Informacije i prijave: https://petracutuk.com/utjelovi-21-dnevni-izazov/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Dan nulti i divni utisci o dočeku.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Sutra počinje moje hodočašće od 380km za 12 dana, pa vam uživo prenosim sve faze i korake koje prolazim do cilja.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U posljednjoj epizodi pete sezone pričam o jednoj tihoj, nenametljivoj vrsti ljubavi koju često primijetimo tek kada je više nema.

Kroz priču o smrti moje bake govorim o tome kako neke osobe postanu toliko prirodan dio našeg života da zaboravimo koliko nas zapravo drže, oblikuju i vole svojom prisutnošću.

Neke ljubavi nisu glasne, ne traže pažnju, dokazivanje ni popravljanje.
Ne komplikuju, ne uslovljavaju i ne traže da budemo drugačiji da bismo bili voljeni.

I baš zato ih ponekad uzmemo zdravo za gotovo.

Pričam o tome kako nas lakoća nekad zavara da ne vidimo veličinu nečega što je cijelo vrijeme tu i koliko je važno da osvijestimo ko su ljudi uz koje možemo potpuno da odahnemo i budemo svoji.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o tome zašto nam je danas toliko teško da budemo strpljivi i kako nas upravo to nestrpljenje često vodi u forsiranje, iscrpljenost i osjećaj da stalno negdje jurimo.

Često mislimo da je problem u tome što “nemamo strpljenja”, a zapravo se iza toga krije mnogo više:
potreba za kontrolom, strah da kasnimo, osjećaj da moramo brže, više i jače da bismo vrijedili ili stigli do života koji želimo.

Pričam i o tome kako sam i sama dugo gurala sebe preko granica, pokušavajući da rezultate ostvarim što prije, ne primjećujući koliko me taj način dolaska do ciljeva udaljava od mira, uživanja i mene same.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o jednoj od najtiših, ali najupornijih zamki današnjice - poređenju sa drugima.

Živimo u vremenu u kojem smo svakodnevno izloženi tuđim životima, uspjesima i pažljivo upakovanim verzijama realnosti. I nije ni čudo što se lako uhvatimo u zamku da nikad nismo dovoljno: dovoljno uspješni, dovoljno disciplinovani, dovoljno sređeni, dovoljno “ispred”.

Ali poređenje ne počinje na društvenim mrežama. Ono često kreće mnogo ranije, kroz odrastanje, kroz rečenice koje smo slušali i obrasce koje smo nesvjesno usvojili.

U ovoj epizodi pričam o tome zašto se zapravo porediš, zašto ti uvijek djeluje da neko ima “više” i kako da izađeš iz tog začaranog kruga bez da stalno juriš neku novu verziju sebe.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o jednoj od najčešćih zamki u ličnom razvoju: pitanju šta zapravo dolazi prvo: stanje ili rezultat.

Većina nas ulazi u akciju pokušavajući da kroz rezultat dođe do određenog osjećaja poput sigurnosti, mira, zadovoljstva, samopouzdanja. I kada taj rezultat izostane, ostajemo frustrirani, nervozni i uvjereni da problem leži u tome što “nismo uradili dovoljno”.

A šta ako je zapravo obrnuto? Šta ako je stanje iz kojeg djeluješ ono što direktno oblikuje rezultat koji kreiraš?

U ovoj epizodi dijelim kako sam ja lično razumjela ovu razliku, zašto često “obrćemo igru” i kako da počneš djelovati iz stanja koje već nosi ono što želiš da dobiješ.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o tome šta zaista znači preuzeti radikalnu odgovornost za svoj život i zašto ta riječ “radikalno” često nosi težinu koju pokušavamo izbjeći.

Navikli smo da odgovornost povezujemo sa pritiskom, krivicom ili teretom, a rijetko je vidimo kao prostor slobode i moći. Ipak, onog trenutka kada prestanemo čekati da se okolnosti promijene i počnemo preuzimati vlasništvo nad svojim izborima, počinje se mijenjati i naš odnos prema životu.

A šta ako odgovornost zapravo nije ograničenje, nego ključ? Šta ako je upravo ona ono što te vodi ka većoj jasnoći, slobodi i mogućnosti da život oblikuješ po svojoj mjeri? Saznaj više u novoj epizodi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o tome kako nastaje obrazac pretjerane odgovornosti i zašto toliko ljudi danas nosi osjećaj da je “na njima sve”.

Kroz odrastanje mnogi od nas su naučili da preuzimaju više nego što im pripada: da brinu o emocijama drugih, održavaju mir, budu odgovorni i “drže stvari pod kontrolom”. Vremenom, to prestaje da bude samo ponašanje i postaje način na koji živimo.

Iako na prvi pogled djeluje kao snaga, ovaj obrazac nas često vodi ka iscrpljenosti, preplavljenosti i nemogućnosti da se zaista odmorimo.

A šta ako nije sve na tebi? Šta ako odgovornost koju nosiš već dugo nije tvoja? Saznaj više o tome u novoj epizodi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o tome zašto nam je toliko teško da zadržimo kontinuitet
kada odlučimo da uvedemo novu naviku ili napravimo neku promjenu u svom životu i kako da ipak u tome uspijemo.

