Yeni Yuva Sokak Sat, 11 Apr 2026 09:39:02 -0400 https://www.buzzsprout.com/1958707 tr © 2026 Yeni Yuva Sokak yes ec2da484-4e36-5b5b-abe1-ce659bf571e8 askinkaraduman@gmail.com Aşkın Karaduman episodic false Aşkın K ile kabilesinin başlarından geçen hikayelerle, "bu hayat da ne menem bişey"e dair gevezeliklerle, kikirdemeler, dertlenmeler ve sarılmalarla dolu bir podcast.

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Aşkın Karaduman askinkaraduman@gmail.com https://storage.buzzsprout.com/mldvzpotavyvutnx9muczae6cp10?.jpg Yeni Yuva Sokak #21 - Hakan Alpay (Kuantum Şifa Hipnoz Tekniği) #21 - Hakan Alpay (Kuantum Şifa Hipnoz Tekniği) Reenkarnasyona inanır mısınız? Veya hiç geçmiş yaşamlarınızı merak ettiniz mi? Bunlara cevabınız evetse, doğru bölümdesiniz. 

Hakan, dünyaca ünlü geçmiş yaşam regresyon terapisti Dolores Cannon'ın geliştirdiği Kuantum Şifa Hipnoz Tekniği (ing. QHHT) uygulayıcısı. Bu teknik ile geçmiş yaşamlarınıza gidebiliyor, bir de üstüne, Hakan gibi bir rehber sayesinde, şimdiki yaşamınızı etkileyen önemli olayları ziyaret edebiliyor, sorularınıza cevap alabiliyorsunuz.

Hakan'ın bu özelliği bile hikayesini özel kılıyor ancak durun, hikaye burada bitmiyor. Hikayesinde bir de ailesiyle Covid sonrası kurumsal hayatı da büyük şehri bırakması da var. 

Bu bölüm üçlü kavrulmuş anlayacağınız ve buyrunuz, afiyetle tüketiniz. 

Bu arada, geçmişini merak edenler Hakan'a aşağıdaki linkten ulaşabilirler:

https://www.hakanalpayqhht.com/ 

Hepinizi sevgiyle kucaklıyorum. 

 

]]> Reenkarnasyona inanır mısınız? Veya hiç geçmiş yaşamlarınızı merak ettiniz mi? Bunlara cevabınız evetse, doğru bölümdesiniz. 

Hakan, dünyaca ünlü geçmiş yaşam regresyon terapisti Dolores Cannon'ın geliştirdiği Kuantum Şifa Hipnoz Tekniği (ing. QHHT) uygulayıcısı. Bu teknik ile geçmiş yaşamlarınıza gidebiliyor, bir de üstüne, Hakan gibi bir rehber sayesinde, şimdiki yaşamınızı etkileyen önemli olayları ziyaret edebiliyor, sorularınıza cevap alabiliyorsunuz.

Hakan'ın bu özelliği bile hikayesini özel kılıyor ancak durun, hikaye burada bitmiyor. Hikayesinde bir de ailesiyle Covid sonrası kurumsal hayatı da büyük şehri bırakması da var. 

Bu bölüm üçlü kavrulmuş anlayacağınız ve buyrunuz, afiyetle tüketiniz. 

Bu arada, geçmişini merak edenler Hakan'a aşağıdaki linkten ulaşabilirler:

https://www.hakanalpayqhht.com/ 

Hepinizi sevgiyle kucaklıyorum. 

 

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-16879584 Sat, 29 Mar 2025 10:00:00 +0300 4906 full false #20 - Esi Çakmakçıoğlu (Ruhsal Medyum) #20 - Esi Çakmakçıoğlu (Ruhsal Medyum) Esi, dünyanın dört bir yanında çalışmış, çok kariyerli bir mimar ve kentsel tasarımcıyken, ruhsal medyumluk onu bulmuş. Bu alemlerde hiç bir bezi yokken, yeteneklerini keşfetmiş. 40 küsür senedir Londra'da yaşıyor ve halen ruhsal medyum ve klinik hipnoterapi hizmetleri veriyor.

Bölüm içeriği:

00:00-05:30 = Solo giriş. Esi'yi tanıtmam ve nasıl haberdar olduğum.
05:30-15:00 = Hoşgeldin diyorum Esi'ye ve medyum olmadan önceki hayatını anlatıyor.
15:00 - 23:00 = Esi'nin ruhlar dünyasıyla tanışması ve medyum oluşu.
23:00-28:30 =  Diğer taraftan mesajlar 1
28:30 - 31:00= Diğer taraftan mesajlar 2
31:00-36:00 = Ruhlar mesajları Esi'ye nasıl veriyor?
36:00 - 40:00= Ruhlar aleminin kişisel hayatlarımıza etkisi.
40:00 - 42:15 = Ruhsal medyum vs psişik medyum.
42:15 - 44:30 = Nasıl değil niye diye sormak lazım belki.
44:30 - 47:10 = Hayatın amacı ve özgür iradenin önemi.
47:10 - 49:20 = Meditasyonun önemi
49:20-54:30 = Kendi ruhunun mesajını duyabilmek.
54:30: 57:50 = Ruhsal şifa pratiği, İbn-i Sina'dan mesajlar.
57:50-1:03:00 = Ruhsal Gelişim Grubu, temenniler ve kapanış.
1:03:00 - 1:05:50 = Bilim dünyası ve paranormal.

Esi'nin websiteleri ve instagram hesabı:

https://www.esicakmakcioglu.com/ 

https://www.artofspirit.co.uk/

https://www.instagram.com/esi.artofspirit/

https://www.esi-idc.uk/profile
 
Esi'nin mail adresleri:

esi@artofspirit.co.uk

esi@esi-idc.uk


Bilimsel araştırmalar:

"Beyond Reasonable: Scientific Evidence for Survival":

https://www.bigelowinstitute.org/wp-content/uploads/2022/10/beischel-scientific-evidence-survival.pdf

https://www.bigelowinstitute.org/

https://galileocommission.org/

https://noetic.org/about/

]]> Esi, dünyanın dört bir yanında çalışmış, çok kariyerli bir mimar ve kentsel tasarımcıyken, ruhsal medyumluk onu bulmuş. Bu alemlerde hiç bir bezi yokken, yeteneklerini keşfetmiş. 40 küsür senedir Londra'da yaşıyor ve halen ruhsal medyum ve klinik hipnoterapi hizmetleri veriyor.

Bölüm içeriği:

00:00-05:30 = Solo giriş. Esi'yi tanıtmam ve nasıl haberdar olduğum.
05:30-15:00 = Hoşgeldin diyorum Esi'ye ve medyum olmadan önceki hayatını anlatıyor.
15:00 - 23:00 = Esi'nin ruhlar dünyasıyla tanışması ve medyum oluşu.
23:00-28:30 =  Diğer taraftan mesajlar 1
28:30 - 31:00= Diğer taraftan mesajlar 2
31:00-36:00 = Ruhlar mesajları Esi'ye nasıl veriyor?
36:00 - 40:00= Ruhlar aleminin kişisel hayatlarımıza etkisi.
40:00 - 42:15 = Ruhsal medyum vs psişik medyum.
42:15 - 44:30 = Nasıl değil niye diye sormak lazım belki.
44:30 - 47:10 = Hayatın amacı ve özgür iradenin önemi.
47:10 - 49:20 = Meditasyonun önemi
49:20-54:30 = Kendi ruhunun mesajını duyabilmek.
54:30: 57:50 = Ruhsal şifa pratiği, İbn-i Sina'dan mesajlar.
57:50-1:03:00 = Ruhsal Gelişim Grubu, temenniler ve kapanış.
1:03:00 - 1:05:50 = Bilim dünyası ve paranormal.

