼人求自由，遊個車河就一流？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>生活逼人求自由，遊個車河就一流？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13951307-.mp3" length="11366057" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13951307</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>945</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>59</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>寧食勿語</itunes:title>
    <title>寧食勿語</title>
    <itunes:summary><![CDATA[斟茶遞水夠禮數 提碗起筷有一套 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>斟茶遞水夠禮數<br/>提碗起筷有一套</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>斟茶遞水夠禮數<br/>提碗起筷有一套</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13908250-.mp3" length="13076035" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13908250</guid>
    <pubDate>Sun, 05 Nov 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1087</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>58</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>開心返埋黎</itunes:title>
    <title>開心返埋黎</title>
    <itunes:summary><![CDATA[朋友仔，圍一圍，即刻開心返埋黎！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>朋友仔，圍一圍，即刻開心返埋黎！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>朋友仔，圍一圍，即刻開心返埋黎！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13865437-.mp3" length="13538090" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13865437</guid>
    <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1126</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>57</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>靈可信其有</itunes:title>
    <title>靈可信其有</title>
    <itunes:summary><![CDATA[天靈靈，地靈靈，古靈精怪邊個明？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>天靈靈，地靈靈，古靈精怪邊個明？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>天靈靈，地靈靈，古靈精怪邊個明？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13818185-.mp3" length="13016164" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13818185</guid>
    <pubDate>Sun, 22 Oct 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1082</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episode>56</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>試試佢</itunes:title>
    <title>試試佢</title>
    <itunes:summary><![CDATA[與其退縮扁扁嘴，不如起手試試佢？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>與其退縮扁扁嘴，不如起手試試佢？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>與其退縮扁扁嘴，不如起手試試佢？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13779289-.mp3" length="13178224" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13779289</guid>
    <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 21:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1096</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>55</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>登高</itunes:title>
    <title>登高</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人望高處？原來行去，更多奇遇！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人望高處？原來行去，更多奇遇！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人望高處？原來行去，更多奇遇！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13729161-.mp3" length="14810143" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13729161</guid>
    <pubDate>Fri, 06 Oct 2023 23:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1232</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>54</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>明月幾時友</itunes:title>
    <title>明月幾時友</title>
    <itunes:summary><![CDATA[明月幾時友，一聚復何求？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>明月幾時友，一聚復何求？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>明月幾時友，一聚復何求？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13644021-.mp3" length="10082090" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13644021</guid>
    <pubDate>Sun, 24 Sep 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>838</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>53</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>無用之用</itunes:title>
    <title>無用之用</title>
    <itunes:summary><![CDATA[看似百無一用？其實樂趣無窮！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>看似百無一用？其實樂趣無窮！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>看似百無一用？其實樂趣無窮！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13601051-.mp3" length="11846294" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13601051</guid>
    <pubDate>Sun, 17 Sep 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>985</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>52</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>卡拉屋企</itunes:title>
    <title>卡拉屋企</title>
    <itunes:summary><![CDATA[生活逼人太憂愁？不如約埋唱幾首！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>生活逼人太憂愁？不如約埋唱幾首！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>生活逼人太憂愁？不如約埋唱幾首！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13553219-.mp3" length="12806137" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13553219</guid>
    <pubDate>Sun, 10 Sep 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1065</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>51</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>識即是空</itunes:title>
    <title>識即是空</title>
