Varm Luft Mon, 04 May 2026 14:23:50 +0200 https://www.buzzsprout.com/1788213 da © 2026 Varm Luft yes 32a6f51a-ff91-5d8d-9138-1cef0b67b8b3 info@h-n-r.dk Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg episodic true Varm luft durk i dine øregange, er hvad du har brug for når dagligdagen bliver for meget. Skru op og fald ned i et dybt afslappende hul af løs snak, nyskabende musik, ligegyldige anekdoter og andre sjove indslag. “Varm luft” - En podcast, der handler om noget.

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg info@h-n-r.dk https://storage.buzzsprout.com/ex28t5zynnj2jhpcxs8aae7tm4gd?.jpg Varm Luft S1 E12 - Til lands, til vands og i luften PART III S1 E12 - Til lands, til vands og i luften PART III Varm Luft genopstod... Som SHU-BI-DUA så fint sang: "Alting har en ende...", ligeså har dette lydcirkus af en podcast det også. Varm Luft holder inde for nu - lige præcist, hvor det altid har været. Nemlig på toppen. Er der noget bedre sted at fejre et release party, og afskedscermoni end i Odderslev Kommune? Tror det næppe. 

Disclaimer: Hvis du fælder en tårer, jamen så tillykke. 

]]> Varm Luft genopstod... Som SHU-BI-DUA så fint sang: "Alting har en ende...", ligeså har dette lydcirkus af en podcast det også. Varm Luft holder inde for nu - lige præcist, hvor det altid har været. Nemlig på toppen. Er der noget bedre sted at fejre et release party, og afskedscermoni end i Odderslev Kommune? Tror det næppe. 

Disclaimer: Hvis du fælder en tårer, jamen så tillykke. 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17533942 Mon, 21 Jul 2025 05:00:00 +0200 2425 1 12 full false S1 E11 - Til lands, til vands og i luften PART II S1 E11 - Til lands, til vands og i luften PART II I en lille båd, der gynger... Sådan starter alle gode hits. Det betyder, dog ikke at dette ikke er et hit, nej. I denne episode tager "Varm Luft"-redaktionen jer med på noget af en fisketur. Her sejler vi ind i Københavns havn. Malthe bliver pludselig meget arrogant, og Marius har i den grad husket solcreme. 

Disclaimer: Ingen dyr, kun mennesker, kom til skade ved tilblivelsen af denne podcast. 

]]> I en lille båd, der gynger... Sådan starter alle gode hits. Det betyder, dog ikke at dette ikke er et hit, nej. I denne episode tager "Varm Luft"-redaktionen jer med på noget af en fisketur. Her sejler vi ind i Københavns havn. Malthe bliver pludselig meget arrogant, og Marius har i den grad husket solcreme. 

Disclaimer: Ingen dyr, kun mennesker, kom til skade ved tilblivelsen af denne podcast. 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17524744 Mon, 14 Jul 2025 07:00:00 +0200 3555 1 11 full false S1 E10 - Til lands, til vands og i luften PART I S1 E10 - Til lands, til vands og i luften PART I Alt godt slutter med en triologi. Her kan vi nævne i flæng... og når vi så har gjort det, fortsætter vi. Dette er Varm Lufts triologi "Til lands, til vands og i luften". Første del kommer her - det er til lands, det er Gribskov, og det er svampejagt!

Disclaimer: Denne episode udføres af eksperter. Forsøg ikke at efterligne hjemme. 


]]> Alt godt slutter med en triologi. Her kan vi nævne i flæng... og når vi så har gjort det, fortsætter vi. Dette er Varm Lufts triologi "Til lands, til vands og i luften". Første del kommer her - det er til lands, det er Gribskov, og det er svampejagt!

Disclaimer: Denne episode udføres af eksperter. Forsøg ikke at efterligne hjemme. 