Esi'nin websiteleri ve instagram hesabı:

https://www.esicakmakcioglu.com/ 

https://www.artofspirit.co.uk/

https://www.instagram.com/esi.artofspirit/

https://www.esi-idc.uk/profile
 
Esi'nin mail adresleri:

esi@artofspirit.co.uk

esi@esi-idc.uk


Bilimsel araştırmalar:

"Beyond Reasonable: Scientific Evidence for Survival":

https://www.bigelowinstitute.org/wp-content/uploads/2022/10/beischel-scientific-evidence-survival.pdf

https://www.bigelowinstitute.org/

https://galileocommission.org/

https://noetic.org/about/

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-15148220 Tue, 28 May 2024 12:00:00 +0300 3949 full false #19 - Didem Mollaoğlu (Anadolu'nun Şifacı Kadınları) #19 - Didem Mollaoğlu (Anadolu'nun Şifacı Kadınları) Karşınızda Anadolu'nun Şifacı Kadınları ile Başka Adamlar podcastlerinin yaratıcısı Didem Mollaoğlu. 

Didem 30'larının sonuna kadar şehirde ve oldukça kurumsal bir hayat yaşamış birçoğumuz gibi. Şimdiyse, Fethiye'nin bir köyünde, harika insanlar ve hikayeler bulup çıkarmanın yanında, günlerini gül yaprakları ve bulut gözlemekle geçiriyor genelde.  Nereden nereye di mi?

Didemle hem yukarıdakini hem de aşağıdakileri konuştuk:

  • "Şifa şifa şifa" için şişmedi mi? veya başka bir deyişle, "amaç olarak şifa ve araç olarak şifa".
  • 'Laik' saykedelik terapi vs şamanik saykedelik deneyimler. 
  • Manevi dünya ile maddisi arasında denge kurmak.
  • Veeee kadın-erkek ilişkileri, bozulan dişi-eril tanımları.

Anadolu'nun Şifacı Kadınları'na ulaşmak için:

https://www.youtube.com/@DidemMollaoglu

https://open.spotify.com/show/312t5k7BqvGSv7c9l88Y6Z?si=21a1e642fedf4422

Başka Adamlar için:
https://open.spotify.com/show/7u9A5xNO2IwP3yx8VQY674?si=cbeb89700a5f4c5e

Ayşın Karaduman'la (ablam olur kendisi) bölüm için:

https://youtu.be/F5d7S9A9NOU?si=tM5ZHEPMJcy7DovF

https://open.spotify.com/episode/6sPZqxK4AOs4B0aJswHSOz?si=f3ed1d6e3dca4c8d

]]> Karşınızda Anadolu'nun Şifacı Kadınları ile Başka Adamlar podcastlerinin yaratıcısı Didem Mollaoğlu. 

Didem 30'larının sonuna kadar şehirde ve oldukça kurumsal bir hayat yaşamış birçoğumuz gibi. Şimdiyse, Fethiye'nin bir köyünde, harika insanlar ve hikayeler bulup çıkarmanın yanında, günlerini gül yaprakları ve bulut gözlemekle geçiriyor genelde.  Nereden nereye di mi?

Didemle hem yukarıdakini hem de aşağıdakileri konuştuk:

  • "Şifa şifa şifa" için şişmedi mi? veya başka bir deyişle, "amaç olarak şifa ve araç olarak şifa".
  • 'Laik' saykedelik terapi vs şamanik saykedelik deneyimler. 
  • Manevi dünya ile maddisi arasında denge kurmak.
  • Veeee kadın-erkek ilişkileri, bozulan dişi-eril tanımları.

Anadolu'nun Şifacı Kadınları'na ulaşmak için:

https://www.youtube.com/@DidemMollaoglu

https://open.spotify.com/show/312t5k7BqvGSv7c9l88Y6Z?si=21a1e642fedf4422

Başka Adamlar için:
https://open.spotify.com/show/7u9A5xNO2IwP3yx8VQY674?si=cbeb89700a5f4c5e

Ayşın Karaduman'la (ablam olur kendisi) bölüm için:

https://youtu.be/F5d7S9A9NOU?si=tM5ZHEPMJcy7DovF

https://open.spotify.com/episode/6sPZqxK4AOs4B0aJswHSOz?si=f3ed1d6e3dca4c8d

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-14674931 Tue, 12 Mar 2024 12:00:00 +0300 5865 full false #18 - Dilan Aydın (Astropsikolog) #18 - Dilan Aydın (Astropsikolog) Dilan ömrü hayatımda duyduğum en ilginç ergenliklerden birini yaşamış ve yine en ilginç ailelerden birinde büyümüş. Birçoğumuzun yataklarımızı ıslattığımız yaşlarda, o varoluşsal krizlerine girmiş. Bu yol onu liseye gitmekten vazgeçmeye, dışarıdan bitirmeye kadar götürmüş. 

Sonunda biz dünyalıların arasına dönmüş ve iyi ki de dönmüş. Bu arada, birçok başka şeyin yanında, astroloji ve Kabala ile tanışmış. Tanıştığı ve öğrendiği her şeyi bir şekilde birbiriyle harmanladığı danışmanlıklar veriyor. Ben yıldız haritama baktırdım örneğin, benden 10 puan. 

Dilan'dan danışmanlık almak isterseniz ki istemelisiniz, ona aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:

https://www.instagram.com/arigalite/
https://www.instagram.com/diemloji

Didem Mollaoğlu'nun podcasti Anadolu'nun Şifacı Kadınları'na ise şuradan ulaşabilirsiniz:

https://open.spotify.com/show/312t5k7BqvGSv7c9l88Y6Z?si=cd972f36f29849dc
https://youtube.com/@DidemMollaoglu?si=gDYxge861YYCgIIQ

Benim kitaba ise (Romanımla Sana Bir Ses) şuradan ulaşabilirsiniz:

https://askinkaraduman.substack.com/

(üstteki tab'lerde, Romanımla Sana Bir Ses.S01'de ilk sezon, diğer tablerde kalan sezonlar var)

]]> Dilan ömrü hayatımda duyduğum en ilginç ergenliklerden birini yaşamış ve yine en ilginç ailelerden birinde büyümüş. Birçoğumuzun yataklarımızı ıslattığımız yaşlarda, o varoluşsal krizlerine girmiş. Bu yol onu liseye gitmekten vazgeçmeye, dışarıdan bitirmeye kadar götürmüş. 

Sonunda biz dünyalıların arasına dönmüş ve iyi ki de dönmüş. Bu arada, birçok başka şeyin yanında, astroloji ve Kabala ile tanışmış. Tanıştığı ve öğrendiği her şeyi bir şekilde birbiriyle harmanladığı danışmanlıklar veriyor. Ben yıldız haritama baktırdım örneğin, benden 10 puan. 

Dilan'dan danışmanlık almak isterseniz ki istemelisiniz, ona aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:

https://www.instagram.com/arigalite/
https://www.instagram.com/diemloji

Didem Mollaoğlu'nun podcasti Anadolu'nun Şifacı Kadınları'na ise şuradan ulaşabilirsiniz:

https://open.spotify.com/show/312t5k7BqvGSv7c9l88Y6Z?si=cd972f36f29849dc
https://youtube.com/@DidemMollaoglu?si=gDYxge861YYCgIIQ

Benim kitaba ise (Romanımla Sana Bir Ses) şuradan ulaşabilirsiniz:

https://askinkaraduman.substack.com/

(üstteki tab'lerde, Romanımla Sana Bir Ses.S01'de ilk sezon, diğer tablerde kalan sezonlar var)

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-14565869 Sat, 24 Feb 2024 12:00:00 +0300 4130 full false #17 - Nil Utkucan Sönmez (Bach Çiçekleri Terapisti) #17 - Nil Utkucan Sönmez (Bach Çiçekleri Terapisti) Bu bölümde Nil'in nasıl feleğin çemberinden geçtiğinin hikayesi var.  Hem de bir değil iki değil tam üç kere, üç ayrı bağışıklık sistemi hastalığına yakalanmış birinsanın hikayesi. 