Često krenemo jako, motivisani, puni energije i jasne slike onoga što želimo,
a onda negdje putem stanemo, odustanemo ili se vratimo na staro i pitamo se šta nije u redu s nama.

A šta ako problem uopšte nije u tebi? Šta ako nije stvar u nedostatku discipline ili motivacije, nego u načinu na koji pokušavaš da gradiš promjenu? Saznaj više o tome u novoj epizodi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o tome koliko smo skloni da branimo svoje perspektive
kao da su univerzalne istine i kako nas to često udaljava i od drugih ljudi, i od širine koju život zapravo nudi.

Kroz život pokušavamo da dokažemo da su baš naši stavovi ti koji imaju smisla,
tražimo potvrde, argumente, dokaze i nesvjesno gradimo svijet u kojem želimo da budemo u pravu, umjesto da budemo otvoreni.

A šta ako svijet uopšte nije napravljen tako? Šta ako ne postoji jedna verzija života, jedan način razmišljanja, jedan “ispravan” put? Saznajte više o tome u novoj epizodi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Ovo je epizoda za sve vas koji volite slobodu, ali ne volite pravila, strukture i forme, jer upravo sam i ja nekada bila ta osoba.

U ovoj epizodi dijelim šta sam usput otkrila, kako sam počela drugačije da gledam na disciplinu, i zašto su mi upravo struktura i forma donijele više prostora, mira i izbora nego ikada prije.

Ako si i ti neko ko želi slobodu, ali se opire svemu što liči na sistem, možda će ti ova epizoda pomjeriti način na koji to vidiš.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričam o tome zašto je važno da priznamo sebi da nismo uvijek dobro, zašto skrivanje samo produbljuje problem, kao i kako izgleda kada mentalno zdravlje prestane da bude tabu. 

A zapravo, mentalni izazovi su mnogo normalniji nego što mislimo.
Kao što se tijelo razboli, tako se razboli i naša psiha.

Anksioznost, padovi, preopterećenost, zbunjenost - nisu znak slabosti, nego znak da si čovjek koji živi u vremenu koje često traži više nego što možemo da nosimo.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Zdrav odnos te ne traži da budeš neko drugi

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Religija nije ono što govoriš.
 Niti ono čemu pripadaš po imenu.

U ovoj epizodi pričam o razlici između religije i duhovnosti i svom ličnom putu od religioznosti ka traženju autentičnog odnosa sa Bogom. Kroz to iskustvo sam shvatila da religija nije nešto što se pokazuje kroz uvjerenja i riječi, nego kroz djela, kroz način na koji volimo, razumijemo i prihvatamo druge ljude.

Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš tražiti Boga u formi i da počneš graditi odnos koji te zaista mijenja iznutra.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Ljudi nas ne nerviraju slučajno.
 Niti zato što zaista imaju moć nad našim životom.

U ovoj epizodi pričam o tome zašto nas pogađaju ljudi koji žive potpuno svoje živote, donose svoje odluke i rade stvari koje nas lično ne ugrožavaju. Često nas ne dotiče ono što oni rade, nego ono što to budi u nama: dijelovi nas kojima nismo dali dozvolu, slobode koje sebi nismo priznali ili slabosti koje pokušavamo sakriti.

Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš posmatrati druge kao problem i da počneš slušati šta ti tvoje reakcije zapravo govore o tebi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Ne možemo kontrolisati druge ljude.
Niti njihove odluke, njihove osjećaje ili njihov način postojanja.

U ovoj epizodi pričam o tome zašto pokušavamo kontrolisati druge i šta zapravo stoji iza te potrebe.
Često vjerujemo da će, ako se oni promijene, nestati i naša dilema, naša nelagoda ili potreba da donesemo tešku odluku. Pa pokušavamo uticati, usmjeravati ili zadržati ih takvima kakvi nama trebaju, dok iznutra izbjegavamo suočavanje sa sopstvenom istinom.

Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš pokušavati kontrolisati ono što nije u tvojoj moći i da počneš vraćati odgovornost tamo gdje ona zaista pripada: sebi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Nesigurnosti ne nestaju zato što ih ignorišemo.
Niti zato što ih „lijepo upakujemo“ i glumimo samopouzdanje.

U ovoj epizodi pričam o tome zašto je prvi korak u prevazilaženju nesigurnosti to da ih uopšte priznamo.
Mnogi ljudi grade čitave životne strategije kako da sakriju svoje nesigurnosti, kako da djeluju sigurno, snažno ili nedodirljivo, dok iznutra ostaju zaglavljeni.

Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš čekati da „budeš spreman/na“ i da počneš graditi sigurnost kroz praksu.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Asertivnost se često pogrešno svodi na „lijepo reći nešto“.
Ali prava asertivnost nema veze samo s riječima – nego s onim odakle te riječi dolaze.

U ovom videu pričam o tome zašto asertivnost nije komunikaciona tehnika, već unutrašnje stanje.
O tome kako ne možemo biti istinski asertivni dok smo preplavljeni emocijama, u odbrani ili dok ne čujemo sebe.

Ako ti je važno da postaviš granice bez krivice, da se izraziš bez agresije i da ostaneš u kontaktu i sa sobom i s drugima, ovaj video je za tebe.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Od malena smo učeni da pojedemo sve iz tanjira: da ne ostavljamo, da uzmemo sve što nam je dato.

