<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="https://rss.buzzsprout.com/styles.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <atom:link href="https://rss.buzzsprout.com/1971804.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
  <title>FEME - Nőkről, nőknek - tabuk nélkül</title>

  <lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 07:08:51 -0400</lastBuildDate>
  <link>https://www.buzzsprout.com/1971804</link>
  <language>hu</language>
  <copyright>© 2026 FEME - Nőkről, nőknek - tabuk nélkül</copyright>
  <podcast:locked>yes</podcast:locked>
  <podcast:location geo="geo:47.162494,19.503304">Hungary</podcast:location>
    <podcast:guid>9a164df8-c4cd-5234-9a96-c8c1cc214760</podcast:guid>
  <itunes:author>FEME</itunes:author>
  <itunes:type>episodic</itunes:type>
  <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  <description><![CDATA[Nőgyógyászati problémák? Gyerekvállalás? Párkapcsolat? Intimitás? Változókor? - mi mindenről Is beszélünk, méghozzá korlátozás és tabuk nélkül. Az átlag nők kérdéseit járjuk körbe, de szakértőink válaszolják meg ezeket. Kövesd te is tartalmainkat, mert minden epizód más témát taglal.]]></description>
  <generator>Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com)</generator>
  <itunes:owner>
    <itunes:name>FEME</itunes:name>
  </itunes:owner>
  <image>
     <url>https://storage.buzzsprout.com/vdfrqloq96xe2xidmyhew8b5dpmb?.jpg</url>
     <title>FEME - Nőkről, nőknek - tabuk nélkül</title>
     <link></link>
  </image>
  <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/vdfrqloq96xe2xidmyhew8b5dpmb?.jpg" />
  <itunes:category text="Health &amp; Fitness" />
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! 2025., különdíj</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! 2025., különdíj</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Adj Erőt 2025. pályázatunk különdíjas alkotását hallgathatjátok meg: Árvai S. Ágnes – „Hangok” Ez a megrázó és elementáris erejű hangoskönyv kendőzetlenül, fájdalmas őszinteséggel mutatja meg, milyen az, amikor egy nő saját testének foglyává válik, és milyen hangokkal kell nap mint nap küzdenie. A „Hangok” nem csupán egy betegség története. Ez egy belső monológ, amelyben a társadalmi ítéletek, a bagatellizáló mondatok és a bántó, hiteltelenítő kommentárok egész sora fonódik össze. A szerző eg...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk különdíjas alkotását hallgathatjátok meg: Árvai S. Ágnes – „Hangok”</b></p><p>Ez a megrázó és elementáris erejű hangoskönyv kendőzetlenül, fájdalmas őszinteséggel mutatja meg, milyen az, amikor egy nő saját testének foglyává válik, és milyen hangokkal kell nap mint nap küzdenie. A „Hangok” nem csupán egy betegség története. Ez egy belső monológ, amelyben a társadalmi ítéletek, a bagatellizáló mondatok és a bántó, hiteltelenítő kommentárok egész sora fonódik össze.</p><p>A szerző egy olyan valóságot tár elénk, amely sok nő számára ismerős, mégis ritkán kap teret: azt, amikor a fájdalmat nem hiszik el; amikor a szenvedés „hiszti” címkét kap; amikor a betegséget elintézik annyival, hogy „minden fejben dől el”. Ágnes története megmutatja, milyen kegyetlen tud lenni az endometriózis, az adenomiózis és minden láthatatlan női fájdalom, és milyen romboló ereje van a kétkedésnek.</p><p>A hangoskönyv azonban nemcsak fájdalomról szól. Hanem arról a pontról is, amikor valaki végre nemet mond a bántó hangokra, és helyettük elkezdi meghallani a sajátját. Arról, hogy igenis lehet segítséget kérni, lehet gyógyulni, lehet új életet építeni — és lehet mások számára is HANG lenni, aki bátorít, utat mutat, reményt ad.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk különdíjas alkotását hallgathatjátok meg: Árvai S. Ágnes – „Hangok”</b></p><p>Ez a megrázó és elementáris erejű hangoskönyv kendőzetlenül, fájdalmas őszinteséggel mutatja meg, milyen az, amikor egy nő saját testének foglyává válik, és milyen hangokkal kell nap mint nap küzdenie. A „Hangok” nem csupán egy betegség története. Ez egy belső monológ, amelyben a társadalmi ítéletek, a bagatellizáló mondatok és a bántó, hiteltelenítő kommentárok egész sora fonódik össze.</p><p>A szerző egy olyan valóságot tár elénk, amely sok nő számára ismerős, mégis ritkán kap teret: azt, amikor a fájdalmat nem hiszik el; amikor a szenvedés „hiszti” címkét kap; amikor a betegséget elintézik annyival, hogy „minden fejben dől el”. Ágnes története megmutatja, milyen kegyetlen tud lenni az endometriózis, az adenomiózis és minden láthatatlan női fájdalom, és milyen romboló ereje van a kétkedésnek.</p><p>A hangoskönyv azonban nemcsak fájdalomról szól. Hanem arról a pontról is, amikor valaki végre nemet mond a bántó hangokra, és helyettük elkezdi meghallani a sajátját. Arról, hogy igenis lehet segítséget kérni, lehet gyógyulni, lehet új életet építeni — és lehet mások számára is HANG lenni, aki bátorít, utat mutat, reményt ad.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/18330814-adj-erot-2025-kulondij.mp3" length="6195919" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/opwqmux4szdzyyy9ip5fxk6dyymj?.jpg" />
    <itunes:author></itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18330814</guid>
    <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 15:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>512</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>4</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! 2025., SEGÍTŐ kategória</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! 2025., SEGÍTŐ kategória</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, SEGÍTŐ kategóriában: Gáborné Puskás Julianna - Szeret? Nem szeret? Ez a különleges hangoskönyv egy élettörténet legbensőbb, legemberibb rétegeibe enged betekintést. Egy unoka és egy nagymama közös utolsó hónapjába, amely egyszerre szól szeretetről, veszteségről, újraértelmezett emlékekről, és arról a csendes csodáról, amely akkor születik meg, amikor két lélek egymásra hangolódik az élet végső szakaszában. A történet inti...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, SEGÍTŐ kategóriában: Gáborné Puskás Julianna - Szeret? Nem szeret?</b></p><p>Ez a különleges hangoskönyv egy élettörténet legbensőbb, legemberibb rétegeibe enged betekintést. Egy unoka és egy nagymama közös utolsó hónapjába, amely egyszerre szól szeretetről, veszteségről, újraértelmezett emlékekről, és arról a csendes csodáról, amely akkor születik meg, amikor két lélek egymásra hangolódik az élet végső szakaszában.</p><p>A történet inti­men, melegszívűen és megrendítő őszinteséggel meséli el, hogyan válik a gondozás kötelességből ajándékká; hogyan alakul át a múlt fájdalma új felismeréssé; és hogyan tanítja a nagymama a jelenlét, a figyelem és a szeretet valódi természetét — egészen az utolsó pillanatokig.</p><p>A szerző gyengéd finomsággal idézi fel a közös beszélgetéseket, az apró gesztusokat, a derűs pillanatokat és a feloldozó felismeréseket, amelyek átkeretezik egy egész élet történetét. A hallgató végigkísérheti azt a folyamatot, ahogyan egy idős asszony életének kincsei – mesék, emlékek, fájdalmak és örömök – lassan átadják a helyüket a békének.</p><p>Ez a podcast azoknak szól, akik megélték már egy szerettük búcsúját, akik gondozóként vagy családtagként keresték a kapaszkodókat, vagy akik egyszerűen szeretnék jobban érteni, milyen törékeny, mégis gyönyörű lehet az élet vége.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, SEGÍTŐ kategóriában: Gáborné Puskás Julianna - Szeret? Nem szeret?</b></p><p>Ez a különleges hangoskönyv egy élettörténet legbensőbb, legemberibb rétegeibe enged betekintést. Egy unoka és egy nagymama közös utolsó hónapjába, amely egyszerre szól szeretetről, veszteségről, újraértelmezett emlékekről, és arról a csendes csodáról, amely akkor születik meg, amikor két lélek egymásra hangolódik az élet végső szakaszában.</p><p>A történet inti­men, melegszívűen és megrendítő őszinteséggel meséli el, hogyan válik a gondozás kötelességből ajándékká; hogyan alakul át a múlt fájdalma új felismeréssé; és hogyan tanítja a nagymama a jelenlét, a figyelem és a szeretet valódi természetét — egészen az utolsó pillanatokig.</p><p>A szerző gyengéd finomsággal idézi fel a közös beszélgetéseket, az apró gesztusokat, a derűs pillanatokat és a feloldozó felismeréseket, amelyek átkeretezik egy egész élet történetét. A hallgató végigkísérheti azt a folyamatot, ahogyan egy idős asszony életének kincsei – mesék, emlékek, fájdalmak és örömök – lassan átadják a helyüket a békének.</p><p>Ez a podcast azoknak szól, akik megélték már egy szerettük búcsúját, akik gondozóként vagy családtagként keresték a kapaszkodókat, vagy akik egyszerűen szeretnék jobban érteni, milyen törékeny, mégis gyönyörű lehet az élet vége.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/18330802-adj-erot-2025-segito-kategoria.mp3" length="6824118" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/ro8jf52fynxfiecmm5nyx3nukch6?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18330802</guid>