Nil, şifa bulmaya çalışırken, hayatını nasıl baştan yarattığını, nasıl öncelikle kendine iyi gelmeyen düşüncelerden, travmalardan kurtulduğunu anlatacak önce. Sonra, şifanın nasıl dıştan değil (veya sadece dıştan değil) içten gelmesi gerektiğini keşfettiğini de. 

Bu hayatı dolu dolu yaşayabilmek için, sadece bedeni veya zihni değil, ruhu da iyileştirmek gerektiğinin de hikayesi bu aynı zamanda. 

Hadi bu kadar olsa tamam, tüm bunların üstüne, bir de, hem de tüm umutların tükendiği noktada, diğer taraftan, öte dünyadan, kısa bir mesaj, ufak bir doping alma hikayesi zamanda. 

Nil’in hayata bakışını, tüm inanış (veya inanmayış) sistemini, tüm düşünce kalıplarını alt üst etmiş olan ruhani bir deneyim de var anlayacağınız bu bölümde!

Eh hadi bakalım, elemtere fiş, kem gözlere şiş.

Bu bölümde bahsi geçen:

1. White Lotus Retreat:

https://www.instagram.com/whitelotusbodrum/

2. Martine Fallon - la cuisine de l'energie:

https://martinefallon.com/

3. Esi Çakmakçıoğlu:

https://www.artofspirit.co.uk/post/2019/06/10/grandmother-reaches-out

https://www.esicakmakcioglu.com/

https://www.instagram.com/esi.artofspirit/

https://www.dr.com.tr/Kitap/Ruh-ile-Yuz-Yuze-Bir-Mimarin-Kesif-Yolculugu/Hobi/Parapsikoloji/urunno=0001997460001


]]> Bu bölümde Nil'in nasıl feleğin çemberinden geçtiğinin hikayesi var.  Hem de bir değil iki değil tam üç kere, üç ayrı bağışıklık sistemi hastalığına yakalanmış birinsanın hikayesi. 

Nil, şifa bulmaya çalışırken, hayatını nasıl baştan yarattığını, nasıl öncelikle kendine iyi gelmeyen düşüncelerden, travmalardan kurtulduğunu anlatacak önce. Sonra, şifanın nasıl dıştan değil (veya sadece dıştan değil) içten gelmesi gerektiğini keşfettiğini de. 

Bu hayatı dolu dolu yaşayabilmek için, sadece bedeni veya zihni değil, ruhu da iyileştirmek gerektiğinin de hikayesi bu aynı zamanda. 

Hadi bu kadar olsa tamam, tüm bunların üstüne, bir de, hem de tüm umutların tükendiği noktada, diğer taraftan, öte dünyadan, kısa bir mesaj, ufak bir doping alma hikayesi zamanda. 

Nil’in hayata bakışını, tüm inanış (veya inanmayış) sistemini, tüm düşünce kalıplarını alt üst etmiş olan ruhani bir deneyim de var anlayacağınız bu bölümde!

Eh hadi bakalım, elemtere fiş, kem gözlere şiş.

Bu bölümde bahsi geçen:

1. White Lotus Retreat:

https://www.instagram.com/whitelotusbodrum/

2. Martine Fallon - la cuisine de l'energie:

https://martinefallon.com/

3. Esi Çakmakçıoğlu:

https://www.artofspirit.co.uk/post/2019/06/10/grandmother-reaches-out

https://www.esicakmakcioglu.com/

https://www.instagram.com/esi.artofspirit/

https://www.dr.com.tr/Kitap/Ruh-ile-Yuz-Yuze-Bir-Mimarin-Kesif-Yolculugu/Hobi/Parapsikoloji/urunno=0001997460001


]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-13402279 Mon, 14 Aug 2023 16:00:00 +0300 8755 full false #16 Gökşen Coşkunyuva (doğum doulası) #16 Gökşen Coşkunyuva (doğum doulası) Gökşen bir doğum doulası. Tam olarak ne olduğunu bilmiyorsanız, ben de bilmiyordum, dinleyince daha iyi anlayacaksınız umarım. 

Gökşen, nasıl denir, çok yetenekli, hayatta kalmada, kendine iyi bir hayat yaratmada, kendini geliştirmede yani, çok yetenekli bence. Yetenekli ve hiç öyle görünmese de, baya dayanıklı. Henüz 31 yaşında olmasına rağmen, omuzlarında baya bir yük var, ama hiç de çökecek gibi görünmüyor. 

Neler konuşuldu derseniz, öncelikle hayat Gökşen’i nasıl doula yaptı tabi onu konuştuk, bol bol doğum hikayesi de. Güzel hikayeler de, travmatikler de var. Sonra doğumun nasıl endüstriyelleştirildiğini de konuştuk biraz. Gizli meleklerinden de bahsetti, kalbini yumuşatan şeylerden de Gökşen. Ben bu bölümü çok sevdim, umarım siz de bölümü de Gökşen’i de benim kadar seversiniz. 

Doğum doulasına veya yogaya veya masaja veya ev alıp satmaya, kiralamaya ihtiyacınız varsa, bence Gökşen’i bir arayın derim. Tuz.duman’a giderseniz de, selamımı söyleyin.

Gökşen’in hesapları ve websitesi:

 https://doulabodrum.com/

https://www.instagram.com/doula.bodrum/

https://www.instagram.com/goksencoskunyuva/

https://www.instagram.com/kw.goksencoskunyuva/

]]> Gökşen bir doğum doulası. Tam olarak ne olduğunu bilmiyorsanız, ben de bilmiyordum, dinleyince daha iyi anlayacaksınız umarım. 

Gökşen, nasıl denir, çok yetenekli, hayatta kalmada, kendine iyi bir hayat yaratmada, kendini geliştirmede yani, çok yetenekli bence. Yetenekli ve hiç öyle görünmese de, baya dayanıklı. Henüz 31 yaşında olmasına rağmen, omuzlarında baya bir yük var, ama hiç de çökecek gibi görünmüyor. 

Neler konuşuldu derseniz, öncelikle hayat Gökşen’i nasıl doula yaptı tabi onu konuştuk, bol bol doğum hikayesi de. Güzel hikayeler de, travmatikler de var. Sonra doğumun nasıl endüstriyelleştirildiğini de konuştuk biraz. Gizli meleklerinden de bahsetti, kalbini yumuşatan şeylerden de Gökşen. Ben bu bölümü çok sevdim, umarım siz de bölümü de Gökşen’i de benim kadar seversiniz. 

Doğum doulasına veya yogaya veya masaja veya ev alıp satmaya, kiralamaya ihtiyacınız varsa, bence Gökşen’i bir arayın derim. Tuz.duman’a giderseniz de, selamımı söyleyin.

Gökşen’in hesapları ve websitesi:

 https://doulabodrum.com/

https://www.instagram.com/doula.bodrum/

https://www.instagram.com/goksencoskunyuva/

https://www.instagram.com/kw.goksencoskunyuva/

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-13094241 Fri, 23 Jun 2023 16:00:00 +0300 5077 full false # 15 Esranur Köroğlu (Sanat Terapisi eğitmeni ve daha bir sürü şey) # 15 Esranur Köroğlu (Sanat Terapisi eğitmeni ve daha bir sürü şey) Esra için, Başka Bir Hayat Mümkün mini-serisinin ilk konuğu diyebiliriz.
Kendisini ise en kısa yoldan şöyle anlatabilirim:

Çocukken büyüyünce ne yapmak istediği sorulunca, "insanların gözlerinin içindeki parlaklık, o hikayesini anlatırken ki aşkını görmek istiyorum" diyen birisi. 

