Aprende Siendo con Mirtha Fri, 07 Aug 2026 09:00:00 -0400 http://www.aprendesiendo.com es © 2026 Aprende Siendo con Mirtha yes b50014fb-a008-501d-adfb-346b87a76427 Mirtha Muñiz episodic false En este podcast, te invito a conectar con lo que realmente te importa y a vivir de manera auténtica. Aquí descubrirás que aprender es un proceso continuo. Aprendes siendo quien eres hoy y mientras construyes el futuro que sueñas.

Con reflexiones, historias y estrategias prácticas, te acompaño para que tomes tus decisiones con confianza, amplíes tus oportunidades y avances en tus proyectos.

Este es el espacio donde puedes motivarte y transformar tu vida, un paso a la vez. ¡Es tu momento, empieza hoy!


https://www.aprendesiendo.com/

]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Mirtha Muñiz https://storage.buzzsprout.com/o0qzu9a849zwr4gspb9yq2d5udfk?.jpg Aprende Siendo con Mirtha http://www.aprendesiendo.com ¿Tu cambio no va como pensabas? Por qué sí puedes estar avanzando ¿Tu cambio no va como pensabas? Por qué sí puedes estar avanzando Si has iniciado un cambio importante, probablemente pensaste bastante antes de dar el paso. Pero, cuando empiezas a vivirlo, las cosas pueden no resultar exactamente como imaginabas.

En este episodio te propongo tres preguntas para mirar qué puedes descubrir mientras avanzas, cuándo vale la pena revisar tu idea inicial y qué puede ayudarte a mantener la dirección cuando necesitas hacer ajustes.

Porque avanzar en un cambio no consiste en ejecutar exactamente lo que habías previsto, como siguiendo un plano detallado. La flexibilidad también puede ayudarte a aprender de lo que ocurre, tomar decisiones y continuar sin perder de vista lo que te importa.


💡 Si has iniciado algo importante y quieres continuar aunque tus planes no se cumplan, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y descubre por qué sí puedes estar avanzando con dirección.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio79


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si has iniciado un cambio importante, probablemente pensaste bastante antes de dar el paso. Pero, cuando empiezas a vivirlo, las cosas pueden no resultar exactamente como imaginabas.

En este episodio te propongo tres preguntas para mirar qué puedes descubrir mientras avanzas, cuándo vale la pena revisar tu idea inicial y qué puede ayudarte a mantener la dirección cuando necesitas hacer ajustes.

Porque avanzar en un cambio no consiste en ejecutar exactamente lo que habías previsto, como siguiendo un plano detallado. La flexibilidad también puede ayudarte a aprender de lo que ocurre, tomar decisiones y continuar sin perder de vista lo que te importa.


💡 Si has iniciado algo importante y quieres continuar aunque tus planes no se cumplan, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y descubre por qué sí puedes estar avanzando con dirección.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio79


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/tu-cambio-no-va-como-pensabas-por-que-si-puedes-estar-avanzando Mirtha Muñiz Buzzsprout-19612799 Fri, 07 Aug 2026 08:00:00 -0500 366 cambio importante, avanzar en un cambio, flexibilidad, aprender viviendo, aprender de la experiencia, ajustar un plan, tomar decisiones, Aprende Siendo, Mirtha Muñiz, 79 full false ¿Organizarte te quita tiempo? Por qué puede darte más confianza para continuar ¿Organizarte te quita tiempo? Por qué puede darte más confianza para continuar ¿Has iniciado algo importante, pero sientes que organizarte antes te quita tiempo?

Cuando quieres actuar rápido, puedes pensar que prepararte te retrasa. Pero si las circunstancias cambian y no has generado condiciones ni definido respuestas, puedes sentirte desorientada o “sin piso”.

En este episodio exploramos cinco puntos para comprender por qué prepararte también forma parte del avance. Hablamos de actuar en condiciones reales, proteger lo que quieres lograr, orientar y ajustar tus acciones, avanzar con seguridad razonable y poder contar contigo.

También veremos cómo la preparación se traduce en acciones: cambiar condiciones que dependen de ti, definir respuestas para aquello que no controlas y trabajar en tu interior para seguir decidiendo y actuando.


💡 Si has iniciado algo importante y quieres continuar sin depender de condiciones ideales, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y descubre por qué organizarte puede ayudarte a proteger tu avance y continuar con más confianza.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio78


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has iniciado algo importante, pero sientes que organizarte antes te quita tiempo?

Cuando quieres actuar rápido, puedes pensar que prepararte te retrasa. Pero si las circunstancias cambian y no has generado condiciones ni definido respuestas, puedes sentirte desorientada o “sin piso”.

En este episodio exploramos cinco puntos para comprender por qué prepararte también forma parte del avance. Hablamos de actuar en condiciones reales, proteger lo que quieres lograr, orientar y ajustar tus acciones, avanzar con seguridad razonable y poder contar contigo.

También veremos cómo la preparación se traduce en acciones: cambiar condiciones que dependen de ti, definir respuestas para aquello que no controlas y trabajar en tu interior para seguir decidiendo y actuando.


💡 Si has iniciado algo importante y quieres continuar sin depender de condiciones ideales, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y descubre por qué organizarte puede ayudarte a proteger tu avance y continuar con más confianza.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio78


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/organizarte-te-quita-tiempo-por-que-puede-darte-mas-confianza-para-continuar Mirtha Muñiz Buzzsprout-19542391 Fri, 24 Jul 2026 08:00:00 -0500 558 organización personal, organizarte para avanzar, preparación para avanzar, avanzar con confianza, confianza interior, proteger tu avance, planificación flexible, seguridad razonable, prioridades personales, proyectos importantes, generar condiciones, resp 78 full false ¿Te cuesta creer en ti? 4 claves para avanzar en tu cambio ¿Te cuesta creer en ti? 4 claves para avanzar en tu cambio ¿Quieres iniciar o continuar un cambio importante, pero sientes que ya no confías en ti como antes?

Cuando eso pasa, puedes quedarte en suspenso, aunque ese cambio te importe.

En este episodio exploramos cuatro puntos clave para recuperar tu confianza interior, volver a contar contigo y avanzar con mayor claridad.

Hablamos de las promesas que te haces, de lo que crees acerca de ti misma, de los riesgos que existen cuando intentas avanzar y de la importancia de ser sincera contigo sobre lo que realmente te importa.


💡 Si estás en un cambio importante, quieres avanzar y necesitas volver a creer en ti para decidir y actuar, este episodio es para ti. 

🎧 Dale play y reconoce qué puede ayudarte a recuperar tu confianza desde adentro. 

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio77


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Quieres iniciar o continuar un cambio importante, pero sientes que ya no confías en ti como antes?

Cuando eso pasa, puedes quedarte en suspenso, aunque ese cambio te importe.

En este episodio exploramos cuatro puntos clave para recuperar tu confianza interior, volver a contar contigo y avanzar con mayor claridad.

Hablamos de las promesas que te haces, de lo que crees acerca de ti misma, de los riesgos que existen cuando intentas avanzar y de la importancia de ser sincera contigo sobre lo que realmente te importa.


💡 Si estás en un cambio importante, quieres avanzar y necesitas volver a creer en ti para decidir y actuar, este episodio es para ti. 

🎧 Dale play y reconoce qué puede ayudarte a recuperar tu confianza desde adentro. 

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio77


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/te-cuesta-creer-en-ti-4-claves-para-avanzar-en-tu-cambio Mirtha Muñiz Buzzsprout-19473835 Fri, 10 Jul 2026 08:00:00 -0500 478 confianza interior, creer en ti, confianza en ti misma, recuperar confianza, volver a confiar en ti, cambio importante, avanzar en tu cambio, cambio profesional, decisión personal, decidir con propósito, promesas creíbles, cumplir promesas, relación conti 77 full false Cambio profesional: ¿te gusta la idea o lo sientes realmente tuyo? Cambio profesional: ¿te gusta la idea o lo sientes realmente tuyo? ¿Tienes una posibilidad dando vueltas pero dudas si vale la pena seguirla? Si estás pensando en un cambio profesional, este episodio puede ayudarte a explorar cuándo esa posibilidad es una opción concreta que sientes realmente tuya, porque cuando eso ocurre puedes actuar con más claridad.

Hablamos de cuatro formas de mirar una opción según las palabras que usas: “me gustaría”, “me interesa”, “me importa de manera personal” y “me comprometo”. Detrás de cada una puede haber algo distinto: deseo o curiosidad, interés que te ilumina, valoración personal o compromiso con el futuro que valoras.

También exploramos cómo una opción realmente tuya no solo tiene sentido para ti. También puede incluir a otras personas y ayudarte a construir un futuro compartido, con respeto y solidaridad.


💡 Si estás antes de iniciar un cambio profesional, si tienes una posibilidad dando vueltas o si quieres reconocer si esa opción empieza a sentirse realmente tuya, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y distingue si esa idea solo te gusta o si empieza a sentirse realmente tuya.


📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio76



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Tienes una posibilidad dando vueltas pero dudas si vale la pena seguirla? Si estás pensando en un cambio profesional, este episodio puede ayudarte a explorar cuándo esa posibilidad es una opción concreta que sientes realmente tuya, porque cuando eso ocurre puedes actuar con más claridad.

Hablamos de cuatro formas de mirar una opción según las palabras que usas: “me gustaría”, “me interesa”, “me importa de manera personal” y “me comprometo”. Detrás de cada una puede haber algo distinto: deseo o curiosidad, interés que te ilumina, valoración personal o compromiso con el futuro que valoras.

También exploramos cómo una opción realmente tuya no solo tiene sentido para ti. También puede incluir a otras personas y ayudarte a construir un futuro compartido, con respeto y solidaridad.


💡 Si estás antes de iniciar un cambio profesional, si tienes una posibilidad dando vueltas o si quieres reconocer si esa opción empieza a sentirse realmente tuya, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y distingue si esa idea solo te gusta o si empieza a sentirse realmente tuya.


📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio76



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/cambio-profesional-te-gusta-la-idea-o-lo-sientes-realmente-tuyo Mirtha Muñiz Buzzsprout-19404889 Fri, 26 Jun 2026 08:00:00 -0500 423 cambio profesional, cambio de carrera, decisión profesional, opciones profesionales, posibilidad profesional, me gustaría, me interesa, motivación intrínseca, interés personal, compromiso personal, futuro que valoras, actuar con claridad, desarrollo perso 76 full false ¿Ese cambio te importa? Una decisión, varios propósitos ¿Ese cambio te importa? Una decisión, varios propósitos Si estás por iniciar un cambio profesional importante y todavía no tomas acción, este episodio puede ayudarte a reflexionar sobre por qué ese cambio te importa tanto.

Hablamos de cinco preguntas para revisar si cambiar de actividad profesional significa que no sabes lo que quieres, si necesitas tener un destino fijo para empezar, por qué sí importa tener un propósito claro y qué pasa cuando una misma decisión responde a varios propósitos.

También exploramos cómo un cambio profesional puede ser más que una salida o una nueva opción. Puede acercarte a una vida más valiosa en distintas áreas: autonomía, salud, seguridad o conexión con otras personas.


💡 Si estás antes de iniciar un cambio profesional, si ese cambio te importa pero todavía no avanzas, o si quieres tomar una decisión más consciente, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y reflexiona sobre los propósitos detrás de tu decisión de cambio.


📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio75



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si estás por iniciar un cambio profesional importante y todavía no tomas acción, este episodio puede ayudarte a reflexionar sobre por qué ese cambio te importa tanto.

Hablamos de cinco preguntas para revisar si cambiar de actividad profesional significa que no sabes lo que quieres, si necesitas tener un destino fijo para empezar, por qué sí importa tener un propósito claro y qué pasa cuando una misma decisión responde a varios propósitos.

También exploramos cómo un cambio profesional puede ser más que una salida o una nueva opción. Puede acercarte a una vida más valiosa en distintas áreas: autonomía, salud, seguridad o conexión con otras personas.


💡 Si estás antes de iniciar un cambio profesional, si ese cambio te importa pero todavía no avanzas, o si quieres tomar una decisión más consciente, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y reflexiona sobre los propósitos detrás de tu decisión de cambio.


📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio75



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/ese-cambio-te-importa-una-decision-varios-propositos Mirtha Muñiz Buzzsprout-19335090 Fri, 12 Jun 2026 08:00:00 -0500 482 ambio profesional, decisión de cambio, propósito, propósitos, varios propósitos, futuro valioso, tomar acción, iniciar un cambio, cambio de actividad profesional, decisiones conscientes, motivación auténtica, vida que valoras, autonomía, seguridad, conexi 75 full false Cómo avanzar sin elegir una sola opción en tu cambio profesional Cómo avanzar sin elegir una sola opción en tu cambio profesional Si vienes analizando distintas opciones para tu cambio profesional y sientes presión por escoger solo una para avanzar, este episodio puede ayudarte a mirar otra posibilidad.

Hablamos de cómo puedes tomar decisiones concretas aunque aún no elijas una sola opción. Para eso, cambiamos el foco: en lugar de mirar solo las opciones grandes, revisamos las rutas o estrategias que puedes seguir para acercarte a ellas.

Vemos cinco puntos: una ruta de entrada para una opción grande, una ruta común para varias opciones, cómo decides y aprendes mientras avanzas, cómo organizar varias rutas sin dispersarte y por qué tus opciones también deben revisarse en un mundo cambiante.


💡 Si estás en un nudo de posibilidades, si tienes varias opciones importantes para tu cambio profesional o si sientes que elegir una sola te está paralizando, este episodio es para ti.


🎧 Dale play y encuentra una manera más clara de avanzar sin certezas, pero con confianza.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio74


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si vienes analizando distintas opciones para tu cambio profesional y sientes presión por escoger solo una para avanzar, este episodio puede ayudarte a mirar otra posibilidad.

Hablamos de cómo puedes tomar decisiones concretas aunque aún no elijas una sola opción. Para eso, cambiamos el foco: en lugar de mirar solo las opciones grandes, revisamos las rutas o estrategias que puedes seguir para acercarte a ellas.

Vemos cinco puntos: una ruta de entrada para una opción grande, una ruta común para varias opciones, cómo decides y aprendes mientras avanzas, cómo organizar varias rutas sin dispersarte y por qué tus opciones también deben revisarse en un mundo cambiante.


💡 Si estás en un nudo de posibilidades, si tienes varias opciones importantes para tu cambio profesional o si sientes que elegir una sola te está paralizando, este episodio es para ti.


🎧 Dale play y encuentra una manera más clara de avanzar sin certezas, pero con confianza.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio74


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-avanzar-sin-elegir-una-sola-opcion-en-tu-cambio-profesional Mirtha Muñiz Buzzsprout-19258251 Fri, 29 May 2026 08:00:00 -0500 476 cambio profesional, elegir una opción, varias opciones, nudo de posibilidades, decisiones profesionales, tomar decisiones, avanzar sin certezas, avanzar con confianza, rutas de cambio, estrategia profesional, opciones profesionales, transición profesional 74 full false ¿No te convences para decidir tu cambio profesional? 5 preguntas para empezar ¿No te convences para decidir tu cambio profesional? 5 preguntas para empezar Si estás por tomar una decisión de cambio profesional y sigues esperando antes de decidir, este episodio puede ayudarte a mirar qué está pasando y qué puedes empezar hoy, sin esperar estar totalmente convencida.

Hablamos de cinco preguntas para revisar qué necesitas para convencerte, qué pasa contigo cuando no decides, qué explicación te da seguridad para esperar, cómo tu situación actual puede funcionar como una opción implícita y qué puente puedes construir para iniciar tu cambio.

También exploramos por qué decidir no significa tener toda la información ni eliminar toda la incertidumbre, y cómo una acción sencilla puede ayudarte a dejar de mirar tus opciones solo como ideas.


💡 Si sientes que ninguna opción te convence, si estás en un nudo de posibilidades o si quieres iniciar un cambio profesional, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más clara y humana de pasar de “no me convence” a “puedo decidir algo hoy”.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio73

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si estás por tomar una decisión de cambio profesional y sigues esperando antes de decidir, este episodio puede ayudarte a mirar qué está pasando y qué puedes empezar hoy, sin esperar estar totalmente convencida.

Hablamos de cinco preguntas para revisar qué necesitas para convencerte, qué pasa contigo cuando no decides, qué explicación te da seguridad para esperar, cómo tu situación actual puede funcionar como una opción implícita y qué puente puedes construir para iniciar tu cambio.

También exploramos por qué decidir no significa tener toda la información ni eliminar toda la incertidumbre, y cómo una acción sencilla puede ayudarte a dejar de mirar tus opciones solo como ideas.


💡 Si sientes que ninguna opción te convence, si estás en un nudo de posibilidades o si quieres iniciar un cambio profesional, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más clara y humana de pasar de “no me convence” a “puedo decidir algo hoy”.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio73

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/no-te-convences-para-decidir-tu-cambio-profesional-5-preguntas-para-empezar Mirtha Muñiz Buzzsprout-19180379 Fri, 15 May 2026 08:00:00 -0500 403 cambio profesional, decidir cambio profesional, no me convence, tomar decisiones, nudo de posibilidades, iniciar un cambio, cambio de carrera, decisiones importantes, incertidumbre, Aprende Siendo, Mirtha Muñiz, Aprende Siendo con Mirtha, situación actual 73 full false ¿Opciones muy distintas? 5 frases antes de decidir ¿Opciones muy distintas? 5 frases antes de decidir ¿Tus opciones parecen tan distintas que no sabes cómo compararlas?

Si estás por tomar una decisión de cambio profesional y sigues dando vueltas, este episodio puede ayudarte a ordenar mejor lo que estás considerando, sin exigirte decidir de inmediato.

Hablamos de cinco frases que suenan ciertas, pero que pueden llevarte a posponer tu decisión: “estas opciones no son comparables”, “no sé qué implica cada opción”, “una lista de pros y contras me dirá qué elegir”, “tengo que considerar todo” y “sé lo que quiero, pero no me convenzo”.

A partir de estas frases, exploramos cómo identificar criterios que hoy tienen valor para ti, cómo usar tus experiencias previas para comprender mejor tus opciones y cómo recordar el futuro que quieres construir antes de elegir.


💡 Si estás ante opciones muy distintas, si quieres dejar de dar vueltas o si necesitas sentir más calma y confianza para decir “voy a decidir”, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más clara y más humana de ordenar tus opciones antes de tomar una decisión importante.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio72


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Tus opciones parecen tan distintas que no sabes cómo compararlas?

Si estás por tomar una decisión de cambio profesional y sigues dando vueltas, este episodio puede ayudarte a ordenar mejor lo que estás considerando, sin exigirte decidir de inmediato.

Hablamos de cinco frases que suenan ciertas, pero que pueden llevarte a posponer tu decisión: “estas opciones no son comparables”, “no sé qué implica cada opción”, “una lista de pros y contras me dirá qué elegir”, “tengo que considerar todo” y “sé lo que quiero, pero no me convenzo”.

A partir de estas frases, exploramos cómo identificar criterios que hoy tienen valor para ti, cómo usar tus experiencias previas para comprender mejor tus opciones y cómo recordar el futuro que quieres construir antes de elegir.


💡 Si estás ante opciones muy distintas, si quieres dejar de dar vueltas o si necesitas sentir más calma y confianza para decir “voy a decidir”, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más clara y más humana de ordenar tus opciones antes de tomar una decisión importante.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio72


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/opciones-muy-distintas-5-frases-antes-de-decidir Mirtha Muñiz Buzzsprout-19106245 Fri, 01 May 2026 08:00:00 -0500 532 decisión de cambio profesional, opciones muy distintas, antes de decidir, cómo decidir, comparar opciones, ordenar opciones, pros y contras, criterios para decidir, cambio profesional, tomar decisiones, decidir con confianza, claridad para decidir, 72 full false ¿Varias opciones, pero aún no decides? Qué está pasando ¿Varias opciones, pero aún no decides? Qué está pasando ¿Tienes varias opciones y no sabes si necesitas seguir explorando o si ya es momento de decidir?

Si estás por iniciar un cambio profesional importante y sientes que sigues posponiendo una decisión, este episodio puede ayudarte a comprender qué está pasando. 

Hablamos de por qué varias opciones no siempre dan más claridad, de qué hace más difícil comparar caminos distintos, de cuándo todavía necesitas explorar y de cómo distinguir entre mantener opciones abiertas y analizar alternativas después de decidir.

💡 Si tienes varias opciones, sigues postergando una decisión importante o quieres recuperar dirección para avanzar con más conciencia, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más honesta y más clara de mirar tu decisión y elegir el camino que hoy tiene más sentido para ti.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio71


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Tienes varias opciones y no sabes si necesitas seguir explorando o si ya es momento de decidir?

