Goed Genoeg Wed, 08 Jul 2026 11:20:46 -0400 http://abigaeldemoor.com nl © 2026 Goed Genoeg yes 2003e329-613b-5d06-9ec3-9a8253007279 Abigael de Moor episodic false Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Abigael de Moor https://storage.buzzsprout.com/rvxmij0sykpetcfmz260l2krzubb?.jpg Goed Genoeg http://abigaeldemoor.com Abigaël de Moor De positieve effecten van druk De positieve effecten van druk Een tijdje geleden werd ik ineens benaderd door Justen met de vraag of ik ook positieve ervaringen heb met druk. Dit zette mij aan het denken. Druk heeft een negatieve lading die vaak zorgt voor problemen. Maar zou jij staan waar je nu staat zonder druk?

In deze aflevering spreken Justen en ik over de positieve effecten van druk. Hoe je door naar het grotere plaatje de stress en druk van nu in jouw eigen balans kan zetten. Luister hem snel!

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg de podcast dan op Instagram @goedgenoegdepodcast

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen  

]]> Een tijdje geleden werd ik ineens benaderd door Justen met de vraag of ik ook positieve ervaringen heb met druk. Dit zette mij aan het denken. Druk heeft een negatieve lading die vaak zorgt voor problemen. Maar zou jij staan waar je nu staat zonder druk?

In deze aflevering spreken Justen en ik over de positieve effecten van druk. Hoe je door naar het grotere plaatje de stress en druk van nu in jouw eigen balans kan zetten. Luister hem snel!

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg de podcast dan op Instagram @goedgenoegdepodcast

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen  

]]> Abigael de Moor Buzzsprout-10471061 Wed, 20 Apr 2022 11:00:00 +0200 2947 1 8 full false Hoe combineer je het werk leven met het studentenleven? Hoe combineer je het werk leven met het studentenleven? In deze aflevering vertelt Bart over zijn uitstel van zijn studie, het werk als zzp-er en hoe je omgeving invloed heeft op zijn motivatie. Benieuwd naar hoe hij daarmee omgaat? Luister dan snel deze aflevering. 

Boekentip: Master Your Mindset van Michael Pilarczyk
Koffiezaakje tip: Anne&Max 

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen  

]]> In deze aflevering vertelt Bart over zijn uitstel van zijn studie, het werk als zzp-er en hoe je omgeving invloed heeft op zijn motivatie. Benieuwd naar hoe hij daarmee omgaat? Luister dan snel deze aflevering. 

Boekentip: Master Your Mindset van Michael Pilarczyk
Koffiezaakje tip: Anne&Max 

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen  

]]> Buzzsprout-10127702 Wed, 23 Feb 2022 08:00:00 +0100 1732 1 6 full false Bij de: Alles Oké? Supportlijn, kan jij jouw verhaal kwijt. Bij de: Alles Oké? Supportlijn, kan jij jouw verhaal kwijt. Gaat het even niet zo lekker? Bel of chat met de Alles Oké? Supportlijn. Want praten lucht op!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Seema. Zij is vrijwilliger bij de Alles Oké? Supportlijn. Ze vertelt mij precies wat de supportlijn in houdt, wat ze doet en wie er allemaal kunnen bellen. De Alles Oké? Supportlijn is bedoeld voor iedereen tussen de 18 en 24 jaar oud. Je kan gratis en anoniem met iemand chatten of bellen, om jouw verhaal te delen. Alles is bespreekbaar. 

Op de webiste van de Alles Oké? Supportlijn staat alle informatie. De link naar de website: https://www.allesoke.nl/ 


Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen  

]]> Gaat het even niet zo lekker? Bel of chat met de Alles Oké? Supportlijn. Want praten lucht op!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Seema. Zij is vrijwilliger bij de Alles Oké? Supportlijn. Ze vertelt mij precies wat de supportlijn in houdt, wat ze doet en wie er allemaal kunnen bellen. De Alles Oké? Supportlijn is bedoeld voor iedereen tussen de 18 en 24 jaar oud. Je kan gratis en anoniem met iemand chatten of bellen, om jouw verhaal te delen. Alles is bespreekbaar. 