Astronot diil, müteahhit diil (80lerin başında ikisi de çok popülerdi). Gözlerdeki ışıltıyı görmek isteyen biri.  

Bu bölümde genel olarak o çocuk büyüyünce neler yapmış ve yapıyor onlar var, ve özel olarak da şunlar var:

  • ifade sıkışıklığına merhem olarak dans,
  • sanat terapisi,
  • şifayı araç olarak kullanma,
  • zihinsel akıl ve hafızanın yanında bedensel akıl ve hafıza,
  • atalardan kalan miraslar.

Buyrun bu da Esra'nın instagram hesabı:
https://www.instagram.com/esra.kkoroglu/





]]> Esra için, Başka Bir Hayat Mümkün mini-serisinin ilk konuğu diyebiliriz.
Kendisini ise en kısa yoldan şöyle anlatabilirim:

Çocukken büyüyünce ne yapmak istediği sorulunca, "insanların gözlerinin içindeki parlaklık, o hikayesini anlatırken ki aşkını görmek istiyorum" diyen birisi. 

Astronot diil, müteahhit diil (80lerin başında ikisi de çok popülerdi). Gözlerdeki ışıltıyı görmek isteyen biri.  

Bu bölümde genel olarak o çocuk büyüyünce neler yapmış ve yapıyor onlar var, ve özel olarak da şunlar var:

  • ifade sıkışıklığına merhem olarak dans,
  • sanat terapisi,
  • şifayı araç olarak kullanma,
  • zihinsel akıl ve hafızanın yanında bedensel akıl ve hafıza,
  • atalardan kalan miraslar.

Buyrun bu da Esra'nın instagram hesabı:
https://www.instagram.com/esra.kkoroglu/





]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-12888309 Sun, 21 May 2023 14:00:00 +0300 5492 full false Serbest Atış (1): Can Atalay, Gezi Direnişi, Chloe ve Swordfish'in hüzünlü hikayesi Serbest Atış (1): Can Atalay, Gezi Direnişi, Chloe ve Swordfish'in hüzünlü hikayesi Bu, Serbest Atış bölümlerinin ilki. Serbest Atış'lar, son dönemde hissettiklerimle, okuduklarımla, hatırladıklarımla, duyduklarımla, gördüklerimle ilgili bölümler (olacaklar). 

Bu bölümde bolca Can Atalay var, sonra Gezi günleri var, 6 Şubat var, sonra "biz insanlar aslında iyiyiz yav" var, 14 Mayıs sonrasına dair birkaç tavsiye var ve hatta oraya kadar sabrederseniz, hüzünlü bir aşk hikayesi dahi var. 

]]> Bu, Serbest Atış bölümlerinin ilki. Serbest Atış'lar, son dönemde hissettiklerimle, okuduklarımla, hatırladıklarımla, duyduklarımla, gördüklerimle ilgili bölümler (olacaklar). 

Bu bölümde bolca Can Atalay var, sonra Gezi günleri var, 6 Şubat var, sonra "biz insanlar aslında iyiyiz yav" var, 14 Mayıs sonrasına dair birkaç tavsiye var ve hatta oraya kadar sabrederseniz, hüzünlü bir aşk hikayesi dahi var. 

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-12642739 Thu, 13 Apr 2023 14:00:00 +0300 1582 full false # 14 Talha Altınözek (Özastral Seyahat) # 14 Talha Altınözek (Özastral Seyahat) Bu bölüm, son model dostum Talha ile. 

Şunları konuştuk:

  •  Çocukluk travmaları, 
  •  Adamdan sayılmama endişesi,
  •  Anti-depresan sonrası cehennem azabı,
  •  Bir kitap okuyunca nasıl hayatın değişir?
  •  Din, maneviyat arayışı ve tarikatlardan ve orgilerden niye uzak durmalı,
  •  Gezi Direnişi ve Burning Man’in ortak noktaları
  •   ve her şeyin başı sevgi kardeş. 

Ha bir de, şu kitaplardan bahsettik

  • Angela'nın Külleri - Frank McCourt:
  • Kalp, Nefs ve Ruh - Robert Frager
  • Mesnevi - Celaleddin Rumi
  • Gülünün Solduğu Akşam - Erdal Öz
  • After: A Doctor Explores What Near-Death Experiences Reveal about Life and Beyond - Bruce Greyson M.D.
  • The Biology of Belief 10th Anniversary Edition: Unleashing the Power of Consciousness, Matter & Miracles - Bruce Lipton.
  • The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible (Sacred Activism) - Charles Eisenstein





]]> Bu bölüm, son model dostum Talha ile. 

Şunları konuştuk:

  •  Çocukluk travmaları, 
  •  Adamdan sayılmama endişesi,
  •  Anti-depresan sonrası cehennem azabı,
  •  Bir kitap okuyunca nasıl hayatın değişir?
  •  Din, maneviyat arayışı ve tarikatlardan ve orgilerden niye uzak durmalı,
  •  Gezi Direnişi ve Burning Man’in ortak noktaları
  •   ve her şeyin başı sevgi kardeş. 

Ha bir de, şu kitaplardan bahsettik

  • Angela'nın Külleri - Frank McCourt:
  • Kalp, Nefs ve Ruh - Robert Frager
  • Mesnevi - Celaleddin Rumi
  • Gülünün Solduğu Akşam - Erdal Öz
  • After: A Doctor Explores What Near-Death Experiences Reveal about Life and Beyond - Bruce Greyson M.D.
  • The Biology of Belief 10th Anniversary Edition: Unleashing the Power of Consciousness, Matter & Miracles - Bruce Lipton.
  • The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible (Sacred Activism) - Charles Eisenstein





]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-11888353 Sat, 17 Dec 2022 14:00:00 +0300 5130 full false #13 Sebastian Zero (A Man with a Plan / Wind and Seeds Foundation) #13 Sebastian Zero (A Man with a Plan / Wind and Seeds Foundation) Sebastian and his wife Ceren are one of the most interesting couples I ever met in my life.  They together run this small, eco-friendly farm in the southwestern coast of Turkey, while raising two kids on their own and off-grid (in every sense of the word).

 This episode is in two parts: Sebastian's life pre- and after Ceren and believe me, both are super interesting and inspring.

Here's the link to the farm:
https://www.instagram.com/windandseeds/

They are "building small ecovillages, researching & sharing best skills & systems to empower communities to live sustainably. " 

]]> Sebastian and his wife Ceren are one of the most interesting couples I ever met in my life.  They together run this small, eco-friendly farm in the southwestern coast of Turkey, while raising two kids on their own and off-grid (in every sense of the word).

 This episode is in two parts: Sebastian's life pre- and after Ceren and believe me, both are super interesting and inspring.

Here's the link to the farm:
https://www.instagram.com/windandseeds/

They are "building small ecovillages, researching & sharing best skills & systems to empower communities to live sustainably. " 

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-11846997 Sat, 10 Dec 2022 14:00:00 +0300 4374 full false #12 - Onur ve Gülnur Koçak (Çandır Home Kitchen) #12 - Onur ve Gülnur Koçak (Çandır Home Kitchen) Eveeeet sevgili Romalılar, karşınızda ilk çift konuğum, Onur ve Gülnur Koçak çifti yani: Çandır Home Kitchen'ın, smoothie krallığının ve Ali Koçak'ın yaratıcıları (ve ileride, kimbilir daha nelerin).

Bu bölümde en azından şunları bulabilirsiniz:

  • kafanın arkasındaki sese rağmen nasıl adım atılır, 
  • nasıl iyi bir takım olunur, 
  • nasıl (ve neden) büyük şehirden kaçılır, 
  • nasıl köylü olunur,
  • talih nasıl cesurun (veya adım atanın) yanındadır,
  • benim öngörülerime niye kulak asmamalısınız,
  • ve nasıl odun istiflenir.