Si estás por iniciar un cambio profesional importante y sientes que sigues posponiendo una decisión, este episodio puede ayudarte a comprender qué está pasando. 

Hablamos de por qué varias opciones no siempre dan más claridad, de qué hace más difícil comparar caminos distintos, de cuándo todavía necesitas explorar y de cómo distinguir entre mantener opciones abiertas y analizar alternativas después de decidir.

💡 Si tienes varias opciones, sigues postergando una decisión importante o quieres recuperar dirección para avanzar con más conciencia, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más honesta y más clara de mirar tu decisión y elegir el camino que hoy tiene más sentido para ti.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio71


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/varias-opciones-pero-aun-no-decides-que-esta-pasando Mirtha Muñiz Buzzsprout-19030880 Fri, 17 Apr 2026 08:00:00 -0500 636 Aprende Siendo, decisiones y coherencia, varias opciones, no decides, seguir explorando, momento de decidir, cambio profesional, decisión importante, recuperar dirección, posponer una decisión, 71 full false ¿Te cuesta empezar tu día? 4 preguntas para iniciar con claridad ¿Te cuesta empezar tu día? 4 preguntas para iniciar con claridad ¿Te cuesta empezar tu día?
Si estás en un cambio elegido y te cuesta empezar tu día, este episodio puede ayudarte a entender qué puede haber detrás de ese momento en que te demoras, te exiges de más o sientes que deberías activarte de inmediato.

Hablamos de por qué no siempre empezamos de la misma manera, de cuándo ese tiempo previo no es tiempo perdido y de por qué obligarte no siempre es la salida.

💡 Si te cuesta empezar el día, si sientes que te demoras en empezar o si quieres continuar con más calma y claridad, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más consciente y más humana de empezar tu día y continuar con lo que te importa.


 📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio70



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te cuesta empezar tu día?
Si estás en un cambio elegido y te cuesta empezar tu día, este episodio puede ayudarte a entender qué puede haber detrás de ese momento en que te demoras, te exiges de más o sientes que deberías activarte de inmediato.

Hablamos de por qué no siempre empezamos de la misma manera, de cuándo ese tiempo previo no es tiempo perdido y de por qué obligarte no siempre es la salida.

💡 Si te cuesta empezar el día, si sientes que te demoras en empezar o si quieres continuar con más calma y claridad, este episodio es para ti.

🎧 Dale play y encuentra una manera más consciente y más humana de empezar tu día y continuar con lo que te importa.


 📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio70



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/te-cuesta-empezar-tu-dia-4-preguntas-para-iniciar-con-claridad Mirtha Muñiz Buzzsprout-18957180 Fri, 03 Apr 2026 08:00:00 -0500 409 te cuesta empezar tu día, empezar el día, te demoras en empezar, empezar algo importante, autoexigencia, fuerza de voluntad, enfoque, preparación, claridad para continuar, cambio elegido, 70 full false ¿Subestimas el tiempo al planear? Qué puede haber detrás ¿Subestimas el tiempo al planear? Qué puede haber detrás ¿Subestimas el tiempo al planear?
Si sientes que tu cambio está tomando más tiempo de lo que pensabas, este episodio puede ayudarte a entender qué puede haber detrás de esa dificultad al planear.

Hablamos de lo que no estás viendo, de lo que sí cuenta y de cómo darte más holgura para avanzar de una manera más humana y con menos frustración.

💡Si estás intentando avanzar en algo importante y sientes que siempre calculas menos de lo que realmente te toma, este episodio es para ti.


 🎧 Dale play y encuentra una forma más humana y más sostenible de continuar lo que te importa.


 📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio69

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Subestimas el tiempo al planear?
Si sientes que tu cambio está tomando más tiempo de lo que pensabas, este episodio puede ayudarte a entender qué puede haber detrás de esa dificultad al planear.

Hablamos de lo que no estás viendo, de lo que sí cuenta y de cómo darte más holgura para avanzar de una manera más humana y con menos frustración.

💡Si estás intentando avanzar en algo importante y sientes que siempre calculas menos de lo que realmente te toma, este episodio es para ti.


 🎧 Dale play y encuentra una forma más humana y más sostenible de continuar lo que te importa.


 📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio69

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/subestimas-el-tiempo-al-planear-que-puede-haber-detras Mirtha Muñiz Buzzsprout-18883338 Sat, 21 Mar 2026 08:00:00 -0500 499 Aprende Siendo, organización personal y prioridades, subestimar el tiempo, planear mejor, proceso de cambio, avanzar en tu cambio, frustración al planear, holgura, organizarte mejor, tiempo invisible, ritmo sostenible, plan flexible, cambio personal, camb 69 full false ¿Tu cambio tiene espacio en tu agenda o lo encajas en lo demás? ¿Tu cambio tiene espacio en tu agenda o lo encajas en lo demás? ¿Se te llena el día aunque tenías tu agenda planeada?
Si sientes que ese cambio valioso que iniciaste se está quedando atrás, este episodio es para ti.

Hoy lo miramos con tres preguntas para ubicar de dónde viene el desajuste entre lo que planeaste y lo que terminó pasando: si viene de afuera o de dentro de ti, qué cambia cuando tú estás cambiando, y qué necesitas ajustar para continuar sin exigirte lo imposible.


💡 Si estás con tus responsabilidades de siempre y, al mismo tiempo, intentando avanzar en algo nuevo que te importa.

🎧 Dale play y encuentra una forma más realista de hacerle espacio a tu cambio.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio68



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Se te llena el día aunque tenías tu agenda planeada?
Si sientes que ese cambio valioso que iniciaste se está quedando atrás, este episodio es para ti.

Hoy lo miramos con tres preguntas para ubicar de dónde viene el desajuste entre lo que planeaste y lo que terminó pasando: si viene de afuera o de dentro de ti, qué cambia cuando tú estás cambiando, y qué necesitas ajustar para continuar sin exigirte lo imposible.


💡 Si estás con tus responsabilidades de siempre y, al mismo tiempo, intentando avanzar en algo nuevo que te importa.

🎧 Dale play y encuentra una forma más realista de hacerle espacio a tu cambio.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio68



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/tu-cambio-tiene-espacio-en-tu-agenda-o-lo-encajas-con-lo-demas Mirtha Muñiz Buzzsprout-18794824 Thu, 05 Mar 2026 05:00:00 -0500 410 Aprende Siendo, Organización personal y prioridades, agenda llena, se me llena el día, cambio valioso, hacer espacio, reserva de tiempo, organización personal, prioridades, autoexigencia, 68 full false “Todavía no, porque”: cómo frena tu siguiente paso “Todavía no, porque”: cómo frena tu siguiente paso ¿Te cuesta dar el siguiente paso en un cambio elegido?

Si te repites “todavía no, porque…”, quizá no te falta ganas. A veces lo que pasa es que te estás exigiendo certeza total para avanzar. En este episodio revisamos tres posibles explicaciones detrás de esa frase: que te falta saber más, que deberías sentirte segura, o que tiene que estar perfecto.

Las miramos una por una, con argumentos claros, y luego te propongo un giro simple: pasar de “todavía no” a “no sé todavía y…”, para continuar sin criticarte.

💡 Es especialmente útil si has iniciado un cambio profesional y piensas “no estoy lista”.

🎧 Dale play y recupera claridad para continuar.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio67


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te cuesta dar el siguiente paso en un cambio elegido?

Si te repites “todavía no, porque…”, quizá no te falta ganas. A veces lo que pasa es que te estás exigiendo certeza total para avanzar. En este episodio revisamos tres posibles explicaciones detrás de esa frase: que te falta saber más, que deberías sentirte segura, o que tiene que estar perfecto.

Las miramos una por una, con argumentos claros, y luego te propongo un giro simple: pasar de “todavía no” a “no sé todavía y…”, para continuar sin criticarte.

💡 Es especialmente útil si has iniciado un cambio profesional y piensas “no estoy lista”.

🎧 Dale play y recupera claridad para continuar.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio67


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/todavia-no-porque-como-frena-tu-siguiente-paso Mirtha Muñiz Buzzsprout-18700168 Thu, 19 Feb 2026 00:00:00 -0500 354 cambio elegido, cambio profesional, cambio de carrera, transición laboral, siguiente paso, todavía no, no estoy lista, certeza, seguridad, perfeccionismo, mentalidad, confianza interior, autoeficacia, aprende siendo, 67 full false ¿Tu cambio se estancó? 4 frases que suenan ciertas, pero no lo son ¿Tu cambio se estancó? 4 frases que suenan ciertas, pero no lo son ¿Te sientes estancada en el cambio valioso que iniciaste? Sigues, pero sientes que no avanzas, como si te estuvieras quedando a medias. En este episodio hablamos de algo que suele pasar en cambios elegidos y profundos: por fuera parece que no hay novedades, pero por dentro el cambio está tomando forma.

Reviso cuatro frases que suenan ciertas cuando estás en esa etapa, pero pueden sesgar tu manera de mirar el proceso. Las miramos una por una, con argumentos claros, para que puedas reconocer lo que sí está ocurriendo en tu interior y seguir sin exigirte.


💡 Este episodio es para ti si sigues con un cambio elegido, pero sientes que no avanzas y te preguntas si te estás quedando a medias.

🎧 Dale play y reconoce lo que sí está cambiando en tu interior, para seguir con más claridad y sin exigirte.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio66



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te sientes estancada en el cambio valioso que iniciaste? Sigues, pero sientes que no avanzas, como si te estuvieras quedando a medias. En este episodio hablamos de algo que suele pasar en cambios elegidos y profundos: por fuera parece que no hay novedades, pero por dentro el cambio está tomando forma.

Reviso cuatro frases que suenan ciertas cuando estás en esa etapa, pero pueden sesgar tu manera de mirar el proceso. Las miramos una por una, con argumentos claros, para que puedas reconocer lo que sí está ocurriendo en tu interior y seguir sin exigirte.


💡 Este episodio es para ti si sigues con un cambio elegido, pero sientes que no avanzas y te preguntas si te estás quedando a medias.

🎧 Dale play y reconoce lo que sí está cambiando en tu interior, para seguir con más claridad y sin exigirte.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio66



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/tu-cambio-se-estanco-4-frases-que-suenan-ciertas-pero-no-lo-son Mirtha Muñiz Buzzsprout-18622779 Thu, 05 Feb 2026 00:00:00 -0500 387 aprende siendo, cambio estancado, siento que no avanzo, me estoy quedando a medias, cambio elegido, cambio profesional importante, cambio de carrera, preparación para cambio profesional, claridad para continuar, avanzar sin exigirte, cambio interior, conf 66 full false ¿Sin fuerzas para continuar? La esperanza sostiene tu cambio ¿Sin fuerzas para continuar? La esperanza sostiene tu cambio ¿Iniciaste un cambio importante, pero hoy te sientes sin fuerzas para continuar?
 Cuando el camino se complica, suelen aparecer tres respuestas: abandonar, quedarte en pausa o continuar siendo tú.

En este episodio hablamos de la esperanza que sostiene tu cambio: no como una ilusión que borra lo que pasa, sino como una fuerza que te ayuda a encontrar cómo seguir de otra manera.

Partimos de una idea simple: “Esto también pasará”. Y miramos qué ocurre cuando tu mente se llena de interpretaciones que pueden paralizarte, justo cuando lo que estás haciendo sí te importa.

💡 Este episodio es para ti si ya empezaste un cambio y quieres sostenerlo con más claridad, sin exigirte perfección y sin desconectarte de lo que te trajo hasta aquí.

 🎧 Dale play y vuelve a conectar con tu esperanza: continúa de otra manera.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio65


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Iniciaste un cambio importante, pero hoy te sientes sin fuerzas para continuar?
 Cuando el camino se complica, suelen aparecer tres respuestas: abandonar, quedarte en pausa o continuar siendo tú.

En este episodio hablamos de la esperanza que sostiene tu cambio: no como una ilusión que borra lo que pasa, sino como una fuerza que te ayuda a encontrar cómo seguir de otra manera.

Partimos de una idea simple: “Esto también pasará”. Y miramos qué ocurre cuando tu mente se llena de interpretaciones que pueden paralizarte, justo cuando lo que estás haciendo sí te importa.

💡 Este episodio es para ti si ya empezaste un cambio y quieres sostenerlo con más claridad, sin exigirte perfección y sin desconectarte de lo que te trajo hasta aquí.

 🎧 Dale play y vuelve a conectar con tu esperanza: continúa de otra manera.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio65


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/sin-fuerzas-para-continuar-la-esperanza-sostiene-tu-cambio Mirtha Muñiz Buzzsprout-18511816 Thu, 15 Jan 2026 04:00:00 -0500 401 esperanza, fuerzas para continuar, sin fuerzas para seguir, continuar un cambio, sostener un cambio, sostener un proceso, seguir de otra manera, cambio personal, cambio profesional, transición laboral, cambio de carrera, reorientación profesional, clarida 65 full false El entusiasmo que te impulsa al empezar algo nuevo El entusiasmo que te impulsa al empezar algo nuevo Cuando empiezas algo nuevo, el entusiasmo aparece con fuerza. Pero a veces, con el tiempo, ese entusiasmo inicial se va apagando.

En este episodio hablamos del entusiasmo que se vive por dentro y también se comparte: cómo reconocer sus señales, qué pasa en tu manera de mirar lo que ocurre, y cómo volver a ese impulso para seguir con enfoque, sin depender tanto de las circunstancias.

💡 Este episodio es para ti si estás iniciando un cambio o un proyecto nuevo, y quieres sostener tu entusiasmo de una manera más realista y consciente—sin recetas, pero con claridad.

🎧 Dale play y reconoce el entusiasmo que te impulsa: siéntelo, compártelo y sigue.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio64



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Cuando empiezas algo nuevo, el entusiasmo aparece con fuerza. Pero a veces, con el tiempo, ese entusiasmo inicial se va apagando.

En este episodio hablamos del entusiasmo que se vive por dentro y también se comparte: cómo reconocer sus señales, qué pasa en tu manera de mirar lo que ocurre, y cómo volver a ese impulso para seguir con enfoque, sin depender tanto de las circunstancias.

💡 Este episodio es para ti si estás iniciando un cambio o un proyecto nuevo, y quieres sostener tu entusiasmo de una manera más realista y consciente—sin recetas, pero con claridad.

🎧 Dale play y reconoce el entusiasmo que te impulsa: siéntelo, compártelo y sigue.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio64



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/el-entusiasmo-que-te-impulsa-al-empezar-algo-nuevo Mirtha Muñiz Buzzsprout-18438718 Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 -0500 422 aprende siendo, entusiasmo, entusiasmo inicial, empezar algo nuevo, proyectos nuevos, impulso para continuar, confianza interior, aprender viviendo, señales de entusiasmo, energía y enfoque, perspectiva, interpretaciones, emociones y pensamientos, conexió 64 full false 5 prácticas para conversaciones más auténticas 5 prácticas para conversaciones más auténticas ¿Sientes que muchas de tus conversaciones se han vuelto espacios para coordinar tareas, resolver pendientes o apagar incendios, pero no necesariamente para encontrarte de verdad con la otra persona?

En este episodio comparto cinco prácticas sencillas para cultivar la sintonía en tus conversaciones cotidianas: preparar tu contexto interior, revisar los significados que compartes, escuchar con atención, participar con apertura y cordialidad, y observar el ritmo que se va construyendo entre ustedes. 

Veremos cómo estas decisiones pequeñas pueden cambiar la forma en que te relacionas en el trabajo y en casa.

💡 Este episodio es para ti, si tienes metas importantes, muchas cosas por hacer y sientes que tus conversaciones se han vuelto más funcionales que auténticas, y quieres recuperar un trato humano y consciente sin dejar de avanzar en lo que te propones.

🎧 Dale play y explora cómo cultivar conversaciones más auténticas con las personas que te acompañan, que también te permitan ser tú.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio63



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Sientes que muchas de tus conversaciones se han vuelto espacios para coordinar tareas, resolver pendientes o apagar incendios, pero no necesariamente para encontrarte de verdad con la otra persona?

En este episodio comparto cinco prácticas sencillas para cultivar la sintonía en tus conversaciones cotidianas: preparar tu contexto interior, revisar los significados que compartes, escuchar con atención, participar con apertura y cordialidad, y observar el ritmo que se va construyendo entre ustedes. 

Veremos cómo estas decisiones pequeñas pueden cambiar la forma en que te relacionas en el trabajo y en casa.

💡 Este episodio es para ti, si tienes metas importantes, muchas cosas por hacer y sientes que tus conversaciones se han vuelto más funcionales que auténticas, y quieres recuperar un trato humano y consciente sin dejar de avanzar en lo que te propones.

🎧 Dale play y explora cómo cultivar conversaciones más auténticas con las personas que te acompañan, que también te permitan ser tú.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio63



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/5-practicas-para-conversaciones-mas-autenticas Mirtha Muñiz Buzzsprout-18335586 Thu, 11 Dec 2025 01:00:00 -0500 586 aprende siendo, conversaciones auténticas, sintonía en las conversaciones, relaciones humanas conscientes, comunicación genuina, escuchar con atención, conversaciones en el trabajo, conversaciones en casa, liderazgo personal, desarrollo humano, aprender v 63 full false ¿Solo indicaciones? Más sintonía en tus conversaciones ¿Solo indicaciones? Más sintonía en tus conversaciones Cuando casi todas tus conversaciones se reducen a coordinar pendientes y dar indicaciones, pierdes conexión en el camino. En este episodio exploramos qué pasa con tus relaciones cuando vives en modo “solo indicaciones” y por qué vale la pena cultivar más sintonía en tus conversaciones, en el trabajo y en casa. 

En este episodio encontrarás:

  • Qué ocurre cuando tus conversaciones giran casi siempre en torno a pendientes y correcciones.
  • La comunicación humana como construcción conjunta, más allá de solo informar.
  • Qué es la sintonía (rapport) y cómo reconocer sus elementos en tu día a día.

💡Este episodio es para ti, si sientes que tu día se va entre mensajes y reuniones, pero casi no hay espacio para conversar de verdad. 

🎧Dale play y descubre cómo puedes mirar tus conversaciones desde otro lugar y apreciar la sintonía en tu vida.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio62



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Cuando casi todas tus conversaciones se reducen a coordinar pendientes y dar indicaciones, pierdes conexión en el camino. En este episodio exploramos qué pasa con tus relaciones cuando vives en modo “solo indicaciones” y por qué vale la pena cultivar más sintonía en tus conversaciones, en el trabajo y en casa. 

En este episodio encontrarás:

  • Qué ocurre cuando tus conversaciones giran casi siempre en torno a pendientes y correcciones.
  • La comunicación humana como construcción conjunta, más allá de solo informar.
  • Qué es la sintonía (rapport) y cómo reconocer sus elementos en tu día a día.

💡Este episodio es para ti, si sientes que tu día se va entre mensajes y reuniones, pero casi no hay espacio para conversar de verdad. 

🎧Dale play y descubre cómo puedes mirar tus conversaciones desde otro lugar y apreciar la sintonía en tu vida.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio62



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/solo-indicaciones-mas-sintonia-en-tus-conversaciones Mirtha Muñiz Buzzsprout-18262715 Thu, 27 Nov 2025 06:00:00 -0500 651 aprende siendo, aprender viviendo, relaciones humanas conscientes, sintonía en tus conversaciones, comunicación humana, conversaciones de calidad, solo indicaciones, listas de pendientes, cambio personal, desarrollo humano, conversaciones, 62 full false ¿Demasiadas cosas a la vez? Tres criterios humanos para priorizar hoy ¿Demasiadas cosas a la vez? Tres criterios humanos para priorizar hoy Cuando haces demasiadas cosas a la vez, es fácil sentir que avanzas, pero también es fácil alejarte de lo que realmente te importa. En este episodio conversamos sobre cómo decidir qué priorizar sin culpa y sin exigirte, desde tres criterios profundamente humanos que pueden ayudarte a actuar con claridad incluso cuando todo parece urgente.

En este episodio encontrarás:

  • Por qué priorizar no se trata de hacer más, sino de elegir desde tu propósito.
  • Cómo identificar el valor real de tus actividades y reconocer tu propio valor.
  • Qué hacer cuando la vida cambia y tus prioridades también.
  • Tres criterios simples y humanos para decidir qué priorizar hoy.

💡 Este episodio es para ti si:

  • Te sientes abrumada por tantas cosas pendientes.
  • Quieres tomar decisiones con claridad y sin presión.
  • Buscas avanzar en lo que realmente te importa.

🎧 Dale play y descubre cómo priorizar la vida que valoras.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio61



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Cuando haces demasiadas cosas a la vez, es fácil sentir que avanzas, pero también es fácil alejarte de lo que realmente te importa. En este episodio conversamos sobre cómo decidir qué priorizar sin culpa y sin exigirte, desde tres criterios profundamente humanos que pueden ayudarte a actuar con claridad incluso cuando todo parece urgente.

