LEVENSPRAAT

#30 | onze intenties voor 2023

Tue, 03 Jan 2023 07:00:00 +0100

Onze intenties voor het nieuwe jaar. Je eigen handleiding zijn. Wanneer staan wij in onze kracht? En we lezen allebei een dagboekstukje voor.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#29 | onze lessen van 2022

Tue, 27 Dec 2022 17:00:00 +0100

Wat wij geleerd hebben dit jaar over liefde, vertrouwen, eerlijkheid (tegen jezelf), het omgaan met je gedachtes, dingen uitspreken, perfectionisme en shit durven loslaten.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#28 | de weg naar geluk

Tue, 13 Dec 2022 21:00:00 +0100

Wat is een staat van geluk? En hoe kom je daar? Intuïtie kunnen onderscheiden van je gedachtes, het leven echt aangaan en leven vanuit vertrouwen ipv angst.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#27 | het is wat het is

Tue, 06 Dec 2022 12:00:00 +0100

Een dag bestempelen als geslaagd of mislukt. Kunnen we leven zonder oordeel? Waarom blijven we dingen doen die we vreselijk vinden? Én over genormaliseerde verslavingen.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#26 | je bent mooi zoals je bent

Tue, 29 Nov 2022 23:00:00 +0100

In hoeverre voelen wij ons verbonden met de uiterlijke manifestatie van onszelf? Ook over vrouwelijkheid en seksualiteit. En dat deze begrippen soms als jong persoon best verwarrend kunnen zijn.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#25 | stop met zoeken naar bevestiging

Tue, 22 Nov 2022 07:00:00 +0100

Wat is onzekerheid? Het uitlekken van pikante foto’s. Zijn vrouwen afhankelijk van mannen? En mannen van vrouwen? En dat niemand je de bevestiging gaat geven waar je naar zoekt.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#24 | ratio vs gevoel

Tue, 15 Nov 2022 07:00:00 +0100

(Te) bewust zijn van jezelf, meditatie en veel vragen. Hebben we controle over onze emoties? Kan je stoppen met denken als mens? En wat is leidend in het ervaren van de wereld, ratio of gevoel?

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#23 | omgaan met destructieve gedachtes

Tue, 08 Nov 2022 14:00:00 +0100

Roken, blowen, (niet/slecht of heel veel) eten als gevolg van zelfafwijzing. Je gemoedstoestand niet van een ander af willen laten hangen. En of dat wel haalbaar is? Ook over dat groei vaak niet comfortabel is.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Ole Nijbijvank en Jordy Dae Han ten Veen

#22 | blijven spelen

Tue, 01 Nov 2022 07:00:00 +0100

Zonder verwachting de dag in gaan, je kinderachtig voelen, blijven spelen en de random behoefte om te dansen op straat.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#21 | zelf nadenken

Tue, 25 Oct 2022 07:00:00 +0200

Je eigen visie creëren, (niet) het nieuws kijken, oké zijn met het soms niet weten en dat je niet alles hoeft op te volgen wat je verteld wordt.

Insta: @levenspraatdepodcast

Loes haar boek:
https://www.bruna.nl/boeken/ik-weet-het-allemaal-even-niet-9789083259109

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#20 | omgaan met verandering

Tue, 18 Oct 2022 16:00:00 +0200

Jezelf (niet) zijn in nieuwe situaties, omgaan met onrust en in bed liggen, denkend aan dat ene woord wat je anders had willen zeggen...

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Jordy Dae Han ten Veen

#19 | passie vinden & succes

Wed, 12 Oct 2022 09:00:00 +0200

Talenten en kwaliteiten. Hoe kom je erachter wat je leuk vindt? Willen zijn zoals je niet bent. Eerlijk zijn naar jezelf. En hard werken als compensatiegedrag omdat je bang bent dat je niet goed genoeg bent.

#18 | je bent fucking fantastisch

Tue, 04 Oct 2022 13:00:00 +0200

Hoe goed zorg je voor jezelf en wat is dat eigenlijk? Je mag jezelf best (fucking) leuk vinden, maar waarom is dat moeilijk? En iets met een liefdesbrief schrijven aan jezelf...

#17 | waar ga je later spijt van krijgen?

Tue, 27 Sep 2022 22:00:00 +0200

Bewust oncomfortabele situaties opzoeken. Je thuis voelen in jezelf. Een tweestrijd over je studententijd maximaal beleven of productief zijn... en zin hebben in de winter terwijl je op het strand ligt.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Ole Nij Bijvank

#16 | kritiek zegt niks over jou?