    <itunes:summary><![CDATA[增長知識更輕鬆，到頭是否一場空？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>增長知識更輕鬆，到頭是否一場空？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>增長知識更輕鬆，到頭是否一場空？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13531155-.mp3" length="13370069" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13531155</guid>
    <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1112</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episode>50</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>購物狂</itunes:title>
    <title>購物狂</title>
    <itunes:summary><![CDATA[最愛購物狂，邊個夠我狼？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>最愛購物狂，邊個夠我狼？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>最愛購物狂，邊個夠我狼？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13475516-.mp3" length="12914282" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13475516</guid>
    <pubDate>Sun, 27 Aug 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1074</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>49</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>貴精不貴多</itunes:title>
    <title>貴精不貴多</title>
    <itunes:summary><![CDATA[貪得個貧搞邊科？人生貴精不貴多! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>貪得個貧搞邊科？人生貴精不貴多!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>貪得個貧搞邊科？人生貴精不貴多!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13455470-.mp3" length="12565528" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13455470</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1045</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>48</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>輸人唔輸陣</itunes:title>
    <title>輸人唔輸陣</title>
    <itunes:summary><![CDATA[夠雷夠薑夠疊馬，打風落雨唔洗怕！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>夠雷夠薑夠疊馬，打風落雨唔洗怕！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>夠雷夠薑夠疊馬，打風落雨唔洗怕！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13397024-.mp3" length="9434149" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13397024</guid>
    <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 00:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>784</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>47</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M2:Move on好過</itunes:title>
    <title>M2:Move on好過</title>
    <itunes:summary><![CDATA[與其呆等曙光，不如自己move on。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>與其呆等曙光，不如自己move on。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>與其呆等曙光，不如自己move on。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13352267-m2-move-on.mp3" length="7680615" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13352267</guid>
    <pubDate>Sat, 05 Aug 2023 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>637</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>夫復何求</itunes:title>
    <title>夫復何求</title>
    <itunes:summary><![CDATA[大丈夫，一生要經過，洗衫抹地有多少?趁住今日，開口多謝佢！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>大丈夫，一生要經過，洗衫抹地有多少?趁住今日，開口多謝佢！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>大丈夫，一生要經過，洗衫抹地有多少?趁住今日，開口多謝佢！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13058503-.mp3" length="10661066" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13058503</guid>
    <pubDate>Sun, 18 Jun 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>886</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>46</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>高敏一族</itunes:title>
    <title>高敏一族</title>
    <itunes:summary><![CDATA[高度敏感反應大？去蕪存菁新世界！   ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>高度敏感反應大？去蕪存菁新世界！<br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>高度敏感反應大？去蕪存菁新世界！<br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/13012701-.mp3" length="14126157" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-13012701</guid>
    <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1175</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>45</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>診你病，攞你命</itunes:title>
    <title>診你病，攞你命</title>
    <itunes:summary><![CDATA[醫者父母心，到底真唔真？細訴醫壇奇人怪事！   ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>醫者父母心，到底真唔真？細訴醫壇奇人怪事！<br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>醫者父母心，到底真唔真？細訴醫壇奇人怪事！<br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12970630-.mp3" length="14617996" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12970630</guid>
    <pubDate>Sun, 04 Jun 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1216</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>44</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>小動作</itunes:title>
    <title>小動作</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人人都有小動作，自己唔知人地覺？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人人都有小動作，自己唔知人地覺？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人人都有小動作，自己唔知人地覺？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12930131-.mp3" length="13624917" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12930131</guid>
    <pubDate>Sat, 27 May 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1133</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>43</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>退休</itunes:title>