En este episodio encontrarás:

  • Por qué priorizar no se trata de hacer más, sino de elegir desde tu propósito.
  • Cómo identificar el valor real de tus actividades y reconocer tu propio valor.
  • Qué hacer cuando la vida cambia y tus prioridades también.
  • Tres criterios simples y humanos para decidir qué priorizar hoy.

💡 Este episodio es para ti si:

  • Te sientes abrumada por tantas cosas pendientes.
  • Quieres tomar decisiones con claridad y sin presión.
  • Buscas avanzar en lo que realmente te importa.

🎧 Dale play y descubre cómo priorizar la vida que valoras.


📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio61



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/demasiadas-cosas-a-la-vez-tres-criterios-humanos-para-priorizar-hoy Mirtha Muñiz Buzzsprout-18182601 Thu, 13 Nov 2025 01:00:00 -0500 451 aprende siendo, aprender viviendo, priorizar, demasiadas cosas a la vez, decidir con claridad, propósito personal, enfoque humano, cómo priorizar, claridad para decidir, organización personal, decisiones conscientes 61 full false ¿No avanzas en el cambio que elegiste? Tu evidencia dice que sí ¿No avanzas en el cambio que elegiste? Tu evidencia dice que sí ¿Sientes que no avanzas en el cambio que iniciaste? Es normal cuando el proceso es largo y aparecen cosas nuevas en el camino. Aun así, ya hay evidencia de tu progreso en tu vida hoy.
En este episodio miramos tres fuentes de evidencia: lo que hoy se te hace fácil, las acciones intencionales que dejan huella y las prácticas que te dan estabilidad para continuar con claridad.

Lo que encontrarás:

  • Por qué lo que hoy se te hace “fácil” sí cuenta como aprendizaje.
  • Cómo identificar acciones intencionales y dejar un rastro breve (útil) de tus avances.
  • Qué prácticas “normales” en tu día a día te dan estabilidad para seguir sin agotarte.

💡 Este episodio es para ti si iniciaste un cambio, estás dudando de tu progreso y necesitas pruebas verificables para continuar.

🎧 Dale play y reconoce la evidencia que ya estás cambiando tu vida.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio60



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Sientes que no avanzas en el cambio que iniciaste? Es normal cuando el proceso es largo y aparecen cosas nuevas en el camino. Aun así, ya hay evidencia de tu progreso en tu vida hoy.
En este episodio miramos tres fuentes de evidencia: lo que hoy se te hace fácil, las acciones intencionales que dejan huella y las prácticas que te dan estabilidad para continuar con claridad.

Lo que encontrarás:

  • Por qué lo que hoy se te hace “fácil” sí cuenta como aprendizaje.
  • Cómo identificar acciones intencionales y dejar un rastro breve (útil) de tus avances.
  • Qué prácticas “normales” en tu día a día te dan estabilidad para seguir sin agotarte.

💡 Este episodio es para ti si iniciaste un cambio, estás dudando de tu progreso y necesitas pruebas verificables para continuar.

🎧 Dale play y reconoce la evidencia que ya estás cambiando tu vida.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio60



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/no-avanzas-en-el-cambio-que-elegiste-tu-evidencia-dice-que-si Mirtha Muñiz Buzzsprout-18103284 Thu, 30 Oct 2025 00:00:00 -0500 366 aprender viviendo, evidencia de progreso en tu vida, cómo reconocer tu progreso, no avanzas en tu cambio, acciones intencionales, registrar avances, estabilidad en el cambio, proyectos largos, sensación de estancamiento, autoeficacia, avances reales, lo f 60 full false Cómo retomar tu cambio después de una pausa larga Cómo retomar tu cambio después de una pausa larga ¿Pausaste un cambio importante y lo de antes ya no te funciona?
En este episodio, te acompaño a retomar lo avanzado sin correr para “ponerte al día”. Trabajamos en lo que piensas sobre lo que estás viviendo y, desde ahí, decides cómo continuar hoy.

Lo que encontrarás:

  • Cinco momentos con preguntas reales para mirar tu situación sin culpas y tomar decisiones.
  • Cómo separar tu valor personal de los resultados y reconocer tu transformación.
  • Dos tipos de ajustes para seguir a tu ritmo: de alcance y de tiempos.
  • Qué es un hito significativo (visible y realizable en poco tiempo) para marcar tu retorno, con ejemplos (transición laboral y proyecto académico).

💡 Este episodio es para ti si iniciaste un cambio, hiciste una pausa larga y quieres retomar y dar el siguiente paso.

🎧 Dale play y define tu hito visible, fiel a quien eres hoy.


 📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio59



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Pausaste un cambio importante y lo de antes ya no te funciona?
En este episodio, te acompaño a retomar lo avanzado sin correr para “ponerte al día”. Trabajamos en lo que piensas sobre lo que estás viviendo y, desde ahí, decides cómo continuar hoy.

Lo que encontrarás:

  • Cinco momentos con preguntas reales para mirar tu situación sin culpas y tomar decisiones.
  • Cómo separar tu valor personal de los resultados y reconocer tu transformación.
  • Dos tipos de ajustes para seguir a tu ritmo: de alcance y de tiempos.
  • Qué es un hito significativo (visible y realizable en poco tiempo) para marcar tu retorno, con ejemplos (transición laboral y proyecto académico).

💡 Este episodio es para ti si iniciaste un cambio, hiciste una pausa larga y quieres retomar y dar el siguiente paso.

🎧 Dale play y define tu hito visible, fiel a quien eres hoy.


 📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio59



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-retomar-tu-cambio-despues-de-una-pausa-larga Mirtha Muñiz Buzzsprout-18020474 Thu, 16 Oct 2025 00:00:00 -0500 469 aprende siendo, aprender viviendo, motivación y propósito, retomar después de una pausa, transformación personal, mentalidad, dar el siguiente paso, hito significativo, reflexión personal, motivación en proyectos largos, motivación auténtica, 59 full false ¿Motivación que se esfuma? Recuerda tu luz auténtica ¿Motivación que se esfuma? Recuerda tu luz auténtica ¿Es solo cansancio o lo que antes te motivaba ya no alcanza?

En este episodio distinguimos la diferencia entre cansancio y una duda real, exploramos qué es la motivación auténtica y cómo reconocer si lo que necesitas es sostenerte, pausar o soltar.

Descubre cómo la disciplina puede ayudarte solo cuando tiene sentido y por qué vivir en coherencia con lo que valoras es lo que sostiene tu fuerza interior.

💡 Este episodio es para ti si has iniciado un cambio importante y tu cansancio te hace dudar de tu "para qué".

🎧 Dale play y reconoce tu fuerza interior para continuar.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio58


Si quieres profundizar en cómo sostener tu motivación auténtica, te invito a mi clase gratuita “Cómo automotivarte para continuar con un proyecto que te apasiona”.

👉https://www.aprendesiendo.com/motivacion



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Es solo cansancio o lo que antes te motivaba ya no alcanza?

En este episodio distinguimos la diferencia entre cansancio y una duda real, exploramos qué es la motivación auténtica y cómo reconocer si lo que necesitas es sostenerte, pausar o soltar.

Descubre cómo la disciplina puede ayudarte solo cuando tiene sentido y por qué vivir en coherencia con lo que valoras es lo que sostiene tu fuerza interior.

💡 Este episodio es para ti si has iniciado un cambio importante y tu cansancio te hace dudar de tu "para qué".

🎧 Dale play y reconoce tu fuerza interior para continuar.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio58


Si quieres profundizar en cómo sostener tu motivación auténtica, te invito a mi clase gratuita “Cómo automotivarte para continuar con un proyecto que te apasiona”.

👉https://www.aprendesiendo.com/motivacion



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/motivacion-que-se-esfuma-recuerda-tu-luz-autentica Mirtha Muñiz Buzzsprout-17944109 Thu, 02 Oct 2025 05:00:00 -0500 399 motivación auténtica, cansancio, desmotivación, cómo saber si seguir o soltar, disciplina con sentido, decisiones personales, sostener pausar soltar, motivación en proyectos, claridad interior, motivación y propósito, 58 full false ¿Se te fue el día? 5 mitos que frenan tu avance ¿Se te fue el día? 5 mitos que frenan tu avance ¿Llegas al final del día con la sensación de que no avanzaste?
Si estás en un proceso de cambio y tu agenda mezcla lo nuevo con lo de siempre, es normal que aparezcan urgencias y retrasos. 

Hoy te propongo un camino claro y con enfoque; no “día cumplido” a cualquier costo.

En este episodio:
 🌿 desmontamos 5 mitos que cargan tu día y te quitan claridad,
🌿 vemos qué hace un buen plan (te sostiene, con hitos claros),
🌿 cómo mirar más allá de hoy y continuar,
 🌿 y, al cierre, una manera sencilla de planear tu mes con flexibilidad.

Preguntas guía para llevarte algo hoy:
 — ¿Tu plan te sostiene o te presiona?
 — ¿Cuál es tu meta de hoy?
 — ¿Qué puedes mover para continuar?

💡 Este episodio es para ti si has iniciado un cambio importante y tienes varias actividades en tu agenda; quieres seguir con enfoque, incluso cuando el día no alcanza.

🎧 Dale play y acompáñame a darle la vuelta a estos mitos.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio57



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Llegas al final del día con la sensación de que no avanzaste?
Si estás en un proceso de cambio y tu agenda mezcla lo nuevo con lo de siempre, es normal que aparezcan urgencias y retrasos. 

Hoy te propongo un camino claro y con enfoque; no “día cumplido” a cualquier costo.

En este episodio:
 🌿 desmontamos 5 mitos que cargan tu día y te quitan claridad,
🌿 vemos qué hace un buen plan (te sostiene, con hitos claros),
🌿 cómo mirar más allá de hoy y continuar,
 🌿 y, al cierre, una manera sencilla de planear tu mes con flexibilidad.

Preguntas guía para llevarte algo hoy:
 — ¿Tu plan te sostiene o te presiona?
 — ¿Cuál es tu meta de hoy?
 — ¿Qué puedes mover para continuar?

💡 Este episodio es para ti si has iniciado un cambio importante y tienes varias actividades en tu agenda; quieres seguir con enfoque, incluso cuando el día no alcanza.

🎧 Dale play y acompáñame a darle la vuelta a estos mitos.

📖 Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio57



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/se-te-fue-el-dia-5-mitos-que-frenan-tu-avance Mirtha Muñiz Buzzsprout-17865481 Thu, 18 Sep 2025 04:00:00 -0500 396 se te fue el día, cinco mitos que frenan tu avance, plan que te sostiene, hitos del mes, ajustar y priorizar, cuando el día no alcanza, meta del día, planear tu mes con flexibilidad, organización personal, prioridades, 57 full false ¿Cuál es tu meta del día? Enfócate sin agotarte ¿Cuál es tu meta del día? Enfócate sin agotarte ¿Terminas el día con la sensación de no haber avanzado?

Si estás en un proceso de cambio, es fácil sentir que aún falta mucho, incluso cuando te mantienes firme.

Hoy te propongo elegir tu meta del día y avanzar sin agotarte.

Te comparto:

🌿 qué es una meta valiosa (con ejemplo simple),

🌿tres argumentos para preferir una meta frente a una lista de tareas,

 🌿cómo elegirla hoy con preguntas guía y

 🌿 cómo organizarte con holgura para cuidar tu flujo de trabajo.

Cerramos hablando sobre la evidencia del avance y qué hacer si no llegas.


💡 Este episodio es para ti, si estás reorientando tu carrera, atravesando una transición o un cambio importante y quieres foco diario con propósito, sin maratones de tareas.


 🎧 Dale play y acompáñame a definir tu meta de hoy.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio56



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Terminas el día con la sensación de no haber avanzado?

Si estás en un proceso de cambio, es fácil sentir que aún falta mucho, incluso cuando te mantienes firme.

Hoy te propongo elegir tu meta del día y avanzar sin agotarte.

Te comparto:

🌿 qué es una meta valiosa (con ejemplo simple),

🌿tres argumentos para preferir una meta frente a una lista de tareas,

 🌿cómo elegirla hoy con preguntas guía y

 🌿 cómo organizarte con holgura para cuidar tu flujo de trabajo.

Cerramos hablando sobre la evidencia del avance y qué hacer si no llegas.


💡 Este episodio es para ti, si estás reorientando tu carrera, atravesando una transición o un cambio importante y quieres foco diario con propósito, sin maratones de tareas.


 🎧 Dale play y acompáñame a definir tu meta de hoy.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio56



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/cual-es-tu-meta-del-dia-enfocate-sin-agotarte Mirtha Muñiz Buzzsprout-17787562 Thu, 04 Sep 2025 04:00:00 -0500 551 meta del día, enfoque diario, organización personal, prioridades, cambio profesional, trabajo creativo, holgura, propósito, motivación, Aprende Siendo, 56 full false Cómo cambiar tu vida sin perderte en el camino Cómo cambiar tu vida sin perderte en el camino ¿Has iniciado un cambio importante en tu vida y, después de un tiempo, sientes que todo se está moviendo dentro de ti?
Ya no eres quien eras, pero todavía no llegas al futuro que imaginas.

Continuar sin perderte en el camino depende de cómo decidas mirarte, ahí adentro.

 🌱 Te comparto cinco acciones clave para sostener tu cambio de manera consciente: reconocer cómo cambias, aceptar que el proceso es dinámico, mirar cómo te sientes, cultivar una mentalidad de transformación y reescribir tu historia desde tu identidad narrativa.

💡 Este episodio es para ti si estás en medio de un cambio personal o profesional y quieres avanzar con claridad y propósito, sin desconectarte de quién eres.

 🎧 Dale play y acompáñame a descubrir cómo te transformas desde adentro, con confianza y propósito.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio55



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has iniciado un cambio importante en tu vida y, después de un tiempo, sientes que todo se está moviendo dentro de ti?
Ya no eres quien eras, pero todavía no llegas al futuro que imaginas.

Continuar sin perderte en el camino depende de cómo decidas mirarte, ahí adentro.

 🌱 Te comparto cinco acciones clave para sostener tu cambio de manera consciente: reconocer cómo cambias, aceptar que el proceso es dinámico, mirar cómo te sientes, cultivar una mentalidad de transformación y reescribir tu historia desde tu identidad narrativa.

💡 Este episodio es para ti si estás en medio de un cambio personal o profesional y quieres avanzar con claridad y propósito, sin desconectarte de quién eres.

 🎧 Dale play y acompáñame a descubrir cómo te transformas desde adentro, con confianza y propósito.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio55



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-cambiar-tu-vida-sin-perderte-en-el-camino Mirtha Muñiz Buzzsprout-17707843 Thu, 21 Aug 2025 00:00:00 -0500 415 transformación, confianza interior, decisiones auténticas, propósito de vida, identidad narrativa, desarrollo humano, aprende siendo, 55 full false ¿Puedes ser tú cuando ayudas a otra persona? ¿Puedes ser tú cuando ayudas a otra persona? ¿Quieres ayudar a alguien que te importa, pero sientes que te estás dejando atrás?

A veces, al ayudar a otras personas, postergamos nuestros propios planes sin darnos cuenta.

Este episodio te invita a mirar de frente esa tensión entre tu deseo de ayudar y tu necesidad de ser tú mientras lo haces, de manera realmente humana.

🌱 Exploramos tres ideas que pueden ayudarte a reconocer tus límites, actuar con autenticidad y construir una relación de ayuda más respetuosa, sin perderte en el camino.

💡 Este episodio es para ti si estás acompañando a alguien y te cuesta avanzar en tus planes sin culpa.

🎧 Dale play y acompáñame a descubrir cómo ayudar con presencia, sin sacrificar lo que también es valioso para ti.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio54



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Quieres ayudar a alguien que te importa, pero sientes que te estás dejando atrás?

A veces, al ayudar a otras personas, postergamos nuestros propios planes sin darnos cuenta.

Este episodio te invita a mirar de frente esa tensión entre tu deseo de ayudar y tu necesidad de ser tú mientras lo haces, de manera realmente humana.

🌱 Exploramos tres ideas que pueden ayudarte a reconocer tus límites, actuar con autenticidad y construir una relación de ayuda más respetuosa, sin perderte en el camino.

💡 Este episodio es para ti si estás acompañando a alguien y te cuesta avanzar en tus planes sin culpa.

🎧 Dale play y acompáñame a descubrir cómo ayudar con presencia, sin sacrificar lo que también es valioso para ti.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio54



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/puedes-ser-tu-cuando-ayudas-a-otra-persona Mirtha Muñiz Buzzsprout-17592507 Thu, 31 Jul 2025 03:00:00 -0500 346 ayudar a otra persona, relaciones conscientes, acompañar con respeto, autenticidad, confianza en uno mismo, ayuda sin sacrificio, relación de ayuda, cuidar tus planes, presencia auténtica, podcast desarrollo personal, aprende siendo, 54 full false Después del cambio: Decides mientras te transformas. Después del cambio: Decides mientras te transformas. Después de un cambio importante, lo más difícil no siempre es la decisión, sino lo que viene después.

¿Dejaste un trabajo, cambiaste de país o cerraste una etapa, y ahora no sabes cómo seguir?

En este episodio, exploramos ese momento en el que ya hiciste el cambio visible, pero dentro de ti sigues en proceso de transformación.

 No necesitas tener todas las respuestas para seguir adelante.
 Tú puedes tomar decisiones hoy, continuar y aprender.


💡 Este episodio es para ti si hiciste un cambio importante y ahora no sabes cómo seguir.

 🎧 Dale play y mira lo que está cambiando en ti, para que puedas decidir con propósito, incluso sin certezas.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio53



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Después de un cambio importante, lo más difícil no siempre es la decisión, sino lo que viene después.

¿Dejaste un trabajo, cambiaste de país o cerraste una etapa, y ahora no sabes cómo seguir?

En este episodio, exploramos ese momento en el que ya hiciste el cambio visible, pero dentro de ti sigues en proceso de transformación.

 No necesitas tener todas las respuestas para seguir adelante.
 Tú puedes tomar decisiones hoy, continuar y aprender.


💡 Este episodio es para ti si hiciste un cambio importante y ahora no sabes cómo seguir.

 🎧 Dale play y mira lo que está cambiando en ti, para que puedas decidir con propósito, incluso sin certezas.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio53



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/despues-del-cambio-decides-mientras-te-transformas Mirtha Muñiz Buzzsprout-17519579 Thu, 17 Jul 2025 02:00:00 -0500 426 decidir después del cambio, decisiones importantes, cambio de vida, transformación personal, propósito, cómo avanzar después de cambiar, transición personal, confianza interior, decisiones con propósito, liderazgo personal, desarrollo humano, podcast apre 53 full false ¿Sientes la presión del tiempo? Avanza sin exigirte de más. ¿Sientes la presión del tiempo? Avanza sin exigirte de más. A veces no puedes darte el lujo de avanzar lento.
Pero tampoco puedes desconectarte de ti misma por ir más rápido de lo que necesitas.

En este episodio hablamos de lo que pasa cuando estás en un cambio importante —un posgrado, un nuevo rumbo profesional, un emprendimiento— y sientes que el tiempo te presiona.

  • ¿Y si, buscando ser eficiente con tu tiempo, te pierdes en el camino?
  • ¿Cómo avanzar con propósito, sin caer en la sobreexigencia?

Aquí encontrarás una invitación a reconectar con tu visión, y respetar tu ritmo sin perder de vista lo que realmente importa.

Porque sí, el tiempo importa. Pero tú eres mucho más importante.

💡 Este episodio es para ti si ya tomaste una decisión valiente y ahora te preguntas cómo avanzar sin exigirte de más.

 🎧 Dale play y descubre cómo puedes ser fiel a ti cuando avanzas. 


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio52



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> A veces no puedes darte el lujo de avanzar lento.
Pero tampoco puedes desconectarte de ti misma por ir más rápido de lo que necesitas.

En este episodio hablamos de lo que pasa cuando estás en un cambio importante —un posgrado, un nuevo rumbo profesional, un emprendimiento— y sientes que el tiempo te presiona.

  • ¿Y si, buscando ser eficiente con tu tiempo, te pierdes en el camino?
  • ¿Cómo avanzar con propósito, sin caer en la sobreexigencia?

Aquí encontrarás una invitación a reconectar con tu visión, y respetar tu ritmo sin perder de vista lo que realmente importa.

Porque sí, el tiempo importa. Pero tú eres mucho más importante.

💡 Este episodio es para ti si ya tomaste una decisión valiente y ahora te preguntas cómo avanzar sin exigirte de más.