    <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 15:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>563</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>4</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! 2025., TÚLÉLŐ kategória</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! 2025., TÚLÉLŐ kategória</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, TÚLÉLŐ kategóriában: Havas Szilvia Rózsa - Anya beteg Ez a különleges hangoskönyv olyan útra hív, amelyen sokan járnak, mégis kevesen merik kimondani, mi zajlik bennük. A depresszióval küzdő édesanya története egyszerre megrázó, őszinte és felemelő: megmutatja, hogyan lehet a teljes összeomlásból visszatalálni önmagunkhoz, a családunkhoz és az élethez. A szerző kendőzetlenül beszél az anyaság árnyékos oldaláról, a bűntuda...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, TÚLÉLŐ kategóriában: Havas Szilvia Rózsa - Anya beteg</b></p><p>Ez a különleges hangoskönyv olyan útra hív, amelyen sokan járnak, mégis kevesen merik kimondani, mi zajlik bennük. A depresszióval küzdő édesanya története egyszerre megrázó, őszinte és felemelő: megmutatja, hogyan lehet a teljes összeomlásból visszatalálni önmagunkhoz, a családunkhoz és az élethez.</p><p>A szerző kendőzetlenül beszél az anyaság árnyékos oldaláról, a bűntudatról, a szégyenről, a magányról — és arról a pillanatról, amikor végre segítséget mert kérni. A történet nemcsak a mélységekről szól, hanem a lassú, mégis biztos gyógyulásról, a türelemről, a szakmai támogatás erejéről, és arról, hogy igenis vissza lehet találni a fényhez.</p><p>Ez a podcast azoknak készült, akik érintettek, akik támogatni szeretnének valakit, vagy egyszerűen csak jobban megértenék, milyen érzés a depresszióval küzdeni.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, TÚLÉLŐ kategóriában: Havas Szilvia Rózsa - Anya beteg</b></p><p>Ez a különleges hangoskönyv olyan útra hív, amelyen sokan járnak, mégis kevesen merik kimondani, mi zajlik bennük. A depresszióval küzdő édesanya története egyszerre megrázó, őszinte és felemelő: megmutatja, hogyan lehet a teljes összeomlásból visszatalálni önmagunkhoz, a családunkhoz és az élethez.</p><p>A szerző kendőzetlenül beszél az anyaság árnyékos oldaláról, a bűntudatról, a szégyenről, a magányról — és arról a pillanatról, amikor végre segítséget mert kérni. A történet nemcsak a mélységekről szól, hanem a lassú, mégis biztos gyógyulásról, a türelemről, a szakmai támogatás erejéről, és arról, hogy igenis vissza lehet találni a fényhez.</p><p>Ez a podcast azoknak készült, akik érintettek, akik támogatni szeretnének valakit, vagy egyszerűen csak jobban megértenék, milyen érzés a depresszióval küzdeni.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/18330261-adj-erot-2025-tulelo-kategoria.mp3" length="6869331" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/f1mbgnbfugetn4ctd7lf6y1d9949?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18330261</guid>
    <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 13:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>568</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>4</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! 2025., PSZICHÉ kategória</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! 2025., PSZICHÉ kategória</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, PSZICHÉ kategóriában: Venczel Anita "az előnyt kovácsoló nő" - A Mi májusunk Ez a megrendítő és felemelő hangoskönyv egy olyan gyászfolyamat mélységeibe enged betekintést, amelyről kevesen mernek beszélni – pedig sokan hordozzák csendben, egyedül. Anita története az anyaság legfájdalmasabb arcát mutatja meg: azt a pillanatot, amikor a várva várt élet helyén csak egy üres bölcső marad, és a világ darabokra hullik. A szerző...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, PSZICHÉ kategóriában: Venczel Anita &quot;az előnyt kovácsoló nő&quot; - A Mi májusunk</b></p><p>Ez a megrendítő és felemelő hangoskönyv egy olyan gyászfolyamat mélységeibe enged betekintést, amelyről kevesen mernek beszélni – pedig sokan hordozzák csendben, egyedül. Anita története az anyaság legfájdalmasabb arcát mutatja meg: azt a pillanatot, amikor a várva várt élet helyén csak egy üres bölcső marad, és a világ darabokra hullik.</p><p>A szerző őszintén mesél a kimondhatatlan veszteségről, a bűntudatról, a haragról, a szégyenről és a társadalmi félreértésekről, amelyek tovább nehezítik a gyászt. Megmutatja, milyen érzés egy gyermek nélküli anyának lenni – és milyen erő kell ahhoz, hogy a teljes sötétségből újra fel lehessen állni.</p><p>A történet azonban nem csak a veszteségről szól. Hanem arról a lassú, türelmes, sokszor fájdalmas belső munkáról, amelynek köszönhetően egyszer csak elkezd derengeni a fény: a megértésé, az elfogadásé és annak a hitnek, hogy a jövőben újra megtalálhat a boldogság.</p><p>Ez a podcast azoknak készült, akik átéltek hasonló veszteséget, akik támogatni szeretnének valakit, vagy egyszerűen jobban szeretnék érteni, mi zajlik egy gyászoló szívében.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><b>Adj Erőt 2025. pályázatunk egyik nyertes alkotását hallgathatjátok meg, PSZICHÉ kategóriában: Venczel Anita &quot;az előnyt kovácsoló nő&quot; - A Mi májusunk</b></p><p>Ez a megrendítő és felemelő hangoskönyv egy olyan gyászfolyamat mélységeibe enged betekintést, amelyről kevesen mernek beszélni – pedig sokan hordozzák csendben, egyedül. Anita története az anyaság legfájdalmasabb arcát mutatja meg: azt a pillanatot, amikor a várva várt élet helyén csak egy üres bölcső marad, és a világ darabokra hullik.</p><p>A szerző őszintén mesél a kimondhatatlan veszteségről, a bűntudatról, a haragról, a szégyenről és a társadalmi félreértésekről, amelyek tovább nehezítik a gyászt. Megmutatja, milyen érzés egy gyermek nélküli anyának lenni – és milyen erő kell ahhoz, hogy a teljes sötétségből újra fel lehessen állni.</p><p>A történet azonban nem csak a veszteségről szól. Hanem arról a lassú, türelmes, sokszor fájdalmas belső munkáról, amelynek köszönhetően egyszer csak elkezd derengeni a fény: a megértésé, az elfogadásé és annak a hitnek, hogy a jövőben újra megtalálhat a boldogság.</p><p>Ez a podcast azoknak készült, akik átéltek hasonló veszteséget, akik támogatni szeretnének valakit, vagy egyszerűen jobban szeretnék érteni, mi zajlik egy gyászoló szívében.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/18330225-adj-erot-2025-psziche-kategoria.mp3" length="3967530" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/4bgq6jv0w794mh8zlmtoof0mdv29?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-18330225</guid>
    <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>327</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>4</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Tények és Tévhitek a Menopauzáról</itunes:title>
    <title>Tények és Tévhitek a Menopauzáról</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Vajon létezik olyan nő, akit nem érintenek a változókor tünetei? - kezdi Rangos Katalin ezzel a kérdéssel menopauza témájú podcastünket. Akik ez alkalommal válaszolnak és nem csak erre a kérdésre: - Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász és  - Iványi Orsi menopauza aktivista. Hallgasd meg a beszélgetést és legyél képben a lehetőségeidről, valamint lépj át a meghaladott tévhiteken! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Vajon létezik olyan nő, akit nem érintenek a változókor tünetei? - kezdi Rangos Katalin ezzel a kérdéssel menopauza témájú podcastünket. Akik ez alkalommal válaszolnak és nem csak erre a kérdésre:<br/>- Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász és <br/>- Iványi Orsi menopauza aktivista. Hallgasd meg a beszélgetést és legyél képben a lehetőségeidről, valamint lépj át a meghaladott tévhiteken!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Vajon létezik olyan nő, akit nem érintenek a változókor tünetei? - kezdi Rangos Katalin ezzel a kérdéssel menopauza témájú podcastünket. Akik ez alkalommal válaszolnak és nem csak erre a kérdésre:<br/>- Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász és <br/>- Iványi Orsi menopauza aktivista. Hallgasd meg a beszélgetést és legyél képben a lehetőségeidről, valamint lépj át a meghaladott tévhiteken!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/17101007-tenyek-es-tevhitek-a-menopauzarol.mp3" length="43048643" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/t9rfw8ygqsubm617rl1xebd97zdg?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-17101007</guid>
    <pubDate>Mon, 05 May 2025 15:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>3584</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>5</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! KÜLÖNDÍJ, 2024</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! KÜLÖNDÍJ, 2024</title>
    <itunes:summary><![CDATA["Ölelve zártam karjaimba vékony, lefogyott, fázós testét. Tekintetében csak a tehetetlenség reményvesztett tompaságát láttam. Pár napig voltunk együtt. Csak ültünk-ültünk egymás mellett, az egyébként oly kreatív tettrekészségünk romjain. Leginkább hallgattunk, az „amikor nincsenek szavak” állapotában. " - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk KÜLÖNDÍJAS alkotását:Józsa Judit Babára vágyva leányommal című alkotását.     ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;Ölelve zártam karjaimba vékony, lefogyott, fázós testét. Tekintetében csak a tehetetlenség reményvesztett tompaságát láttam. Pár napig voltunk együtt. Csak ültünk-ültünk egymás mellett, az egyébként oly kreatív tettrekészségünk romjain. Leginkább hallgattunk, az „amikor nincsenek szavak” állapotában. &quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk KÜLÖNDÍJAS alkotását:Józsa Judit Babára vágyva leányommal című alkotását.<b><br/> <br/></b><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;Ölelve zártam karjaimba vékony, lefogyott, fázós testét. Tekintetében csak a tehetetlenség reményvesztett tompaságát láttam. Pár napig voltunk együtt. Csak ültünk-ültünk egymás mellett, az egyébként oly kreatív tettrekészségünk romjain. Leginkább hallgattunk, az „amikor nincsenek szavak” állapotában. &quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk KÜLÖNDÍJAS alkotását:Józsa Judit Babára vágyva leányommal című alkotását.<b><br/> <br/></b><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/16183235-adj-erot-kulondij-2024.mp3" length="6155370" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16183235</guid>
    <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 13:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>510</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME Túlélő, 2024.</itunes:title>
    <title>FEME Túlélő, 2024.</title>