    <title>退休</title>
    <itunes:summary><![CDATA[一不做，二不休？退休點過下個秋？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>一不做，二不休？退休點過下個秋？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>一不做，二不休？退休點過下個秋？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12887166-.mp3" length="15620148" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12887166</guid>
    <pubDate>Sun, 21 May 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1299</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>42</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M.A.M.A.</itunes:title>
    <title>M.A.M.A.</title>
    <itunes:summary><![CDATA[今日主角絕無他，世上只有你媽媽! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>今日主角絕無他，世上只有你媽媽!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>今日主角絕無他，世上只有你媽媽!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12841388-m-a-m-a.mp3" length="13178234" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12841388</guid>
    <pubDate>Sun, 14 May 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1096</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>41</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>茶是故鄉濃</itunes:title>
    <title>茶是故鄉濃</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人在旅途身心浮，一啖好茶解千愁! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人在旅途身心浮，一啖好茶解千愁!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人在旅途身心浮，一啖好茶解千愁!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12795268-.mp3" length="16226090" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12795268</guid>
    <pubDate>Sun, 07 May 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1350</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>40</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>花多啲心思</itunes:title>
    <title>花多啲心思</title>
    <itunes:summary><![CDATA[花花世界眼繚亂，唔知送乜點樣算？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>花花世界眼繚亂，唔知送乜點樣算？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>花花世界眼繚亂，唔知送乜點樣算？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12746968-.mp3" length="14958420" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12746968</guid>
    <pubDate>Sat, 29 Apr 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1244</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>39</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>電影馬拉松</itunes:title>
    <title>電影馬拉松</title>
    <itunes:summary><![CDATA[好戲連場，宇宙最強！你嘅電影馬拉松有邊幾站？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>好戲連場，宇宙最強！你嘅電影馬拉松有邊幾站？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>好戲連場，宇宙最強！你嘅電影馬拉松有邊幾站？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12703564-.mp3" length="15314208" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12703564</guid>
    <pubDate>Sun, 23 Apr 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1274</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>38</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>如果我有事</itunes:title>
    <title>如果我有事</title>
    <itunes:summary><![CDATA[人生難以常如意，傾傾如果我有事。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>人生難以常如意，傾傾如果我有事。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>人生難以常如意，傾傾如果我有事。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12654825-.mp3" length="15338032" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12654825</guid>
    <pubDate>Sun, 16 Apr 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1276</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>37</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>New Year Resolution</itunes:title>
    <title>New Year Resolution</title>
    <itunes:summary><![CDATA[2023季度業績報告！新年目標，你搞成點？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>2023季度業績報告！新年目標，你搞成點？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>2023季度業績報告！新年目標，你搞成點？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12614739-new-year-resolution.mp3" length="13334050" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12614739</guid>
    <pubDate>Sun, 09 Apr 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1109</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>36</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>姓氏提返</itunes:title>
    <title>姓氏提返</title>
    <itunes:summary><![CDATA[同姓三分親，源來有得跟？閣下貴姓，品質保證！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>同姓三分親，源來有得跟？閣下貴姓，品質保證！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>同姓三分親，源來有得跟？閣下貴姓，品質保證！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12554280-.mp3" length="14474108" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12554280</guid>
    <pubDate>Sun, 02 Apr 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1204</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>35</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M2:家？</itunes:title>
    <title>M2:家？</title>
