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  <title>Cyclo-Topo : Voyage à vélo</title>

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  <copyright>© 2026 Cyclo-Topo : Voyage à vélo</copyright>
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  <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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  <description><![CDATA[<p>Cyclo-Topo est le premier podcast qui donne la parole aux voyageurs à vélo. Sur quelques jours ou au long cours, en France ou à l’étranger, toutes les deux semaines, un voyageur partage avec nous son expérience du voyage à vélo.&nbsp;</p><p><br></p><p>Nous abordons ensemble l’envie de voyager à vélo, la préparation des projets de voyage, le choix de l’itinéraire, du matériel (vélos, tentes, réchauds, sacoches…) et la préparation physique jusqu’au grand départ.&nbsp;</p><p><br></p><p>Anecdotes, rencontres humaines, gestion de l’hébergement et des ravitaillements, qualité des infrastructures cyclables et sites à voir, les voyageurs à vélo partagent avec nous leurs découvertes, galères et conseils.&nbsp;</p><p><br></p><p>Préparez vos sacoches ou votre remorque, nous partons voyager en pédalant !</p><p><br></p><p>&nbsp;😍 Pour soutenir le podcast, RDV sur <a href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY">https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a>&nbsp;</p>]]></description>
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     <title>Cyclo-Topo : Voyage à vélo</title>
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    <itunes:title>E93 - Pierre (La Bliv America) - 24 000 km à travers les Amériques, une traversée du Sud au Nord</itunes:title>
    <title>E93 - Pierre (La Bliv America) - 24 000 km à travers les Amériques, une traversée du Sud au Nord</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine dans le podcast, Pierre nous emmène traverser les Amériques du Sud au Nord à vélo ! 🌎 Dans cet épisode, nous allons revenir sur cette incroyable aventure qui aura duré 2 ans et demi. Pierre nous emmène d’Ushuaia en Argentine jusqu’à Calgary au Canada. Nous allons parler de la préparation d’un voyage de plusieurs années, de la vie sur la route, des rencontres, des galères, des moments de doute, mais aussi des souvenirs qui l’ont marqué. 🚲 Pour poursuivre le voyage avec Pierr...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, <b>Pierre</b> nous emmène <b>traverser les Amériques du Sud au Nord</b> à vélo ! 🌎</p><p>Dans cet épisode, nous allons revenir sur cette incroyable aventure qui aura duré <b>2 ans et demi</b>. Pierre nous emmène d’<b>Ushuaia en Argentine</b> jusqu’à <b>Calgary au Canada</b>. Nous allons parler de la préparation d’un voyage de plusieurs années, de la vie sur la route, des rencontres, des galères, des moments de doute, mais aussi des souvenirs qui l’ont marqué. 🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Pierre ⏬  </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lablivamerica/'>lablivamerica</a></li><li>🎥 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/playlist?list=PLphCoSYcSlVsAtEEPt8WaSAnER1CEjWgj'>La Bliv America</a></li></ul><p>👨‍⚕️ <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier d&apos;une réduction de 5% sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, <b>Pierre</b> nous emmène <b>traverser les Amériques du Sud au Nord</b> à vélo ! 🌎</p><p>Dans cet épisode, nous allons revenir sur cette incroyable aventure qui aura duré <b>2 ans et demi</b>. Pierre nous emmène d’<b>Ushuaia en Argentine</b> jusqu’à <b>Calgary au Canada</b>. Nous allons parler de la préparation d’un voyage de plusieurs années, de la vie sur la route, des rencontres, des galères, des moments de doute, mais aussi des souvenirs qui l’ont marqué. 🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Pierre ⏬  </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lablivamerica/'>lablivamerica</a></li><li>🎥 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/playlist?list=PLphCoSYcSlVsAtEEPt8WaSAnER1CEjWgj'>La Bliv America</a></li></ul><p>👨‍⚕️ <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier d&apos;une réduction de 5% sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E92 - Guénaël - Un tour d’Europe de 15 mois entre Vikings, fjords et capitales européennes</itunes:title>
    <title>E92 - Guénaël - Un tour d’Europe de 15 mois entre Vikings, fjords et capitales européennes</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, Guénael nous emmène pour un tour d’Europe au long cours. Guénaël, passionné par les Vikings, est partie sur les terres de ces derniers. La première partie de son voyage l’a mené en Scandinavie. Après cette parenthèse dans le Nord de l’Europe, il a bouclé la boucle en revenant en France par les pays baltes et l’Europe centrale. 🌍 Derrière ce voyage, il y a aussi une histoire plus personnelle. Guénaël parle de cette aventure comme « renaissance ». En effet, un grave accident lui a ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, <b>Guénael</b> nous emmène pour un tour d’Europe au long cours. Guénaël, passionné par les <b>Vikings</b>, est partie sur les terres de ces derniers. La première partie de son voyage l’a mené en <b>Scandinavie</b>. Après cette parenthèse dans le <b>Nord de l’Europe</b>, il a bouclé la boucle en revenant en France par<b> les pays baltes et l’Europe centrale</b>. 🌍</p><p>Derrière ce voyage, il y a aussi une histoire plus personnelle. Guénaël parle de cette aventure comme « <b>renaissance</b> ». En effet, un grave accident lui a laissé des séquelles et des douleurs avec lesquelles il vit encore aujourd’hui. Ces douleurs, il a dû apprendre a les gérer pour <b>poursuivre son rêve de voyager à vélo à travers l’Europe</b>.🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Guénaël⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/flokiroad/'>flokiroad</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, <b>Guénael</b> nous emmène pour un tour d’Europe au long cours. Guénaël, passionné par les <b>Vikings</b>, est partie sur les terres de ces derniers. La première partie de son voyage l’a mené en <b>Scandinavie</b>. Après cette parenthèse dans le <b>Nord de l’Europe</b>, il a bouclé la boucle en revenant en France par<b> les pays baltes et l’Europe centrale</b>. 🌍</p><p>Derrière ce voyage, il y a aussi une histoire plus personnelle. Guénaël parle de cette aventure comme « <b>renaissance</b> ». En effet, un grave accident lui a laissé des séquelles et des douleurs avec lesquelles il vit encore aujourd’hui. Ces douleurs, il a dû apprendre a les gérer pour <b>poursuivre son rêve de voyager à vélo à travers l’Europe</b>.🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Guénaël⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/flokiroad/'>flokiroad</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E91 - Marion - Un tour de France à pied et à vélo le long des frontières de l’Hexagone</itunes:title>
    <title>E91 - Marion - Un tour de France à pied et à vélo le long des frontières de l’Hexagone</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Marion partage avec nous son tour de France à pied et à vélo. Pendant plus d’un an, cette amoureuse des grands espaces et de la montagne a parcouru l’Hexagone en longeant les frontières. A pied, elle a notamment traversé les Alpes, le Jura, les Vosges et les Pyrénées. A vélo, elle nous embarque sur la Vélomaritime et la Vélodyssée. 🚲 Marion est partie avec l'envie de ralentir, de vivre une aventure qui lui ressemble et de mieux se connaître. Elle nous raconte son incroyable voy...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Marion partage avec nous <b>son tour de France à pied et à vélo</b>. Pendant plus d’un an, cette amoureuse des grands espaces et de la montagne a <b>parcouru l’Hexagone en longeant les frontières</b>. A pied, elle a notamment traversé les <b>Alpes, le Jura, les Vosges et les Pyrénées</b>. A vélo, elle nous embarque sur<b> la Vélomaritime</b> et <b>la Vélodyssée</b>. 🚲</p><p>Marion est partie avec l&apos;envie de ralentir, de vivre une aventure qui lui ressemble et de mieux se connaître. Elle nous raconte son incroyable voyage.</p><p> Pour poursuivre le voyage avec Marion⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/france_a_portee_de_jambes/'>France à portée de jambes </a></li><li>👍 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=61557123771721'>Tour de France à portée de jambes</a></li><li>🎙️ Podcast De Vives Voies : <a href='https://podcasts.apple.com/fr/podcast/32-le-tour-de-france-des-limites-avec-marion-villedieu/id1745315153?i=1000774173944'>#32 - Le tour de France des limites </a></li></ul><p>✉️<b>Pour participer au podcast, tu peux m&apos;écrire à contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Marion partage avec nous <b>son tour de France à pied et à vélo</b>. Pendant plus d’un an, cette amoureuse des grands espaces et de la montagne a <b>parcouru l’Hexagone en longeant les frontières</b>. A pied, elle a notamment traversé les <b>Alpes, le Jura, les Vosges et les Pyrénées</b>. A vélo, elle nous embarque sur<b> la Vélomaritime</b> et <b>la Vélodyssée</b>. 🚲</p><p>Marion est partie avec l&apos;envie de ralentir, de vivre une aventure qui lui ressemble et de mieux se connaître. Elle nous raconte son incroyable voyage.</p><p> Pour poursuivre le voyage avec Marion⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/france_a_portee_de_jambes/'>France à portée de jambes </a></li><li>👍 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=61557123771721'>Tour de France à portée de jambes</a></li><li>🎙️ Podcast De Vives Voies : <a href='https://podcasts.apple.com/fr/podcast/32-le-tour-de-france-des-limites-avec-marion-villedieu/id1745315153?i=1000774173944'>#32 - Le tour de France des limites </a></li></ul><p>✉️<b>Pour participer au podcast, tu peux m&apos;écrire à contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E90 - Clément et Charlotte (Les Roamers) - Paris-Singapour-Paris, un aller-retour de 36 000 km à vélo</itunes:title>
    <title>E90 - Clément et Charlotte (Les Roamers) - Paris-Singapour-Paris, un aller-retour de 36 000 km à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Pour ce premier épisode de la saison 7 du podcast, nous partons en voyage avec Clément. Clément et sa compagne Charlotte, que vous connaissez peut-être sous le nom des Roamers, ont réalisé un grand voyage à vélo de la France vers la Singapour. Ils ne se sont pas contentés d’aller à Singapour, ils en sont aussi revenus à vélo !  Clément nous raconte ce voyage de 2 ans et demi et plus de 36 000 kilomètres entre l’Europe, l’Asie centrale, l’Asie du Sud-Est et le Moyen-Orient.  Pour pou...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Pour ce premier épisode de la saison 7 du podcast, nous partons en voyage avec Clément.<b> Clément </b>et sa compagne <b>Charlotte</b>, que vous connaissez peut-être sous le nom des <b>Roamers</b>, ont réalisé un grand voyage à vélo de <b>la France vers la Singapour</b>. Ils ne se sont pas contentés d’aller à Singapour, ils en sont aussi <b>revenus à vélo</b> ! </p><p>Clément nous raconte ce voyage de 2 ans et demi et <b>plus de 36 000 kilomètres </b>entre l’<b>Europe</b>, l’<b>Asie centrale</b>, l’<b>Asie du Sud-Est</b> et le <b>Moyen-Orient</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Clément et Charlotte⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lesroamers/'>@lesroamers</a></li><li>📽️ Youtube : <a href='https://www.youtube.com/@lesroamers'>@lesroamers</a></li></ul><p>✉️<b>Pour participer au podcast, tu peux m&apos;écrire à contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p> </p><p><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ce premier épisode de la saison 7 du podcast, nous partons en voyage avec Clément.<b> Clément </b>et sa compagne <b>Charlotte</b>, que vous connaissez peut-être sous le nom des <b>Roamers</b>, ont réalisé un grand voyage à vélo de <b>la France vers la Singapour</b>. Ils ne se sont pas contentés d’aller à Singapour, ils en sont aussi <b>revenus à vélo</b> ! </p><p>Clément nous raconte ce voyage de 2 ans et demi et <b>plus de 36 000 kilomètres </b>entre l’<b>Europe</b>, l’<b>Asie centrale</b>, l’<b>Asie du Sud-Est</b> et le <b>Moyen-Orient</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Clément et Charlotte⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lesroamers/'>@lesroamers</a></li><li>📽️ Youtube : <a href='https://www.youtube.com/@lesroamers'>@lesroamers</a></li></ul><p>✉️<b>Pour participer au podcast, tu peux m&apos;écrire à contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p> </p><p><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>[REDIFF] E60 - Théo - 21 pays, 6 mois, un vélo : une odyssée européenne</itunes:title>
    <title>[REDIFF] E60 - Théo - 21 pays, 6 mois, un vélo : une odyssée européenne</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd'hui, on part pour un tour d’Europe à vélo avec Théo ! De la Scandinavie aux Balkans, en passant par les Pays-Bas et la Hongrie, Théo nous emmène traverser 21 pays.  🌧️ Il y a eu du vent, de la pluie, un peu de solitude… ✨ Mais aussi un puissant sentiment de liberté, des rencontres inoubliables et des paysages à couper le souffle. Pour poursuivre le voyage avec Théo ⏬ 📸 Instagram :  theo_velo_ 😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir le parrain ou la...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd&apos;hui, on part pour un tour d’Europe à vélo avec Théo ! De la Scandinavie aux Balkans, en passant par les Pays-Bas et la Hongrie, Théo nous emmène traverser 21 pays.<br/><br/>🌧️ Il y a eu du vent, de la pluie, un peu de solitude…<br/>✨ Mais aussi un puissant sentiment de liberté, des rencontres inoubliables et des paysages à couper le souffle.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Théo ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/theo_velo_/'>theo_velo_ </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd&apos;hui, on part pour un tour d’Europe à vélo avec Théo ! De la Scandinavie aux Balkans, en passant par les Pays-Bas et la Hongrie, Théo nous emmène traverser 21 pays.<br/><br/>🌧️ Il y a eu du vent, de la pluie, un peu de solitude…<br/>✨ Mais aussi un puissant sentiment de liberté, des rencontres inoubliables et des paysages à couper le souffle.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Théo ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/theo_velo_/'>theo_velo_ </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES11 – Claire et Olivier – km25404 : Colombie, le récap</itunes:title>
    <title>LES11 – Claire et Olivier – km25404 : Colombie, le récap</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Je traverse actuellement le continent américain à vélo, avec mon compagnon Olivier. Avec notre projet "Lettres en selle", nous livrons des lettres importantes mais non urgentes du Canada à  l'Argentine.🚲✉️ Aujourd'hui, nous faisons le bilan de notre traversée de la Colombie !⛰️ ⬅️Episode précédent de cette aventure : LES 10 - Amérique centrale, le récap 📱Groupe WhatsApp de soutien aux cyclistes en Colombie : Vibico Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vou...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Je traverse actuellement le continent américain à vélo, avec mon compagnon Olivier. <b>Avec notre projet &quot;Lettres en selle&quot;, </b>nous livrons des lettres importantes mais non urgentes du <b>Canada à  l&apos;Argentine.</b>🚲✉️</p><p>Aujourd&apos;hui, nous faisons le bilan de notre <b>traversée de la Colombie </b>!⛰️</p><p>⬅️Episode précédent de cette aventure : <a href='https://open.spotify.com/episode/4LCHatmXYufiwYULUsuhZA?si=3bfb208ab8b94b5f'>LES 10 - Amérique centrale, le récap</a></p><p>📱Groupe WhatsApp de soutien aux cyclistes en Colombie : <a href='https://www.vibico.org/grupos-red-de-apoyo'>Vibico</a></p><p>Pour suivre les voyages de <b>Catoche</b>, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 70 : <a href='https://open.spotify.com/episode/4Eth8lnaHur6ebiz72vlPN?si=Db9wKKgTQKyXHKag_9slag'>Le Sud du Japon à vélo, 1300km de Fukuoka à Tokyo</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=A8KugUGER9W0AuLoQLdopw'>Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Je traverse actuellement le continent américain à vélo, avec mon compagnon Olivier. <b>Avec notre projet &quot;Lettres en selle&quot;, </b>nous livrons des lettres importantes mais non urgentes du <b>Canada à  l&apos;Argentine.</b>🚲✉️</p><p>Aujourd&apos;hui, nous faisons le bilan de notre <b>traversée de la Colombie </b>!⛰️</p><p>⬅️Episode précédent de cette aventure : <a href='https://open.spotify.com/episode/4LCHatmXYufiwYULUsuhZA?si=3bfb208ab8b94b5f'>LES 10 - Amérique centrale, le récap</a></p><p>📱Groupe WhatsApp de soutien aux cyclistes en Colombie : <a href='https://www.vibico.org/grupos-red-de-apoyo'>Vibico</a></p><p>Pour suivre les voyages de <b>Catoche</b>, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 70 : <a href='https://open.spotify.com/episode/4Eth8lnaHur6ebiz72vlPN?si=Db9wKKgTQKyXHKag_9slag'>Le Sud du Japon à vélo, 1300km de Fukuoka à Tokyo</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=A8KugUGER9W0AuLoQLdopw'>Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E89 - 4 vers le monde - Une année à vélo en famille en Europe, au Maroc et en Turquie</itunes:title>
    <title>E89 - 4 vers le monde - Une année à vélo en famille en Europe, au Maroc et en Turquie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[En juillet 2023, David et Marie Lou, accompagnés de leurs deux filles Éloïse et Maëlle ont quitté leur quotidien au Québec pour partir voyager à vélo. Pendant presque un an, ils ont parcouru près de 6 000 kilomètres à travers l'Angleterre, la France, le Maroc, l'Espagne, l'Italie, la Grèce et la Turquie. 🌍 Ils nous racontent le quotidien d’une famille sur la route, entre voyage, rencontres et école des enfants.  Pour poursuivre le voyage avec David, Marie-Lou, Maëlle et Eloïse⏬  📷 I...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>En juillet 2023, <b>David </b>et <b>Marie Lou</b>, accompagnés de leurs <b>deux filles Éloïse et Maëlle </b>ont quitté leur quotidien au <b>Québec</b> pour partir voyager à vélo. Pendant presque un an, ils ont parcouru près de<b> 6 000 kilomètres à travers l&apos;Angleterre, la France, le Maroc, l&apos;Espagne, l&apos;Italie, la Grèce et la Turquie</b>. 🌍</p><p>Ils nous racontent le quotidien d’une famille sur la route, entre voyage, rencontres et école des enfants. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec David, Marie-Lou, Maëlle et Eloïse⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/4verslemonde/'>@4verslemonde</a></li><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/4verslemonde/?locale=fr_FR'>4 vers le monde</a></li><li> 📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/4verslemonde/7934384-europe-et-maroc-a-velo-2023-2024'>Un an, trois continents</a></li><li> ✒️ Blog : <a href='https://www.4vlm.com/'>https://www.4vlm.com/</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>En juillet 2023, <b>David </b>et <b>Marie Lou</b>, accompagnés de leurs <b>deux filles Éloïse et Maëlle </b>ont quitté leur quotidien au <b>Québec</b> pour partir voyager à vélo. Pendant presque un an, ils ont parcouru près de<b> 6 000 kilomètres à travers l&apos;Angleterre, la France, le Maroc, l&apos;Espagne, l&apos;Italie, la Grèce et la Turquie</b>. 🌍</p><p>Ils nous racontent le quotidien d’une famille sur la route, entre voyage, rencontres et école des enfants. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec David, Marie-Lou, Maëlle et Eloïse⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/4verslemonde/'>@4verslemonde</a></li><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/4verslemonde/?locale=fr_FR'>4 vers le monde</a></li><li> 📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/4verslemonde/7934384-europe-et-maroc-a-velo-2023-2024'>Un an, trois continents</a></li><li> ✒️ Blog : <a href='https://www.4vlm.com/'>https://www.4vlm.com/</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E88 - Samuel - De la Suisse au Maroc, à la découverte d&#39;autres cultures</itunes:title>
    <title>E88 - Samuel - De la Suisse au Maroc, à la découverte d&#39;autres cultures</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous partons en voyage avec Samuel. À l’été 2025, ce jeune Suisse a quitté Neuchâtel à vélo pour rouler en direction du Maroc. 🚲 Il nous raconte sa traversée de la France, de l’Espagne puis du Maroc jusqu’à Casablanca. Entre la Suisse et le Maroc, il n’y a que quelques milliers de kilomètres. Pourtant c’est une plongée dans une culture totalement différente sur un autre continent. Samuel nous raconte cette aventure à vélo d’un continent à un autre. 🌍 Pour poursuivre le voyage avec Samuel⏬&nbs...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous partons en voyage avec Samuel. À l’été 2025, ce jeune Suisse a quitté Neuchâtel à vélo pour rouler en direction du Maroc. 🚲</p><p>Il nous raconte sa traversée de la France, de l’Espagne puis du Maroc jusqu’à Casablanca. Entre la Suisse et le Maroc, il n’y a que quelques milliers de kilomètres. Pourtant c’est une plongée dans une culture totalement différente sur un autre continent. Samuel nous raconte cette aventure à vélo d’un continent à un autre. 🌍</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Samuel⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/sam_locat16/'>@sam_locat16</a></li></ul><p>✉️<b>Pour participer au podcast, tu peux m&apos;écrire à contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous partons en voyage avec Samuel. À l’été 2025, ce jeune Suisse a quitté Neuchâtel à vélo pour rouler en direction du Maroc. 🚲</p><p>Il nous raconte sa traversée de la France, de l’Espagne puis du Maroc jusqu’à Casablanca. Entre la Suisse et le Maroc, il n’y a que quelques milliers de kilomètres. Pourtant c’est une plongée dans une culture totalement différente sur un autre continent. Samuel nous raconte cette aventure à vélo d’un continent à un autre. 🌍</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Samuel⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/sam_locat16/'>@sam_locat16</a></li></ul><p>✉️<b>Pour participer au podcast, tu peux m&apos;écrire à contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E87 - Andrea - Traverser l’Amérique du Sud en solo, du Chili à la Colombie</itunes:title>
    <title>E87 - Andrea - Traverser l’Amérique du Sud en solo, du Chili à la Colombie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, Andrea nous raconte sa traversée à vélo de l'Amérique du Sud, du Chili à la Colombie. En 2021, alors qu’elle n’avait que 20 ans, Andrea était venue raconter ses premières aventures à vélo au micro du podcast.  En 2025, cette jeune Andorrane s’est lancée dans un projet d’une toute autre ampleur : 11 mois de voyage à vélo en solo à travers l’Amérique du Sud. Andrea nous embarque avec elle dans la cordillère des Andes.  Pour poursuivre le voyage avec Andrea⏬  📷 I...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Andrea nous raconte sa traversée à vélo de <b>l&apos;Amérique du Sud</b>, <b>du Chili à la Colombie</b>. En 2021, alors qu’elle n’avait que 20 ans, Andrea était venue raconter ses premières aventures à vélo au micro du podcast. </p><p>En 2025, cette jeune Andorrane s’est lancée dans un projet d’une toute autre ampleur :<b> 11 mois de voyage à vélo en solo à travers l’Amérique du Sud</b>. Andrea nous embarque avec elle dans la cordillère des Andes.</p><p> Pour poursuivre le voyage avec Andrea⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/andrea.sinfreu/?hl=fr'>@andrea.sinfreu</a></li><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/sinfreuandrea/16626782-descobrint-els-andes%20my%20trip%20%E2%80%98Descobrint%20%20els%20Andes%E2%80%99%20a'>Andrea Sinfreu</a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 21 (1er épisode d&apos;Andrea) : <a href='https://open.spotify.com/episode/7AWZqJOFR5KEqOR1qYkqEe?si=Az8Dz2WNQXexk__SH_z02A'>Bikepacking à travers les Alpes et les Pyrénées </a></li></ul><p>👨‍⚕️ <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier d&apos;une réduction de 5% sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Andrea nous raconte sa traversée à vélo de <b>l&apos;Amérique du Sud</b>, <b>du Chili à la Colombie</b>. En 2021, alors qu’elle n’avait que 20 ans, Andrea était venue raconter ses premières aventures à vélo au micro du podcast. </p><p>En 2025, cette jeune Andorrane s’est lancée dans un projet d’une toute autre ampleur :<b> 11 mois de voyage à vélo en solo à travers l’Amérique du Sud</b>. Andrea nous embarque avec elle dans la cordillère des Andes.</p><p> Pour poursuivre le voyage avec Andrea⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/andrea.sinfreu/?hl=fr'>@andrea.sinfreu</a></li><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/sinfreuandrea/16626782-descobrint-els-andes%20my%20trip%20%E2%80%98Descobrint%20%20els%20Andes%E2%80%99%20a'>Andrea Sinfreu</a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 21 (1er épisode d&apos;Andrea) : <a href='https://open.spotify.com/episode/7AWZqJOFR5KEqOR1qYkqEe?si=Az8Dz2WNQXexk__SH_z02A'>Bikepacking à travers les Alpes et les Pyrénées </a></li></ul><p>👨‍⚕️ <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier d&apos;une réduction de 5% sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E86 - Louise et Julien - De la France à la Roumanie avec leur petite Alma</itunes:title>
    <title>E86 - Louise et Julien - De la France à la Roumanie avec leur petite Alma</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on part en voyage avec Louise, Julien et leur petite Alma. 👶🚴‍♂️🚴‍♀️ En avril 2025, ils ont quitté la région parisienne pour un grand voyage de 4 mois et demi à vélo à travers l’Europe. Alma, a fêté ses 3 ans sur la route, bien confortablement installée dans sa cariole. Tous les 3, ils ont roulé jusqu’en Roumanie en traversant toute l’Europe centrale. 🌍 Dans cet épisode, on parle donc de voyage à vélo avec un enfant en bas âge, d’organisation sur la route, de matériel et de ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on part en voyage avec <b>Louise</b>, <b>Julien et</b> leur petite <b>Alma</b>. 👶🚴‍♂️🚴‍♀️</p><p>En avril 2025, ils ont quitté la région parisienne pour <b>un grand voyage de 4 mois et demi à vélo</b> à travers l’Europe. Alma, a fêté ses 3 ans sur la route, bien confortablement installée dans sa cariole. Tous les 3, ils ont roulé jusqu’en <b>Roumanie</b> en traversant toute<b> l’Europe centrale</b>. 🌍</p><p>Dans cet épisode, on parle donc de voyage à vélo avec <b>un enfant en bas âge</b>, <b>d’organisation sur la route</b>, de matériel et de la <b>logistique du train avec 2 vélos et une carriole</b>. </p><p> Pour poursuivre le voyage avec Louise et Julien ⏬ </p><ul><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/CharlieLLeDaviniel/16412056-les-yeux-vers-l-est'>Les Yeux vers l&apos;Est</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on part en voyage avec <b>Louise</b>, <b>Julien et</b> leur petite <b>Alma</b>. 👶🚴‍♂️🚴‍♀️</p><p>En avril 2025, ils ont quitté la région parisienne pour <b>un grand voyage de 4 mois et demi à vélo</b> à travers l’Europe. Alma, a fêté ses 3 ans sur la route, bien confortablement installée dans sa cariole. Tous les 3, ils ont roulé jusqu’en <b>Roumanie</b> en traversant toute<b> l’Europe centrale</b>. 🌍</p><p>Dans cet épisode, on parle donc de voyage à vélo avec <b>un enfant en bas âge</b>, <b>d’organisation sur la route</b>, de matériel et de la <b>logistique du train avec 2 vélos et une carriole</b>. </p><p> Pour poursuivre le voyage avec Louise et Julien ⏬ </p><ul><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/CharlieLLeDaviniel/16412056-les-yeux-vers-l-est'>Les Yeux vers l&apos;Est</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a> </p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E85 - Tiphaine et Pierre - Des Alpes à l’Himalaya, 10 000km à vélo et 1 300km à pied</itunes:title>
    <title>E85 - Tiphaine et Pierre - Des Alpes à l’Himalaya, 10 000km à vélo et 1 300km à pied</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Tiphaine et Pierre, nous emmènent au Népal. En mars 2024, ils ont quitté la Haute-Savoie avec un objectif ambitieux : relier l’Asie à vélo, avant de partir à pied sur l’un des treks les plus exigeants au monde, sur le Great Himalaya Trail.  Ils nous racontent cette année sur la route de la France au Népal et même plus loin encore.   Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine et Pierre ⏬  📷 Instagram : Tiphaine Muller &amp; Pierre Jaumouillé 📝 Polarsteps : ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Tiphaine et Pierre</b>, nous emmènent au <b>Népal</b>.</p><p>En<b> mars 2024</b>, ils ont quitté la Haute-Savoie avec un objectif ambitieux :<b> relier l’Asie à vélo, </b>avant de partir à pied sur l’un des treks les plus exigeants au monde,<b> sur le Great Himalaya Trail</b>. </p><p>Ils nous racontent cette année sur la route de la France au Népal et même plus loin encore. </p><p> Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine et Pierre ⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/littlemisspedals/'>Tiphaine Muller</a> &amp; <a href='https://www.instagram.com/pierrejml/'>Pierre Jaumouillé </a></li><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/littlemisspedals'>Tiphaine et Pierre</a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 7 (1er épisode de Tiphaine) : <a href='https://open.spotify.com/episode/0mql6YedxKNgaqOzA1UQie'>Little Miss Pedals en Europe et en Afrique</a></li></ul><p>👨‍⚕️  <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Tiphaine et Pierre</b>, nous emmènent au <b>Népal</b>.</p><p>En<b> mars 2024</b>, ils ont quitté la Haute-Savoie avec un objectif ambitieux :<b> relier l’Asie à vélo, </b>avant de partir à pied sur l’un des treks les plus exigeants au monde,<b> sur le Great Himalaya Trail</b>. </p><p>Ils nous racontent cette année sur la route de la France au Népal et même plus loin encore. </p><p> Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine et Pierre ⏬ </p><ul><li>📷 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/littlemisspedals/'>Tiphaine Muller</a> &amp; <a href='https://www.instagram.com/pierrejml/'>Pierre Jaumouillé </a></li><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/littlemisspedals'>Tiphaine et Pierre</a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 7 (1er épisode de Tiphaine) : <a href='https://open.spotify.com/episode/0mql6YedxKNgaqOzA1UQie'>Little Miss Pedals en Europe et en Afrique</a></li></ul><p>👨‍⚕️  <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 26 May 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E84 - Anaïs - A vélo en France pour lutter contre les préjugés sur l’obésité</itunes:title>
    <title>E84 - Anaïs - A vélo en France pour lutter contre les préjugés sur l’obésité</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, nous partons voyager en France avec Anaïs. En 2023, Anaïs s’est lancé un défi : se mettre au vélo. Après quelques sorties à la journée, elle décide de partir pour un premier grand voyage entre Nantes et Lourdes. 🚲 À travers cette aventure, Anaïs a choisi de parler sans détour de l’obésité, du regard des autres et des préjugés qui l’accompagnent. Deux ans plus tard, en 2025, elle voit encore plus grand. Elle est partie pour un tour de France de 5 mois et plus de 3 000 kilomètres a...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, nous partons <b>voyager en France avec Anaïs</b>.</p><p>En 2023, Anaïs s’est lancé un défi : se mettre au vélo. Après quelques sorties à la journée, elle décide de partir pour un premier grand voyage entre <b>Nantes et Lourdes. 🚲</b><br/>À travers cette aventure, Anaïs a choisi<b> de parler sans détour de l’obésité</b>, du regard des autres et des préjugés qui l’accompagnent.</p><p>Deux ans plus tard, en 2025, elle voit encore plus grand. Elle est partie pour un <b>tour de France de 5 mois et plus de 3 000 kilomètres</b> afin de continuer à sensibiliser à l’obésité.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Anaïs ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100091896998596'>La Vie en Gros</a></li><li>🎥 Film : <a href='https://www.youtube.com/watch?v=9nPqjm0SnkA'>La Vie en Gros : le défi d&apos;Anaïs </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, nous partons <b>voyager en France avec Anaïs</b>.</p><p>En 2023, Anaïs s’est lancé un défi : se mettre au vélo. Après quelques sorties à la journée, elle décide de partir pour un premier grand voyage entre <b>Nantes et Lourdes. 🚲</b><br/>À travers cette aventure, Anaïs a choisi<b> de parler sans détour de l’obésité</b>, du regard des autres et des préjugés qui l’accompagnent.</p><p>Deux ans plus tard, en 2025, elle voit encore plus grand. Elle est partie pour un <b>tour de France de 5 mois et plus de 3 000 kilomètres</b> afin de continuer à sensibiliser à l’obésité.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Anaïs ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100091896998596'>La Vie en Gros</a></li><li>🎥 Film : <a href='https://www.youtube.com/watch?v=9nPqjm0SnkA'>La Vie en Gros : le défi d&apos;Anaïs </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1500985/episodes/19137476-e84-anais-a-velo-en-france-pour-lutter-contre-les-prejuges-sur-l-obesite.mp3" length="45804714" type="audio/mpeg" />
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 12 May 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E83 - Rémi - Du Maroc à l’Éthiopie, sur la route de ses origines</itunes:title>
    <title>E83 - Rémi - Du Maroc à l’Éthiopie, sur la route de ses origines</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on retrouve Rémi. Il va nous raconter la suite de son voyage à vélo, en Afrique, du Maroc à l’Éthiopie. 🚲L’Éthiopie est le pays où Rémi est né et qu’il a quitté après avoir été adopté par une famille française.  L’année dernière, Rémi nous racontait la première partie de son voyage du Maroc au Nigeria. Depuis cet enregistrement, il a poursuivi sa route à travers le continent africain. Du Nigeria jusqu’en Ethiopie, il a traversé une dizaine de pays supplémentaires, affro...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Rémi. Il va nous raconter la suite de son voyage à vélo, en Afrique, du Maroc à l’Éthiopie. 🚲L’Éthiopie est le pays où Rémi est né et qu’il a quitté après avoir été adopté par une famille française. </p><p>L’année dernière, Rémi nous racontait la première partie de son voyage du Maroc au Nigeria. Depuis cet enregistrement, il a poursuivi sa route à travers le continent africain. Du Nigeria jusqu’en Ethiopie, il a traversé une dizaine de pays supplémentaires, affronté la saison des pluies, des pistes exigeantes et aussi des moments de doute.🌍</p><ul><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/bike2theroots/15187187-bike2theroots'>bike2theroots</a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 65 (1er épisode) : <a href='https://open.spotify.com/episode/5h9z8UINE3LoPeS8wlOyWF?si=794165a322b3444b'>Du Maroc au Nigeria, sur la route de ses origines</a></li></ul><p>👨‍⚕️  <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Rémi. Il va nous raconter la suite de son voyage à vélo, en Afrique, du Maroc à l’Éthiopie. 🚲L’Éthiopie est le pays où Rémi est né et qu’il a quitté après avoir été adopté par une famille française. </p><p>L’année dernière, Rémi nous racontait la première partie de son voyage du Maroc au Nigeria. Depuis cet enregistrement, il a poursuivi sa route à travers le continent africain. Du Nigeria jusqu’en Ethiopie, il a traversé une dizaine de pays supplémentaires, affronté la saison des pluies, des pistes exigeantes et aussi des moments de doute.🌍</p><ul><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/bike2theroots/15187187-bike2theroots'>bike2theroots</a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 65 (1er épisode) : <a href='https://open.spotify.com/episode/5h9z8UINE3LoPeS8wlOyWF?si=794165a322b3444b'>Du Maroc au Nigeria, sur la route de ses origines</a></li></ul><p>👨‍⚕️  <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E82 - Chloé - À vélo en Écosse, immersion sur la Hebridean Way</itunes:title>
    <title>E82 - Chloé - À vélo en Écosse, immersion sur la Hebridean Way</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en Ecosse avec Chloé.  En août 2023, Chloé est partie quelques jours avec une amie pour découvrir l’Hebridean Way. Cet itinéraire d’un peu plus de 250 kilomètres traverse les îles Hébrides du sud au nord. Chloé nous raconte cette aventure à vélo entre petites routes, ferrys et villages préservés. 🚲 Pour poursuivre le voyage avec Chloé ⏬ 📸 Instagram : @chloe.legris79✍️ Site de l'Hebridean Way : Hebridean Way😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcas...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en <b>Ecosse</b> avec<b> Chloé</b>. </p><p>En août 2023, Chloé est partie quelques jours avec une amie pour découvrir l’<b>Hebridean Way</b>. Cet itinéraire d’un peu plus de <b>250 kilomètres traverse les îles Hébrides du sud au nord</b>. Chloé nous raconte cette aventure à vélo entre petites routes, ferrys et villages préservés. 🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Chloé ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/chloe.legris79/'>@chloe.legris79</a></li><li>✍️ Site de l&apos;Hebridean Way : <a href='https://www.visitouterhebrides.co.uk/hebrideanway'>Hebridean Way</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en <b>Ecosse</b> avec<b> Chloé</b>. </p><p>En août 2023, Chloé est partie quelques jours avec une amie pour découvrir l’<b>Hebridean Way</b>. Cet itinéraire d’un peu plus de <b>250 kilomètres traverse les îles Hébrides du sud au nord</b>. Chloé nous raconte cette aventure à vélo entre petites routes, ferrys et villages préservés. 🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Chloé ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/chloe.legris79/'>@chloe.legris79</a></li><li>✍️ Site de l&apos;Hebridean Way : <a href='https://www.visitouterhebrides.co.uk/hebrideanway'>Hebridean Way</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E81 - Céline et Xavier - Un an en famille sur les routes des Amériques</itunes:title>
    <title>E81 - Céline et Xavier - Un an en famille sur les routes des Amériques</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on part à l’aventure en famille sur les routes des Amériques. 🚲 Céline, Xavier et leurs deux enfants, Mathéo et Nathan nous emmènent en Amérique du Sud, en Amérique centrale et aux Etats Unis. Pendant un an, ils ont enchaîné les kilomètres, franchi des cols à plus de 4 000 mètres d’altitude, faits bivouacs parfois idylliques, assuré la scolarité des enfants sur la route et bien évidemment fait des rencontres marquantes. 🏕️ Ils nous racontent leur quotidien, les défis, les jo...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on part à l’aventure en famille sur <b>les routes des Amériques</b>. 🚲</p><p>Céline, Xavier et leurs deux enfants, Mathéo et Nathan nous emmènent en <b>Amérique du Sud</b>, en <b>Amérique centrale</b> et aux <b>Etats Unis</b>. Pendant un an, ils ont enchaîné les kilomètres, franchi des cols à plus de 4 000 mètres d’altitude, faits bivouacs parfois idylliques, assuré la scolarité des enfants sur la route et bien évidemment fait des <b>rencontres marquantes</b>. 🏕️</p><p>Ils nous racontent leur quotidien, les défis, les joies, et toute <b>l’adaptabilité que demande un tel voyage en famille</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Céline et Xavier ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/family_bike_travel/'>@family_bike_travel</a></li><li>✍️ Blog : <a href='https://family-bike-travel.fr'>Family Bike Travel</a></li></ul><p>👨‍⚕️  <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on part à l’aventure en famille sur <b>les routes des Amériques</b>. 🚲</p><p>Céline, Xavier et leurs deux enfants, Mathéo et Nathan nous emmènent en <b>Amérique du Sud</b>, en <b>Amérique centrale</b> et aux <b>Etats Unis</b>. Pendant un an, ils ont enchaîné les kilomètres, franchi des cols à plus de 4 000 mètres d’altitude, faits bivouacs parfois idylliques, assuré la scolarité des enfants sur la route et bien évidemment fait des <b>rencontres marquantes</b>. 🏕️</p><p>Ils nous racontent leur quotidien, les défis, les joies, et toute <b>l’adaptabilité que demande un tel voyage en famille</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Céline et Xavier ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/family_bike_travel/'>@family_bike_travel</a></li><li>✍️ Blog : <a href='https://family-bike-travel.fr'>Family Bike Travel</a></li></ul><p>👨‍⚕️  <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription du Plan Santé AVAnture. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E80 - Adrien - Un tour de France à la rencontre de l’autisme</itunes:title>