    <itunes:summary><![CDATA["Ahogy közöttük ültem a parókámban, megláttam a valós énjüket, a hősöket, a küzdőket, akik élni akarnak, bármilyen fájdalommal is jár az út. És ilyen voltam én is. Az az őszi nap ott, akkor a remény napja volt mindegyikőnk számára." - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk TÚLÉLŐ kategóriájának győztes művét, Kovács-Fridrik Lilla: Csomagba zárt üzenetét, ami egy gyógyult daganatos ember visszaemlékezéseit írja le. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;Ahogy közöttük ültem a parókámban, megláttam a valós énjüket, a hősöket, a küzdőket, akik élni akarnak, bármilyen fájdalommal is jár az út. És ilyen voltam én is. Az az őszi nap ott, akkor a remény napja volt mindegyikőnk számára.&quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk TÚLÉLŐ kategóriájának győztes művét, Kovács-Fridrik Lilla: Csomagba zárt üzenetét, ami egy gyógyult daganatos ember visszaemlékezéseit írja le.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;Ahogy közöttük ültem a parókámban, megláttam a valós énjüket, a hősöket, a küzdőket, akik élni akarnak, bármilyen fájdalommal is jár az út. És ilyen voltam én is. Az az őszi nap ott, akkor a remény napja volt mindegyikőnk számára.&quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk TÚLÉLŐ kategóriájának győztes művét, Kovács-Fridrik Lilla: Csomagba zárt üzenetét, ami egy gyógyult daganatos ember visszaemlékezéseit írja le.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/16183221-feme-tulelo-2024.mp3" length="3163019" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/ih8tklejqfim867wvsz4vu3fk9dh?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16183221</guid>
    <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>260</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME Psziché, 2024</itunes:title>
    <title>FEME Psziché, 2024</title>
    <itunes:summary><![CDATA["Már jól ismerem a forgatókönyvet: megint nem fogok tudni visszaaludni egy ideig, reggel pedig alig tudok fölkelni a fáradtságtól. Nem is csoda, hogy folyamatosan kimerült és kedvetlen vagyok. Elöntenek a negatív gondolatok, és haragszom az egész világra." - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk PSZICHé kategóriájának nyertes írását, Ferenczi Katalin: A menopauza 50 árnyalata című pályamunkáját, ami a változókor nehézségeit sorakoztatja fel nekünk. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;Már jól ismerem a forgatókönyvet: megint nem fogok tudni visszaaludni egy ideig, reggel pedig alig tudok fölkelni a fáradtságtól. Nem is csoda, hogy folyamatosan kimerült és kedvetlen vagyok. Elöntenek a negatív gondolatok, és haragszom az egész világra.&quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk PSZICHé kategóriájának nyertes írását, Ferenczi Katalin: A menopauza 50 árnyalata című pályamunkáját, ami a változókor nehézségeit sorakoztatja fel nekünk.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;Már jól ismerem a forgatókönyvet: megint nem fogok tudni visszaaludni egy ideig, reggel pedig alig tudok fölkelni a fáradtságtól. Nem is csoda, hogy folyamatosan kimerült és kedvetlen vagyok. Elöntenek a negatív gondolatok, és haragszom az egész világra.&quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk PSZICHé kategóriájának nyertes írását, Ferenczi Katalin: A menopauza 50 árnyalata című pályamunkáját, ami a változókor nehézségeit sorakoztatja fel nekünk.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/16183206-feme-psziche-2024.mp3" length="6223155" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/fe3iakbdkwlt2cb043em8nicmo9j?.jpg" />
    <itunes:author></itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16183206</guid>
    <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>515</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME Segítő, 2024.</itunes:title>
    <title>FEME Segítő, 2024.</title>
    <itunes:summary><![CDATA["ÉLET – ÉTEL, milyen csodálatos a magyar nyelv, ugyanazok a betűk, két szó, ami az anorexia betegség két legfontosabb kötődő fogalma, a kontroll mellett. Mert mit tudnak nagyon-nagyon erősen a betegséggel küzdő lányok? Az ételt, az élet lételemét megtagadni, kontrollt tartani valami olyan szükséglet felett, amit mi, én sem - 10 éves tapasztalattal a hátam mögött - soha nem fogunk megérteni. " - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk SEGÍTŐ kategóriájának nyertesét, aki megosztotta velün...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;ÉLET – ÉTEL, milyen csodálatos a magyar nyelv, ugyanazok a betűk, két szó, ami az anorexia betegség két legfontosabb kötődő fogalma, a kontroll mellett. Mert mit tudnak nagyon-nagyon erősen a betegséggel küzdő lányok? Az ételt, az élet lételemét megtagadni, kontrollt tartani valami olyan szükséglet felett, amit mi, én sem - 10 éves tapasztalattal a hátam mögött - soha nem fogunk megérteni. &quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk SEGÍTŐ kategóriájának nyertesét, aki megosztotta velünk, milyen érzés anyaként végigasszisztálni egy anorexiás lány gyógyulását.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;ÉLET – ÉTEL, milyen csodálatos a magyar nyelv, ugyanazok a betűk, két szó, ami az anorexia betegség két legfontosabb kötődő fogalma, a kontroll mellett. Mert mit tudnak nagyon-nagyon erősen a betegséggel küzdő lányok? Az ételt, az élet lételemét megtagadni, kontrollt tartani valami olyan szükséglet felett, amit mi, én sem - 10 éves tapasztalattal a hátam mögött - soha nem fogunk megérteni. &quot; - Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk SEGÍTŐ kategóriájának nyertesét, aki megosztotta velünk, milyen érzés anyaként végigasszisztálni egy anorexiás lány gyógyulását.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/16183185-feme-segito-2024.mp3" length="9821060" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/wx9hgn7b3n7x1mhc854d0o5muchw?.jpg" />
    <itunes:author></itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16183185</guid>
    <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>815</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! 2024 - Jaksity Kata felhívása</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! 2024 - Jaksity Kata felhívása</title>
    <itunes:summary></itunes:summary>
    <description></description>
    <content:encoded></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/16090802-adj-erot-2024-jaksity-kata-felhivasa.mp3" length="1584882" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/rjiq4s2o1if0d0l1jh0e5cmkuma3?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-16090802</guid>
    <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>128</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME Body Talks - KÖSZÖNTSÜK A MÁSODIK TAVASZT!</itunes:title>
    <title>FEME Body Talks - KÖSZÖNTSÜK A MÁSODIK TAVASZT!</title>
    <itunes:summary><![CDATA[A változókor egyénenként változó hosszúságú, de hozzávetőleg a 45 éves kortól 60 éves korig tartó átmeneti időszakot jelöli. Viszont 40 éves kortól az ösztrögén termelés már jelentősen csökken, ami bizony akár kellemetlen tünetekkel is jelentkezhet a mindennapokban.  Májusban tartottuk a női egészség hónapját, melyet egy izgalmas, interaktív eseménnyel zártuk, ahol szakértőink azt a témát járták körbe, hogyan érezhetjük jól magunkat a menopauza idején, és mit tehetünk azért, hogy 40 fele...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>A változókor egyénenként változó hosszúságú, de hozzávetőleg a 45 éves kortól 60 éves korig tartó átmeneti időszakot jelöli. Viszont 40 éves kortól az ösztrögén termelés már jelentősen csökken, ami bizony akár kellemetlen tünetekkel is jelentkezhet a mindennapokban. <br/>Májusban tartottuk a női egészség hónapját, melyet egy izgalmas, interaktív eseménnyel zártuk, ahol szakértőink azt a témát járták körbe, hogyan érezhetjük jól magunkat a menopauza idején, és mit tehetünk azért, hogy 40 felett is teljes életet élhessünk. A témában Rangos Katalin kérdezte Dr. Katona Renátát, a FEME szülész-nőgyógyász szakértőjét, Dr. Mangó Gabriellát, orvos-természetgyógyászt és Iványi Orsolyát, menopauza aktivistát, a Magyar Menopausa Társaság vezetőségi tagját.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>A változókor egyénenként változó hosszúságú, de hozzávetőleg a 45 éves kortól 60 éves korig tartó átmeneti időszakot jelöli. Viszont 40 éves kortól az ösztrögén termelés már jelentősen csökken, ami bizony akár kellemetlen tünetekkel is jelentkezhet a mindennapokban. <br/>Májusban tartottuk a női egészség hónapját, melyet egy izgalmas, interaktív eseménnyel zártuk, ahol szakértőink azt a témát járták körbe, hogyan érezhetjük jól magunkat a menopauza idején, és mit tehetünk azért, hogy 40 felett is teljes életet élhessünk. A témában Rangos Katalin kérdezte Dr. Katona Renátát, a FEME szülész-nőgyógyász szakértőjét, Dr. Mangó Gabriellát, orvos-természetgyógyászt és Iványi Orsolyát, menopauza aktivistát, a Magyar Menopausa Társaság vezetőségi tagját.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/15261851-feme-body-talks-koszontsuk-a-masodik-tavaszt.mp3" length="54705665" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/xiy3yjyu38rs5qi0rjrz3a3cv2hh?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15261851</guid>
    <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 13:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>4549</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Termékenységtudatosság hete eseménysorozat, 2024. Összefoglaló</itunes:title>