Tue, 20 Sep 2022 11:00:00 +0200

In hoeverre zegt kritiek daadwerkelijk iets over jou? En over de druk om je passie te vinden, overal een mening over moeten hebben en identiteitscrisissen.

Insta: @levenspraatdepodcast

Geluid: Ole Nij Bijvank

#15 | neem jezelf (niet zo) serieus

Tue, 13 Sep 2022 09:00:00 +0200

Over gevoel, hoe mentale klachten in je lichaam gaan zitten, dingen zwaar maken (of ze juist luchtig houden) en moet je jezelf serieus nemen of juist niet?

Insta: @levenspraatdepodcast

Loes haar boek: https://www.bruna.nl/boeken/ik-weet-het-allemaal-even-niet-9789083259109

Geluid: Ole Nij Bijvank

#14 | ga ff houden van jezelf

Tue, 06 Sep 2022 16:00:00 +0200

Open over instabiele zelfliefde, onnodig haten op je lichaam en "ben ik goed genoeg?" Waar denken wij dat al die menselijke onzekerheden vandaan komen? En hoe kunnen we er meer afstand van nemen?

#13 | fomo / jomo

Tue, 30 Aug 2022 13:00:00 +0200

Fomo, jomo en onze ervaring hiermee. Ook praten we bij over onze afgelopen uitgaansavonden.

#12 | verantwoordelijkheid nemen

Tue, 23 Aug 2022 14:00:00 +0200

(Ochtend) routines en rituelen. Op jezelf wonen, heimwee naar 'thuisthuis', zelfstandig worden en contacten onderhouden.

#11 | fuck perfectionisme

Tue, 16 Aug 2022 08:00:00 +0200

Omgaan met perfectionisme en ongemakkelijkheid. Hoe moet zo'n niet ongemakkelijke begroeting? Ohja en een bijna ruzie tussen ons.

#10 | vrijheid

Tue, 09 Aug 2022 11:00:00 +0200

Onrust door altijd "aan" moeten staan, (een leven zonder) geld en wat is vrijheid voor ons?

#9 | karaktereigenschappen

Tue, 02 Aug 2022 09:00:00 +0200

Wat vinden wij mooie eigenschappen? Waar willen wij ons nog in ontwikkelen? En is alles wat je mooi vindt aan een ander een weerspiegeling van jezelf?

#8 | angsten overwinnen

Tue, 26 Jul 2022 10:00:00 +0200

Bang om te spreken voor een groep, hoogtevrees en faalangst. Iets met bucketlist dingen en wat is angst eigenlijk?

#7 | advies aan onze jongere zelf

Tue, 19 Jul 2022 09:00:00 +0200

Welk advies zouden wij onze jongere zelf geven? Wat vinden wij van het huidige schoolsysteem en hoe hebben wij onze schooltijd ervaren?

#6 | uit die comfortzone

Tue, 12 Jul 2022 13:00:00 +0200

Comfortabel worden in het oncomfortabele, koud douchen en de 'gemaks' maatschappij. Maar vooral over hoe we zo veel meer kunnen dan we onszelf doen geloven.

#5 | het universum en de dood

Tue, 05 Jul 2022 13:00:00 +0200

Wat denken wij dat er gebeurt na de dood? Geloven wij in een ziel? En hoe trippy is de plek waar wij op leven eigenlijk?

#4 | in het moment zijn

Tue, 28 Jun 2022 01:00:00 +0200

Hoe kan je in het moment zijn? Kunnen wij dat? En waarom we af en toe onze mobiel het liefst het raam uit willen gooien.

#3 | gewoon shit doen

Tue, 21 Jun 2022 08:00:00 +0200

Dingen doen wanneer je er geen zin in hebt, uitstelgedrag, brak zijn en discipline.

#2 | dankbaarheid en aantrekkingskracht

Tue, 14 Jun 2022 14:00:00 +0200

Je dankbaar voelen, rare gedachtes denken en wanneer is/vinden wij iemand aantrekkelijk?

#1 | minder fucks geven

Mon, 06 Jun 2022 21:00:00 +0200

Je kut voelen omdat je je kut voelt, keuzestress en minder fucks geven. Of eigenlijk meer over hoe we (nog) teveel fucks geven.