    <title>E80 - Adrien - Un tour de France à la rencontre de l’autisme</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, je reçois Adrien. En 2022, Adrien a fait un tour d’Europe de 13 000 km pour sensibiliser à l’autisme. 🚲  En mai 2025, Adrien s’est lancé dans un nouveau projet. Il est parti en solo faire un tour de France à la rencontre des familles, des aidants et des initiatives locales toujours autour de l’autisme.👨‍👩‍👧‍👦 Comme vous l’entendrez dans cet épisode, Adrien a réalisé un documentaire sur ce voyage. "Sur la route de l’invisible" est sorti ce mois de mars 2026. 📽️ Pour poursui...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je reçois <b>Adrien</b>. En 2022, Adrien a fait <b>un tour d’Europe de 13 000 km pour sensibiliser à l’autisme</b>. 🚲 </p><p>En mai 2025, Adrien s’est lancé dans un nouveau projet. Il est parti en solo faire <b>un tour de France</b> à la rencontre des <b>familles, des aidants et des initiatives locales toujours autour de l’autisme</b>.👨‍👩‍👧‍👦 Comme vous l’entendrez dans cet épisode, Adrien a réalisé un documentaire sur ce voyage. <b>&quot;Sur la route de l’invisible&quot; est sorti ce mois de mars 2026. 📽️</b></p><p>Pour poursuivre le voyage avec Adrien ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclingforautism/?hl=fr'>@cyclingforautism</a></li><li>📽️ Le film &quot;Sur la route de l&apos;invisible&quot;, organiser une projection et toutes les infos <a href='https://adriencharle.com/sur-la-route-de-linvisible/'>ici</a></li><li>📕 Le livre : <a href='https://adriencharle.com/livre-%f0%9f%93%9a/'>Sur la route des rêves</a></li><li>🎙️ Podcast Adrien Episode 43 : <a href='https://open.spotify.com/episode/2DBgG3DG6lEtgug34i6zxA?si=030fDB9qQUOAOXFmXzjoWA'>13 600km à vélo pour sensibiliser à l&apos;autisme</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je reçois <b>Adrien</b>. En 2022, Adrien a fait <b>un tour d’Europe de 13 000 km pour sensibiliser à l’autisme</b>. 🚲 </p><p>En mai 2025, Adrien s’est lancé dans un nouveau projet. Il est parti en solo faire <b>un tour de France</b> à la rencontre des <b>familles, des aidants et des initiatives locales toujours autour de l’autisme</b>.👨‍👩‍👧‍👦 Comme vous l’entendrez dans cet épisode, Adrien a réalisé un documentaire sur ce voyage. <b>&quot;Sur la route de l’invisible&quot; est sorti ce mois de mars 2026. 📽️</b></p><p>Pour poursuivre le voyage avec Adrien ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclingforautism/?hl=fr'>@cyclingforautism</a></li><li>📽️ Le film &quot;Sur la route de l&apos;invisible&quot;, organiser une projection et toutes les infos <a href='https://adriencharle.com/sur-la-route-de-linvisible/'>ici</a></li><li>📕 Le livre : <a href='https://adriencharle.com/livre-%f0%9f%93%9a/'>Sur la route des rêves</a></li><li>🎙️ Podcast Adrien Episode 43 : <a href='https://open.spotify.com/episode/2DBgG3DG6lEtgug34i6zxA?si=030fDB9qQUOAOXFmXzjoWA'>13 600km à vélo pour sensibiliser à l&apos;autisme</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>LES10 – Claire et Olivier – km22645 : Amérique centrale, le récap</itunes:title>
    <title>LES10 – Claire et Olivier – km22645 : Amérique centrale, le récap</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Je traverse actuellement le continent américain à vélo, avec mon compagnon Olivier. Avec notre projet "Lettres en selle", nous livrons des lettres importantes mais non urgentes du Canada à  l'Argentine. 🚲✉️ Aujourd'hui, nous faisons le bilan de notre traversée de l'Amérique centrale, du Nord au Sud. Bélize, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica et Panama, nous vous emmenons dans chacun de ces 7 pays !🌋 🗺️ Le Guide Pratique pour voyager à vélo en Amérique centrale est di...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Je traverse actuellement le continent américain à vélo, avec mon compagnon Olivier. <b>Avec notre projet &quot;Lettres en selle&quot;, </b>nous livrons des lettres importantes mais non urgentes du <b>Canada à  l&apos;Argentine.</b> 🚲✉️</p><p>Aujourd&apos;hui, nous faisons le bilan de notre <b>traversée de l&apos;Amérique centrale, du Nord au Sud</b>. <b>Bélize, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica et Panama</b>, nous vous emmenons dans chacun de ces 7 pays !🌋</p><p>🗺️ Le Guide Pratique pour voyager à vélo en Amérique centrale est <a href='https://cyclotopo.fr/guide-pratique-amerique-centrale/'><b>dispo sur le blog Cyclo-Topo</b></a></p><p>📱 Groupe WhatsApp de soutien aux cyclistes en Amérique centrale : <a href='https://www.vibico.org/grupos-red-de-apoyo'>Familia Cyclo Viajeros de Centro America</a></p><p>Pour suivre les voyages de <b>Catoche</b>, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 70 : <a href='https://open.spotify.com/episode/4Eth8lnaHur6ebiz72vlPN?si=Db9wKKgTQKyXHKag_9slag'>Le Sud du Japon à vélo, 1300km de Fukuoka à Tokyo</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=A8KugUGER9W0AuLoQLdopw'>Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Je traverse actuellement le continent américain à vélo, avec mon compagnon Olivier. <b>Avec notre projet &quot;Lettres en selle&quot;, </b>nous livrons des lettres importantes mais non urgentes du <b>Canada à  l&apos;Argentine.</b> 🚲✉️</p><p>Aujourd&apos;hui, nous faisons le bilan de notre <b>traversée de l&apos;Amérique centrale, du Nord au Sud</b>. <b>Bélize, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua, Costa Rica et Panama</b>, nous vous emmenons dans chacun de ces 7 pays !🌋</p><p>🗺️ Le Guide Pratique pour voyager à vélo en Amérique centrale est <a href='https://cyclotopo.fr/guide-pratique-amerique-centrale/'><b>dispo sur le blog Cyclo-Topo</b></a></p><p>📱 Groupe WhatsApp de soutien aux cyclistes en Amérique centrale : <a href='https://www.vibico.org/grupos-red-de-apoyo'>Familia Cyclo Viajeros de Centro America</a></p><p>Pour suivre les voyages de <b>Catoche</b>, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 70 : <a href='https://open.spotify.com/episode/4Eth8lnaHur6ebiz72vlPN?si=Db9wKKgTQKyXHKag_9slag'>Le Sud du Japon à vélo, 1300km de Fukuoka à Tokyo</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=A8KugUGER9W0AuLoQLdopw'>Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E79 - Lilou - Du Népal à Lacanau, en dansant sur les routes du monde</itunes:title>
    <title>E79 - Lilou - Du Népal à Lacanau, en dansant sur les routes du monde</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Lilou nous emmène avec elle sur les routes de son premier grand voyage à vélo. En septembre 2024, Lilou s’est élancée seule depuis Katmandou, au Népal, avec une idée un peu folle : rentrer chez elle, à Lacanau… à vélo. 🏔️🌊 Pendant un an, elle a traversé l’Inde, le Pakistan, l’Asie centrale, puis l’Europe, en avançant jour après jour, au rythme des coups de pédale.  Pour poursuivre le voyage avec Lilou ⏬ 📸 Instagram : @lilou.aigon🧭 Polarsteps : @liliworld.a.velo👨‍⚕️ GObyAVA...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Lilou</b> nous emmène avec elle sur les routes de <b>son premier grand voyage à vélo</b>.</p><p>En septembre 2024, Lilou s’est élancée seule depuis <b>Katmandou, au Népal</b>, avec une idée un peu folle : rentrer chez elle, à <b>Lacanau… à vélo.</b> 🏔️🌊 Pendant un an, elle a traversé <b>l’Inde, le Pakistan, l’Asie centrale, puis l’Europe</b>, en avançant jour après jour, au <b>rythme des coups de pédale</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Lilou ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lilou.aigon/'>@lilou.aigon</a></li><li>🧭 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/LilouAigon/14179930-liliworld-a-velo'>@liliworld.a.velo</a></li></ul><p>👨‍⚕️ <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Lilou</b> nous emmène avec elle sur les routes de <b>son premier grand voyage à vélo</b>.</p><p>En septembre 2024, Lilou s’est élancée seule depuis <b>Katmandou, au Népal</b>, avec une idée un peu folle : rentrer chez elle, à <b>Lacanau… à vélo.</b> 🏔️🌊 Pendant un an, elle a traversé <b>l’Inde, le Pakistan, l’Asie centrale, puis l’Europe</b>, en avançant jour après jour, au <b>rythme des coups de pédale</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Lilou ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lilou.aigon/'>@lilou.aigon</a></li><li>🧭 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/LilouAigon/14179930-liliworld-a-velo'>@liliworld.a.velo</a></li></ul><p>👨‍⚕️ <b>GObyAVA</b>, l&apos;assurance pensée pour les voyageurs à vélo ! Saisissez le code <b>TOPO</b> pour bénéficier de 5% de réduction sur votre souscription. <a href='https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/'>https://ava.fr/nos-solutions-globetrotter-pvt/plan-sante-avanture/</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E78 - Tiffany - L’Italie, la Slovénie et la Croatie avec un chien dans la cariole</itunes:title>
    <title>E78 - Tiffany - L’Italie, la Slovénie et la Croatie avec un chien dans la cariole</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, je reçois Tiffany, qui ne part jamais seule. À ses côtés, il y a Stan, son chien qui est aussi son compagnon de route. 🐶 Dans cet épisode, nous reviendrons sur deux de leurs aventures. Pour leur premier long voyage, Tiffany et Stan ont longé la côté Adriatique de Rimini jusqu’au Nord des Pouilles. Puis en 2025, Tiffany a embarqué une amie dans l’aventure. Toutes les 2 et toujours accompagnées de Stan, elles sont allées de l’Italie à la Croatie en une semaine. 🚲 Avec Stan dans la ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je reçois <b>Tiffany</b>, qui ne part jamais seule. À ses côtés, il y a <b>Stan</b>, son <b>chien</b> qui est aussi son compagnon de route. 🐶</p><p>Dans cet épisode, nous reviendrons sur deux de leurs aventures. Pour leur premier long voyage, Tiffany et Stan ont longé <b>la côté Adriatique de Rimini jusqu’au Nord des Pouilles</b>. Puis en 2025, Tiffany a embarqué une amie dans l’aventure. Toutes les 2 et toujours accompagnées de Stan, elles sont allées de <b>l’Italie à la Croatie </b>en une semaine. 🚲</p><p>Avec Stan dans la carriole, Tiffany a dû apprendre <b>à adapter ses itinéraires en fonction du dénivel</b>é et des<b> ravitaillements en croquettes</b>. Dans cet épisode, on parle très concrètement de la <b>faisabilité </b>et de la <b>beauté de voyager à vélo avec un chien</b>. 🏕️</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Tiffany ⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/tiffany.lgs/'>@tiffany.lgs</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je reçois <b>Tiffany</b>, qui ne part jamais seule. À ses côtés, il y a <b>Stan</b>, son <b>chien</b> qui est aussi son compagnon de route. 🐶</p><p>Dans cet épisode, nous reviendrons sur deux de leurs aventures. Pour leur premier long voyage, Tiffany et Stan ont longé <b>la côté Adriatique de Rimini jusqu’au Nord des Pouilles</b>. Puis en 2025, Tiffany a embarqué une amie dans l’aventure. Toutes les 2 et toujours accompagnées de Stan, elles sont allées de <b>l’Italie à la Croatie </b>en une semaine. 🚲</p><p>Avec Stan dans la carriole, Tiffany a dû apprendre <b>à adapter ses itinéraires en fonction du dénivel</b>é et des<b> ravitaillements en croquettes</b>. Dans cet épisode, on parle très concrètement de la <b>faisabilité </b>et de la <b>beauté de voyager à vélo avec un chien</b>. 🏕️</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Tiffany ⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/tiffany.lgs/'>@tiffany.lgs</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E77 - Victor - Du sud de la France au sud de l’Iran, un voyage en quête de liberté</itunes:title>
    <title>E77 - Victor - Du sud de la France au sud de l’Iran, un voyage en quête de liberté</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Victor, voyageur à vélo, dessinateur et réalisateur du film Granite, on est libres.  Dans cet épisode, on revient sur son grand voyage en solitaire, du sud de la France jusqu’au sud de l’Iran, un périple de dix mois où se croisent liberté, solitude, rencontres et remise en question.🚲 Pour poursuivre le voyage avec Victor ⏬  📝 Blog : Vic_a_velo📸 Instagram : @Vic_a_veloToutes les infos sur le festival international du voyage à vélo : https://fe...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir <b>Victor</b>, voyageur à vélo, dessinateur et réalisateur du film <em>Granite, on est libres</em>. </p><p>Dans cet épisode, on revient sur son grand voyage en solitaire, <b>du sud de la France jusqu’au sud de l’Iran</b>, un périple de dix mois où se croisent liberté, solitude, rencontres et remise en question.🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Victor ⏬ </p><ul><li>📝 Blog : <a href='https://vicavelo.wordpress.com/'>Vic_a_velo</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/vic_a_velo/'>@Vic_a_velo</a></li></ul><p>Toutes les infos sur le festival international du voyage à vélo : <a href='https://festival.cyclo-camping.international/2026/'>https://festival.cyclo-camping.international/2026/</a></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir <b>Victor</b>, voyageur à vélo, dessinateur et réalisateur du film <em>Granite, on est libres</em>. </p><p>Dans cet épisode, on revient sur son grand voyage en solitaire, <b>du sud de la France jusqu’au sud de l’Iran</b>, un périple de dix mois où se croisent liberté, solitude, rencontres et remise en question.🚲</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Victor ⏬ </p><ul><li>📝 Blog : <a href='https://vicavelo.wordpress.com/'>Vic_a_velo</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/vic_a_velo/'>@Vic_a_velo</a></li></ul><p>Toutes les infos sur le festival international du voyage à vélo : <a href='https://festival.cyclo-camping.international/2026/'>https://festival.cyclo-camping.international/2026/</a></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E76 - Camille - Le Maroc en solo, des montagnes de l’Atlas à l’océan</itunes:title>
    <title>E76 - Camille - Le Maroc en solo, des montagnes de l’Atlas à l’océan</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, je reçois Camille. En 2025, Camille est partie seule à vélo pour un mois et demi à travers le Maroc.🚲 De Tanger à Agadir, en passant par le Moyen et le Haut Atlas, elle a parcouru plus de 2 200 km sur les routes marocaines.  Dans cet épisode, elle raconte la préparation, les rencontres, la chaleur, l’hospitalité marocaine et ce que signifie voyager seule à vélo dans l’Atlas.🌍 Un épisode inspirant pour celles et ceux qui rêvent de découvrir le Maroc à vélo ou de se lancer e...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je reçois <b>Camille</b>. En 2025, Camille est partie seule à vélo pour <b>un mois et demi à travers le Maroc</b>.🚲<br/>De Tanger à Agadir, en passant par le <b>Moyen et le Haut Atlas</b>, elle a parcouru plus de <b>2 200 km</b> sur les routes marocaines. </p><p>Dans cet épisode, elle raconte la préparation, les rencontres, la chaleur, <b>l’hospitalité marocaine</b> et ce que signifie voyager seule à vélo dans l’Atlas.🌍<br/>Un épisode inspirant pour celles et ceux qui rêvent de découvrir le Maroc à vélo ou de se lancer en solo. 🤗</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Camille ⏬</p><ul><li>📝 Polarsteps (récits au quotidien) : <a href='https://www.polarsteps.com/VeloCamille/21081850-maroc-sept-oct-2025?s=56e6d161-c699-42e2-b44c-a050f448c0c5'>Le Maroc par l&apos;Atlas</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je reçois <b>Camille</b>. En 2025, Camille est partie seule à vélo pour <b>un mois et demi à travers le Maroc</b>.🚲<br/>De Tanger à Agadir, en passant par le <b>Moyen et le Haut Atlas</b>, elle a parcouru plus de <b>2 200 km</b> sur les routes marocaines. </p><p>Dans cet épisode, elle raconte la préparation, les rencontres, la chaleur, <b>l’hospitalité marocaine</b> et ce que signifie voyager seule à vélo dans l’Atlas.🌍<br/>Un épisode inspirant pour celles et ceux qui rêvent de découvrir le Maroc à vélo ou de se lancer en solo. 🤗</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Camille ⏬</p><ul><li>📝 Polarsteps (récits au quotidien) : <a href='https://www.polarsteps.com/VeloCamille/21081850-maroc-sept-oct-2025?s=56e6d161-c699-42e2-b44c-a050f448c0c5'>Le Maroc par l&apos;Atlas</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E75 - Caroline et Alexis - Le Mexique et l’Amérique centrale par les plus hauts sommets</itunes:title>
    <title>E75 - Caroline et Alexis - Le Mexique et l’Amérique centrale par les plus hauts sommets</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, je reçois Caroline et Alexis. En 2022, Caroline et Alexis se sont élancés pour leur tout premier voyage à vélo, une boucle de 6 mois à travers l’Europe. 🚴🚴‍♀️ Piqués par le virus du voyage à vélo, ils sont repartis en 2024 pour un voyage encore plus ambitieux, traverser le continent américain du Canada à l’Argentine. Le défi ne s’arrête pas là puisque au Mexique et en Amérique centrale, Caroline et Alexis ont choisi de pimenter leur aventure. ⛰️ Ils ont alors relié à vélo puis gr...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je reçois <b>Caroline et Alexis</b>. En 2022,<b> Caroline et Alexis </b>se sont élancés pour leur tout premier voyage à vélo,<b> une boucle de 6 mois à travers l’Europe. 🚴🚴‍♀️</b></p><p>Piqués par le virus du voyage à vélo, ils sont repartis en <b>2024</b> pour un voyage encore plus ambitieux, traverser le continent américain du <b>Canada à l’Argentine</b>. Le défi ne s’arrête pas là puisque au Mexique et en Amérique centrale, Caroline et Alexis ont choisi de pimenter leur aventure. ⛰️ Ils ont alors <b>relié à vélo puis gravi en rando les plus hauts sommets de chacun des 7 pays traversés</b> ! 🌎</p><p>Dans cet épisode, nous parlerons donc de voyage à vélo et de rando, de sommets à plus de 5 000m, de mal des montagnes et de dépassement de soi.🤗</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Caroline et Alexis ⏬</p><ul><li> 📝 Blog (récits au quotidien) : <a href='https://adventure-memories.com/adventure/adec491b-les-ameriques-a-velo'>Adventure Memories</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/alexis.hoke/'>@AlexisHoke</a> &amp; <a href='https://www.instagram.com/osmontcaroline/'>@CarolineOsmont</a> </li><li>👍 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/les.fous.du.guidon.caroline.et.alexis'>@Les Fous du Guidon </a></li><li>📽️ Le film &quot;Objectif Grèce&quot; : <a href='https://buymeacoffee.com/les.fous.du.guidon/e/492624'>Objectif Grèce </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je reçois <b>Caroline et Alexis</b>. En 2022,<b> Caroline et Alexis </b>se sont élancés pour leur tout premier voyage à vélo,<b> une boucle de 6 mois à travers l’Europe. 🚴🚴‍♀️</b></p><p>Piqués par le virus du voyage à vélo, ils sont repartis en <b>2024</b> pour un voyage encore plus ambitieux, traverser le continent américain du <b>Canada à l’Argentine</b>. Le défi ne s’arrête pas là puisque au Mexique et en Amérique centrale, Caroline et Alexis ont choisi de pimenter leur aventure. ⛰️ Ils ont alors <b>relié à vélo puis gravi en rando les plus hauts sommets de chacun des 7 pays traversés</b> ! 🌎</p><p>Dans cet épisode, nous parlerons donc de voyage à vélo et de rando, de sommets à plus de 5 000m, de mal des montagnes et de dépassement de soi.🤗</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Caroline et Alexis ⏬</p><ul><li> 📝 Blog (récits au quotidien) : <a href='https://adventure-memories.com/adventure/adec491b-les-ameriques-a-velo'>Adventure Memories</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/alexis.hoke/'>@AlexisHoke</a> &amp; <a href='https://www.instagram.com/osmontcaroline/'>@CarolineOsmont</a> </li><li>👍 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/les.fous.du.guidon.caroline.et.alexis'>@Les Fous du Guidon </a></li><li>📽️ Le film &quot;Objectif Grèce&quot; : <a href='https://buymeacoffee.com/les.fous.du.guidon/e/492624'>Objectif Grèce </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E74 - Joshua et Léa - De la Suisse à la Pamir Highway, itinéraire d&#39;un premier voyage à vélo</itunes:title>
    <title>E74 - Joshua et Léa - De la Suisse à la Pamir Highway, itinéraire d&#39;un premier voyage à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de Joshua et Léa, deux voyageurs à vélo qui ont quitté la Suisse en août 2023 pour se lancer dans un grand voyage en couple, direction l’Asie centrale. 🚲 Pendant 14 mois, ils ont pédalé à travers l’Europe et l’Asie, traversant l’Italie, la Grèce, la Turquie, le Caucase, une partie de la Russie, puis l’Asie centrale, jusqu’à atteindre l’une des routes les plus mythiques du monde : la Pamir Highway, au Tadjikistan. 🏔️ Un épisode inspirant pour con...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de <b>Joshua et Léa</b>, deux voyageurs à vélo qui ont quitté la Suisse en août 2023 pour se lancer dans un grand voyage en couple, direction l’Asie centrale. 🚲</p><p>Pendant <b>14 mois</b>, ils ont pédalé à travers l’Europe et l’Asie, traversant l’Italie, la Grèce, la Turquie, le Caucase, une partie de la Russie, puis l’Asie centrale, jusqu’à atteindre l’une des routes les plus mythiques du monde : <b>la Pamir Highway</b>, au Tadjikistan. 🏔️</p><p>Un épisode inspirant pour conclure l’année, et une invitation à prendre son temps, à écouter la route… et à oser partir. 🎁</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Joshua et Léa ⏬</p><ul><li>🧭 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/Alleravelosh/8293801-allez-a-velosh?s=2ec02df3-9171-4d61-b24e-d14d06bd0e04&amp;fbclid=IwY2xjawJ3WOJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFTeUMyTE9CODZDSFpISnRTAR7y481QfsV9m2a_V8ox_Ds8sgsNmAARQopt4apCteEyefGuUaRvS2o5gnW9JQ_aem_1R5GF_Lza6_id_J8KsJeVA'>Alléa vélosh !</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de <b>Joshua et Léa</b>, deux voyageurs à vélo qui ont quitté la Suisse en août 2023 pour se lancer dans un grand voyage en couple, direction l’Asie centrale. 🚲</p><p>Pendant <b>14 mois</b>, ils ont pédalé à travers l’Europe et l’Asie, traversant l’Italie, la Grèce, la Turquie, le Caucase, une partie de la Russie, puis l’Asie centrale, jusqu’à atteindre l’une des routes les plus mythiques du monde : <b>la Pamir Highway</b>, au Tadjikistan. 🏔️</p><p>Un épisode inspirant pour conclure l’année, et une invitation à prendre son temps, à écouter la route… et à oser partir. 🎁</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Joshua et Léa ⏬</p><ul><li>🧭 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/Alleravelosh/8293801-allez-a-velosh?s=2ec02df3-9171-4d61-b24e-d14d06bd0e04&amp;fbclid=IwY2xjawJ3WOJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFTeUMyTE9CODZDSFpISnRTAR7y481QfsV9m2a_V8ox_Ds8sgsNmAARQopt4apCteEyefGuUaRvS2o5gnW9JQ_aem_1R5GF_Lza6_id_J8KsJeVA'>Alléa vélosh !</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E73 - Julie et Florent - De la France à la Chine, un voyage sans date de retour</itunes:title>
    <title>E73 - Julie et Florent - De la France à la Chine, un voyage sans date de retour</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, Julie et Flo nous racontent leur incroyable voyage à vélo. Partis en 2023 de l'Aveyron, ils sont arrivés aujourd’hui jusqu’en Chine à vélo. Ils reviennent sur le déclic qui les a poussés à partir, la préparation d’un voyage sans date de retour, et les réalités d’une vie nomade au long cours. 🚲  Ils partagent les moments forts de leur itinéraire – de l’Europe aux pays du Golfe, en passant par l’Iran et le Caucase – ainsi que leurs rencontres marquantes, leurs galères, le...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, <b>Julie et Flo</b> nous racontent leur incroyable voyage à vélo. Partis en 2023 de l&apos;Aveyron, ils sont arrivés aujourd’hui jusqu’en <b>Chine à vélo</b>. Ils reviennent sur le <b>déclic</b> qui les a poussés à partir, la <b>préparation d’un voyage sans date de retour</b>, et les réalités d’une vie nomade au long cours. 🚲 </p><p>Ils partagent les moments forts de leur itinéraire – <b>de l’Europe aux pays du Golfe</b>, en passant par <b>l’Iran et le Caucase </b>– ainsi que leurs rencontres marquantes, leurs galères, leurs émerveillements et la manière dont le voyage transforme leur couple.🌏</p><p>Cet épisode a été enregistré en septembre 2025. Après deux mois de vélo en Chine, Julie et Florent, <b>sont actuellement dans la province du Sichuan au centre du pays</b>.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Julie et Florent ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/julieetfloavelo/'>julieetfloavelo </a></li><li>👍 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100088473078882'>Julie &amp; Flo voyagent à vélo</a></li><li>📝 Substack (récits au quotidien et newsletter) : <a href='https://julieetfloavelo.substack.com/'>https://julieetfloavelo.substack.com/ </a></li><li>🪢 Linktree : <a href='https://linktr.ee/julieetfloavelo?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnSh_ARmPg3BV6FC4fH7LWZIXZBDPZkzsYHguAHoKQj0VPCWzS7C9jX0WQHbc_aem_TMUIecVcilny-YBMgIm3UQ'>linktr.ee/julieetfloavelo</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, <b>Julie et Flo</b> nous racontent leur incroyable voyage à vélo. Partis en 2023 de l&apos;Aveyron, ils sont arrivés aujourd’hui jusqu’en <b>Chine à vélo</b>. Ils reviennent sur le <b>déclic</b> qui les a poussés à partir, la <b>préparation d’un voyage sans date de retour</b>, et les réalités d’une vie nomade au long cours. 🚲 </p><p>Ils partagent les moments forts de leur itinéraire – <b>de l’Europe aux pays du Golfe</b>, en passant par <b>l’Iran et le Caucase </b>– ainsi que leurs rencontres marquantes, leurs galères, leurs émerveillements et la manière dont le voyage transforme leur couple.🌏</p><p>Cet épisode a été enregistré en septembre 2025. Après deux mois de vélo en Chine, Julie et Florent, <b>sont actuellement dans la province du Sichuan au centre du pays</b>.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Julie et Florent ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/julieetfloavelo/'>julieetfloavelo </a></li><li>👍 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100088473078882'>Julie &amp; Flo voyagent à vélo</a></li><li>📝 Substack (récits au quotidien et newsletter) : <a href='https://julieetfloavelo.substack.com/'>https://julieetfloavelo.substack.com/ </a></li><li>🪢 Linktree : <a href='https://linktr.ee/julieetfloavelo?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnSh_ARmPg3BV6FC4fH7LWZIXZBDPZkzsYHguAHoKQj0VPCWzS7C9jX0WQHbc_aem_TMUIecVcilny-YBMgIm3UQ'>linktr.ee/julieetfloavelo</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E72 - Laura - La Pacific Coast Route aux USA, de l’Oregon à la Californie</itunes:title>
    <title>E72 - Laura - La Pacific Coast Route aux USA, de l’Oregon à la Californie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[En 2023, Laura a parcouru en solo la Pacific Coast Route, de Portland à San Diego, le long de la côte ouest des États-Unis.🚲  Elle nous raconte la préparation de ce voyage, les rencontres marquantes, la vie sur la route et la beauté des paysages entre océan et séquoias géants. 🌊 Pour poursuivre le voyage avec Laura ⏬ 📸 Instagram :  @laura_trums😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast ! RDV sur https:/...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>En 2023, Laura a parcouru en solo la <b>Pacific Coast Route</b>, de <b>Portland</b> à <b>San Diego</b>, le long de la côte ouest des États-Unis.🚲 </p><p>Elle nous raconte la préparation de ce voyage, les rencontres marquantes, la vie sur la route et la beauté des paysages<b> entre océan et séquoias géants</b>. 🌊</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Laura ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/laura_trums/'> @laura_trums</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>En 2023, Laura a parcouru en solo la <b>Pacific Coast Route</b>, de <b>Portland</b> à <b>San Diego</b>, le long de la côte ouest des États-Unis.🚲 </p><p>Elle nous raconte la préparation de ce voyage, les rencontres marquantes, la vie sur la route et la beauté des paysages<b> entre océan et séquoias géants</b>. 🌊</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Laura ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/laura_trums/'> @laura_trums</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E71 - Anaïs et Joris - La caravane cyclable, 4 enfants et 5 vélos direction l’Europe du Nord</itunes:title>
    <title>E71 - Anaïs et Joris - La caravane cyclable, 4 enfants et 5 vélos direction l’Europe du Nord</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Joris et Anaïs nous emmènent sur les routes du Nord, pour un voyage à vélo pas comme les autres : quatre mois d’aventure en famille, avec leurs quatre enfants alors âgés de 10, 7 et 2 ans.  Depuis Clermont-Ferrand, ils ont pédalé à travers la France, la Belgique, les Pays-Bas, l’Allemagne, le Danemark et la Suède — 3 600 km rythmés par les bivouacs, les rencontres et les caprices de la météo scandinave. Dans cet épisode, ils reviennent sur la préparation de leur projet, la...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Joris et Anaïs nous emmènent sur les routes du Nord, pour un voyage à vélo pas comme les autres : <b>quatre mois d’aventure en famille</b>, avec <b>leurs quatre enfants alors âgés de 10, 7 et 2 ans</b>. </p><p>Depuis Clermont-Ferrand, ils ont pédalé à travers <b>la France, la Belgique, les Pays-Bas, l’Allemagne, le Danemark et la Suède</b> — 3 600 km rythmés par les bivouacs, les rencontres et les caprices de la météo scandinave.</p><p>Dans cet épisode, ils reviennent sur la préparation de leur projet, <b>la vie quotidienne à six sur les routes</b>, les joies et les défis du voyage à vélo en famille, et les enseignements tirés de cette grande aventure collective. </p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Joris et Anaïs nous emmènent sur les routes du Nord, pour un voyage à vélo pas comme les autres : <b>quatre mois d’aventure en famille</b>, avec <b>leurs quatre enfants alors âgés de 10, 7 et 2 ans</b>. </p><p>Depuis Clermont-Ferrand, ils ont pédalé à travers <b>la France, la Belgique, les Pays-Bas, l’Allemagne, le Danemark et la Suède</b> — 3 600 km rythmés par les bivouacs, les rencontres et les caprices de la météo scandinave.</p><p>Dans cet épisode, ils reviennent sur la préparation de leur projet, <b>la vie quotidienne à six sur les routes</b>, les joies et les défis du voyage à vélo en famille, et les enseignements tirés de cette grande aventure collective. </p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1500985/episodes/18076378-e71-anais-et-joris-la-caravane-cyclable-4-enfants-et-5-velos-direction-l-europe-du-nord.mp3" length="60777743" type="audio/mpeg" />
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    <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E70 - Catherine - Le Sud du Japon à vélo, 1300km de Fukuoka à Tokyo</itunes:title>
    <title>E70 - Catherine - Le Sud du Japon à vélo, 1300km de Fukuoka à Tokyo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Catherine alias Catoche nous emmène au Japon pour un voyage à vélo pas comme les autres. Avec son fils Tom et son ami Jude, elle a traversé l’archipel du sud jusqu’à Tokyo, parcourant plus de 1 300 km entre volcans, rizières et mégapoles.  Catoche nous raconte les préparatifs, les joies et les défis de cette aventure en trio, entre chaleur écrasante, nourriture dépaysante, rencontres bienveillantes et émerveillement quotidien.  Pour poursuivre le voyage avec Catoche ⏬...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Catherine alias <b>Catoche</b> nous emmène au <b>Japon</b> pour un voyage à vélo pas comme les autres. Avec son fils <b>Tom</b> et son ami <b>Jude</b>, elle a traversé l’archipel du sud jusqu’à Tokyo, parcourant plus de<b> 1 300 km entre volcans, rizières et mégapoles</b>. </p><p>Catoche nous raconte les préparatifs, les joies et les défis de cette aventure en trio, entre <b>chaleur écrasante</b>, <b>nourriture dépaysante</b>, <b>rencontres bienveillantes</b> et <b>émerveillement quotidien</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Catoche ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_Catoche</a></li><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/CatherineZimmermann'>Catoche à vélo et ses sacoches </a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg&amp;nd=1&amp;dlsi=e683d8faa36642f3'> Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Catherine alias <b>Catoche</b> nous emmène au <b>Japon</b> pour un voyage à vélo pas comme les autres. Avec son fils <b>Tom</b> et son ami <b>Jude</b>, elle a traversé l’archipel du sud jusqu’à Tokyo, parcourant plus de<b> 1 300 km entre volcans, rizières et mégapoles</b>. </p><p>Catoche nous raconte les préparatifs, les joies et les défis de cette aventure en trio, entre <b>chaleur écrasante</b>, <b>nourriture dépaysante</b>, <b>rencontres bienveillantes</b> et <b>émerveillement quotidien</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Catoche ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_Catoche</a></li><li>📝 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/CatherineZimmermann'>Catoche à vélo et ses sacoches </a></li><li>🎙️ Podcast Cyclo-Topo Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg&amp;nd=1&amp;dlsi=e683d8faa36642f3'> Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E69 - Adélaïde - Voyager en famille sur la Loire à vélo et le canal de Nantes à Brest</itunes:title>
    <title>E69 - Adélaïde - Voyager en famille sur la Loire à vélo et le canal de Nantes à Brest</title>
    <itunes:summary><![CDATA[En 2021, Adélaïde et Quentin ont emmené leurs deux filles, Appoline et Eline, découvrir la Loire à vélo pour un premier voyage en famille. Deux ans plus tard, ils remettent ça sur le canal de Nantes à Brest, avec 400 km d’aventure à leur rythme. Dans cet épisode, Adélaïde partage leurs préparatifs, leurs joies, leurs galères et ses conseils pour voyager sereinement à vélo avec de jeunes enfants. Au cours de ce récit inspirant, nous parlons aussi de confort et de vélo électrique. Pour poursuiv...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>En 2021, Adélaïde et Quentin ont emmené leurs deux filles, Appoline et Eline, découvrir la <b>Loire à vélo</b> pour un <b>premier voyage en famille</b>. Deux ans plus tard, ils remettent ça sur le <b>canal de Nantes à Brest</b>, avec 400 km d’aventure à leur rythme.</p><p>Dans cet épisode, Adélaïde partage leurs préparatifs, leurs joies, leurs galères et ses conseils pour voyager sereinement à vélo avec de jeunes enfants. Au cours de ce récit inspirant, nous parlons aussi de <b>confort </b>et de <b>vélo électrique</b>.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Adélaïde et sa famille ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/adelmama/'>@adelmama</a></li></ul><p>➡️Pour participer au podcast, tu peux m&apos;envoyer un petit mot à <b>contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>En 2021, Adélaïde et Quentin ont emmené leurs deux filles, Appoline et Eline, découvrir la <b>Loire à vélo</b> pour un <b>premier voyage en famille</b>. Deux ans plus tard, ils remettent ça sur le <b>canal de Nantes à Brest</b>, avec 400 km d’aventure à leur rythme.</p><p>Dans cet épisode, Adélaïde partage leurs préparatifs, leurs joies, leurs galères et ses conseils pour voyager sereinement à vélo avec de jeunes enfants. Au cours de ce récit inspirant, nous parlons aussi de <b>confort </b>et de <b>vélo électrique</b>.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Adélaïde et sa famille ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/adelmama/'>@adelmama</a></li></ul><p>➡️Pour participer au podcast, tu peux m&apos;envoyer un petit mot à <b>contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E68 - Marie-Liesse et Julien - La Great Divide aux Etats-Unis : sur les pistes de Fast Won’t Last</itunes:title>
    <title>E68 - Marie-Liesse et Julien - La Great Divide aux Etats-Unis : sur les pistes de Fast Won’t Last</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, Marie-Liesse et Julien nous racontent leur incroyable traversée des USA par la légendaire Great Divide Mountain Bike Route : les premiers tours de roue dans les Rocheuses, les grands espaces sauvages, les rencontres marquantes, les nuits sous la tente et les imprévus qui forgent un voyage.  Un échange inspirant pour tous ceux qui rêvent de liberté, de grands espaces et de vélo-aventure.  Pour poursuivre le voyage avec Marie-Liesse et Julien ⏬ 📸 Instagram :  @f...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Marie-Liesse et Julien nous racontent leur incroyable traversée des <b>USA</b> par la légendaire <b>Great Divide Mountain Bike Route</b> : les premiers tours de roue dans les Rocheuses, les grands espaces sauvages, les rencontres marquantes, les nuits sous la tente et les imprévus qui forgent un voyage. </p><p>Un échange inspirant pour tous ceux qui rêvent de liberté, de grands espaces et de vélo-aventure. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie-Liesse et Julien ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/fastwontlast.cc/'>@fastwontlast.cc </a></li><li>🎙️ Podcast :  <a href='https://open.spotify.com/show/0V2gUopOp6FImaaXbyF90P'>C&apos;est Encore Moi</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://fastwontlast.com/'>https://fastwontlast.com/</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Marie-Liesse et Julien nous racontent leur incroyable traversée des <b>USA</b> par la légendaire <b>Great Divide Mountain Bike Route</b> : les premiers tours de roue dans les Rocheuses, les grands espaces sauvages, les rencontres marquantes, les nuits sous la tente et les imprévus qui forgent un voyage. </p><p>Un échange inspirant pour tous ceux qui rêvent de liberté, de grands espaces et de vélo-aventure. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie-Liesse et Julien ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/fastwontlast.cc/'>@fastwontlast.cc </a></li><li>🎙️ Podcast :  <a href='https://open.spotify.com/show/0V2gUopOp6FImaaXbyF90P'>C&apos;est Encore Moi</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://fastwontlast.com/'>https://fastwontlast.com/</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E67 - Laura - À vélo en France, du premier voyage en solo à l’aventure père-fille</itunes:title>
    <title>E67 - Laura - À vélo en France, du premier voyage en solo à l’aventure père-fille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Pour ouvrir la saison 6 de Cyclo-Topo, Laura nous emmène en voyage en France ! 🚴‍♀️ À l’été 2023, elle s’est lancée dans son tout premier grand voyage à vélo en solo, de Londres à Briançon, 1 200 km et 16 jours d’aventure, avec une arrivée spectaculaire au col du Galibier. 🏔️ Un an plus tard, Laura est repartie sur les routes, cette fois accompagnée de son papa de 74 ans, pour traverser la France de Briançon à Bayonne, un voyage complice et riche en découvertes. 🚴‍♂️🚴‍♀️ Pour poursuivre le vo...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Pour ouvrir la saison 6 de Cyclo-Topo, <b>Laura </b>nous emmène en voyage en <b>France</b> !<b> </b>🚴‍♀️<br/>À l’été 2023, elle s’est lancée dans son tout premier grand voyage à vélo en solo, de <b>Londres à Briançon</b>, 1 200 km et 16 jours d’aventure, avec une arrivée spectaculaire au col du Galibier. 🏔️</p><p>Un an plus tard, Laura est repartie sur les routes, cette fois accompagnée de son papa de <b>74 ans</b>, pour traverser la <b>France de Briançon à Bayonne</b>, un voyage complice et riche en découvertes. 🚴‍♂️🚴‍♀️</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Laura ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/laura_flandin/'>@lauraflandin</a></li><li>🚲 Voyages en bikepacking Mindful Escape : <a href='https://www.instagram.com/mindfulescape.club?igsh=ZWRsMDhvbzV2cGMw'>@mindfulescape</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ouvrir la saison 6 de Cyclo-Topo, <b>Laura </b>nous emmène en voyage en <b>France</b> !<b> </b>🚴‍♀️<br/>À l’été 2023, elle s’est lancée dans son tout premier grand voyage à vélo en solo, de <b>Londres à Briançon</b>, 1 200 km et 16 jours d’aventure, avec une arrivée spectaculaire au col du Galibier. 🏔️</p><p>Un an plus tard, Laura est repartie sur les routes, cette fois accompagnée de son papa de <b>74 ans</b>, pour traverser la <b>France de Briançon à Bayonne</b>, un voyage complice et riche en découvertes. 🚴‍♂️🚴‍♀️</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Laura ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/laura_flandin/'>@lauraflandin</a></li><li>🚲 Voyages en bikepacking Mindful Escape : <a href='https://www.instagram.com/mindfulescape.club?igsh=ZWRsMDhvbzV2cGMw'>@mindfulescape</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E66 - Marie-Laure et Julien - Bicycl’Earth, une enquête aux 4 coins de l’Europe</itunes:title>