    <title>Termékenységtudatosság hete eseménysorozat, 2024. Összefoglaló</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Sikeresen zárult a Termékenységtudatosság hete szegedi rendezvénye, ahol közel 100 résztvevő kapott tájékoztatást arról, hogy mit tehet ma azért, ha majd egyszer gyermeket szeretne.  A kerekasztal-beszélgetést Jaksity Kata, a Felelősen Magadért Egyesület alapító elnöke vezette,  - Prof. Dr. Várbíró Szabolcs, szülész-nőgyógyász, az SZTE SZAKK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika igazgatójának,  - Dr. Katona Renáta, a Felelősen Magadért Egyesület alapító tagja állandó szülész-nőgy...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Sikeresen zárult a Termékenységtudatosság hete szegedi rendezvénye, ahol közel 100 résztvevő kapott tájékoztatást arról, hogy mit tehet ma azért, ha majd egyszer gyermeket szeretne. <br/>A kerekasztal-beszélgetést Jaksity Kata, a Felelősen Magadért Egyesület alapító elnöke vezette, <br/>- Prof. Dr. Várbíró Szabolcs, szülész-nőgyógyász, az SZTE SZAKK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika igazgatójának, <br/>- Dr. Katona Renáta, a Felelősen Magadért Egyesület alapító tagja állandó szülész-nőgyógyász szakértőjének és <br/>- Dukai Regina, endometriózis érintettnek a  részvételével.</p><p><br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Sikeresen zárult a Termékenységtudatosság hete szegedi rendezvénye, ahol közel 100 résztvevő kapott tájékoztatást arról, hogy mit tehet ma azért, ha majd egyszer gyermeket szeretne. <br/>A kerekasztal-beszélgetést Jaksity Kata, a Felelősen Magadért Egyesület alapító elnöke vezette, <br/>- Prof. Dr. Várbíró Szabolcs, szülész-nőgyógyász, az SZTE SZAKK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika igazgatójának, <br/>- Dr. Katona Renáta, a Felelősen Magadért Egyesület alapító tagja állandó szülész-nőgyógyász szakértőjének és <br/>- Dukai Regina, endometriózis érintettnek a  részvételével.</p><p><br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/15142221-termekenysegtudatossag-hete-esemenysorozat-2024-osszefoglalo.mp3" length="48560558" type="audio/mpeg" />
    <itunes:image href="https://storage.buzzsprout.com/qhcvh8qpbl4fiyj060pkuuiz50s1?.jpg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-15142221</guid>
    <pubDate>Mon, 27 May 2024 13:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>4036</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>3</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Adj Erőt! KÜLÖNDÍJ, 2023. - Németiné Dely Szilvia: Árvalányhaj</itunes:title>
    <title>Adj Erőt! KÜLÖNDÍJ, 2023. - Németiné Dely Szilvia: Árvalányhaj</title>
    <itunes:summary><![CDATA["Árva-lány-haj - tagolom lassan a szót, hogy megértse a poént. Megérti. Hetek óta először látom mosolyogni." -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk KÜLÖNDÍJAS  pályamunkáját, melyben Németiné Dely Szilvia arról ír, milyen döntéseket lehet és kell meghoznunk azért, hogy támogassunk egy hozzánk közelálló személyt. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;Árva-lány-haj - tagolom lassan a szót, hogy megértse a poént. Megérti.<br/>Hetek óta először látom mosolyogni.&quot; -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk KÜLÖNDÍJAS  pályamunkáját, melyben Németiné Dely Szilvia arról ír, milyen döntéseket lehet és kell meghoznunk azért, hogy támogassunk egy hozzánk közelálló személyt.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;Árva-lány-haj - tagolom lassan a szót, hogy megértse a poént. Megérti.<br/>Hetek óta először látom mosolyogni.&quot; -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk KÜLÖNDÍJAS  pályamunkáját, melyben Németiné Dely Szilvia arról ír, milyen döntéseket lehet és kell meghoznunk azért, hogy támogassunk egy hozzánk közelálló személyt.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/14146539-adj-erot-kulondij-2023-nemetine-dely-szilvia-arvalanyhaj.mp3" length="4101703" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14146539</guid>
    <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>338</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>5</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME POZITÍV, 2023. - Kaiser Vivien: Valentin-napi akció</itunes:title>
    <title>FEME POZITÍV, 2023. - Kaiser Vivien: Valentin-napi akció</title>
    <itunes:summary><![CDATA[„Hát ezt nem nekem találták ki” – húzom el a számat. Másfél év elteltével legalább egy  hangyányit meg tud mosolyogtatni a helyzetem.  Olyasfajta győzelemnek élem ezt meg, mint mikor általánosban megosztott bronzérmet kaptam a kerületi futóversenyen, ahol a korosztályomban csak négyen indultunk." -  Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk POZITÍV kategóriájának győztes pályamunkáját, Kaiser Vivien Valentin-napi akció című írását, amelyben Vivien a humor eszköztárával elmeséli, ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>„Hát ezt nem nekem találták ki” – húzom el a számat. Másfél év elteltével legalább egy  hangyányit meg tud mosolyogtatni a helyzetem. <br/>Olyasfajta győzelemnek élem ezt meg, mint mikor általánosban megosztott bronzérmet kaptam a kerületi futóversenyen, ahol a korosztályomban csak négyen indultunk.&quot; -<br/><br/>Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk POZITÍV kategóriájának győztes pályamunkáját, Kaiser Vivien Valentin-napi akció című írását, amelyben Vivien a humor eszköztárával elmeséli, milyen érzés egy mell-eltávolító műtétet követően fehérnemüt vásárolni.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>„Hát ezt nem nekem találták ki” – húzom el a számat. Másfél év elteltével legalább egy  hangyányit meg tud mosolyogtatni a helyzetem. <br/>Olyasfajta győzelemnek élem ezt meg, mint mikor általánosban megosztott bronzérmet kaptam a kerületi futóversenyen, ahol a korosztályomban csak négyen indultunk.&quot; -<br/><br/>Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk POZITÍV kategóriájának győztes pályamunkáját, Kaiser Vivien Valentin-napi akció című írását, amelyben Vivien a humor eszköztárával elmeséli, milyen érzés egy mell-eltávolító műtétet követően fehérnemüt vásárolni.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/14124782-feme-pozitiv-2023-kaiser-vivien-valentin-napi-akcio.mp3" length="5658066" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14124782</guid>
    <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 10:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>468</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME IKON, 2023. - Illés Mónika: Johi anyu</itunes:title>
    <title>FEME IKON, 2023. - Illés Mónika: Johi anyu</title>
    <itunes:summary><![CDATA["Johi anyu kezdetben ezt sem tudta elviselni. Megsemmisülve érezte magát, ahogy számára vadidegen emberek előtt kellett élnie a napjait. 11 hónap. Pontosan ennyi időt töltött egy bekamerázott szobában, ahol az élet adta a feladatokat nem valami menő tévécsatorna producere…Minden nap harcolt, hogy övé legyen a fődíj, a gyermeke élete…" -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk IKON kategóriájának győztes pályamunkáját, melyben Johanna anyukája, Illés Mónika meséli el, milyen egy kétéves rá...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;Johi anyu kezdetben ezt sem tudta elviselni. Megsemmisülve érezte magát, ahogy számára vadidegen emberek előtt kellett élnie a napjait. 11 hónap. Pontosan ennyi időt töltött egy bekamerázott szobában, ahol az élet adta a feladatokat nem valami menő tévécsatorna producere…Minden nap harcolt, hogy övé legyen a fődíj, a gyermeke élete…&quot; -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk IKON kategóriájának győztes pályamunkáját, melyben Johanna anyukája, Illés Mónika meséli el, milyen egy kétéves rákos beteg gyermek mellett egy kórházban élni és reménykedni. Kívánájuk, hogy történetük adjon erőt minden szülőnek, hogy erős támaszként gyermekük mellett tudjanak lenni a legnehezebb percekben is, hogy elfogadják saját &quot;Johi anyu énjüket&quot;. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;Johi anyu kezdetben ezt sem tudta elviselni. Megsemmisülve érezte magát, ahogy számára vadidegen emberek előtt kellett élnie a napjait. 11 hónap. Pontosan ennyi időt töltött egy bekamerázott szobában, ahol az élet adta a feladatokat nem valami menő tévécsatorna producere…Minden nap harcolt, hogy övé legyen a fődíj, a gyermeke élete…&quot; -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk IKON kategóriájának győztes pályamunkáját, melyben Johanna anyukája, Illés Mónika meséli el, milyen egy kétéves rákos beteg gyermek mellett egy kórházban élni és reménykedni. Kívánájuk, hogy történetük adjon erőt minden szülőnek, hogy erős támaszként gyermekük mellett tudjanak lenni a legnehezebb percekben is, hogy elfogadják saját &quot;Johi anyu énjüket&quot;. </p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/14124780-feme-ikon-2023-illes-monika-johi-anyu.mp3" length="10354750" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14124780</guid>
    <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 10:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>860</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME Bátor, 2023. - Csákvári Katalin: Hegeid</itunes:title>
    <title>FEME Bátor, 2023. - Csákvári Katalin: Hegeid</title>
    <itunes:summary><![CDATA["Nézed a testedet és emlékezel: összetörték, kihasználták, nem szerették, nem szeretted. Te sem szeretted soha. Nem számíthatott senkire, csak rád. És te magára hagytad őt, összekaszabolva, földre hullva, végtelen magányban." -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk BÁTOR kategóriájának győztes pályamunkáját, amelyben Csákvári Katalin meséli el, hogyan lehet viszonyulni egy endometriózis műtétek-sorozatán átesett női testhez, amikor reggel a tükör elé állunk. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>&quot;Nézed a testedet és emlékezel: összetörték, kihasználták, nem szerették, nem szeretted. Te sem szeretted soha. Nem számíthatott senkire, csak rád. És te magára hagytad őt, összekaszabolva, földre hullva, végtelen magányban.&quot; -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk BÁTOR kategóriájának győztes pályamunkáját, amelyben Csákvári Katalin meséli el, hogyan lehet viszonyulni egy endometriózis műtétek-sorozatán átesett női testhez, amikor reggel a tükör elé állunk.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>&quot;Nézed a testedet és emlékezel: összetörték, kihasználták, nem szerették, nem szeretted. Te sem szeretted soha. Nem számíthatott senkire, csak rád. És te magára hagytad őt, összekaszabolva, földre hullva, végtelen magányban.&quot; -Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk BÁTOR kategóriájának győztes pályamunkáját, amelyben Csákvári Katalin meséli el, hogyan lehet viszonyulni egy endometriózis műtétek-sorozatán átesett női testhez, amikor reggel a tükör elé állunk.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/14124774-feme-bator-2023-csakvari-katalin-hegeid.mp3" length="2011766" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14124774</guid>