]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17459692 Mon, 07 Jul 2025 07:00:00 +0200 3580 1 10 full false S1 E9 - Danmark's førende AI podcast S1 E9 - Danmark's førende AI podcast I denne episode af Varm Luft kaster vi os hovedkulds ud i AI-hysteriet – og stiller det spørgsmål, ingen tør: Har vi mistet kontrollen, eller har vi bare set for mange sci-fi-film? Og hvad sker der, når maskinerne bliver bedre til smalltalk end os selv? Tag med på en satirisk rundtur i maskinrummets varmeste luftlag – hvor det er svært at skelne mellem hype, håb og hallucinationer.

Disclaimer: Programteksten er måske skrevet af ChatGPT.

]]> I denne episode af Varm Luft kaster vi os hovedkulds ud i AI-hysteriet – og stiller det spørgsmål, ingen tør: Har vi mistet kontrollen, eller har vi bare set for mange sci-fi-film? Og hvad sker der, når maskinerne bliver bedre til smalltalk end os selv? Tag med på en satirisk rundtur i maskinrummets varmeste luftlag – hvor det er svært at skelne mellem hype, håb og hallucinationer.

Disclaimer: Programteksten er måske skrevet af ChatGPT.

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17421965 Mon, 30 Jun 2025 14:00:00 +0200 3470 1 9 full false S1 E8 - Hobbyisme S1 E8 - Hobbyisme Har I nogle hobbiess? Det er ikke et spørgsmål som går Varm Luft redaktionens næser forbi. Derfor brugte de søndag på at overvære, efter Malthes vurdering "Verdens kedeligste fodboldkamp", og Marius vurdering "Verdens kedeligste cykelløb". 

Disclaimer: Marius er okay. Efter omstændighederne. 

]]> Har I nogle hobbiess? Det er ikke et spørgsmål som går Varm Luft redaktionens næser forbi. Derfor brugte de søndag på at overvære, efter Malthes vurdering "Verdens kedeligste fodboldkamp", og Marius vurdering "Verdens kedeligste cykelløb". 

Disclaimer: Marius er okay. Efter omstændighederne. 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17379741 Mon, 23 Jun 2025 06:00:00 +0200 3472 1 8 full false S1 E7 - En True Crime podcast S1 E7 - En True Crime podcast "Varm Luft" redaktionen udvider! Vi har nemlig fået vores helt egen True Crime-ekspert, Julie Mortensen. Hun er i studiet, og fortæller nogle riiiiimelig noieren ting, hvis vi selv skulle sige det. Tag et lyt! 

Disclaimer: Er en disclaimer overhovedet nødvendig? 

]]> "Varm Luft" redaktionen udvider! Vi har nemlig fået vores helt egen True Crime-ekspert, Julie Mortensen. Hun er i studiet, og fortæller nogle riiiiimelig noieren ting, hvis vi selv skulle sige det. Tag et lyt! 

Disclaimer: Er en disclaimer overhovedet nødvendig? 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17343029 Mon, 16 Jun 2025 07:00:00 +0200 3299 1 7 full false S1 E6 - En rigtig mandemand S1 E6 - En rigtig mandemand Hvad er en rigtig mand, og er der nogen på Varm Luft redaktionen? Svaret er et entydigt - måske!

Der skal snakkes følelser, og hvordan gør man det bedst? Selvfølgelig med chili. Nøj det mandet! 

Disclaimer: Klø dig ikke i nogen former for kropsåbninger, når du har rørt ved chili.

]]> Hvad er en rigtig mand, og er der nogen på Varm Luft redaktionen? Svaret er et entydigt - måske!

Der skal snakkes følelser, og hvordan gør man det bedst? Selvfølgelig med chili. Nøj det mandet! 

Disclaimer: Klø dig ikke i nogen former for kropsåbninger, når du har rørt ved chili.

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17301180 Mon, 09 Jun 2025 05:00:00 +0200 3579 1 6 full false S1 E5 - Varm Luft Bagfra S1 E5 - Varm Luft Bagfra Folk spørger os tit: "Hvordan laver I egentlig Varm Luft, siden det er så godt?". I dette afsnit tager vi jer med om bag kulissen, og besvarer netop dette og mange andre eftertragtede spørgsmål. Det bliver hudløst, det bliver ærligt, det bliver sårbart, og det bliver sjovt - glæd dig!