    <title>E66 - Marie-Laure et Julien - Bicycl’Earth, une enquête aux 4 coins de l’Europe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, Julien et Marie-Laure nous emmènent aux 4 coins de l’Europe à vélo.  En 2023, ils ont parcouru plus de 25 000 km, portés par leur projet Bicycl’Earth : une aventure humaine et engagée, mêlant enquête sociologique, sensibilisation à l’environnement, rencontres marquantes… 👉 Dans cet épisode, nous revenons sur :  ✔ Les préparatifs d’un voyage au long cours  ✔ Les joies et galères du quotidien à vélo  ✔ Le Cap Nord, la Cappadoce, l’hiver sur la route ❄  ✔ Leurs d...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, Julien et Marie-Laure nous emmènent aux <b>4 coins de l’Europe à vélo</b>.<br/> En 2023, ils ont parcouru plus de <b>25 000 km</b>, portés par leur projet <b>Bicycl’Earth</b> : une aventure humaine et engagée, mêlant enquête sociologique, sensibilisation à l’environnement, rencontres marquantes…</p><p>👉 Dans cet épisode, nous revenons sur :<br/> ✔ Les préparatifs d’un voyage au long cours<br/> ✔ Les joies et galères du quotidien à vélo<br/> ✔ Le Cap Nord, la Cappadoce, l’hiver sur la route ❄<br/> ✔ Leurs découvertes grâce à l’enquête menée partout en Europe</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie-Laure et Julien ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/BicyclEarth'>@Bicycl&apos;Earth</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.bicyclearth.fr/'>bicyclearth.fr</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, Julien et Marie-Laure nous emmènent aux <b>4 coins de l’Europe à vélo</b>.<br/> En 2023, ils ont parcouru plus de <b>25 000 km</b>, portés par leur projet <b>Bicycl’Earth</b> : une aventure humaine et engagée, mêlant enquête sociologique, sensibilisation à l’environnement, rencontres marquantes…</p><p>👉 Dans cet épisode, nous revenons sur :<br/> ✔ Les préparatifs d’un voyage au long cours<br/> ✔ Les joies et galères du quotidien à vélo<br/> ✔ Le Cap Nord, la Cappadoce, l’hiver sur la route ❄<br/> ✔ Leurs découvertes grâce à l’enquête menée partout en Europe</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie-Laure et Julien ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/BicyclEarth'>@Bicycl&apos;Earth</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.bicyclearth.fr/'>bicyclearth.fr</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>[REDIFF] E44 - Gaëtan - Cyclo voyage sur le chemin de Compostelle</itunes:title>
    <title>[REDIFF] E44 - Gaëtan - Cyclo voyage sur le chemin de Compostelle</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous sommes en août, période de vacances estivales et de chassé-croisé, je vous propose de redécouvrir le témoignage de Gaëtan. Gaëtan nous emmène faire le tour du Sud-Ouest à vélo et parcourir le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Un voyage synonyme de l'été !  Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Etre dépaysé en partant à la découverte de sa région (attention traversée des Pyrénées en vue !) 🏔️ ➕Rencontrer les pélerins et se sentir porté par l'ambiance du chemin de Compostelle ➕R...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous sommes en août, période de vacances estivales et de chassé-croisé, je vous propose de redécouvrir le témoignage de Gaëtan. Gaëtan nous emmène faire le tour du <b>Sud-Ouest à vélo</b> et parcourir le <b>chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle</b>. Un voyage synonyme de l&apos;été !<br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment :<br/>➕Etre dépaysé en partant à la<b> découverte de sa région</b> (attention traversée des Pyrénées en vue !) 🏔️<br/>➕Rencontrer les <b>pélerins</b> et se sentir porté par l&apos;ambiance du chemin de Compostelle<br/>➕<b>Renvoyer son vélo par la Poste</b> à la fin du chemin de Compostelle 📬<br/>➕Filmer ses voyages et <b>rendre accessible le voyage à vélo à tous</b><br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Gaëtan ⏬</p><ul><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC3lcB1mX68dQ6eTeV7UlLSg'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclo_voyage_avec_gaetan/'>cyclo_voyage_avec_gaetan</a></li><li>📝 Blog : <a href='http://cyclovoyage.com/'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📗Livre : <a href='https://www.amazon.fr/Compostelle-v%C3%A9lo-Carnet-voyage-dexp%C3%A9rience/dp/B09WPZC2XD'>Compostelle à vélo</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes en août, période de vacances estivales et de chassé-croisé, je vous propose de redécouvrir le témoignage de Gaëtan. Gaëtan nous emmène faire le tour du <b>Sud-Ouest à vélo</b> et parcourir le <b>chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle</b>. Un voyage synonyme de l&apos;été !<br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment :<br/>➕Etre dépaysé en partant à la<b> découverte de sa région</b> (attention traversée des Pyrénées en vue !) 🏔️<br/>➕Rencontrer les <b>pélerins</b> et se sentir porté par l&apos;ambiance du chemin de Compostelle<br/>➕<b>Renvoyer son vélo par la Poste</b> à la fin du chemin de Compostelle 📬<br/>➕Filmer ses voyages et <b>rendre accessible le voyage à vélo à tous</b><br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Gaëtan ⏬</p><ul><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC3lcB1mX68dQ6eTeV7UlLSg'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclo_voyage_avec_gaetan/'>cyclo_voyage_avec_gaetan</a></li><li>📝 Blog : <a href='http://cyclovoyage.com/'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📗Livre : <a href='https://www.amazon.fr/Compostelle-v%C3%A9lo-Carnet-voyage-dexp%C3%A9rience/dp/B09WPZC2XD'>Compostelle à vélo</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E65 - Rémi - Du Maroc au Nigeria, sur la route de ses origines</itunes:title>
    <title>E65 - Rémi - Du Maroc au Nigeria, sur la route de ses origines</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, Rémi nous emmène sur les routes d’Afrique. Partis en décembre 2024, Rémi traverse le continent africain, du Maroc jusqu’en Éthiopie, pour retrouver la terre sur laquelle il est né.  Adopté à l’âge de deux ans, Rémi a grandi en France, et c’est avec son vélo qu’il a décidé de partir se reconnecter avec ses racines, en solo, en suivant le rythme de ses coups de pédale et de ses rencontres. Pour poursuivre le voyage avec Rémi ⏬ 📸 Instagram :  bike2theroots😍 Toi aussi, tu p...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, Rémi nous emmène sur les routes d’<b>Afrique</b>. Partis en décembre 2024, Rémi <b>traverse le continent africain, du Maroc jusqu’en Éthiopie</b>, pour retrouver la terre sur laquelle il est né. </p><p>Adopté à l’âge de deux ans, Rémi a grandi en France, et c’est avec son vélo qu’il a décidé de partir se reconnecter avec ses racines, en solo, en suivant le rythme de ses coups de pédale et de ses rencontres.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Rémi ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/r_hanss_/'>bike2theroots</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, Rémi nous emmène sur les routes d’<b>Afrique</b>. Partis en décembre 2024, Rémi <b>traverse le continent africain, du Maroc jusqu’en Éthiopie</b>, pour retrouver la terre sur laquelle il est né. </p><p>Adopté à l’âge de deux ans, Rémi a grandi en France, et c’est avec son vélo qu’il a décidé de partir se reconnecter avec ses racines, en solo, en suivant le rythme de ses coups de pédale et de ses rencontres.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Rémi ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/r_hanss_/'>bike2theroots</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES09 – Claire et Olivier – km18507 : Mexique, le récap</itunes:title>
    <title>LES09 – Claire et Olivier – km18507 : Mexique, le récap</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Je suis actuellement en voyage avec mon compagnon Olivier ! Avec cette série d'épisodes, nous vous emmenons avec nous dans une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine. Avec notre projet "Lettres en selle", nous livrons des lettres importantes mais non urgentes. Aujourd'hui, nous vous faisons un récap de notre traversée du Mexique du Nord au Sud. Pour nous suivre sur les réseaux : 👍🏻 Facebook📸 Instagram🧭 Polarsteps📝 Site WebPour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, re...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Je suis actuellement en voyage avec mon compagnon Olivier ! Avec cette série d&apos;épisodes, nous vous emmenons avec nous dans une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine. Avec notre projet &quot;Lettres en selle&quot;, </b>nous livrons des lettres importantes mais non urgentes.</p><p>Aujourd&apos;hui, nous vous faisons un récap de notre <b>traversée du Mexique du Nord au Sud</b>.</p><p>Pour nous suivre sur les réseaux :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg'>Cyclo-Topo</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Parrainer un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Je suis actuellement en voyage avec mon compagnon Olivier ! Avec cette série d&apos;épisodes, nous vous emmenons avec nous dans une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine. Avec notre projet &quot;Lettres en selle&quot;, </b>nous livrons des lettres importantes mais non urgentes.</p><p>Aujourd&apos;hui, nous vous faisons un récap de notre <b>traversée du Mexique du Nord au Sud</b>.</p><p>Pour nous suivre sur les réseaux :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg'>Cyclo-Topo</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Parrainer un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E64 - Mathieu - Traverser la France à vélo pour dire adieu à sa mère</itunes:title>
    <title>E64 - Mathieu - Traverser la France à vélo pour dire adieu à sa mère</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Mathieu nous emmène traverser la France du Pas-de-Calais aux Bouches-du-Rhône. Ce voyage à vélo de 1500 km, Mathieu l'a fait en hommage à sa mère qui s'est battue pendant 10 ans contre le cancer. Il nous raconte son pèlerinage à travers la France, entre souvenirs, rencontres et engagement solidaire.  Pour participer aux collectes de dons (jusqu'au 01/07/25) :  🙏 Ligue contre le cancer : https://collecter.ligue-cancer.net/projects/mort-au-crabe-et-mourir-libre 🙏 ADMD :  htt...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Mathieu nous emmène<b> traverser la France</b> du <b>Pas-de-Calais</b> aux <b>Bouches-du-Rhône</b>. Ce voyage à vélo de 1500 km, Mathieu <b>l&apos;a fait en hommage à sa mère</b> qui s&apos;est battue pendant 10 ans contre le cancer. Il nous raconte son pèlerinage à travers la France, entre souvenirs, rencontres et engagement solidaire. </p><p>Pour participer aux collectes de dons (jusqu&apos;au 01/07/25) :</p><ul><li> 🙏 Ligue contre le cancer : <a href='https://collecter.ligue-cancer.net/projects/mort-au-crabe-et-mourir-libre'>https://collecter.ligue-cancer.net/projects/mort-au-crabe-et-mourir-libre</a></li><li> 🙏 ADMD :  <a href='https://don.admd.net/mm/~mon-don?fbclid=PAQ0xDSwKP6cpleHRuA2FlbQIxMQABp5XzGu-Yd_F28yTp40QCN4ytOsUkZYmuoR8-pSSyZJ-v5-tgQSq_b17-XESJ_aem_zf8PfDVcVRuPccyNOy5S5A&amp;_cv=1'>https://don.admd.net/mm/~mon-don?fbclid=PAQ0xDSwKP6cpleHRuA2FlbQIxMQABp5XzGu-Yd_F28yTp40QCN4ytOsUkZYmuoR8-pSSyZJ-v5-tgQSq_b17-XESJ_aem_zf8PfDVcVRuPccyNOy5S5A&amp;_cv=1</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Mathieu ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/mortaucrabemourirlibre/'>mortaucrabeetmourirlibre</a></li><li>📝 Site : <a href='https://mort-au-crabe-and-mourir-libre-1.jimdosite.com/'>Mort au crabe et mourir libre</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Mathieu nous emmène<b> traverser la France</b> du <b>Pas-de-Calais</b> aux <b>Bouches-du-Rhône</b>. Ce voyage à vélo de 1500 km, Mathieu <b>l&apos;a fait en hommage à sa mère</b> qui s&apos;est battue pendant 10 ans contre le cancer. Il nous raconte son pèlerinage à travers la France, entre souvenirs, rencontres et engagement solidaire. </p><p>Pour participer aux collectes de dons (jusqu&apos;au 01/07/25) :</p><ul><li> 🙏 Ligue contre le cancer : <a href='https://collecter.ligue-cancer.net/projects/mort-au-crabe-et-mourir-libre'>https://collecter.ligue-cancer.net/projects/mort-au-crabe-et-mourir-libre</a></li><li> 🙏 ADMD :  <a href='https://don.admd.net/mm/~mon-don?fbclid=PAQ0xDSwKP6cpleHRuA2FlbQIxMQABp5XzGu-Yd_F28yTp40QCN4ytOsUkZYmuoR8-pSSyZJ-v5-tgQSq_b17-XESJ_aem_zf8PfDVcVRuPccyNOy5S5A&amp;_cv=1'>https://don.admd.net/mm/~mon-don?fbclid=PAQ0xDSwKP6cpleHRuA2FlbQIxMQABp5XzGu-Yd_F28yTp40QCN4ytOsUkZYmuoR8-pSSyZJ-v5-tgQSq_b17-XESJ_aem_zf8PfDVcVRuPccyNOy5S5A&amp;_cv=1</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Mathieu ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/mortaucrabemourirlibre/'>mortaucrabeetmourirlibre</a></li><li>📝 Site : <a href='https://mort-au-crabe-and-mourir-libre-1.jimdosite.com/'>Mort au crabe et mourir libre</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E63 - Marc - Traverser la Nouvelle-Zélande en mode gravel</itunes:title>
    <title>E63 - Marc - Traverser la Nouvelle-Zélande en mode gravel</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Traverser la Nouvelle-Zélande à vélo, en solo, en mode gravel, avec un projet fort autour de la santé mentale 💬C’est le défi que s’est lancé Marc, un sportif aguerri. 🌿Du Tour Aotearoa au Sounds to Sounds, il nous emmène à travers des paysages incroyables… et une belle introspection. Pour poursuivre le voyage avec Marc ⏬ 📸 Instagram :  marcoleva1llant😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast ! RDV sur https...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Traverser la Nouvelle-Zélande à vélo, en solo, en mode gravel, avec un projet fort autour de la santé mentale 💬C’est le défi que s’est lancé Marc, un sportif aguerri.</p><p>🌿Du Tour Aotearoa au Sounds to Sounds, il nous emmène à travers des paysages incroyables… et une belle introspection.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marc ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/marcoleva1llant/'>marcoleva1llant</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Traverser la Nouvelle-Zélande à vélo, en solo, en mode gravel, avec un projet fort autour de la santé mentale 💬C’est le défi que s’est lancé Marc, un sportif aguerri.</p><p>🌿Du Tour Aotearoa au Sounds to Sounds, il nous emmène à travers des paysages incroyables… et une belle introspection.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marc ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/marcoleva1llant/'>marcoleva1llant</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E62 - Nelly - De Paris à Abidjan : le défi d’une aventurière quinqua</itunes:title>
    <title>E62 - Nelly - De Paris à Abidjan : le défi d’une aventurière quinqua</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de Nelly, une aventurière quinqua. Ancienne militaire de carrière et passionnée de voyage, Nelly s’est lancée en 2024  un défi de taille : rejoindre Dakar depuis Paris, seule et à vélo.  Pour poursuivre le voyage avec Nelly ⏬ 📸 Instagram :  @nellyavec2ailes__ 😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast ! RDV sur https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo  Tu...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de <b>Nelly</b>, une aventurière quinqua. Ancienne militaire de carrière et passionnée de voyage, Nelly s’est lancée en 2024  un défi de taille : <b>rejoindre Dakar depuis Paris</b>, seule et à vélo. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Nelly ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/nellyavec2ailes__/'>@nellyavec2ailes__ </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de <b>Nelly</b>, une aventurière quinqua. Ancienne militaire de carrière et passionnée de voyage, Nelly s’est lancée en 2024  un défi de taille : <b>rejoindre Dakar depuis Paris</b>, seule et à vélo. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Nelly ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/nellyavec2ailes__/'>@nellyavec2ailes__ </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li><li>🧭 <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Polarsteps</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 27 May 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E61 - Florence et Robin - Deux vélos et une carriole pour des vacances en France</itunes:title>
    <title>E61 - Florence et Robin - Deux vélos et une carriole pour des vacances en France</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, on vous emmène sillonner les routes de France avec Florence, Robin et leur fille Mona.  À travers leurs récits, ils nous emmènent de leurs premiers coups de pédale en duo, sur les bords de la Loire, jusqu’à leurs vacances en famille sur la Vélomaritime. En duo ou en famille, ils partagent leurs découvertes, défis et astuces pour voyager avec un enfant. Pour poursuivre le voyage avec Florence et Robin ⏬ 📸 Instagram :  @en_carriole_simone😍 Toi aussi, tu peux donner un c...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, on vous emmène sillonner les routes de France avec <b>Florence, Robin et leur fille Mona</b>. </p><p>À travers leurs récits, ils nous emmènent de leurs premiers coups de pédale en duo, sur les bords de la <b>Loire</b>, jusqu’à leurs vacances en famille sur la <b>Vélomaritime</b>. En duo ou en famille, ils partagent leurs découvertes, défis et astuces pour voyager avec un enfant.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Florence et Robin ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/en_carriole_simone/'>@en_carriole_simone</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, on vous emmène sillonner les routes de France avec <b>Florence, Robin et leur fille Mona</b>. </p><p>À travers leurs récits, ils nous emmènent de leurs premiers coups de pédale en duo, sur les bords de la <b>Loire</b>, jusqu’à leurs vacances en famille sur la <b>Vélomaritime</b>. En duo ou en famille, ils partagent leurs découvertes, défis et astuces pour voyager avec un enfant.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Florence et Robin ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/en_carriole_simone/'>@en_carriole_simone</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 13 May 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES08 - Claire et Olivier - km15645 : Mexico City, pyramides et sommet à 5 000m</itunes:title>
    <title>LES08 - Claire et Olivier - km15645 : Mexico City, pyramides et sommet à 5 000m</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, je vous emmène avec nous au Mexique, à vélo bien sûr ! Entre eaux thermales, pyramides, visite de Mexico City et sommet à 5 000m, nous n'avons pas eu le temps de nous ennuyer pendant ce mois d'avril ! 🏔️ ➡️Pour suivre le voyage en temps réel, je vous donne rendez-vous sur notre compte Polarsteps : Cyclo-Topo 😍 Toi aussi, tu peux devenir le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast ! RDV sur https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo  Tu as aimé cet épisode ? Si tu souha...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je vous emmène avec nous au <b>Mexique</b>, à vélo bien sûr ! Entre <b>eaux thermales</b>, <b>pyramides</b>, <b>visite de Mexico City</b> et <b>sommet à 5 000m</b>, nous n&apos;avons pas eu le temps de nous ennuyer pendant ce mois d&apos;avril ! 🏔️</p><p>➡️Pour suivre le voyage en temps réel, je vous donne rendez-vous sur notre <b>compte Polarsteps</b> : <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Cyclo-Topo</a></p><p>😍 Toi aussi, tu peux devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je vous emmène avec nous au <b>Mexique</b>, à vélo bien sûr ! Entre <b>eaux thermales</b>, <b>pyramides</b>, <b>visite de Mexico City</b> et <b>sommet à 5 000m</b>, nous n&apos;avons pas eu le temps de nous ennuyer pendant ce mois d&apos;avril ! 🏔️</p><p>➡️Pour suivre le voyage en temps réel, je vous donne rendez-vous sur notre <b>compte Polarsteps</b> : <a href='https://www.polarsteps.com/CycloTopo/11354045-lettres-en-selles-canada-argentine'>Cyclo-Topo</a></p><p>😍 Toi aussi, tu peux devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E60 - Théo - 21 pays, 6 mois, un vélo : une odyssée européenne</itunes:title>
    <title>E60 - Théo - 21 pays, 6 mois, un vélo : une odyssée européenne</title>
    <itunes:summary><![CDATA[💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie-nous un petit mot à contactcyclotopo@gmail.com Aujourd'hui, on part pour un tour d’Europe à vélo avec Théo ! De la Scandinavie aux Balkans, en passant par les Pays-Bas et la Hongrie, Théo nous emmène traverser 21 pays.  🌧️ Il y a eu du vent, de la pluie, un peu de solitude… ✨ Mais aussi un puissant sentiment de liberté, des rencontres inoubliables et des paysages à couper le souffle. Pour ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie-nous un petit mot à<b> contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>Aujourd&apos;hui, on part pour un tour d’Europe à vélo avec Théo ! De la Scandinavie aux Balkans, en passant par les Pays-Bas et la Hongrie, Théo nous emmène traverser 21 pays.<br/><br/>🌧️ Il y a eu du vent, de la pluie, un peu de solitude…<br/>✨ Mais aussi un puissant sentiment de liberté, des rencontres inoubliables et des paysages à couper le souffle.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Théo ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/theo_velo_/'>theo_velo_ </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie-nous un petit mot à<b> contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>Aujourd&apos;hui, on part pour un tour d’Europe à vélo avec Théo ! De la Scandinavie aux Balkans, en passant par les Pays-Bas et la Hongrie, Théo nous emmène traverser 21 pays.<br/><br/>🌧️ Il y a eu du vent, de la pluie, un peu de solitude…<br/>✨ Mais aussi un puissant sentiment de liberté, des rencontres inoubliables et des paysages à couper le souffle.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Théo ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/theo_velo_/'>theo_velo_ </a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES07 – Claire et Olivier – km13500 : USA, le récap</itunes:title>
    <title>LES07 – Claire et Olivier – km13500 : USA, le récap</title>
    <itunes:summary><![CDATA[💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie-nous un petit mot à contactcyclotopo@gmail.com  Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d'épisodes, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine avec "Lettres en selle". Au programme, plus de 25 000km à vélo au rythme de courriers importants mais pas urgents ! Aujourd'hui, nous vous faisons un récap de notre traversée des Etats-Unis ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie-nous un petit mot à<b> contactcyclotopo@gmail.com</b> </p><p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents ! Aujourd&apos;hui, nous vous faisons un récap de notre <b>traversée des Etats-Unis </b>du <b>Nord au Sud </b>et (presque) de<b> l&apos;Ouest à l&apos;Est</b>. </p><p>Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg'>Cyclo-Topo</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie-nous un petit mot à<b> contactcyclotopo@gmail.com</b> </p><p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents ! Aujourd&apos;hui, nous vous faisons un récap de notre <b>traversée des Etats-Unis </b>du <b>Nord au Sud </b>et (presque) de<b> l&apos;Ouest à l&apos;Est</b>. </p><p>Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg'>Cyclo-Topo</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p> </p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E59 - Killian - France-Chine pour sensibiliser à la maladie de Lyme</itunes:title>
    <title>E59 - Killian - France-Chine pour sensibiliser à la maladie de Lyme</title>
    <itunes:summary><![CDATA[À 24 ans, Killian a entrepris un défi hors du commun : aller en Chine à vélo ! 🌏 Après avoir parcouru plus de 20 pays européens en six mois, il revient sur la première partie de son aventure. Dans cet épisode, on parle de préparatifs, rencontres marquantes, galères et émerveillements, mais aussi de son engagement pour la sensibilisation à la maladie de Lyme à travers son association Green Lyme Tour. 💚 Pour poursuivre le voyage avec Killian ⏬ 📸 Instagram : Vagabond_breton😍 Toi aussi, tu p...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>À 24 ans, Killian a entrepris un défi hors du commun : <b>aller en Chine à vélo</b> ! 🌏 Après avoir parcouru plus de 20 pays européens en six mois, il revient sur la première partie de son aventure.</p><p>Dans cet épisode, on parle de préparatifs, rencontres marquantes, galères et émerveillements, mais aussi de son engagement pour la sensibilisation à la maladie de Lyme à travers son association <b>Green Lyme Tour</b>. 💚</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Killian ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/vagabond_breton/'>Vagabond_breton</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>À 24 ans, Killian a entrepris un défi hors du commun : <b>aller en Chine à vélo</b> ! 🌏 Après avoir parcouru plus de 20 pays européens en six mois, il revient sur la première partie de son aventure.</p><p>Dans cet épisode, on parle de préparatifs, rencontres marquantes, galères et émerveillements, mais aussi de son engagement pour la sensibilisation à la maladie de Lyme à travers son association <b>Green Lyme Tour</b>. 💚</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Killian ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/vagabond_breton/'>Vagabond_breton</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 13:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E59 - Killian - France-Chine pour sensibiliser à la maladie de Lyme" />
  <psc:chapter start="1:47" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:09" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="10:45" title="Le voyage" />
  <psc:chapter start="34:38" title="La suite" />
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    <itunes:title>LES06 – Claire et Olivier – km13396 : Traverser les USA d&#39;Ouest en Est</itunes:title>
    <title>LES06 – Claire et Olivier – km13396 : Traverser les USA d&#39;Ouest en Est</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Salut c'est Claire, Cette semaine, je vous emmène avec nous traverser les Etats-Unis de l'Arizona au Texas, à vélo bien sûr ! Entre froid extrême, vent à rendre fou et désert à perte de vue, je vous partage notre quotidien sur la route. 💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie nous un petit mot à contactcyclotopo@gmail.com 😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir le parrain ou la marraine du prochain épi...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Salut c&apos;est Claire,</p><p>Cette semaine, je vous emmène avec nous<b> traverser les Etats-Unis de l&apos;Arizona au Texas</b>, à vélo bien sûr ! Entre froid extrême, vent à rendre fou et désert à perte de vue, je vous partage notre quotidien sur la route.</p><p>💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie nous un petit mot à<b> contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Salut c&apos;est Claire,</p><p>Cette semaine, je vous emmène avec nous<b> traverser les Etats-Unis de l&apos;Arizona au Texas</b>, à vélo bien sûr ! Entre froid extrême, vent à rendre fou et désert à perte de vue, je vous partage notre quotidien sur la route.</p><p>💌Tu souhaites partager ton expérience de voyageur ou de voyageuse à vélo au micro de Cyclo-Topo ? Envoie nous un petit mot à<b> contactcyclotopo@gmail.com</b></p><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E58 - Aurélie - Du Nord Isère au Cap Nord à vélo et en solo</itunes:title>
    <title>E58 - Aurélie - Du Nord Isère au Cap Nord à vélo et en solo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, je reçois Aurélie, une aventurière qui a parcouru l’Écosse en solo avant de se lancer un défi de taille : relier le Nord Isère au Cap Nord à vélo ! 💪 5 800 km, 8 pays traversés, des bivouacs sous le soleil de minuit et des croquis incroyables pour raconter son voyage ✍️ Pour poursuivre le voyage avec Aurélie ⏬ 📸 Instagram : Aurélie Ferlet📝 Blog : Lignes et horizon😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir le parrain ou la marraine du prochain épisode du ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je reçois <b>Aurélie</b>, une aventurière qui a parcouru l’Écosse en solo avant de se lancer un défi de taille : relier <b>le Nord Isère au Cap Nord à vélo</b> ! 💪 5 800 km, 8 pays traversés, des bivouacs sous le soleil de minuit et des croquis incroyables pour raconter son voyage ✍️</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Aurélie ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/aurelieferlet/'>Aurélie Ferlet</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://lignesethorizons.com/illustrations'>Lignes et horizon</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je reçois <b>Aurélie</b>, une aventurière qui a parcouru l’Écosse en solo avant de se lancer un défi de taille : relier <b>le Nord Isère au Cap Nord à vélo</b> ! 💪 5 800 km, 8 pays traversés, des bivouacs sous le soleil de minuit et des croquis incroyables pour raconter son voyage ✍️</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Aurélie ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/aurelieferlet/'>Aurélie Ferlet</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://lignesethorizons.com/illustrations'>Lignes et horizon</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E58 - Aurélie - Du Nord Isère au Cap Nord à vélo et en solo" />
  <psc:chapter start="1:51" title=" Présentation" />
  <psc:chapter start="4:27" title="Voyage en Ecosse" />
  <psc:chapter start="16:37" title="Le Cap Nord : les préparatifs" />
  <psc:chapter start="27:08" title=" Le Cap Nord : le voyage" />
  <psc:chapter start="1:07:19" title="Futurs voyages et projets" />
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    <itunes:title>C08 - Quentin - Explorer la Bretagne, de ses terres à ses abers</itunes:title>
    <title>C08 - Quentin - Explorer la Bretagne, de ses terres à ses abers</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Quentin nous embarque dans une carte postale sonore à la découverte de la Bretagne à vélo ! 🎙️🚲 Depuis Rennes, il a pédalé entre terres et abers, au gré des marées, des lumières changeantes et des routes sauvages. 🌿🌊 Dans cet épisode, on écoute le vent sur les falaises, le bruit des vagues, le chant des goélands… et on plonge dans son voyage breton comme si on y était ! Pour poursuivre le voyage avec Quentin ⏬ 🧭 Polarsteps : Graines Voyageuses📸 Instagram : Graines Voyageuses👍🏻F...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Quentin</b> nous embarque dans une <b>carte postale sonore</b> à la découverte de la <b>Bretagne à vélo</b> ! 🎙️🚲</p><p>Depuis <b>Rennes</b>, il a pédalé entre <b>terres et abers</b>, au gré des marées, des lumières changeantes et des routes sauvages. 🌿🌊 Dans cet épisode, on écoute le vent sur les falaises, le bruit des vagues, le chant des goélands… et on plonge dans son voyage breton comme si on y était !</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Quentin ⏬</p><ul><li>🧭 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/GRAINESVOYAGEUSES'>Graines Voyageuses</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/graines_voyageuses/'>Graines Voyageuses</a></li><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/grainesvoyageuses'>Graines Voyageuses</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Quentin</b> nous embarque dans une <b>carte postale sonore</b> à la découverte de la <b>Bretagne à vélo</b> ! 🎙️🚲</p><p>Depuis <b>Rennes</b>, il a pédalé entre <b>terres et abers</b>, au gré des marées, des lumières changeantes et des routes sauvages. 🌿🌊 Dans cet épisode, on écoute le vent sur les falaises, le bruit des vagues, le chant des goélands… et on plonge dans son voyage breton comme si on y était !</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Quentin ⏬</p><ul><li>🧭 Polarsteps : <a href='https://www.polarsteps.com/GRAINESVOYAGEUSES'>Graines Voyageuses</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/graines_voyageuses/'>Graines Voyageuses</a></li><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/grainesvoyageuses'>Graines Voyageuses</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 00:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E57 Partie 2 - François - De l&#39;Australie à la France, pédaler pour repousser ses limites</itunes:title>
    <title>E57 Partie 2 - François - De l&#39;Australie à la France, pédaler pour repousser ses limites</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, François revient avec nous sur la dernière partie de son voyage. Il nous raconte son retour à la maison à vélo de l'Australie jusqu'à sa Normandie natale.  Au programme : ➡️Pédaler dans des conditions extrêmes, par -40°C en Mongolie. ➡️Traverser le Timor Leste, la Chine, et les pays en -stan. ➡️Et retrouver sa maman en Cappadoce après des années de voyage. Un récit qui nous plonge dans une aventure hors du commun ! Pour poursuivre le voyage avec François ⏬ 👍🏻 Facebook : @Franço...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, François revient avec nous sur<b> la dernière partie de son voyage</b>. Il nous raconte <b>son retour à la maison à vélo de l&apos;Australie jusqu&apos;à sa Normandie natale</b>.<br/><br/>Au programme :<br/>➡️Pédaler dans des conditions extrêmes, par -40°C en Mongolie.<br/>➡️Traverser le Timor Leste, la Chine, et les pays en -stan.<br/>➡️Et retrouver sa maman en Cappadoce après des années de voyage.</p><p>Un récit qui nous plonge dans une aventure hors du commun !</p><p>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancel02'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, François revient avec nous sur<b> la dernière partie de son voyage</b>. Il nous raconte <b>son retour à la maison à vélo de l&apos;Australie jusqu&apos;à sa Normandie natale</b>.<br/><br/>Au programme :<br/>➡️Pédaler dans des conditions extrêmes, par -40°C en Mongolie.<br/>➡️Traverser le Timor Leste, la Chine, et les pays en -stan.<br/>➡️Et retrouver sa maman en Cappadoce après des années de voyage.</p><p>Un récit qui nous plonge dans une aventure hors du commun !</p><p>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancel02'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E57 Partie 2 - François - De l&#39;Australie à la France, pédaler pour repousser ses limites" />
  <psc:chapter start="1:34" title="La découverte de l&#39;Asie du Sud-Est" />
  <psc:chapter start="9:07" title="La Chine et sa culture" />
  <psc:chapter start="16:17" title="La Mongolie en plein hiver" />
  <psc:chapter start="26:48" title="Être malade en Afghanistan" />
  <psc:chapter start="29:11" title="Retrouver sa maman en Turquie" />
  <psc:chapter start="32:01" title="Le retour à la maison" />
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    <itunes:title>E57 Partie 1 - François - De la Zambie à l’Australie, une aventure à vélo et en canoë</itunes:title>
    <title>E57 Partie 1 - François - De la Zambie à l’Australie, une aventure à vélo et en canoë</title>
    <itunes:summary><![CDATA[En 2020, en pleine pandémie, François a enfourché son vélo pour partir explorer le monde. Dans un premier épisode enregistré en 2021, il nous avait raconté son incroyable aventure de la France à la Zambie. Aujourd'hui, François revient pour partager la suite de son voyage à vélo.  Au programme : ➡️Son voyage de la Zambie à l’Afrique du Sud. ➡️Une année de travail en Australie. ➡️Sa traversée épique de l'Australie... à vélo et en canoë ! François nous inspire avec son récit rempli de défi...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>En 2020, en pleine pandémie, François a enfourché son vélo pour <b>partir explorer le monde</b>. Dans un premier épisode enregistré en 2021, il nous avait raconté son incroyable aventure de la France à la Zambie. <b>Aujourd&apos;hui, François revient pour partager la suite de son voyage à vélo.</b></p><p> Au programme :<br/>➡️Son voyage de la Zambie à l’Afrique du Sud.<br/>➡️Une année de travail en Australie.<br/>➡️Sa traversée épique de l&apos;Australie... à vélo et en canoë !</p><p>François nous inspire avec son récit rempli de défis, de découvertes et de liberté.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancel02'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>En 2020, en pleine pandémie, François a enfourché son vélo pour <b>partir explorer le monde</b>. Dans un premier épisode enregistré en 2021, il nous avait raconté son incroyable aventure de la France à la Zambie. <b>Aujourd&apos;hui, François revient pour partager la suite de son voyage à vélo.</b></p><p> Au programme :<br/>➡️Son voyage de la Zambie à l’Afrique du Sud.<br/>➡️Une année de travail en Australie.<br/>➡️Sa traversée épique de l&apos;Australie... à vélo et en canoë !</p><p>François nous inspire avec son récit rempli de défis, de découvertes et de liberté.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancel02'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li></ul><p>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E57 Partie 1 - François - De la Zambie à l’Australie, une aventure à vélo et en canoë" />
  <psc:chapter start="2:01" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="2:56" title="L&#39;Afrique à vélo" />
  <psc:chapter start="22:26" title="Un an de PVT en Australie" />
  <psc:chapter start="38:39" title="La descente de la Murray River en canoë" />
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    <itunes:title>[REDIF]E17 – François – France-Zambie en pleine pandémie</itunes:title>
    <title>[REDIF]E17 – François – France-Zambie en pleine pandémie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[➡️[Je vous propose de re-découvrir le voyage de François. Lorsque nous avons enregistré cet épisode 2021, François était en Zambie. 🇿🇲 RDV ce mardi pour un nouvel épisode, François nous racontera la suite de son voyage !] 😊 Cette semaine, nous partons avec François pour un voyage à vélo au long cours. Photographe de formation, François a quitté sa Normandie natale à 19 ans pour un premier grand voyage à vélo. L’objectif : faire un tour de France des fromages AOP. 🚴 En 2020, François s’est lan...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>➡️[Je vous propose de re-découvrir le voyage de François. Lorsque nous avons enregistré cet épisode 2021, François était en <b>Zambie</b>. 🇿🇲<b> RDV ce mardi pour un nouvel épisode, François nous racontera la suite de son voyage !</b>] 😊</p><p>Cette semaine, nous partons avec François pour un voyage à vélo au long cours. Photographe de formation, François a quitté sa Normandie natale à <b>19 ans</b> pour un premier grand voyage à vélo. L’objectif :<b> faire un tour de France des fromages AOP</b>. 🚴</p><p>En 2020, François s’est lancé un nouveau défi : <b>rejoindre l’Australie à vélo</b>. Parti en 2020 son voyage l’a mené de la France à la Turquie avant de se poursuivre en Afrique. Depuis la <b>Zambie</b>, François nous raconte cette formidable aventure <b>entre rencontres, imprévus, remise en question du voyage et chocs culturels</b>. 😲<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancel02'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li></ul><p>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>➡️[Je vous propose de re-découvrir le voyage de François. Lorsque nous avons enregistré cet épisode 2021, François était en <b>Zambie</b>. 🇿🇲<b> RDV ce mardi pour un nouvel épisode, François nous racontera la suite de son voyage !</b>] 😊</p><p>Cette semaine, nous partons avec François pour un voyage à vélo au long cours. Photographe de formation, François a quitté sa Normandie natale à <b>19 ans</b> pour un premier grand voyage à vélo. L’objectif :<b> faire un tour de France des fromages AOP</b>. 🚴</p><p>En 2020, François s’est lancé un nouveau défi : <b>rejoindre l’Australie à vélo</b>. Parti en 2020 son voyage l’a mené de la France à la Turquie avant de se poursuivre en Afrique. Depuis la <b>Zambie</b>, François nous raconte cette formidable aventure <b>entre rencontres, imprévus, remise en question du voyage et chocs culturels</b>. 😲<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancel02'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li></ul><p>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="[REDIF]E17 – François – France-Zambie en pleine pandémie" />
  <psc:chapter start="2:03" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:02" title="Tour de France des fromages AOP" />
  <psc:chapter start="5:08" title="Préparatifs : Direction l&#39;Australie !" />
  <psc:chapter start="12:09" title="Le voyage : France-Turquie" />
  <psc:chapter start="31:02" title="Le voyage : Ouganda-Zambie" />
  <psc:chapter start="44:32" title="Site Web et Réseaux Sociaux" />
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    <itunes:title>C07 - Manon - Entre vélos et tortillas, une immersion en Amérique latine</itunes:title>