    <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 10:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>164</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Hozd ki a legjobbat a változókorból!</itunes:title>
    <title>Hozd ki a legjobbat a változókorból!</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Menopauza? – Ohh, csak engem kerüljön el… Hát, van egy rossz hírünk: egy nőt sem kerül el, de vannak, akik szinte észre sem veszik ezt az átmeneti időszakot. No, de mi a helyzet a kevésbé szerencsésekkel, és mit tehetünk azért, hogy a kellemetlen tüneteket enyhítsük vagy megszüntessük? Erről a témáról beszélget Rangos Katalin újságíró, Dr. Katona Renáta,  szülés-nőgyógyász és Iványi Orsi, menopauza aktivista. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Menopauza? – Ohh, csak engem kerüljön el…<br/>Hát, van egy rossz hírünk: egy nőt sem kerül el, de vannak, akik szinte észre sem veszik ezt az átmeneti időszakot. No, de mi a helyzet a kevésbé szerencsésekkel, és mit tehetünk azért, hogy a kellemetlen tüneteket enyhítsük vagy megszüntessük? Erről a témáról beszélget Rangos Katalin újságíró, Dr. Katona Renáta,  szülés-nőgyógyász és<br/>Iványi Orsi, menopauza aktivista.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Menopauza? – Ohh, csak engem kerüljön el…<br/>Hát, van egy rossz hírünk: egy nőt sem kerül el, de vannak, akik szinte észre sem veszik ezt az átmeneti időszakot. No, de mi a helyzet a kevésbé szerencsésekkel, és mit tehetünk azért, hogy a kellemetlen tüneteket enyhítsük vagy megszüntessük? Erről a témáról beszélget Rangos Katalin újságíró, Dr. Katona Renáta,  szülés-nőgyógyász és<br/>Iványi Orsi, menopauza aktivista.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/14047591-hozd-ki-a-legjobbat-a-valtozokorbol.mp3" length="61436713" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-14047591</guid>
    <pubDate>Tue, 28 Nov 2023 11:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>5116</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Mit tehetünk a párkapcsolatunkért, ha kirepültek a gyerekek?</itunes:title>
    <title>Mit tehetünk a párkapcsolatunkért, ha kirepültek a gyerekek?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Sok ember részéről akár normatív krízist is jelenthet, az az időszak, amikor végleg felnőtté válnak a gyerekek, kirepülnek a családi fészekből. Ilyenkor újra rácsodálkozunk a párunkra és lehet ez egy új, izgalmas egymásratalálás is, de sokszor sajnos ennél nehézkesebb a helyzet, főként, ha a testi kapcsolat, az intimitás fokozatosan elhalványult a szülők életében. Ezekre a szituációkra ad most néhány tanácsot Dr. Csereklye Andrea, szexuálterapeuta. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Sok ember részéről akár normatív krízist is jelenthet, az az időszak, amikor végleg felnőtté válnak a gyerekek, kirepülnek a családi fészekből. Ilyenkor újra rácsodálkozunk a párunkra és lehet ez egy új, izgalmas egymásratalálás is, de sokszor sajnos ennél nehézkesebb a helyzet, főként, ha a testi kapcsolat, az intimitás fokozatosan elhalványult a szülők életében. Ezekre a szituációkra ad most néhány tanácsot Dr. Csereklye Andrea, szexuálterapeuta.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Sok ember részéről akár normatív krízist is jelenthet, az az időszak, amikor végleg felnőtté válnak a gyerekek, kirepülnek a családi fészekből. Ilyenkor újra rácsodálkozunk a párunkra és lehet ez egy új, izgalmas egymásratalálás is, de sokszor sajnos ennél nehézkesebb a helyzet, főként, ha a testi kapcsolat, az intimitás fokozatosan elhalványult a szülők életében. Ezekre a szituációkra ad most néhány tanácsot Dr. Csereklye Andrea, szexuálterapeuta.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/12918567-mit-tehetunk-a-parkapcsolatunkert-ha-kirepultek-a-gyerekek.mp3" length="13176268" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12918567</guid>
    <pubDate>Thu, 25 May 2023 14:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1095</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Inkontinencia, ahogy az urológus és a nőgyógyász látja</itunes:title>
    <title>Inkontinencia, ahogy az urológus és a nőgyógyász látja</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Az akaratlan vizeletvesztéssel minden helyzetben érdemes foglalkozni!  Vannak olyan élethelyzetek, amikor ez kitüntetetten jelentkezik. Például szülést követően nagyon gyakran egy stressz típusú inkontinencia stressz alatt azt értjük, hogy a hasűri nyomás fokozódása hozza létre az akaratlan vizeletvesztést, tehát köhögésre, tüsszentésre, ugrálásra cseppenhet el a vizelet, de akár egy emelésre is a szülést követően.  Nyilván ennek teljesen más terápiás megoldása van, mint az egyéb okból j...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Az akaratlan vizeletvesztéssel minden helyzetben érdemes foglalkozni!<b> <br/></b>Vannak olyan élethelyzetek, amikor ez kitüntetetten jelentkezik. Például szülést követően nagyon gyakran egy stressz típusú inkontinencia stressz alatt azt értjük, hogy a hasűri nyomás fokozódása hozza létre az akaratlan vizeletvesztést, tehát köhögésre, tüsszentésre, ugrálásra cseppenhet el a vizelet, de akár egy emelésre is a szülést követően. <br/>Nyilván ennek teljesen más terápiás megoldása van, mint az egyéb okból jelentkező inkontinenciáknak. <br/>Hogy hogyan látja ezt egy nőorvos, megtudhatjuk Dr. Katona Renátától, a férfi oldalát pedig  Dr. Kovács Béla, urológus fejti ki.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Az akaratlan vizeletvesztéssel minden helyzetben érdemes foglalkozni!<b> <br/></b>Vannak olyan élethelyzetek, amikor ez kitüntetetten jelentkezik. Például szülést követően nagyon gyakran egy stressz típusú inkontinencia stressz alatt azt értjük, hogy a hasűri nyomás fokozódása hozza létre az akaratlan vizeletvesztést, tehát köhögésre, tüsszentésre, ugrálásra cseppenhet el a vizelet, de akár egy emelésre is a szülést követően. <br/>Nyilván ennek teljesen más terápiás megoldása van, mint az egyéb okból jelentkező inkontinenciáknak. <br/>Hogy hogyan látja ezt egy nőorvos, megtudhatjuk Dr. Katona Renátától, a férfi oldalát pedig  Dr. Kovács Béla, urológus fejti ki.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/12117090-inkontinencia-ahogy-az-urologus-es-a-nogyogyasz-latja.mp3" length="21170979" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12117090</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Jan 2023 17:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>1761</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>XYZ generációs útikalauz a női testi-lelki egészséghez, Tari Annamáriaval és Dr. Katona Renátával</itunes:title>
    <title>XYZ generációs útikalauz a női testi-lelki egészséghez, Tari Annamáriaval és Dr. Katona Renátával</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Szegedi élő eseményünkön nagyon tartalmas beszélgetés hallgathattak résztvevőink. - Tari Annamária klinikai pszichológus, - Dr. Katona Renátaszülész-nőgyógyász és - Jaksity Kata, a FEME elnöke beszélgettek olyan izgalmas témákról, minthogy milyen problémákkal kell és kellett megbirkóznia a különböző korosztályoknak, mennyivel másabb ma teenager-nek lenni, mint például 30 éve. Miért könnyebb vagy nehezebb ma és a nemzedékek hogyan segíthetik egymást a női változások megélésében, a problémák fe...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Szegedi élő eseményünkön nagyon tartalmas beszélgetés hallgathattak résztvevőink.<br/>- Tari Annamária klinikai pszichológus,<br/>- Dr. Katona Renátaszülész-nőgyógyász és<br/>- Jaksity Kata, a FEME elnöke beszélgettek olyan izgalmas témákról, minthogy milyen problémákkal kell és kellett megbirkóznia a különböző korosztályoknak, mennyivel másabb ma teenager-nek lenni, mint például 30 éve. Miért könnyebb vagy nehezebb ma és a nemzedékek hogyan segíthetik egymást a női változások megélésében, a problémák feloldásában.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Szegedi élő eseményünkön nagyon tartalmas beszélgetés hallgathattak résztvevőink.<br/>- Tari Annamária klinikai pszichológus,<br/>- Dr. Katona Renátaszülész-nőgyógyász és<br/>- Jaksity Kata, a FEME elnöke beszélgettek olyan izgalmas témákról, minthogy milyen problémákkal kell és kellett megbirkóznia a különböző korosztályoknak, mennyivel másabb ma teenager-nek lenni, mint például 30 éve. Miért könnyebb vagy nehezebb ma és a nemzedékek hogyan segíthetik egymást a női változások megélésében, a problémák feloldásában.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/12051483-xyz-generacios-utikalauz-a-noi-testi-lelki-egeszseghez-tari-annamariaval-es-dr-katona-renataval.mp3" length="46300966" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-12051483</guid>
    <pubDate>Mon, 16 Jan 2023 10:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>3855</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>KÜLÖNDÍJ: SZABÓ ANNA - ANYASEB</itunes:title>
    <title>KÜLÖNDÍJ: SZABÓ ANNA - ANYASEB</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Fogadjátok szerette Adj Erőt! pályázatunk  2022-es különdíjasának pályaművét! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Fogadjátok szerette Adj Erőt! pályázatunk  2022-es különdíjasának pályaművét!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Fogadjátok szerette Adj Erőt! pályázatunk  2022-es különdíjasának pályaművét!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11855648-kulondij-szabo-anna-anyaseb.mp3" length="6021000" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11855648</guid>
    <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>498</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2022</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME POZITÍV: CAROLINE COLLINS - MOST SIKERÜLNI FOG</itunes:title>