I ta ideja se vrlo lako preseli i na život.

U ovoj epizodi podcasta Mentalni Nudista govorim o tome kako smo naučeni da uzimamo više nego što nam stvarno treba, čak i kada je preko naših granica.

Dijelim lično iskustvo FOMO-a (fear of missing out) koji me je nekada tjerao da budem svuda, da imam sva iskustva, da ništa ne propustim.
A zapravo sam bila umorna, rasuta i neprisutna - nesposobna da zaista uživam u onome što već imam.

U epizodi pričamo o:
- tome kako se obrazac „pojedi sve“ prenosi na odnose, posao i život
- preuzimanje previše vodi gubitku uživanja
- kako izgleda promjena iz grabljenja u svjesni izbor
- zašto je ponekad manje zapravo taman koliko ti treba

Kao i sa hranom: kada uzmemo onoliko koliko nam zaista treba, siti smo, zadovoljni i uživali smo u obroku, a kada uzmemo više nego što možemo svariti, postane nam teško.

Ova epizoda je poziv da prestanemo grabiti život i da počnemo živjeti ga prisutno.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Zašto se isti problemi stalno ponavljaju na poslu, bez obzira koliko puta promijenimo kompaniju, poziciju ili industriju?

U ovoj epizodi podcasta Mentalni Nudista govorimo o tome kako gdje god da krenemo, sebe nosimo sa sobom i kako promjena posla često ne donese promjenu rezultata ako ne promijenimo uvjerenja i obrasce ponašanja iz kojih biramo.

Kroz konkretne primjere objašnjavam:
- zašto ljudi često upadaju u isti obrazac preopterećenosti na svakom novom poslu
- kako uvjerenje „što više radim – više vrijedim“ utiče na karijeru i burnout
- zašto promjena spolja ne funkcioniše bez promjene iznutra
- kako nesvjesni obrasci kreiraju ista iskustva u različitim firmama

Ako si se ikada pitala zašto ti se isti posao, isti stres ili isto nezadovoljstvo stalno vraćaju, ova epizoda će ti dati potpuno novu perspektivu.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U prvoj epizodi podcasta Mentalni nudista u 2026. godini pričamo o pokušaju kontrolisanja sebe i svojih ponašanja, te o tome kako pritisak i kontrola zapravo kreiraju veći otpor da se promjena i desi.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U novogodišnjoj epizodi podcasta Mentalni nudista pričamo o tome šta znači biti autentičan: kakva ponašanja, odluke i razmišljanja to podrazumijeva i da li postoji finalna destinacija dolaska do potpune autentičnosti.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podcasta Mentalni nudista pričamo o tome šta je sve potrebno uraditi da bi se imao dobar život, kao i to da li baš svako ima kapacitet da bude srećan.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, prilamo o tome kako i zašto nastaje anksioznost i kakve veze ona ima sa dobrim namjerama koje pokušavamo da sprovedemo.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta Mentalni nudista, govorimo o visokim standardima: da li su oni problem ili znak dobrog prosuđivanja. Takođe, dajem primjere svojih visokih standarda i njihovog uticaja na moj život.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podcasta Mentalni nudista, govorim o grčevitim pokušajima da ispoštujemo sve životne forme i norme koje je društvo nametnulo, bez obzira na to da li smo mi zreli i spremni na dati životni korak.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U desetoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, pričam o jednoj mojoj velikoj životnoj temi - o teškom radu. Govorim o tome zašto nekada kroz život idemo sa idejom da sve što vrijedi mora da boli, mora da bude teško, mora da se zasuču rukavi i mora da se „zasluži“.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U devetoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, govorimo o tome zašto u sebi nosimo umor koji ne možemo prevazići ni spavanjem ni odlaskom na odmor, te kako napraviti izbore koji nas vode do odmornosti.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U četvrtoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, Martina Đokić govori o jednoj od najvažnijih tema ličnog razvoja: “Kako da saznaš šta zaista želiš?”

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U trećoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, Martina Đokić govori o potrazi za svrhom života, kao i nekim novim saznanjima koja daju odgovor na ovo pitanje.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U drugoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, Martina Đokić govori o tome zašto samosabotiramo promene koje već dugo želimo, kao i to kakve sve skrivene potrebe postoje u našem nesvesnom umu koje nas teraju nazad u stara ponašanja.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o percepciji sreće.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto je sreća "negdje tamo"?

Kako se zakomplikovala ideja sreće?

Gdje se sreća ustvari nalazi?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o razim vezama koje njegujemo u svom životu.

Pitanja na koja odgovaram:

Koje su to ključne veze u našem životu?

Kako određujemo da li su dobre ili loše?

Koliko te veze utiču na naš život?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome gdje ide fokus u svakom danu: na sebe ili druge.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta se dešava kada smo fokusirani na druge?

Šta se dešava kada je fokus ka unutra?

Šta je jedini način da budemo zadovoljna osoba?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome šta se sve krije iza naše skepse i nevjerovanja.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto je lakše biti u nevjeri?

Kakve nam rizike donosi vjerovanje?

Zašto su ti rizici lažni?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome koliko (ne)koristimo svijest.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta je svijest?