    <itunes:summary><![CDATA[《家》  對你來說，家在哪裏？ Yoyo 2022年「Home is…」EP陪伴我經過了無數個想家的日子。 仍記得2022年12月1日晚上，也是這EP伴著我渡過在空中的12個小時。  我不是第一次在異地生活，但以前無論多久沒有回香港，我從都不需要思考到底家在哪裡，也不會有未知的恐懼。以往無論走到哪裏，有多久，有多遠，我總是知道有事發生時，不用擔心，也不要怕，因為與「家」只相隔一程飛機的距離。我想，這就是心安的感覺。  在「風的形狀」中，「旅居」二字很讓我記得。 然後我想，這次再度離開，可能永遠都再沒有「家」。  先回帶探討一下甚麼是「家」。 「家」指的是地方？ 「家」指的是人？ 「家」指的是回憶？ 「家」指的是在一起？  我對家的定義隨著不同情況有著不同的想法。 但有時我會想，若是最後選擇了旅居，我還有「家」嗎？  Rubberband Ciao倫敦站完了數天，我還是很感動。主題Ciao，歌詞中「被時代拆散 才道別那樣難」，這句由當時未離開，到現在聽，甚至是聽著RB遠道由香港而來的表演，每個身分，每個時期都有著不一樣但同樣的感覺。  也許我沒有辦法用這大概10分鐘的時間去定義「家...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>《家》<br/><br/>對你來說，家在哪裏？<br/>Yoyo 2022年「Home is…」EP陪伴我經過了無數個想家的日子。<br/>仍記得2022年12月1日晚上，也是這EP伴著我渡過在空中的12個小時。<br/><br/>我不是第一次在異地生活，但以前無論多久沒有回香港，我從都不需要思考到底家在哪裡，也不會有未知的恐懼。以往無論走到哪裏，有多久，有多遠，我總是知道有事發生時，不用擔心，也不要怕，因為與「家」只相隔一程飛機的距離。我想，這就是心安的感覺。<br/><br/>在「風的形狀」中，「旅居」二字很讓我記得。<br/>然後我想，這次再度離開，可能永遠都再沒有「家」。<br/><br/>先回帶探討一下甚麼是「家」。<br/>「家」指的是地方？<br/>「家」指的是人？<br/>「家」指的是回憶？<br/>「家」指的是在一起？<br/><br/>我對家的定義隨著不同情況有著不同的想法。<br/>但有時我會想，若是最後選擇了旅居，我還有「家」嗎？<br/><br/>Rubberband Ciao倫敦站完了數天，我還是很感動。主題Ciao，歌詞中「被時代拆散 才道別那樣難」，這句由當時未離開，到現在聽，甚至是聽著RB遠道由香港而來的表演，每個身分，每個時期都有著不一樣但同樣的感覺。<br/><br/>也許我沒有辦法用這大概10分鐘的時間去定義「家」，但最後，我想，無論是旅居，是移民，是停留，或是留下，「家」在我們心中的定義，不能，也不需要用文字表達出來。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>《家》<br/><br/>對你來說，家在哪裏？<br/>Yoyo 2022年「Home is…」EP陪伴我經過了無數個想家的日子。<br/>仍記得2022年12月1日晚上，也是這EP伴著我渡過在空中的12個小時。<br/><br/>我不是第一次在異地生活，但以前無論多久沒有回香港，我從都不需要思考到底家在哪裡，也不會有未知的恐懼。以往無論走到哪裏，有多久，有多遠，我總是知道有事發生時，不用擔心，也不要怕，因為與「家」只相隔一程飛機的距離。我想，這就是心安的感覺。<br/><br/>在「風的形狀」中，「旅居」二字很讓我記得。<br/>然後我想，這次再度離開，可能永遠都再沒有「家」。<br/><br/>先回帶探討一下甚麼是「家」。<br/>「家」指的是地方？<br/>「家」指的是人？<br/>「家」指的是回憶？<br/>「家」指的是在一起？<br/><br/>我對家的定義隨著不同情況有著不同的想法。<br/>但有時我會想，若是最後選擇了旅居，我還有「家」嗎？<br/><br/>Rubberband Ciao倫敦站完了數天，我還是很感動。主題Ciao，歌詞中「被時代拆散 才道別那樣難」，這句由當時未離開，到現在聽，甚至是聽著RB遠道由香港而來的表演，每個身分，每個時期都有著不一樣但同樣的感覺。<br/><br/>也許我沒有辦法用這大概10分鐘的時間去定義「家」，但最後，我想，無論是旅居，是移民，是停留，或是留下，「家」在我們心中的定義，不能，也不需要用文字表達出來。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12538300-m2.mp3" length="7214159" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12538300</guid>
    <pubDate>Wed, 29 Mar 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>599</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>我生日我大哂？</itunes:title>
    <title>我生日我大哂？</title>
    <itunes:summary><![CDATA[生日我大晒，各位勿見怪？每年嗰日，究竟邊個最大？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>生日我大晒，各位勿見怪？每年嗰日，究竟邊個最大？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>生日我大晒，各位勿見怪？每年嗰日，究竟邊個最大？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12512027-.mp3" length="15746173" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12512027</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Mar 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1310</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>34</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>最憎人屈我</itunes:title>
    <title>最憎人屈我</title>
    <itunes:summary><![CDATA[頂天立地，仍要受氣，與其屈我，不如講下道理？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>頂天立地，仍要受氣，與其屈我，不如講下道理？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>頂天立地，仍要受氣，與其屈我，不如講下道理？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12465076-.mp3" length="16322012" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12465076</guid>
    <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1358</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>33</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>換季</itunes:title>
    <title>換季</title>
    <itunes:summary><![CDATA[冬去春來，咪再發呆！你個衣櫃換季未？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>冬去春來，咪再發呆！你個衣櫃換季未？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>冬去春來，咪再發呆！你個衣櫃換季未？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12418895-.mp3" length="13838075" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12418895</guid>
    <pubDate>Sat, 11 Mar 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1151</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>32</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>隱形人</itunes:title>
    <title>隱形人</title>
    <itunes:summary><![CDATA[唔係當你無到，真係睇你唔到？超能力系列，起動！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>唔係當你無到，真係睇你唔到？超能力系列，起動！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>唔係當你無到，真係睇你唔到？超能力系列，起動！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12371594-.mp3" length="13849361" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12371594</guid>
    <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1152</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>31</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>人人為我為人人</itunes:title>
    <title>人人為我為人人</title>
    <itunes:summary><![CDATA[幫人要考牌，被幫又尷尬？好人壊事，原來一街都係！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>幫人要考牌，被幫又尷尬？好人壊事，原來一街都係！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>幫人要考牌，被幫又尷尬？好人壊事，原來一街都係！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12327509-.mp3" length="12566026" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12327509</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Feb 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1045</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>30</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>我無，我儲</itunes:title>
    <title>我無，我儲</title>
    <itunes:summary><![CDATA[月頭疏爽月尾縮，皆因平時無儲蓄？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>月頭疏爽月尾縮，皆因平時無儲蓄？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>月頭疏爽月尾縮，皆因平時無儲蓄？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12282717-.mp3" length="12793883" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12282717</guid>