 🎧 Dale play y descubre cómo puedes ser fiel a ti cuando avanzas. 


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio52



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/sientes-la-presion-del-tiempo-avanza-sin-exigirte-de-mas Mirtha Muñiz Buzzsprout-17442190 Thu, 03 Jul 2025 02:00:00 -0500 416 presión del tiempo, avanzar sin exigencia, respetar tu ritmo, decisiones importantes, cambio de carrera, posgrado y propósito, confianza interior, equilibrio personal, propósito y autenticidad, aprender viviendo, 52 full false Cuando la vida se complica: tu propósito brilla Cuando la vida se complica: tu propósito brilla ¿Estás viviendo un momento complejo, donde las emociones, las decisiones y lo importante se entrecruzan?

Este episodio es especial: fue grabado en medio de una semana desafiante a nivel personal y familiar. Más que una lista de consejos, es una pausa para compartir con honestidad, conectar desde tu interior y recordar que tu propósito puede seguir brillando, incluso cuando no tienes certezas.

Reflexionamos sobre lo que nos da fuerza en tiempos difíciles, cómo puedes elegir tu autenticidad aunque las cosas cambien rápido y por qué aprender viviendo no es solo una frase, sino una manera de estar presentes con vulnerabilidad.


💡 Este episodio es para ti si estás atravesando un momento emocionalmente exigente y deseas reconectar contigo desde la autenticidad y el propósito.

🎧 Dale play y acompáñame en esta conversación íntima, grabada desde el corazón.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio51

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Estás viviendo un momento complejo, donde las emociones, las decisiones y lo importante se entrecruzan?

Este episodio es especial: fue grabado en medio de una semana desafiante a nivel personal y familiar. Más que una lista de consejos, es una pausa para compartir con honestidad, conectar desde tu interior y recordar que tu propósito puede seguir brillando, incluso cuando no tienes certezas.

Reflexionamos sobre lo que nos da fuerza en tiempos difíciles, cómo puedes elegir tu autenticidad aunque las cosas cambien rápido y por qué aprender viviendo no es solo una frase, sino una manera de estar presentes con vulnerabilidad.


💡 Este episodio es para ti si estás atravesando un momento emocionalmente exigente y deseas reconectar contigo desde la autenticidad y el propósito.

🎧 Dale play y acompáñame en esta conversación íntima, grabada desde el corazón.

📖 Lee la publicación completa en el blog:
 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio51

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/cuando-la-vida-se-complica-tu-proposito-brilla Mirtha Muñiz Buzzsprout-17362998 Thu, 19 Jun 2025 04:00:00 -0500 252 propósito, autenticidad, emociones, confianza personal, momentos difíciles, desarrollo personal, aprender viviendo, conexión interior, vivir con propósito, cómo seguir adelante en momentos difíciles, vivir con propósito en tiempos de crisis, conectar con 51 full false ¿Cómo continúas? Confía en tu intuición. ¿Cómo continúas? Confía en tu intuición. ¿Te ha pasado que, tras tomar una decisión importante, comienzas a sentir señales internas difíciles de explicar? 

En este episodio, exploramos cómo la intuición puede ser una guía valiosa para avanzar con claridad y confianza, especialmente cuando ya has dado el primer paso hacia un cambio significativo. 

Reflexionamos sobre cómo la intuición y la razón no son opuestas, sino complementarias, y cómo puedes reconocer y confiar en esa sabiduría interna que te acompaña.

En este episodio:

  • La relación entre intuición y razón en la toma de decisiones.
  • Cómo la experiencia personal nutre tu intuición.
  • La importancia de la versatilidad cognitiva para adaptarte a nuevos contextos.
  • Preguntas para conectar con tu guía interior y avanzar con confianza.


💡 Este episodio es para ti si ya tomaste una decisión importante y ahora te preguntas cómo sostenerla y continuar con confianza.

🎧 Dale play y descubre cómo la conexión entre intuición y razón puede ayudarte a avanzar con claridad en tu camino.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio50



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te ha pasado que, tras tomar una decisión importante, comienzas a sentir señales internas difíciles de explicar? 

En este episodio, exploramos cómo la intuición puede ser una guía valiosa para avanzar con claridad y confianza, especialmente cuando ya has dado el primer paso hacia un cambio significativo. 

Reflexionamos sobre cómo la intuición y la razón no son opuestas, sino complementarias, y cómo puedes reconocer y confiar en esa sabiduría interna que te acompaña.

En este episodio:

  • La relación entre intuición y razón en la toma de decisiones.
  • Cómo la experiencia personal nutre tu intuición.
  • La importancia de la versatilidad cognitiva para adaptarte a nuevos contextos.
  • Preguntas para conectar con tu guía interior y avanzar con confianza.


💡 Este episodio es para ti si ya tomaste una decisión importante y ahora te preguntas cómo sostenerla y continuar con confianza.

🎧 Dale play y descubre cómo la conexión entre intuición y razón puede ayudarte a avanzar con claridad en tu camino.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio50



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-continuas-confia-en-tu-intuicion Mirtha Muñiz Buzzsprout-17285623 Thu, 05 Jun 2025 04:00:00 -0500 552 intuición, toma de decisiones, confianza, cambio personal, cómo confiar en tu intuición, intuición y razón, decisiones importantes, versatilidad cognitiva, desarrollo personal, flexibilidad, maneras de aprender, cambio significativo, 50 full false ¿Te pierdes en el día a día? Reconecta contigo. ¿Te pierdes en el día a día? Reconecta contigo. En este episodio, te invito a pausar y mirar algo que quizá ya sentiste:
haces mucho, pero no avanzas en lo que realmente te importa.

A veces creemos que necesitamos más tiempo.
 Pero el problema no siempre es el tiempo. A veces es que perdimos la conexión con lo que nos guía.

🌿 Aquí encontrarás tres frases clave que te ayudarán a observar cómo estás actuando hoy y preguntas para reconectar con tus decisiones, tus valores y tu ritmo.

Exploramos:

✅ Cuando el exceso de acción te desconecta de lo importante
✅ Qué hay detrás de tus decisiones diarias (aunque no lo notes)
✅ Cómo volver a ti, sin dejarte arrastrar por la rutina
✅ Y por qué hacer más no siempre es avanzar

💡 Este episodio es para ti si estás en un proceso de cambio y sientes que te estás perdiendo en hacer más y más, sin la claridad que necesitas para avanzar con sentido.

🎧 Dale play y recuerda que volver a ti es atreverte a vivir con autenticidad, desde lo que realmente importa.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio49


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> En este episodio, te invito a pausar y mirar algo que quizá ya sentiste:
haces mucho, pero no avanzas en lo que realmente te importa.

A veces creemos que necesitamos más tiempo.
 Pero el problema no siempre es el tiempo. A veces es que perdimos la conexión con lo que nos guía.

🌿 Aquí encontrarás tres frases clave que te ayudarán a observar cómo estás actuando hoy y preguntas para reconectar con tus decisiones, tus valores y tu ritmo.

Exploramos:

✅ Cuando el exceso de acción te desconecta de lo importante
✅ Qué hay detrás de tus decisiones diarias (aunque no lo notes)
✅ Cómo volver a ti, sin dejarte arrastrar por la rutina
✅ Y por qué hacer más no siempre es avanzar

💡 Este episodio es para ti si estás en un proceso de cambio y sientes que te estás perdiendo en hacer más y más, sin la claridad que necesitas para avanzar con sentido.

🎧 Dale play y recuerda que volver a ti es atreverte a vivir con autenticidad, desde lo que realmente importa.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio49


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/te-pierdes-en-el-dia-a-dia-reconecta-contigo Mirtha Muñiz Buzzsprout-17207615 Thu, 22 May 2025 00:00:00 -0500 597 hacer mucho sin avanzar, reconectar contigo, liderazgo personal, propósito personal, aprende siendo, decisiones conscientes, claridad interior, actuar con sentido, desarrollo humano, confianza interior, procesos de cambio, 49 full false ¿Cómo decidir cuando sientes miedo o no tienes certezas? ¿Cómo decidir cuando sientes miedo o no tienes certezas? En este episodio, te acompaño en un momento que muchas veces vivimos en silencio: cuando sabes que algo necesita cambiar, pero te cuesta decidir.

No te doy fórmulas para decidir “bien”, pero sí te comparto cuatro ideas que pueden ayudarte si estás en un proceso de decisión con dudas, con miedo o sin claridad total.

Exploramos:

  • Cómo escuchar al miedo sin dejar que te paralice
  • Qué significa decidir sin certezas, pero con conexión interior
  • Por qué no hacer nada también es una decisión
  • Y qué podrías estar dejando pasar si no actúas


💡 Este episodio es para ti si estás atravesando un cambio importante y sientes que no puedes seguir esperando para actuar.


🎧Dale play y recuerda que sí puedes decidir con miedo, confiar en ti y construir el futuro que valoras.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio48



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> En este episodio, te acompaño en un momento que muchas veces vivimos en silencio: cuando sabes que algo necesita cambiar, pero te cuesta decidir.

No te doy fórmulas para decidir “bien”, pero sí te comparto cuatro ideas que pueden ayudarte si estás en un proceso de decisión con dudas, con miedo o sin claridad total.

Exploramos:

  • Cómo escuchar al miedo sin dejar que te paralice
  • Qué significa decidir sin certezas, pero con conexión interior
  • Por qué no hacer nada también es una decisión
  • Y qué podrías estar dejando pasar si no actúas


💡 Este episodio es para ti si estás atravesando un cambio importante y sientes que no puedes seguir esperando para actuar.


🎧Dale play y recuerda que sí puedes decidir con miedo, confiar en ti y construir el futuro que valoras.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio48



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-decidir-cuando-sientes-miedo-o-no-tienes-certezas Mirtha Muñiz Buzzsprout-17120741 Thu, 08 May 2025 00:00:00 -0500 396 decidir con miedo, decisiones difíciles, confianza interior, cómo tomar decisiones, decidir sin certezas, claridad personal, aprender siendo, liderazgo personal, tomar decisiones con miedo, podcast sobre decisiones personales, procesos de cambio, coaching 48 full false ¿Cómo fortalecer tu confianza interior? Cuida tu relación contigo. ¿Cómo fortalecer tu confianza interior? Cuida tu relación contigo. ¿Estás dudando de ti, justo cuando más te necesitas presente?
En este nuevo episodio de Aprende Siendo con Mirtha, te invito a mirar tu confianza interior como una relación viva contigo, no solo como una emoción pasajera.

A veces sentimos que confiar en nosotras/os significa tener todo claro, todo bajo control. Pero en realidad, la confianza se cultiva desde adentro, paso a paso.

Te comparto tres preguntas que pueden ayudarte a fortalecer esa confianza interior:
 – ¿Estoy siendo sincera conmigo?
 – ¿Creo que puedo aprender lo que necesito?
 – ¿Puedo volver a confiar en mí cuando algo no sale como esperaba?

Y también te cuento una experiencia personal que marcó mi camino, cuando elegí aprender lo que realmente me importaba.


💡Este episodio es para ti si estás atravesando un cambio importante y necesitas reconectar contigo.


🎧Dale play y recuerda que tú puedes fortalecer tu confianza desde adentro.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio47



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Estás dudando de ti, justo cuando más te necesitas presente?
En este nuevo episodio de Aprende Siendo con Mirtha, te invito a mirar tu confianza interior como una relación viva contigo, no solo como una emoción pasajera.

A veces sentimos que confiar en nosotras/os significa tener todo claro, todo bajo control. Pero en realidad, la confianza se cultiva desde adentro, paso a paso.

Te comparto tres preguntas que pueden ayudarte a fortalecer esa confianza interior:
 – ¿Estoy siendo sincera conmigo?
 – ¿Creo que puedo aprender lo que necesito?
 – ¿Puedo volver a confiar en mí cuando algo no sale como esperaba?

Y también te cuento una experiencia personal que marcó mi camino, cuando elegí aprender lo que realmente me importaba.


💡Este episodio es para ti si estás atravesando un cambio importante y necesitas reconectar contigo.


🎧Dale play y recuerda que tú puedes fortalecer tu confianza desde adentro.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio47



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-fortalecer-tu-confianza-interior-cuida-tu-relacion-contigo Mirtha Muñiz Buzzsprout-17035858 Thu, 24 Apr 2025 05:00:00 -0500 363 aprende siendo, confianza interior, autoconfianza, autoestima, autoeficacia, autocompasión, decisiones personales, motivación interna, aprendizaje humano, desarrollo personal, cómo confiar en uno mismo, cómo fortalecer la confianza, aprender a confiar en 47 full false ¿Tienes que hacerlo todo sola? Esto podría frenarte. ¿Tienes que hacerlo todo sola? Esto podría frenarte. Si estás en medio de un cambio importante, es posible que te repitas esta idea… pero puede que esté frenando tu avance más de lo que imaginas.

En este episodio, exploramos tres creencias comunes que te pueden estar bloqueando sin darte cuenta:

  • “Solo yo sé lo que tengo que hacer”,
  • “Siempre he sido capaz de hacer las cosas sola”,
  • “No quiero que nadie me retrase”.

Descubre cómo avanzar sin hacerlo todo tú sola, y por qué pedir apoyo también es una forma de liderar tu vida con autonomía, competencia y conexión.

Una invitación para dejar de sentir que tienes que poder con todo y abrir nuevas rutas hacia tus metas.


🎧Dale play y dale la vuelta a esas ideas que podrían estar frenando tu avance personal.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio46



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si estás en medio de un cambio importante, es posible que te repitas esta idea… pero puede que esté frenando tu avance más de lo que imaginas.

En este episodio, exploramos tres creencias comunes que te pueden estar bloqueando sin darte cuenta:

  • “Solo yo sé lo que tengo que hacer”,
  • “Siempre he sido capaz de hacer las cosas sola”,
  • “No quiero que nadie me retrase”.

Descubre cómo avanzar sin hacerlo todo tú sola, y por qué pedir apoyo también es una forma de liderar tu vida con autonomía, competencia y conexión.

Una invitación para dejar de sentir que tienes que poder con todo y abrir nuevas rutas hacia tus metas.


🎧Dale play y dale la vuelta a esas ideas que podrían estar frenando tu avance personal.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio46



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/tienes-que-hacerlo-todo-sola-esto-podria-frenarte Mirtha Muñiz Buzzsprout-16950279 Thu, 10 Apr 2025 00:00:00 -0500 459 aprende siendo, hacerlo todo sola, hacerlo todo solo, cambio con propósito, liderazgo personal, no estás sola, aprendizaje humano, creencias que frenan, autonomía y conexión, mentalidad de crecimiento, cambio de vida, transiciones vitales, motivación auté 46 full false ¿Te distraes cuando quieres concentrarte? ¿Te distraes cuando quieres concentrarte? ¿Te ha pasado que quieres enfocarte en algo importante, pero te distraes sin darte cuenta?  No es falta de disciplina. 

En este episodio exploramos:

🔹 ¿Por qué te distraes cuando trabajas en algo importante?
🔹 ¿Cómo diferenciar los tipos de distracción?
🔹 ¿Qué hacer si tu mente divaga?

No todas las distracciones son un problema. Algunas pueden ayudarte a crear nuevas ideas y avanzar con claridad. Descubre cómo gestionar tu enfoque y sacarle provecho a tu mente errante.


🎧Dale play, descubre qué te dicen tus distracciones y mejora tu enfoque.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio45



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te ha pasado que quieres enfocarte en algo importante, pero te distraes sin darte cuenta?  No es falta de disciplina. 

En este episodio exploramos:

🔹 ¿Por qué te distraes cuando trabajas en algo importante?
🔹 ¿Cómo diferenciar los tipos de distracción?
🔹 ¿Qué hacer si tu mente divaga?

No todas las distracciones son un problema. Algunas pueden ayudarte a crear nuevas ideas y avanzar con claridad. Descubre cómo gestionar tu enfoque y sacarle provecho a tu mente errante.


🎧Dale play, descubre qué te dicen tus distracciones y mejora tu enfoque.


📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio45



¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/te-distraes-cuando-quieres-concentrarte Mirtha Muñiz Buzzsprout-16868830 Thu, 27 Mar 2025 05:00:00 -0500 396 enfoque, concentración, mente errante, gestión del tiempo, creatividad, motivación, liderazgo personal, autonomía y decisión, mentalidad, organización personal, cómo enfocar la atención, cómo gestionar tus pensamientos, 45 full false ¿Quieres ayudar a otra persona? Hazte esta pregunta ¿Quieres ayudar a otra persona? Hazte esta pregunta ¿Alguna vez has intentado ayudar a otra persona y luego te diste cuenta de que quizá tu manera de hacerlo no era la mejor? 🤔

En este episodio, te comparto una historia que me hizo replantear una forma inconsciente cómo estaba viendo mi ayuda y su impacto en mis acciones. Reflexionaremos sobre cómo nuestras intenciones pueden estar influenciadas por lo que pensamos de nosotros mismos y de los demás.

🔹¿Qué pasa cuando suponemos lo que otra persona necesita?
🔹¿Cómo podemos ayudar sin imponer nuestra perspectiva?
🔹¿Qué papel juega nuestro autoconocimiento en la forma en que ayudamos?

🎧Dale play y descubramos cómo apoyar a los demás con más claridad y respeto.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio44

👉Escucha también: “Cómo ayudar a otra persona con respeto”. 


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has intentado ayudar a otra persona y luego te diste cuenta de que quizá tu manera de hacerlo no era la mejor? 🤔

En este episodio, te comparto una historia que me hizo replantear una forma inconsciente cómo estaba viendo mi ayuda y su impacto en mis acciones. Reflexionaremos sobre cómo nuestras intenciones pueden estar influenciadas por lo que pensamos de nosotros mismos y de los demás.

🔹¿Qué pasa cuando suponemos lo que otra persona necesita?
🔹¿Cómo podemos ayudar sin imponer nuestra perspectiva?
🔹¿Qué papel juega nuestro autoconocimiento en la forma en que ayudamos?

🎧Dale play y descubramos cómo apoyar a los demás con más claridad y respeto.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio44

👉Escucha también: “Cómo ayudar a otra persona con respeto”. 


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/quieres-ayudar-a-otra-persona-hazte-esta-pregunta Mirtha Muñiz Buzzsprout-16783636 Thu, 13 Mar 2025 00:00:00 -0500 310 ayudar a las personas, cómo ayudar bien, empatía, autoconocimiento, desarrollo personal, crecimiento personal, mentalidad, reflexión, toma de decisiones, aprendizaje, aprende siendo, bienestar, 44 full false ¿Buscas claridad para decidir? Construye confianza ¿Buscas claridad para decidir? Construye confianza ¿Te has sentido alguna vez atrapada o atrapado en la duda antes de tomar una decisión importante? Esperar sentirte 100 % seguro puede impedirte avanzar en los cambios que realmente quieres en tu vida.

En este episodio, exploramos cómo la confianza se construye en movimiento, cómo tu percepción de autoeficacia refuerza cada paso que das, y por qué la clave para decidir con motivación no es esperar la certeza, sino actuar con intención.

🔹Descubre cómo fortalecer tu confianza poco a poco.
🔹Tomar decisiones y actúa, valorando tus aprendizajes.
🔹Construye tu camino sin necesidad de tener todo resuelto desde el inicio.

🎧Dale play y avanza con confianza en tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio43


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te has sentido alguna vez atrapada o atrapado en la duda antes de tomar una decisión importante? Esperar sentirte 100 % seguro puede impedirte avanzar en los cambios que realmente quieres en tu vida.

En este episodio, exploramos cómo la confianza se construye en movimiento, cómo tu percepción de autoeficacia refuerza cada paso que das, y por qué la clave para decidir con motivación no es esperar la certeza, sino actuar con intención.

🔹Descubre cómo fortalecer tu confianza poco a poco.
🔹Tomar decisiones y actúa, valorando tus aprendizajes.
🔹Construye tu camino sin necesidad de tener todo resuelto desde el inicio.

🎧Dale play y avanza con confianza en tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio43


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-fortalecer-tu-confianza-y-decidir-con-motivacion Mirtha Muñiz Buzzsprout-16701741 Thu, 27 Feb 2025 00:00:00 -0500 554 confianza, toma de decisiones, motivación, confianza en uno mismo, autoconfianza, cambio de vida, confianza paso a paso, decisiones, desarrollo personal, desarrollo humano, mentalidad, decidir con motivación, autonomía y decisión, aprendizaje, propósito 43 full false ¿Quieres empezar algo nuevo? Decide y avanza paso a paso. ¿Quieres empezar algo nuevo? Decide y avanza paso a paso. ¿Cuántas veces has postergado algo importante porque no te sentías preparada o preparado? La verdad es que nunca nos sentimos 100 % listos… y si esperas el momento perfecto, podrías quedarte en pausa para siempre.