Zašto je malo koristimo?

Kako izgleda kada je koristimo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome na koje sve načine napuštamo sebe.

Pitanja na koja odgovaram:

Kako to napuštamo sebe i zašto?

Kako nas to sprječava da dobijemo šta nam treba?

Koji je jedini način da budemo zadovoljni životom i odnosima?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o otporima i svemu što ih izaziva.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto se javljaju otpori i kako ih prepoznati?

Kako prevazići otpore?

U čemu je ključ u dolasku do željene promjene?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o onom trenutku kada nam se otvore nove perspektive i mogućnosti i otključa novi nivo života.

Pitanja na koja odgovaram:

Kako izgleda dolazak na novi nivo života?

Zašto je taj trenutak nekada frustrirajući?

Kako biti strpljiv dok se um i realnost ne usklade?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o idejama koje svako od nas gaji o tome kako se šta u životu postiže i dostiže.

Pitanja na koja odgovaram:

Postoje li pravila života?

Zašto pokušavamo da ih otkrijemo?

Tražimo li pravila ili načine?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi poslušajte malo više o maskama iza kojih krijemo pravu verziju sebe.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto se krijemo iza maski?

Kako zbog njih ne osjećamo da smo voljeni, viđeni, prihvaćeni?

Kako da to zaista osjetimo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kako se razvija tolerancija nepravde.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto postanemo tolerantni na nepravdu?

Kako to utiče na naše živote?

Kako se to odražava na sisteme u kojima živimo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kako strah od sopstvene moći utiče na naš rast i razvoj.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto se bojimo sopstvene moći?

Kako to ograničava naš rast?

Kako možemo da promijenimo koncept doživljaja moći?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o pogrešnim i pravim očekivanjima od rada na sebi.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta često mislimo da nam donosi rad na sebi?

Šta nam zaista može donijeti rad na sebi?

Vrijedi li truda?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o uticaju okruženja u kojem smo na naš život i rast.

Pitanja na koja odgovaram:

Kako biramo okruženja?

Koje su zakonitosti okruženja?

Kako nas ograničava, a kako podstiče okruženje?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o svim pravim i pogrešnim idejama ciljeva.

Pitanja na koja odgovaram:

Koje sve zablude o ciljevima postoje?

Čemu zapravo ciljevi služe?

Kako se pravilno definišu ciljevi?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o kolektivnoj svijesti i tome šta je čini.

Pitanja na koja odgovaram:

Kakvi sve kolektivi imaju svoju svijest?

Šta nam svijest naših kolektiva govori o nama?

Kako kolektiv izlazi iz žrtve?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o posljedicama bježanja od bola.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto bježimo od bola?

Kako se to odražava na nas fizički i mentalno?

Šta nam donosi suočavanje sa bolom?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o greškama kao mapiranju puta do uspjeha.

Pitanja na koja odgovaram:

Može li se bez greške proći neki novi put?

Šta nam odlaganje kreira?

Kako možemo posmatrati greške kao ključne korake?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome zašto ne uzimamo rješenje ni kada nam je na dohvat ruke.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto bježimo od rješenja?

Kako da otkrijemo šta je u pozadini?

Kako da ipak riješimo problem?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o situacijama kada se osjećamo kao da smo ispali budala, a možda ipak nismo.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto se nekada osjećamo kao da smo ispali budala?

Čija je realnost tačna?

Kako da to procjenimo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o stalnom odlakanju početka neke promjene.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto "od sutra ću" nikako da počne?

Kakav impuls je ključan da se pokrenemo?

Kako da kreiramo taj impuls?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o konekcijama koje grade srodne traume.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta znači konekcija traumom?

Zašto su ovakvi odnosi ovisnički?

Kako da imamo zdrave odnose?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o dozvoli da budemo u miru i uspjehu.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta znači kada ti uspjeh sija?

Zašto se bojimo sijati?

Kako sami sebe pomračujemo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o razlici između liječenja i iscjeljenja.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto emotivne i fizičke narušenosti dolaze?

Šta se dešava kada je liječimo?

Šta se dešava kada se iscjeljujemo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o življenju u neprijatnoj realnosti koja se nije desila.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto vidimo negativne stvari koje nisu tu?

Kako to utiče na naše tijelo?

Kako to utiče na kvalitet našeg života?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o preprekama i trigerima kao podržavajućim okolnostima.

Pitanja na koja odgovaram:

Da li se treba sklanjati od prepreka i strahova?

Šta nam oni pričaju?

Kako nas trigeri, prepreke i strahovi ustvari podržavaju?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o pitanjima koja postavljamo u životu i tome ka kakvim nas odgovorima vode.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto je važno prvo odabrati ŠTA, a onda misliti na KAKO?

Koja pitanja nas vode ka rastu, a koja vrte u krug?

Kako odgovori koje dobijamo mijenjaju naše mogućnosti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o depresiji, njenim simptomima, posljedicama i, možda najvažnije, uzrocima.

Epizoda je kreirana sa namjerom da podrži svakoga ko se pronađe u ovom stanju, ali i da pojasni kako da podržite nekoga svog ko je na mjestu potpunog mraka.

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o dozvolama i zabranama da se istaknemo.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta znači imati dozvolu ili zabranu na isticanje?