    <pubDate>Sun, 19 Feb 2023 22:00:00 +0800</pubDate>
    <podcast:chapters url="https://www.buzzsprout.com/2030213/12282717/chapters.json" type="application/json" />
    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="Tempo: 120.0" />
  <psc:chapter start="0:00" title="Marker 1" />
  <psc:chapter start="0:02" title="Marker 1" />
</psc:chapters>
    <itunes:duration>1064</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>29</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>家有一老</itunes:title>
    <title>家有一老</title>
    <itunes:summary><![CDATA[歲月流金，越老越fun？雖隔一代，仍係至親！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>歲月流金，越老越fun？雖隔一代，仍係至親！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>歲月流金，越老越fun？雖隔一代，仍係至親！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12234046-.mp3" length="15277530" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12234046</guid>
    <pubDate>Sun, 12 Feb 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1271</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>28</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M1:販斗城</itunes:title>
    <title>M1:販斗城</title>
    <itunes:summary><![CDATA[與其事後追悼，不如今日盡做！千里香，贈佳人！    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>與其事後追悼，不如今日盡做！千里香，贈佳人！<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>與其事後追悼，不如今日盡做！千里香，贈佳人！<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12214924-m1.mp3" length="5388515" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12214924</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Feb 2023 08:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>446</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>今期好朋友</itunes:title>
    <title>今期好朋友</title>
    <itunes:summary><![CDATA[張羅衣食住行，搞到好鬼頭暈？識返個好朋友啦！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>張羅衣食住行，搞到好鬼頭暈？識返個好朋友啦！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>張羅衣食住行，搞到好鬼頭暈？識返個好朋友啦！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12184952-.mp3" length="12608027" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12184952</guid>
    <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1048</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>27</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>練習</itunes:title>
    <title>練習</title>
    <itunes:summary><![CDATA[日子有功，練習有用，今次錯失，下次實得！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>日子有功，練習有用，今次錯失，下次實得！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>日子有功，練習有用，今次錯失，下次實得！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12135517-.mp3" length="11738143" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12135517</guid>
    <pubDate>Sun, 29 Jan 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>976</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>26</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>拜年好意頭</itunes:title>
    <title>拜年好意頭</title>
    <itunes:summary><![CDATA[ 拜年最多習俗，意頭你有幾熟？    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p> 拜年最多習俗，意頭你有幾熟？<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p> 拜年最多習俗，意頭你有幾熟？<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12091968-.mp3" length="12098012" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12091968</guid>
    <pubDate>Sun, 22 Jan 2023 17:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1006</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>25</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>變變變生命力</itunes:title>
    <title>變變變生命力</title>
    <itunes:summary><![CDATA[動物千奇百趣，邊種係你心頭之最？    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>動物千奇百趣，邊種係你心頭之最？<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>動物千奇百趣，邊種係你心頭之最？<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12044038-.mp3" length="12938112" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12044038</guid>
    <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1076</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>24</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>卡通片</itunes:title>
    <title>卡通片</title>
    <itunes:summary><![CDATA[一飛沖天去，無論幾多歲！熱愛卡通片嘅你，今日睇咗未？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>一飛沖天去，無論幾多歲！熱愛卡通片嘅你，今日睇咗未？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>一飛沖天去，無論幾多歲！熱愛卡通片嘅你，今日睇咗未？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/12000466-.mp3" length="12391102" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12000466</guid>
    <pubDate>Sun, 08 Jan 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1030</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>23</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M2: Happy Introvert Day</itunes:title>
    <title>M2: Happy Introvert Day</title>
    <itunes:summary><![CDATA[2023年，不如多留一些時間給自己。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>2023年，不如多留一些時間給自己。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>2023年，不如多留一些時間給自己。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11976327-m2-happy-introvert-day.mp3" length="3503031" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/kyfi8kcd2v6gq1jtftfn94xhzf6v?.jpg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11976327</guid>