Disclaimer: Det er helt sikkert mere undtagelsen end reglen, at Marius sover over sig i forbindelsen med optagelserne af Varm Luft.

]]> Folk spørger os tit: "Hvordan laver I egentlig Varm Luft, siden det er så godt?". I dette afsnit tager vi jer med om bag kulissen, og besvarer netop dette og mange andre eftertragtede spørgsmål. Det bliver hudløst, det bliver ærligt, det bliver sårbart, og det bliver sjovt - glæd dig!

Disclaimer: Det er helt sikkert mere undtagelsen end reglen, at Marius sover over sig i forbindelsen med optagelserne af Varm Luft.

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17265255 Mon, 02 Jun 2025 09:00:00 +0200 3576 1 5 full false S1 E4 - Ræk mig din ånd S1 E4 - Ræk mig din ånd En episode, der emmer af uhygge, ånder og en sjæler af dimensioner. Et decideret ukult afsnit. Derudover har vi premiere på en helt ny podcast, i podcasten. “Hvis du magter”.

Disclaimer: Programmet indeholder hverken E-numre, gluten, røgaroma – eller sund fornuft.

]]> En episode, der emmer af uhygge, ånder og en sjæler af dimensioner. Et decideret ukult afsnit. Derudover har vi premiere på en helt ny podcast, i podcasten. “Hvis du magter”.

Disclaimer: Programmet indeholder hverken E-numre, gluten, røgaroma – eller sund fornuft.

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17225866 Mon, 26 May 2025 11:00:00 +0200 3511 1 4 full false S1 E3 - Sikkerheden er i K-top S1 E3 - Sikkerheden er i K-top Den svære 3'er! Varm Luft redaktionen tager deres forholdssregler, og kører den sikkert hjem. En episode, der slår fast, at 'Varm Luft' på alle måder er, og bliver, et lydcirkus! Malthe har haft besøg af en sikkerhedsekspert, og så kuglegraver de hans fortid. Marius er som altid klar med lidt AI-drys. 

Disclaimer: For at stå ved, at man den dag i dag stadig spiller Pokemon GO, kræver det, at man er i et fast parforhold. 

]]> Den svære 3'er! Varm Luft redaktionen tager deres forholdssregler, og kører den sikkert hjem. En episode, der slår fast, at 'Varm Luft' på alle måder er, og bliver, et lydcirkus! Malthe har haft besøg af en sikkerhedsekspert, og så kuglegraver de hans fortid. Marius er som altid klar med lidt AI-drys. 

Disclaimer: For at stå ved, at man den dag i dag stadig spiller Pokemon GO, kræver det, at man er i et fast parforhold. 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17186147 Mon, 19 May 2025 06:00:00 +0200 3388 1 3 full false S1 E2 - Længe leve livsstil S1 E2 - Længe leve livsstil En ting er sikkert i studiet - sultne går værterne ikke i seng. Den populære, og meget evidensbaserede livsstil "Longevity" møder helt almindelig dovenskab, og livsforkortende fødevare. Præcis som i boksekampen "The rumble in the jungle" mellem Mohammed Ali og George Foreman.

Finder værterne mon et kompromis, eller fortsætter den ene vært med at blivere markant sundere og sundere, mens den anden været forbliver metabolisk utroligt usund. 

Disclaimer: Det kan hverken be - eller afkræftes om denne programtekst er skrevet af én vært, uden den anden værts samtykke. 

]]> En ting er sikkert i studiet - sultne går værterne ikke i seng. Den populære, og meget evidensbaserede livsstil "Longevity" møder helt almindelig dovenskab, og livsforkortende fødevare. Præcis som i boksekampen "The rumble in the jungle" mellem Mohammed Ali og George Foreman.