Na koja sve polja života ova dozvola utiče?

Zašto isticanje ima veze sa dozvolom da živimo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o ulaganjima koja prave razliku da bismo napredovali.

Pitanja na koja odgovaram:

Gdje sam ulagala za prividne rezultate?

Koja ulaganja su mi donijela stvarne pomake?

U čemu se razlikuju te dvoje strategije ulaganja vremena i novca?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o razlici između dobrih i prilagodljivih ljudi.

Pitanja na koja odgovaram:

Šta je dobar, a šta prilagodljiv čovjek?

Zašto ih često pobrkamo?

Kako da ih razlikujemo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome da li se zaista klin klinom izbija.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta znači kada u životu izbijamo klin klinom?
Kakve to efekte ima za istinsko mijenjanje situacije i stanja?
Kada se jedino izbija klin klinom?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome da li su problemi koje živimo produkt naših obrazaca.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je to problem?
Šta je obrazac?
Kako da shvatimo da li imamo jedno ili drugo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o razlici između ranjivosti i slabosti.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta znači biti ranjiv?
Koji su rizici ranjivosti?
Šta znači biti slab?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o svim onim situacijama kada, zbog nedostatka kapaciteta, ispadnemo loši ljudi.

Pitanja na koja odgovaram:
Kakve strategije koristimo za rješavanje problema?
Šta se desi ako ih ne zamijenimo odraslim strategijama?
Kako se to raste iz problema?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o onome što nas pokreće na rast i akciju.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto se naviknemo na otpor kao pogonsko gorivo?
Zašto odbijamo da vidimo lakše puteve do željenih ciljeva?
Šta se desi ako odustanemo od otpora?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi pričamo o plesu sa životom zasnovanom na kontroli ili vjeri.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto težimo većoj kontroli?
kako nam to otežava život?
Kako veća vjera olakšava život?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o spašavanju koje čekamo da se desi.

Pitanja na koja odgovaram:
Da li nas može spasiti neko drugi?
Šta je važno da uradimo kada dobijemo spas?
Šta je jedini pravi spas?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o ideji visokih kriterijuma za razna polja u životu.

Pitanja na koja odgovaram:
Da li treba imati visoke kriterijume?
Šta nam visoki kriterijumi govore o nama?
Šta nam tuđi komentari o našim kriterijumima ustvari pokazuju?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo šta znači živjeti po svom i graditi život po sopstvenim standardima.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta znači živjeti po svom?
Koji su benefiti toga?
A koje su izazovne strane toga?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome zašto je ponekad važno da sami sebi slomimo srce.

Pitanja na koja odgovaram:
Kada je trenutak da slomimo sebi srce?
Kakva sve to pitanja u nama pokrene?
Šta nam dobro donese ta odluka?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o bježanju od grešaka i suočavanju sa njima.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto neki ljudi bježe od svojih grešaka?
Kako to utiče na njihovo samopouzdanje?
Šta nam to važno donosi suočavanje sa greškama?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o okruženjima koje biramo, a u kojima se osjećamo superiorno i važno.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto nekada biramo okruženja u kojima smo najpametniji?
Zašto je važno naći se u okruženjima koja nam pokazuju prostor za rast?
Kako nam okruženja ogledaju mogućnosti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o očajničkoj potrebi da budemo izabrani.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta nam ta očajnička potreba govori?
Kako mi to sebe izaberemo?
Šta se desi kada sebe izaberemo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o zatrpavanju svojih dana obavezama koje nisu suštinski ono što nas usrećuje.

Pitanja na koja odgovaram:

Zašto nemamo vremena?
Od čega bježimo?
Kako to utiče na naš cjelokupni život?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o sigurnom prostoru u emotivnom smislu.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako je to imati siguran prostor sa ljudima?
Šta nam sve taj siguran prostor nudi?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o nadi koja mijenja osjećaj trenutne zaglavljenosti.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako se pojavi svjetlo na kraju tunela?
Šta nam ga sve može donijeti?
Kako nam ono mijenja stanje?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o tome kako ljubav ne boli, ali ukazuje na dijelove nas koji bole.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako to da ljubav ne boli?
Šta sve to boli?
Kako da prestane da boli?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o žurbi i hitnoći da se ostvare neki ciljevi.

Pitanja na koja odgovaram:
Koji je zdrav način da se ide ka cilju?
Zašto nekad žurimo i očajni smo da ga ostvarimo?
Šta treba da uradimo da žurba prestane?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U novoj epizodi govorimo o pravilnoj upotrebi našeg moćnog a ipak ograničenog aparata zvanog glava.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto mislimo da smi mi svoja glava?
Na koji način to šteti našem životu?
Kako se pravilno koristi glava?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o osluškivanju sebe i vjerovanju onome što nam naše biće govori.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto ne čujemo sebe?
Zašto ne vjerujemo onome što mislimo, osjećamo, želimo?
Šta je potrebno da bismo vjerovali sebi?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o odlaganju željenog života.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto odlažemo život koji želimo?
Koja je cijena odlaganja?
Koja je cijena da probamo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o svim nezdravim načinima da odgovorimo na nečije "neprijatne" emocije.