    <pubDate>Wed, 04 Jan 2023 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>289</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>22/23</itunes:title>
    <title>22/23</title>
    <itunes:summary><![CDATA[舊年已過，新年之初，海闊天空，有你有我！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>舊年已過，新年之初，海闊天空，有你有我！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>舊年已過，新年之初，海闊天空，有你有我！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11956490-22-23.mp3" length="11220819" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/hgndi4u1cx6nx00fk8m6fynf0c3a?.jpg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11956490</guid>
    <pubDate>Sun, 01 Jan 2023 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>932</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>22</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>聖誕好快樂</itunes:title>
    <title>聖誕好快樂</title>
    <itunes:summary><![CDATA[無論喺海外定香港，聽聽大家嘅願望！親朋好友，互祝平安！    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>無論喺海外定香港，聽聽大家嘅願望！親朋好友，互祝平安！<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>無論喺海外定香港，聽聽大家嘅願望！親朋好友，互祝平安！<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11927795-.mp3" length="15442262" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/pqtdns2oiznpy9nnnwv2cgtd471l?.jpg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11927795</guid>
    <pubDate>Sun, 25 Dec 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1284</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>21</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>物輕情義重</itunes:title>
    <title>物輕情義重</title>
    <itunes:summary><![CDATA[禮多人不怪，可以求其買？聽完快快手凖備！    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>禮多人不怪，可以求其買？聽完快快手凖備！<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>禮多人不怪，可以求其買？聽完快快手凖備！<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11890161-.mp3" length="13111772" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11890161</guid>
    <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1090</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>20</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>小便宜</itunes:title>
    <title>小便宜</title>
    <itunes:summary><![CDATA[生活輕鬆啲，必要小便宜？你，係精明定貪心？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>生活輕鬆啲，必要小便宜？你，係精明定貪心？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>生活輕鬆啲，必要小便宜？你，係精明定貪心？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11849783-.mp3" length="14267216" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11849783</guid>
    <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1186</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>19</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>學外語</itunes:title>
    <title>學外語</title>
    <itunes:summary><![CDATA[溫墮溫，勁擘擘，梭特時呢。婆蓆夏咩，油壓煙是皮理純。學外語，就係咁簡單。    ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>溫墮溫，勁擘擘，梭特時呢。婆蓆夏咩，油壓煙是皮理純。學外語，就係咁簡單。<br/><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>溫墮溫，勁擘擘，梭特時呢。婆蓆夏咩，油壓煙是皮理純。學外語，就係咁簡單。<br/><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11809000-.mp3" length="12683255" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11809000</guid>
    <pubDate>Sun, 04 Dec 2022 19:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1054</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>18</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M1:寫筆得你</itunes:title>
    <title>M1:寫筆得你</title>
    <itunes:summary><![CDATA[呢幾年大家都攰喇，想振作？由小處做起！今集同大家分享今年開始嘅習慣～ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>呢幾年大家都攰喇，想振作？由小處做起！今集同大家分享今年開始嘅習慣～</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>呢幾年大家都攰喇，想振作？由小處做起！今集同大家分享今年開始嘅習慣～</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11785070-m1.mp3" length="6380021" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11785070</guid>
    <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 08:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>529</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>禮貌</itunes:title>
    <title>禮貌</title>
    <itunes:summary><![CDATA[禮多人不怪，唔好踩過界！喺你眼中，點樣先算有禮貌？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>禮多人不怪，唔好踩過界！喺你眼中，點樣先算有禮貌？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>禮多人不怪，唔好踩過界！喺你眼中，點樣先算有禮貌？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11762711-.mp3" length="14039008" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11762711</guid>
    <pubDate>Sun, 27 Nov 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1167</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>17</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>安排如何</itunes:title>
    <title>安排如何</title>
    <itunes:summary><![CDATA[沒戴錶，不過有時間？記住呢四個字，包你轉生時間管理大師！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>沒戴錶，不過有時間？記住呢四個字，包你轉生時間管理大師！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>沒戴錶，不過有時間？記住呢四個字，包你轉生時間管理大師！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11728281-.mp3" length="14066284" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11728281</guid>