    <title>C07 - Manon - Entre vélos et tortillas, une immersion en Amérique latine</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous avons reçu la carte postale sonore de Manon ! Manon nous emmène voyager en France, en Espagne puis en Amérique latine. Dans cette carte postale sonore, nous partons pour 8 mois et 8 500km en couple sur deux continents.  Fête des morts, passage de frontières, choc culturel, trafic dense, Manon nous fait revivre sa découverte de l'Amérique latine.  Pour poursuivre le voyage avec Manon⏬ 🎧Manon dans Cyclo-Topo : Episode 3 (décembre 2020)👍🏻 Facebook : Rouages Sans Frontières📕 Le livre : "Entr...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous avons reçu la carte postale sonore de <b>Manon</b> ! Manon nous emmène voyager en <b>France</b>, en <b>Espagne</b> puis en <b>Amérique latine</b>. Dans cette carte postale sonore, nous partons pour <b>8 mois</b> et <b>8 500km en couple </b>sur deux continents.<br/><br/>Fête des morts, passage de frontières, choc culturel, trafic dense, Manon nous fait revivre sa découverte de l&apos;<b>Amérique latine</b>.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Manon⏬</p><ul><li>🎧Manon dans Cyclo-Topo : Episode 3 (décembre 2020)</li><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Rouages-Sans-Fronti%C3%A8res-100283404865364'>Rouages Sans Frontières</a></li><li>📕 Le livre : &quot;<a href='https://fr.ulule.com/entre-velos-et-tortillas-ameriquecentrale/?fbclid=IwY2xjawHan45leHRuA2FlbQIxMAABHbrZnsaJn0yv9nWApMZCgTvjsHudgkmxsDpXukFZAfksgXD-KAgEhbYhhQ_aem_GPWG1jEpGzGJqAWf8Yg3BQ'>Entre vélos et tortillas</a>&quot;</li></ul><p><br/>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous avons reçu la carte postale sonore de <b>Manon</b> ! Manon nous emmène voyager en <b>France</b>, en <b>Espagne</b> puis en <b>Amérique latine</b>. Dans cette carte postale sonore, nous partons pour <b>8 mois</b> et <b>8 500km en couple </b>sur deux continents.<br/><br/>Fête des morts, passage de frontières, choc culturel, trafic dense, Manon nous fait revivre sa découverte de l&apos;<b>Amérique latine</b>.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Manon⏬</p><ul><li>🎧Manon dans Cyclo-Topo : Episode 3 (décembre 2020)</li><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Rouages-Sans-Fronti%C3%A8res-100283404865364'>Rouages Sans Frontières</a></li><li>📕 Le livre : &quot;<a href='https://fr.ulule.com/entre-velos-et-tortillas-ameriquecentrale/?fbclid=IwY2xjawHan45leHRuA2FlbQIxMAABHbrZnsaJn0yv9nWApMZCgTvjsHudgkmxsDpXukFZAfksgXD-KAgEhbYhhQ_aem_GPWG1jEpGzGJqAWf8Yg3BQ'>Entre vélos et tortillas</a>&quot;</li></ul><p><br/>😍 Toi aussi, tu peux donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E56 - Marie - Un tour de France en l’honneur de sa grand-mère, Micheline</itunes:title>
    <title>E56 - Marie - Un tour de France en l’honneur de sa grand-mère, Micheline</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Pour son tout premier voyage à vélo, Marie est allée à la rencontre des autres pendant un tour de France de 8 mois. Elle a voyagé avec Micheline, son vélo. Micheline c’est aussi le prénom de sa grand-mère, car ce voyage elle l’a fait en son honneur et pour lui prouver la bienveillance et l’hospitalité des français.  Pour poursuivre le voyage avec Marie⏬ 🧭 Polarsteps : Marie Beaurain, Les Aventures de Micheline😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir le parr...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Pour son tout premier voyage à vélo, <b>Marie</b> est allée à la rencontre des autres pendant <b>un tour de France de 8 mois</b>. Elle a voyagé avec <b>Micheline</b>, son vélo. Micheline c’est aussi le prénom de sa grand-mère, car ce voyage elle l’a fait en son honneur et pour lui prouver <b>la bienveillance et l’hospitalité des français</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie⏬</p><ul><li>🧭 Polarsteps : Marie Beaurain, <a href='https://www.polarsteps.com/MarieBeaurain/6764785-les-aventures-de-micheline?s=CF2D63AC-0129-4BF3-8CA8-02434B52D2D2'>Les Aventures de Micheline</a></li></ul><p>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Pour son tout premier voyage à vélo, <b>Marie</b> est allée à la rencontre des autres pendant <b>un tour de France de 8 mois</b>. Elle a voyagé avec <b>Micheline</b>, son vélo. Micheline c’est aussi le prénom de sa grand-mère, car ce voyage elle l’a fait en son honneur et pour lui prouver <b>la bienveillance et l’hospitalité des français</b>. </p><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie⏬</p><ul><li>🧭 Polarsteps : Marie Beaurain, <a href='https://www.polarsteps.com/MarieBeaurain/6764785-les-aventures-de-micheline?s=CF2D63AC-0129-4BF3-8CA8-02434B52D2D2'>Les Aventures de Micheline</a></li></ul><p>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E56 - Marie - Un tour de France en l’honneur de sa grand-mère, Micheline" />
  <psc:chapter start="1:37" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:49" title="Préparatifs" />
  <psc:chapter start="19:42" title="Le voyage" />
  <psc:chapter start="1:01:01" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>LES05 – Claire et Olivier – km6350 : Canada, le récap</itunes:title>
    <title>LES05 – Claire et Olivier – km6350 : Canada, le récap</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d'épisodes, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine avec "Lettres en selle". Au programme, plus de 25 000km à vélo au rythme de courriers importants mais pas urgents ! Aujourd'hui, nous vous faisons un récap sur notre traversée du Canada du Nord au Sud.  Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur : 📸 Instagram : @les_sacoches_de_catoche🎙️Episode 36 : Cyclo-Topo ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents ! Aujourd&apos;hui, nous vous faisons un récap sur notre <b>traversée du Canada du Nord au Sud</b>.<br/><br/>Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg'>Cyclo-Topo</a></li></ul><p><br/>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents ! Aujourd&apos;hui, nous vous faisons un récap sur notre <b>traversée du Canada du Nord au Sud</b>.<br/><br/>Pour suivre les voyages de Catoche, notre super intervieweuse, rendez-vous sur :</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>🎙️Episode 36 : <a href='https://open.spotify.com/episode/7Cy8GsOAcs2DZXCYzOyAS0?si=iaJQ0X-3QK6oFxl0b99LGg'>Cyclo-Topo</a></li></ul><p><br/>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="2:45" title="L&#39;itinéraire au Canada, le Grand Nord" />
  <psc:chapter start="6:36" title="L&#39;arrivée au Canada" />
  <psc:chapter start="7:57" title="Prendre l&#39;avion avec les vélos" />
  <psc:chapter start="10:35" title="Ours et animaux" />
  <psc:chapter start="18:16" title="Distance par jour" />
  <psc:chapter start="19:22" title="Le pet-sitting" />
  <psc:chapter start="21:20" title="L&#39;entretien du vélo" />
  <psc:chapter start="25:15" title="Les problèmes de réchaud et de filtre à eau" />
  <psc:chapter start="32:03" title=" Les lettres dans nos sacoches" />
  <psc:chapter start="42:25" title="Ce qu&#39;on retient du Canada" />
  <psc:chapter start="46:26" title="Prochain pays : les USA" />
  <psc:chapter start="50:25" title="Le visa B2 pour les USA" />
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    <itunes:title>E55 - Nathalie - La Vélodyssée en famille</itunes:title>
    <title>E55 - Nathalie - La Vélodyssée en famille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[🎉Et c'est parti pour la saison 5 du podcast ! C'est depuis le Canada, que je me suis replongée dans le témoignage de Nathalie.   Pour Nathalie, faire du vélo n’a pas toujours été une évidence. Et puis, c’est en rencontrant son futur mari qu’elle y a pris goût petit à petit. Maman de 3 enfants et avec un quotidien parisien à 100 à l’heure, toute la famille a ressenti le besoin de ralentir pendant les vacances ! Ils partent donc tous les 5 pour leur premier voyage à vélo sur la Vélodyssée entre...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>🎉Et c&apos;est parti pour la<b> saison 5 du podcast </b>! C&apos;est depuis le Canada, que je me suis replongée dans le témoignage de Nathalie. <br/><br/>Pour Nathalie, faire du vélo n’a pas toujours été une évidence. Et puis, c’est en rencontrant son futur mari qu’elle y a pris goût petit à petit. <b>Maman de 3 enfants </b>et avec un quotidien parisien à 100 à l’heure, toute la famille a ressenti le besoin de <b>ralentir pendant les vacances</b> ! Ils partent donc tous les 5 pour leur premier voyage à vélo sur la <b>Vélodyssée entre Contis et Labenne</b>.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Nathalie⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/velodyssee_ete_2024/'>@velodyssee_ete_2024</a></li></ul><p>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>🎉Et c&apos;est parti pour la<b> saison 5 du podcast </b>! C&apos;est depuis le Canada, que je me suis replongée dans le témoignage de Nathalie. <br/><br/>Pour Nathalie, faire du vélo n’a pas toujours été une évidence. Et puis, c’est en rencontrant son futur mari qu’elle y a pris goût petit à petit. <b>Maman de 3 enfants </b>et avec un quotidien parisien à 100 à l’heure, toute la famille a ressenti le besoin de <b>ralentir pendant les vacances</b> ! Ils partent donc tous les 5 pour leur premier voyage à vélo sur la <b>Vélodyssée entre Contis et Labenne</b>.</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Nathalie⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/velodyssee_ete_2024/'>@velodyssee_ete_2024</a></li></ul><p>😍 Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et devenir <b>le parrain ou la marraine du prochain épisode du podcast</b> ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E55 - Nathalie - La Vélodyssée en famille" />
  <psc:chapter start="2:20" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="9:50" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="18:40" title="Les voyages, la Vélodyssée 1ère édition" />
  <psc:chapter start="45:29" title="Les voyages, la Véloydssée 2ième édition" />
  <psc:chapter start="1:07:03" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>LES04 - Claire et Olivier - km565 : Echauffement, galères et Klondike Highway</itunes:title>
    <title>LES04 - Claire et Olivier - km565 : Echauffement, galères et Klondike Highway</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d'épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine avec "Lettres en selle". Au programme, plus de 25 000km à vélo au rythme de courriers importants mais pas urgents !  😍Un grand merci à Gwen, Marie, Vincent et Alice d'être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur https://www.buymeacoffee.com/cycl...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Un grand merci à<b> Gwen, Marie, Vincent et Alice</b> d&apos;être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Un grand merci à<b> Gwen, Marie, Vincent et Alice</b> d&apos;être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES03 - Claire et Olivier - km280 : Vélo, Yukon et organisation</itunes:title>
    <title>LES03 - Claire et Olivier - km280 : Vélo, Yukon et organisation</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d'épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine avec "Lettres en selle". Au programme, plus de 25 000km à vélo au rythme de courriers importants mais pas urgents !  😍Vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo  Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux : Partager et parler d...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the Show.</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the Show.</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES02 - Claire et Olivier -  km0 : Avion, Canada et Warmshowers</itunes:title>
    <title>LES02 - Claire et Olivier -  km0 : Avion, Canada et Warmshowers</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d'épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine avec "Lettres en selle". Au programme, plus de 25 000km à vélo au rythme de courriers importants mais pas urgents !  😍Un grand merci à Vincent, Simon et Catoche d'être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur https://www.buymeacoffee.com/cyclotop...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Un grand merci à<b> Vincent, Simon et Catoche</b> d&apos;être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Un grand merci à<b> Vincent, Simon et Catoche</b> d&apos;être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Fri, 31 May 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>LES01 - Claire et Olivier -  km0 : Lettres, bus et départ</itunes:title>
    <title>LES01 - Claire et Olivier -  km0 : Lettres, bus et départ</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d'épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du Canada à  l'Argentine avec "Lettres en selle". Au programme, plus de 25 000km à vélo au rythme de courriers importants mais pas urgents !  😍Un grand merci à Fabien, Avantis Team et Eliane d'être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur https://www.buymeacoffee.com/cyc...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Un grand merci à<b> Fabien, Avantis Team et Eliane</b> d&apos;être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous sommes actuellement en voyage ! Avec cette série d&apos;épisodes spontanés, nous vous emmenons avec nous pour une tournée à vélo du <b>Canada à  l&apos;Argentine avec &quot;Lettres en selle&quot;</b>. Au programme, plus de <b>25 000km à vélo</b> au rythme de courriers importants mais pas urgents !<br/><br/>😍Un grand merci à<b> Fabien, Avantis Team et Eliane</b> d&apos;être les parrains et marraines de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 21 May 2024 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E54 - Élodie - Une plongée à travers le Mexique, de la Baja California à Cancún</itunes:title>
    <title>E54 - Élodie - Une plongée à travers le Mexique, de la Baja California à Cancún</title>
    <itunes:summary><![CDATA[On se retrouve pour le tout premier épisode de l'année ! 🥳  En 2021, Élodie a décidé de tout quitter pour partir voyager à vélo ! Passionnée par la plongée, elle décide d'emmener ses palmes avec elle. Pour son premier voyage, Élodie part traverser le Mexique en 5 mois et en solo. Elle nous raconte son aventure dans l'épisode de cette semaine ! 🚴‍♀️  On se donne RDV les 24 et 25 février 2024 au Festival International du Voyage à Vélo au Mans ! Hâte de vous y rencontrer !  Pour poursuivre le vo...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>On se retrouve pour le tout premier épisode de l&apos;année ! 🥳 <br/>En 2021, <b>Élodie</b> a décidé de tout quitter pour partir voyager à vélo ! Passionnée par la <b>plongée</b>, elle décide d&apos;emmener ses palmes avec elle. Pour son premier voyage, Élodie part traverser le <b>Mexique en 5 mois et en solo</b>. Elle nous raconte son aventure dans l&apos;épisode de cette semaine ! 🚴‍♀️<br/><br/>On se donne RDV les <b>24 et 25 février 2024</b> au <a href='https://festival.cyclo-camping.international/2024/'>Festival International du Voyage à Vélo</a> <b>au Mans</b> ! Hâte de vous y rencontrer !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Élodie⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/dive.and.bike/'>@dive.and.bike</a></li><li>📝 Blog :  <a href='https://www.diveandbike.fr/'>Dive and Bike</a></li><li>📖 Livre : <a href='https://www.diveandbike.fr/Livre.html'>Dive and Bike</a></li></ul><p>😍Un grand merci à<b> Olivier</b> (@Bomardo) d&apos;être le parrain de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>On se retrouve pour le tout premier épisode de l&apos;année ! 🥳 <br/>En 2021, <b>Élodie</b> a décidé de tout quitter pour partir voyager à vélo ! Passionnée par la <b>plongée</b>, elle décide d&apos;emmener ses palmes avec elle. Pour son premier voyage, Élodie part traverser le <b>Mexique en 5 mois et en solo</b>. Elle nous raconte son aventure dans l&apos;épisode de cette semaine ! 🚴‍♀️<br/><br/>On se donne RDV les <b>24 et 25 février 2024</b> au <a href='https://festival.cyclo-camping.international/2024/'>Festival International du Voyage à Vélo</a> <b>au Mans</b> ! Hâte de vous y rencontrer !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Élodie⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/dive.and.bike/'>@dive.and.bike</a></li><li>📝 Blog :  <a href='https://www.diveandbike.fr/'>Dive and Bike</a></li><li>📖 Livre : <a href='https://www.diveandbike.fr/Livre.html'>Dive and Bike</a></li></ul><p>😍Un grand merci à<b> Olivier</b> (@Bomardo) d&apos;être le parrain de cet épisode ! Vous aussi, vous pouvez donner un coup de pouce au podcast et parrainer votre épisode sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo?fbclid=IwAR3e1mv4mUdT60OXJRg_wrefVY1FPNiUijkmJdoHO1GK3ror2zkM_eCb5oY'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 20 Feb 2024 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E54 - Élodie - Une plongée à travers le Mexique, de la Baja California à Cancún" />
  <psc:chapter start="2:15" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:44" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="19:50" title="Le voyage, le Mexique" />
  <psc:chapter start="1:07:48" title="Le livre, Dive &amp; Bike" />
  <psc:chapter start="1:15:46" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E53 - Mélissa - Une traversée de la France par les canaux et la Vélodyssée</itunes:title>
    <title>E53 - Mélissa - Une traversée de la France par les canaux et la Vélodyssée</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Et vous, où partiriez-vous pour un premier voyage à vélo ? Mélissa, elle, a décidé de traverser la France de Morlaix jusqu'à Argelès sur Mer. Elle nous raconte son aventure sur le canal de Nantes à Brest, la Vélodyssée ou encore le canal du Midi.💦  Cette semaine, nous parlerons donc de camping, de voyage en solo, de prolongateurs et de bivouac ! Un beau programme que je vous invite a découvrir dès aujourd'hui ! 🚴‍♀️  Pour poursuivre le voyage avec Mélissa⏬ 📸 Instagram : @meli_velo_france💲Pour...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Et vous, où partiriez-vous pour un premier voyage à vélo ? <b>Mélissa</b>, elle, a décidé de <b>traverser la France</b> de <b>Morlaix jusqu&apos;à Argelès sur Mer</b>. Elle nous raconte son aventure sur le canal de <b>Nantes à Brest</b>, la <b>Vélodyssée</b> ou encore le <b>canal du Midi</b>.💦<br/><br/>Cette semaine, nous parlerons donc de <b>camping</b>, de <b>voyage en solo</b>, de <b>prolongateurs</b> et de <b>bivouac </b>! Un beau programme que je vous invite a découvrir dès aujourd&apos;hui ! 🚴‍♀️<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Mélissa⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/meli_velo_france/?hl=fr'>@meli_velo_france</a></li></ul><p>💲Pour en savoir plus sur la bourse &quot;Jeune Cyclo-Voyageur&quot; rendez-vous ici : <a href='https://www.cyclo-camping.international/bourse-cci'>https://www.cyclo-camping.international/bourse-cci</a></p><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Laura</b>, <b>Pierre</b> et <b>Crocus</b>. Un grand merci à eux. Comment parrainer un épisode ? Je vous donne rdv sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Et vous, où partiriez-vous pour un premier voyage à vélo ? <b>Mélissa</b>, elle, a décidé de <b>traverser la France</b> de <b>Morlaix jusqu&apos;à Argelès sur Mer</b>. Elle nous raconte son aventure sur le canal de <b>Nantes à Brest</b>, la <b>Vélodyssée</b> ou encore le <b>canal du Midi</b>.💦<br/><br/>Cette semaine, nous parlerons donc de <b>camping</b>, de <b>voyage en solo</b>, de <b>prolongateurs</b> et de <b>bivouac </b>! Un beau programme que je vous invite a découvrir dès aujourd&apos;hui ! 🚴‍♀️<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Mélissa⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/meli_velo_france/?hl=fr'>@meli_velo_france</a></li></ul><p>💲Pour en savoir plus sur la bourse &quot;Jeune Cyclo-Voyageur&quot; rendez-vous ici : <a href='https://www.cyclo-camping.international/bourse-cci'>https://www.cyclo-camping.international/bourse-cci</a></p><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Laura</b>, <b>Pierre</b> et <b>Crocus</b>. Un grand merci à eux. Comment parrainer un épisode ? Je vous donne rdv sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 05 Dec 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E53 - Mélissa - Une traversée de la France par les canaux et la Vélodyssée" />
  <psc:chapter start="2:45" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="4:53" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="12:10" title="Le 1er voyage, Morlaix - Argelès-sur-Mer" />
  <psc:chapter start="45:37" title="Le 2nd voyage, le Mont-Saint-Michel - Brest" />
  <psc:chapter start="57:20" title="Futurs voyages" />
</psc:chapters>
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    <itunes:episode>53</itunes:episode>
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    <itunes:title>E52 - Matthieu et Fanny - 4 mois en famille à travers l&#39;Europe du Nord</itunes:title>
    <title>E52 - Matthieu et Fanny - 4 mois en famille à travers l&#39;Europe du Nord</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine Matthieu, Fanny et leur fille Lou, nous racontent leur tour d'Europe du Nord à vélo.  Avec eux nous empruntons la Meuse à vélo avant de nous emmener au Danemark, en Suède en Finlande puis en Norvège.  ➡️Dans cet épisode, nous parlons de remorque, de tente 4 places, de tunnels, de biberons, de distillerie et surtout d’incroyables souvenirs vécus en famille. Un chouette programme, non ? 🍼🏕️  Pour poursuivre le voyage avec Matthieu et Fanny⏬ 🟢 Pour toutes infos complémentaires...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine <b>Matthieu, Fanny</b> et leur fille <b>Lou</b>, nous racontent leur <b>tour d&apos;Europe du Nord à vélo</b>.  Avec eux nous empruntons la Meuse à vélo avant de nous emmener au Danemark, en Suède en Finlande puis en Norvège.<br/><br/>➡️Dans cet épisode, nous parlons de remorque, de tente 4 places, de tunnels, de biberons, de distillerie et surtout d’incroyables souvenirs vécus en famille. Un chouette programme, non ? 🍼🏕️<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Matthieu et Fanny⏬</p><ul><li>🟢 Pour toutes infos complémentaires, vous pouvez contacter Fanny et Matthieu à cette adresse : schickmatthieu@gmail.com</li></ul><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Eric</b>, <b>Catherine</b>, <b>Aurélie</b> et <b>Elodie</b>. Un grand merci à eux. Comment parrainer un épisode ? Je vous donne rdv sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine <b>Matthieu, Fanny</b> et leur fille <b>Lou</b>, nous racontent leur <b>tour d&apos;Europe du Nord à vélo</b>.  Avec eux nous empruntons la Meuse à vélo avant de nous emmener au Danemark, en Suède en Finlande puis en Norvège.<br/><br/>➡️Dans cet épisode, nous parlons de remorque, de tente 4 places, de tunnels, de biberons, de distillerie et surtout d’incroyables souvenirs vécus en famille. Un chouette programme, non ? 🍼🏕️<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Matthieu et Fanny⏬</p><ul><li>🟢 Pour toutes infos complémentaires, vous pouvez contacter Fanny et Matthieu à cette adresse : schickmatthieu@gmail.com</li></ul><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Eric</b>, <b>Catherine</b>, <b>Aurélie</b> et <b>Elodie</b>. Un grand merci à eux. Comment parrainer un épisode ? Je vous donne rdv sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="8:49" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="26:35" title="Le voyage" />
  <psc:chapter start="1:12:11" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>C06 - Catherine - L&#39;Avenue Verte London-Paris entre mère et fils</itunes:title>
    <title>C06 - Catherine - L&#39;Avenue Verte London-Paris entre mère et fils</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine dans le podcast, nous partons sur l'Avenue Verte London-Paris à la découverte de deux capitales mythiques ! 🚲 Catherine et son fils ont fait ce voyage entre Paris et Londres à l'été 2022.  Un itinéraire abordable, 400 km bien balisés et de belles pistes cyclables. Idéal avec de grands enfants.   Bed and breakfast, conduite à gauche, Eurostar, moutons, maisons en pierre ... Catoche nous dit tout dans cette carte postale sonore !  Pour poursuivre le voyage avec Catherine ⏬ 👍🏻...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons sur l&apos;<b>Avenue Verte London-Paris</b> à la découverte de <b>deux capitales mythiques</b> ! 🚲<b> Catherine et son fils</b> ont fait ce voyage entre Paris et Londres à l&apos;été 2022.  Un<b> itinéraire abordable</b>, <b>400 km bien balisés</b> et de belles pistes cyclables. Idéal avec de <b>grands enfants</b>.<br/> <br/><b>Bed and breakfast</b>, conduite à gauche, Eurostar, moutons, maisons en pierre ... Catoche nous dit tout dans cette carte postale sonore !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Catherine ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lessacochesdecatoche'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.hellocatoche.com/'>hellocatoche.com</a></li></ul><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Franck </b>! Pour devenir le <b>parrain</b> ou la <b>marraine</b> du prochain épisode du podcast, RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/>Votre prénom sera cité au début du prochain épisode !</p><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons sur l&apos;<b>Avenue Verte London-Paris</b> à la découverte de <b>deux capitales mythiques</b> ! 🚲<b> Catherine et son fils</b> ont fait ce voyage entre Paris et Londres à l&apos;été 2022.  Un<b> itinéraire abordable</b>, <b>400 km bien balisés</b> et de belles pistes cyclables. Idéal avec de <b>grands enfants</b>.<br/> <br/><b>Bed and breakfast</b>, conduite à gauche, Eurostar, moutons, maisons en pierre ... Catoche nous dit tout dans cette carte postale sonore !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Catherine ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lessacochesdecatoche'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.hellocatoche.com/'>hellocatoche.com</a></li></ul><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Franck </b>! Pour devenir le <b>parrain</b> ou la <b>marraine</b> du prochain épisode du podcast, RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/>Votre prénom sera cité au début du prochain épisode !</p><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 07 Nov 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E51 - Eric - Relever le défi de traverser la France pour sensibiliser au handicap</itunes:title>
    <title>E51 - Eric - Relever le défi de traverser la France pour sensibiliser au handicap</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Eric. Eric est atteint de la maladie de Charcot-Marie-Tooth. Est-ce que comme moi cette maladie ne vous dit rien ?  Eric nous raconte comment il a fait de sa maladie une force. En 2022, il a traversé la France de l'Eure-et-Loir jusqu'à Hendaye pour sensibiliser à la maladie et au handicap. Eric nous raconte ce voyage à vélo de 1 340 km !  Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Voyager hors saison sur la Loire à Vélo et la Vélodyssée 🚴➕Se surpasse...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Eric</b>. Eric est atteint de la maladie de <b>Charcot-Marie-Tooth</b>. Est-ce que comme moi cette maladie ne vous dit rien ?<br/> Eric nous raconte comment il a fait de sa maladie une force. En 2022, il a<b> traversé la France</b> de l&apos;Eure-et-Loir jusqu&apos;à Hendaye pour <b>sensibiliser à la maladie et au handicap</b>. Eric nous raconte ce voyage à vélo de <b>1 340 km</b> !<br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Voyager hors saison sur la <b>Loire à Vélo</b> et la <b>Vélodyssée</b> 🚴</li><li>➕Se <b>surpasser</b> pour relever des défis 🦵</li><li>➕<b>Rencontrer</b>, <b>écouter</b> et <b>répondre aux questions </b>de chacun pour montrer que la maladie n&apos;est pas un frein🤲</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Eric⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook :<a href='https://www.facebook.com/p/Je-roule-pour-lutter-contre-ma-maladie-mais-pas-que-100075826327973/?paipv=0&amp;eav=AfZ3s6EGfNwGnwTX6hGYRMj2bD-0K2GKRKh57XCGJykp9jP1DDQsfQI4xsbr1u2c8iU&amp;_rdr'> @Je roule pour lutter contre ma maladie, mais pas que.</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/eric.cmt1/'>@eric.cmt1</a></li></ul><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Yo </b>! Pour devenir le <b>parrain</b> ou la <b>marraine</b> du prochain épisode du podcast, RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/>Votre prénom sera cité au début du prochain épisode !</p><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Eric</b>. Eric est atteint de la maladie de <b>Charcot-Marie-Tooth</b>. Est-ce que comme moi cette maladie ne vous dit rien ?<br/> Eric nous raconte comment il a fait de sa maladie une force. En 2022, il a<b> traversé la France</b> de l&apos;Eure-et-Loir jusqu&apos;à Hendaye pour <b>sensibiliser à la maladie et au handicap</b>. Eric nous raconte ce voyage à vélo de <b>1 340 km</b> !<br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Voyager hors saison sur la <b>Loire à Vélo</b> et la <b>Vélodyssée</b> 🚴</li><li>➕Se <b>surpasser</b> pour relever des défis 🦵</li><li>➕<b>Rencontrer</b>, <b>écouter</b> et <b>répondre aux questions </b>de chacun pour montrer que la maladie n&apos;est pas un frein🤲</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Eric⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook :<a href='https://www.facebook.com/p/Je-roule-pour-lutter-contre-ma-maladie-mais-pas-que-100075826327973/?paipv=0&amp;eav=AfZ3s6EGfNwGnwTX6hGYRMj2bD-0K2GKRKh57XCGJykp9jP1DDQsfQI4xsbr1u2c8iU&amp;_rdr'> @Je roule pour lutter contre ma maladie, mais pas que.</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/eric.cmt1/'>@eric.cmt1</a></li></ul><p>😍 Cet épisode est propulsé par <b>Yo </b>! Pour devenir le <b>parrain</b> ou la <b>marraine</b> du prochain épisode du podcast, RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/>Votre prénom sera cité au début du prochain épisode !</p><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 24 Oct 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="2:03" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="7:30" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="25:52" title="Le voyage" />
  <psc:chapter start="1:04:52" title="Futurs voyages et projets" />
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    <itunes:title>E50 Partie 2 - Marie et Michael - 22 mois à vélo de la Suisse à l’Afrique du Sud</itunes:title>
    <title>E50 Partie 2 - Marie et Michael - 22 mois à vélo de la Suisse à l’Afrique du Sud</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Marie et Michael. Ces deux jeunes suisses originaires du Jura sont partis pour une parenthèse de presque deux ans à vélo. Après quelques périples toujours trop courts en Europe, ils ont décidé en 2021 de faire une pause dans leur vie professionnelle pour découvrir l’Europe, le Moyen-Orient et l’Afrique à vélo.  Ce récit est en deux épisodes, rendez-vous dans l'épisode précédent pour découvrir la première partie du voyage, en Europe et au Moyen-Orient...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Marie et Michael</b>. Ces deux jeunes <b>suisses</b> originaires du Jura sont partis pour une parenthèse de presque deux ans à vélo. Après quelques périples toujours trop courts en Europe, ils ont décidé en 2021 de faire une pause dans leur vie professionnelle pour découvrir l’<b>Europe</b>, le <b>Moyen-Orient </b>et <b>l’Afrique </b>à vélo.<br/><br/><b>Ce récit est en deux épisodes, rendez-vous dans l&apos;épisode précédent pour découvrir la première partie du voyage, en Europe et au Moyen-Orient.</b><br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment : </p><ul><li>➕Les collines au Rwanda 🏕️</li><li>➕Les plages paradisiaques de Zanzibar 🏖️</li><li>➕Les éléphants au Bostwana</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie et Michael ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclobirds/?hl=fr'>@cyclobirds</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://cyclobirds.wordpress.com/'>Cyclobirds</a></li></ul><p>😍Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! Ton prénom sera cité au début du prochain épisode. RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Marie et Michael</b>. Ces deux jeunes <b>suisses</b> originaires du Jura sont partis pour une parenthèse de presque deux ans à vélo. Après quelques périples toujours trop courts en Europe, ils ont décidé en 2021 de faire une pause dans leur vie professionnelle pour découvrir l’<b>Europe</b>, le <b>Moyen-Orient </b>et <b>l’Afrique </b>à vélo.<br/><br/><b>Ce récit est en deux épisodes, rendez-vous dans l&apos;épisode précédent pour découvrir la première partie du voyage, en Europe et au Moyen-Orient.</b><br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment : </p><ul><li>➕Les collines au Rwanda 🏕️</li><li>➕Les plages paradisiaques de Zanzibar 🏖️</li><li>➕Les éléphants au Bostwana</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie et Michael ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclobirds/?hl=fr'>@cyclobirds</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://cyclobirds.wordpress.com/'>Cyclobirds</a></li></ul><p>😍Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! Ton prénom sera cité au début du prochain épisode. RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Thu, 05 Oct 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="1:45" title="Le voyage, l&#39;Afrique à vélo" />
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    <itunes:title>E50 Partie 1 - Marie et Michael - 22 mois à vélo de la Suisse à l’Afrique du Sud</itunes:title>
    <title>E50 Partie 1 - Marie et Michael - 22 mois à vélo de la Suisse à l’Afrique du Sud</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Marie et Michael. Ces deux jeunes suisses originaires du Jura sont partis pour une parenthèse de presque deux ans à vélo. Après quelques périples toujours trop courts en Europe, ils ont décidé en 2021 de faire une pause dans leur vie professionnelle pour découvrir l’Europe, le Moyen-Orient et l’Afrique à vélo.  Ce récit est en deux épisodes, rendez-vous ce jeudi pour découvrir la suite du voyage en Afrique !  Dans cet épisode, on se demande comment :...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Marie et Michael</b>. Ces deux jeunes <b>suisses</b> originaires du Jura sont partis pour une parenthèse de presque deux ans à vélo. Après quelques périples toujours trop courts en Europe, ils ont décidé en 2021 de faire une pause dans leur vie professionnelle pour découvrir l’<b>Europe</b>, le <b>Moyen-Orient </b>et <b>l’Afrique </b>à vélo.<br/><br/><b>Ce récit est en deux épisodes, rendez-vous ce jeudi pour découvrir la suite du voyage en Afrique !</b><br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment : </p><ul><li>➕Voyager avec<b> deux tentes</b> pour s&apos;adapter à toutes les saisons ⛺</li><li>➕Résister (ou non) aux plaisirs de la <b>gastronomie turque</b> 🇹🇷</li><li>➕Être <b>une voyageuse à vélo</b> en <b>Iran</b> 🚴‍♀️</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie et Michael ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclobirds/?hl=fr'>@cyclobirds</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://cyclobirds.wordpress.com/'>Cyclobirds</a></li></ul><p>😍Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! Ton prénom sera cité au début du prochain épisode. RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Marie et Michael</b>. Ces deux jeunes <b>suisses</b> originaires du Jura sont partis pour une parenthèse de presque deux ans à vélo. Après quelques périples toujours trop courts en Europe, ils ont décidé en 2021 de faire une pause dans leur vie professionnelle pour découvrir l’<b>Europe</b>, le <b>Moyen-Orient </b>et <b>l’Afrique </b>à vélo.<br/><br/><b>Ce récit est en deux épisodes, rendez-vous ce jeudi pour découvrir la suite du voyage en Afrique !</b><br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment : </p><ul><li>➕Voyager avec<b> deux tentes</b> pour s&apos;adapter à toutes les saisons ⛺</li><li>➕Résister (ou non) aux plaisirs de la <b>gastronomie turque</b> 🇹🇷</li><li>➕Être <b>une voyageuse à vélo</b> en <b>Iran</b> 🚴‍♀️</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Marie et Michael ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclobirds/?hl=fr'>@cyclobirds</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://cyclobirds.wordpress.com/'>Cyclobirds</a></li></ul><p>😍Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! Ton prénom sera cité au début du prochain épisode. RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 03 Oct 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E50 Partie 1 - Marie et Michael - 22 mois à vélo de la Suisse à l’Afrique du Sud" />
  <psc:chapter start="2:09" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:49" title="Préparatifs" />
  <psc:chapter start="25:20" title="Le voyage, traversée de l&#39;Europe" />
  <psc:chapter start="33:53" title="Le voyage, la Turquie" />
  <psc:chapter start="41:15" title="Le voyage, de la Géorgie à l&#39;Iran" />
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    <itunes:title>E49 - Yamila - Sur la Ruta 40, à la rencontre des argentines</itunes:title>
    <title>E49 - Yamila - Sur la Ruta 40, à la rencontre des argentines</title>
    <itunes:summary><![CDATA[🥰La saison 4 du podcast est lancée ! Je suis très heureuse de vous retrouver pour partager avec vous les récits inspirants de voyageurs et de voyageuses à vélo de tous horizons. On commence fort aujourd'hui avec le voyage de Yamila !  🚴Yamila est argentine et elle nous emmène avec elle sur la Route 40, de Salta à La Rioja. Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Survivre aux défis des montagnes et de la puna en Argentine 🏔️➕Rencontrer et partager le quotidien des femmes rencontrées sur la ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>🥰La saison 4 du podcast est lancée ! Je suis très heureuse de vous retrouver pour partager avec vous les récits inspirants de voyageurs et de voyageuses à vélo de tous horizons. On commence fort aujourd&apos;hui avec le voyage de <b>Yamila</b> !<br/><br/>🚴Yamila est argentine et elle nous emmène avec elle sur la <b>Route 40</b>, de <b>Salta à La Rioja</b>.</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Survivre aux défis des <b>montagnes </b>et de la <b>puna</b> en Argentine 🏔️</li><li>➕Rencontrer et partager le quotidien des <b>femmes</b> rencontrées sur la route 👥</li><li>➕Se sentir en <b>sécurité</b> quand on voyage en solo ⛺</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Yamila⏬</p><ul><li>📸 Instagram :<a href='https://www.instagram.com/tibo_a_velo/'> </a><a href='https://www.instagram.com/yami.en.bici/'>@yami.en.bici</a></li></ul><p>😍Cet épisode est propulsé par <b>Jean-Michel</b>, grâce à son soutien sur <b>Buy me a coffee</b> ! Tu souhaites, toi aussi, propulser un épisode du podcast ? RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo<br/></a><br/></p><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the show<br/></a><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>🥰La saison 4 du podcast est lancée ! Je suis très heureuse de vous retrouver pour partager avec vous les récits inspirants de voyageurs et de voyageuses à vélo de tous horizons. On commence fort aujourd&apos;hui avec le voyage de <b>Yamila</b> !<br/><br/>🚴Yamila est argentine et elle nous emmène avec elle sur la <b>Route 40</b>, de <b>Salta à La Rioja</b>.</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Survivre aux défis des <b>montagnes </b>et de la <b>puna</b> en Argentine 🏔️</li><li>➕Rencontrer et partager le quotidien des <b>femmes</b> rencontrées sur la route 👥</li><li>➕Se sentir en <b>sécurité</b> quand on voyage en solo ⛺</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Yamila⏬</p><ul><li>📸 Instagram :<a href='https://www.instagram.com/tibo_a_velo/'> </a><a href='https://www.instagram.com/yami.en.bici/'>@yami.en.bici</a></li></ul><p>😍Cet épisode est propulsé par <b>Jean-Michel</b>, grâce à son soutien sur <b>Buy me a coffee</b> ! Tu souhaites, toi aussi, propulser un épisode du podcast ? RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo<br/></a><br/></p><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the show<br/></a><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E48 - Thibaut - A la conquête du désert dans les pays du Golfe</itunes:title>