Pitanja na koja odgovaram:
Koji nam je prvi impuls da odgovorimo na neprijatnu emociju?
Koji sve nezdravi načini odgovaranja postoje?
Kako da emocionalno inteligentno odgovorimo na nečije emocije?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kako procjenimo da je zaista dosta i da je došlo do krajnje granice.

Pitanja na koja odgovaram:
Da li prekasno shvatimo da je dosta?
Zašto je nekima ta granica loše postavljena?
Kako da namjestimo tu granicu da bude zdrava?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o benefitima iskazivanja ljutnje.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto se suzdržavamo da pokažemo ljutnju?
Šta ljudima uskraćujemo kada im ne pokažemo ljutnju?
Šta sebi činimo ignorisanjem svoje ljutnje?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o opterećivanju sopstvenog uma nekorisnim informacijama.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto se predoziravamo informacijama?
Kako to utiče na naše emocionalno stanje?
Kako da damo mozgu prostora za integraciju?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o temi autoriteta i njihovog uticaja na naš život.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je nezdravi autoritet?
Šta je zdravi autoritet?
Kako koji utiče na naš život?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kako izgleda zdravo prijateljstvo i kakve sve prostore kreira za sve uključene.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta sve podrazumijeva zdravo prijateljstvo?
Kako izgledaju nezdrava prijateljstva?
Kako dolazimo do zdravih prijateljstava?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o rizikovanju za nešto što želimo, a za šta pokušavamo da iskalkulišemo sve korake.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto je nemoguće predvidjeti sve korake i rizike?
Zašto je važno pustiti budućim verzijama nas da donesu svoje odluke?
Šta sve možemo saznati ako isprobamo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o važnosti pripreme za akciju.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto je važno podesiti stanje za akciju?
Kakve probleme kreiraju akcije iz pogrešog stanja?
Kako dobro stanje umanjuje količinu potrebne akcije?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o našem miru koji smo dali nekome drugome svojim neadekvatnim očekivanjima.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto nekada drugima damo svoj mir?
Kako očekivanja kreiraju uznemirenost?
Kako da vratimo sebi svoj mir?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o načinima na koje se gradi poštovanje prema sebi.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta sve znači poštovati sebe?
Šta sve treba uraditi da bismo sebi pokazali poštovanje?
Da li od drugih očekujemo ono što sebi ne dajemo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kako nam neprijatna iskustva spolja ukazuju o tome šta se nalazi unutar nas.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto neprijatelj spolja ne postoji?
Šta je to neprijatelj unutar nas?
Kako nam fokus ka unutra sklanja neprijatelje spolja?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o svim stvarima koje ne smijemo da primimo dok ne budemo potpuno loše.

Pitanja na koja odgovaram:
Kakve sve to zabrane živimo?
Zašto moramo biti loše da bismo primili nešto lijepo?
Zašto je važno moći primiti dobre stvari i onda kada smo dobro?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o iskrivljenoj ideji toga čime je potrebno platiti uspjeh i šta je potrebno žrtvovati za to.

Pitanja na koja odgovaram:
Da li je potrebno žrtvovati svoj život i mir za uspjeh?
Zašto u lošem stanju ne možemo stvoriti ništa dobro?
Šta je zdravo žrtvovati za uspjeh?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kako kreiramo svoju realnost i da li je uopšte kreiramo.

Pitanja na koja odgovaram:
Od čega je sačinjena naša realnost?
Šta znači reagovati na postojeća pravila?
Šta znači kreirati nepostijeća pravila?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U prvoj epizodi sezone četiri govorimo o signalu za prekasno - onom signalu koji se javlja kada su sve naše granice već probijene.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je signal za prekasno?
Zašto nekada reagujemo prekasno?
Kako da čujemo sebe na vrijeme?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o idejama koje imamo, a koje su baš sa razlogom došle nama.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto je neka ideja izabrala baš nas?
Šta radimo kada podcjenjujemo svoje ideje?
Zašto je važno poštovati svoje ideje?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o podcjenjivanju uspjeha koji su nastali uz lakoću i podršku.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto smo skloni umanjivanju tuđih uspjeha?
Na koji način to otežava naše puteve do uspjeha?
Zašto je i lak uspjeh jednako vrijedan uspjeh?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o polovičnim ljubavima, onima koje ne žele nas cijele.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je ljubav, a šta konzumiranje?
Zašto neki ljudi misle da nas vole, a ustvari nas samo konzumiraju?
Kako da naučimo da primimo i damo cjelovitu ljubav?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o ljudima koji su prava podrška u strahu.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta znači da nam neko "drži strah"?
Zašto je važno da imamo nekoga za to?
Gdje ljudi obično griješe u toj vrsti podrške?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tradicionalnoj porodici i tome da li je ona nužno zdrava.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je to tradicionalna porodica?
Da li je tradicionalna porodica nužno i zdrava?
Šta je to zdrava porodica?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorio i iskustvu života sa narcisoidnim roditeljem.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je ustvari narcisoidnost?
Kakvo je iskustvo života sa takvim roditeljem?
Kako se to odrazi na naš cijeli život?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o strategiji kojoj prilazimo životu: o tome skupljamo li se ili širimo.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta znači skupljanje, a šta širenje?
Kako nam to određuje kvalitet života?
Zašto je važno naučiti se širiti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o komuniciranju potreba u odnosima u kojima smo.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto često ne komuniciramo svoje potrebe?
Kako to utiče na odnose u kojima smo?
Šta za odnose znači iskreno komunicirati šta nam je potrebno?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o okolnom putu kojim dolazimo do onoga što nam je potrebno.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako dolazimo do onoga što nam treba?
Zašto je to okolni put?
Koji je direktniji put?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o primanju lijepih riječi i gestova, a bez potrebe da odmah nešto vratimo zauzvrat.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto nam je teško primiti, a ne dati?
Kako obično reagujemo?
Kako da promijenimo kapacitet za primanje?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o emocionalnim godinama koje se u raznim kontekstima ne poklapaju sa našim biološkim godinama.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta su emocionalne godine?
Koliko često imamo manje godina nego u stvarnosti?
Kako da primijetimo koliko imamo godina?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o tome kako odrediti ko je u pravu u nekim situacijama koje se dešavaju u odnosu.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto nam je nekada teško zauzeti se za svoje emocije i stavove?
Zašto u takvim situacijama često dolazi do sukoba?
Kako shvatiti ko je u pravu?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o ljudima oko nas i njihovim reakcijama na našu sreću.