    <title>FEME POZITÍV: CAROLINE COLLINS - MOST SIKERÜLNI FOG</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Pozitív 2022-es kategória győztesének pályaművét! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Pozitív 2022-es kategória győztesének pályaművét!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Fogadjátok szeretettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Pozitív 2022-es kategória győztesének pályaművét!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11855641-feme-pozitiv-caroline-collins-most-sikerulni-fog.mp3" length="6713496" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11855641</guid>
    <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>556</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2022</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME IKON: JANKÁNÉ RÁCZ MARIETTA - VISSZAFORDULT BABÁM AJÁNDÉKA</itunes:title>
    <title>FEME IKON: JANKÁNÉ RÁCZ MARIETTA - VISSZAFORDULT BABÁM AJÁNDÉKA</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Fogadjátok szerettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Ikon 2022-es kategória győztesének pályaművét! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Fogadjátok szerettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Ikon 2022-es kategória győztesének pályaművét!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Fogadjátok szerettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Ikon 2022-es kategória győztesének pályaművét!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11855630-feme-ikon-jankane-racz-marietta-visszafordult-babam-ajandeka.mp3" length="4515786" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11855630</guid>
    <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>373</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2022</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>FEME BÁTOR: CZIPÓ ÉVA - NINCS</itunes:title>
    <title>FEME BÁTOR: CZIPÓ ÉVA - NINCS</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Fogadjátok szerettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Bátor 2022-es kategória győztesének pályaművét! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Fogadjátok szerettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Bátor 2022-es kategória győztesének pályaművét!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Fogadjátok szerettel Adj Erőt! pályázatunk FEME Bátor 2022-es kategória győztesének pályaművét!</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11855606-feme-bator-czipo-eva-nincs.mp3" length="4655839" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11855606</guid>
    <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 12:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>385</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>2022</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Programozott gyermekáldás kontra psziché</itunes:title>
    <title>Programozott gyermekáldás kontra psziché</title>
    <itunes:summary><![CDATA[A meddőség állapotával szembesülni is egy komoly lelki tehertétel, de a lombikra való felkészülés és a sikertelen kezeléseken való túllendülés is nehéz feladat nem csak fizikailag, de pszichésen is.  Soltész Krisztina klinikai szakpszilológus beszélget, Dr. Vesztergom Dóra meddőségi specialistával arról, hogy mit látnak: Hogyan lehet sikeresen és lelkileg épségben átvészelni ezt az időszakot, ami adott esetben hosszú éveket is jelenthet. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>A meddőség állapotával szembesülni is egy komoly lelki tehertétel, de a lombikra való felkészülés és a sikertelen kezeléseken való túllendülés is nehéz feladat nem csak fizikailag, de pszichésen is. <br/>Soltész Krisztina klinikai szakpszilológus beszélget, Dr. Vesztergom Dóra meddőségi specialistával arról, hogy mit látnak:<br/>Hogyan lehet sikeresen és lelkileg épségben átvészelni ezt az időszakot, ami adott esetben hosszú éveket is jelenthet.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>A meddőség állapotával szembesülni is egy komoly lelki tehertétel, de a lombikra való felkészülés és a sikertelen kezeléseken való túllendülés is nehéz feladat nem csak fizikailag, de pszichésen is. <br/>Soltész Krisztina klinikai szakpszilológus beszélget, Dr. Vesztergom Dóra meddőségi specialistával arról, hogy mit látnak:<br/>Hogyan lehet sikeresen és lelkileg épségben átvészelni ezt az időszakot, ami adott esetben hosszú éveket is jelenthet.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11774763-programozott-gyermekaldas-kontra-psziche.mp3" length="18958484" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11774763</guid>
    <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 19:00:00 +0100</pubDate>
    <itunes:duration>1577</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>14</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>A fogamzásgátlásról</itunes:title>
    <title>A fogamzásgátlásról</title>
    <itunes:summary><![CDATA[1855-ben jelent meg az első gumi óvszer, de már a a kezdetektől kísérletezett az emberiség azzal, hogyan lehet kémiai úton elkerülni a nem kívánt terhességet. A kezdetleges fogamzásgátló készítmények valóban rengeteg hormont tartalmaztak, de napjainkban már szerencsére elérhető szinte mindenki számára az ideális megoldás. Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász és Rangos Katalin szakújságíró beszélgetnek a témáról. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>1855-ben jelent meg az első gumi óvszer, de már a a kezdetektől kísérletezett az emberiség azzal, hogyan lehet kémiai úton elkerülni a nem kívánt terhességet. A kezdetleges fogamzásgátló készítmények valóban rengeteg hormont tartalmaztak, de napjainkban már szerencsére elérhető szinte mindenki számára az ideális megoldás. Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász és Rangos Katalin szakújságíró beszélgetnek a témáról.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>1855-ben jelent meg az első gumi óvszer, de már a a kezdetektől kísérletezett az emberiség azzal, hogyan lehet kémiai úton elkerülni a nem kívánt terhességet. A kezdetleges fogamzásgátló készítmények valóban rengeteg hormont tartalmaztak, de napjainkban már szerencsére elérhető szinte mindenki számára az ideális megoldás. Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász és Rangos Katalin szakújságíró beszélgetnek a témáról.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11350974-a-fogamzasgatlasrol.mp3" length="17569146" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11350974</guid>
    <pubDate>Tue, 20 Sep 2022 13:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1461</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>11</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>A babavágyásról</itunes:title>
    <title>A babavágyásról</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Rangos Katalin szakújságíró és Dr. Katona Renáta beszélget arról, mi a teendőnk abban az esetben, ha eldöntöttük, hogy most már jöhet a gyermek. Hogyan készüljünk föl rá egyes életkorokban és mikor érkezünk oda, hogy már csak az orvos és a lombik segíthet. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Rangos Katalin szakújságíró és Dr. Katona Renáta beszélget arról, mi a teendőnk abban az esetben, ha eldöntöttük, hogy most már jöhet a gyermek. Hogyan készüljünk föl rá egyes életkorokban és mikor érkezünk oda, hogy már csak az orvos és a lombik segíthet.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Rangos Katalin szakújságíró és Dr. Katona Renáta beszélget arról, mi a teendőnk abban az esetben, ha eldöntöttük, hogy most már jöhet a gyermek. Hogyan készüljünk föl rá egyes életkorokban és mikor érkezünk oda, hogy már csak az orvos és a lombik segíthet.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11235675-a-babavagyasrol.mp3" length="10381285" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11235675</guid>
    <pubDate>Wed, 31 Aug 2022 14:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>862</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>11</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>A PCOS diagnózis lelki oldala(i)</itunes:title>
    <title>A PCOS diagnózis lelki oldala(i)</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Sokszor a fiatal nőket félrediagnosztizálják PCOS-sel, így kialakulhat egy téves betegségtudat - és ezzel még csak a jéghegy csúcsát említettük...  Hallgassátok meg Soltész Krisztina klinikai szakpszichológus és Dr. Vesztergom Dóra, szülész-nőgyógyász, meddőségi specialista beszélgetését arról, hogy érintettség esetén milyen lelki nehézségekkel kell megküzdeni. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Sokszor a fiatal nőket félrediagnosztizálják PCOS-sel, így kialakulhat egy téves betegségtudat - és ezzel még csak a jéghegy csúcsát említettük... <br/>Hallgassátok meg Soltész Krisztina klinikai szakpszichológus és Dr. Vesztergom Dóra, szülész-nőgyógyász, meddőségi specialista beszélgetését arról, hogy érintettség esetén milyen lelki nehézségekkel kell megküzdeni.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Sokszor a fiatal nőket félrediagnosztizálják PCOS-sel, így kialakulhat egy téves betegségtudat - és ezzel még csak a jéghegy csúcsát említettük... <br/>Hallgassátok meg Soltész Krisztina klinikai szakpszichológus és Dr. Vesztergom Dóra, szülész-nőgyógyász, meddőségi specialista beszélgetését arról, hogy érintettség esetén milyen lelki nehézségekkel kell megküzdeni.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11235590-a-pcos-diagnozis-lelki-oldala-i.mp3" length="12276555" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11235590</guid>
    <pubDate>Wed, 31 Aug 2022 14:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1020</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>10</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Hormon KISOKOS, babatervezéshez</itunes:title>