Buyrun bu da Çandır Home Kitchen'ın Instagram hesabı:

https://www.instagram.com/candir_home_kitchen/




]]> Eveeeet sevgili Romalılar, karşınızda ilk çift konuğum, Onur ve Gülnur Koçak çifti yani: Çandır Home Kitchen'ın, smoothie krallığının ve Ali Koçak'ın yaratıcıları (ve ileride, kimbilir daha nelerin).

Bu bölümde en azından şunları bulabilirsiniz:

  • kafanın arkasındaki sese rağmen nasıl adım atılır, 
  • nasıl iyi bir takım olunur, 
  • nasıl (ve neden) büyük şehirden kaçılır, 
  • nasıl köylü olunur,
  • talih nasıl cesurun (veya adım atanın) yanındadır,
  • benim öngörülerime niye kulak asmamalısınız,
  • ve nasıl odun istiflenir.

Buyrun bu da Çandır Home Kitchen'ın Instagram hesabı:

https://www.instagram.com/candir_home_kitchen/




]]> Buzzsprout-11805742 Sat, 03 Dec 2022 13:00:00 +0300 4929 full false #11 - Chris J. Maxwell (Survivor of many things (incl cancer), nomadic chef, entrepreneur, painter, runaway kid) #11 - Chris J. Maxwell (Survivor of many things (incl cancer), nomadic chef, entrepreneur, painter, runaway kid)

Chris J. Maxwell (Survivor of many things (incl cancer), nomadic chef, entrepreneur, painter, runaway kid)

Chris is a dear friend, with whom I’ve been through a lot of shittytimes - and also good times.  

And we, of course, started with tough times: how he survived cancer. Then he talked about how he ran away from home as a teenager, how he survived the streets of Bangkok or Sydney or Nepal  or London, how he found himself in Istanbul, and finally, how love brought him to Amsterdam.  We also talked about, lo-and-behold, the virtues of deep and long-term romantic relationships, as well as his recent psychedelic trip.

Here below are links to him, his paintings and his company:

For his artwork:

https://www.instagram.com/c_j_max/
https://www.cjmaxwell.eu/

For his (well, our) venture:
https://catchjobs.com/

For himself:
https://www.instagram.com/cjamesmax/

]]>

Chris J. Maxwell (Survivor of many things (incl cancer), nomadic chef, entrepreneur, painter, runaway kid)

Chris is a dear friend, with whom I’ve been through a lot of shittytimes - and also good times.  

And we, of course, started with tough times: how he survived cancer. Then he talked about how he ran away from home as a teenager, how he survived the streets of Bangkok or Sydney or Nepal  or London, how he found himself in Istanbul, and finally, how love brought him to Amsterdam.  We also talked about, lo-and-behold, the virtues of deep and long-term romantic relationships, as well as his recent psychedelic trip.

Here below are links to him, his paintings and his company:

For his artwork:

https://www.instagram.com/c_j_max/
https://www.cjmaxwell.eu/

For his (well, our) venture:
https://catchjobs.com/

For himself:
https://www.instagram.com/cjamesmax/

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-11323798 Thu, 15 Sep 2022 12:00:00 +0300 5395 full false #10 - İpek Bozkurt (Kadın Cinayetlerini Durduracağız Platformu Avukatı. Nev'i Şahsına Münhasır Nefis İnsan) #10 - İpek Bozkurt (Kadın Cinayetlerini Durduracağız Platformu Avukatı. Nev'i Şahsına Münhasır Nefis İnsan) Bazen soruyorlar, "podcastin konusu ne, ne tür insanları konuk alıyorsun?" diye. Onun cevabını hala çok kolay veremiyorum ama, "İpek gibiler"e bayıldığım kesin!

İpek, bir çoğumuzun (öncelikle benim) ağzını sulandıracak bir kurumsal kariyeri (ve partnerlik yolunu) yarıda bırakıp, kendini kadın cinayetlerine adadı.  Sırf bu kadarı da yeterdi ama, orada bitmiyor. İpek, günlük olarak bu kadar dert ve acıyla iç içe olmasına rağmen, angloların tabiriyle, "larger than life"lığından da zerre ödün de vermiyor bir yandan da.  Sabah ağır ceza duruşmasına giderken kapıdan illa ki takısıyla, makyajıyla ve mizahıyla  çıkan biri. Bir yemekte denk gelirseniz, ne yapıp edip yanına oturun derim.

O gün gelene kadar da, belki aşağıdaki belgeseli seyreder, böylece kendisi (ve Türkiye'deki kadın şiddeti) hakkında biraz daha bilgi sahibi olursunuz:

(Torrent veya VPN işlerinden iyi anlamıyorsanız, belgeseli şimdilik izlemeniz pek mümkün görünmüyor ne yazık ki)

https://dyingtodivorce.com/






]]> Bazen soruyorlar, "podcastin konusu ne, ne tür insanları konuk alıyorsun?" diye. Onun cevabını hala çok kolay veremiyorum ama, "İpek gibiler"e bayıldığım kesin!

İpek, bir çoğumuzun (öncelikle benim) ağzını sulandıracak bir kurumsal kariyeri (ve partnerlik yolunu) yarıda bırakıp, kendini kadın cinayetlerine adadı.  Sırf bu kadarı da yeterdi ama, orada bitmiyor. İpek, günlük olarak bu kadar dert ve acıyla iç içe olmasına rağmen, angloların tabiriyle, "larger than life"lığından da zerre ödün de vermiyor bir yandan da.  Sabah ağır ceza duruşmasına giderken kapıdan illa ki takısıyla, makyajıyla ve mizahıyla  çıkan biri. Bir yemekte denk gelirseniz, ne yapıp edip yanına oturun derim.

O gün gelene kadar da, belki aşağıdaki belgeseli seyreder, böylece kendisi (ve Türkiye'deki kadın şiddeti) hakkında biraz daha bilgi sahibi olursunuz:

(Torrent veya VPN işlerinden iyi anlamıyorsanız, belgeseli şimdilik izlemeniz pek mümkün görünmüyor ne yazık ki)

https://dyingtodivorce.com/






]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-11249385 Fri, 02 Sep 2022 17:00:00 +0300 4418 full false #9 - Innes Welbourne (Writer. Photographer. Traveller. Wanderer. Wonderer) #9 - Innes Welbourne (Writer. Photographer. Traveller. Wanderer. Wonderer) This episode is with Innes Welbourne, a writer, photographer, traveller, wanderer and wonderer - and also a deep thinker, wonderful father and, most importantly,  a fantastic drinking buddy.  A beautiful person (in-n-out).

We talked about his upbringing in piss freezing weather of Canada, the magical and not-so-magical times of Istanbul, how to stay sane in challenging times like Covid, how to raise a child in this day and age, and how not to be an emotionally distant father.
 
If you'd like to get to know him and his work better, here below you can find the links to his websites, Instagram accounts and also, the address to his studio/gallery in Zurich:

 https://www.iwelbourne.com/

https://www.instagram.com/afilmydaze/

http://myphilosofia.com/

https://www.instagram.com/myphilosofia/

ROOM 50

Herman-Greulichstrassse 50

8004, Zürich ZH, Switzerland



]]> This episode is with Innes Welbourne, a writer, photographer, traveller, wanderer and wonderer - and also a deep thinker, wonderful father and, most importantly,  a fantastic drinking buddy.  A beautiful person (in-n-out).

We talked about his upbringing in piss freezing weather of Canada, the magical and not-so-magical times of Istanbul, how to stay sane in challenging times like Covid, how to raise a child in this day and age, and how not to be an emotionally distant father.
 