Finder værterne mon et kompromis, eller fortsætter den ene vært med at blivere markant sundere og sundere, mens den anden været forbliver metabolisk utroligt usund. 

Disclaimer: Det kan hverken be - eller afkræftes om denne programtekst er skrevet af én vært, uden den anden værts samtykke. 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17094503 Mon, 12 May 2025 06:00:00 +0200 3589 1 2 full false Sang - Længe Leve Livvstil Sang - Længe Leve Livvstil Ugens sang til episode 2 - "Længe leve livvstil". Genrehjulet har talt, og genren blev i denne uge. Dansktop!

]]> Ugens sang til episode 2 - "Længe leve livvstil". Genrehjulet har talt, og genren blev i denne uge. Dansktop!

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17094525 Thu, 08 May 2025 10:00:00 +0200 164 1 2 full false S1 E1 - 'Varm Luft' genopstår S1 E1 - 'Varm Luft' genopstår Kære lyttere, 

Endelig skete det vi alle har ventet på. Noget, som ingen først tænkte var muligt, men som med et trylleslag blev en mulighed alligevel. Som ex-kærester, der ikke kan holde fingrene fra hinanden er Marius og Malthe tilbage med en hel ny sæson af din y-podcast. Det har med alt tydelighed sat sine spor i befolkningen. Ellers er alt som det gamle - bare bedre, anderledes og markant frækkere. 

Disclaimer: Få, til ingen lyttere kom til skade under optagelserne. 

]]> Kære lyttere, 

Endelig skete det vi alle har ventet på. Noget, som ingen først tænkte var muligt, men som med et trylleslag blev en mulighed alligevel. Som ex-kærester, der ikke kan holde fingrene fra hinanden er Marius og Malthe tilbage med en hel ny sæson af din y-podcast. Det har med alt tydelighed sat sine spor i befolkningen. Ellers er alt som det gamle - bare bedre, anderledes og markant frækkere. 

Disclaimer: Få, til ingen lyttere kom til skade under optagelserne. 

]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17094493 Mon, 05 May 2025 06:00:00 +0200 3440 1 1 full false S1 E0: Teaser: En polyamarøs podcast S1 E0: Teaser: En polyamarøs podcast De bedste idéer sker i sengen. Få dine ører kørt i stemning med et lille bonusafsnit inden det rigtigt går løs.


]]> De bedste idéer sker i sengen. Få dine ører kørt i stemning med et lille bonusafsnit inden det rigtigt går løs.


]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17050034 Mon, 28 Apr 2025 06:00:00 +0200 540 1 full false Sang - Varm Luft Genopstår Sang - Varm Luft Genopstår VARM LUFT GENOPSTÅR

D. 5. maj, på Danmarks befrielsesdag genopstår podcasten “Varm Luft”. 

Som ekskærester, der ikke kan holde fingrene fra hinanden, vender Marius og Malthe tilbage med en ny og forbedret sæson af “Varm Luft”. 

Aldrig har det været bedre. Aldrig har det været frækkere. 

Følg podcasten allerede nu på din podcasttjeneste. Du skulle nødig gå glip af alt, hvad der end må udkomme. Allerede nu kan du høre vores “Varm Luft Genopstår” HIT! 



]]> VARM LUFT GENOPSTÅR

D. 5. maj, på Danmarks befrielsesdag genopstår podcasten “Varm Luft”. 

Som ekskærester, der ikke kan holde fingrene fra hinanden, vender Marius og Malthe tilbage med en ny og forbedret sæson af “Varm Luft”. 

Aldrig har det været bedre. Aldrig har det været frækkere. 

Følg podcasten allerede nu på din podcasttjeneste. Du skulle nødig gå glip af alt, hvad der end må udkomme. Allerede nu kan du høre vores “Varm Luft Genopstår” HIT! 



]]> Malthe Rokatis & Marius Arnbjerg Buzzsprout-17013102 Mon, 21 Apr 2025 14:00:00 +0200 190 full false