En este episodio, exploramos cómo avanzar en lo que realmente te importa, incluso cuando la duda o la falta de claridad te frenan.

En este episodio, exploramos cómo la reflexión y la acción se complementan para dar el primer paso, decidir con claridad y avanzar en lo que realmente quieres hacer. 

🔸Reflexión para reconocer qué te importa realmente y encontrar formas de sostener tus esfuerzos con ese propósito.
🔸Acción para hacer realidad tus sueños y construir tu propio camino, paso a paso.

💡 Mención especial: Te comparto mi experiencia con este podcast que está vinculado a un propósito que me motiva y, al mismo tiempo, te acompaño en tu propia reflexión a lo largo del episodio. Así que toma lápiz y papel y quédate hasta el final. 


🎧 Escúchalo ahora y cuéntame qué te llevas de este episodio.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio42


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Cuántas veces has postergado algo importante porque no te sentías preparada o preparado? La verdad es que nunca nos sentimos 100 % listos… y si esperas el momento perfecto, podrías quedarte en pausa para siempre.

En este episodio, exploramos cómo avanzar en lo que realmente te importa, incluso cuando la duda o la falta de claridad te frenan.

En este episodio, exploramos cómo la reflexión y la acción se complementan para dar el primer paso, decidir con claridad y avanzar en lo que realmente quieres hacer. 

🔸Reflexión para reconocer qué te importa realmente y encontrar formas de sostener tus esfuerzos con ese propósito.
🔸Acción para hacer realidad tus sueños y construir tu propio camino, paso a paso.

💡 Mención especial: Te comparto mi experiencia con este podcast que está vinculado a un propósito que me motiva y, al mismo tiempo, te acompaño en tu propia reflexión a lo largo del episodio. Así que toma lápiz y papel y quédate hasta el final. 


🎧 Escúchalo ahora y cuéntame qué te llevas de este episodio.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio42


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/quieres-empezar-algo-nuevo-decide-y-avanza-paso-a-paso Mirtha Muñiz Buzzsprout-16614297 Thu, 13 Feb 2025 00:00:00 -0500 615 aprendizaje, desarrollo personal, proyecto personal, motivación, autonomía y decisión, organización personal, cómo avanzar en tus proyectos, energía para continuar, confianza, propósito, crecimiento personal, reflexión y acción, avanza en lo que te import 42 full false Cómo decidir con claridad y confianza, incluso en incertidumbre Cómo decidir con claridad y confianza, incluso en incertidumbre Tomar decisiones cuando no tienes certeza sobre el futuro puede ser desafiante, especialmente si te has atrevido a iniciar un cambio importante en tu vida en conexión con tu propósito.

En este episodio, exploramos cómo enfrentar la incertidumbre sin paralizarte, usando estrategias prácticas y una poderosa metáfora que te ayudará a avanzar con confianza, paso a paso.


🎧Dale play y avanza con confianza en tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio41

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Tomar decisiones cuando no tienes certeza sobre el futuro puede ser desafiante, especialmente si te has atrevido a iniciar un cambio importante en tu vida en conexión con tu propósito.

En este episodio, exploramos cómo enfrentar la incertidumbre sin paralizarte, usando estrategias prácticas y una poderosa metáfora que te ayudará a avanzar con confianza, paso a paso.


🎧Dale play y avanza con confianza en tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio41

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-decidir-con-claridad-y-confianza-incluso-en-incertidumbre Mirtha Muñiz Buzzsprout-16531434 Thu, 30 Jan 2025 04:00:00 -0500 466 decisiones, incertidumbre, confianza, desarrollo personal, mentalidad, proyectos, crecimiento personal, estrategias, toma de decisiones, propósito, autonomía y decisión, 41 full false ¿Cómo mantener tu energía y propósito en proyectos importantes? ¿Cómo mantener tu energía y propósito en proyectos importantes? ¿Has sentido que pierdes el entusiasmo en tus proyectos? 

En este episodio, hablamos sobre cómo balancear tus actividades para cuidar tu energía y mantenerte en equilibrio, conectada/o con tu propósito. 

Explora prácticas simples y sostenibles que puedes aplicar desde hoy para avanzar con estabilidad y disfrutar del proceso.


🎧Dale play y avanza con motivación para alcanzar tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio40


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has sentido que pierdes el entusiasmo en tus proyectos? 

En este episodio, hablamos sobre cómo balancear tus actividades para cuidar tu energía y mantenerte en equilibrio, conectada/o con tu propósito. 

Explora prácticas simples y sostenibles que puedes aplicar desde hoy para avanzar con estabilidad y disfrutar del proceso.


🎧Dale play y avanza con motivación para alcanzar tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio40


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-mantener-tu-energia-y-proposito-en-proyectos-importantes Mirtha Muñiz Buzzsprout-16447338 Thu, 16 Jan 2025 04:00:00 -0500 403 autocuidado, proyectos con propósito, bienestar integral, organización personal, prácticas que te brindan estabilidad, conexión interior, energía y propósito, motivación, aprende siendo con Mirtha, vivir con propósito, equilibrio, 40 full false Lidera tu vida con intención: Decide y construye tu futuro Lidera tu vida con intención: Decide y construye tu futuro ¿Quién está tomando las decisiones importantes en tu vida?

En este episodio reflexionamos sobre lo que significa liderar tu vida con intención. Descubre cómo ejercer tu autonomía, tomar decisiones desde tu interior y avanzar hacia lo que realmente te importa. 

Este es un espacio para reflexionar, aprender y tomar una decisión que podría transformar tu vida.

Comparte este episodio para ampliar nuestra comunidad de líderes conscientes que aprenden desde adentro❤️. 


🎧Dale play y encuentra la motivación para liderar tu vida. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio39


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Quién está tomando las decisiones importantes en tu vida?

En este episodio reflexionamos sobre lo que significa liderar tu vida con intención. Descubre cómo ejercer tu autonomía, tomar decisiones desde tu interior y avanzar hacia lo que realmente te importa. 

Este es un espacio para reflexionar, aprender y tomar una decisión que podría transformar tu vida.

Comparte este episodio para ampliar nuestra comunidad de líderes conscientes que aprenden desde adentro❤️. 


🎧Dale play y encuentra la motivación para liderar tu vida. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio39


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/lidera-tu-vida-con-intencion-decide-y-construye-tu-futuro Mirtha Muñiz Buzzsprout-16369334 Thu, 02 Jan 2025 06:00:00 -0500 627 liderazgo personal, toma de decisiones, construye tu futuro, desarrollo personal, mentalidad de crecimiento, reflexión sobre la vida, aprende siendo, motivación, autonomía y decisión, 39 full false ¿Deseos o Necesidades? Descubre lo que importa. ¿Deseos o Necesidades? Descubre lo que importa. ¿Qué harías si descubrieras que lo que deseas ahora no es lo que realmente necesitas?  En este episodio exploramos cómo identificar qué es lo más importante para ti, dejando atrás las muchas cosas que podrías querer.

A través de ejemplos cotidianos, te explico la distinción entre deseos y necesidades, te acompaño para que reflexiones sobre tus propias estrategias para priorizar lo esencial y te inspiro para que tomes decisiones alineadas con tus valores.


 
🎧¡Sintonízalo ahora y empieza a transformar tu vida desde hoy!✨

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio38


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Qué harías si descubrieras que lo que deseas ahora no es lo que realmente necesitas?  En este episodio exploramos cómo identificar qué es lo más importante para ti, dejando atrás las muchas cosas que podrías querer.

A través de ejemplos cotidianos, te explico la distinción entre deseos y necesidades, te acompaño para que reflexiones sobre tus propias estrategias para priorizar lo esencial y te inspiro para que tomes decisiones alineadas con tus valores.


 
🎧¡Sintonízalo ahora y empieza a transformar tu vida desde hoy!✨

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio38


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/deseos-o-necesidades-descubre-lo-que-importa Mirtha Muñiz Buzzsprout-16307776 Thu, 19 Dec 2024 02:00:00 -0500 380 deseos y necesidades, prioridades, crecimiento personal, liderazgo personal, decisiones, aprende siendo, reflexión, intención, desarrollo personal, para qué, necesidades, desarrollo humano, motivación, bienestar, 38 full false Vaso medio lleno o medio vacío: cómo influye tu mentalidad Vaso medio lleno o medio vacío: cómo influye tu mentalidad ¿Alguna vez te has preguntado por qué dos personas pueden interpretar una misma situación de forma muy distinta? En este episodio revisamos qué factores influyen en la manera como interpretas lo que vives.  

Uso un ejemplo sencillo —el vaso medio lleno o medio vacío— para mostrar cómo tus perspectivas pueden estar influidas por algo más profundo: tu mentalidad. Además, te propongo un ejercicio de reflexión para aplicar esta idea a una situación de tu vida diaria y reconocer qué puede ayudarte a desarrollar una mentalidad más flexible y abierta.✨  

🎧Dale play y revisa qué estás mirando, qué estás dejando fuera y qué podrías mirar de otra manera. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio37


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez te has preguntado por qué dos personas pueden interpretar una misma situación de forma muy distinta? En este episodio revisamos qué factores influyen en la manera como interpretas lo que vives.  

Uso un ejemplo sencillo —el vaso medio lleno o medio vacío— para mostrar cómo tus perspectivas pueden estar influidas por algo más profundo: tu mentalidad. Además, te propongo un ejercicio de reflexión para aplicar esta idea a una situación de tu vida diaria y reconocer qué puede ayudarte a desarrollar una mentalidad más flexible y abierta.✨  

🎧Dale play y revisa qué estás mirando, qué estás dejando fuera y qué podrías mirar de otra manera. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio37


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/el-vaso-medio-lleno-o-medio-vacio-tu-mentalidad-es-lo-que-importa Mirtha Muñiz Buzzsprout-16225046 Thu, 05 Dec 2024 00:00:00 -0500 463 mentalidad, perspectiva, interpretación, desarrollo personal, aprende siendo, reflexión, desarrollo humano, mindset, creencias, 37 full false Más allá de las palabras: Tu potencial humano está en ser. Más allá de las palabras: Tu potencial humano está en ser. ¿Te has preguntado cómo las palabras que usamos influyen en nuestras decisiones y creencias? En este episodio, reflexionamos sobre el “capital humano” y el “potencial humano”.

No somos recursos para generar resultados, sino seres humanos con potencial único. Te invito a priorizar la persona que tú eres, no lo que haces; a mirar más allá de las expectativas y a vivir de acuerdo a tu propósito.❤️

💡 Reflexiona, inspira y comparte este mensaje.

🎧Dale play y recuerda tu valor como ser humano. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio36


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te has preguntado cómo las palabras que usamos influyen en nuestras decisiones y creencias? En este episodio, reflexionamos sobre el “capital humano” y el “potencial humano”.

No somos recursos para generar resultados, sino seres humanos con potencial único. Te invito a priorizar la persona que tú eres, no lo que haces; a mirar más allá de las expectativas y a vivir de acuerdo a tu propósito.❤️

💡 Reflexiona, inspira y comparte este mensaje.

🎧Dale play y recuerda tu valor como ser humano. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio36


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/mas-alla-de-las-palabras-tu-potencial-humano-esta-en-ser Mirtha Muñiz Buzzsprout-16143023 Thu, 21 Nov 2024 00:00:00 -0500 343 potencial humano, desarrollo personal, reflexión, aprende siendo, viviendo con propósito, mentalidad, crecimiento interior, vida auténtica, lenguaje consciente, desarrollo humano, bienestar laboral, mindset, creencias, 36 full false Cómo tu mentalidad transforma tu vida: Elige en qué te enfocas. Cómo tu mentalidad transforma tu vida: Elige en qué te enfocas. ¿Te has preguntado cómo tus creencias pueden transformar tu vida? En este episodio, exploramos el poder de la mentalidad. Reflexionamos sobre cómo la perspectiva que eliges puede cambiar profundamente tu experiencia de vida.

A través de ejemplos prácticos, te guiaré paso a paso para identificar cómo te relacionas con tus logros y te invitaré a descubrir una mentalidad de transformación: una forma de integrar tus experiencias pasadas, presentes y futuras en una narrativa continua y significativa.

Conéctate con lo que realmente te importa y elige transformar tu vida.


🎧Dale play y empieza a trabajar en tu mentalidad. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio35


Nota:

Si quieres profundizar en este tema y activar una mentalidad que te permita avanzar con confianza, perseverancia y propósito, te invito al curso: ‘Viviendo con Propósito’. Mayor información y acceso prioritario: www.aprendesiendo.com/proposito.

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te has preguntado cómo tus creencias pueden transformar tu vida? En este episodio, exploramos el poder de la mentalidad. Reflexionamos sobre cómo la perspectiva que eliges puede cambiar profundamente tu experiencia de vida.

A través de ejemplos prácticos, te guiaré paso a paso para identificar cómo te relacionas con tus logros y te invitaré a descubrir una mentalidad de transformación: una forma de integrar tus experiencias pasadas, presentes y futuras en una narrativa continua y significativa.

Conéctate con lo que realmente te importa y elige transformar tu vida.


🎧Dale play y empieza a trabajar en tu mentalidad. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio35


Nota:

Si quieres profundizar en este tema y activar una mentalidad que te permita avanzar con confianza, perseverancia y propósito, te invito al curso: ‘Viviendo con Propósito’. Mayor información y acceso prioritario: www.aprendesiendo.com/proposito.

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-tu-mentalidad-transforma-tu-vida-elige-en-que-te-enfocas Mirtha Muñiz Buzzsprout-16063677 Thu, 07 Nov 2024 04:00:00 -0500 552 cambio de mentalidad, mentalidad de transformación, desarrollo personal, logros personales, reflexión, crecimiento personal, propósito, perspectiva de vida, aprende siendo, conexión, transforma tu vida, motivación, mindset, 35 full false Acepta lo que es y actúa en lo que puede ser. Acepta lo que es y actúa en lo que puede ser. ¿Has enfrentado situaciones que no podías controlar y parecían interponerse en tu camino? En este episodio, te invito a explorar cómo puedes aceptar situaciones difíciles sin quedarte atrapada/o en la frustración o la resignación.

Descubriremos cómo la aceptación activa te permite avanzar con mayor claridad y propósito. Además, te comparto acciones concretas que puedes aplicar hoy mismo para vivir de manera más consciente y actuar de manera intencional en lo que puede ser, las oportunidades que construyes.


🎧Dale play y avanza con mayor claridad en tu vida. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio34


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has enfrentado situaciones que no podías controlar y parecían interponerse en tu camino? En este episodio, te invito a explorar cómo puedes aceptar situaciones difíciles sin quedarte atrapada/o en la frustración o la resignación.

Descubriremos cómo la aceptación activa te permite avanzar con mayor claridad y propósito. Además, te comparto acciones concretas que puedes aplicar hoy mismo para vivir de manera más consciente y actuar de manera intencional en lo que puede ser, las oportunidades que construyes.


🎧Dale play y avanza con mayor claridad en tu vida. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio34


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/acepta-lo-que-es-y-actua-en-lo-que-puede-ser Mirtha Muñiz Buzzsprout-15940027 Thu, 24 Oct 2024 00:00:00 -0500 681 aceptación activa, superación, motivación personal, sigue adelante, desarrollo personal, actitud de aprendizaje, mindset, resiliencia, aceptación y acción, crecimiento personal, aceptación, acción, motivación, transforma tu vida, proyecto personal, 34 full false Cuando las ideas no paran: Haz una pausa para avanzar. Cuando las ideas no paran: Haz una pausa para avanzar. ¿Te ha pasado que las ideas no dejan de fluir y te sientes abrumada/o tratando de implementarlas todas? En este episodio, hablamos de cómo orientar esa energía creativa y hacer una pausa para decidir con claridad, retomar tu motivación y avanzar en tus proyectos.

Explora cómo balancear la acción con la reflexión y convierte tus ideas valiosas en decisiones que te acerquen a tus metas. ¡Libera tu energía creativa, sin perder el enfoque!


🎧Dale play y avanza con claridad y motivación. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio33


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te ha pasado que las ideas no dejan de fluir y te sientes abrumada/o tratando de implementarlas todas? En este episodio, hablamos de cómo orientar esa energía creativa y hacer una pausa para decidir con claridad, retomar tu motivación y avanzar en tus proyectos.

Explora cómo balancear la acción con la reflexión y convierte tus ideas valiosas en decisiones que te acerquen a tus metas. ¡Libera tu energía creativa, sin perder el enfoque!


🎧Dale play y avanza con claridad y motivación. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio33


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/cuando-las-ideas-no-paran-haz-una-pausa-para-avanzar Mirtha Muñiz Buzzsprout-15901272 Thu, 10 Oct 2024 00:00:00 -0500 516 creatividad, ideas, organización personal, enfoque, motivación, proyectos, aprendizaje, reflexión, proyecto personal, planeación, desarrollo personal, aprende siendo, crecimiento personal, prioridades 33 full false ¿Cómo seguir adelante en tus proyectos? Con pasión y tenacidad. ¿Cómo seguir adelante en tus proyectos? Con pasión y tenacidad. Si has iniciado un proyecto personal o profesional de largo plazo: ¿Sientes que estás a punto de dejarlo porque encuentras dificultades o dudas sobre si puedes continuar?

Tengo buenas noticias: Puedes reconectar con tu pasión🔥 y desarrollar tu tenacidad💪. No necesitas una receta mágica; todo está dentro de ti. 

En este episodio, te explico qué es la pasión que te impulsa y motiva, la tenacidad que te permite mantenerte firme y cómo se combinan para ayudarte a avanzar en tus proyectos. Además, te ofrezco cuatro claves (recomendaciones) para que puedas continuar con lo que más te importa. ¡Acompáñame!


🎧Escucha y sigue adelante en tus proyectos .

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio32


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si has iniciado un proyecto personal o profesional de largo plazo: ¿Sientes que estás a punto de dejarlo porque encuentras dificultades o dudas sobre si puedes continuar?

Tengo buenas noticias: Puedes reconectar con tu pasión🔥 y desarrollar tu tenacidad💪. No necesitas una receta mágica; todo está dentro de ti. 

En este episodio, te explico qué es la pasión que te impulsa y motiva, la tenacidad que te permite mantenerte firme y cómo se combinan para ayudarte a avanzar en tus proyectos. Además, te ofrezco cuatro claves (recomendaciones) para que puedas continuar con lo que más te importa. ¡Acompáñame!


🎧Escucha y sigue adelante en tus proyectos .

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio32


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-seguir-adelante-en-tus-proyectos-con-pasion-y-tenacidad Mirtha Muñiz Buzzsprout-15819967 Thu, 26 Sep 2024 04:00:00 -0500 692 proyecto personal, pasión y tenacidad, motivación, perseverancia, logro de metas, desarrollo personal, crecimiento personal, inspiración, cómo seguir adelante, éxito a largo plazo, decisión, planeación, 32 full false Aprende de la experiencia y avanza en tus proyectos. Aprende de la experiencia y avanza en tus proyectos. ¿Enfrentas nuevas situaciones o desafíos y no sabes por dónde empezar?

Tú puedes aprender de estas nuevas experiencias. Si te atreves a dar un paso, sin tener todas las respuestas, abres la puerta a un aprendizaje profundo, realmente humano. Y no me refiero a aprender de manera formal como en un centro de estudios, sino a aprender toda la vida.

Acompáñame en un viaje 🗺️y exploremos el ciclo de aprendizaje experiencial de David Kolb que te mostrará que aprender es un proceso continuo en el cual tú construyes tu conocimiento. Y puedes replantear la forma como piensas, sientes, actúas y aprendes. Puedes transformarte.

Además, te brindo cuatro recomendaciones prácticas para que puedas aprender de tus experiencias y avanzar en tus proyectos. ¡Acompáñame!

🎧Dale play y descubre tu poder para aprender toda la vida. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio31


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Enfrentas nuevas situaciones o desafíos y no sabes por dónde empezar?

Tú puedes aprender de estas nuevas experiencias. Si te atreves a dar un paso, sin tener todas las respuestas, abres la puerta a un aprendizaje profundo, realmente humano. Y no me refiero a aprender de manera formal como en un centro de estudios, sino a aprender toda la vida.

Acompáñame en un viaje 🗺️y exploremos el ciclo de aprendizaje experiencial de David Kolb que te mostrará que aprender es un proceso continuo en el cual tú construyes tu conocimiento. Y puedes replantear la forma como piensas, sientes, actúas y aprendes. Puedes transformarte.

Además, te brindo cuatro recomendaciones prácticas para que puedas aprender de tus experiencias y avanzar en tus proyectos. ¡Acompáñame!