    <title>E48 - Thibaut - A la conquête du désert dans les pays du Golfe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Thibaut ! Originaire du Gers, Thibaut est tombé amoureux du voyage à vélo en 2021. Quelques mois plus tard, il décide de se lancer dans un voyage sans date de retour. Après avoir atteint Istanbul en Turquie, Thibaut décide de pédaler vers l'Iran, l'Irak et les pays du Golfe. À travers l'Arabie saoudite, le Bahreïn, Oman et les Émirats arabes unis, il nous fait découvrir ces pays à vélo ! Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Succomber au simit e...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Thibaut</b> ! Originaire du Gers, Thibaut est tombé amoureux du voyage à vélo en 2021.</p><p>Quelques mois plus tard, il décide de se lancer dans <b>un voyage sans date de retour</b>. Après avoir atteint <b>Istanbul en Turquie</b>, Thibaut décide de pédaler vers l<b>&apos;Iran, l&apos;Irak et les pays du Golfe</b>. À travers l&apos;Arabie saoudite, le Bahreïn, Oman et les Émirats arabes unis, il nous fait découvrir ces pays à vélo !</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Succomber au <b>simit</b> et à la cuisine turque 🥨</li><li>➕Tomber nez à nez avec un <b>dromadaire</b> 🐪</li><li>➕Pédaler dans le désert en <b>Arabie Saoudite</b> avec le vent de face🌬️</li><li>➕Découvrir l&apos;<b>Irak</b> à vélo 🇮🇶</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Thibaut ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :<a href='https://www.instagram.com/tibo_a_velo/'> @tibo_a_velo</a></li></ul><p>😍Cet épisode est propulsé par <b>Audrey</b>, grâce à son soutien sur <b>Buy me a coffee</b> ! Tu souhaites, toi aussi, propulser un épisode du podcast ? RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Thibaut</b> ! Originaire du Gers, Thibaut est tombé amoureux du voyage à vélo en 2021.</p><p>Quelques mois plus tard, il décide de se lancer dans <b>un voyage sans date de retour</b>. Après avoir atteint <b>Istanbul en Turquie</b>, Thibaut décide de pédaler vers l<b>&apos;Iran, l&apos;Irak et les pays du Golfe</b>. À travers l&apos;Arabie saoudite, le Bahreïn, Oman et les Émirats arabes unis, il nous fait découvrir ces pays à vélo !</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Succomber au <b>simit</b> et à la cuisine turque 🥨</li><li>➕Tomber nez à nez avec un <b>dromadaire</b> 🐪</li><li>➕Pédaler dans le désert en <b>Arabie Saoudite</b> avec le vent de face🌬️</li><li>➕Découvrir l&apos;<b>Irak</b> à vélo 🇮🇶</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Thibaut ⏬</p><ul><li>📸 Instagram :<a href='https://www.instagram.com/tibo_a_velo/'> @tibo_a_velo</a></li></ul><p>😍Cet épisode est propulsé par <b>Audrey</b>, grâce à son soutien sur <b>Buy me a coffee</b> ! Tu souhaites, toi aussi, propulser un épisode du podcast ? RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a><br/><br/>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 06 Jun 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E48 - Thibaut - A la conquête du désert dans les pays du Golfe" />
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  <psc:chapter start="5:09" title="Les préparatifs" />
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    <itunes:title>[BONUS] E47 - Astrid et Matthieu - Des nouvelles depuis l&#39;Amérique du Sud</itunes:title>
    <title>[BONUS] E47 - Astrid et Matthieu - Des nouvelles depuis l&#39;Amérique du Sud</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Astrid et Matthieu nous donnent de leurs nouvelles et nous racontent leur arrivée en Amérique du Sud. 🚲  Pour poursuivre le voyage avec Astrid et Matthieu ⏬ 📸 Instagram : @17rayonsdespoir📝 Blog : 17 Rayons d'espoir🎙️Podcast : 17 Rayons d'espoir🎧Astrid et Matthieu dans Cyclo-Topo : Episode 47 (mai 2023)Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux : Partager et parler de cet épisode autour de toiT'abonner pour ne manquer aucun épisodeNoter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféréeSuivre ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p><b>Astrid et Matthieu </b>nous donnent de <b>leurs nouvelles</b> et nous racontent leur arrivée en Amérique du Sud. 🚲<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Astrid et Matthieu ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/17rayonsdespoir/'>@17rayonsdespoir</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://rayons17.over-blog.com/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://17rayonsdespoir.lepodcast.fr/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li><li>🎧Astrid et Matthieu dans Cyclo-Topo : Episode 47 (mai 2023)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>➡️<b>Tu prépares un voyage à vélo et tu as 1001 questions ?</b> Je te propose une visio pour t&apos;aider à te lancer <b>plus sereinement</b>. Pour <b>réserver ton 1to1</b> avec moi, c&apos;est juste ici :<a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home'> https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home</a><br/>➡️Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p><b>Astrid et Matthieu </b>nous donnent de <b>leurs nouvelles</b> et nous racontent leur arrivée en Amérique du Sud. 🚲<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Astrid et Matthieu ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/17rayonsdespoir/'>@17rayonsdespoir</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://rayons17.over-blog.com/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://17rayonsdespoir.lepodcast.fr/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li><li>🎧Astrid et Matthieu dans Cyclo-Topo : Episode 47 (mai 2023)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>➡️<b>Tu prépares un voyage à vélo et tu as 1001 questions ?</b> Je te propose une visio pour t&apos;aider à te lancer <b>plus sereinement</b>. Pour <b>réserver ton 1to1</b> avec moi, c&apos;est juste ici :<a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home'> https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home</a><br/>➡️Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Thu, 18 May 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E47 - Astrid et Matthieu - 17 rayons d&#39;espoir, du Sénégal au Bénin</itunes:title>
    <title>E47 - Astrid et Matthieu - 17 rayons d&#39;espoir, du Sénégal au Bénin</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Astrid et Matthieu nous emmènent voyager à vélo en Afrique de l'ouest ! 🚲On a jusqu'à présent peu parlé de l'Afrique dans Cyclo-Topo. Quel plaisir donc de pouvoir partir avec Astrid et Matthieu à la découverte de la savane arborée, des pistes de Guinée, des foufou à la banane en Côte d'Ivoire et du yassa sénégalais. Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Rencontrer des initiatives inspirantes en lien avec les 17 Objectifs du Développement Durable de l'ONU 🤝➕S'acclimater à d...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Astrid et Matthieu nous emmènent voyager à vélo <b>en Afrique de l&apos;ouest</b> ! 🚲On a jusqu&apos;à présent peu parlé de l&apos;Afrique dans Cyclo-Topo. Quel plaisir donc de pouvoir partir avec Astrid et Matthieu à la découverte de la <b>savane arborée</b>, des <b>pistes de Guinée</b>, des <b>foufou à la banane en Côte d&apos;Ivoire</b> et du <b>yassa sénégalais</b>.</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Rencontrer des initiatives inspirantes en lien avec les 17 Objectifs du Développement Durable de l&apos;ONU 🤝</li><li>➕S&apos;acclimater à de nouvelles cultures et faire tous les jours de belles rencontres 🤩</li><li>➕Trouver sa voie pour obtenir le bon visa, au bon moment, au bon endroit </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Astrid et Matthieu ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/17rayonsdespoir/'>@17rayonsdespoir</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://rayons17.over-blog.com/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://17rayonsdespoir.lepodcast.fr/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>➡️<b>Tu prépares un voyage à vélo et tu as 1001 questions ?</b> Je te propose une visio pour t&apos;aider à te lancer <b>plus sereinement</b>. Pour <b>réserver ton 1to1</b> avec moi, c&apos;est juste ici :<a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home'> https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home</a><br/>➡️Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the show</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Astrid et Matthieu nous emmènent voyager à vélo <b>en Afrique de l&apos;ouest</b> ! 🚲On a jusqu&apos;à présent peu parlé de l&apos;Afrique dans Cyclo-Topo. Quel plaisir donc de pouvoir partir avec Astrid et Matthieu à la découverte de la <b>savane arborée</b>, des <b>pistes de Guinée</b>, des <b>foufou à la banane en Côte d&apos;Ivoire</b> et du <b>yassa sénégalais</b>.</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Rencontrer des initiatives inspirantes en lien avec les 17 Objectifs du Développement Durable de l&apos;ONU 🤝</li><li>➕S&apos;acclimater à de nouvelles cultures et faire tous les jours de belles rencontres 🤩</li><li>➕Trouver sa voie pour obtenir le bon visa, au bon moment, au bon endroit </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Astrid et Matthieu ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/17rayonsdespoir/'>@17rayonsdespoir</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://rayons17.over-blog.com/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://17rayonsdespoir.lepodcast.fr/'>17 Rayons d&apos;espoir</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>➡️<b>Tu prépares un voyage à vélo et tu as 1001 questions ?</b> Je te propose une visio pour t&apos;aider à te lancer <b>plus sereinement</b>. Pour <b>réserver ton 1to1</b> avec moi, c&apos;est juste ici :<a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home'> https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home</a><br/>➡️Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the show</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 16 May 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="2:11" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:59" title="17 Rayons d&#39;Espoir - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="27:11" title=" 17 Rayons d&#39;Espoir - L&#39;Afrique de l&#39;Ouest" />
  <psc:chapter start="1:03:56" title="Le podcast 17 Rayons d&#39;Espoir" />
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    <itunes:title>C05 - Gwenaelle - Pédaler le long du canal d&#39;Ille-et-Rance en famille</itunes:title>
    <title>C05 - Gwenaelle - Pédaler le long du canal d&#39;Ille-et-Rance en famille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine dans le podcast, nous partons en Bretagne avec Gwenaelle. 🇫🇷 Il y a tout juste deux ans maintenant, Gwenaelle partageait avec nous sa passion pour les voyages à vélo le long des canaux. 💧Dans cette carte postale sonore, elle nous emmène justement, en famille, découvrir le canal d'Ille-et-Rance.  Pour poursuivre le voyage avec Gwenaelle ⏬ 🎧Gwenaelle dans Cyclo-Topo : Episode 13 (mai 2021)Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux : Partager et parler de cet épisode autour de to...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons en Bretagne avec <b>Gwenaelle</b>. 🇫🇷<br/>Il y a tout juste deux ans maintenant, Gwenaelle partageait avec nous sa passion pour <b>les voyages à vélo le long des canaux</b>. 💧Dans cette carte postale sonore, elle nous emmène justement, en famille, découvrir <b>le canal d&apos;Ille-et-Rance</b>.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Gwenaelle ⏬</p><ul><li>🎧Gwenaelle dans Cyclo-Topo : Episode 13 (mai 2021)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>➡️<b>Tu prépares un voyage à vélo et tu as 1001 questions ?</b> Je te propose une visio pour t&apos;aider à te lancer <b>plus sereinement</b>. Pour <b>réserver ton 1to1</b> avec moi, c&apos;est juste ici :<a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home'> https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home</a><br/>➡️Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons en Bretagne avec <b>Gwenaelle</b>. 🇫🇷<br/>Il y a tout juste deux ans maintenant, Gwenaelle partageait avec nous sa passion pour <b>les voyages à vélo le long des canaux</b>. 💧Dans cette carte postale sonore, elle nous emmène justement, en famille, découvrir <b>le canal d&apos;Ille-et-Rance</b>.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Gwenaelle ⏬</p><ul><li>🎧Gwenaelle dans Cyclo-Topo : Episode 13 (mai 2021)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>➡️<b>Tu prépares un voyage à vélo et tu as 1001 questions ?</b> Je te propose une visio pour t&apos;aider à te lancer <b>plus sereinement</b>. Pour <b>réserver ton 1to1</b> avec moi, c&apos;est juste ici :<a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home'> https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo/e/134040?from_page=home</a><br/>➡️Et si tu souhaites <b>propulser un épisode du podcast</b>, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 09 May 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title> E46 - Louis et Orianne - En Europe, sur la route de la pierre</itunes:title>
    <title> E46 - Louis et Orianne - En Europe, sur la route de la pierre</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous parlons de voyage à vélo et ... de la taille de la pierre. Louis et Orianne, deux tailleurs de pierre passionnés par leur métier ont entrepris un voyage à vélo de 5 ans en Eurasie. Leurs objectifs ? Etudier le taille de la pierre dans les différents pays traversés et faire connaître leur métier. Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Travailler tout en voyageant vélo, pour une immersion à 100% dans le quotidien des locaux 🛠️➕Charger ses sacoches lorsqu'on est tailleur ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous parlons de voyage à vélo et ... de<b> la taille de la pierre</b>. <b>Louis et Orianne</b>, deux tailleurs de pierre passionnés par leur métier ont entrepris <b>un voyage à vélo de 5 ans en Eurasie</b>. Leurs objectifs ? <b>Etudier le taille de la pierre dans les différents pays traversés et faire connaître leur métier</b>.</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Travailler tout en voyageant vélo, pour une immersion à 100% dans le quotidien des locaux 🛠️</li><li>➕Charger ses sacoches lorsqu&apos;on est tailleur de pierre pour emmener les outils nécessaires à son travail 🚲</li><li>➕Transmettre sa passion et réaliser une étude scientifique de la taille de la pierre </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Louis et Orianne ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/laroutedelapierre'>@la.route.de.la.pierre</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/la.route.de.la.pierre/'>@la.route.de.la.pierre</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.laroutedelapierre.com/'>La Route de la Pierre</a></li><li>☕Buy me a coffee : <a href='https://www.buymeacoffee.com/LRDLP?ref=widget-3396828'>La Route de la Pierre</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via  <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous parlons de voyage à vélo et ... de<b> la taille de la pierre</b>. <b>Louis et Orianne</b>, deux tailleurs de pierre passionnés par leur métier ont entrepris <b>un voyage à vélo de 5 ans en Eurasie</b>. Leurs objectifs ? <b>Etudier le taille de la pierre dans les différents pays traversés et faire connaître leur métier</b>.</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Travailler tout en voyageant vélo, pour une immersion à 100% dans le quotidien des locaux 🛠️</li><li>➕Charger ses sacoches lorsqu&apos;on est tailleur de pierre pour emmener les outils nécessaires à son travail 🚲</li><li>➕Transmettre sa passion et réaliser une étude scientifique de la taille de la pierre </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Louis et Orianne ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/laroutedelapierre'>@la.route.de.la.pierre</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/la.route.de.la.pierre/'>@la.route.de.la.pierre</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.laroutedelapierre.com/'>La Route de la Pierre</a></li><li>☕Buy me a coffee : <a href='https://www.buymeacoffee.com/LRDLP?ref=widget-3396828'>La Route de la Pierre</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Sponsoriser un épisode du podcast via  <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title=" E46 - Louis et Orianne - En Europe, sur la route de la pierre" />
  <psc:chapter start="2:31" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:30" title="La Route de la Pierre - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="30:50" title=" La Route de la Pierre - Le voyage" />
  <psc:chapter start="46:24" title="La Route de la Pierre - Les médias" />
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    <itunes:title>C04 - Les Biocyclettes - Explorer l&#39;Irlande de façon éco-responsable</itunes:title>
    <title>C04 - Les Biocyclettes - Explorer l&#39;Irlande de façon éco-responsable</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Mahault et Clarisse nous emmènent sur les routes sinueuses irlandaises de Dublin à Cork, en passant par la Wild Atlantic Road et le Connemara (🎶"Terrrrrre brûlée ..."🎶). Elle partagent avec nous leur enthousiasme devant des paysages à couper le souffle et leurs belles rencontres avec les habitants. Et oui, il y a eu de la pluie aussi, mais cela n'a pas freiné leur motivation ! 💪  Pour poursuivre le voyage avec les Biocyclettes ⏬ 📸 Instagram : @les_3_biocyclettes🎧Les Biocyclettes dans Cyclo-To...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Mahault et Clarisse nous emmènent sur les routes sinueuses irlandaises de Dublin à Cork, en passant par la Wild Atlantic Road et le Connemara (🎶&quot;Terrrrrre brûlée ...&quot;🎶). Elle partagent avec nous leur enthousiasme devant des paysages à couper le souffle et leurs belles rencontres avec les habitants. Et oui, il y a eu de la pluie aussi, mais cela n&apos;a pas freiné leur motivation ! 💪<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec les Biocyclettes ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'>@les_3_biocyclettes</a></li><li>🎧Les Biocyclettes dans Cyclo-Topo : Episode 10 (mars 2021)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Cette semaine, <b>le podcast est propulsé par Mido</b> ! Un grand merci à elle pour son soutien sur la plateforme Buy me a coffee !<br/> Devenir le sponsor d&apos;un épisode du podcast, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Mahault et Clarisse nous emmènent sur les routes sinueuses irlandaises de Dublin à Cork, en passant par la Wild Atlantic Road et le Connemara (🎶&quot;Terrrrrre brûlée ...&quot;🎶). Elle partagent avec nous leur enthousiasme devant des paysages à couper le souffle et leurs belles rencontres avec les habitants. Et oui, il y a eu de la pluie aussi, mais cela n&apos;a pas freiné leur motivation ! 💪<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec les Biocyclettes ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'>@les_3_biocyclettes</a></li><li>🎧Les Biocyclettes dans Cyclo-Topo : Episode 10 (mars 2021)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Cette semaine, <b>le podcast est propulsé par Mido</b> ! Un grand merci à elle pour son soutien sur la plateforme Buy me a coffee !<br/> Devenir le sponsor d&apos;un épisode du podcast, c&apos;est possible ! RDV sur <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 18 Apr 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E45 - Valentin - 5 000 km en solo à l&#39;appel du Grand Nord</itunes:title>
    <title>E45 - Valentin - 5 000 km en solo à l&#39;appel du Grand Nord</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Valentin nous emmène pédaler au Danemark et en Scandinavie. 🇩🇰 Reprenons ensemble le fil de l'histoire, originaire de Nantes, Valentin est passionné depuis tout petit par le sport et les voyages. Son rêve : partir 3 mois voyager à vélo dans le Grand Nord ! 🚲 Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Être émerveillé par la côte danoise et ses dunes de sable 🏖️  ➕Parcourir les paysages sauvages du Grand Nord ➕Se prémunir des moustiques en Finlande 🦟  Pour poursuivre le voyage av...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Valentin nous emmène pédaler au <b>Danemark</b> et en <b>Scandinavie</b>. 🇩🇰</p><p>Reprenons ensemble le fil de l&apos;histoire, originaire de Nantes, Valentin est passionné depuis tout petit par le sport et les voyages. Son rêve : <b>partir 3 mois voyager à vélo dans le Grand Nord</b> ! 🚲</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :<br/>➕Être émerveillé par la <b>côte danoise</b> et ses dunes de sable 🏖️ <br/>➕Parcourir les <b>paysages sauvages</b> du Grand Nord<br/>➕Se prémunir des <b>moustiques</b> en Finlande 🦟<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Valentin ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100063755915174'>@courir.le.monde</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/valentin.chapalain.aventurier/'>@valentin.chapalain.aventurier</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://courir-lemonde.com/?fbclid=IwAR0i26wP-alqYoOgd73Up_W0ZooflCS5RRtrUlC7Q8T2OynHgTiMiFRVChk'>Courir le monde</a></li><li>📗Livre : <a href='https://courir-lemonde.com/index.php/category/livre-voyage-appel-du-grand-nord/'>L&apos;appel du Grand Nord</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Valentin nous emmène pédaler au <b>Danemark</b> et en <b>Scandinavie</b>. 🇩🇰</p><p>Reprenons ensemble le fil de l&apos;histoire, originaire de Nantes, Valentin est passionné depuis tout petit par le sport et les voyages. Son rêve : <b>partir 3 mois voyager à vélo dans le Grand Nord</b> ! 🚲</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :<br/>➕Être émerveillé par la <b>côte danoise</b> et ses dunes de sable 🏖️ <br/>➕Parcourir les <b>paysages sauvages</b> du Grand Nord<br/>➕Se prémunir des <b>moustiques</b> en Finlande 🦟<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Valentin ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100063755915174'>@courir.le.monde</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/valentin.chapalain.aventurier/'>@valentin.chapalain.aventurier</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://courir-lemonde.com/?fbclid=IwAR0i26wP-alqYoOgd73Up_W0ZooflCS5RRtrUlC7Q8T2OynHgTiMiFRVChk'>Courir le monde</a></li><li>📗Livre : <a href='https://courir-lemonde.com/index.php/category/livre-voyage-appel-du-grand-nord/'>L&apos;appel du Grand Nord</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 04 Apr 2023 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E45 - Valentin - 5 000 km en solo à l&#39;appel du Grand Nord" />
  <psc:chapter start="1:48" title=" Présentation" />
  <psc:chapter start="5:17" title="La Scandinavie à vélo - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="16:12" title=" La Scandinavie à vélo - Le voyage" />
  <psc:chapter start="52:23" title="Le livre &quot;L&#39;Appel du Grand Nord&quot;" />
  <psc:chapter start="56:39" title=" Futurs voyages" />
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    <itunes:title>C03 - Hau-Pheng - Traverser le Canada du Nord au Sud</itunes:title>
    <title>C03 - Hau-Pheng - Traverser le Canada du Nord au Sud</title>
    <itunes:summary><![CDATA[La carte postale sonore d'Hau-Pheng est arrivée dans la boite aux lettres du podcast !🚲 Envoyée depuis Seattle aux Etats-Unis, Hau-Pheng nous raconte sa traversée du Canada du Nord au Sud, de Tuktoyaktuk aux Rocheuses canadiennes.  En 2021, Hau-Pheng avait partagé avec nous sa traversée du Canada d'Est en Ouest. Il avait été bloqué dans les Rocheuses par les feux de forêts. A-t-il réussi à prendre sa revanche cette fois-ci et à aller pédaler dans les Rocheuses ?  Entre lacs et montagnes, orig...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>La carte postale sonore d&apos;Hau-Pheng est arrivée dans la boite aux lettres du podcast !🚲 Envoyée depuis <b>Seattle</b> aux Etats-Unis, Hau-Pheng nous raconte <b>sa traversée du Canada du Nord au Sud</b>, de Tuktoyaktuk aux Rocheuses canadiennes. <br/>En <b>2021</b>, Hau-Pheng avait partagé avec nous sa traversée du <b>Canada d&apos;Est en Ouest</b>. Il avait été bloqué dans les Rocheuses par <b>les feux de forêts</b>. A-t-il réussi à prendre sa revanche cette fois-ci et à aller pédaler dans les Rocheuses ?<br/><br/>Entre <b>lacs et montagnes</b>, <b>orignaux et moustiques</b>, nous partons traverser le <b>Canada</b> en pédalant ! 🇨🇦</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Hau-Pheng ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/OneBIKEman'>@OneBIKEMan</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/one_bike_man/?hl=fr'>@one_bike_man</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC8AKJPjuMpOYMkoZ7sEjf8g?view_as=subscriber'>@HauPhengChang</a></li><li>🎧Hau-Pheng dans Cyclo-Topo : Episode 20 (oct 2021)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Cette semaine, <b>le podcast est propulsé par Chris et Quentin</b> ! Un grand merci à eux pour leur soutien sur la plateforme Buy me a coffee ! <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the show</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>La carte postale sonore d&apos;Hau-Pheng est arrivée dans la boite aux lettres du podcast !🚲 Envoyée depuis <b>Seattle</b> aux Etats-Unis, Hau-Pheng nous raconte <b>sa traversée du Canada du Nord au Sud</b>, de Tuktoyaktuk aux Rocheuses canadiennes. <br/>En <b>2021</b>, Hau-Pheng avait partagé avec nous sa traversée du <b>Canada d&apos;Est en Ouest</b>. Il avait été bloqué dans les Rocheuses par <b>les feux de forêts</b>. A-t-il réussi à prendre sa revanche cette fois-ci et à aller pédaler dans les Rocheuses ?<br/><br/>Entre <b>lacs et montagnes</b>, <b>orignaux et moustiques</b>, nous partons traverser le <b>Canada</b> en pédalant ! 🇨🇦</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Hau-Pheng ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/OneBIKEman'>@OneBIKEMan</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/one_bike_man/?hl=fr'>@one_bike_man</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC8AKJPjuMpOYMkoZ7sEjf8g?view_as=subscriber'>@HauPhengChang</a></li><li>🎧Hau-Pheng dans Cyclo-Topo : Episode 20 (oct 2021)</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Cette semaine, <b>le podcast est propulsé par Chris et Quentin</b> ! Un grand merci à eux pour leur soutien sur la plateforme Buy me a coffee ! <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo</a></p><p><a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Support the show</a></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 21 Mar 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E44 - Gaëtan - Cyclo voyage sur le chemin de Compostelle</itunes:title>
    <title>E44 - Gaëtan - Cyclo voyage sur le chemin de Compostelle</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Gaëtan faire le tour du Sud-Ouest à vélo et parcourir le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.🚴‍♀  Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Etre dépaysé en partant à la découverte de sa région (attention traversée des Pyrénées en vue !) 🏔️ ➕Rencontrer les pélerins et se sentir porté par l'ambiance du chemin de Compostelle ➕Renvoyer son vélo par la Poste à la fin du chemin de Compostelle 📬 ➕Filmer ses voyages et rendre accessible le voyage à vélo ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Gaëtan faire le tour du <b>Sud-Ouest à vélo</b> et parcourir le <b>chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle</b>.🚴‍♀<br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment :<br/>➕Etre dépaysé en partant à la<b> découverte de sa région</b> (attention traversée des Pyrénées en vue !) 🏔️<br/>➕Rencontrer les <b>pélerins</b> et se sentir porté par l&apos;ambiance du chemin de Compostelle<br/>➕<b>Renvoyer son vélo par la Poste</b> à la fin du chemin de Compostelle 📬<br/>➕Filmer ses voyages et <b>rendre accessible le voyage à vélo à tous</b><br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Gaëtan ⏬</p><ul><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC3lcB1mX68dQ6eTeV7UlLSg'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclo_voyage_avec_gaetan/'>cyclo_voyage_avec_gaetan</a></li><li>📝 Blog : <a href='http://cyclovoyage.com/'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📗Livre : <a href='https://www.amazon.fr/Compostelle-v%C3%A9lo-Carnet-voyage-dexp%C3%A9rience/dp/B09WPZC2XD'>Compostelle à vélo</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Gaëtan faire le tour du <b>Sud-Ouest à vélo</b> et parcourir le <b>chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle</b>.🚴‍♀<br/><br/>Dans cet épisode, on se demande comment :<br/>➕Etre dépaysé en partant à la<b> découverte de sa région</b> (attention traversée des Pyrénées en vue !) 🏔️<br/>➕Rencontrer les <b>pélerins</b> et se sentir porté par l&apos;ambiance du chemin de Compostelle<br/>➕<b>Renvoyer son vélo par la Poste</b> à la fin du chemin de Compostelle 📬<br/>➕Filmer ses voyages et <b>rendre accessible le voyage à vélo à tous</b><br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Gaëtan ⏬</p><ul><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC3lcB1mX68dQ6eTeV7UlLSg'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclo_voyage_avec_gaetan/'>cyclo_voyage_avec_gaetan</a></li><li>📝 Blog : <a href='http://cyclovoyage.com/'>Cyclo Voyage avec Gaetan</a></li><li>📗Livre : <a href='https://www.amazon.fr/Compostelle-v%C3%A9lo-Carnet-voyage-dexp%C3%A9rience/dp/B09WPZC2XD'>Compostelle à vélo</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 07 Mar 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="8:42" title="Tour du Sud-Ouest - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="14:57" title="Tour du Sud-Ouest - Le voyage" />
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    <itunes:title>HS4 – Claire – FAQ : Dans les coulisses du podcast !</itunes:title>
    <title>HS4 – Claire – FAQ : Dans les coulisses du podcast !</title>
    <itunes:summary><![CDATA[LE PODCAST REVIENT !🥳  Après presque 3 mois de pause, le podcast est enfin de retour ! On se retrouve avec une petite FAQ. Je répond à vos questions et vous dit tout sur : ➡️L'enregistrement des épisodes➡️Nos futurs voyages🚨Et j'ai déjà hâte de vous retrouver mardi prochain, pour vous proposer un nouveau portrait de voyageur. Ça faisait longtemps ! PS : Le nom du prochain invité se cache à la fin de cet épisode ! Cet épisode t'a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podca...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>LE PODCAST REVIENT !🥳<br/><br/>Après presque 3 mois de pause, <b>le podcast est enfin de retour</b> ! On se retrouve avec une petite <b>FAQ</b>.<br/>Je répond à vos questions et vous dit tout sur :</p><ul><li>➡️L&apos;enregistrement des épisodes</li><li>➡️Nos futurs voyages</li></ul><p>🚨Et j&apos;ai déjà hâte de vous retrouver <b>mardi prochain</b>, pour vous proposer un nouveau <b>portrait de voyageur</b>. Ça faisait longtemps !<br/>PS : Le nom du prochain invité se cache à la fin de cet épisode !</p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>LE PODCAST REVIENT !🥳<br/><br/>Après presque 3 mois de pause, <b>le podcast est enfin de retour</b> ! On se retrouve avec une petite <b>FAQ</b>.<br/>Je répond à vos questions et vous dit tout sur :</p><ul><li>➡️L&apos;enregistrement des épisodes</li><li>➡️Nos futurs voyages</li></ul><p>🚨Et j&apos;ai déjà hâte de vous retrouver <b>mardi prochain</b>, pour vous proposer un nouveau <b>portrait de voyageur</b>. Ça faisait longtemps !<br/>PS : Le nom du prochain invité se cache à la fin de cet épisode !</p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 28 Feb 2023 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="HS4 – Claire – FAQ : Dans les coulisses du podcast !" />
  <psc:chapter start="3:01" title="Combien de temps pour préparer chaque épisode ?" />
  <psc:chapter start="8:47" title="Comment choisis tu les invité(e)s ?" />
  <psc:chapter start="9:38" title="Comment as-tu eu l&#39;idée de créer ce podcast ?" />
  <psc:chapter start="11:01" title="Des voyageurs en triporteur bientôt dans le podcast ?" />
  <psc:chapter start="11:26" title="Quels sont tes souhaits par rapport à ton podcast ?" />
  <psc:chapter start="13:24" title="Quel est le paysage qui t&#39;a le plus marqué ?" />
  <psc:chapter start="14:52" title="Quels sont vos prochains voyages ?" />
  <psc:chapter start="16:02" title="Est-ce qu&#39;il existe une ressource centralisée pour connaître les politiques en matière de transport des vélos dans les trains ?" />
  <psc:chapter start="17:02" title="Ce que tu aimes le plus et le moins dans le voyage à vélo ?" />
  <psc:chapter start="17:58" title="Comment rencontrer des coéquipier(e)s pour voyager à vélo ?" />
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    <itunes:title>E43 - Adrien - 13 600 km à vélo pour sensibiliser à l&#39;autisme</itunes:title>
    <title>E43 - Adrien - 13 600 km à vélo pour sensibiliser à l&#39;autisme</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Pour la toute dernière entrevue de l'année, Adrien nous emmène faire le tour de l’Europe à vélo. Ce voyage Adrien, l'a fait avant tout pour son neveu Xavier. Xavier a 15 ans et est autiste. En parcourant plus de 13 000km en Europe, Adrien a souhaité alerter, sensibiliser et informer sur la vie quotidienne des autistes et de leur famille. Un voyage inspirant et permettant de lever des fonds pour l'association "Des rêves pour Xavier".✨ Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Adosser une caus...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Pour la toute dernière entrevue de l&apos;année, <b>Adrien</b> nous emmène faire <b>le tour de l’Europe à vélo</b>.</p><p>Ce voyage Adrien, l&apos;a fait avant tout pour son neveu <b>Xavier</b>. Xavier a 15 ans et est autiste. En parcourant plus de 13 000km en Europe, Adrien a souhaité <b>alerter, sensibiliser et informer sur la vie quotidienne des autistes et de leur famille</b>. Un voyage inspirant et permettant de lever des fonds pour l&apos;association &quot;<b>Des rêves pour Xavier&quot;</b>.✨</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Adosser une cause à son voyage permet de donner du sens à son aventure 🔵</li><li>➕Partir pour un voyage au long cours</li><li>➕Trouver un réparateur de vélo, même au Cap Nord🚴‍♀️</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Adrien ⏬</p><ul><li>📸Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclingforautism/?hl=fr'>@cyclingforautism</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Pour la toute dernière entrevue de l&apos;année, <b>Adrien</b> nous emmène faire <b>le tour de l’Europe à vélo</b>.</p><p>Ce voyage Adrien, l&apos;a fait avant tout pour son neveu <b>Xavier</b>. Xavier a 15 ans et est autiste. En parcourant plus de 13 000km en Europe, Adrien a souhaité <b>alerter, sensibiliser et informer sur la vie quotidienne des autistes et de leur famille</b>. Un voyage inspirant et permettant de lever des fonds pour l&apos;association &quot;<b>Des rêves pour Xavier&quot;</b>.✨</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Adosser une cause à son voyage permet de donner du sens à son aventure 🔵</li><li>➕Partir pour un voyage au long cours</li><li>➕Trouver un réparateur de vélo, même au Cap Nord🚴‍♀️</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Adrien ⏬</p><ul><li>📸Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cyclingforautism/?hl=fr'>@cyclingforautism</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 13 Dec 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E43 - Adrien - 13 600 km à vélo pour sensibiliser à l&#39;autisme" />
  <psc:chapter start="2:00" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:43" title="Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="20:01" title="Le voyage" />
  <psc:chapter start="56:25" title="Le partage de l&#39;aventure - Cyclingforautism" />
  <psc:chapter start="58:55" title="Futurs voyages" />
</psc:chapters>
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    <itunes:title>C02 - Sonia - Redécouvrir l&#39;Allemagne en famille</itunes:title>
    <title>C02 - Sonia - Redécouvrir l&#39;Allemagne en famille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous avons reçu la carte postale sonore de Sonia !🚲Il y a plus de deux ans maintenant, Sonia partageait avec nous son expérience de voyageuse à vélo. Tous les ans, elle partait découvrir une nouvelle EuroVelo avec une amie.  Depuis, Sonia est devenue maman.👶 L'été dernier, avec son compagnon et leur fils Simon, ils sont partis pour la première fois en voyage à vélo en famille. 6 semaines à la découverte du sud de l'Allemagne ! 🇩🇪 🔙Et pour (re)découvrir plus en détails les voyages de Soni...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous avons reçu la carte postale sonore de Sonia !🚲Il y a plus de <b>deux ans</b> maintenant, Sonia partageait avec nous <b>son expérience de voyageuse à vélo</b>. Tous les ans, elle partait découvrir une <b>nouvelle EuroVelo</b> avec <b>une amie</b>. </p><p>Depuis,<b> Sonia est devenue maman</b>.👶 L&apos;été dernier, avec son compagnon et leur fils Simon, ils sont partis pour<b> la première fois en voyage à vélo en famille</b>. <b>6 semaines </b>à la découverte du sud de l&apos;Allemagne ! 🇩🇪</p><p>🔙Et pour (re)découvrir plus en détails les voyages de Sonia, dans l&apos;épisode 5 du podcast :</p><ul><li>RDV ici : <a href='https://open.spotify.com/episode/6WYI8TLkVTGfjPM2F0Z8vP?si=c9c14534bc684696'>https://open.spotify.com/episode/6WYI8TLkVTGfjPM2F0Z8vP?si=c9c14534bc684696</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sonia ⏬ </p><ul><li><a href='https://emojipedia.org/book/'>🕮</a> Livre : &quot;<a href='https://www.leboncoin.fr/livres/2080218825.htm'>J&apos;peux pas, j&apos;ai vélo !</a>&quot;</li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/jpeuxpasjaivelo/?hl=fr'>@jpeuxpasjaivelo</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/jpeuxpasjaivelo?fbclid=IwAR3VXnp9vhpyM2e3gUYYCOSWbDVvn5HmSho9ZDHfUsZsF3HtilIjlGhGRpY'>jpeuxpasjaivélo</a></li></ul><p>©Bruitages : <a href='https://sound-effects.bbcrewind.co.uk/'>bbcrewind.co.uk</a> / <a href='https://lasonotheque.org/'>lasonotheque.org</a> / <a href='https://www.epidemicsound.com/music/featured/'>epidemicsound.com</a><br/>©Musiques :  <a href='https://pixabay.com/music/'>pixabay.com</a> / <a href='https://www.bensound.com/'>bensoud.com</a> / <a href='https://www.epidemicsound.com/music/featured/'>epidemicsound.com</a></p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous avons reçu la carte postale sonore de Sonia !🚲Il y a plus de <b>deux ans</b> maintenant, Sonia partageait avec nous <b>son expérience de voyageuse à vélo</b>. Tous les ans, elle partait découvrir une <b>nouvelle EuroVelo</b> avec <b>une amie</b>. </p><p>Depuis,<b> Sonia est devenue maman</b>.👶 L&apos;été dernier, avec son compagnon et leur fils Simon, ils sont partis pour<b> la première fois en voyage à vélo en famille</b>. <b>6 semaines </b>à la découverte du sud de l&apos;Allemagne ! 🇩🇪</p><p>🔙Et pour (re)découvrir plus en détails les voyages de Sonia, dans l&apos;épisode 5 du podcast :</p><ul><li>RDV ici : <a href='https://open.spotify.com/episode/6WYI8TLkVTGfjPM2F0Z8vP?si=c9c14534bc684696'>https://open.spotify.com/episode/6WYI8TLkVTGfjPM2F0Z8vP?si=c9c14534bc684696</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sonia ⏬ </p><ul><li><a href='https://emojipedia.org/book/'>🕮</a> Livre : &quot;<a href='https://www.leboncoin.fr/livres/2080218825.htm'>J&apos;peux pas, j&apos;ai vélo !</a>&quot;</li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/jpeuxpasjaivelo/?hl=fr'>@jpeuxpasjaivelo</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/jpeuxpasjaivelo?fbclid=IwAR3VXnp9vhpyM2e3gUYYCOSWbDVvn5HmSho9ZDHfUsZsF3HtilIjlGhGRpY'>jpeuxpasjaivélo</a></li></ul><p>©Bruitages : <a href='https://sound-effects.bbcrewind.co.uk/'>bbcrewind.co.uk</a> / <a href='https://lasonotheque.org/'>lasonotheque.org</a> / <a href='https://www.epidemicsound.com/music/featured/'>epidemicsound.com</a><br/>©Musiques :  <a href='https://pixabay.com/music/'>pixabay.com</a> / <a href='https://www.bensound.com/'>bensoud.com</a> / <a href='https://www.epidemicsound.com/music/featured/'>epidemicsound.com</a></p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E42 - Aurélie - Explorer la France et ses initiatives éducatives</itunes:title>