    <pubDate>Sun, 20 Nov 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1170</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>16</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> 麵</itunes:title>
    <title> 麵</title>
    <itunes:summary><![CDATA[華夏食為天，煮麵我揀先！作為粥、粉、麵、飯四大發明之一，麵，有咩咁好食？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>華夏食為天，煮麵我揀先！作為粥、粉、麵、飯四大發明之一，麵，有咩咁好食？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>華夏食為天，煮麵我揀先！作為粥、粉、麵、飯四大發明之一，麵，有咩咁好食？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11680203-.mp3" length="13838075" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11680203</guid>
    <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1151</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>15</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>做大佬</itunes:title>
    <title>做大佬</title>
    <itunes:summary><![CDATA[無大無細，周身閉翳，有個大佬，點知好廢？你，就係下一個好大佬！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>無大無細，周身閉翳，有個大佬，點知好廢？你，就係下一個好大佬！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>無大無細，周身閉翳，有個大佬，點知好廢？你，就係下一個好大佬！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11635532-.mp3" length="14008290" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11635532</guid>
    <pubDate>Sun, 06 Nov 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1165</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>14</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>M2：你有無諗過</itunes:title>
    <title>M2：你有無諗過</title>
    <itunes:summary><![CDATA[黎緊我地分別會間中分享一啲自己嘅諗法，  而今次，就由我同你地講下一件我諗左好幾年嘅事。 ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>黎緊我地分別會間中分享一啲自己嘅諗法，<br/><br/>而今次，就由我同你地講下一件我諗左好幾年嘅事。</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>黎緊我地分別會間中分享一啲自己嘅諗法，<br/><br/>而今次，就由我同你地講下一件我諗左好幾年嘅事。</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11614938-m2.mp3" length="6140219" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11614938</guid>
    <pubDate>Wed, 02 Nov 2022 14:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>509</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>做家務</itunes:title>
    <title>做家務</title>
    <itunes:summary><![CDATA[掃拖抹摺，清洗沖灑，百般家務，你做過幾多？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>掃拖抹摺，清洗沖灑，百般家務，你做過幾多？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>掃拖抹摺，清洗沖灑，百般家務，你做過幾多？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11593041-.mp3" length="11258224" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11593041</guid>
    <pubDate>Sun, 30 Oct 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>936</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>13</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>相由心生</itunes:title>
    <title>相由心生</title>
    <itunes:summary><![CDATA[相由心生，我個樣值幾多分？聽完今集，望下身邊人~ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>相由心生，我個樣值幾多分？聽完今集，望下身邊人~</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>相由心生，我個樣值幾多分？聽完今集，望下身邊人~</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11547969-.mp3" length="15843656" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11547969</guid>
    <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1318</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>12</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Emoji</itunes:title>
    <title>Emoji</title>
    <itunes:summary><![CDATA[笑喊笑喊，馬騮揞眼！入嚟揀你最鍾意嘅emoji啦！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>笑喊笑喊，馬騮揞眼！入嚟揀你最鍾意嘅emoji啦！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>笑喊笑喊，馬騮揞眼！入嚟揀你最鍾意嘅emoji啦！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11506864-emoji.mp3" length="17618208" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11506864</guid>
    <pubDate>Sun, 16 Oct 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1466</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>人靠衣裝</itunes:title>
    <title>人靠衣裝</title>
    <itunes:summary><![CDATA[金縷聖衣，閃爍夢幻。著錯場合，公關災難？打開衣櫃，今日你襯咗未呀？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>金縷聖衣，閃爍夢幻。著錯場合，公關災難？打開衣櫃，今日你襯咗未呀？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>金縷聖衣，閃爍夢幻。著錯場合，公關災難？打開衣櫃，今日你襯咗未呀？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11460428-.mp3" length="15027068" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11460428</guid>
    <pubDate>Sat, 08 Oct 2022 09:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1250</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>10</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>感恩</itunes:title>
    <title>感恩</title>
    <itunes:summary><![CDATA[你開心？你唔開心？你有無聽過人乜都話感恩？入嚟聽下你有無份！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>你開心？你唔開心？你有無聽過人乜都話感恩？入嚟聽下你有無份！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>你開心？你唔開心？你有無聽過人乜都話感恩？入嚟聽下你有無份！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11417331-.mp3" length="13676324" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11417331</guid>
    <pubDate>Sat, 01 Oct 2022 09:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1137</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>9</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>近期最愛食物</itunes:title>
    <title>近期最愛食物</title>