    <title>Hormon KISOKOS, babatervezéshez</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Mi az ideális hormonállapot ahhoz, hogy a vágyott teherbeesés megtörténjen? - nem feltételenül lehet pontosan meghatározni, mert több kritériumtól is függ, mit:  életkor, életmód, menstruációs ciklusállapot.  Az esetleges laborparaméterek  emiatt nagyon eltérő eredményeket mutathatnak, ezért is fontos, hogy szakemberek, - mint Dr. Vesztergom Dóra, szülész-nőgyógyász és meddőségi specialista is - interpretálják az eredményeket, ne pedig mi, magunk az interneten! Magony Szilvi és...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Mi az ideális hormonállapot ahhoz, hogy a vágyott teherbeesés megtörténjen? - nem feltételenül lehet pontosan meghatározni, mert több kritériumtól is függ, mit: <br/>életkor, életmód, menstruációs ciklusállapot. <br/>Az esetleges laborparaméterek  emiatt nagyon eltérő eredményeket mutathatnak, ezért is fontos, hogy szakemberek, - mint Dr. Vesztergom Dóra, szülész-nőgyógyász és meddőségi specialista is - interpretálják az eredményeket, ne pedig mi, magunk az interneten!<br/>Magony Szilvi és Dr. Vesztergom Dóra beszélgetnek a témáról.<br/><br/></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Mi az ideális hormonállapot ahhoz, hogy a vágyott teherbeesés megtörténjen? - nem feltételenül lehet pontosan meghatározni, mert több kritériumtól is függ, mit: <br/>életkor, életmód, menstruációs ciklusállapot. <br/>Az esetleges laborparaméterek  emiatt nagyon eltérő eredményeket mutathatnak, ezért is fontos, hogy szakemberek, - mint Dr. Vesztergom Dóra, szülész-nőgyógyász és meddőségi specialista is - interpretálják az eredményeket, ne pedig mi, magunk az interneten!<br/>Magony Szilvi és Dr. Vesztergom Dóra beszélgetnek a témáról.<br/><br/></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11022137-hormon-kisokos-babatervezeshez.mp3" length="15666724" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11022137</guid>
    <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 10:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1302</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>10</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Fészekelhagyás után hogyan tovább - Mit teszünk, ha kirepültek a gyerekek</itunes:title>
    <title>Fészekelhagyás után hogyan tovább - Mit teszünk, ha kirepültek a gyerekek</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Az intimitás bizony ellaposodhat az idő előrehaladtával és olykor el- elmaradozhat. A gyermekvállalás is egy komoly fordulópont lehet egy párkapcsolatban, a szülői pár intim viszonyában... Ha azonban a gyerekek kirepülnek és a pár újra kettesben találja magát, sokat segít, ha az intimitást nem nulláról kell visszahozni, esetleg pár év kimaradás után, hanem modjuk az intenzitását kell újrahangolni. Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta ad most tippeket ahhoz, hogy hogyan lehet MINDEN ÉLETHELYZ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Az intimitás bizony ellaposodhat az idő előrehaladtával és olykor el- elmaradozhat. A gyermekvállalás is egy komoly fordulópont lehet egy párkapcsolatban, a szülői pár intim viszonyában...<br/>Ha azonban a gyerekek kirepülnek és a pár újra kettesben találja magát, sokat segít, ha az intimitást nem nulláról kell visszahozni, esetleg pár év kimaradás után, hanem modjuk az intenzitását kell újrahangolni.<br/>Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta ad most tippeket ahhoz, hogy hogyan lehet MINDEN ÉLETHELYZETBEN megőrizni a szerelmi kapcsolat és az intimitás, szexualitás minőségét.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Az intimitás bizony ellaposodhat az idő előrehaladtával és olykor el- elmaradozhat. A gyermekvállalás is egy komoly fordulópont lehet egy párkapcsolatban, a szülői pár intim viszonyában...<br/>Ha azonban a gyerekek kirepülnek és a pár újra kettesben találja magát, sokat segít, ha az intimitást nem nulláról kell visszahozni, esetleg pár év kimaradás után, hanem modjuk az intenzitását kell újrahangolni.<br/>Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta ad most tippeket ahhoz, hogy hogyan lehet MINDEN ÉLETHELYZETBEN megőrizni a szerelmi kapcsolat és az intimitás, szexualitás minőségét.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11022129-feszekelhagyas-utan-hogyan-tovabb-mit-teszunk-ha-kirepultek-a-gyerekek.mp3" length="13176294" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11022129</guid>
    <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 10:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1095</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>9</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Anyai szerepeink - Milyen 20, de akár 40 évesen anyának lenni? - elmeséljük</itunes:title>
    <title>Anyai szerepeink - Milyen 20, de akár 40 évesen anyának lenni? - elmeséljük</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Magony Szilvi kérdezi Beke Zsuzsát és Jaksity Katát, Felelősen Magadért Egészségvédelmi Egyesületünk alapítóit, hogy a korai huszas éveikben vállalt gyermekek után több évtizeddel milyen most újra gyermeket szülni és nevelni, milyen tapasztalataik és nehézségeik voltak, vannak.  Mennyit számít a tudatosság, a social médiából érkező visszajelzések és a tapasztalatok sok évvel ezelőttről? ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Magony Szilvi kérdezi Beke Zsuzsát és Jaksity Katát, Felelősen Magadért Egészségvédelmi Egyesületünk alapítóit, hogy a korai huszas éveikben vállalt gyermekek után több évtizeddel milyen most újra gyermeket szülni és nevelni, milyen tapasztalataik és nehézségeik voltak, vannak. </p><p>Mennyit számít a tudatosság, a social médiából érkező visszajelzések és a tapasztalatok sok évvel ezelőttről?</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Magony Szilvi kérdezi Beke Zsuzsát és Jaksity Katát, Felelősen Magadért Egészségvédelmi Egyesületünk alapítóit, hogy a korai huszas éveikben vállalt gyermekek után több évtizeddel milyen most újra gyermeket szülni és nevelni, milyen tapasztalataik és nehézségeik voltak, vannak. </p><p>Mennyit számít a tudatosság, a social médiából érkező visszajelzések és a tapasztalatok sok évvel ezelőttről?</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11022123-anyai-szerepeink-milyen-20-de-akar-40-evesen-anyanak-lenni-elmeseljuk.mp3" length="14509170" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11022123</guid>
    <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 10:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1206</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>8</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Hormonkezelést fiatalon? - Elmagyarázzuk az okokat és miérteket</itunes:title>
    <title>Hormonkezelést fiatalon? - Elmagyarázzuk az okokat és miérteket</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Ha a nemi érés nem indul el 5 évig egy serdülő lánynál, tehát például sosem volt még menzesze, azt érdemes alaposan kivizsgálni! Ennek lehetnek szervi vagy hormonális, tehát endokrín okai. Ez a probléma a női lakosság 1%-nál fordul elő, ilyenkor gondolhatunk például petefészek-elégtelenségre (POF), ami nem összetévesztendő a korai petefészek kimerüléssel (POI).  Dr. Katona Renáta segítségével elmagyarázzuk a különbséget… ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Ha a nemi érés nem indul el 5 évig egy serdülő lánynál, tehát például sosem volt még menzesze, azt érdemes alaposan kivizsgálni! Ennek lehetnek szervi vagy hormonális, tehát endokrín okai. Ez a probléma a női lakosság 1%-nál fordul elő, ilyenkor gondolhatunk például petefészek-elégtelenségre (POF), ami nem összetévesztendő a korai petefészek kimerüléssel (POI). </p><p>Dr. Katona Renáta segítségével elmagyarázzuk a különbséget…</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Ha a nemi érés nem indul el 5 évig egy serdülő lánynál, tehát például sosem volt még menzesze, azt érdemes alaposan kivizsgálni! Ennek lehetnek szervi vagy hormonális, tehát endokrín okai. Ez a probléma a női lakosság 1%-nál fordul elő, ilyenkor gondolhatunk például petefészek-elégtelenségre (POF), ami nem összetévesztendő a korai petefészek kimerüléssel (POI). </p><p>Dr. Katona Renáta segítségével elmagyarázzuk a különbséget…</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/11022119-hormonkezelest-fiatalon-elmagyarazzuk-az-okokat-es-mierteket.mp3" length="11933055" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-11022119</guid>
    <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 10:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>991</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>7</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Mióma vs Változókor - hogy reagál a mióma az esetleges változókori hormonpótlásra</itunes:title>
    <title>Mióma vs Változókor - hogy reagál a mióma az esetleges változókori hormonpótlásra</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Ha a menopauzásban csökken az ösztrogén mennyisége, az alapvetően pozitívan hat a mióma méretére, tehát csökkenti azt. - Emiatt is nagyon fontos az időzítés és a megfelelő hormonpótló megválasztása.  Erről a témáról beszélget Rangos Katalin szakújságíró és Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Ha a menopauzásban csökken az ösztrogén mennyisége, az alapvetően pozitívan hat a mióma méretére, tehát csökkenti azt. - Emiatt is nagyon fontos az időzítés és a megfelelő hormonpótló megválasztása. <br/>Erről a témáról beszélget Rangos Katalin szakújságíró és Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Ha a menopauzásban csökken az ösztrogén mennyisége, az alapvetően pozitívan hat a mióma méretére, tehát csökkenti azt. - Emiatt is nagyon fontos az időzítés és a megfelelő hormonpótló megválasztása. <br/>Erről a témáról beszélget Rangos Katalin szakújságíró és Dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyász.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/10946530-mioma-vs-valtozokor-hogy-reagal-a-mioma-az-esetleges-valtozokori-hormonpotlasra.mp3" length="8640095" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-10946530</guid>
    <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 10:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>717</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Mióma - Hogyan tovább a diagnózis után?</itunes:title>