🎧Dale play y descubre tu poder para aprender toda la vida. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio31


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/aprende-de-la-experiencia-y-avanza-en-tus-proyectos Mirtha Muñiz Buzzsprout-15739093 Thu, 12 Sep 2024 00:00:00 -0500 695 aprendizaje experiencial, aprende de tu experiencia, proyecto personal, desarrollo personal, liderazgo personal, experiencias que transforman, reflexión y acción, experimentar, proceso de aprendizaje, mentalidad, transforma tu vida, aprender toda la vida, 31 full false De la intención a la acción: Cómo concretar tus objetivos De la intención a la acción: Cómo concretar tus objetivos ¿Alguna vez has sentido que tienes claro lo que quieres, pero cuando llega el momento de actuar para alcanzarlo, algo te detiene? Tal vez buscaste información, pediste consejo, planeaste... pero la intención que pusiste al inicio, se diluyó…

Si estás llevando a cabo un proyecto que es distinto a otras cosas que habías hecho antes o que significa un cambio importante en tu vida, tu intención sincera es como la primera piedra en la construcción de ese proyecto.

En este episodio, vamos a explorar cómo puedes alinear esa intención con acciones concretas, para que puedas avanzar hacia tus objetivos valiosos. Además, hablaremos sobre cómo tu atención puede fortalecer la intención detrás de tu proyecto.

¡Acompáñame en este episodio con ejemplos prácticos y recomendaciones para que tú decidas y construyas ese futuro que valoras!


🎧Escucha este episodio y enfoca tu atención en lo que realmente te importa. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio30


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has sentido que tienes claro lo que quieres, pero cuando llega el momento de actuar para alcanzarlo, algo te detiene? Tal vez buscaste información, pediste consejo, planeaste... pero la intención que pusiste al inicio, se diluyó…

Si estás llevando a cabo un proyecto que es distinto a otras cosas que habías hecho antes o que significa un cambio importante en tu vida, tu intención sincera es como la primera piedra en la construcción de ese proyecto.

En este episodio, vamos a explorar cómo puedes alinear esa intención con acciones concretas, para que puedas avanzar hacia tus objetivos valiosos. Además, hablaremos sobre cómo tu atención puede fortalecer la intención detrás de tu proyecto.

¡Acompáñame en este episodio con ejemplos prácticos y recomendaciones para que tú decidas y construyas ese futuro que valoras!


🎧Escucha este episodio y enfoca tu atención en lo que realmente te importa. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio30


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/de-la-intencion-a-la-accion-como-concretar-tus-objetivos Mirtha Muñiz Buzzsprout-15661324 Thu, 29 Aug 2024 00:00:00 -0500 708 intención y acción, objetivos personales, proyecto, flexibilidad y adaptabilidad, motivación, toma de decisiones, propósito, liderazgo personal, desarrollo personal, autonomía, la vida que valoras 30 full false Desconecta tu piloto automático y toma el control de tu vida. Desconecta tu piloto automático y toma el control de tu vida. ¿Sientes que a veces vives en "piloto automático", dejando que los días pasen sin realmente tomar las riendas de tu vida? Si has pensado en cambiar tu vida, pero no sabes qué buscas realmente, este episodio será especial para ti. 

Exploramos cómo desconectar tu piloto automático para que puedas elegir lo que te importa. Además, te guío en un ejercicio práctico para que puedas estar presente para ti y conectar con lo que valoras en tu interior❤️.

Porque cuando sabes qué te importa y quién quieres llegar a ser puedes tomar decisiones, en el presente, para construir el futuro que valoras y vivir de forma auténtica y plena.


🎧Dale play y conecta con lo que realmente te importa. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio29


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Sientes que a veces vives en "piloto automático", dejando que los días pasen sin realmente tomar las riendas de tu vida? Si has pensado en cambiar tu vida, pero no sabes qué buscas realmente, este episodio será especial para ti. 

Exploramos cómo desconectar tu piloto automático para que puedas elegir lo que te importa. Además, te guío en un ejercicio práctico para que puedas estar presente para ti y conectar con lo que valoras en tu interior❤️.

Porque cuando sabes qué te importa y quién quieres llegar a ser puedes tomar decisiones, en el presente, para construir el futuro que valoras y vivir de forma auténtica y plena.


🎧Dale play y conecta con lo que realmente te importa. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio29


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/desconecta-tu-piloto-automatico-y-toma-el-control-de-tu-vida Mirtha Muñiz Buzzsprout-15586251 Thu, 15 Aug 2024 00:00:00 -0500 681 motivación, toma de decisiones, propósito, liderazgo personal, desarrollo personal, coaching, autonomía, valores 29 full false Planea y actúa con motivación: Cruza tu Rubicón y alcanza tus objetivos. Planea y actúa con motivación: Cruza tu Rubicón y alcanza tus objetivos. ¿Qué necesitas para construir el futuro que valoras?

En este episodio, exploramos la metáfora histórica de “Cruzar el Rubicón” que puedes aplicar a aquellas situaciones donde tomas una decisión importante que es irreversible porque tiene el potencial de cambiar radicalmente tu realidad.

¿Cuántas decisiones de este tipo has tomado en tu vida? Es una decisión con una motivación que nace de tu interior, para alcanzar objetivos importantes. Pero es solo el primer paso. 

Después de tomar esa decisión, ¿cómo puedes actuar con determinación y perseverar para alcanzar ese futuro que te impulsó?

Por eso, hablamos de la motivación para elegir lo que te importa (tu “para qué”) y la motivación que te impulsa para realizar lo que has decidido alcanzar. 

👉Necesitas ambos tipos de motivación para elegir con claridad, planear, actuar con determinación, evaluar y aprender. 


🎧Escucha y descubre cómo construir tu futuro con claridad y propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio28


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Qué necesitas para construir el futuro que valoras?

En este episodio, exploramos la metáfora histórica de “Cruzar el Rubicón” que puedes aplicar a aquellas situaciones donde tomas una decisión importante que es irreversible porque tiene el potencial de cambiar radicalmente tu realidad.

¿Cuántas decisiones de este tipo has tomado en tu vida? Es una decisión con una motivación que nace de tu interior, para alcanzar objetivos importantes. Pero es solo el primer paso. 

Después de tomar esa decisión, ¿cómo puedes actuar con determinación y perseverar para alcanzar ese futuro que te impulsó?

Por eso, hablamos de la motivación para elegir lo que te importa (tu “para qué”) y la motivación que te impulsa para realizar lo que has decidido alcanzar. 

👉Necesitas ambos tipos de motivación para elegir con claridad, planear, actuar con determinación, evaluar y aprender. 


🎧Escucha y descubre cómo construir tu futuro con claridad y propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio28


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/planea-y-actua-con-motivacion-cruza-tu-rubicon-y-alcanza-tus-objetivos Mirtha Muñiz Buzzsprout-15509543 Thu, 01 Aug 2024 00:00:00 -0500 898 motivación, toma de decisiones, planeación, determinación, proyecto personal, coaching, autonomía 28 full false Cómo manejar el estrés y avanzar en tus proyectos. Cómo manejar el estrés y avanzar en tus proyectos. ¿Has sentido estrés en estos días? ¿Cuándo fue la última vez que pensaste que podías tener estrés?

Como tú quieres avanzar en tus proyectos y tienes muchas cosas por hacer, quizá prefieres no pensar en lo que sientes o ya te acostumbraste a sentir estrés.

Sin embargo, cuando eres consciente de cómo te sientes y comprendes que está detrás del estrés, podrás manejarlo mejor.

Te lo explico en este episodio y además, te presento cuatro estrategias que puedes aplicar ya mismo para manejar tu estrés, para restaurar tu equilibrio mente-cuerpo. ¡Tú puedes vivir en plenitud y con armonía, para alcanzar la vida que valoras!



🎧Escucha ahora y descubre cómo puedes cuidar tu equilibrio. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio27


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has sentido estrés en estos días? ¿Cuándo fue la última vez que pensaste que podías tener estrés?

Como tú quieres avanzar en tus proyectos y tienes muchas cosas por hacer, quizá prefieres no pensar en lo que sientes o ya te acostumbraste a sentir estrés.

Sin embargo, cuando eres consciente de cómo te sientes y comprendes que está detrás del estrés, podrás manejarlo mejor.

Te lo explico en este episodio y además, te presento cuatro estrategias que puedes aplicar ya mismo para manejar tu estrés, para restaurar tu equilibrio mente-cuerpo. ¡Tú puedes vivir en plenitud y con armonía, para alcanzar la vida que valoras!



🎧Escucha ahora y descubre cómo puedes cuidar tu equilibrio. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio27


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-manejar-el-estres-y-avanzar-en-tus-proyectos Mirtha Muñiz Buzzsprout-15431676 Thu, 18 Jul 2024 00:00:00 -0500 874 emociones, estrés, bienestar, desarrollo personal, proyecto personal, gestión de emociones, equilibrio interno 27 full false Cómo mantener tu entusiasmo cuando las cosas parecen no salir bien. Cómo mantener tu entusiasmo cuando las cosas parecen no salir bien. ¿Te has encontrado con dificultades, en tu camino por continuar un proyecto nuevo, un cambio de carrera o al aprender algo nuevo?

Explora conmigo cinco pasos para mantener tu entusiasmo, incluso cuando las cosas no salen como esperabas. Te llevarán a conocerte mejor, trabajar en tus pensamientos, aceptar y aprender de tus experiencias, en conexión con tu “para qué” que es tu brújula para planificar y actuar con determinación y perseverar.


🎧Escucha ya y avanza con entusiasmo. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio26


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te has encontrado con dificultades, en tu camino por continuar un proyecto nuevo, un cambio de carrera o al aprender algo nuevo?

Explora conmigo cinco pasos para mantener tu entusiasmo, incluso cuando las cosas no salen como esperabas. Te llevarán a conocerte mejor, trabajar en tus pensamientos, aceptar y aprender de tus experiencias, en conexión con tu “para qué” que es tu brújula para planificar y actuar con determinación y perseverar.


🎧Escucha ya y avanza con entusiasmo. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio26


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-mantener-tu-entusiasmo-cuando-las-cosas-parecen-no-salir-bien Mirtha Muñiz Buzzsprout-15360317 Thu, 04 Jul 2024 00:00:00 -0500 614 motivación, entusiasmo, perseverancia, actitud de aprendizaje, desarrollo personal, determinación, mindset 26 full false Cómo desarrollar tu empatía a través de la poesía. Cómo desarrollar tu empatía a través de la poesía. 💡¿Deseas ser más consciente de las emociones de otras personas?

💡¿Quieres comprender mejor qué piensan y cómo se sienten, sin necesitar que te lo digan?

Explora cómo recitar poesía puede ayudarte a conocerte mejor y a desarrollar tu empatía. A través de una historia personal, comprenderás la importancia de prestar atención y reconocerte como eres, para comprender mejor a otras personas, a partir de experiencias sentidas similares.

La declamación permite una conexión profunda con las emociones propias y ajenas, fomentando la comunicación auténtica y tu disposición para ayudar a otras personas. 


🎧Dale play, descúbrete con la poesía y conecta mejor con otras personas.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio25


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> 💡¿Deseas ser más consciente de las emociones de otras personas?

💡¿Quieres comprender mejor qué piensan y cómo se sienten, sin necesitar que te lo digan?

Explora cómo recitar poesía puede ayudarte a conocerte mejor y a desarrollar tu empatía. A través de una historia personal, comprenderás la importancia de prestar atención y reconocerte como eres, para comprender mejor a otras personas, a partir de experiencias sentidas similares.

La declamación permite una conexión profunda con las emociones propias y ajenas, fomentando la comunicación auténtica y tu disposición para ayudar a otras personas. 


🎧Dale play, descúbrete con la poesía y conecta mejor con otras personas.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio25


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-desarrollar-tu-empatia-a-traves-de-la-poesia Mirtha Muñiz Buzzsprout-15282601 Thu, 20 Jun 2024 04:00:00 -0500 743 empatía, poesía, declamación, emociones, storytelling, ser humano, desarrollo personal, comunicación 25 full false Tus desafíos y tu aprendizaje: El secreto está en la actitud. Tus desafíos y tu aprendizaje: El secreto está en la actitud. ¿Has pensado en cómo tu actitud afecta tu capacidad para aprender?

Explora conmigo cómo puedes ver cada situación como una oportunidad para aprender, en tu camino para alcanzar tus metas. Y esta actitud puede hacer una gran diferencia en cómo vives tu vida.

¡Acompáñame a descubrir el secreto para aprender toda la vida, a través de la historia de Andrea! Te invito a conocerla y ver cómo convierte cada desafío en un aprendizaje gracias a su mentalidad y actitud de aprendizaje.



🎧Dale play y empieza a ver tus desafíos de distinta manera. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio24


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has pensado en cómo tu actitud afecta tu capacidad para aprender?

Explora conmigo cómo puedes ver cada situación como una oportunidad para aprender, en tu camino para alcanzar tus metas. Y esta actitud puede hacer una gran diferencia en cómo vives tu vida.

¡Acompáñame a descubrir el secreto para aprender toda la vida, a través de la historia de Andrea! Te invito a conocerla y ver cómo convierte cada desafío en un aprendizaje gracias a su mentalidad y actitud de aprendizaje.



🎧Dale play y empieza a ver tus desafíos de distinta manera. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio24


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/tus-desafios-y-tu-aprendizaje-el-secreto-esta-en-la-actitud Mirtha Muñiz Buzzsprout-15196124 Thu, 06 Jun 2024 00:00:00 -0500 721 aprendizaje, actitud, desarrollo personal, motivación, inspiración, alcanza tus metas 24 full false Alcanza tus metas: Cómo organizar tu día con flexibilidad y motivación. Alcanza tus metas: Cómo organizar tu día con flexibilidad y motivación. Si estás iniciando un proyecto que te importa, ¿cómo te puedes organizar, de manera que mantengas la motivación y sientas confianza de que estás avanzando?

Si tu proyecto es un poco complejo o estás haciendo otras actividades en paralelo, pueden surgir cosas inesperadas y puedes sentir que no cumples tus planes ni avanzas😮.

Por eso, en este episodio, te brindo cinco recomendaciones para que tú decidas cómo organizarte y encontrar tu propia manera de avanzar🚀.

Así como tú decidiste iniciar ese proyecto importante, eres capaz de organizarte para poder concluirlo y alcanzar tus metas. ¡Tú puedes!

🎧Dale play y descubre la claridad que sigue a la organización. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio23


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si estás iniciando un proyecto que te importa, ¿cómo te puedes organizar, de manera que mantengas la motivación y sientas confianza de que estás avanzando?

Si tu proyecto es un poco complejo o estás haciendo otras actividades en paralelo, pueden surgir cosas inesperadas y puedes sentir que no cumples tus planes ni avanzas😮.

Por eso, en este episodio, te brindo cinco recomendaciones para que tú decidas cómo organizarte y encontrar tu propia manera de avanzar🚀.

Así como tú decidiste iniciar ese proyecto importante, eres capaz de organizarte para poder concluirlo y alcanzar tus metas. ¡Tú puedes!

🎧Dale play y descubre la claridad que sigue a la organización. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio23


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/alcanza-tus-metas-como-organizar-tu-dia-con-flexibilidad-y-motivacion Mirtha Muñiz Buzzsprout-15122225 Thu, 23 May 2024 01:00:00 -0500 843 organización, motivación, planear con flexibilidad, desarrollo personal, proyecto, priorizar 23 full false ¿Puedes cambiar tu vida? Una reflexión y dos preguntas. ¿Puedes cambiar tu vida? Una reflexión y dos preguntas. ¿Sabes que tienes el poder para cambiar tu vida?

Para ello, primero necesitas reconocer cómo estás viviendo que, en gran parte, tiene que ver con lo que piensas. 

Y dos preguntas influyen mucho en tu manera de pensar:

💡¿Por qué? (¿Por qué me pasa esto?)

💡¿Para qué? (¿Para qué estoy en este mundo?)

Además, en este episodio, podrás reflexionar sobre la diferencia entre tener una visión y decidir llevarla a cabo, de acuerdo con tus valores.

Porque tú creas tu futuro con tus decisiones, día a día.

🎧Dale play y avanza para construir un futuro valioso. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio22


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Sabes que tienes el poder para cambiar tu vida?

Para ello, primero necesitas reconocer cómo estás viviendo que, en gran parte, tiene que ver con lo que piensas. 

Y dos preguntas influyen mucho en tu manera de pensar:

💡¿Por qué? (¿Por qué me pasa esto?)

💡¿Para qué? (¿Para qué estoy en este mundo?)

Además, en este episodio, podrás reflexionar sobre la diferencia entre tener una visión y decidir llevarla a cabo, de acuerdo con tus valores.

Porque tú creas tu futuro con tus decisiones, día a día.

🎧Dale play y avanza para construir un futuro valioso. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio22


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/puedes-cambiar-tu-vida-una-reflexion-y-dos-preguntas Mirtha Muñiz Buzzsprout-15038452 Thu, 09 May 2024 02:00:00 -0500 606 poder personal, pensamientos, diálogo interior, consciencia, reflexión, desarrollo personal, valores, decisiones, 22 full false ¿Puedes aprender de tus errores? Míralos de otra manera. ¿Puedes aprender de tus errores? Míralos de otra manera. Si has iniciado un proyecto personal o profesional importante para ti, has tomado decisiones. Algunas veces, esas decisiones funcionan bien y logras tus objetivos, pero no siempre.

👉¿Qué haces cuando sientes que te has equivocado o que has fallado?

En este episodio, desarrollo cuatro vías de análisis, a fin de que puedas reconocer qué pueden significar los errores en tu proceso de aprendizaje para continuar en tu proyecto y alcanzar los objetivos que te has propuesto.

Y lo hago motivando tu reflexión con preguntas. Así que toma lápiz y papel✍️ y ¡acompáñame!


🎧Escucha este episodio y descubre cómo puedes aprender de tus errores.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio21


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si has iniciado un proyecto personal o profesional importante para ti, has tomado decisiones. Algunas veces, esas decisiones funcionan bien y logras tus objetivos, pero no siempre.

👉¿Qué haces cuando sientes que te has equivocado o que has fallado?

En este episodio, desarrollo cuatro vías de análisis, a fin de que puedas reconocer qué pueden significar los errores en tu proceso de aprendizaje para continuar en tu proyecto y alcanzar los objetivos que te has propuesto.

Y lo hago motivando tu reflexión con preguntas. Así que toma lápiz y papel✍️ y ¡acompáñame!


🎧Escucha este episodio y descubre cómo puedes aprender de tus errores.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio21


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/puedes-aprender-de-tus-errores-miralos-de-otra-manera Mirtha Muñiz Buzzsprout-14953066 Thu, 25 Apr 2024 00:00:00 -0500 655 errores, proceso de aprendizaje, creencias, interpretaciones, mindset, desarrollo personal 21 full false Cómo ayudar a otra persona con respeto. Cómo ayudar a otra persona con respeto. A lo largo de tu vida probablemente has recibido la ayuda de varias personas en distintos momentos: cuando estabas iniciando algo nuevo, cuando sentías que no podías avanzar o que no eras capaz de aprender…  Incluso, te pudieron ofrecer ayuda cuando pensabas que no la necesitabas.

¿Quieres ayudar a otra persona? Empieza comprendiendo su motivación y la tuya. Porque así conocerás qué le importa y cómo tu ayuda realmente puede serle útil.

En este episodio, desarrollo dos argumentos que te llevarán a replantear algunas creencias sobre tu relación con la persona a quien quieres ayudar.

Y si quieres brindar una ayuda efectiva, te invito a mirar tu rol como un “catalizador” que permite que la otra persona libere su chispa creadora.


🎧Escucha este episodio y descubre la ayuda efectiva. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio20


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> A lo largo de tu vida probablemente has recibido la ayuda de varias personas en distintos momentos: cuando estabas iniciando algo nuevo, cuando sentías que no podías avanzar o que no eras capaz de aprender…  Incluso, te pudieron ofrecer ayuda cuando pensabas que no la necesitabas.

¿Quieres ayudar a otra persona? Empieza comprendiendo su motivación y la tuya. Porque así conocerás qué le importa y cómo tu ayuda realmente puede serle útil.

En este episodio, desarrollo dos argumentos que te llevarán a replantear algunas creencias sobre tu relación con la persona a quien quieres ayudar.

Y si quieres brindar una ayuda efectiva, te invito a mirar tu rol como un “catalizador” que permite que la otra persona libere su chispa creadora.


🎧Escucha este episodio y descubre la ayuda efectiva. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio20


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-ayudar-a-otra-persona-con-respeto Mirtha Muñiz Buzzsprout-14868825 Thu, 11 Apr 2024 00:00:00 -0500 593 ayuda con respeto, ser humano, relaciones humanas, autonomía, creencias, desarrollo humano 20 full false Disfruta y crea con motivación para alcanzar tus sueños. Disfruta y crea con motivación para alcanzar tus sueños. ¿Alguna vez has estado haciendo algo importante para ti, de manera tan concentrada que perdiste la noción del tiempo? Probablemente, estabas en un momento de motivación intensa.