Pitanja na koja odgovaram:
Sa kim je sreća veća?
Kakvi judi nam umanjuju ili kradu sreću?
Kako izabrati sa kim sreću dijeliti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o postizanju nekih željenih rezultata i uspjeha po tuđem receptu.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako recept utiče na veličinu uspjeha?
Zašto često koristimo tuđe recepte?
Zašto je važno pronaći svoj recept?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorim o iskustvima koja su nas ojačala, ali su istovremeno ostavila i svoj trag kroz neke slabosti koje danas imamo.

Pitanja na koja odgovaramo:
Da li nas zaista ono što nas ne ubije ojača?
Zašto se fokusiramo na steknutu snagu?
Zašto je važno primijetiti i slabosti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o emocionalnim fazama koje same dođu na red, a nekada nismo spremni da ih prihvatimo jer nam ne prijaju.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto nam dolaze određene emocionalne faze?
Šta se dešava kada im se opiremo?
Šta bude kada ih prihvatimo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o tome kako proces zauzimanja za sebe gradi dobre odnose.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto se nekada ne zauzimamo za sebe?
Kako se to može promijeniti?
Kako naše jasne potrebe pomažu i drugima?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o forsiranju nekih odnosa i stvari koje prosto ne funkconišu.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto forsiramo stvari i odnose?
Ko sve u tome biva narušen?
Zašto je to energija koja je uzalud bačena?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome kome smo sve dozvolili da odlučuje šta je naša istina.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto drugi određuju naše istine?
Kako to utiče na naš život i odluke?
Kako da svoju istinu vratimo sebi?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o pojmu srećnog kraja i njegovoj iluziji.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto srećan kraj ne postoji?
Kako nam to olakšava život?
Zašto je važno na vrijeme to shvatiti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o ideji visokih standarda.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta znači imati visoke standarde?
Po čemu se određuje koji su standardi visoki?
Zašto je važno i dobro imati visoke standarde?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o imposter sindromu i načinu prevazilaženja istog.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je Imposter sindrom?
Zašto upadamo u klopku Imposter sindroma?
Kako da se osjetimo dovoljnima i kompetentnima?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o psihoterapiji, njenim super stranama i raznim nejasnoćama vezanim za to.

Pitanja na koja odgovaram:
Kakva su moja iskustva sa psihoterapijom?
Koje su najčešće zablude?
Kada psihoterapija nije korisna?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o klopki zvanoj "biti veći čovjek".

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto pokušavamo biti veći čovjek/biti iznad situacije?
Na koji način nas te težnje narušavaju?
Šta znači biti samo čovjek?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o ranjivosti i neprijatnosti prikazivanja svog svjetla i svojih ideja.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto je teško živjeti svoju misiju?
Šta je kratkoročno a šta dugoročno teže?
Zašto se nekada prilagođavamo tuđem mraku?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o razlici između života koji smo dobili i života koji smo izabrali.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je to život koji smo dobili?
Kako biramo život?
Zašto je najljepši pristup životu kreiranje po svom?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o samoregulaciji, odnosno o regulaciji našeg nervnog sistema.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je samoregulacija?
Kako da prepoznamo da je trenutni stres posljedica prošlosti a ne sadašnjosti?
Koji su neki od načina za regulaciju nervnog sistema?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o neprijatnim emocijama i razlozima da u njima ostanemo neko vrijeme.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako se najčešće nosimo sa neprijatnim emocijama?
Kako nas izbjegavanje njih unazađuje?
Šta se desi kada se podružimo sa svojim neprijatnim emocijama?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o fokusima na unutrašnji ili spošljašnji svijet.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako spoljašnji svijet vuče naš fokus?
Po čemu se ravna uspijeh?
Kako se okrećemo unutrašnjem svijetu?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o unutrašnjem putovanju koje prolazimo kada krenemo ka nekom cilju.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je to "unutrašnje putovanje"?
Zašto prolazimo izazovne emocije na putu do cilja?
Kako je to znak da smo na pravom putu?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o tome koliko čvrsta odluka pravi razliku u načinu na koji preduzimamo akcije.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako prava odluka mijenja korake?
Šta se desi kada nešto čvrsto odlučimo?
Kako da istražimo pravu odluku?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o razlici između bogatstva i obilja.