    <title>E42 - Aurélie - Explorer la France et ses initiatives éducatives</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine dans le podcast, nous partons en voyage avec Aurélie, alias Cycle Elémen' Terre. Aurélie nous raconte son incroyable voyage de 3 mois de Rennes à Auxerre. 🇫🇷 L'histoire commence à l'autre bout du monde pendant que cette jeune bretonne sillonnait la Nouvelle-Zélande à bord de son van. 🥝 Partir loin, pour mieux revenir. C'est pendant cette expérience à 1️⃣8️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣km de chez elle, que l'idée naîtra d'un tour de France à vélo des écoles mettant en place la pédagogie par la natu...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons en voyage avec<b> Aurélie</b>, alias Cycle Elémen&apos; Terre. Aurélie nous raconte son incroyable voyage de <b>3 mois de Rennes à Auxerre</b>. 🇫🇷</p><p>L&apos;histoire commence à l&apos;autre bout du monde pendant que cette jeune bretonne sillonnait la <b>Nouvelle-Zélande</b> à bord de son van. 🥝 Partir loin, pour mieux revenir. C&apos;est pendant cette expérience à 1️⃣8️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣km de chez elle, que l&apos;idée naîtra d&apos;un <b>tour de France à vélo des écoles mettant en place la pédagogie par la nature</b>.🧒</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Aller découvrir des<b> méthodes d&apos;enseignement différentes </b>🏫</li><li>➕Se lancer dans son tout<b> premier voyage à vélo</b>🚴‍♀️</li><li>➕Faire une pause à vélo nécessaire pour <b>mûrir son projet professionnel</b></li><li>➕Dire &quot;<b>oui</b>&quot; aux opportunités et partir à la rencontre de l&apos;autre 🤝</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Aurélie ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/cycle.elementerre/'>@cycle_elementerre</a></li><li>📸Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cycle_elementerre/'>@cycle_elementerre</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.cycle-elementerre.fr/'>Cycle Elémen&apos; Terre</a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://open.spotify.com/show/67w8rX5Xc83QgJnjU4VS4B?si=e47e0e8388704e7e'>Cycle Elémen&apos; Terre</a></li></ul><p>Le vélo d&apos;Aurélie a été assemblé par <a href='https://biclouzh.fr/'>Biclouzh</a> à Rennes !</p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons en voyage avec<b> Aurélie</b>, alias Cycle Elémen&apos; Terre. Aurélie nous raconte son incroyable voyage de <b>3 mois de Rennes à Auxerre</b>. 🇫🇷</p><p>L&apos;histoire commence à l&apos;autre bout du monde pendant que cette jeune bretonne sillonnait la <b>Nouvelle-Zélande</b> à bord de son van. 🥝 Partir loin, pour mieux revenir. C&apos;est pendant cette expérience à 1️⃣8️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣km de chez elle, que l&apos;idée naîtra d&apos;un <b>tour de France à vélo des écoles mettant en place la pédagogie par la nature</b>.🧒</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Aller découvrir des<b> méthodes d&apos;enseignement différentes </b>🏫</li><li>➕Se lancer dans son tout<b> premier voyage à vélo</b>🚴‍♀️</li><li>➕Faire une pause à vélo nécessaire pour <b>mûrir son projet professionnel</b></li><li>➕Dire &quot;<b>oui</b>&quot; aux opportunités et partir à la rencontre de l&apos;autre 🤝</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Aurélie ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/cycle.elementerre/'>@cycle_elementerre</a></li><li>📸Instagram : <a href='https://www.instagram.com/cycle_elementerre/'>@cycle_elementerre</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.cycle-elementerre.fr/'>Cycle Elémen&apos; Terre</a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://open.spotify.com/show/67w8rX5Xc83QgJnjU4VS4B?si=e47e0e8388704e7e'>Cycle Elémen&apos; Terre</a></li></ul><p>Le vélo d&apos;Aurélie a été assemblé par <a href='https://biclouzh.fr/'>Biclouzh</a> à Rennes !</p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 15 Nov 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>C01 - Corentin - Admirer les montgolfières en Cappadoce</itunes:title>
    <title>C01 - Corentin - Admirer les montgolfières en Cappadoce</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cet été, j'ai eu une idée !💡Je me suis dit qu'il était grand temps de créer une boite aux lettres pour le podcast. Cette boite aux lettres permettra aux voyageurs et voyageuses à vélo, ayant témoigné au micro de Cyclo-Topo, de nous donner des nouvelles. 📫 👉En ce début novembre, nous venons justement de recevoir notre première carte postale sonore dans la boîte aux lettres du podcast ! 📩  🚲Corentin nous raconte son France-Turquie, un voyage de presque 2 mois cet été l'ayant mené tout droi...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cet été, j&apos;ai eu une idée !💡Je me suis dit qu&apos;il était grand temps de <b>créer une boite aux lettres</b> pour le podcast. Cette boite aux lettres permettra aux voyageurs et voyageuses à vélo, ayant témoigné au micro de Cyclo-Topo, de nous <b>donner des nouvelles</b>. 📫</p><p>👉En ce début novembre, nous venons justement de recevoir <b>notre première carte postale sonore</b> dans la boîte aux lettres du podcast ! 📩 </p><p>🚲Corentin nous raconte son <b>France-Turquie</b>, un voyage de presque 2 mois cet été l&apos;ayant mené tout droit en Cappadoce ! </p><p>🔙Vous souvenez-vous ? En janvier dernier, Corentin nous avait raconté son voyage d&apos;Athènes à Beaufort-en-Vallée sans argent et à la rencontre des locaux ! </p><ul><li>RDV ici : <a href='https://open.spotify.com/show/7FEtcUjHDqbaaAFaKKjutP'>https://open.spotify.com/show/7FEtcUjHDqbaaAFaKKjutP</a></li></ul><p>©Bruitages : <a href='https://sound-effects.bbcrewind.co.uk/'>bbcrewind.co.uk</a> / <a href='https://lasonotheque.org/'>lasonotheque.org</a><br/>©Musiques :  <a href='https://pixabay.com/music/'>pixabay.com</a> / <a href='https://www.bensound.com/'>bensoud.com</a></p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cet été, j&apos;ai eu une idée !💡Je me suis dit qu&apos;il était grand temps de <b>créer une boite aux lettres</b> pour le podcast. Cette boite aux lettres permettra aux voyageurs et voyageuses à vélo, ayant témoigné au micro de Cyclo-Topo, de nous <b>donner des nouvelles</b>. 📫</p><p>👉En ce début novembre, nous venons justement de recevoir <b>notre première carte postale sonore</b> dans la boîte aux lettres du podcast ! 📩 </p><p>🚲Corentin nous raconte son <b>France-Turquie</b>, un voyage de presque 2 mois cet été l&apos;ayant mené tout droit en Cappadoce ! </p><p>🔙Vous souvenez-vous ? En janvier dernier, Corentin nous avait raconté son voyage d&apos;Athènes à Beaufort-en-Vallée sans argent et à la rencontre des locaux ! </p><ul><li>RDV ici : <a href='https://open.spotify.com/show/7FEtcUjHDqbaaAFaKKjutP'>https://open.spotify.com/show/7FEtcUjHDqbaaAFaKKjutP</a></li></ul><p>©Bruitages : <a href='https://sound-effects.bbcrewind.co.uk/'>bbcrewind.co.uk</a> / <a href='https://lasonotheque.org/'>lasonotheque.org</a><br/>©Musiques :  <a href='https://pixabay.com/music/'>pixabay.com</a> / <a href='https://www.bensound.com/'>bensoud.com</a></p><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
    <enclosure url="https://www.buzzsprout.com/1500985/episodes/11594420-c01-corentin-admirer-les-montgolfieres-en-cappadoce.mp3" length="9167744" type="audio/mpeg" />
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E41 - Mégane et Florian - Mexique-Panama, traverser l’Amérique centrale en couple</itunes:title>
    <title>E41 - Mégane et Florian - Mexique-Panama, traverser l’Amérique centrale en couple</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Mégane et Florian. Direction l'Amérique centrale ! 🇲🇽 🇵🇦 De la jungle urbaine de Mexico City aux gratte-ciels de Panama city, ces deux jeunes voyageurs nous racontent le premier grand voyage à vélo qui a marqué leur vie.🏙️ Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Troquer son camion aménagé contre un vélo pour voyager différemment ? 🚚➕Ne pas manquer un incontournable, le volcan Acatenango ? 🌋➕Transporter "finger in the nose" les cartons pour emballe...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Mégane et Florian</b>. Direction l&apos;<b>Amérique centrale</b> ! 🇲🇽 🇵🇦</p><p>De la jungle urbaine de <b>Mexico City</b> aux gratte-ciels de <b>Panama city</b>, ces deux jeunes voyageurs nous racontent le <b>premier grand voyage à vélo qui a marqué leur vie</b>.🏙️</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Troquer son <b>camion aménagé</b> contre un <b>vélo</b> pour voyager différemment ? 🚚</li><li>➕Ne pas manquer un incontournable, le volcan <b>Acatenango</b> ? 🌋</li><li>➕Transporter &quot;finger in the nose&quot; les <b>cartons</b> pour emballer ses vélos avant de prendre l&apos;<b>avion</b> !👌</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Mégane et Florian ⏬</p><ul><li>📝 Blog : <a href='https://www.changementdepedales.fr/'>Changement de pédales</a></li><li>📗Livre : <a href='https://www.coollibri.com/bibliotheque-en-ligne/megane-padiolleau/changement-de-pedales-du-mexique-au-panama-a-velo_420476?fbclid=IwAR3PH3W60kSGrbaoi5qnxhMrTEwd-uneh5bUMmTyDVeJiNfRttdBe5_OwfA'>Changement de pédales</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Mégane et Florian</b>. Direction l&apos;<b>Amérique centrale</b> ! 🇲🇽 🇵🇦</p><p>De la jungle urbaine de <b>Mexico City</b> aux gratte-ciels de <b>Panama city</b>, ces deux jeunes voyageurs nous racontent le <b>premier grand voyage à vélo qui a marqué leur vie</b>.🏙️</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Troquer son <b>camion aménagé</b> contre un <b>vélo</b> pour voyager différemment ? 🚚</li><li>➕Ne pas manquer un incontournable, le volcan <b>Acatenango</b> ? 🌋</li><li>➕Transporter &quot;finger in the nose&quot; les <b>cartons</b> pour emballer ses vélos avant de prendre l&apos;<b>avion</b> !👌</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Mégane et Florian ⏬</p><ul><li>📝 Blog : <a href='https://www.changementdepedales.fr/'>Changement de pédales</a></li><li>📗Livre : <a href='https://www.coollibri.com/bibliotheque-en-ligne/megane-padiolleau/changement-de-pedales-du-mexique-au-panama-a-velo_420476?fbclid=IwAR3PH3W60kSGrbaoi5qnxhMrTEwd-uneh5bUMmTyDVeJiNfRttdBe5_OwfA'>Changement de pédales</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E41 - Mégane et Florian - Mexique-Panama, traverser l’Amérique centrale en couple" />
  <psc:chapter start="2:25" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:34" title="Les préparatifs - Mexique-Panama" />
  <psc:chapter start="19:01" title="Le voyage - Mexique-Panama" />
  <psc:chapter start="54:01" title="Le partage de l&#39;aventure - Changement de pédales" />
  <psc:chapter start="56:22" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E40 - Paul - Un tour de France en bikepacking hors du peloton</itunes:title>
    <title>E40 - Paul - Un tour de France en bikepacking hors du peloton</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Paul. Paul nous raconte son tour de France en bikepacking. 🇫🇷 Rien que ça, pour un premier voyage ! 😁 Il nous emmène avec lui, de Perpignan à Orange en passant par les forêts de pins des Landes, le port de Vanne ou encore les contreforts des Alpes. 🏔  Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Aller à la rencontre de l'autre est un voyage à part entière🚶➕Mettre toute sa vie dans 4 petites sacoches et se sentir léger comme l'air 💼➕Se fixer des ch...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Paul. Paul nous raconte son <b>tour de France en bikepacking</b>. 🇫🇷 Rien que ça, pour un <b>premier voyage</b> ! 😁</p><p>Il nous emmène avec lui, de Perpignan à Orange en passant par les forêts de pins des Landes, le port de Vanne ou encore les contreforts des Alpes. 🏔 </p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕<b>Aller à la rencontre de l&apos;autre</b> est un voyage à part entière🚶</li><li>➕Mettre toute sa vie dans <b>4 petites sacoches</b> et se sentir léger comme l&apos;air 💼</li><li>➕Se <b>fixer des challenges</b> pour avancer, et les relever haut la main 💪</li><li>➕<b>Traverser les Alpes à vélo</b> en octobre et <b>sans paire de gants </b>😨</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Paul ⏬</p><ul><li>📸Instagram : <a href='https://www.instagram.com/echappee.verte/'>@echappee.verte</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Paul. Paul nous raconte son <b>tour de France en bikepacking</b>. 🇫🇷 Rien que ça, pour un <b>premier voyage</b> ! 😁</p><p>Il nous emmène avec lui, de Perpignan à Orange en passant par les forêts de pins des Landes, le port de Vanne ou encore les contreforts des Alpes. 🏔 </p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕<b>Aller à la rencontre de l&apos;autre</b> est un voyage à part entière🚶</li><li>➕Mettre toute sa vie dans <b>4 petites sacoches</b> et se sentir léger comme l&apos;air 💼</li><li>➕Se <b>fixer des challenges</b> pour avancer, et les relever haut la main 💪</li><li>➕<b>Traverser les Alpes à vélo</b> en octobre et <b>sans paire de gants </b>😨</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Paul ⏬</p><ul><li>📸Instagram : <a href='https://www.instagram.com/echappee.verte/'>@echappee.verte</a></li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 20 Sep 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="3:39" title="Les préparatifs - Tour de France" />
  <psc:chapter start="19:51" title="Le voyage - Tour de France" />
  <psc:chapter start="42:50" title="Le partage de l&#39;aventure - l&#39;Echappée verte" />
  <psc:chapter start="45:07" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E39 - Antoine et Flo - Objectif Norvège, un tour d&#39;Europe dans le froid</itunes:title>
    <title>E39 - Antoine et Flo - Objectif Norvège, un tour d&#39;Europe dans le froid</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Le premier épisode de la saison 3 est en ligne !😀 Antoine et Flo nous racontent leur tour d'Europe à vélo, de la France à la Norvège en passant par la Grèce ! 🇳🇴 Comme vous l’entendrez, ce grand voyage à vélo était le tout premier pour Antoine et Flo. 🚲 Après un échauffement en France de 4 mois, ils sont partis en direction de l'Italie. Ils nous raconteront aussi comment ils ont fait face aux températures glaciales en Europe de l'Est, sur la fameuse EuroVelo 11.❄️😯 Dans cet épisode, on se dem...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Le <b>premier épisode de la saison 3 </b>est en ligne !😀 <b>Antoine et Flo</b> nous racontent leur tour d&apos;Europe à vélo, de la <b>France</b> à la <b>Norvège</b> en passant par la <b>Grèce</b> ! 🇳🇴</p><p>Comme vous l’entendrez, ce grand voyage à vélo était <b>le tout premier</b> pour Antoine et Flo. 🚲 Après un <b>échauffement en France de 4 mois</b>, ils sont partis en direction de l&apos;<b>Italie</b>. Ils nous raconteront aussi comment ils ont fait face <b>aux températures glaciales en Europe de l&apos;Est</b>, sur la fameuse <b>EuroVelo 11</b>.❄️😯</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕<b>Bivouaquer par tous les temps</b>, partout en Europe 🏕️</li><li>➕<b>S&apos;initier au voyage à vélo</b> après un tour du monde en avion et en transport en commun ✈️</li><li>➕Partager son voyage à vélo grâce à un podcast, &quot;<a href='https://anchor.fm/douze-regards-du-monde?fbclid=IwAR2y0tcal_ep9ddwH6drnOZNuA9WvLRofiY1_pynop4IK6IUvQxWqk9zKlI'><b>Il faut deux roues pour faire un monde</b></a>&quot;🎧</li><li>➕<b>Survivre à l&apos;hiver </b>avec le sourire et atteindre son objectif final⛰️</li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Le <b>premier épisode de la saison 3 </b>est en ligne !😀 <b>Antoine et Flo</b> nous racontent leur tour d&apos;Europe à vélo, de la <b>France</b> à la <b>Norvège</b> en passant par la <b>Grèce</b> ! 🇳🇴</p><p>Comme vous l’entendrez, ce grand voyage à vélo était <b>le tout premier</b> pour Antoine et Flo. 🚲 Après un <b>échauffement en France de 4 mois</b>, ils sont partis en direction de l&apos;<b>Italie</b>. Ils nous raconteront aussi comment ils ont fait face <b>aux températures glaciales en Europe de l&apos;Est</b>, sur la fameuse <b>EuroVelo 11</b>.❄️😯</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕<b>Bivouaquer par tous les temps</b>, partout en Europe 🏕️</li><li>➕<b>S&apos;initier au voyage à vélo</b> après un tour du monde en avion et en transport en commun ✈️</li><li>➕Partager son voyage à vélo grâce à un podcast, &quot;<a href='https://anchor.fm/douze-regards-du-monde?fbclid=IwAR2y0tcal_ep9ddwH6drnOZNuA9WvLRofiY1_pynop4IK6IUvQxWqk9zKlI'><b>Il faut deux roues pour faire un monde</b></a>&quot;🎧</li><li>➕<b>Survivre à l&apos;hiver </b>avec le sourire et atteindre son objectif final⛰️</li></ul><p>Cet épisode t&apos;a apporté de la valeur ajoutée ? Si tu souhaites soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Contribuer au développement du podcast via notre page <a href='https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo'>Buymeacoffee</a></li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 23 Aug 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E39 - Antoine et Flo - Objectif Norvège, un tour d&#39;Europe dans le froid" />
  <psc:chapter start="2:35" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:35" title="Tour du monde motorisé - Douze Regards du Monde" />
  <psc:chapter start="6:30" title="Les préparatifs - Tour d&#39;Europe" />
  <psc:chapter start="20:38" title="Le voyage - Tour d&#39;Europe" />
  <psc:chapter start="1:07:00" title="Le podcast - Il faut deux roues pour faire un monde" />
  <psc:chapter start="1:11:25" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>HS3 – Claire – Quel avenir pour le podcast ?</itunes:title>
    <title>HS3 – Claire – Quel avenir pour le podcast ?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[👉[POUR ME DONNER TON RESSENTI SUR LE PODCAST, C'EST PAR ICI : https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98]  La saison 2 du podcast s'achève aujourd'hui ! Que va t-il se passer pour la saison 3 du podcast ?   Dans cet épisode :  ➡️On revient ensemble sur les temps forts de la saison 2 💪 ➡️Je vous donne les chiffres d'écoutes du podcast 🥇 ➡️Je vous annonce les grands changements pour la saison 3 😮 ➡️Je vous présente Hector, notre nouveau compagnon de voyage ! 😜 ➡️Je vous annonce un épisode spécial...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>👉<b>[POUR ME DONNER TON RESSENTI SUR LE PODCAST, C&apos;EST PAR </b><a href=' https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98'><b>ICI</b></a><b> : </b><a href='https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98'><b>https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98</b></a><b>]</b><br/><br/>La<b> saison 2</b> du podcast <b>s&apos;achève aujourd&apos;hui</b> ! <b>Que va t-il se passer pour la saison 3 du podcast ?<br/> </b><br/>Dans cet épisode : <br/>➡️On revient ensemble sur les <b>temps forts</b> de la <b>saison 2</b> 💪<br/>➡️Je vous donne <b>les chiffres d&apos;écoutes</b> du podcast 🥇<br/>➡️Je vous annonce <b>les grands changements</b> pour la saison 3 😮<br/>➡️Je vous présente <b>Hector</b>, notre nouveau compagnon de voyage ! 😜<br/>➡️Je vous annonce<b> un épisode spécial FAQ</b>, je répondrai à toutes les questions qui vous passent par la tête ! Je guette vos questions ici :<a href='https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98'><b>https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98</b></a><b> </b><br/><br/>Je vous souhaite un bel été et on se retrouve <b>le mardi 23 août</b> pour le premier épisode de la saison 3 ! ☀️<br/><br/>Chanson de <a href='https://pixabay.com/fr/users/orangiromusik-23400753/?tab=audio&amp;utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=audio&amp;utm_content=8365'>orangiromusik</a> depuis <a href='https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=8365'>Pixabay</a><br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>👉<b>[POUR ME DONNER TON RESSENTI SUR LE PODCAST, C&apos;EST PAR </b><a href=' https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98'><b>ICI</b></a><b> : </b><a href='https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98'><b>https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98</b></a><b>]</b><br/><br/>La<b> saison 2</b> du podcast <b>s&apos;achève aujourd&apos;hui</b> ! <b>Que va t-il se passer pour la saison 3 du podcast ?<br/> </b><br/>Dans cet épisode : <br/>➡️On revient ensemble sur les <b>temps forts</b> de la <b>saison 2</b> 💪<br/>➡️Je vous donne <b>les chiffres d&apos;écoutes</b> du podcast 🥇<br/>➡️Je vous annonce <b>les grands changements</b> pour la saison 3 😮<br/>➡️Je vous présente <b>Hector</b>, notre nouveau compagnon de voyage ! 😜<br/>➡️Je vous annonce<b> un épisode spécial FAQ</b>, je répondrai à toutes les questions qui vous passent par la tête ! Je guette vos questions ici :<a href='https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98'><b>https://forms.gle/JFotNGXKwVeXPrv98</b></a><b> </b><br/><br/>Je vous souhaite un bel été et on se retrouve <b>le mardi 23 août</b> pour le premier épisode de la saison 3 ! ☀️<br/><br/>Chanson de <a href='https://pixabay.com/fr/users/orangiromusik-23400753/?tab=audio&amp;utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=audio&amp;utm_content=8365'>orangiromusik</a> depuis <a href='https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=8365'>Pixabay</a><br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <itunes:title>E38 - Sarah et Pierrick - Un tour d’Europe à 4 jambes et à 4 pattes</itunes:title>
    <title>E38 - Sarah et Pierrick - Un tour d’Europe à 4 jambes et à 4 pattes</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Le tout dernier épisode du podcast est sorti !😟 Avant de se quitter pour l'été, nous partons en voyage avec Sarah, Pierrick et Zozo, leur chien de 35kg ! 🐶 Comme vous l’entendrez, Sarah et Pierrick ont déjà beaucoup voyagé par le passé mais ils n’étaient jamais partis à vélo. 🚲 Aujourd’hui, ils se font les porte-paroles de leur toutou pour nous raconter ce voyage à 4 jambes et 4 pattes, de Brest à Split en Croatie. 🇫🇷 🇭🇷 Dans cet épisode, on se demande comment : ➕Voyager avec un toutou de 35k...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Le <b>tout dernier épisode</b> du podcast est sorti !😟 Avant de se quitter pour l&apos;été, nous partons en voyage avec <b>Sarah</b>, <b>Pierrick</b> et <b>Zozo</b>, leur chien de <b>35kg</b> ! 🐶</p><p>Comme vous l’entendrez, Sarah et Pierrick ont déjà beaucoup voyagé par le passé mais <b>ils n’étaient jamais partis à vélo</b>. 🚲 Aujourd’hui, ils se font les porte-paroles de leur toutou pour nous raconter ce voyage à 4 jambes et 4 pattes, de <b>Brest à Split en Croatie</b>. 🇫🇷 🇭🇷</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Voyager avec <b>un toutou de 35kg </b>confortablement installé dans sa cariole😯</li><li>➕Laisser de coté les croquettes et adopter la <b>ration ménagère</b></li><li>➕<b>Lâcher prise</b> et <b>s’ouvrir aux rencontres </b>🙌</li><li>➕S’éloigner d’un objectif géographique et <b>donner un nouveau sens au voyage </b>🧭</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sarah et Pierrick ⏬</p><ul><li>👍🏻Instagram : <a href='https://www.instagram.com/s.lou.lou/?hl=fr'>@s.lou.lou </a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://laniche-aventure.fr/portfolio-items/ep27-voyage-velo'>La Niche Aventure</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>PS : On se retrouve le mardi 12 juillet en audio pour un débrief de la saison 2 et des infos exclusives sur la saison 3 (s&apos;il y en a une 🥁)</p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Le <b>tout dernier épisode</b> du podcast est sorti !😟 Avant de se quitter pour l&apos;été, nous partons en voyage avec <b>Sarah</b>, <b>Pierrick</b> et <b>Zozo</b>, leur chien de <b>35kg</b> ! 🐶</p><p>Comme vous l’entendrez, Sarah et Pierrick ont déjà beaucoup voyagé par le passé mais <b>ils n’étaient jamais partis à vélo</b>. 🚲 Aujourd’hui, ils se font les porte-paroles de leur toutou pour nous raconter ce voyage à 4 jambes et 4 pattes, de <b>Brest à Split en Croatie</b>. 🇫🇷 🇭🇷</p><p>Dans cet épisode, on se demande comment :</p><ul><li>➕Voyager avec <b>un toutou de 35kg </b>confortablement installé dans sa cariole😯</li><li>➕Laisser de coté les croquettes et adopter la <b>ration ménagère</b></li><li>➕<b>Lâcher prise</b> et <b>s’ouvrir aux rencontres </b>🙌</li><li>➕S’éloigner d’un objectif géographique et <b>donner un nouveau sens au voyage </b>🧭</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sarah et Pierrick ⏬</p><ul><li>👍🏻Instagram : <a href='https://www.instagram.com/s.lou.lou/?hl=fr'>@s.lou.lou </a></li><li>🎙️Podcast : <a href='https://laniche-aventure.fr/portfolio-items/ep27-voyage-velo'>La Niche Aventure</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p>PS : On se retrouve le mardi 12 juillet en audio pour un débrief de la saison 2 et des infos exclusives sur la saison 3 (s&apos;il y en a une 🥁)</p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E38 - Sarah et Pierrick - Un tour d’Europe à 4 jambes et à 4 pattes" />
  <psc:chapter start="3:14" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:51" title="Le tour d&#39;Europe - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="25:25" title="Le tour d&#39;Europe - Le voyage" />
  <psc:chapter start="53:07" title="Le tour d&#39;Europe - Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="54:57" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E37 - Lucie et Thomas - Canada-Mexique en tandem semi-couché</itunes:title>
    <title>E37 - Lucie et Thomas - Canada-Mexique en tandem semi-couché</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Lucie et Thomas ! Ils ont fait le choix du tandem semi-couché pour traverser l’Amérique du Nord, du Canada au Mexique. 🌎 Partis fin août 2019, Lucie et Thomas nous racontent le début de leur voyage dans les Rocheuses canadiennes. ⛰ Une fois la frontière des Etats-Unis franchie ils partiront à la découverte de la côte Pacifique. 🌊 Avec Mojo, leur tandem Pino, ils découvriront aussi le Mexique, des déserts de cactus de la Baja California aux plages du ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Lucie et Thomas</b> ! Ils ont fait le choix du <b>tandem semi-couché</b> pour traverser l’<b>Amérique du Nord, du Canada au Mexique</b>. 🌎</p><p>Partis fin <b>août 2019</b>, Lucie et Thomas nous racontent le début de leur voyage dans les <b>Rocheuses canadiennes</b>. ⛰ Une fois la frontière des <b>Etats-Unis</b> franchie ils partiront à la découverte de la côte Pacifique. 🌊 Avec Mojo, leur tandem Pino, ils découvriront aussi le <b>Mexique</b>, des déserts de cactus de la Baja California aux plages du Yucatan. 🌵</p><p>❌Stoppés en plein milieu de leur voyage en <b>mars 2020</b>, par le COVID, <b>Thomas et Lucie</b> choisiront de rentrer se confiner en France. Quid de la suite du voyage ? ⏭️</p><p>Dans cet épisode, Lucie et Thomas, nous diront :</p><ul><li>➕Pourquoi choisir le <b>tandem semi-couché</b> ?💺</li><li>➕Où dormir dans les p<b>arcs nationaux canadiens et américains</b> ?⛺️</li><li>➕Comment apprendre à ne pas prévoir ?😃</li><li>➕Comment <b>rebondir après un coup dur</b> et donner un second souffle à son voyage ?🚴</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Lucie et Thomas ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lutopi.mojo'>@lutopi</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lutopi.mojo/'>@lutopi.mojo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://lutopi.fr/'>@lutopi</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Lucie et Thomas</b> ! Ils ont fait le choix du <b>tandem semi-couché</b> pour traverser l’<b>Amérique du Nord, du Canada au Mexique</b>. 🌎</p><p>Partis fin <b>août 2019</b>, Lucie et Thomas nous racontent le début de leur voyage dans les <b>Rocheuses canadiennes</b>. ⛰ Une fois la frontière des <b>Etats-Unis</b> franchie ils partiront à la découverte de la côte Pacifique. 🌊 Avec Mojo, leur tandem Pino, ils découvriront aussi le <b>Mexique</b>, des déserts de cactus de la Baja California aux plages du Yucatan. 🌵</p><p>❌Stoppés en plein milieu de leur voyage en <b>mars 2020</b>, par le COVID, <b>Thomas et Lucie</b> choisiront de rentrer se confiner en France. Quid de la suite du voyage ? ⏭️</p><p>Dans cet épisode, Lucie et Thomas, nous diront :</p><ul><li>➕Pourquoi choisir le <b>tandem semi-couché</b> ?💺</li><li>➕Où dormir dans les p<b>arcs nationaux canadiens et américains</b> ?⛺️</li><li>➕Comment apprendre à ne pas prévoir ?😃</li><li>➕Comment <b>rebondir après un coup dur</b> et donner un second souffle à son voyage ?🚴</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Lucie et Thomas ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lutopi.mojo'>@lutopi</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lutopi.mojo/'>@lutopi.mojo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://lutopi.fr/'>@lutopi</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 14 Jun 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="1:51" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="8:23" title="Canada-Mexique avec Mojo - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="31:28" title="Canada-Mexique avec Mojo - Le voyage" />
  <psc:chapter start="1:01:15" title="France avec Mo et Joe - Le voyage" />
  <psc:chapter start="1:06:29" title="Lutopi" />
  <psc:chapter start="1:08:33" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E36 - Catherine - Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</itunes:title>
    <title>E36 - Catherine - Des idées plein les sacoches pour partir en Europe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine dans le podcast, nous partons en voyage avec Catherine. 😃 Catherine partage avec nous ses aventures à vélo en famille et en solo.🚲 Jamais en manque d’idées pour motiver ses ados, elle nous raconte les voyages qui ont rythmé ces 3️⃣ dernières années. En route donc sur la Via Rhona et le long du Rhin. 👩👦👩‍🦰 Et en 2021 alors ? Direction la mer du Nord en solo avec Marcello son vélo ! 🚴‍♀️ Grâce à Catherine, cet épisode est un condensé de bons conseils pour : ➕S’adapter au rythme et...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons en voyage avec Catherine. 😃 Catherine partage avec nous ses aventures à vélo en famille et en solo.🚲</p><p>Jamais en manque d’idées pour motiver ses ados, elle nous raconte les voyages qui ont rythmé ces 3️⃣ dernières années. En route donc sur la Via Rhona et le long du Rhin. 👩👦👩‍🦰</p><p>Et en 2021 alors ? Direction la mer du Nord en solo avec Marcello son vélo ! 🚴‍♀️</p><p>Grâce à Catherine, cet épisode est un condensé de bons conseils pour :</p><ul><li>➕S’adapter au rythme et aux envies de chacun, en alternant vélo et loisirs</li><li>➕Oser voyager en solo en tant que femme, près de chez soi puis plus loin</li><li>➕Se lancer des défis, pour pimenter le voyage et agir pour une bonne cause </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Catherine ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lessacochesdecatoche'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.hellocatoche.com/'>hellocatoche.com</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine dans le podcast, nous partons en voyage avec Catherine. 😃 Catherine partage avec nous ses aventures à vélo en famille et en solo.🚲</p><p>Jamais en manque d’idées pour motiver ses ados, elle nous raconte les voyages qui ont rythmé ces 3️⃣ dernières années. En route donc sur la Via Rhona et le long du Rhin. 👩👦👩‍🦰</p><p>Et en 2021 alors ? Direction la mer du Nord en solo avec Marcello son vélo ! 🚴‍♀️</p><p>Grâce à Catherine, cet épisode est un condensé de bons conseils pour :</p><ul><li>➕S’adapter au rythme et aux envies de chacun, en alternant vélo et loisirs</li><li>➕Oser voyager en solo en tant que femme, près de chez soi puis plus loin</li><li>➕Se lancer des défis, pour pimenter le voyage et agir pour une bonne cause </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Catherine ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lessacochesdecatoche'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_sacoches_de_catoche/'>@les_sacoches_de_catoche</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.hellocatoche.com/'>hellocatoche.com</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 31 May 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="2:16" title="Présentation" />
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  <psc:chapter start="23:08" title="Le Rhin et le lac de Constance" />
  <psc:chapter start="31:30" title="De Strasbourg à la  Mer du Nord" />
  <psc:chapter start="45:55" title="Les sacoches de Catoche" />
  <psc:chapter start="49:21" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E35 - Loco Kaka - Paris-Sydney, un rêve devenu réalité</itunes:title>
    <title>E35 - Loco Kaka - Paris-Sydney, un rêve devenu réalité</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Khalil alias loco_kaka. Il nous raconte son incroyable aventure à vélo de la France à l’Australie.🌏 Son objectif ? Rejoindre Sydney à la force des mollets.😯 Il revient avec nous sur cette année de voyage à la poursuite de son rêve et à la rencontre de l’autre.🚴  Dans cet épisode, Loco nous raconte comment : ➕Il s'est senti vraiment loin de chez lui une fois arrivé en Turquie, dépaysement garanti➕Il a été émerveillé en Iran par les paysages et l'...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Khalil alias loco_kaka. Il nous raconte son incroyable aventure à vélo de la France à l’Australie.🌏</p><p>Son objectif ? Rejoindre Sydney à la force des mollets.😯 Il revient avec nous sur cette année de voyage à la poursuite de son rêve et à la rencontre de l’autre.🚴 </p><p>Dans cet épisode, Loco nous raconte comment :</p><ul><li>➕Il s&apos;est senti vraiment loin de chez lui une fois arrivé en Turquie, dépaysement garanti</li><li>➕Il a été émerveillé en Iran par les paysages et l&apos;hospitalité des locaux</li><li>➕Il a allégé ses sacoches tout au long de son voyage en se délestant de ses peurs</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Loco⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Loco.kaka.traveling'>@loco_kaka</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/loco_kaka/'>@loco_kaka</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Khalil alias loco_kaka. Il nous raconte son incroyable aventure à vélo de la France à l’Australie.🌏</p><p>Son objectif ? Rejoindre Sydney à la force des mollets.😯 Il revient avec nous sur cette année de voyage à la poursuite de son rêve et à la rencontre de l’autre.🚴 </p><p>Dans cet épisode, Loco nous raconte comment :</p><ul><li>➕Il s&apos;est senti vraiment loin de chez lui une fois arrivé en Turquie, dépaysement garanti</li><li>➕Il a été émerveillé en Iran par les paysages et l&apos;hospitalité des locaux</li><li>➕Il a allégé ses sacoches tout au long de son voyage en se délestant de ses peurs</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Loco⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Loco.kaka.traveling'>@loco_kaka</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/loco_kaka/'>@loco_kaka</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 17 May 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E35 - Loco Kaka - Paris-Sydney, un rêve devenu réalité" />
  <psc:chapter start="1:58" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="9:04" title="Paris-Sydney : les préparatifs" />
  <psc:chapter start="14:14" title="Paris-Sydney : le voyage" />
  <psc:chapter start="55:29" title="La suite du voyage" />
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    <itunes:title> E34 - Bosco - 96 départements français à portée de roue</itunes:title>
    <title> E34 - Bosco - 96 départements français à portée de roue</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage en France avec Bosco. En 2021, pendant 5️⃣ mois, Bosco a parcouru plus de 10 000 km à vélo en passant par chaque département de France métropolitaine ! 🇫🇷 Bien plus qu’un voyage à vélo, a travers son projet @aporteederoue, ce jeune voyageur passionné par les territoires a mené plus de 100 entretiens avec des élus politiques locaux.  Bosco nous raconte sa découverte de la géographie, des paysages, des hommes et des femmes qui ont rythmé son voyage.⛰️ ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage en France avec Bosco. En 2021, pendant 5️⃣ mois, Bosco a parcouru plus de 10 000 km à vélo en passant par chaque département de France métropolitaine ! 🇫🇷</p><p>Bien plus qu’un voyage à vélo, a travers son projet @aporteederoue, ce jeune voyageur passionné par les territoires a mené plus de 100 entretiens avec des élus politiques locaux. </p><p>Bosco nous raconte sa découverte de la géographie, des paysages, des hommes et des femmes qui ont rythmé son voyage.⛰️ Il nous dit aussi comment il a réussi à :</p><ul><li>➕Concilier chaque jour : une centaine de kilomètres vélo, des entretiens avec les élus, le partage de son aventure avec les locaux et sur les réseaux 😲</li><li>➕Être émerveillé par la diversité de la France, ses massifs, ses côtes, ses préfectures et ses villages ⛪</li><li>➕S’assurer des belles galères en empruntant les pavés du Paris-Roubaix avec, Magellan, son vélo de voyage ⚠️</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Bosco ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/aporteederoue'>@aporteederoue</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/aporteederoue/?hl=fr'>@aporteederoue</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://aporteederoue.hubside.fr/?fbclid=IwAR3C21623HFOnGNimKa_OhIjZWKkCwSUQlKb86ClTfm_vPNPYLmFHE9ASIg'>@aporteederoue</a></li><li>🎬Vidéos, retours sur les entretiens avec les élus : <a href='https://www.youtube.com/watch?v=qulV8OoRtx4'>@imediapositif</a></li><li>📘Le rapport : <a href='https://drive.google.com/file/d/1eBsTq4Cct8KTzoo7tZQGwIBPmU46fO6T/view?fbclid=IwAR2apeTA86Z3qHWHowkkTQcikmV-xrK3AewXQNryvNTIfzN_fJLs10kdnfw'>La Voie des Territoires</a></li><li>📗Le livre &quot;A portée de roue&quot; : vous pouvez contacter Bosco <a href='https://www.facebook.com/aporteederoue'>ici</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><br/><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage en France avec Bosco. En 2021, pendant 5️⃣ mois, Bosco a parcouru plus de 10 000 km à vélo en passant par chaque département de France métropolitaine ! 🇫🇷</p><p>Bien plus qu’un voyage à vélo, a travers son projet @aporteederoue, ce jeune voyageur passionné par les territoires a mené plus de 100 entretiens avec des élus politiques locaux. </p><p>Bosco nous raconte sa découverte de la géographie, des paysages, des hommes et des femmes qui ont rythmé son voyage.⛰️ Il nous dit aussi comment il a réussi à :</p><ul><li>➕Concilier chaque jour : une centaine de kilomètres vélo, des entretiens avec les élus, le partage de son aventure avec les locaux et sur les réseaux 😲</li><li>➕Être émerveillé par la diversité de la France, ses massifs, ses côtes, ses préfectures et ses villages ⛪</li><li>➕S’assurer des belles galères en empruntant les pavés du Paris-Roubaix avec, Magellan, son vélo de voyage ⚠️</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Bosco ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/aporteederoue'>@aporteederoue</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/aporteederoue/?hl=fr'>@aporteederoue</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://aporteederoue.hubside.fr/?fbclid=IwAR3C21623HFOnGNimKa_OhIjZWKkCwSUQlKb86ClTfm_vPNPYLmFHE9ASIg'>@aporteederoue</a></li><li>🎬Vidéos, retours sur les entretiens avec les élus : <a href='https://www.youtube.com/watch?v=qulV8OoRtx4'>@imediapositif</a></li><li>📘Le rapport : <a href='https://drive.google.com/file/d/1eBsTq4Cct8KTzoo7tZQGwIBPmU46fO6T/view?fbclid=IwAR2apeTA86Z3qHWHowkkTQcikmV-xrK3AewXQNryvNTIfzN_fJLs10kdnfw'>La Voie des Territoires</a></li><li>📗Le livre &quot;A portée de roue&quot; : vous pouvez contacter Bosco <a href='https://www.facebook.com/aporteederoue'>ici</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><br/><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 03 May 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="1:53" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="5:26" title="A portée de roue : les préparatifs" />
  <psc:chapter start="21:11" title="A portée de roue : le voyage" />
  <psc:chapter start="46:48" title="Le rapport &quot;La voie des territoires&quot;" />
  <psc:chapter start="52:43" title="Le livre &quot;A portée de roue&quot;" />
  <psc:chapter start="57:35" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E33 - Tom - Nantes-Athènes, traverser l&#39;Europe avec son chien</itunes:title>