Op de webiste van de Alles Oké? Supportlijn staat alle informatie. De link naar de website: https://www.allesoke.nl/ 


Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen  

]]> Abigael de Moor Buzzsprout-9956627 Wed, 26 Jan 2022 17:00:00 +0100 1541 1 5 full true Ik post het (im)perfecte plaatje op social media ! Ik post het (im)perfecte plaatje op social media ! Social media zorgt ervoor dat ik denk dat ik niet goed genoeg ben. Vandaag in de aflevering spreek ik met Lieke Henning over de druk van social media. Ze vertelt over hoe ze haar instagram gebruikt als fotodagboek en over dat ze toch best vaak onzeker wordt door social media. Om het gesprek hierover te openen heeft ze een spel ontwikkeld. Ze vertelt hier meer over in de podcast. 

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen 

]]> Social media zorgt ervoor dat ik denk dat ik niet goed genoeg ben. Vandaag in de aflevering spreek ik met Lieke Henning over de druk van social media. Ze vertelt over hoe ze haar instagram gebruikt als fotodagboek en over dat ze toch best vaak onzeker wordt door social media. Om het gesprek hierover te openen heeft ze een spel ontwikkeld. Ze vertelt hier meer over in de podcast. 

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen 

]]> Abigael de Moor Buzzsprout-9916176 Wed, 19 Jan 2022 22:00:00 +0100 1608 1 4 full false Ervaar jij wel eens sociale druk? Ervaar jij wel eens sociale druk? In deze aflevering ga ik het gesprek aan met Quint Sullock Enzlin en David Kalis over sociale druk. Hoe je in privé tijd ook altijd aan moet staan voor je vrienden en werkgevers. We gaan in op wat dat met jou eigen ik doet en hoe je daar het beste mee om kan gaan om toch in balans te blijven. 

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen 
                    

]]> In deze aflevering ga ik het gesprek aan met Quint Sullock Enzlin en David Kalis over sociale druk. Hoe je in privé tijd ook altijd aan moet staan voor je vrienden en werkgevers. We gaan in op wat dat met jou eigen ik doet en hoe je daar het beste mee om kan gaan om toch in balans te blijven. 

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 

Artwork: @studio__maj, Marleen van Griethuijsen 
                    

]]> Abigael de Moor Buzzsprout-9793042 Mon, 27 Dec 2021 17:00:00 +0100 2270 1 3 full false Geluk is belangrijker dan geld voor Calvin de Vries Geluk is belangrijker dan geld voor Calvin de Vries Vandaag ging ik in gesprek met Calvin. Hij gaat momenteel de afrondende fase van zijn opleiding Natuurkunde aan de TU delft in. In zijn zoektocht naar de juiste baan ervaart hij soms stress. Hoe hij hiermee omgaat hoor je in deze aflevering!

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 




]]> Vandaag ging ik in gesprek met Calvin. Hij gaat momenteel de afrondende fase van zijn opleiding Natuurkunde aan de TU delft in. In zijn zoektocht naar de juiste baan ervaart hij soms stress. Hoe hij hiermee omgaat hoor je in deze aflevering!

Op de hoogte blijven van de podcast? Tips om de druk te verlagen? Volg mij dan op Instagram @abigaelldemoor 




]]> Calvin de Vries Buzzsprout-9678245 Tue, 07 Dec 2021 15:00:00 +0100 2275 1 2 full false Structuur zorgt voor rust bij Lieke Verhoeff Structuur zorgt voor rust bij Lieke Verhoeff Heb jij ook wel eens last van toekomstangst? Ineens het gevoel dat je niet de juiste keuzes maakt en daardoor lastig kan slapen? In deze podcast vertelt Lieke over hoe ze omgaat met haar keuzes en hoe ze ervoor zorgt dat ze goed uitgerust wakker wordt.

]]> Heb jij ook wel eens last van toekomstangst? Ineens het gevoel dat je niet de juiste keuzes maakt en daardoor lastig kan slapen? In deze podcast vertelt Lieke over hoe ze omgaat met haar keuzes en hoe ze ervoor zorgt dat ze goed uitgerust wakker wordt.

]]> Lieke Verhoeff Buzzsprout-9644844 Wed, 01 Dec 2021 18:00:00 +0100 1468 1 1 full false