Pitanja na koja odgovaram:
Koliko bogatstvo utiče na sreću?
Kako se bogatstvo razlikuje od obilja?
Kako da živimo obilje?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o cijeni novca koji zarađujemo i tome kroz šta se ta cijena mjeri.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako mjerimo cijenu novca koji zarađujemo?
Kako znamo da li je preskup?
Gdje često griješimo kod procijene vrijednosti novca?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o podršci i tome kakve sve pogrešne ideje gajimo o tome šta podrška zaista jeste.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto malo ko zna da pruži pravu podršku?
Šta sve mislimo da podrška jeste a ustvari nije?
Šta jeste prava podrška?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o strahu koji se javlja kada odlučimo da iskoračimo u nekom novom i nepoznatom pravcu.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto nije moguće iskoračiti u nepoznato bez straha?
Šta je razlika između izlaska iz zone komfora i ulaska u zonu panike?
Kako ići naprijed uprkos strahu?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o neprijatnim razgovorima i njihovoj ulozi u izgradnji odnosa.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto se bojimo neprijatnih razgovora?
Kako oni mogu da utiču na odnos?
Šta se desi ako ih izbjegavamo?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o jakoj ženi koja je svoju snagu stvorila kao mehanizam za zaštitu.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto žena bira da bude jaka?
Šta skriva iza svoje snage?
Čime je ta snaga ograničava?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorimo o odnosu našeg unutrašnjeg djeteta i odrasle osobe u nama.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je to unutrašnji roditelj?
Kako taj roditelj utiče na naša ponašanja?
Kako odrasla osoba u nama može da umiri i usmjeri naše unutrašnje dijete?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o onom unutrašnjem zovu koji nas vuče da uradimo nešto veće.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto osjećamo da smo rođeni za nešto više?
Kako da lakše ispratimo taj zov?
Kakav život postane kada osluškujemo taj unutrašnji glas?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorimo o manipulacijama i tome koliko su zastupljene u našim ponašanjima.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta je manipulacija?
Zašto smo svi skloni manipulisanju?
Koje emocije i ideje nas vode u takva ponašanja?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome koja je mana živjeti "dovoljno dobre" izbore na raznim poljima života.

Pitanja na koja odgovaram:
Šta zapravo znači "dovoljno dobro"?
Koja je klopka u pravljenju takvih izbora?
Šta je potrebno za živjeti fantastične stvari?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj specijal epizodi govorimo o tome kako možemo učiniti da svakodnevni život bude ispunjen i lijep. 
Uz epizodu dobijate i priručnik sa vježbama koji možete preuzeti ovdje: https://martinadjokic.com/edukacije/e-book/#prijavise

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o tome koliko mi upravljamo sopstvenim vremenom, a koliko ono upravlja nama.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako upadamo u mašinu?
Kako da izađemo iz mašine i krenemo da upravljamo svojim vremenom?
Šta je osnova dobrog upravljanja vremenom?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorimo o svemu što ometa naš unutrašnji signal - onaj signal koji nam jasno govori šta tačno želimo.

Pitanja na koja odgovaram:
Ko su sve ometači signala?
Kako ti ometači vremenom postanemo mi?
Šta se dešava ako ne čujemo svoj signal?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorimo o tome kako procjeniti koja je prava mjera da dajemo sebe i svoje vrijeme, trud, resurse itd. 

Pitanja na koja odgovaram:
Koji su razlozi našeg davanja?
Kako da prepoznamo pravu granicu davanja?
Šta nam donosi davanje iz nezdravog, a šta iz zdravog mjesta?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorimo o nekim relacijama koje imamo sa ljudima, zemljama, sistemima, a koji nisu postavljeni tako da mi budemo dobro i važno je da to izmijenimo.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto je nekada važno da od nečega/nekoga odemo?
Kako nas odlazak može ponovo povezati na novi način?
Kako nam odlazak daje prostora da nađemo svoju idealnu vrstu konekcije?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorimo o razlici između okolnosti koje imamo unutar sebe i onih koji se vide spolja.

Pitanja na koja odgovaram:
Kako se razlikuju spoljašnje i unutrašnje okolnosti?
Zašto smo skloniji da posmatramo spoljašnje i poredimo ih sa sobom?
Kako da primjetimo svoje unutrašnje okolnosti?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi podkasta govorimo o anksioznosti uljubavi, odnosno anksioznom načinu konekcije i vezivanja.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto neki od nas imaju veliku anksioznost dok grade bliskost?
Kako izgleda imati anksiozni način povezivanja?
Kako to utiče na naš ljubavni i seksualni život?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

U ovoj epizodi govorim o tome kako i zašto posustajemo u procesu promjene.

Pitanja na koja odgovaram:
Zašto se vratimo na staro nakon što nam se učini da smo se promijenili?
Kako razumijevanje starih i novih uloga može pomoći da istrajemo?
Kako da se zahvaljujući tome vratimo na put promijene?

🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic

🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/

📲 Prati me na mrežama:

Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/