    <title>E33 - Tom - Nantes-Athènes, traverser l&#39;Europe avec son chien</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Tom et son chien Issann.🐶 A 17 ans, Tom nous racontera son premier voyage avec son chien, et un ami pour un Nantes - Amsterdam.🇳🇱 En mai 2021, Tom et Issann sont repartis à la découverte de l’Europe pour une plus grande aventure.🚲 De la France à la Grèce en passant par les îles croates ou encore l’Albanie, Tom nous raconte les belles anecdotes de ce voyage et ses rencontres inspirantes. 🇫🇷 🇬🇷 Tom se fera le porte-parole d’Issann, son berger écossais,...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Tom</b> et son chien <b>Issann</b>.🐶 A 17 ans, Tom nous racontera son premier voyage avec son chien, et un ami pour un <b>Nantes - Amsterdam</b>.🇳🇱</p><p>En mai <b>2021</b>, Tom et Issann sont repartis à la <b>découverte de l’Europe</b> pour une plus grande aventure.🚲 De la <b>France</b> à la <b>Grèce</b> en passant par les îles croates ou encore l’Albanie, Tom nous raconte les <b>belles anecdotes de ce voyage</b> et ses rencontres inspirantes. 🇫🇷 🇬🇷</p><p>Tom se fera le porte-parole d’Issann, son berger écossais, fièrement installé à l’avant de son vélo. 🐾 Il nous dira comment : </p><ul><li>➕Voyager en <b>solo</b>, mais croiser plein de<b> cyclos inspirants </b>🤝</li><li>➕Faire des <b>rencontres</b> grâce à son chien 🐶</li><li>➕Organiser le <b>ravito en croquettes</b></li><li>➕Faire face à une <b>horde de chiens errants</b> 😥</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Tom⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/athenavelo/'>@athenavelo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec <b>Tom</b> et son chien <b>Issann</b>.🐶 A 17 ans, Tom nous racontera son premier voyage avec son chien, et un ami pour un <b>Nantes - Amsterdam</b>.🇳🇱</p><p>En mai <b>2021</b>, Tom et Issann sont repartis à la <b>découverte de l’Europe</b> pour une plus grande aventure.🚲 De la <b>France</b> à la <b>Grèce</b> en passant par les îles croates ou encore l’Albanie, Tom nous raconte les <b>belles anecdotes de ce voyage</b> et ses rencontres inspirantes. 🇫🇷 🇬🇷</p><p>Tom se fera le porte-parole d’Issann, son berger écossais, fièrement installé à l’avant de son vélo. 🐾 Il nous dira comment : </p><ul><li>➕Voyager en <b>solo</b>, mais croiser plein de<b> cyclos inspirants </b>🤝</li><li>➕Faire des <b>rencontres</b> grâce à son chien 🐶</li><li>➕Organiser le <b>ravito en croquettes</b></li><li>➕Faire face à une <b>horde de chiens errants</b> 😥</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Tom⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/athenavelo/'>@athenavelo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E33 - Tom - Nantes-Athènes, traverser l&#39;Europe avec son chien" />
  <psc:chapter start="2:16" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:08" title="Nantes-Amsterdam : le 1er voyage" />
  <psc:chapter start="11:24" title="Nantes-Athènes : les préparatifs" />
  <psc:chapter start="25:40" title="Nantes-Athènes : le voyage" />
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  <psc:chapter start="55:32" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E32 - Juliette - En France, sur les traces d’un Renard à vélo</itunes:title>
    <title>E32 - Juliette - En France, sur les traces d’un Renard à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Juliette nous accompagne pour un tour de France des éco-lieux à vélo.👩🏻🇫🇷 Partie de Paris en avril 2021, Juliette a d’abord sillonné le nord-ouest de la France avant de descendre vers Bordeaux puis Montpellier.🚴‍♀️ A travers sa quête d’outils pour le mieux vivre ensemble, Juliette nous emmène pour un voyage ponctué de rencontres, d’expériences et d’apprentissages sur soi-même. Dans cet épisode, Juliette nous raconte comment son projet et son voyage lui ont appris à : ➕Monter so...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Juliette nous accompagne pour un tour de France des éco-lieux à vélo.👩🏻🇫🇷</p><p>Partie de Paris en avril 2021, Juliette a d’abord sillonné le nord-ouest de la France avant de descendre vers Bordeaux puis Montpellier.🚴‍♀️</p><p>A travers sa quête d’outils pour le mieux vivre ensemble, Juliette nous emmène pour un voyage ponctué de rencontres, d’expériences et d’apprentissages sur soi-même.</p><p>Dans cet épisode, Juliette nous raconte comment son projet et son voyage lui ont appris à :</p><ul><li>➕Monter son propre vélo de A à Z, sans rien y connaître à la base🔧</li><li>➕Développer de la bienveillance et de la compassion envers les autres</li><li>➕Transformer les galères en expériences positives 😀</li><li>➕Bien organiser ses sacoches quand on alterne vélo, maraichage et construction d’un dôme en terre paille ! 🎒</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Juliette ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lerenardavelo'>@le_renard_a_velo</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/le_renard_a_velo/'>@le_renard_a_velo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.lerenardavelo.com/'>@le_renard_a_velo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Juliette nous accompagne pour un tour de France des éco-lieux à vélo.👩🏻🇫🇷</p><p>Partie de Paris en avril 2021, Juliette a d’abord sillonné le nord-ouest de la France avant de descendre vers Bordeaux puis Montpellier.🚴‍♀️</p><p>A travers sa quête d’outils pour le mieux vivre ensemble, Juliette nous emmène pour un voyage ponctué de rencontres, d’expériences et d’apprentissages sur soi-même.</p><p>Dans cet épisode, Juliette nous raconte comment son projet et son voyage lui ont appris à :</p><ul><li>➕Monter son propre vélo de A à Z, sans rien y connaître à la base🔧</li><li>➕Développer de la bienveillance et de la compassion envers les autres</li><li>➕Transformer les galères en expériences positives 😀</li><li>➕Bien organiser ses sacoches quand on alterne vélo, maraichage et construction d’un dôme en terre paille ! 🎒</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Juliette ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/lerenardavelo'>@le_renard_a_velo</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/le_renard_a_velo/'>@le_renard_a_velo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://www.lerenardavelo.com/'>@le_renard_a_velo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 05 Apr 2022 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="1:48" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="4:20" title="Tour de France des éco-lieux : les préparatifs" />
  <psc:chapter start="20:43" title="Tour de France des éco-lieux : le voyage" />
  <psc:chapter start="53:00" title="Le Renard à vélo, le partage sur les réseaux" />
  <psc:chapter start="57:08" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E31 - Louise - 3 mois sur les pistes en Asie du Sud-Est</itunes:title>
    <title>E31 - Louise - 3 mois sur les pistes en Asie du Sud-Est</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, direction l’Asie du Sud-Est avec Louise. Louise voyage à vélo depuis qu’elle est toute petite grâce à sa maman.🤱 Devenue adulte, Louise se lance un nouveau défi ! Partir voyager seule à vélo en Asie du Sud-Est, 3 mois, 3 000km et 3 pays : le Cambodge, le Laos et et le Vietnam.🚴 Cette jeune voyageuse à vélo nous fait zigzaguer de la circulation dense de Phnom Penh jusqu’aux havres de paix des temples bouddhistes cambodgiens. 🇰🇭 Pour la suite de son voyage, Louise s’est attaquée ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, direction l’<b>Asie du Sud-Est </b>avec Louise. Louise voyage à vélo depuis qu’elle est toute petite grâce à sa maman.🤱</p><p>Devenue adulte, Louise se lance un <b>nouveau défi </b>! Partir voyager seule à vélo en Asie du Sud-Est, <b>3 mois</b>, <b>3 000km</b> et <b>3 pays </b>: le <b>Cambodge</b>, le <b>Laos</b> et et le <b>Vietnam</b>.🚴</p><p>Cette jeune voyageuse à vélo nous fait zigzaguer de la <b>circulation dense de Phnom Penh</b> jusqu’aux havres de paix des <b>temples bouddhistes cambodgiens</b>. 🇰🇭</p><p>Pour la suite de son voyage, Louise s’est attaquée <b>aux montagnes du Laos et du Vietnam</b> pour des ascensions vers les villages les plus reculés. 🇱🇦 🇻🇳</p><p>Dans cet épisode, Louise nous raconte comment :</p><ul><li>➕<b>Voyager en solo</b>, à son rythme et en fonction de ses envies👩‍🦰</li><li>➕<b>Circuler à vélo en ville</b>, entre scooters, tuks-tuks et taxis 🛵</li><li>➕Découvrir <b>les temples bouddhistes</b>, et le quotidien des moines🛕</li><li>➕Être émerveillé(e) par les montagnes du Laos et du Vietnam, et <b>grimper au sommet de ces pains de sucre</b>⛰️</li><li>➕Partir sans tente, et <b>laisser les rencontres faire le reste</b>🤝</li></ul><p>Comme vous l’entendrez, Louise déteste pédaler sur le goudron, cet épisode promet donc de nous faire<b> découvrir les pistes et autres chemins de traverse de l’Asie du Sud-Est</b>.❌🛣️<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Louise ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/louise_lepetit/'>@louiselepetit</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, direction l’<b>Asie du Sud-Est </b>avec Louise. Louise voyage à vélo depuis qu’elle est toute petite grâce à sa maman.🤱</p><p>Devenue adulte, Louise se lance un <b>nouveau défi </b>! Partir voyager seule à vélo en Asie du Sud-Est, <b>3 mois</b>, <b>3 000km</b> et <b>3 pays </b>: le <b>Cambodge</b>, le <b>Laos</b> et et le <b>Vietnam</b>.🚴</p><p>Cette jeune voyageuse à vélo nous fait zigzaguer de la <b>circulation dense de Phnom Penh</b> jusqu’aux havres de paix des <b>temples bouddhistes cambodgiens</b>. 🇰🇭</p><p>Pour la suite de son voyage, Louise s’est attaquée <b>aux montagnes du Laos et du Vietnam</b> pour des ascensions vers les villages les plus reculés. 🇱🇦 🇻🇳</p><p>Dans cet épisode, Louise nous raconte comment :</p><ul><li>➕<b>Voyager en solo</b>, à son rythme et en fonction de ses envies👩‍🦰</li><li>➕<b>Circuler à vélo en ville</b>, entre scooters, tuks-tuks et taxis 🛵</li><li>➕Découvrir <b>les temples bouddhistes</b>, et le quotidien des moines🛕</li><li>➕Être émerveillé(e) par les montagnes du Laos et du Vietnam, et <b>grimper au sommet de ces pains de sucre</b>⛰️</li><li>➕Partir sans tente, et <b>laisser les rencontres faire le reste</b>🤝</li></ul><p>Comme vous l’entendrez, Louise déteste pédaler sur le goudron, cet épisode promet donc de nous faire<b> découvrir les pistes et autres chemins de traverse de l’Asie du Sud-Est</b>.❌🛣️<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Louise ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/louise_lepetit/'>@louiselepetit</a></li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 22 Mar 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E31 - Louise - 3 mois sur les pistes en Asie du Sud-Est" />
  <psc:chapter start="2:12" title=" Présentation" />
  <psc:chapter start="13:17" title="3 mois en Asie du Sud-Est - Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="22:42" title="3 mois en Asie du Sud-Est - Le voyage" />
  <psc:chapter start="48:30" title="3 mois en Asie du Sud-Est - Le film" />
  <psc:chapter start="51:27" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E30 - Emmanuel - Au coeur de l&#39;Arménie en famille</itunes:title>
    <title>E30 - Emmanuel - Au coeur de l&#39;Arménie en famille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons voyager à vélo en famille ! Emmanuel et Agathe, les parents, Amaury, Hermance et Ombeline, les enfants, ont eu un coup de cœur pour le voyage à vélo.👦👧👧 Ils nous racontent leurs premiers voyages sur La Loire à vélo qu’ils ont parcouru en deux tronçons, d’Orléans à Angers.🚲 Puis, progressivement viendra le temps des premiers bivouacs sur la Véloscénie. ⛺️Les signaux sont au vert pour une plus grande aventure ! 🟢 En 2021, direction l'Arménie ! 🇦🇲 Grand dépaysement, p...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons voyager à vélo <b>en famille</b> ! <b>Emmanuel</b> et <b>Agathe</b>, les parents, <b>Amaury</b>, <b>Hermance</b> et <b>Ombeline</b>, les enfants, ont eu un coup de cœur pour le voyage à vélo.👦👧👧</p><p>Ils nous racontent leurs premiers voyages sur <b>La Loire à vélo</b> qu’ils ont parcouru en deux tronçons, d’<b>Orléans</b> à <b>Angers</b>.🚲 Puis, progressivement viendra le temps des premiers <b>bivouacs</b> sur la <b>Véloscénie</b>. ⛺️Les signaux sont au vert pour une plus grande aventure ! 🟢</p><p>En 2021, direction l&apos;<b>Arménie</b> ! 🇦🇲 Grand dépaysement, pour une <b>boucle 600 km</b> à travers ce pays méconnu. Sur les pistes et sur les<b> routes d’Arménie</b>, cette famille incroyable nous emmène des hauts plateaux à 3 000 m d&apos;altitude, au pied de l&apos;<b>Ajdahak</b>, jusqu&apos;au lac <b>Sevan</b>. ⛰️</p><p>Dans cet épisode, Emmanuel et sa famille nous racontent comment :</p><ul><li>➕Oser se lancer dans un grand voyage à vélo avec <b>3 enfants </b>😯</li><li>➕Affronter une tempête dans les Geghama et <b>croire en sa bonne étoile </b>🌩️</li><li>➕Être émerveillé(e) par le <b>patrimoine culturel arménien</b> ⛪</li><li>➕Plonger dans un quotidien à mille lieues de notre vie en France 🤝</li><li>➕Etre impressionné(e) par <b>l’adaptation</b> et la <b>persévérance</b> des enfants, même sur les chemins les plus difficiles🧸</li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons voyager à vélo <b>en famille</b> ! <b>Emmanuel</b> et <b>Agathe</b>, les parents, <b>Amaury</b>, <b>Hermance</b> et <b>Ombeline</b>, les enfants, ont eu un coup de cœur pour le voyage à vélo.👦👧👧</p><p>Ils nous racontent leurs premiers voyages sur <b>La Loire à vélo</b> qu’ils ont parcouru en deux tronçons, d’<b>Orléans</b> à <b>Angers</b>.🚲 Puis, progressivement viendra le temps des premiers <b>bivouacs</b> sur la <b>Véloscénie</b>. ⛺️Les signaux sont au vert pour une plus grande aventure ! 🟢</p><p>En 2021, direction l&apos;<b>Arménie</b> ! 🇦🇲 Grand dépaysement, pour une <b>boucle 600 km</b> à travers ce pays méconnu. Sur les pistes et sur les<b> routes d’Arménie</b>, cette famille incroyable nous emmène des hauts plateaux à 3 000 m d&apos;altitude, au pied de l&apos;<b>Ajdahak</b>, jusqu&apos;au lac <b>Sevan</b>. ⛰️</p><p>Dans cet épisode, Emmanuel et sa famille nous racontent comment :</p><ul><li>➕Oser se lancer dans un grand voyage à vélo avec <b>3 enfants </b>😯</li><li>➕Affronter une tempête dans les Geghama et <b>croire en sa bonne étoile </b>🌩️</li><li>➕Être émerveillé(e) par le <b>patrimoine culturel arménien</b> ⛪</li><li>➕Plonger dans un quotidien à mille lieues de notre vie en France 🤝</li><li>➕Etre impressionné(e) par <b>l’adaptation</b> et la <b>persévérance</b> des enfants, même sur les chemins les plus difficiles🧸</li></ul><p>Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="4:41" title="Loire à Vélo" />
  <psc:chapter start="18:48" title="La Véloscénie" />
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  <psc:chapter start="34:57" title="L&#39;Arménie - Le voyage" />
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    <itunes:title>E29 - Sarah - Un vélo couché sur les routes d&#39;Europe</itunes:title>
    <title>E29 - Sarah - Un vélo couché sur les routes d&#39;Europe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, on change de position sur le vélo, on adopte le vélo couché ! Sarah nous raconte comment ce type de vélo a changé sa vie ! 😍 Pour son premier long voyage à vélo couché, Sarah est partie de France en direction des îles britanniques. 🇬🇧 Partie à la découverte des autres et de soi-même, Sarah décidera de stopper l’aventure au bout de trois mois. Elle nous expliquera pourquoi. 🤐 Sarah nous racontera aussi son tour d'Islande et un beau (mais chaud😓) France-Portugal en plein mois de ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, on change de position sur le vélo, on adopte le <b>vélo couché</b> ! Sarah nous raconte comment ce type de vélo a changé sa vie ! 😍</p><p>Pour son premier long voyage à vélo couché, <b>Sarah</b> est partie de France en direction des <b>îles britanniques</b>. 🇬🇧 Partie à la découverte des autres et de soi-même, Sarah décidera de stopper l’aventure au bout de <b>trois mois</b>. Elle nous expliquera pourquoi. 🤐</p><p>Sarah nous racontera aussi son tour d&apos;<b>Islande</b> et un beau (mais chaud😓) <b>France-Portugal</b> en plein mois de juillet !</p><p>Dans cet épisode, Sarah nous raconte pourquoi  :</p><ul><li>➕ Voyager à vélo couché, c&apos;est voyager comme en étant assis dans son <b>canapé</b> 🛋️</li><li>➕ Partir à vélo en solo, c’est partir à la découverte de l’autre mais surtout de <b>soi-même</b>🚴🏻‍♂️</li><li>➕ Voyager en solo en tant que femme, est à la <b>portée de toutes </b>👩</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sarah ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/PlayTogothere'>@playtogothere</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/playtogothere/'>@playtogothere</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://playtogothere.wixsite.com/playtogothere'>@playtogothere</a></li><li>🎧 Film : <a href='https://fb.watch/a_wTGmVm_E/'>@playtogothere</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, on change de position sur le vélo, on adopte le <b>vélo couché</b> ! Sarah nous raconte comment ce type de vélo a changé sa vie ! 😍</p><p>Pour son premier long voyage à vélo couché, <b>Sarah</b> est partie de France en direction des <b>îles britanniques</b>. 🇬🇧 Partie à la découverte des autres et de soi-même, Sarah décidera de stopper l’aventure au bout de <b>trois mois</b>. Elle nous expliquera pourquoi. 🤐</p><p>Sarah nous racontera aussi son tour d&apos;<b>Islande</b> et un beau (mais chaud😓) <b>France-Portugal</b> en plein mois de juillet !</p><p>Dans cet épisode, Sarah nous raconte pourquoi  :</p><ul><li>➕ Voyager à vélo couché, c&apos;est voyager comme en étant assis dans son <b>canapé</b> 🛋️</li><li>➕ Partir à vélo en solo, c’est partir à la découverte de l’autre mais surtout de <b>soi-même</b>🚴🏻‍♂️</li><li>➕ Voyager en solo en tant que femme, est à la <b>portée de toutes </b>👩</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sarah ⏬</p><ul><li>👍🏻Facebook : <a href='https://www.facebook.com/PlayTogothere'>@playtogothere</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/playtogothere/'>@playtogothere</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://playtogothere.wixsite.com/playtogothere'>@playtogothere</a></li><li>🎧 Film : <a href='https://fb.watch/a_wTGmVm_E/'>@playtogothere</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 22 Feb 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E29 - Sarah - Un vélo couché sur les routes d&#39;Europe" />
  <psc:chapter start="1:43" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:32" title="Pourquoi un vélo couché ?" />
  <psc:chapter start="5:11" title="Tour d&#39;Europe du Nord: les préparatifs" />
  <psc:chapter start="18:46" title="Tour d&#39;Europe du Nord : le voyage" />
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    <itunes:title>E28 - Sandra et Élise - De San Francisco à New York, la traversée des USA</itunes:title>
    <title>E28 - Sandra et Élise - De San Francisco à New York, la traversée des USA</title>
    <itunes:summary><![CDATA[En route pour les États-Unis d'Amérique ! 🇺🇸 Sandra et Élise, nous embarquent pour une traversée des USA d'Ouest en Est, de San Francisco à New York !🗽 Avec un certain regard critique et beaucoup d'humour, Sandra et Élise nous racontent cette traversée épique de 3 mois et de plus de 6 000 km ! 🚵🏻‍♀️ L'objectif de leur voyage était de lever des fonds pour l'association Rose Altitude qui lutte contre le cancer du sein. Mission réussie !👌 Dans cet épisode, Sandra et Élise nous racontent comment ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>En route pour les <b>États-Unis d&apos;Amérique</b> ! 🇺🇸 <b>Sandra et Élise</b>, nous embarquent pour une traversée des USA d&apos;Ouest en Est, de <b>San Francisco</b> à <b>New York</b> !🗽</p><p>Avec un certain regard critique et beaucoup d&apos;humour, Sandra et Élise nous racontent cette traversée épique de 3 mois et de plus de 6 000 km ! 🚵🏻‍♀️ L&apos;objectif de leur voyage était de <b>lever des fonds</b> pour l&apos;association <b>Rose Altitude </b>qui lutte contre le cancer du sein. Mission réussie !👌</p><p>Dans cet épisode, Sandra et Élise nous racontent comment :</p><ul><li>➕ Etre émerveillé(e) par la <b>diversité des paysages</b>, des falaises de l’Utah aux plaines du Missouri 🏕️</li><li>➕ Adopter les <b>larges accotements du réseau routier</b> américain 🛣️</li><li>➕ Traverser les USA d&apos;Ouest en Est c’est bien, mais <b>du Nord au Sud c’est mieux </b>⬇️</li><li>➕ Oublier le riz blanc et adopter les<b> snacks</b> des stations-service 🍙</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sarah ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/ameribikedream'>@Ameri-Bike Dream</a></li><li>🎬 Le film : <a href='https://www.youtube.com/watch?fbclid=IwAR0j6EM1Gp9KO3Ivvtg2tRLcW-qEk_HZOzoV33jxhSRzUDX7hXUHAyNEiA4&amp;v=iNQEtkHdp2A&amp;feature=youtu.be'>@Ameri-Bike Dream</a></li><li>🤲🏻 L&apos;association : <a href='https://www.facebook.com/Rose-Altitude-291512611265959/'>@Rose Altitude</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>En route pour les <b>États-Unis d&apos;Amérique</b> ! 🇺🇸 <b>Sandra et Élise</b>, nous embarquent pour une traversée des USA d&apos;Ouest en Est, de <b>San Francisco</b> à <b>New York</b> !🗽</p><p>Avec un certain regard critique et beaucoup d&apos;humour, Sandra et Élise nous racontent cette traversée épique de 3 mois et de plus de 6 000 km ! 🚵🏻‍♀️ L&apos;objectif de leur voyage était de <b>lever des fonds</b> pour l&apos;association <b>Rose Altitude </b>qui lutte contre le cancer du sein. Mission réussie !👌</p><p>Dans cet épisode, Sandra et Élise nous racontent comment :</p><ul><li>➕ Etre émerveillé(e) par la <b>diversité des paysages</b>, des falaises de l’Utah aux plaines du Missouri 🏕️</li><li>➕ Adopter les <b>larges accotements du réseau routier</b> américain 🛣️</li><li>➕ Traverser les USA d&apos;Ouest en Est c’est bien, mais <b>du Nord au Sud c’est mieux </b>⬇️</li><li>➕ Oublier le riz blanc et adopter les<b> snacks</b> des stations-service 🍙</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Sarah ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/ameribikedream'>@Ameri-Bike Dream</a></li><li>🎬 Le film : <a href='https://www.youtube.com/watch?fbclid=IwAR0j6EM1Gp9KO3Ivvtg2tRLcW-qEk_HZOzoV33jxhSRzUDX7hXUHAyNEiA4&amp;v=iNQEtkHdp2A&amp;feature=youtu.be'>@Ameri-Bike Dream</a></li><li>🤲🏻 L&apos;association : <a href='https://www.facebook.com/Rose-Altitude-291512611265959/'>@Rose Altitude</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 08 Feb 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E28 - Sandra et Élise - De San Francisco à New York, la traversée des USA" />
  <psc:chapter start="1:46" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:30" title="San Francisco - New York : Les préparatifs" />
  <psc:chapter start="23:17" title="San Francisco - New York : Le voyage" />
  <psc:chapter start="53:45" title="Le film : Ameri-bike dream" />
  <psc:chapter start="59:03" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E27 - Guillaume et Linda - La Normandie en famille</itunes:title>
    <title>E27 - Guillaume et Linda - La Normandie en famille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Guillaume et Linda nous racontent leur premier voyage à vélo, en 2016 de Fécamp au Mont Saint-Michel ! 👩‍❤️‍👨  Quelques années plus tard, un petit voyageur s'invite dans leur duo de choc ! C'est parti pour des aventures à 3, en Normandie mais aussi sur la Vélo Francette jusqu'à la Rochelle ! 👶 Dans cet épisode, Guillaume et Linda nous racontent comment : ➕ Voyager avec un enfant en bas-âge 👦➕ Passer, en tant qu'adulte, au dessus de ses appréhensions pour partir en voyage à vélo 🚴🏻‍♂️➕ Dé...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Guillaume et Linda nous racontent leur premier voyage à vélo, en 2016 de <b>Fécamp au Mont Saint-Michel</b> ! 👩‍❤️‍👨 </p><p>Quelques années plus tard, un petit voyageur s&apos;invite dans leur duo de choc ! C&apos;est parti pour des aventures à 3, en <b>Normandie</b> mais aussi sur la <b>Vélo Francette</b> jusqu&apos;à la Rochelle ! 👶</p><p>Dans cet épisode, Guillaume et Linda nous racontent comment :</p><ul><li>➕ Voyager avec un <b>enfant en bas-âge</b> 👦</li><li>➕ Passer, en tant qu&apos;adulte, au dessus de ses appréhensions pour partir en voyage à vélo 🚴🏻‍♂️</li><li>➕ Découvrir un très chouette podcast sur<b> leurs aventures en famille</b> 🎤 </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Guillaume et Linda ⏬</p><ul><li>👍🏻 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_mouettes_a_velo/?hl=fr'>@lesmouettesàvélo</a></li><li>🎧 Le podcast : <a href='https://open.spotify.com/show/3S8J7cKagC86hsvD3ZOpIY'>Les Mouettes à Vélo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Guillaume et Linda nous racontent leur premier voyage à vélo, en 2016 de <b>Fécamp au Mont Saint-Michel</b> ! 👩‍❤️‍👨 </p><p>Quelques années plus tard, un petit voyageur s&apos;invite dans leur duo de choc ! C&apos;est parti pour des aventures à 3, en <b>Normandie</b> mais aussi sur la <b>Vélo Francette</b> jusqu&apos;à la Rochelle ! 👶</p><p>Dans cet épisode, Guillaume et Linda nous racontent comment :</p><ul><li>➕ Voyager avec un <b>enfant en bas-âge</b> 👦</li><li>➕ Passer, en tant qu&apos;adulte, au dessus de ses appréhensions pour partir en voyage à vélo 🚴🏻‍♂️</li><li>➕ Découvrir un très chouette podcast sur<b> leurs aventures en famille</b> 🎤 </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Guillaume et Linda ⏬</p><ul><li>👍🏻 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_mouettes_a_velo/?hl=fr'>@lesmouettesàvélo</a></li><li>🎧 Le podcast : <a href='https://open.spotify.com/show/3S8J7cKagC86hsvD3ZOpIY'>Les Mouettes à Vélo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E27 - Guillaume et Linda - La Normandie en famille" />
  <psc:chapter start="1:21" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="4:28" title="Fécamp - Le Mont Saint Michel" />
  <psc:chapter start="19:50" title="Le tour de Normandie" />
  <psc:chapter start="35:43" title="Rouen-Honfleur" />
  <psc:chapter start="41:13" title="La Vélo Francette" />
  <psc:chapter start="53:43" title="Le podcast Les Mouettes à Vélo" />
  <psc:chapter start="57:33" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E26 - Corentin – Traverser l’Europe à vélo sans argent</itunes:title>
    <title>E26 - Corentin – Traverser l’Europe à vélo sans argent</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Corentin nous raconte son premier voyage à vélo. Son objectif : traverser l'Europe sans argent pour aller à la rencontre de l'autre !🤝 Parti d’Athènes en juillet dernier, Corentin a parcouru en 40 jours les 4 000 km qui le séparaient de son village de Beaufort en Vallée ! 😲 Dans cet épisode, Corentin nous partage son expérience pour : ➕ Partager des moments inoubliables avec les locaux 🗣➕ Ne pas avoir peur d'aller vers l'autre 🚴➕ Survivre à la chaleur du sud de l'Europe en juillet 😓➕ Ne rien ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Corentin nous raconte son premier voyage à vélo. Son objectif : <b>traverser l&apos;Europe sans argent</b> pour aller à la <b>rencontre de l&apos;autre</b> !🤝</p><p>Parti d’Athènes en juillet dernier, Corentin a parcouru en <b>40 jours</b> les <b>4 000 km</b> qui le séparaient de son village de Beaufort en Vallée ! 😲</p><p>Dans cet épisode, Corentin nous partage son expérience pour :</p><ul><li>➕ Partager des <b>moments inoubliables</b> avec les locaux 🗣</li><li>➕ Ne pas avoir peur d&apos;aller vers l&apos;autre 🚴</li><li>➕ <b>Survivre à la chaleur du sud de l&apos;Europe </b>en juillet 😓</li><li>➕ Ne rien programmer et <b>dire &quot;Oui&quot;</b> à toutes les opportunités ✅</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Corentin nous raconte son premier voyage à vélo. Son objectif : <b>traverser l&apos;Europe sans argent</b> pour aller à la <b>rencontre de l&apos;autre</b> !🤝</p><p>Parti d’Athènes en juillet dernier, Corentin a parcouru en <b>40 jours</b> les <b>4 000 km</b> qui le séparaient de son village de Beaufort en Vallée ! 😲</p><p>Dans cet épisode, Corentin nous partage son expérience pour :</p><ul><li>➕ Partager des <b>moments inoubliables</b> avec les locaux 🗣</li><li>➕ Ne pas avoir peur d&apos;aller vers l&apos;autre 🚴</li><li>➕ <b>Survivre à la chaleur du sud de l&apos;Europe </b>en juillet 😓</li><li>➕ Ne rien programmer et <b>dire &quot;Oui&quot;</b> à toutes les opportunités ✅</li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E26 - Corentin – Traverser l’Europe à vélo sans argent" />
  <psc:chapter start="1:27" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:28" title="Préparatifs" />
  <psc:chapter start="12:09" title="Le voyage : France - Grèce sans argent" />
  <psc:chapter start="42:54" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E25 - Charlie et Benjamin – France-Pérou à vélo et à la voile</itunes:title>
    <title>E25 - Charlie et Benjamin – France-Pérou à vélo et à la voile</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Charlie et Benjamin nous racontent leur incroyable voyage à vélo et à la voile les ayant menés de la France au Pérou. Leur objectif : rejoindre le village de Catacaos, au nord du Pérou pour présenter leur voyage à une école. 👧🏽 🧒🏽 Partis en 2017, Charlie et Benjamin ont aussi emporté avec eux un cinéma itinérant pour diffuser des courts métrages tout au long de leur voyage ! Dans cet épisode, on répond aux questions suivantes : ➕ Comment s'orienter à travers trois continents sa...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Charlie et Benjamin nous racontent leur incroyable <b>voyage à vélo et à la voile</b> les ayant menés de la <b>France </b>au <b>Pérou</b>. Leur objectif : rejoindre le village de <b>Catacaos</b>, au nord du Pérou pour présenter leur voyage à une école. 👧🏽 🧒🏽</p><p>Partis en 2017, Charlie et Benjamin ont aussi emporté avec eux <b>un cinéma itinérant</b> pour diffuser des courts métrages tout au long de leur voyage !</p><p>Dans cet épisode, on répond aux questions suivantes :</p><ul><li>➕ Comment s&apos;orienter à travers trois continents sans téléphone, ni GPS, ni carte ?🗺️</li><li>➕ Comment trouver un voilier pour traverser l’Atlantique ? ⛵</li><li>➕ Comment trouver des films qui plaisent à tous malgré la barrière de la langue ?📽️</li><li>➕ Comment grimper la Cordillère des Andes à vélo à plus de 20 km/h ? 🚚</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Charlie et Benjamin ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/catourneenroute'>@çatourneenroute</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://catourneenroute.wixsite.com/catourneenroute?fbclid=IwAR2AP70qeD8MoKrwmut0tEtI_dIknh1ouhD_pTSJpUEbMAL396uh44wbu0I'>@çatourneenroute</a></li><li>🎬 Le film : <a href='https://www.youtube.com/watch?v=KCuueHoBUM4'>@çatourneenroute</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Charlie et Benjamin nous racontent leur incroyable <b>voyage à vélo et à la voile</b> les ayant menés de la <b>France </b>au <b>Pérou</b>. Leur objectif : rejoindre le village de <b>Catacaos</b>, au nord du Pérou pour présenter leur voyage à une école. 👧🏽 🧒🏽</p><p>Partis en 2017, Charlie et Benjamin ont aussi emporté avec eux <b>un cinéma itinérant</b> pour diffuser des courts métrages tout au long de leur voyage !</p><p>Dans cet épisode, on répond aux questions suivantes :</p><ul><li>➕ Comment s&apos;orienter à travers trois continents sans téléphone, ni GPS, ni carte ?🗺️</li><li>➕ Comment trouver un voilier pour traverser l’Atlantique ? ⛵</li><li>➕ Comment trouver des films qui plaisent à tous malgré la barrière de la langue ?📽️</li><li>➕ Comment grimper la Cordillère des Andes à vélo à plus de 20 km/h ? 🚚</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Charlie et Benjamin ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/catourneenroute'>@çatourneenroute</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://catourneenroute.wixsite.com/catourneenroute?fbclid=IwAR2AP70qeD8MoKrwmut0tEtI_dIknh1ouhD_pTSJpUEbMAL396uh44wbu0I'>@çatourneenroute</a></li><li>🎬 Le film : <a href='https://www.youtube.com/watch?v=KCuueHoBUM4'>@çatourneenroute</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 28 Dec 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E25 - Charlie et Benjamin – France-Pérou à vélo et à la voile" />
  <psc:chapter start="2:01" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="5:37" title="Préparatifs" />
  <psc:chapter start="15:37" title="Le voyage : France-Espagne" />
  <psc:chapter start="28:38" title="Le voyage : Maroc-Sénégal" />
  <psc:chapter start="38:52" title="Le voyage : la traversée de l&#39;Atlantique à la voile" />
  <psc:chapter start="50:59" title="Le voyage : Colombie-Pérou" />
  <psc:chapter start="1:03:47" title="Le film : Ça tourne en route" />
  <psc:chapter start="1:06:20" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E24 - Les Petits Princes à Vélo – France-Albanie, l&#39;Europe autrement</itunes:title>
    <title>E24 - Les Petits Princes à Vélo – France-Albanie, l&#39;Europe autrement</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Odin, Rodrigue et Sinclair nous racontent leur boucle vélo dans le sud de l'Europe. 🌍Ces 3 étudiants en école d'ingénieur ont profité de leur année de césure pour monter un projet de voyage à vélo. 🚲   Les Petits Princes à Vélo sont partis en juin 2021 de Grenoble en direction de la Suisse puis de l’Italie. 🇮🇹 Longeant la côte Adriatique, ils sont descendus jusqu’en Albanie avant de prendre un ferry et de remonter l’Italie direction Grenoble. 🚵🏻 Dans cet épisode, on parle notam...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Odin, Rodrigue et Sinclair </b>nous racontent leur boucle vélo dans le <b>sud de l&apos;Europe</b>. 🌍Ces 3 étudiants en école d&apos;ingénieur ont profité de leur <b>année de césure</b> pour monter un projet de voyage à vélo. 🚲<br/><br/></p><p><b>Les Petits Princes à Vélo</b> sont partis en<b> juin 2021</b> de Grenoble en direction de la <b>Suisse</b> puis de <b>l’Italie</b>. 🇮🇹 Longeant la <b>côte Adriatique</b>, ils sont descendus jusqu’en<b> Albanie</b> avant de prendre un ferry et de remonter l’Italie direction Grenoble. 🚵🏻</p><p>Dans cet épisode, on parle notamment de :</p><ul><li>➕la préparation du projet, plus d’un an avant le départ</li><li>➕leur engagement auprès des écoles primaires 🧒</li><li>➕la cohabitation à 3 à vélo pendant près de 70 jours</li><li>➕la chaleur, les moustiques mais aussi et surtout les belles rencontres </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Les Petits Princes à Vélo ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Les.Petits.Princes.a.Velo'>@Les.Petits.Princes.a.Velo</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/les.petitsprinces.avelo/?hl=fr'>@les.petitsprinces.avelo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://lespetitsprincesavelo.fr/'>@les.petitsprinces.avelo</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UCRfQVq2FWjZNlyeCp8WOsKw'>@les.petitsprinces.avelo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, <b>Odin, Rodrigue et Sinclair </b>nous racontent leur boucle vélo dans le <b>sud de l&apos;Europe</b>. 🌍Ces 3 étudiants en école d&apos;ingénieur ont profité de leur <b>année de césure</b> pour monter un projet de voyage à vélo. 🚲<br/><br/></p><p><b>Les Petits Princes à Vélo</b> sont partis en<b> juin 2021</b> de Grenoble en direction de la <b>Suisse</b> puis de <b>l’Italie</b>. 🇮🇹 Longeant la <b>côte Adriatique</b>, ils sont descendus jusqu’en<b> Albanie</b> avant de prendre un ferry et de remonter l’Italie direction Grenoble. 🚵🏻</p><p>Dans cet épisode, on parle notamment de :</p><ul><li>➕la préparation du projet, plus d’un an avant le départ</li><li>➕leur engagement auprès des écoles primaires 🧒</li><li>➕la cohabitation à 3 à vélo pendant près de 70 jours</li><li>➕la chaleur, les moustiques mais aussi et surtout les belles rencontres </li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Les Petits Princes à Vélo ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Les.Petits.Princes.a.Velo'>@Les.Petits.Princes.a.Velo</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/les.petitsprinces.avelo/?hl=fr'>@les.petitsprinces.avelo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://lespetitsprincesavelo.fr/'>@les.petitsprinces.avelo</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UCRfQVq2FWjZNlyeCp8WOsKw'>@les.petitsprinces.avelo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 30 Nov 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E24 - Les Petits Princes à Vélo – France-Albanie, l&#39;Europe autrement" />
  <psc:chapter start="2:10" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:30" title="Préparation du voyage" />
  <psc:chapter start="21:17" title="Le voyage : boucle France-Albanie" />
  <psc:chapter start="40:57" title="Retour d&#39;expérience" />
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    <itunes:title>HS2 – Claire et Olivier –  Un week-end dans le Gers</itunes:title>
    <title>HS2 – Claire et Olivier –  Un week-end dans le Gers</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Le podcast Cyclo-Topo a un an ! 🎉 Pour fêter cet anniversaire, nous vous emmenons avec nous pour une micro-aventure dans le Gers !  Sous forme d’un récit immersif, vous pourrez découvrir notre périple de deux jours à la découverte d’un département peu connu et pourtant splendide ! 😃 Au programme :  ➡️ Un chouette camping ➡️ Quelques kilomètres sur le chemin de Saint Jacques ➡️Une nuit en bivouac avec les tiques ➡️De bons pique-niques et une glace Alors, prêt(e) pour ces 200 km à vél...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Le podcast <b>Cyclo-Topo</b> a un an ! 🎉 Pour fêter cet anniversaire, nous vous emmenons avec nous pour une <b>micro-aventure dans le Gers </b>! </p><p>Sous forme d’un <b>récit immersif</b>, vous pourrez découvrir notre périple de deux jours à la découverte d’un département peu connu et pourtant splendide ! 😃</p><p>Au programme : </p><p>➡️ Un chouette camping</p><p>➡️ Quelques kilomètres sur le chemin de Saint Jacques</p><p>➡️Une nuit en bivouac avec les tiques</p><p>➡️De bons pique-niques et une glace</p><p>Alors, prêt(e) pour ces 200 km à vélo en version audio  ? 🚴</p><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Le podcast <b>Cyclo-Topo</b> a un an ! 🎉 Pour fêter cet anniversaire, nous vous emmenons avec nous pour une <b>micro-aventure dans le Gers </b>! </p><p>Sous forme d’un <b>récit immersif</b>, vous pourrez découvrir notre périple de deux jours à la découverte d’un département peu connu et pourtant splendide ! 😃</p><p>Au programme : </p><p>➡️ Un chouette camping</p><p>➡️ Quelques kilomètres sur le chemin de Saint Jacques</p><p>➡️Une nuit en bivouac avec les tiques</p><p>➡️De bons pique-niques et une glace</p><p>Alors, prêt(e) pour ces 200 km à vélo en version audio  ? 🚴</p><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 23 Nov 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E23 – Héloïse et Pauline – 2 nanas à vélo autour du monde</itunes:title>
    <title>E23 – Héloïse et Pauline – 2 nanas à vélo autour du monde</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons un an autour du monde avec Héloïse et Pauline. Ces "2  nanas à vélo", sont parties début janvier 2021 de Rouen en France. 👩🚴‍♀️ Au gré des restrictions sanitaires , Héloïse et Pauline ont pédalé au Chili, puis aux Etats-Unis avant de revenir en Europe pour découvrir les pays scandinaves ! ‍🌎  Pauline et Héloïse, nous racontent leur voyage depuis Budapest, capitale dans laquelle elles prennent quelques jours de repos avant de repartir en direction de la France ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons <b>un an autour du monde</b> avec <b>Héloïse</b> et <b>Pauline</b>. Ces &quot;2  nanas à vélo&quot;, sont parties début janvier 2021 de Rouen en <b>France</b>. 👩🚴‍♀️</p><p>Au gré des <b>restrictions sanitaires</b> , Héloïse et Pauline ont pédalé au <b>Chili</b>, puis aux <b>Etats-Unis</b> avant de revenir en Europe pour découvrir les <b>pays scandinaves</b> ! ‍🌎<br/><br/>Pauline et Héloïse, nous racontent leur voyage depuis <b>Budapest</b>, capitale dans laquelle elles prennent quelques jours de repos avant de <b>repartir</b> en direction de la France pour <b>achever leur voyage</b>. 🙂</p><p>Un épisode à ne pas manquer si vous voulez en savoir plus sur :</p><ul><li>➕le voyage au long cours</li><li>➕le combo non gagnant sacoches + remorque</li><li>➕comment travailler en voyageant</li><li>➕toujours rester positif malgré les galères (et les chutes)</li></ul><p><br/></p><p>Pour poursuivre le voyage avec Héloïse et Pauline ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100063458806557'>@2_nanas_a_velo</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/2_nanas_a_velo/?hl=fr'>@2_nanas_a_velo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://xn--2nanasvlo-v1a4h.fr/'>@2_nanas_a_velo</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UCLBmPnv7cz9oZDqOr8llnNQ'>@2_nanas_a_velo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons <b>un an autour du monde</b> avec <b>Héloïse</b> et <b>Pauline</b>. Ces &quot;2  nanas à vélo&quot;, sont parties début janvier 2021 de Rouen en <b>France</b>. 👩🚴‍♀️</p><p>Au gré des <b>restrictions sanitaires</b> , Héloïse et Pauline ont pédalé au <b>Chili</b>, puis aux <b>Etats-Unis</b> avant de revenir en Europe pour découvrir les <b>pays scandinaves</b> ! ‍🌎<br/><br/>Pauline et Héloïse, nous racontent leur voyage depuis <b>Budapest</b>, capitale dans laquelle elles prennent quelques jours de repos avant de <b>repartir</b> en direction de la France pour <b>achever leur voyage</b>. 🙂</p><p>Un épisode à ne pas manquer si vous voulez en savoir plus sur :</p><ul><li>➕le voyage au long cours</li><li>➕le combo non gagnant sacoches + remorque</li><li>➕comment travailler en voyageant</li><li>➕toujours rester positif malgré les galères (et les chutes)</li></ul><p><br/></p><p>Pour poursuivre le voyage avec Héloïse et Pauline ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/profile.php?id=100063458806557'>@2_nanas_a_velo</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/2_nanas_a_velo/?hl=fr'>@2_nanas_a_velo</a></li><li>📝 Blog : <a href='https://xn--2nanasvlo-v1a4h.fr/'>@2_nanas_a_velo</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UCLBmPnv7cz9oZDqOr8llnNQ'>@2_nanas_a_velo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>Nous dire en commentaire ou par message si tu as aimé l&apos;épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préféré</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 16 Nov 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="2:03" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:22" title="Préparation du voyage" />