If you'd like to get to know him and his work better, here below you can find the links to his websites, Instagram accounts and also, the address to his studio/gallery in Zurich:

 https://www.iwelbourne.com/

https://www.instagram.com/afilmydaze/

http://myphilosofia.com/

https://www.instagram.com/myphilosofia/

ROOM 50

Herman-Greulichstrassse 50

8004, Zürich ZH, Switzerland



]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-11194845 Wed, 24 Aug 2022 11:00:00 +0300 3705 full false Bölüm 8 - Begüm Erenler Soylu (Baykuş Okulu ve Güneybatı Dayanışma Ağı Kurucusu, GoNİ (genel olarak nefis insan). Bölüm 8 - Begüm Erenler Soylu (Baykuş Okulu ve Güneybatı Dayanışma Ağı Kurucusu, GoNİ (genel olarak nefis insan). Begüm, muhabbet edecek konu bulması pek kolay, kısaca anlatması ise bir o kadar zor insanlardan. O kadar çok şeyle uğraşmış, uğraşmakta, o kadar çok şey görmüş ve geçirmekte ki, birkaç cümleye sıkıştırmak zor. Ben de kendisinden rica ettim, o da saolsun beni kırmadı ve şunları yazdı:

"Aslen öğretmen, sonradan anne, çemberlerde kolaylaştırıcı, topluluk oluşturma, acayip sesler çıkartma ve ritm sevdalısı, şimdilerde topluluk destekli travma dönüştürme öğrencisi.
Aslen İstanbullu, 26 yıldır güneybatı deneyimleyicisi ."

Begüm'ü bırakın yolda görmeyi, Facebook'ta bir postunu bile görünce, kendi fotosundaki gibi bir gülücük yayılıyor insanın yüzüne. Öyle bir etkisi var. Umarım siz de yakın zamanda tanışır, etkisine maruz kalır hatta belki Baykuşhane'de misafiri olursunuz.

Buyrun kendisini buradan tıklayın:

https://baykusokulu.org/

https://www.instagram.com/baykus.okulu/

https://www.instagram.com/begum.erenler8/

]]> Begüm, muhabbet edecek konu bulması pek kolay, kısaca anlatması ise bir o kadar zor insanlardan. O kadar çok şeyle uğraşmış, uğraşmakta, o kadar çok şey görmüş ve geçirmekte ki, birkaç cümleye sıkıştırmak zor. Ben de kendisinden rica ettim, o da saolsun beni kırmadı ve şunları yazdı:

"Aslen öğretmen, sonradan anne, çemberlerde kolaylaştırıcı, topluluk oluşturma, acayip sesler çıkartma ve ritm sevdalısı, şimdilerde topluluk destekli travma dönüştürme öğrencisi.
Aslen İstanbullu, 26 yıldır güneybatı deneyimleyicisi ."

Begüm'ü bırakın yolda görmeyi, Facebook'ta bir postunu bile görünce, kendi fotosundaki gibi bir gülücük yayılıyor insanın yüzüne. Öyle bir etkisi var. Umarım siz de yakın zamanda tanışır, etkisine maruz kalır hatta belki Baykuşhane'de misafiri olursunuz.

Buyrun kendisini buradan tıklayın:

https://baykusokulu.org/

https://www.instagram.com/baykus.okulu/

https://www.instagram.com/begum.erenler8/

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10961057 Thu, 14 Jul 2022 14:00:00 +0300 4832 full false Bölüm 7 - Timuçin M. Binder (Denizci ve yaban. Antropolog ve arkeolog. Kayık 1934'ün babası, ve kabilenin de yeni üyesi.) Bölüm 7 - Timuçin M. Binder (Denizci ve yaban. Antropolog ve arkeolog. Kayık 1934'ün babası, ve kabilenin de yeni üyesi.) Timuçin Binder, tam da podcaste başlarken keşfetmek istediğim insanlardan. Kendisini tanımlamak zor, ama birlikte dağlarda yürümesi, muhabbet etmesi, - yakında da denize açıkması - pek güzel insanlardan. 

Önce denizci ve doğacı (daha doğrusu, yaban), sonra antropolog, arkeolog, Bodrum Su Altı Müzesi'nin danışmanlarından ve son olarak da kayık 1934'ün babası. Aşağıda da, kendi sözleriyle, her şeyin nasıl başladığı:

"İlk kez on yaşında çıktım denize. Yetmişli yılların ilk yarısıydı, Bodrum'da mavi yolculukların ilk yılları.

​Bomboştu ortalık. Bazen bir, iki gün ne bir tekne ne de bir insan, sadece biz olurduk koylarda.  İnsanları gezdiriyorduk. Yoruluyordum. Çoğu gece yattığım yeri bilmezdim. Çocukluğum ve ilk gençliğim böyle geçti...

​Başaltını göstermişti babam yatmam için. Vakit gelince yattım. Ama tavanla aramda on santim ya var ya yok. Sanki tabuttayım. Yok, dedim, olmayacak.  Aldım yatağı, attım güverteye. Tekrar uzandım ve ne göreyim, tepemde binlerce yıldız. Öyle bakakaldım bir süre, dalıp gidene kadar. Yatış o yatış, bir daha başaltına dönmedim."

Aşağıda da, ilgili linkler:

https://www.kayik1934.org/                       

https://www.instagram.com/timucinm.binder/

https://www.instagram.com/kayik1934/

https://www.instagram.com/karuwa.yaban/




]]> Timuçin Binder, tam da podcaste başlarken keşfetmek istediğim insanlardan. Kendisini tanımlamak zor, ama birlikte dağlarda yürümesi, muhabbet etmesi, - yakında da denize açıkması - pek güzel insanlardan. 

Önce denizci ve doğacı (daha doğrusu, yaban), sonra antropolog, arkeolog, Bodrum Su Altı Müzesi'nin danışmanlarından ve son olarak da kayık 1934'ün babası. Aşağıda da, kendi sözleriyle, her şeyin nasıl başladığı:

"İlk kez on yaşında çıktım denize. Yetmişli yılların ilk yarısıydı, Bodrum'da mavi yolculukların ilk yılları.

​Bomboştu ortalık. Bazen bir, iki gün ne bir tekne ne de bir insan, sadece biz olurduk koylarda.  İnsanları gezdiriyorduk. Yoruluyordum. Çoğu gece yattığım yeri bilmezdim. Çocukluğum ve ilk gençliğim böyle geçti...

​Başaltını göstermişti babam yatmam için. Vakit gelince yattım. Ama tavanla aramda on santim ya var ya yok. Sanki tabuttayım. Yok, dedim, olmayacak.  Aldım yatağı, attım güverteye. Tekrar uzandım ve ne göreyim, tepemde binlerce yıldız. Öyle bakakaldım bir süre, dalıp gidene kadar. Yatış o yatış, bir daha başaltına dönmedim."

Aşağıda da, ilgili linkler:

https://www.kayik1934.org/                       

https://www.instagram.com/timucinm.binder/

https://www.instagram.com/kayik1934/

https://www.instagram.com/karuwa.yaban/




]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10890142 Fri, 01 Jul 2022 18:00:00 +0300 7662 full false Bölüm 6 - Natalie Karneef : OWP (overall wonderful person). Writer. Podcaster. Tarot reader. Django walker - and most importantly the first accepted tribeswoman to my New Tribe. Bölüm 6 - Natalie Karneef : OWP (overall wonderful person). Writer. Podcaster. Tarot reader. Django walker - and most importantly the first accepted tribeswoman to my New Tribe. Dear ladies and gents - please welcome, Istanbul's latest transfer and newest gem, Natalie Karneef.