En este episodio, con un ejemplo, te explico sobre esos momentos, en los cuales realizas actividades que disfrutas y que te permiten alcanzar tus sueños, en coherencia con tus valores.

Te aliento a realizar estas actividades de manera consciente, definiendo tareas para las cuales tengas la preparación necesaria y metas realistas que te motiven, permitiéndote explorar, descubrir y aprender.


🎧Dale play y conecta con tu motivación intensa. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio19


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has estado haciendo algo importante para ti, de manera tan concentrada que perdiste la noción del tiempo? Probablemente, estabas en un momento de motivación intensa.

En este episodio, con un ejemplo, te explico sobre esos momentos, en los cuales realizas actividades que disfrutas y que te permiten alcanzar tus sueños, en coherencia con tus valores.

Te aliento a realizar estas actividades de manera consciente, definiendo tareas para las cuales tengas la preparación necesaria y metas realistas que te motiven, permitiéndote explorar, descubrir y aprender.


🎧Dale play y conecta con tu motivación intensa. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio19


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/disfruta-y-crea-con-motivacion-para-alcanzar-tus-suenos Mirtha Muñiz Buzzsprout-14784568 Thu, 28 Mar 2024 00:00:00 -0500 648 sueños, motivación, disfruta, valores, autonomía, aprender, consciencia 19 full false Cómo realizar tus sueños, valorando quién eres, en incertidumbre Cómo realizar tus sueños, valorando quién eres, en incertidumbre Si has decidido iniciar un proyecto importante para ti, algo distinto a lo que habías hecho antes, no significa que debas dejar atrás todo lo anterior.

Así como las cosas no son blancas o negras, sino que hay varias tonalidades intermedias, no se trata de repetir lo mismo o hacer algo completamente distinto.

En este episodio, desarrollo elementos del contexto de incertidumbre en el cual tomamos decisiones y reflexiono sobre aprender a "planear" (como un planeador en el viento), usando tu experiencia e intuición, cuando actúas para realizar tus sueños.

Finalmente, te invito a reconocer la persona integral que eres y relacionarte con otros seres humanos con empatía y autenticidad. ¡Tú puedes transformar tu vida y contribuir a un mundo más humano!


🎧Dale play y avanza valorando tus experiencias. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio18


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Si has decidido iniciar un proyecto importante para ti, algo distinto a lo que habías hecho antes, no significa que debas dejar atrás todo lo anterior.

Así como las cosas no son blancas o negras, sino que hay varias tonalidades intermedias, no se trata de repetir lo mismo o hacer algo completamente distinto.

En este episodio, desarrollo elementos del contexto de incertidumbre en el cual tomamos decisiones y reflexiono sobre aprender a "planear" (como un planeador en el viento), usando tu experiencia e intuición, cuando actúas para realizar tus sueños.

Finalmente, te invito a reconocer la persona integral que eres y relacionarte con otros seres humanos con empatía y autenticidad. ¡Tú puedes transformar tu vida y contribuir a un mundo más humano!


🎧Dale play y avanza valorando tus experiencias. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio18


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-realizar-tus-suenos-valorando-quien-eres-en-incertidumbre Mirtha Muñiz Buzzsprout-14688239 Thu, 14 Mar 2024 00:00:00 -0500 847 sueños, incertidumbre, riesgo, emociones, ser humano, motivación, autonomía, planes, aprender, decisión, planeación flexible, 18 full false Evoca, siente y vive tu motivación auténtica. Evoca, siente y vive tu motivación auténtica. ¿Alguna vez te han hecho una pregunta que no esperabas? ¿Y quizá, pasado un tiempo, esa pregunta regresa a ti? 

La escuchaste nuevamente, pero la reflexión ha cambiado. Tu respuesta podría ser distinta… o no. ¿De qué depende?

En este episodio, te comparto una historia personal y cómo una pregunta cuando defendía una posición me permitió “articular” mi motivación; es decir, expresar con palabras lo que me movió para iniciar y completar un proyecto importante.

Y esa motivación auténtica está detrás de mi decisión de acompañarte con Aprende Siendo. Tú también puedes descubrir y darle vida a esa motivación que nace dentro de ti❤️


🎧Escucha este episodio, inspírate y escucha tu motivación auténtica.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio17


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez te han hecho una pregunta que no esperabas? ¿Y quizá, pasado un tiempo, esa pregunta regresa a ti? 

La escuchaste nuevamente, pero la reflexión ha cambiado. Tu respuesta podría ser distinta… o no. ¿De qué depende?

En este episodio, te comparto una historia personal y cómo una pregunta cuando defendía una posición me permitió “articular” mi motivación; es decir, expresar con palabras lo que me movió para iniciar y completar un proyecto importante.

Y esa motivación auténtica está detrás de mi decisión de acompañarte con Aprende Siendo. Tú también puedes descubrir y darle vida a esa motivación que nace dentro de ti❤️


🎧Escucha este episodio, inspírate y escucha tu motivación auténtica.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio17


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/evoca-siente-y-vive-tu-motivacion-autentica Mirtha Muñiz Buzzsprout-14599391 Thu, 29 Feb 2024 02:00:00 -0500 862 emociones, historia personal, motivación, ser humano, valores, autonomía, decisión, motivación auténtica, 17 full false Aprender no es saber. Es un proceso que implica todo tu ser. Aprender no es saber. Es un proceso que implica todo tu ser. Cuando has querido hacer algo nuevo, ¿has pensado que ya sabías lo necesario y tenías poco que aprender? ¿O que no sabías lo suficiente y debías buscar y buscar más información? 

Quizá piensas que has aprendido algo cuando "sabes", pero aprender es más que adquirir o acumular conocimientos.

En este episodio, te cuento una experiencia personal para mostrarte de que puedes aprender distinto, reconociendo que lo haces con todo tu ser y que este proceso es continuo como una conversación abierta contigo misma/o. 

Y entonces puedes aprender toda la vida así. ¡Empecemos!


🎧Dale play y avanza con confianza en tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio16


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Cuando has querido hacer algo nuevo, ¿has pensado que ya sabías lo necesario y tenías poco que aprender? ¿O que no sabías lo suficiente y debías buscar y buscar más información? 

Quizá piensas que has aprendido algo cuando "sabes", pero aprender es más que adquirir o acumular conocimientos.

En este episodio, te cuento una experiencia personal para mostrarte de que puedes aprender distinto, reconociendo que lo haces con todo tu ser y que este proceso es continuo como una conversación abierta contigo misma/o. 

Y entonces puedes aprender toda la vida así. ¡Empecemos!


🎧Dale play y avanza con confianza en tu propósito. 

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://aprendesiendo.com/episodio16


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/aprender-no-es-saber-es-un-proceso-que-implica-todo-tu-ser Mirtha Muñiz Buzzsprout-14507790 Thu, 15 Feb 2024 00:00:00 -0500 551 aprender, proceso de aprendizaje, saber, storytelling, coaching, ser humano, pensamientos, emociones, conversaciones, bienestar, 16 full false La felicidad nace en tu interior: vive en consciencia y en gratitud. La felicidad nace en tu interior: vive en consciencia y en gratitud. ¿Cuál ha sido el momento más feliz de tu vida? ¿Y el momento más importante de tu vida?

En este episodio, hablamos sobre lo que te importa y sobre cómo decides vivir tu vida.

Si cultivas una felicidad que no dependa de eventos externos, ni del logro de metas, podrás vivir de manera más significativa y sentirás que puedes conducir tu vida. Y para eso tienes dos fuentes poderosas: vivir en consciencia y en gratitud.

¡Acompáñame!


🎧Escucha, reflexiona y descubre cómo ser feliz desde adentro. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 

👉https://aprendesiendo.com/episodio15


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Cuál ha sido el momento más feliz de tu vida? ¿Y el momento más importante de tu vida?

En este episodio, hablamos sobre lo que te importa y sobre cómo decides vivir tu vida.

Si cultivas una felicidad que no dependa de eventos externos, ni del logro de metas, podrás vivir de manera más significativa y sentirás que puedes conducir tu vida. Y para eso tienes dos fuentes poderosas: vivir en consciencia y en gratitud.

¡Acompáñame!


🎧Escucha, reflexiona y descubre cómo ser feliz desde adentro. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 

👉https://aprendesiendo.com/episodio15


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/la-felicidad-nace-en-tu-interior-vive-en-consciencia-y-en-gratitud Mirtha Muñiz Buzzsprout-14418976 Thu, 01 Feb 2024 00:00:00 -0500 527 felicidad, alegría, emociones, autonomía, consciencia, gratitud, ser humano, desarrollo humano, bienestar, mentalidad, mindset, 15 full false Lo que aprendí sobre el miedo, gracias a una ardilla. Lo que aprendí sobre el miedo, gracias a una ardilla. ¿Qué puedes aprender de ti, cuando escuchas tu miedo?  Sí, el miedo tiene un mensaje para ti: puedes perder algo, ¡ten cuidado!

En este episodio, te cuento una historia personal con una ardilla, que me encontré en un parque cerca a mi casa. Me llevó a reflexionar sobre el miedo porque me permití escucharme y revisitar esa experiencia.

Las interpretaciones tienen un rol en el miedo que puedes sentir, en algún momento. Te invito a descubrir que tú puedes actuar, aunque tengas miedo, cuando reconoces que hay algo importante que quieres cuidar.

👉¿Cómo actúas cuando algo te importa mucho y sientes miedo?


🎧Dale play y escucha esta historia llena de emoción. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio14


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Qué puedes aprender de ti, cuando escuchas tu miedo?  Sí, el miedo tiene un mensaje para ti: puedes perder algo, ¡ten cuidado!

En este episodio, te cuento una historia personal con una ardilla, que me encontré en un parque cerca a mi casa. Me llevó a reflexionar sobre el miedo porque me permití escucharme y revisitar esa experiencia.

Las interpretaciones tienen un rol en el miedo que puedes sentir, en algún momento. Te invito a descubrir que tú puedes actuar, aunque tengas miedo, cuando reconoces que hay algo importante que quieres cuidar.

👉¿Cómo actúas cuando algo te importa mucho y sientes miedo?


🎧Dale play y escucha esta historia llena de emoción. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio14


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/lo-que-aprendi-sobre-el-miedo-gracias-a-una-ardilla Mirtha Muñiz Buzzsprout-14330712 Thu, 18 Jan 2024 00:00:00 -0500 605 miedo, storytelling, historia, experimentar, pensar y sentir, ser aprendiz, tu escucha, emociones, ser humano, desarrollo humano, aprende siendo, cuídate mucho, bienestar, 14 full false Cómo escribir puede ayudarte a pensar mejor y a sentir. Cómo escribir puede ayudarte a pensar mejor y a sentir. ¿Alguna vez has sentido que algo dentro de ti reclama ser escuchado? ¿Cómo que tienes un mensaje importante, en medio de varias ideas que vienen a tu mente?

En este episodio, te comparto mi experiencia con la escritura, como la he vivido en los últimos meses. Te hablo del momento de escribir; las distintas maneras cómo me dispuse a escribir (el proceso), que fui ensayando; y cómo la escritura me permite conocerme mejor.

Te invito a descubrir tu propia manera de escribir, con la práctica. Es una herramienta para “escucharte”, reflexionar y sentir. ¡Y aprender siendo tú!

🎧Dale play y descubre cómo conocerte mejor está en tus manos. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio13


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has sentido que algo dentro de ti reclama ser escuchado? ¿Cómo que tienes un mensaje importante, en medio de varias ideas que vienen a tu mente?

En este episodio, te comparto mi experiencia con la escritura, como la he vivido en los últimos meses. Te hablo del momento de escribir; las distintas maneras cómo me dispuse a escribir (el proceso), que fui ensayando; y cómo la escritura me permite conocerme mejor.

Te invito a descubrir tu propia manera de escribir, con la práctica. Es una herramienta para “escucharte”, reflexionar y sentir. ¡Y aprender siendo tú!

🎧Dale play y descubre cómo conocerte mejor está en tus manos. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio13


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/como-escribir-puede-ayudarte-a-pensar-mejor-y-a-sentir Mirtha Muñiz Buzzsprout-14228322 Thu, 04 Jan 2024 00:00:00 -0500 465 escritura, escribir y pensar, pensar y sentir, ser aprendiz, experimentando, autoconocimiento, ser humano, desarrollo humano, aprende siendo, bienestar, mentalidad, 13 full false Un sentir en tus conversaciones, con escucha y entusiasmo. Un sentir en tus conversaciones, con escucha y entusiasmo. ¿Cómo tus conversaciones influyen en la persona que eres ahora? ¿Qué es lo que más recuerdas de ellas?

En este episodio, te comparto dos experiencias personales para reflexionar sobre las conversaciones auténticas, su disfrute y su potencial como espacios de aprendizaje, a través de las emociones que te generan.

Te invito a recordar cómo eras tú en esas conversaciones con tus seres queridos y a tener este tipo de conversaciones más frecuentemente, de manera consciente.

Tus conversaciones ocurren en un contexto especial, que construyes con otras personas. Se basan en un reconocimiento del valor de cada persona, en un espacio en el cual estar presente con apertura es suficiente. Y puedes redescubrir tu creatividad.

Por conversaciones más humanas, por un mundo posible,  ¡aprende siendo tú!


🎧Dale play y descubre el poder de las conversaciones. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio12



🌿¿Quieres tener conversaciones de aprendizaje conmigo? Descubre qué puede significar el coaching en tu vida, en una sesión de conexión gratuita: https://www.aprendesiendo.com/coaching


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Cómo tus conversaciones influyen en la persona que eres ahora? ¿Qué es lo que más recuerdas de ellas?

En este episodio, te comparto dos experiencias personales para reflexionar sobre las conversaciones auténticas, su disfrute y su potencial como espacios de aprendizaje, a través de las emociones que te generan.

Te invito a recordar cómo eras tú en esas conversaciones con tus seres queridos y a tener este tipo de conversaciones más frecuentemente, de manera consciente.

Tus conversaciones ocurren en un contexto especial, que construyes con otras personas. Se basan en un reconocimiento del valor de cada persona, en un espacio en el cual estar presente con apertura es suficiente. Y puedes redescubrir tu creatividad.

Por conversaciones más humanas, por un mundo posible,  ¡aprende siendo tú!


🎧Dale play y descubre el poder de las conversaciones. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio12



🌿¿Quieres tener conversaciones de aprendizaje conmigo? Descubre qué puede significar el coaching en tu vida, en una sesión de conexión gratuita: https://www.aprendesiendo.com/coaching


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/un-sentir-en-tus-conversaciones-con-escucha-y-entusiasmo Mirtha Muñiz Buzzsprout-14184384 Thu, 21 Dec 2023 00:00:00 -0500 561 emociones, conversaciones, escucha, entusiasmo, autenticidad, ser humano, comunicación, aprende siendo, bienestar, 12 full false Abraza tu imperfección y gestiona tu diálogo interno, con amabilidad. Abraza tu imperfección y gestiona tu diálogo interno, con amabilidad. ¿Has prestado atención a tus conversaciones internas? ¿Esas que tienes contigo misma/o?

Si quieres hacer todo muy bien, ¿qué te dices cuando no logras lo que te habías propuesto?

Querer hacer todo muy bien puede llevarte a ser muy exigente y tratarte con dureza, cuando sientes que te has fallado. Y eso se refleja en tus conversaciones o diálogo interno, aunque no te hayas dado cuenta. Por ello, te invito a practicar el “leer” tu cuerpo, identificar tus emociones y escuchar ese diálogo que las puede estar alimentando.

Luego, puedes gestionar esas conversaciones:

  • Desde tus emociones: siendo amable contigo
  • Desde tu lenguaje, buscando otra perspectiva en tu diálogo interno
  • Desde tus interpretaciones: profundizando en tus creencias

Si te atreves a recorrer estos caminos, aprenderás siendo tú porque, si te conoces mejor, puedes ampliar tus posibilidades y transformar tu vida.


🎧Dale play y descubre cómo es tu diálogo interno. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio11


🌿¿Conoces el coaching?
Descubre qué puede significar para ti, en una sesión de coaching de conexión gratuita: https://www.aprendesiendo.com/coaching


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has prestado atención a tus conversaciones internas? ¿Esas que tienes contigo misma/o?

Si quieres hacer todo muy bien, ¿qué te dices cuando no logras lo que te habías propuesto?

Querer hacer todo muy bien puede llevarte a ser muy exigente y tratarte con dureza, cuando sientes que te has fallado. Y eso se refleja en tus conversaciones o diálogo interno, aunque no te hayas dado cuenta. Por ello, te invito a practicar el “leer” tu cuerpo, identificar tus emociones y escuchar ese diálogo que las puede estar alimentando.

Luego, puedes gestionar esas conversaciones:

  • Desde tus emociones: siendo amable contigo
  • Desde tu lenguaje, buscando otra perspectiva en tu diálogo interno
  • Desde tus interpretaciones: profundizando en tus creencias

Si te atreves a recorrer estos caminos, aprenderás siendo tú porque, si te conoces mejor, puedes ampliar tus posibilidades y transformar tu vida.


🎧Dale play y descubre cómo es tu diálogo interno. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio11


🌿¿Conoces el coaching?
Descubre qué puede significar para ti, en una sesión de coaching de conexión gratuita: https://www.aprendesiendo.com/coaching


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/abraza-tu-imperfeccion-gestiona-tu-dialogo-interno Mirtha Muñiz Buzzsprout-14105266 Thu, 07 Dec 2023 03:00:00 -0500 734 aprende siendo, emociones, lenguaje, interpretaciones, perfección, diálogo interno, ser humano, bienestar, mentalidad, mindset, 11 full false ¿Sabes lo suficiente para aprender? Aprende siendo tú. ¿Sabes lo suficiente para aprender? Aprende siendo tú. ¿Has pensado que no sabes lo suficiente?  Quizá has estado estudiando o investigando, pero sientes que no puedes usar lo que ya sabes. Incluso, ¿has sentido que no eres capaz de aprender?

En este episodio, desvelo un supuesto o premisa bajo la cual estamos construyendo con Aprende Siendo: saber no es lo mismo que aprender.

Además, hago la distinción entre “aprender de un modo único” y “aprender siendo tú”. El primero se refiere al modelo de aprendizaje tradicional que enfatiza la transmisión de conocimientos y la búsqueda de resultados previstos, con medios definidos.

En contraste, en el modelo alternativo “aprender siendo tú”,  tú defines los resultados que deseas alcanzar y los medios para hacerlo. En la medida de que tu motivación sea tuya y que tu aprendizaje esté vinculado a algo que valoras, puedes transformar tu vida. 

👉¿Deseas que te den la receta o deseas ser protagonista de tu aprendizaje? Tú decides.


🎧Dale play y empieza a aprender siendo tú para transformar tu vida.

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio10


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has pensado que no sabes lo suficiente?  Quizá has estado estudiando o investigando, pero sientes que no puedes usar lo que ya sabes. Incluso, ¿has sentido que no eres capaz de aprender?

En este episodio, desvelo un supuesto o premisa bajo la cual estamos construyendo con Aprende Siendo: saber no es lo mismo que aprender.

Además, hago la distinción entre “aprender de un modo único” y “aprender siendo tú”. El primero se refiere al modelo de aprendizaje tradicional que enfatiza la transmisión de conocimientos y la búsqueda de resultados previstos, con medios definidos.

En contraste, en el modelo alternativo “aprender siendo tú”,  tú defines los resultados que deseas alcanzar y los medios para hacerlo. En la medida de que tu motivación sea tuya y que tu aprendizaje esté vinculado a algo que valoras, puedes transformar tu vida. 

👉¿Deseas que te den la receta o deseas ser protagonista de tu aprendizaje? Tú decides.


🎧Dale play y empieza a aprender siendo tú para transformar tu vida.

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio10


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/sabes-lo-suficiente-para-aprender-aprende-siendo-tu Mirtha Muñiz Buzzsprout-14023217 Thu, 23 Nov 2023 01:00:00 -0500 803 aprende siendo, saber y aprender, protagonista, autonomía, aprendizaje autónomo, ser humano, transformación, motivación, proceso de aprendizaje, decisión, 10 full false ¿Qué es posible? Dos palabras para nutrir tu creatividad ¿Qué es posible? Dos palabras para nutrir tu creatividad ¿Alguna vez has descartado tus ideas originales porque te parecía que no tenían sentido? O cuando has querido escribir algo importante, ¿quizá no llegabas a escribir un párrafo completo? Esto puede reflejar que no te has dado permiso para soñar, para equivocarte, para aprender...