    <title>Mióma - Hogyan tovább a diagnózis után?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Szakértőink, Dr. Katona Renáta, szülész nőgyógyász, Soltész Krisztina, klinikai szakpszichológus és Rangos Katalin, FEME alapítónk beszélgetnek arról, hogy milyen lehetőségeik vannak kezelés és teherbeesés tekintetében, ha mióma diagnózisával szembesülünk. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Szakértőink, Dr. Katona Renáta, szülész nőgyógyász, Soltész Krisztina, klinikai szakpszichológus és Rangos Katalin, FEME alapítónk beszélgetnek arról, hogy milyen lehetőségeik vannak kezelés és teherbeesés tekintetében, ha mióma diagnózisával szembesülünk.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Szakértőink, Dr. Katona Renáta, szülész nőgyógyász, Soltész Krisztina, klinikai szakpszichológus és Rangos Katalin, FEME alapítónk beszélgetnek arról, hogy milyen lehetőségeik vannak kezelés és teherbeesés tekintetében, ha mióma diagnózisával szembesülünk.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/10946398-mioma-hogyan-tovabb-a-diagnozis-utan.mp3" length="29020536" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-10946398</guid>
    <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 10:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>2415</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>5</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Mindent a miómáról és a kezelési lehetőségekről</itunes:title>
    <title>Mindent a miómáról és a kezelési lehetőségekről</title>
    <itunes:summary><![CDATA[A mióma méh jóindulatú, leggyakoribb megbetegedése. Gyakorlatilag ez egy izomdaganat, amelynek a különböző tünetei lehetnek attól függően, hogy milyen nagyságú, milyen számban van jelen és milyen lokalizációjuk. Vannak tünetmentes miómák, amiket incidentálisan ismerünk föl egy rutin nőgyógyászati vizsgálat során, de sajnos nem ez a gyakoribb, hanem az, hogy ez különböző életminőség romlást okoz a páciensnek. - Rangos Katalin, szakújságíró, Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász és Soltész Kris...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>A mióma méh jóindulatú, leggyakoribb megbetegedése. Gyakorlatilag ez egy izomdaganat, amelynek a különböző tünetei lehetnek attól függően, hogy milyen nagyságú, milyen számban van jelen és milyen lokalizációjuk. Vannak tünetmentes miómák, amiket incidentálisan ismerünk föl egy rutin nőgyógyászati vizsgálat során, de sajnos nem ez a gyakoribb, hanem az, hogy ez különböző életminőség romlást okoz a páciensnek. - Rangos Katalin, szakújságíró, Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász és Soltész Krisztina klinikai szakpszichológus beszélgetnek a témáról.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>A mióma méh jóindulatú, leggyakoribb megbetegedése. Gyakorlatilag ez egy izomdaganat, amelynek a különböző tünetei lehetnek attól függően, hogy milyen nagyságú, milyen számban van jelen és milyen lokalizációjuk. Vannak tünetmentes miómák, amiket incidentálisan ismerünk föl egy rutin nőgyógyászati vizsgálat során, de sajnos nem ez a gyakoribb, hanem az, hogy ez különböző életminőség romlást okoz a páciensnek. - Rangos Katalin, szakújságíró, Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász és Soltész Krisztina klinikai szakpszichológus beszélgetnek a témáról.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/10900572-mindent-a-miomarol-es-a-kezelesi-lehetosegekrol.mp3" length="14391563" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-10900572</guid>
    <pubDate>Mon, 04 Jul 2022 11:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1196</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>4</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>A BABY BLUES és a PERINATÁLIS DEPRESSZIÓ hátteréről</itunes:title>
    <title>A BABY BLUES és a PERINATÁLIS DEPRESSZIÓ hátteréről</title>
    <itunes:summary><![CDATA[A perinatális depresszió már a szülést megelőzően is felmerülhet, sokszor pedig kezelésre is szorul. Lehet örökletes, de élethelyzet miatt kialakult mély letargia is. Ettől elkülönítendő a Baby blues, ami az újdonsült anyák 70-80%-ánál előfordulhat. Ezeknek a különbségeiről, illetve egyéb psz9ichológiai állapotokról beszélget Soltész Krisztina, klinikai szakpszichológus és Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász szakértőnk. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>A perinatális depresszió már a szülést megelőzően is felmerülhet, sokszor pedig kezelésre is szorul. Lehet örökletes, de élethelyzet miatt kialakult mély letargia is. Ettől elkülönítendő a Baby blues, ami az újdonsült anyák 70-80%-ánál előfordulhat. Ezeknek a különbségeiről, illetve egyéb psz9ichológiai állapotokról beszélget Soltész Krisztina, klinikai szakpszichológus és Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász szakértőnk.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>A perinatális depresszió már a szülést megelőzően is felmerülhet, sokszor pedig kezelésre is szorul. Lehet örökletes, de élethelyzet miatt kialakult mély letargia is. Ettől elkülönítendő a Baby blues, ami az újdonsült anyák 70-80%-ánál előfordulhat. Ezeknek a különbségeiről, illetve egyéb psz9ichológiai állapotokról beszélget Soltész Krisztina, klinikai szakpszichológus és Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász szakértőnk.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/10416880-a-baby-blues-es-a-perinatalis-depresszio-hattererol.mp3" length="18598644" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-10416880</guid>
    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 15:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1547</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>3</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>Endokrin háború: kamasz gyerek vs. menopauzás anya</itunes:title>
    <title>Endokrin háború: kamasz gyerek vs. menopauzás anya</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász beszélget Rangos Kati, újságírónővel arról, milyen is az, ha endokrín háború dúl az anya változókori szervezetében, ugyanakkor a kamaszkori hormonális változások is ép elérték a gyermeket... Kódolva vannak-e így a rendzserben a csaták, esetleg háborúk, vagy van-e arra taktika, mit-hogyan érdemes csinálni? ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász beszélget Rangos Kati, újságírónővel arról, milyen is az, ha endokrín háború dúl az anya változókori szervezetében, ugyanakkor a kamaszkori hormonális változások is ép elérték a gyermeket... Kódolva vannak-e így a rendzserben a csaták, esetleg háborúk, vagy van-e arra taktika, mit-hogyan érdemes csinálni?</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dr. Katona Renáta, szülész-nőgyógyász beszélget Rangos Kati, újságírónővel arról, milyen is az, ha endokrín háború dúl az anya változókori szervezetében, ugyanakkor a kamaszkori hormonális változások is ép elérték a gyermeket... Kódolva vannak-e így a rendzserben a csaták, esetleg háborúk, vagy van-e arra taktika, mit-hogyan érdemes csinálni?</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/10416674-endokrin-haboru-kamasz-gyerek-vs-menopauzas-anya.mp3" length="17085211" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-10416674</guid>
    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 14:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1420</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>2</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
  <item>
    <itunes:title>A kardiológiai problémák és a menopauza összefüggéseiről</itunes:title>
    <title>A kardiológiai problémák és a menopauza összefüggéseiről</title>
    <itunes:summary><![CDATA[50 éves kor előtt a FÉRFIAKNÁL sokkal gyakoribbak a koszorúér betegségek és a szívizom infarktus, mint a NŐKNÉL, viszont a kor előrehaladtával a koronáriabetegségek előfordulása közel azonossá válik a két nemnél. Sőt, hatvan éves kor után a nők esetében a legfontosabb rizikófaktor, a hipertónia gyakoribbá válik. Mindennek a legfőbb oka az, hogy a menopauza alatt az ösztrogén védőhatása megszűnik.  A témáról Dr. Masszi Gabriella kardiológus főorvos, a Magyar Menopausa Társaság főtitkára, ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>50 éves kor előtt a FÉRFIAKNÁL sokkal gyakoribbak a koszorúér betegségek és a szívizom infarktus, mint a NŐKNÉL, viszont a kor előrehaladtával a koronáriabetegségek előfordulása közel azonossá válik a két nemnél. Sőt, hatvan éves kor után a nők esetében a legfontosabb rizikófaktor, a hipertónia gyakoribbá válik. Mindennek a legfőbb oka az, hogy a menopauza alatt az ösztrogén védőhatása megszűnik. </p><p>A témáról Dr. Masszi Gabriella kardiológus főorvos, a Magyar Menopausa Társaság főtitkára, valamint Dr. Katona Renáta, a FEME szülész-nőgyógyász szakértője.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>50 éves kor előtt a FÉRFIAKNÁL sokkal gyakoribbak a koszorúér betegségek és a szívizom infarktus, mint a NŐKNÉL, viszont a kor előrehaladtával a koronáriabetegségek előfordulása közel azonossá válik a két nemnél. Sőt, hatvan éves kor után a nők esetében a legfontosabb rizikófaktor, a hipertónia gyakoribbá válik. Mindennek a legfőbb oka az, hogy a menopauza alatt az ösztrogén védőhatása megszűnik. </p><p>A témáról Dr. Masszi Gabriella kardiológus főorvos, a Magyar Menopausa Társaság főtitkára, valamint Dr. Katona Renáta, a FEME szülész-nőgyógyász szakértője.</p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1971804/episodes/10416643-a-kardiologiai-problemak-es-a-menopauza-osszefuggeseirol.mp3" length="18436276" type="audio/mpeg" />
    <itunes:author>FEME</itunes:author>
    <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-10416643</guid>
    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 14:00:00 +0200</pubDate>
    <itunes:duration>1533</itunes:duration>
    <itunes:keywords></itunes:keywords>
    <itunes:season>1</itunes:season>
    <itunes:episode>1</itunes:episode>
    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
  </item>
</channel>
</rss>