Ohh and please check:

https://karneef.substack.com/

https://www.nataliekarneef.com/

https://podcasts.apple.com/ca/podcast/a-single-thing/id1236933971

https://open.spotify.com/show/7c61sFtHPzDooLonFkwTU2?si=f5eb41d7a6cf4d73

https://www.instagram.com/django_the_travel_schnauzer/


 

]]> Dear ladies and gents - please welcome, Istanbul's latest transfer and newest gem, Natalie Karneef.

Ohh and please check:

https://karneef.substack.com/

https://www.nataliekarneef.com/

https://podcasts.apple.com/ca/podcast/a-single-thing/id1236933971

https://open.spotify.com/show/7c61sFtHPzDooLonFkwTU2?si=f5eb41d7a6cf4d73

https://www.instagram.com/django_the_travel_schnauzer/


 

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10842731 Thu, 23 Jun 2022 17:00:00 +0300 4095 full false Bölüm 5 - Miray Özkan - Bir ilişkinin ve ölümün anatomisi, yas, erkeklik ve tünelin diğer ucu (bonus olarak İstanbul b*klama) Bölüm 5 - Miray Özkan - Bir ilişkinin ve ölümün anatomisi, yas, erkeklik ve tünelin diğer ucu (bonus olarak İstanbul b*klama)
Miray'ın, Emre'nin doğumgününde yazdığı Instagram postu:

"Bu fotoğrafı ilk zamanlarımızda çekmişim, genciz, beğenişiyoruz karşılıklı o sıra, sen de beni çekmişsin, böyle küçük oyunlar... Yaşasaydı paylaştığım için gıcık olurdu kesin, gösterişçi filan bulurdu. Paylaşırken benim de aklımdan bir sürü şey geçiyor. Özlem, suçluluk, mutluluk, acılar, sevgiler, öfkeler. Acısı hala taze mi? Kendimi fazla mı dışa vuruyorum? Vurmamalı mıydım? Sığınak gibi mi oldu buralar biraz? Kendimi senin varlığın ve yokluğun fikriyle yeniden mi tanımlıyorum? Bu düşünceler geliyor geçiyor.. Pek bir ehemmiyeti yok gibi. En nihayetinde böyle bir kaç gün var. Doğum günü, ölüm günü, evlilik yıl dönümü filan. O zamanlarda da hatıralarımızı anmayalım mı? Çığlıklar atasım var da yine böyle küçük ifadelerle yetiniyorum. O da görülsün, ben de görüleyim istiyorum. Doğum günün kutlu olsun 🖤 Seni anıyoruz sık sık, seviyoruz, özlüyoruz... 🌿biraz da sövüyoruz takdir edersin ki ❤️"

Bu da Miray'ın yazdığı dünyanın en iyi şiiri:

Gluteni Kestim
 
Hazımsızlık yaşıyorum, biraz da reflü var
Travmatik çocukluk elbette gaz yapar
Kaygı bozukluğu ya da sürmenaj
Bilemiyorum başka sorun mu var
 
Gluteni kestim, yogaya başladım
Lif olsun diye maş fasülyesi haşladım
Nutella’dan kurtuldum bittere başladım
Beni ancak ekolojik Pazar paklar
 
Resti çektim, işi bıraktım
Odamın birini yabancıya kiraladım
Tazminatı etheriuma yatırdım
Bana komaz artık dolar molar
 
Toksik arkadaşları geride bıraktım
Nefesimi dinledim, hayata sarıldım
Ben de artık bedenimin farkındayım
Yavaşladım, yavaşladım
 
Güneyde bir bungalov kiralasak
Farkındalık içinde anı yakalasak
Para kazanmak mı, ne önemi var
Yeter bize, biraz deneyim pazarlasak.

]]>
Miray'ın, Emre'nin doğumgününde yazdığı Instagram postu:

"Bu fotoğrafı ilk zamanlarımızda çekmişim, genciz, beğenişiyoruz karşılıklı o sıra, sen de beni çekmişsin, böyle küçük oyunlar... Yaşasaydı paylaştığım için gıcık olurdu kesin, gösterişçi filan bulurdu. Paylaşırken benim de aklımdan bir sürü şey geçiyor. Özlem, suçluluk, mutluluk, acılar, sevgiler, öfkeler. Acısı hala taze mi? Kendimi fazla mı dışa vuruyorum? Vurmamalı mıydım? Sığınak gibi mi oldu buralar biraz? Kendimi senin varlığın ve yokluğun fikriyle yeniden mi tanımlıyorum? Bu düşünceler geliyor geçiyor.. Pek bir ehemmiyeti yok gibi. En nihayetinde böyle bir kaç gün var. Doğum günü, ölüm günü, evlilik yıl dönümü filan. O zamanlarda da hatıralarımızı anmayalım mı? Çığlıklar atasım var da yine böyle küçük ifadelerle yetiniyorum. O da görülsün, ben de görüleyim istiyorum. Doğum günün kutlu olsun 🖤 Seni anıyoruz sık sık, seviyoruz, özlüyoruz... 🌿biraz da sövüyoruz takdir edersin ki ❤️"

Bu da Miray'ın yazdığı dünyanın en iyi şiiri:

Gluteni Kestim
 
Hazımsızlık yaşıyorum, biraz da reflü var
Travmatik çocukluk elbette gaz yapar
Kaygı bozukluğu ya da sürmenaj
Bilemiyorum başka sorun mu var
 
Gluteni kestim, yogaya başladım
Lif olsun diye maş fasülyesi haşladım
Nutella’dan kurtuldum bittere başladım
Beni ancak ekolojik Pazar paklar
 
Resti çektim, işi bıraktım
Odamın birini yabancıya kiraladım
Tazminatı etheriuma yatırdım
Bana komaz artık dolar molar
 
Toksik arkadaşları geride bıraktım
Nefesimi dinledim, hayata sarıldım
Ben de artık bedenimin farkındayım
Yavaşladım, yavaşladım
 
Güneyde bir bungalov kiralasak
Farkındalık içinde anı yakalasak
Para kazanmak mı, ne önemi var
Yeter bize, biraz deneyim pazarlasak.

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10757463 Wed, 08 Jun 2022 12:00:00 +0300 5483 1 5 full false Bölüm 4 - Ali Can Ertuğrul Bölüm 4 - Ali Can Ertuğrul Bu bölümü dinlemek için çok sebep bulabilirim size.

Bir kere bu bölüm Ali Can Ertuğrul'u, Dalyan'ın Can Abisi'ni içermekte. "İyi de o da kim?" derseniz, size başka sebepler de bulabilirim: 

Mesela, hayatınızda duyacağınız en güzel aşk hikayelerinden birini içermekte bu bölüm- ve daha da önemlisi, hayatınızda karşılaşacağınız en muhteşem kayınvalidelerden birini.  

10 parmağında on marifet - ve ikisi arasında illa bir adet sigara - olan birini dinlemek isterseniz de, bu bölüm tam sizlik. Deni tarihçiliği, yazarlık, marangozluk, yelkencilik - ne ararsanız var adamda. 

Rakı masası yapıp da, başına oturtmak isteyeceğiniz biri. Umarım, bir gün, benim gibi, sizinkine de olur.

]]> Bu bölümü dinlemek için çok sebep bulabilirim size.

Bir kere bu bölüm Ali Can Ertuğrul'u, Dalyan'ın Can Abisi'ni içermekte. "İyi de o da kim?" derseniz, size başka sebepler de bulabilirim: 

Mesela, hayatınızda duyacağınız en güzel aşk hikayelerinden birini içermekte bu bölüm- ve daha da önemlisi, hayatınızda karşılaşacağınız en muhteşem kayınvalidelerden birini.  

10 parmağında on marifet - ve ikisi arasında illa bir adet sigara - olan birini dinlemek isterseniz de, bu bölüm tam sizlik. Deni tarihçiliği, yazarlık, marangozluk, yelkencilik - ne ararsanız var adamda. 