En este episodio, te invito primero a reconocer tus pensamientos que definen lo que es posible para ti. Luego, te propongo indagar en ellos, usando la palabra «y» junto con la palabra «si», en dos combinaciones distintas.

Escucha el episodio y podrás:

- Inspirarte para apreciar posibilidades cuando deseas realizar algo nuevo, que te importa; y

- Ejercitar tu imaginación, que es base de la creatividad, aceptando con apertura lo que piensas y construyendo nuevas historias.

Si te atreves a explorar, jugar y descubrir qué hay dentro de ti, puedes ir cambiando esos pensamientos y transformar tu vida. Está en tus manos.


🎧Escucha ahora y atrévete a pensar distinto y disfrutar. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio9


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has descartado tus ideas originales porque te parecía que no tenían sentido? O cuando has querido escribir algo importante, ¿quizá no llegabas a escribir un párrafo completo? Esto puede reflejar que no te has dado permiso para soñar, para equivocarte, para aprender...

En este episodio, te invito primero a reconocer tus pensamientos que definen lo que es posible para ti. Luego, te propongo indagar en ellos, usando la palabra «y» junto con la palabra «si», en dos combinaciones distintas.

Escucha el episodio y podrás:

- Inspirarte para apreciar posibilidades cuando deseas realizar algo nuevo, que te importa; y

- Ejercitar tu imaginación, que es base de la creatividad, aceptando con apertura lo que piensas y construyendo nuevas historias.

Si te atreves a explorar, jugar y descubrir qué hay dentro de ti, puedes ir cambiando esos pensamientos y transformar tu vida. Está en tus manos.


🎧Escucha ahora y atrévete a pensar distinto y disfrutar. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio9


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/que-es-posible-dos-palabras-para-nutrir-tu-creatividad Mirtha Muñiz Buzzsprout-13937788 Thu, 09 Nov 2023 00:00:00 -0500 758 creatividad, imaginación, posibilidades, pensamientos, bienestar, transformación, mentalidad, 9 full false ¿Para qué te sirve evaluarte, si solo te enfocas en lo que logras? ¿Para qué te sirve evaluarte, si solo te enfocas en lo que logras? ¿Alguna vez has sentido que te has esforzado tanto, pero que no valió la pena porque no has alcanzado esa meta que te habías planteado? Y entonces, te evalúas mal porque no cumpliste las expectativas.

En este episodio, te invito a cambiar el foco: de los resultados al proceso.  Puedes reflexionar sobre las decisiones que tomas; cómo despliegas tus habilidades, usas tu experiencia y convocas a otras personas en el camino; y en quién te estás transformando.

En resumen, te propongo desaprender la lógica de «hacer para lograr más», atreverte a conocerte mejor y aprender desde adentro. Tu evaluación será consciente y flexible, valorando el proceso que te permite avanzar hacia tu propósito conectado a lo que valoras como el ser humano integral que eres. Porque tú eres protagonista de tu vida.


🎧Escucha ahora , disfruta el proceso y avanzas hacia tu propósito.  

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio8


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has sentido que te has esforzado tanto, pero que no valió la pena porque no has alcanzado esa meta que te habías planteado? Y entonces, te evalúas mal porque no cumpliste las expectativas.

En este episodio, te invito a cambiar el foco: de los resultados al proceso.  Puedes reflexionar sobre las decisiones que tomas; cómo despliegas tus habilidades, usas tu experiencia y convocas a otras personas en el camino; y en quién te estás transformando.

En resumen, te propongo desaprender la lógica de «hacer para lograr más», atreverte a conocerte mejor y aprender desde adentro. Tu evaluación será consciente y flexible, valorando el proceso que te permite avanzar hacia tu propósito conectado a lo que valoras como el ser humano integral que eres. Porque tú eres protagonista de tu vida.


🎧Escucha ahora , disfruta el proceso y avanzas hacia tu propósito.  

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio8


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/para-que-te-sirve-evaluarte-si-solo-te-enfocas-en-lo-que-logras Mirtha Muñiz Buzzsprout-13849204 Thu, 26 Oct 2023 01:00:00 -0500 579 proceso, resultados, evaluación, aprender desde adentro, logros, transformación, estándares, hacer, bienestar, mentalidad, 8 full false El reto de aprender distinto, con confianza El reto de aprender distinto, con confianza ¿Has decidido iniciar algo completamente distinto a lo que habías hecho antes, sin saber cómo terminaría? Si es así, probablemente, sientes varias emociones mezcladas. Incluso, si has sentido que no avanzabas o no tenías resultados, podrías haber pensado en desistir.

En este episodio, hablamos de la confianza durante tu aprendizaje que puedes alimentar con tus elecciones y reconocer en humildad. Para ello, te voy a contar un poco de mi experiencia, cuando realicé mi investigación doctoral sobre desarrollo humano y autonomía, en el contexto de proyectos de cooperación internacional.

Veamos dos tipos de confianza:

🌿Confianza en ti misma/o: Ejercer tu capacidad de elegir, en asuntos que son importantes para ti, fortalece tu confianza. 

🌿Confianza en otras personas: Cuando haces las cosas de corazón, auténticamente, puedes encontrar la apertura para aprender con otras personas. 

Tu confianza está en reconocer la dignidad de ellas y la tuya. 

Y sentirás que puedes asumir riesgos, porque tu confianza no se basa en los resultados que obtengas. Tu confianza está dentro de ti.❤️

🎧Escucha, inspírate y atrévete a aprender con confianza. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio7


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has decidido iniciar algo completamente distinto a lo que habías hecho antes, sin saber cómo terminaría? Si es así, probablemente, sientes varias emociones mezcladas. Incluso, si has sentido que no avanzabas o no tenías resultados, podrías haber pensado en desistir.

En este episodio, hablamos de la confianza durante tu aprendizaje que puedes alimentar con tus elecciones y reconocer en humildad. Para ello, te voy a contar un poco de mi experiencia, cuando realicé mi investigación doctoral sobre desarrollo humano y autonomía, en el contexto de proyectos de cooperación internacional.

Veamos dos tipos de confianza:

🌿Confianza en ti misma/o: Ejercer tu capacidad de elegir, en asuntos que son importantes para ti, fortalece tu confianza. 

🌿Confianza en otras personas: Cuando haces las cosas de corazón, auténticamente, puedes encontrar la apertura para aprender con otras personas. 

Tu confianza está en reconocer la dignidad de ellas y la tuya. 

Y sentirás que puedes asumir riesgos, porque tu confianza no se basa en los resultados que obtengas. Tu confianza está dentro de ti.❤️

🎧Escucha, inspírate y atrévete a aprender con confianza. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio7


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/el-reto-de-aprender-distinto-con-confianza Mirtha Muñiz Buzzsprout-13764550 Thu, 12 Oct 2023 02:00:00 -0500 843 aprender distinto, confianza, apertura, transformación, elegir, humildad, historia personal, proceso de aprendizaje, 7 full false Nadie te empodera. Tú eres responsable de tu vida. Nadie te empodera. Tú eres responsable de tu vida. ¿Has escuchado la palabra empoderamiento? ¿Y que una persona esté empoderada?

En este episodio, te presento mi propuesta de empoderamiento para que tú puedas decidir cómo experimentas tu vida, si percibes que necesitas ayuda de otras personas o de las circunstancias o si crees que puedes hacer algo para cambiar su vida – si tienes ese poder.

Revisamos cuatro tipos de poder, propuestos por Veneklasen y Miller en el 2002, en el contexto de participación ciudadana: «poder sobre», «poder para», «poder con» y «poder desde adentro». Te los explico y los adapto en relación a lo que podría significar para tu vida.

Para cada concepto, te planteo preguntas para facilitar su comprensión y llegar a una noción de empoderamiento como un proceso que implica toma de decisiones, motivación auténtica, responsabilidad y ampliación de oportunidades en tu vida.

Finalmente, te dejo algunas preguntas de reflexión porque solo tú tienes autoridad para evaluar cómo estás hoy. Y de ahí, puede decidir💪


🎧Dale play y descubre tu poder interior. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio6


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Has escuchado la palabra empoderamiento? ¿Y que una persona esté empoderada?

En este episodio, te presento mi propuesta de empoderamiento para que tú puedas decidir cómo experimentas tu vida, si percibes que necesitas ayuda de otras personas o de las circunstancias o si crees que puedes hacer algo para cambiar su vida – si tienes ese poder.

Revisamos cuatro tipos de poder, propuestos por Veneklasen y Miller en el 2002, en el contexto de participación ciudadana: «poder sobre», «poder para», «poder con» y «poder desde adentro». Te los explico y los adapto en relación a lo que podría significar para tu vida.

Para cada concepto, te planteo preguntas para facilitar su comprensión y llegar a una noción de empoderamiento como un proceso que implica toma de decisiones, motivación auténtica, responsabilidad y ampliación de oportunidades en tu vida.

Finalmente, te dejo algunas preguntas de reflexión porque solo tú tienes autoridad para evaluar cómo estás hoy. Y de ahí, puede decidir💪


🎧Dale play y descubre tu poder interior. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio6


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/nadie-te-empodera-tu-eres-responsable-de-tu-vida Mirtha Muñiz Buzzsprout-13677510 Thu, 28 Sep 2023 00:00:00 -0500 890 empoderamiento, poder, responsabilidad, autonomía, tipos de poder, emociones, motivación, decisión, 6 full false ¿Haces varias cosas a la vez? Qué significa esto para tu vida. ¿Haces varias cosas a la vez? Qué significa esto para tu vida. ¿Alguna vez has pensado o dicho «no tengo tiempo»? ¿Y has creído que hacer varias cosas a la vez te ayudaría a completar todo lo que debías hacer en el día?

Y en el campo laboral, ¿has escuchado que una habilidad deseable en las personas es que puedan hacer varias cosas a la vez? Le dicen multitarea o multitasking.

En este episodio, hablamos sobre el comportamiento de cambiar de una actividad a otra, cuando tenemos la atención en varias metas y actividades. Analizo algunas creencias y emociones asociadas, así como posibles efectos en tu vida. Luego, te propongo dirigir tu atención a tus metas más importantes, priorizando y desconectándote, cuando sea necesario.

Te invito a reflexionar sobre qué significa esta situación para ti y cómo puedes enfocarte en lo más importante para ti, escuchándote y reconociendo la persona valiosa que eres. Tu valor no está en lo que haces.


🎧Escucha ahora y empieza a priorizarte, más allá de las varias cosas que hagas. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio5


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has pensado o dicho «no tengo tiempo»? ¿Y has creído que hacer varias cosas a la vez te ayudaría a completar todo lo que debías hacer en el día?

Y en el campo laboral, ¿has escuchado que una habilidad deseable en las personas es que puedan hacer varias cosas a la vez? Le dicen multitarea o multitasking.

En este episodio, hablamos sobre el comportamiento de cambiar de una actividad a otra, cuando tenemos la atención en varias metas y actividades. Analizo algunas creencias y emociones asociadas, así como posibles efectos en tu vida. Luego, te propongo dirigir tu atención a tus metas más importantes, priorizando y desconectándote, cuando sea necesario.

Te invito a reflexionar sobre qué significa esta situación para ti y cómo puedes enfocarte en lo más importante para ti, escuchándote y reconociendo la persona valiosa que eres. Tu valor no está en lo que haces.


🎧Escucha ahora y empieza a priorizarte, más allá de las varias cosas que hagas. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio5


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/haces-varias-cosas-a-la-vez-que-significa-esto-para-tu-vida Mirtha Muñiz Buzzsprout-13589093 Thu, 14 Sep 2023 00:00:00 -0500 834 hacer cosas, multitarea, metas valiosas, bienestar, priorizar, desconectar, atención, emociones, bienestar, planeación, organización personal, 5 full false Para aprender con motivación, puedes elegir la ruta que disfrutas Para aprender con motivación, puedes elegir la ruta que disfrutas ¿Te motiva aprender algo nuevo, pero te es difícil seguir la ruta para alcanzarlo? Puedes tener claro lo que quieres lograr y es algo que te importa mucho; sin embargo, algunas actividades necesarias para lograrlo no te gustan. ¿Qué puedes hacer?

En este episodio, hablamos sobre cómo la motivación puede ser «el cable» que vincule una actividad poco agradable, pero necesaria, con el propósito que te llevó a tomar la decisión de iniciar tu proceso de aprendizaje.

A través de una historia, descubrirás que puedes cambiar tu percepción de esa actividad, incorporando una nueva manera de abordarla que te permita disfrutarla, fortaleciendo la motivación general que guió tu elección (tu «para qué»). Asimismo, podrás sentirte más capaz y encontrar nuevas maneras de aprender.

Te invito a reflexionar sobre tu motivación y disfrutar tu ruta de aprendizaje, con flexibilidad, recordando que puedes elegir. 


🎧Dale play y disfruta aprender con motivación. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio4


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Te motiva aprender algo nuevo, pero te es difícil seguir la ruta para alcanzarlo? Puedes tener claro lo que quieres lograr y es algo que te importa mucho; sin embargo, algunas actividades necesarias para lograrlo no te gustan. ¿Qué puedes hacer?

En este episodio, hablamos sobre cómo la motivación puede ser «el cable» que vincule una actividad poco agradable, pero necesaria, con el propósito que te llevó a tomar la decisión de iniciar tu proceso de aprendizaje.

A través de una historia, descubrirás que puedes cambiar tu percepción de esa actividad, incorporando una nueva manera de abordarla que te permita disfrutarla, fortaleciendo la motivación general que guió tu elección (tu «para qué»). Asimismo, podrás sentirte más capaz y encontrar nuevas maneras de aprender.

Te invito a reflexionar sobre tu motivación y disfrutar tu ruta de aprendizaje, con flexibilidad, recordando que puedes elegir. 


🎧Dale play y disfruta aprender con motivación. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio4


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/para-aprender-con-motivacion-puedes-elegir-la-ruta-que-disfrutas Mirtha Muñiz Buzzsprout-13501987 Thu, 31 Aug 2023 00:00:00 -0500 813 motivación, disfrutar, elegir, paraqué, autonomía, flexibilidad, descubrir, proceso de aprendizaje, 4 full false ¿La confusión puede ayudarte en tu aprendizaje? ¿La confusión puede ayudarte en tu aprendizaje? ¿Aprendes y sientes confusión al mismo tiempo? Algo importante puede estar pasando.

En este episodio del podcast, tratamos un tema que nos permite reflexionar sobre el papel de las emociones en el aprendizaje.

Generalmente, se ha relacionado la curiosidad de manera positiva con el aprendizaje, porque esta emoción lleva a explorar, a buscar información y nuevas experiencias. En contraste, la confusión ha sido vista como una emoción desagradable que debe evitarse.

Te invito a explorar la influencia de la confusión en tu proceso de aprendizaje, comprendiendo el rol de tus interpretaciones y «maneras de aprender». Finalmente, te ofrezco recomendaciones para que la confusión sea aliada en tu aprendizaje. 


🎧Dale play y reconoce a la confusión como tu aliada para aprender. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio3


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Aprendes y sientes confusión al mismo tiempo? Algo importante puede estar pasando.

En este episodio del podcast, tratamos un tema que nos permite reflexionar sobre el papel de las emociones en el aprendizaje.

Generalmente, se ha relacionado la curiosidad de manera positiva con el aprendizaje, porque esta emoción lleva a explorar, a buscar información y nuevas experiencias. En contraste, la confusión ha sido vista como una emoción desagradable que debe evitarse.

Te invito a explorar la influencia de la confusión en tu proceso de aprendizaje, comprendiendo el rol de tus interpretaciones y «maneras de aprender». Finalmente, te ofrezco recomendaciones para que la confusión sea aliada en tu aprendizaje. 


🎧Dale play y reconoce a la confusión como tu aliada para aprender. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio3


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/la-confusion-puede-ayudarte-en-tu-aprendizaje Mirtha Muñiz Buzzsprout-13419246 Thu, 17 Aug 2023 00:00:00 -0500 812 confusión, emociones, aprendizaje, interpretaciones, maneras de aprender, flexibilidad, proceso de aprendizaje, mentalidad 3 full false El poder de tu «para qué» El poder de tu «para qué» ¿Alguna vez te has preguntado qué guía tus decisiones?  ¿Para qué haces lo que haces? Plantearte esta pregunta puede marcar una diferencia en cómo experimentas tu vida.

En este episodio, tratamos un tema que te llevará a indagar dentro de ti, porque se trata de tu ó tus «para qué»; es decir, las razones o valores fundamentales que explican tu comportamiento. 

Te invito a identificar un «para qué» central para que puedas avanzar en tu proceso de aprendizaje. 


🎧Escucha, reflexiona y descubre un "para qué" valioso. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio2


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez te has preguntado qué guía tus decisiones?  ¿Para qué haces lo que haces? Plantearte esta pregunta puede marcar una diferencia en cómo experimentas tu vida.

En este episodio, tratamos un tema que te llevará a indagar dentro de ti, porque se trata de tu ó tus «para qué»; es decir, las razones o valores fundamentales que explican tu comportamiento. 

Te invito a identificar un «para qué» central para que puedas avanzar en tu proceso de aprendizaje. 


🎧Escucha, reflexiona y descubre un "para qué" valioso. 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio2


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/el-poder-de-tu-para-que Mirtha Muñiz Buzzsprout-13324267 Thu, 03 Aug 2023 00:00:00 -0500 811 paraqué, valores, autoconocimiento, desarrollo humano, decisión, para qué, motivación, autonomía, 2 full false Despertando a tu «ser aprendiz» Despertando a tu «ser aprendiz» ¿Alguna vez has querido aprender algo nuevo, pero no te has sentido capaz?  ¿Puedes despertar algo en tu interior que te permita aprender lo que realmente te importa y disfrutar al mismo tiempo?

En este episodio, hablamos sobre cómo despertar a tu «ser aprendiz»; es decir, desarrollar una actitud permanente por aprender lo que te importa y revalorar lo que experimentas como aprendizajes para mejorar tu vida y cumplir tu misión – como la definas.

Te invito a conectar con una experiencia de aprendizaje, que puedas darle un nuevo significado y continuar aprendiendo y disfrutando, fortaleciendo tu autoestima. En este episodio, te cuento sobre mi primera experiencia de aprendizaje consciente. ¿Me acompañas?


🎧Dale play y revive tu primer aprendizaje 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio1


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> ¿Alguna vez has querido aprender algo nuevo, pero no te has sentido capaz?  ¿Puedes despertar algo en tu interior que te permita aprender lo que realmente te importa y disfrutar al mismo tiempo?

En este episodio, hablamos sobre cómo despertar a tu «ser aprendiz»; es decir, desarrollar una actitud permanente por aprender lo que te importa y revalorar lo que experimentas como aprendizajes para mejorar tu vida y cumplir tu misión – como la definas.

Te invito a conectar con una experiencia de aprendizaje, que puedas darle un nuevo significado y continuar aprendiendo y disfrutando, fortaleciendo tu autoestima. En este episodio, te cuento sobre mi primera experiencia de aprendizaje consciente. ¿Me acompañas?


🎧Dale play y revive tu primer aprendizaje 

📖Lee la publicación completa en el blog: 👉https://aprendesiendo.com/episodio1


¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> https://www.aprendesiendo.com/blog/despertando-a-tu-ser-aprendiz Mirtha Muñiz Buzzsprout-13156868 Mon, 03 Jul 2023 19:00:00 -0500 510 ser aprendiz, confianza, significado, autoestima, decisión, proceso de aprendizaje, mentalidad, growth mindset, 1 full false Aprende Siendo tráiler Aprende Siendo tráiler Te doy la bienvenida. En este tráiler, te planteo el aprendizaje como un proceso permanente. Conocerás sobre mí y mi motivación para compartir este espacio. 

Si te atreves a conocerte mejor, te invito a descubrir el placer de aprender, con confianza, y abrir oportunidades para transformar tu vida.

Suscríbete al podcast en tu plataforma preferida.

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Te doy la bienvenida. En este tráiler, te planteo el aprendizaje como un proceso permanente. Conocerás sobre mí y mi motivación para compartir este espacio. 

Si te atreves a conocerte mejor, te invito a descubrir el placer de aprender, con confianza, y abrir oportunidades para transformar tu vida.

Suscríbete al podcast en tu plataforma preferida.

¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨


Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.

 📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad:
👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza

🎬 Mira este y otros episodios en YouTube:
🔗 YouTube - Aprende Siendo

📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti?
Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación.
👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

]]> Mirtha Muñiz Buzzsprout-13156321 Mon, 03 Jul 2023 19:00:00 -0500 165 tráiler, aprende siendo, aprende toda la vida, disfruta aprender, trailer false