    <itunes:summary><![CDATA[民以食為天，等我開餐先！美食可以治療身心，甚至修補關係，所以有問題，即管問一句---食咗飯未呀？ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>民以食為天，等我開餐先！美食可以治療身心，甚至修補關係，所以有問題，即管問一句---食咗飯未呀？</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>民以食為天，等我開餐先！美食可以治療身心，甚至修補關係，所以有問題，即管問一句---食咗飯未呀？</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11378776-.mp3" length="12440009" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11378776</guid>
    <pubDate>Sun, 25 Sep 2022 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1034</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>8</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title> 做人唔好咁老土</itunes:title>
    <title> 做人唔好咁老土</title>
    <itunes:summary><![CDATA[著衫老土，悉隨尊便。聽歌老土，饒有品味。做人老土，罪大惡極。今集暢談做人兩大老土行為！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>著衫老土，悉隨尊便。聽歌老土，饒有品味。做人老土，罪大惡極。今集暢談做人兩大老土行為！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>著衫老土，悉隨尊便。聽歌老土，饒有品味。做人老土，罪大惡極。今集暢談做人兩大老土行為！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11337477-.mp3" length="16130175" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11337477</guid>
    <pubDate>Sun, 18 Sep 2022 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1342</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>7</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>人月兩團圓</itunes:title>
    <title>人月兩團圓</title>
    <itunes:summary><![CDATA[中秋佳節，家宅團圓。邊度月光特別圓？你又最想點過？時代散亂，親朋更要多多相聚！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>中秋佳節，家宅團圓。邊度月光特別圓？你又最想點過？時代散亂，親朋更要多多相聚！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>中秋佳節，家宅團圓。邊度月光特別圓？你又最想點過？時代散亂，親朋更要多多相聚！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11296156-.mp3" length="14831779" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11296156</guid>
    <pubDate>Sun, 11 Sep 2022 10:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1233</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episode>6</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>好想去旅行</itunes:title>
    <title>好想去旅行</title>
    <itunes:summary><![CDATA[欲行萬里路，先踏眼前步！世界開始復甦，係時候諗吓---去邊度！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>欲行萬里路，先踏眼前步！世界開始復甦，係時候諗吓---去邊度！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>欲行萬里路，先踏眼前步！世界開始復甦，係時候諗吓---去邊度！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11255771-.mp3" length="15018606" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11255771</guid>
    <pubDate>Sun, 04 Sep 2022 14:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1249</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>5</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>興趣班</itunes:title>
    <title>興趣班</title>
    <itunes:summary><![CDATA[古代修養，有禮、樂、射、御、書、數，現代興趣，講起運動、音樂、手作、禪修層出不窮。學嘢等於興趣？睇你點玩法! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>古代修養，有禮、樂、射、御、書、數，現代興趣，講起運動、音樂、手作、禪修層出不窮。學嘢等於興趣？睇你點玩法!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>古代修養，有禮、樂、射、御、書、數，現代興趣，講起運動、音樂、手作、禪修層出不窮。學嘢等於興趣？睇你點玩法!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11211855-.mp3" length="17459275" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11211855</guid>
    <pubDate>Sat, 27 Aug 2022 14:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1452</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>雙重標準</itunes:title>
    <title>雙重標準</title>
    <itunes:summary><![CDATA[準時、誠實、大愛、和平、扶呀婆過馬路，樣樣都係好事。但係如果淨係要求你做，又好唔好呢？標準一致，生活更易。世界逼迫你，不如聽我地! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>準時、誠實、大愛、和平、扶呀婆過馬路，樣樣都係好事。但係如果淨係要求你做，又好唔好呢？標準一致，生活更易。世界逼迫你，不如聽我地!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>準時、誠實、大愛、和平、扶呀婆過馬路，樣樣都係好事。但係如果淨係要求你做，又好唔好呢？標準一致，生活更易。世界逼迫你，不如聽我地!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11172124-.mp3" length="10856044" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11172124</guid>
    <pubDate>Sun, 21 Aug 2022 16:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>902</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>吹水唔抹嘴</itunes:title>
    <title>吹水唔抹嘴</title>
    <itunes:summary><![CDATA[自負同自信，一線之差，係咪吹水？一試便知蟲與鳳！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>自負同自信，一線之差，係咪吹水？一試便知蟲與鳳！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>自負同自信，一線之差，係咪吹水？一試便知蟲與鳳！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11134120-.mp3" length="13986665" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11134120</guid>
    <pubDate>Sun, 14 Aug 2022 18:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1163</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>人無恥便無敵</itunes:title>
    <title>人無恥便無敵</title>
    <itunes:summary><![CDATA[你有無遇過無恥嘅人？佢哋係咪超級無敵呢？世界無恥，你我有義！一齊尋求知恥自救之道！ ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>你有無遇過無恥嘅人？佢哋係咪超級無敵呢？世界無恥，你我有義！一齊尋求知恥自救之道！</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>你有無遇過無恥嘅人？佢哋係咪超級無敵呢？世界無恥，你我有義！一齊尋求知恥自救之道！</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/2030213/episodes/11093767-.mp3" length="15014535" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>M1&amp;M2</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11093767</guid>
    <pubDate>Sun, 07 Aug 2022 22:00:00 +0800</pubDate>
    <itunes:duration>1249</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
</channel>
</rss>