Rakı masası yapıp da, başına oturtmak isteyeceğiniz biri. Umarım, bir gün, benim gibi, sizinkine de olur.

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10651783 Fri, 20 May 2022 14:00:00 +0300 3654 full false Bölüm 3 - Erhan Ali Yılmaz. İsveç Kahvaltı Evi & Farkındalık Akademisi ile Studio+'ın Kurucusu Bölüm 3 - Erhan Ali Yılmaz. İsveç Kahvaltı Evi & Farkındalık Akademisi ile Studio+'ın Kurucusu Socrates'in Hakk'ın rahmetine kavuşmasından hemen evvel söylediği söylenen bir laf vardır:
"Sorgulanmamış hayat, yaşanmaya değmez."

Sanırım rahmetli bu lafı ederken, kafasında Erhan Ali gibiler yoktu. Bu hayata, insan psikolojisine, insan zihnine, "nereden geldik nereye gidiyoruz"a karşı müthiş bi meraka sahip.
Hatta, bu merakını, hayatının gailesi yapmış. Son hız devam ettiği kurumsal kariyerini bırakıp, kendisini tamamen bu işlere adamış.

Erhan'ın İskenderun'dan Riga'ya, Bayrampaşa E5'ten, saat tamirciliğine uzanan hikayelerini dinleyince "vay arkadaşım kimler varmış memleketimizde" diyeceksiniz.

Kendisi, artık profesyonel olarak "nasıl daha iyi bir hayat yaşanır"a kafa patlatan ve bu konularda üreten birisi. Ehh eşşek diilsek, takip edicez elbet. Buyrunuz, Erhan'ın ve kurucusu olduğu Mindfullness Academy ile Studio+'ın linkleri:

https://www.instagram.com/erhanaliyilmaz/

https://www.instagram.com/mindfulnessacademy/

https://mindfulnessstudio.app/?buttonAction=A4,,

https://www.youtube.com/channel/UCZg3_E2dH90PaNqSgtXQdgw

https://www.instagram.com/studioplus.app/

Anda kalınız efenim.

Dinimiz amin.

]]> Socrates'in Hakk'ın rahmetine kavuşmasından hemen evvel söylediği söylenen bir laf vardır:
"Sorgulanmamış hayat, yaşanmaya değmez."

Sanırım rahmetli bu lafı ederken, kafasında Erhan Ali gibiler yoktu. Bu hayata, insan psikolojisine, insan zihnine, "nereden geldik nereye gidiyoruz"a karşı müthiş bi meraka sahip.
Hatta, bu merakını, hayatının gailesi yapmış. Son hız devam ettiği kurumsal kariyerini bırakıp, kendisini tamamen bu işlere adamış.

Erhan'ın İskenderun'dan Riga'ya, Bayrampaşa E5'ten, saat tamirciliğine uzanan hikayelerini dinleyince "vay arkadaşım kimler varmış memleketimizde" diyeceksiniz.

Kendisi, artık profesyonel olarak "nasıl daha iyi bir hayat yaşanır"a kafa patlatan ve bu konularda üreten birisi. Ehh eşşek diilsek, takip edicez elbet. Buyrunuz, Erhan'ın ve kurucusu olduğu Mindfullness Academy ile Studio+'ın linkleri:

https://www.instagram.com/erhanaliyilmaz/

https://www.instagram.com/mindfulnessacademy/

https://mindfulnessstudio.app/?buttonAction=A4,,

https://www.youtube.com/channel/UCZg3_E2dH90PaNqSgtXQdgw

https://www.instagram.com/studioplus.app/

Anda kalınız efenim.

Dinimiz amin.

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10575402 Sat, 07 May 2022 15:00:00 +0300 4156 1 3 full false Cengiz Kalçık - Lucky Spring Farm Cengiz Kalçık - Lucky Spring Farm Seinfeld'in bir bölümünde, uydurma bir film vardır "Rochelle, Rochelle" diye:   
konusu da kısca "a young girl's strange, erotic journey from Milan to Minsk"tir.

Bu bölüm için de "bir yarı-delinin [ki emin olun bunu bir iltifat olarak kullanıyorum], Çarşı tribünlerinden , Kazakistan'a , oradan Gökpınar'a egzantrik yolculuğu" diyebiliriz.

Bolca konuştuğumuz, çiftliğin hesabı şurada:

https://www.instagram.com/luckyspringfarm/

Tanımadan pek sevdiğim, İngiliz mimar Paul Richardson'un doğayla dost teknikler ve mimari ile ilgili HavenEarth projesinin linki de burada efenim:

https://www.instagram.com/havenearthpma/

Son olarak, memleketimizde bu konu çalışan mimarlardan, ekolojik mimari tasarım
ve doğal yapı ustası  Aslı Tekin'in hesabı da şu:

https://www.instagram.com/aslitekinatelier/




]]> Seinfeld'in bir bölümünde, uydurma bir film vardır "Rochelle, Rochelle" diye:   
konusu da kısca "a young girl's strange, erotic journey from Milan to Minsk"tir.

Bu bölüm için de "bir yarı-delinin [ki emin olun bunu bir iltifat olarak kullanıyorum], Çarşı tribünlerinden , Kazakistan'a , oradan Gökpınar'a egzantrik yolculuğu" diyebiliriz.

Bolca konuştuğumuz, çiftliğin hesabı şurada:

https://www.instagram.com/luckyspringfarm/

Tanımadan pek sevdiğim, İngiliz mimar Paul Richardson'un doğayla dost teknikler ve mimari ile ilgili HavenEarth projesinin linki de burada efenim:

https://www.instagram.com/havenearthpma/

Son olarak, memleketimizde bu konu çalışan mimarlardan, ekolojik mimari tasarım
ve doğal yapı ustası  Aslı Tekin'in hesabı da şu:

https://www.instagram.com/aslitekinatelier/




]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10531532 Sat, 30 Apr 2022 10:00:00 +0300 4800 1 2 full false Bölüm 1 - Adsız Alkolik Sinan. Bölüm 1 - Adsız Alkolik Sinan. Bu bölüm, bağımlıkla, zor zamanlarla ama her şeyden önce kıyıya sapasağlim ve hatta six packli ulaşmakla ilgili. Bir insanın mahvetmeye ramak kaldığı hayatını nasıl çevirdiğiyle, nasıl yepyeni bir  insan olduğuyla ilgili. Hikayelerin gücüyle ilgili. Canım kardeşimle ilgili...

]]> Bu bölüm, bağımlıkla, zor zamanlarla ama her şeyden önce kıyıya sapasağlim ve hatta six packli ulaşmakla ilgili. Bir insanın mahvetmeye ramak kaldığı hayatını nasıl çevirdiğiyle, nasıl yepyeni bir  insan olduğuyla ilgili. Hikayelerin gücüyle ilgili. Canım kardeşimle ilgili...

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10290145 Mon, 21 Mar 2022 20:00:00 +0300 3819 full false Giriş Bölümü (Sarah, Deniz ve James'e katkıları için teşekkürler) Giriş Bölümü (Sarah, Deniz ve James'e katkıları için teşekkürler) "Bu podcaste niye başladım"ı anlatmaya çalışırken kaptırıp Türk devrimci öğrenci hareketinden girip, 90lar heavy metal camiasına geçiş yaptığım bir giriş bölümü..

]]> "Bu podcaste niye başladım"ı anlatmaya çalışırken kaptırıp Türk devrimci öğrenci hareketinden girip, 90lar heavy metal camiasına geçiş yaptığım bir giriş bölümü..

]]> Aşkın Karaduman Buzzsprout-10274093 Fri, 18 Mar 2022 18:00:00 +0300 363 full false