  <psc:chapter start="18:17" title="Le départ - France" />
  <psc:chapter start="22:02" title="Amériques - Equateur, Chili &amp; USA" />
  <psc:chapter start="37:58" title="Europe - Des pays scandinaves à la Hongrie" />
  <psc:chapter start="47:58" title="2 nanas à vélo sur les réseaux" />
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    <itunes:title>E22 – Camille – Voyager à vélo en France avec un bébé</itunes:title>
    <title>E22 – Camille – Voyager à vélo en France avec un bébé</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons voyager à vélo et en famille avec Camille sur les itinéraires cyclables français. 🇫🇷 En 2020, Camille a donc convaincu son mari Giorgio et leur fille Raphaëlle de la suivre pour leur premier voyage en famille sur le canal de Bourgogne. 👨‍👩‍👧 Nous parlerons aussi de leur voyage sur la ViaRhôna, le Tour de Gironde et d’un beau voyage dans le Cantal en 2021. L’expérience de Camille en tant que maman d’un bébé de 9 mois, lors de son premier voyage, est très intéressant...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons voyager à vélo et <b>en famille </b>avec <b>Camille</b> sur les <b>itinéraires cyclables français</b>. 🇫🇷</p><p>En <b>2020</b>, Camille a donc convaincu <b>son mari Giorgio et leur fille Raphaëlle </b>de la suivre pour leur premier voyage en famille sur le <b>canal de Bourgogne</b>. 👨‍👩‍👧 Nous parlerons aussi de leur voyage sur la <b>ViaRhôna</b>, le <b>Tour de Gironde</b> et d’un beau voyage dans le <b>Cantal</b> en 2021.</p><p>L’expérience de Camille en tant que <b>maman d’un bébé de 9 mois</b>, lors de son premier voyage, est très intéressante pour tous les parents qui se demandent <b>comment voyager avec un bébé</b>. 👩🏻‍🍼</p><p>Camille est aussi l’auteure du podcast <b>La Pampa</b>, un tout nouveau podcast sur le voyage à vélo. Toutes les deux semaines, <b>Camille nous propose un portrait de voyageur en mode immersif</b> ! 😃</p><p><br/>Pour écouter le podcast de Camille, &quot;La Pampa&quot; ⏬</p><ul><li>👍🏻 Spotify : <a href='https://open.spotify.com/show/6No8pIgJxNf06AYI9CEeEN'>La Pampa</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/sopampastic/'>@sopampastic</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons voyager à vélo et <b>en famille </b>avec <b>Camille</b> sur les <b>itinéraires cyclables français</b>. 🇫🇷</p><p>En <b>2020</b>, Camille a donc convaincu <b>son mari Giorgio et leur fille Raphaëlle </b>de la suivre pour leur premier voyage en famille sur le <b>canal de Bourgogne</b>. 👨‍👩‍👧 Nous parlerons aussi de leur voyage sur la <b>ViaRhôna</b>, le <b>Tour de Gironde</b> et d’un beau voyage dans le <b>Cantal</b> en 2021.</p><p>L’expérience de Camille en tant que <b>maman d’un bébé de 9 mois</b>, lors de son premier voyage, est très intéressante pour tous les parents qui se demandent <b>comment voyager avec un bébé</b>. 👩🏻‍🍼</p><p>Camille est aussi l’auteure du podcast <b>La Pampa</b>, un tout nouveau podcast sur le voyage à vélo. Toutes les deux semaines, <b>Camille nous propose un portrait de voyageur en mode immersif</b> ! 😃</p><p><br/>Pour écouter le podcast de Camille, &quot;La Pampa&quot; ⏬</p><ul><li>👍🏻 Spotify : <a href='https://open.spotify.com/show/6No8pIgJxNf06AYI9CEeEN'>La Pampa</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/sopampastic/'>@sopampastic</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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    <itunes:title>E21 – Andrea – Bikepacking à travers les Alpes et les Pyrénées</itunes:title>
    <title>E21 – Andrea – Bikepacking à travers les Alpes et les Pyrénées</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons voyager à vélo en mode ultraléger avec Andrea.  A seulement 20 ans, Andrea a déjà traversé les Pyrénées et les Alpes en bikepacking ! 🏔 🚲 Pour son premier voyage, en juin 2021, cette jeune sportive de haut-niveau s’est mise au défi de traverser les Pyrénées à vélo de la mer Méditerranée à l’océan Atlantique. En seulement 9 jours à VTT, elle est venue à bout des 980km et 22 000m de D+ de la Transpyrénéenne côté espagnol ! 🇪🇸 Incroyable ! 😮 En août 2021, et cett...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons voyager à vélo en mode ultraléger avec Andrea. </p><p>A seulement <b>20 ans</b>, Andrea a déjà traversé les <b>Pyrénées</b> et les<b> Alpes </b>en bikepacking ! 🏔 🚲</p><p>Pour son premier voyage, en juin 2021, cette jeune <b>sportive de haut-niveau</b> s’est mise au défi de traverser les Pyrénées à vélo de la mer Méditerranée à l’océan Atlantique. En seulement <b>9 jours à VTT</b>, elle est venue à bout des <b>980km</b> et <b>22 000m de D+</b> de la Transpyrénéenne côté espagnol ! 🇪🇸 Incroyable ! 😮</p><p>En août 2021, et cette fois-ci à vélo de route elle traversé les Alpes par la<b> route des Grandes Alpes</b> de Thonon, sur le bord du lac Léman, à Nice en <b>5 jours</b> ! Andrea nous raconte notamment sa plus longue étape lors de ce périple, <b>180km</b> pour <b>4 200m de D+</b>. 🚵🏼‍♀️<br/><br/></p><p>Pour poursuivre le voyage avec Andrea ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/AndreaSinfreu'>@AndreaSinfreu</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/andrea.sinfreu/?hl=fr'>@andrea.sinfreu</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons voyager à vélo en mode ultraléger avec Andrea. </p><p>A seulement <b>20 ans</b>, Andrea a déjà traversé les <b>Pyrénées</b> et les<b> Alpes </b>en bikepacking ! 🏔 🚲</p><p>Pour son premier voyage, en juin 2021, cette jeune <b>sportive de haut-niveau</b> s’est mise au défi de traverser les Pyrénées à vélo de la mer Méditerranée à l’océan Atlantique. En seulement <b>9 jours à VTT</b>, elle est venue à bout des <b>980km</b> et <b>22 000m de D+</b> de la Transpyrénéenne côté espagnol ! 🇪🇸 Incroyable ! 😮</p><p>En août 2021, et cette fois-ci à vélo de route elle traversé les Alpes par la<b> route des Grandes Alpes</b> de Thonon, sur le bord du lac Léman, à Nice en <b>5 jours</b> ! Andrea nous raconte notamment sa plus longue étape lors de ce périple, <b>180km</b> pour <b>4 200m de D+</b>. 🚵🏼‍♀️<br/><br/></p><p>Pour poursuivre le voyage avec Andrea ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/AndreaSinfreu'>@AndreaSinfreu</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/andrea.sinfreu/?hl=fr'>@andrea.sinfreu</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 19 Oct 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E21 – Andrea – Bikepacking à travers les Alpes et les Pyrénées" />
  <psc:chapter start="1:53" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:53" title="La Transpyrénéenne à VTT" />
  <psc:chapter start="32:43" title="La Grande Route des Alpes à vélo de route" />
  <psc:chapter start="40:36" title="Projets et futurs voyages" />
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    <itunes:title>E20 - Hau-Pheng – La traversée du Canada d&#39;est en ouest</itunes:title>
    <title>E20 - Hau-Pheng – La traversée du Canada d&#39;est en ouest</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons sur trois continents à vélo avec Hau-Pheng ! 🌍  En 2016, Hau-Pheng a traversé l’Australie à vélo de la côte ouest jusqu’à Melbourne. Une sacrée aventure de 4 000km dont plus de 1 400 km dans le désert ! 😲   Une fois rentré en France, Hau-Pheng se lance le défi d’atteindre le Cap Nord à vélo ! ❄️ Enfin, et au moment où nous enregistrons cet épisode, Hau-Pheng est tout juste de retour de son troisième grand voyage à vélo. Changement de continent, nous parle...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons sur <b>trois continents</b> à vélo avec Hau-Pheng ! 🌍 <br/>En 2016, Hau-Pheng a traversé l’<b>Australie</b> à vélo de la côte ouest jusqu’à Melbourne. Une sacrée aventure de <b>4 000km</b> dont plus de 1 400 km dans le désert ! 😲 <br/><br/>Une fois rentré en France, Hau-Pheng se lance le défi d’atteindre le <b>Cap Nord</b> à vélo ! ❄️</p><p>Enfin, et au moment où nous enregistrons cet épisode, Hau-Pheng est tout juste de retour de son troisième grand voyage à vélo. Changement de continent, nous parlerons en détails de sa traversée du<b> Canada </b>à vélo, d’Est en Ouest, du <b>Québec</b> à la <b>Colombie Britannique</b>. 🚴<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Hau-Pheng ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/OneBIKEman'>@OneBIKEMan</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/one_bike_man/?hl=fr'>@one_bike_man</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC8AKJPjuMpOYMkoZ7sEjf8g?view_as=subscriber'>@HauPhengChang</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons sur <b>trois continents</b> à vélo avec Hau-Pheng ! 🌍 <br/>En 2016, Hau-Pheng a traversé l’<b>Australie</b> à vélo de la côte ouest jusqu’à Melbourne. Une sacrée aventure de <b>4 000km</b> dont plus de 1 400 km dans le désert ! 😲 <br/><br/>Une fois rentré en France, Hau-Pheng se lance le défi d’atteindre le <b>Cap Nord</b> à vélo ! ❄️</p><p>Enfin, et au moment où nous enregistrons cet épisode, Hau-Pheng est tout juste de retour de son troisième grand voyage à vélo. Changement de continent, nous parlerons en détails de sa traversée du<b> Canada </b>à vélo, d’Est en Ouest, du <b>Québec</b> à la <b>Colombie Britannique</b>. 🚴<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Hau-Pheng ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/OneBIKEman'>@OneBIKEMan</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/one_bike_man/?hl=fr'>@one_bike_man</a></li><li>🎬 Youtube : <a href='https://www.youtube.com/channel/UC8AKJPjuMpOYMkoZ7sEjf8g?view_as=subscriber'>@HauPhengChang</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 05 Oct 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E20 - Hau-Pheng – La traversée du Canada d&#39;est en ouest" />
  <psc:chapter start="2:10" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:55" title="Traversée de l&#39;Australie de la côte ouest à Melbourne" />
  <psc:chapter start="13:28" title="France - Cap Nord par l&#39;EV1" />
  <psc:chapter start="31:20" title="Traversée du Canada du Québec à la Colombie Britannique" />
  <psc:chapter start="52:52" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E19 – Antoine et Léa – Un tour de France d&#39;un an à pied et à vélo</itunes:title>
    <title>E19 – Antoine et Léa – Un tour de France d&#39;un an à pied et à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Antoine et Léa nous emmènent faire un tour de France d’un an à pied et à vélo. 🚶 🚲 En 2020, ils ont tout quitté pour partir à la découverte des alternatives écologiques et solidaires. Partis de Grenoble, ils ont débuté leur Tour de France par une grande traversée du Jura à pied. 🏔 Antoine et Léa ont ensuite délaissé leur sac à dos pour parcourir à vélo la Loire à Vélo, la Vélomaritime et la Vélodyssée.🚴🏼‍♂️  Ils ont entrecoupé chacun de leur déplacement par du bénévolat dans pl...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Antoine et Léa nous emmènent faire <b>un tour de France d’un an à pied et à vélo</b>. 🚶 🚲</p><p>En 2020, ils ont tout quitté pour partir à la découverte des <b>alternatives écologiques et solidaires</b>. Partis de Grenoble, ils ont débuté leur Tour de France par une grande traversée du Jura à pied. 🏔 Antoine et Léa ont ensuite délaissé leur sac à dos pour parcourir à vélo la <b>Loire à Vélo</b>, <b>la Vélomaritime</b> et la <b>Vélodyssée</b>.🚴🏼‍♂️ <br/>Ils ont entrecoupé chacun de leur déplacement par du <b>bénévolat dans plusieurs initiatives</b> comme auprès des migrants de la <a href='http://www.utopia56.com/fr'>jungle de Grande-Synthe</a> . 🤝</p><p>Tout juste revenus de cette année de voyage, Antoine nous raconte ce tour du France !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Antoine et Léa ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/LesAlterVagabonds'>@LesAlterVagabonds</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/les_alter_vagabonds/?hl=fr'>@les_alter_vagabonds</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/LesAlterVagabonds'>www.myatlas.com/LesAlterVagabonds</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Antoine et Léa nous emmènent faire <b>un tour de France d’un an à pied et à vélo</b>. 🚶 🚲</p><p>En 2020, ils ont tout quitté pour partir à la découverte des <b>alternatives écologiques et solidaires</b>. Partis de Grenoble, ils ont débuté leur Tour de France par une grande traversée du Jura à pied. 🏔 Antoine et Léa ont ensuite délaissé leur sac à dos pour parcourir à vélo la <b>Loire à Vélo</b>, <b>la Vélomaritime</b> et la <b>Vélodyssée</b>.🚴🏼‍♂️ <br/>Ils ont entrecoupé chacun de leur déplacement par du <b>bénévolat dans plusieurs initiatives</b> comme auprès des migrants de la <a href='http://www.utopia56.com/fr'>jungle de Grande-Synthe</a> . 🤝</p><p>Tout juste revenus de cette année de voyage, Antoine nous raconte ce tour du France !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Antoine et Léa ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/LesAlterVagabonds'>@LesAlterVagabonds</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/les_alter_vagabonds/?hl=fr'>@les_alter_vagabonds</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/LesAlterVagabonds'>www.myatlas.com/LesAlterVagabonds</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 21 Sep 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E19 – Antoine et Léa – Un tour de France d&#39;un an à pied et à vélo" />
  <psc:chapter start="1:50" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="6:37" title="Préparatifs - 1 an à pied et à vélo en France" />
  <psc:chapter start="10:09" title="Le voyage - La Grande Traversée du Jura" />
  <psc:chapter start="14:32" title="Le voyage : La Loire à Vélo" />
  <psc:chapter start="28:29" title="Le voyage : La Vélomaritime et la Vélodysée" />
  <psc:chapter start="37:00" title="Le voyage - La Grande Traversée des Alpes" />
  <psc:chapter start="42:57" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>HS1 – Betty, Tiphaine &amp; Les Biocyclettes –  Que sont-elles devenues ?</itunes:title>
    <title>HS1 – Betty, Tiphaine &amp; Les Biocyclettes –  Que sont-elles devenues ?</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Vous vous souvenez de Betty, Tiphaine et des 3 Biocyclettes ? Ces cinq extraordinaires voyageuses à vélo nous embarquent dans de nouvelles aventures à l’occasion du premier hors-série du podcast ! 🤗 Elles nous racontent leurs nouveaux voyages à vélo en Europe et nous emmènent toutes les 5 pour un tour d’Europe. 🚴🏻‍♀️ Nous partons donc : Pédaler sur le canal de Bourgogne avec BettyFaire un tour de l’ouest de l’Europe avec Tiphaine Découvrir le Nord de l’Europe des Pays-Bas à la Suède avec...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Vous vous souvenez de Betty, Tiphaine et des 3 Biocyclettes ? Ces cinq extraordinaires voyageuses à vélo nous embarquent dans de nouvelles aventures à l’occasion du premier hors-série du podcast ! 🤗</p><p>Elles nous racontent leurs nouveaux voyages à vélo en Europe et nous emmènent toutes les 5 pour un tour d’Europe. 🚴🏻‍♀️ Nous partons donc :</p><ul><li>Pédaler sur le canal de Bourgogne avec Betty</li><li>Faire un tour de l’ouest de l’Europe avec Tiphaine </li><li>Découvrir le Nord de l’Europe des Pays-Bas à la Suède avec nos 3 Biocyclettes préférées</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Betty ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/escapadesbaskets'>@escapadesbaskets</a></li><li>📝 Site Web : <a href='http://escapadesbaskets.fr/'>Escapades baskets</a></li><li>🎧 Episode : <a href='https://open.spotify.com/episode/03Z4RAGitV2bKPjrCNgORY?si=e186ea6e7ec54cdb'>E01 - Betty - Sur la Loire à vélo</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/littlemisspedals'>Little Miss Pedals</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/littlemisspedals/?hl=fr'>@littlemisspedals</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.dreamsontracks.com/'>Dreams on tracks</a></li><li>🎧 Episode : <a href='https://open.spotify.com/episode/0mql6YedxKNgaqOzA1UQie?si=fbc8a255cf6f4fb5'>E07 - Tiphaine - Little Miss Pedals en Europe et en Afrique</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'>@les_3_biocyclettes</a></li><li>🎧 Episode : <a href='https://open.spotify.com/episode/6XHshexQUoOXgsZI0RhKJe?si=c78b2566a8de48ba'>E10 - Les Biocyclettes - Aventures éco-responsables en Europe</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Vous vous souvenez de Betty, Tiphaine et des 3 Biocyclettes ? Ces cinq extraordinaires voyageuses à vélo nous embarquent dans de nouvelles aventures à l’occasion du premier hors-série du podcast ! 🤗</p><p>Elles nous racontent leurs nouveaux voyages à vélo en Europe et nous emmènent toutes les 5 pour un tour d’Europe. 🚴🏻‍♀️ Nous partons donc :</p><ul><li>Pédaler sur le canal de Bourgogne avec Betty</li><li>Faire un tour de l’ouest de l’Europe avec Tiphaine </li><li>Découvrir le Nord de l’Europe des Pays-Bas à la Suède avec nos 3 Biocyclettes préférées</li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Betty ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/escapadesbaskets'>@escapadesbaskets</a></li><li>📝 Site Web : <a href='http://escapadesbaskets.fr/'>Escapades baskets</a></li><li>🎧 Episode : <a href='https://open.spotify.com/episode/03Z4RAGitV2bKPjrCNgORY?si=e186ea6e7ec54cdb'>E01 - Betty - Sur la Loire à vélo</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/littlemisspedals'>Little Miss Pedals</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/littlemisspedals/?hl=fr'>@littlemisspedals</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.dreamsontracks.com/'>Dreams on tracks</a></li><li>🎧 Episode : <a href='https://open.spotify.com/episode/0mql6YedxKNgaqOzA1UQie?si=fbc8a255cf6f4fb5'>E07 - Tiphaine - Little Miss Pedals en Europe et en Afrique</a></li></ul><p>Pour poursuivre le voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'>@les_3_biocyclettes</a></li><li>🎧 Episode : <a href='https://open.spotify.com/episode/6XHshexQUoOXgsZI0RhKJe?si=c78b2566a8de48ba'>E10 - Les Biocyclettes - Aventures éco-responsables en Europe</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 14 Sep 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="HS1 – Betty, Tiphaine &amp; Les Biocyclettes –  Que sont-elles devenues ?" />
  <psc:chapter start="1:12" title="Betty - Sur le canal de Bourgogne" />
  <psc:chapter start="7:40" title="Tiphaine - L&#39;ouest de l&#39;Europe à vélo" />
  <psc:chapter start="15:40" title="Les Biocyclettes - Des Pays-Bas à la Suède" />
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    <itunes:title>E18 – Maxime et Lucie – En Échappée sur les routes d&#39;Europe</itunes:title>
    <title>E18 – Maxime et Lucie – En Échappée sur les routes d&#39;Europe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Maxime et Lucie nous emmènent avec eux en voyage à vélo. Maxime et Lucie sont les deux créateurs du blog En Echappée, le blog des passionnés du voyage à vélo. 🚴🏻‍♀️🚴🏻 Depuis 2015, Maxime et Lucie partent découvrir l’Europe à vélo quelques semaines chaque année : de la Scandinavie aux Balkans en passant par l’Écosse. Ils nous racontent leur initiation au voyage à vélo, leurs premières galères et aussi leurs premiers émerveillements. 😊 Cet été, Maxime et Lucie se sont lancés dans une nouvelle a...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Maxime et Lucie nous emmènent avec eux en voyage à vélo. Maxime et Lucie sont les deux créateurs du blog <a href='https://www.en-echappee.fr/'><b>En Echappée</b></a>, le blog des passionnés du voyage à vélo. 🚴🏻‍♀️🚴🏻</p><p>Depuis 2015, Maxime et Lucie partent découvrir l’Europe à vélo quelques semaines chaque année : de la <b>Scandinavie</b> aux <b>Balkans</b> en passant par l’<b>Écosse</b>. Ils nous racontent leur <b>initiation au voyage à vélo</b>, leurs premières galères et aussi leurs premiers émerveillements. 😊</p><p>Cet été, Maxime et Lucie se sont lancés dans une nouvelle aventure à vélo en <b>France</b>, cette fois-ci non plus à deux mais à <b>trois</b>. Cet épisode est aussi l’occasion d’aborder beaucoup de thèmes concernant le voyage à vélo en famille grâce à <b>Léo un nouveau petit apprenti voyageur de 15 mois</b>. 👨‍👩‍👦</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Maxime et Lucie⏬</p><ul><li> 👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/enechappee'>@EnÉchappée</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/enechappee/?hl=fr'>@enechappeee</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.en-echappee.fr/'>https://www.en-echappee.fr/</a></li><li>📗 Leur Livre : <a href='https://www.librairie-voyage.com/en-echappee-auto-edition-recit-et-si-on-pedalait-jusqu-a-stockholm-recit-d-une-initiation-au-voyage-a-velo.html'>Et si on pédalait jusqu&apos;à Stockholm ?</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Maxime et Lucie nous emmènent avec eux en voyage à vélo. Maxime et Lucie sont les deux créateurs du blog <a href='https://www.en-echappee.fr/'><b>En Echappée</b></a>, le blog des passionnés du voyage à vélo. 🚴🏻‍♀️🚴🏻</p><p>Depuis 2015, Maxime et Lucie partent découvrir l’Europe à vélo quelques semaines chaque année : de la <b>Scandinavie</b> aux <b>Balkans</b> en passant par l’<b>Écosse</b>. Ils nous racontent leur <b>initiation au voyage à vélo</b>, leurs premières galères et aussi leurs premiers émerveillements. 😊</p><p>Cet été, Maxime et Lucie se sont lancés dans une nouvelle aventure à vélo en <b>France</b>, cette fois-ci non plus à deux mais à <b>trois</b>. Cet épisode est aussi l’occasion d’aborder beaucoup de thèmes concernant le voyage à vélo en famille grâce à <b>Léo un nouveau petit apprenti voyageur de 15 mois</b>. 👨‍👩‍👦</p><p>Pour poursuivre le voyage avec Maxime et Lucie⏬</p><ul><li> 👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/enechappee'>@EnÉchappée</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/enechappee/?hl=fr'>@enechappeee</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.en-echappee.fr/'>https://www.en-echappee.fr/</a></li><li>📗 Leur Livre : <a href='https://www.librairie-voyage.com/en-echappee-auto-edition-recit-et-si-on-pedalait-jusqu-a-stockholm-recit-d-une-initiation-au-voyage-a-velo.html'>Et si on pédalait jusqu&apos;à Stockholm ?</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 07 Sep 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E18 – Maxime et Lucie – En Échappée sur les routes d&#39;Europe" />
  <psc:chapter start="2:10" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="4:31" title="Initiation au voyage à vélo" />
  <psc:chapter start="8:47" title="Tour de l&#39;Écosse" />
  <psc:chapter start="22:17" title="Tour des Balkans" />
  <psc:chapter start="38:16" title="De Nantes à Lacanau avec un bébé" />
  <psc:chapter start="50:12" title="En Échappée le blog !" />
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    <itunes:title>E17 – François – France-Zambie en pleine pandémie</itunes:title>
    <title>E17 – François – France-Zambie en pleine pandémie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons avec François pour un voyage à vélo au long cours. Photographe de formation, François a quitté sa Normandie natale à 19 ans pour un premier grand voyage à vélo. L’objectif : faire un tour de France des fromages AOP. 🚴 En 2020, François s’est lancé un nouveau défi : rejoindre l’Australie à vélo. Parti en 2020 son voyage l’a mené de la France à la Turquie avant de se poursuivre en Afrique. Depuis la Zambie, François nous raconte cette formidable aventure entre rencon...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons avec François pour un voyage à vélo au long cours. Photographe de formation, François a quitté sa Normandie natale à <b>19 ans</b> pour un premier grand voyage à vélo. L’objectif :<b> faire un tour de France des fromages AOP</b>. 🚴</p><p>En 2020, François s’est lancé un nouveau défi : <b>rejoindre l’Australie à vélo</b>. Parti en 2020 son voyage l’a mené de la France à la Turquie avant de se poursuivre en Afrique. Depuis la <b>Zambie</b>, François nous raconte cette formidable aventure <b>entre rencontres, imprévus, remise en question du voyage et chocs culturels</b>. 😲<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancelphotographe'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.francoislemancel.com/'>www.francoislemancel.com</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons avec François pour un voyage à vélo au long cours. Photographe de formation, François a quitté sa Normandie natale à <b>19 ans</b> pour un premier grand voyage à vélo. L’objectif :<b> faire un tour de France des fromages AOP</b>. 🚴</p><p>En 2020, François s’est lancé un nouveau défi : <b>rejoindre l’Australie à vélo</b>. Parti en 2020 son voyage l’a mené de la France à la Turquie avant de se poursuivre en Afrique. Depuis la <b>Zambie</b>, François nous raconte cette formidable aventure <b>entre rencontres, imprévus, remise en question du voyage et chocs culturels</b>. 😲<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec François ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/francoislemancelphotographe'>@FrançoisLemancelPhotographe</a></li><li>📸 Instagram :  <a href='https://www.instagram.com/francoues.bybike/?hl=fr'>@francoues.bybike</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.francoislemancel.com/'>www.francoislemancel.com</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 24 Aug 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E17 – François – France-Zambie en pleine pandémie" />
  <psc:chapter start="2:04" title="Présentation " />
  <psc:chapter start="3:02" title="Tour de France des fromages AOP" />
  <psc:chapter start="5:08" title="Préparatifs : Direction l&#39;Australie !" />
  <psc:chapter start="12:10" title="Le voyage : France-Turquie" />
  <psc:chapter start="31:02" title="Le voyage : Ouganda-Zambie" />
  <psc:chapter start="44:33" title="Site Web et Réseaux Sociaux" />
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    <itunes:title>E16 – Jimmy et Laurine – Les îles Lofoten à vélo</itunes:title>
    <title>E16 – Jimmy et Laurine – Les îles Lofoten à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, Jimmy et Laurine, nous emmènent découvrir la Norvège et plus particulièrement les îles Lofoten à vélo. 🚴 Equipés de vélos Motobécane des années 80, d’un réchaud à bois, de beaucoup d’optimisme et de bonne humeur, ils nous racontent comment ils sont partis à la découverte du nord du cercle polaire arctique. 🏔 Le long de l’EuroVelo 1, ils partagent leur découverte des villages norvégiens et des rorbus, ces petites cabanes en bois bâties sur pilotis. Jimmy et Laurine nous raconten...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, Jimmy et Laurine, nous emmènent découvrir la Norvège et plus particulièrement les îles Lofoten à vélo. 🚴 Equipés de vélos Motobécane des années 80, d’un réchaud à bois, de beaucoup d’optimisme et de bonne humeur, ils nous racontent comment ils sont partis à la découverte du nord du cercle polaire arctique. 🏔 Le long de l’EuroVelo 1, ils partagent leur découverte des villages norvégiens et des rorbus, ces petites cabanes en bois bâties sur pilotis.</p><p>Jimmy et Laurine nous racontent aussi leur découverte des fjords, imposants et majestueux, qui ponctuent l’itinéraire . Bref, ce dernier épisode de la saison est plein d’anecdotes, de bons conseils et aussi de belles galères. 😄<br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, Jimmy et Laurine, nous emmènent découvrir la Norvège et plus particulièrement les îles Lofoten à vélo. 🚴 Equipés de vélos Motobécane des années 80, d’un réchaud à bois, de beaucoup d’optimisme et de bonne humeur, ils nous racontent comment ils sont partis à la découverte du nord du cercle polaire arctique. 🏔 Le long de l’EuroVelo 1, ils partagent leur découverte des villages norvégiens et des rorbus, ces petites cabanes en bois bâties sur pilotis.</p><p>Jimmy et Laurine nous racontent aussi leur découverte des fjords, imposants et majestueux, qui ponctuent l’itinéraire . Bref, ce dernier épisode de la saison est plein d’anecdotes, de bons conseils et aussi de belles galères. 😄<br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 22 Jun 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E16 – Jimmy et Laurine – Les îles Lofoten à vélo" />
  <psc:chapter start="2:05" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="4:53" title="Préparation du voyage" />
  <psc:chapter start="13:57" title="Le voyage : les Lofoten à vélo" />
  <psc:chapter start="42:41" title="Le retour en France chaotique" />
  <psc:chapter start="47:38" title="Autres voyages et projets" />
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    <itunes:title>E15 – Camille et Victor – De la France à l&#39;Autriche</itunes:title>
    <title>E15 – Camille et Victor – De la France à l&#39;Autriche</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Camille et Victor. Camille et Victor partagent avec nous la préparation de leur premier voyage à vélo. En mai 2020, ils se sont élancés de Lyon en direction du Sud de la France. 🚴🚴‍♀️ Pendant 3 mois, ils ont voyagé en Italie, en Slovénie, en Autriche et en Allemagne. Pour pimenter la fin de leur voyage, ils se sont même mis au défi de traverser le Jura à vélo !  De ce beau voyage de 4 000 km naitra le film Roues Libres, une itinérance ordinaire ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Camille et Victor. Camille et Victor partagent avec nous la préparation de leur premier voyage à vélo. En mai 2020, ils se sont élancés de Lyon en direction du Sud de la France. 🚴🚴‍♀️ Pendant 3 mois, ils ont voyagé en Italie, en Slovénie, en Autriche et en Allemagne. Pour pimenter la fin de leur voyage, ils se sont même mis au défi de traverser le Jura à vélo ! </p><p>De ce beau voyage de 4 000 km naitra le film Roues Libres, une itinérance ordinaire en des temps extraordinaires. 🎬 Camille et Victor nous emmènent avec eux en Europe pour une très belle aventure à vélo. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Camille et Victor ⏬</p><ul><li>🎬Sur Youtube : &quot;<a href='https://www.youtube.com/watch?v=_lox-GRZ8Eg&amp;t=1971s '>Roues Libres, une itinérance ordinaire en des temps extraordinaires</a>&quot; </li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Camille et Victor. Camille et Victor partagent avec nous la préparation de leur premier voyage à vélo. En mai 2020, ils se sont élancés de Lyon en direction du Sud de la France. 🚴🚴‍♀️ Pendant 3 mois, ils ont voyagé en Italie, en Slovénie, en Autriche et en Allemagne. Pour pimenter la fin de leur voyage, ils se sont même mis au défi de traverser le Jura à vélo ! </p><p>De ce beau voyage de 4 000 km naitra le film Roues Libres, une itinérance ordinaire en des temps extraordinaires. 🎬 Camille et Victor nous emmènent avec eux en Europe pour une très belle aventure à vélo. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Camille et Victor ⏬</p><ul><li>🎬Sur Youtube : &quot;<a href='https://www.youtube.com/watch?v=_lox-GRZ8Eg&amp;t=1971s '>Roues Libres, une itinérance ordinaire en des temps extraordinaires</a>&quot; </li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Tue, 08 Jun 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E15 – Camille et Victor – De la France à l&#39;Autriche" />
  <psc:chapter start="1:00" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="5:07" title="Préparatifs : De la France à l&#39;Autriche" />
  <psc:chapter start="17:48" title="Le voyage" />
  <psc:chapter start="43:33" title="Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="49:16" title="Le film &quot;Roues Libres : un itinéraire ordinaire en des temps extraordinaires&quot;" />
  <psc:chapter start="56:00" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E14 – Le Permacooltour – Tour de France de la permaculture</itunes:title>
    <title>E14 – Le Permacooltour – Tour de France de la permaculture</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Alexis, Timothée et Kevin du collectif le Permacooltour. Depuis l’Ardèche, ils nous racontent leur tour de France, de Suisse et de Belgique à la découverte des éco-lieux et de la permaculture. 🚴🏼🚴🏼🚴🏼Parti d’Angoulême à vélo au printemps 2020, le Permacooltour nous emmène voyager au rythme de la nature et des rencontres. 🌻 C’est aussi l’occasion de revenir sur le partage de leur aventure notamment grâce à leur podcast enregistré sur la route et à la s...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Alexis, Timothée et Kevin du collectif le Permacooltour. Depuis l’Ardèche, ils nous racontent leur tour de France, de Suisse et de Belgique à la découverte des éco-lieux et de la permaculture. 🚴🏼🚴🏼🚴🏼Parti d’Angoulême à vélo au printemps 2020, le Permacooltour nous emmène voyager au rythme de la nature et des rencontres. 🌻</p><p>C’est aussi l’occasion de revenir sur le partage de leur aventure notamment grâce à leur podcast enregistré sur la route et à la série documentaire mettant en avant les belles initiatives découvertes au fil du voyage. Si vous cherchez un épisode plein de belles histoires inspirantes, restez-là vous êtes au bon endroit ! 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Le Permacooltour ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook :  <a href='https://www.facebook.com/lepermacooltour'>@lepermacooltour</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/sik_lepermacooltour/?hl=fr'>@sik_lepermacooltour</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://lepermacooltour.fr/'>Le Permacooltour</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Alexis, Timothée et Kevin du collectif le Permacooltour. Depuis l’Ardèche, ils nous racontent leur tour de France, de Suisse et de Belgique à la découverte des éco-lieux et de la permaculture. 🚴🏼🚴🏼🚴🏼Parti d’Angoulême à vélo au printemps 2020, le Permacooltour nous emmène voyager au rythme de la nature et des rencontres. 🌻</p><p>C’est aussi l’occasion de revenir sur le partage de leur aventure notamment grâce à leur podcast enregistré sur la route et à la série documentaire mettant en avant les belles initiatives découvertes au fil du voyage. Si vous cherchez un épisode plein de belles histoires inspirantes, restez-là vous êtes au bon endroit ! 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Le Permacooltour ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook :  <a href='https://www.facebook.com/lepermacooltour'>@lepermacooltour</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/sik_lepermacooltour/?hl=fr'>@sik_lepermacooltour</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://lepermacooltour.fr/'>Le Permacooltour</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 25 May 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E14 – Le Permacooltour – Tour de France de la permaculture" />
  <psc:chapter start="1:03" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="10:06" title="La naissance du Permacooltour" />
  <psc:chapter start="14:09" title="La carte des éco-lieux" />
  <psc:chapter start="19:04" title="Le voyage - Tour de France" />
  <psc:chapter start="28:06" title="Les belles rencontres" />
  <psc:chapter start="32:37" title="Le partage de l&#39;aventure" />
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    <itunes:title>E13 - Gwenaelle – Les canaux français à vélo</itunes:title>
    <title>E13 - Gwenaelle – Les canaux français à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Gwenaelle. Chaque année, Gwenaelle part quelques jours à vélo à la découverte d’un canal en France. Elle revient avec nous sur ses deux premiers voyages en 2017 et 2018 le long du canal de Bourgogne. 😀 Puis Gwenaelle nous raconte ses deux escapades sur le canal du Nivernais et le canal de Nantes à Brest le long de la Vélodyssée. 🚴🏻‍♀️ Seule ou entre amis, avec des vélos de location, Gwenaelle nous emmène à la découverte des canaux et des villages qui...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Gwenaelle. Chaque année, Gwenaelle part quelques jours à vélo à la découverte d’un canal en France. Elle revient avec nous sur ses deux premiers voyages en 2017 et 2018 le long du canal de Bourgogne. 😀 Puis Gwenaelle nous raconte ses deux escapades sur le canal du Nivernais et le canal de Nantes à Brest le long de la Vélodyssée. 🚴🏻‍♀️</p><p>Seule ou entre amis, avec des vélos de location, Gwenaelle nous emmène à la découverte des canaux et des villages qui ponctuent ces itinéraires. Ce témoignage promet de beaux voyages au fil de l’eau sur des itinéraires accessibles à tous. 💧<br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Gwenaelle. Chaque année, Gwenaelle part quelques jours à vélo à la découverte d’un canal en France. Elle revient avec nous sur ses deux premiers voyages en 2017 et 2018 le long du canal de Bourgogne. 😀 Puis Gwenaelle nous raconte ses deux escapades sur le canal du Nivernais et le canal de Nantes à Brest le long de la Vélodyssée. 🚴🏻‍♀️</p><p>Seule ou entre amis, avec des vélos de location, Gwenaelle nous emmène à la découverte des canaux et des villages qui ponctuent ces itinéraires. Ce témoignage promet de beaux voyages au fil de l’eau sur des itinéraires accessibles à tous. 💧<br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 11 May 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:49" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="1:41" title="Le canal de Bourgogne " />
  <psc:chapter start="15:08" title="Le canal du Nivernais" />
  <psc:chapter start="23:08" title="Le canal de Nantes à Brest" />
  <psc:chapter start="36:29" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E12 – Florian – De Paris à Hong Kong</itunes:title>
    <title>E12 – Florian – De Paris à Hong Kong</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine nous partons en voyage avec Florian, de Paris à Hong-Kong. Entre 2014 et 2015, Florian a parcouru 11 155km à vélo et traversé 23 pays ! 🚴🏻  Il revient avec nous sur la naissance de cette aventure et son objectif final de toucher le bout de l’Eurasie. De la France à la Chine en passant par la Bosnie-Herzégovine, la Turquie, l’Iran ou encore l’Inde et la Birmanie, Florian retrace avec nous le fil de son voyage et sa découverte de nombreuses cultures.🗺️ De ce voyage, naitra le livr...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine nous partons en voyage avec Florian, de Paris à Hong-Kong. Entre 2014 et 2015, Florian a parcouru 11 155km à vélo et traversé 23 pays ! 🚴🏻<br/><br/>Il revient avec nous sur la naissance de cette aventure et son objectif final de toucher le bout de l’Eurasie. De la France à la Chine en passant par la Bosnie-Herzégovine, la Turquie, l’Iran ou encore l’Inde et la Birmanie, Florian retrace avec nous le fil de son voyage et sa découverte de nombreuses cultures.🗺️</p><p>De ce voyage, naitra le livre « <a href='https://www.editionsleduc.com/produit/2201/9782379351518/un-art-de-parcourir-le-monde'>Un art de parcourir le monde</a> » lauréat du prix du témoignage d’aventure 2020 des éditions Alisio.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Florian ⏬</p><ul><li>📗Son Livre : &quot;<a href='https://www.editionsleduc.com/produit/2201/9782379351518/un-art-de-parcourir-le-monde'>Un art de parcourir le monde</a>&quot;</li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/florian.coupe/?hl=fr'>@florian.coupe</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine nous partons en voyage avec Florian, de Paris à Hong-Kong. Entre 2014 et 2015, Florian a parcouru 11 155km à vélo et traversé 23 pays ! 🚴🏻<br/><br/>Il revient avec nous sur la naissance de cette aventure et son objectif final de toucher le bout de l’Eurasie. De la France à la Chine en passant par la Bosnie-Herzégovine, la Turquie, l’Iran ou encore l’Inde et la Birmanie, Florian retrace avec nous le fil de son voyage et sa découverte de nombreuses cultures.🗺️</p><p>De ce voyage, naitra le livre « <a href='https://www.editionsleduc.com/produit/2201/9782379351518/un-art-de-parcourir-le-monde'>Un art de parcourir le monde</a> » lauréat du prix du témoignage d’aventure 2020 des éditions Alisio.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Florian ⏬</p><ul><li>📗Son Livre : &quot;<a href='https://www.editionsleduc.com/produit/2201/9782379351518/un-art-de-parcourir-le-monde'>Un art de parcourir le monde</a>&quot;</li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/florian.coupe/?hl=fr'>@florian.coupe</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 27 Apr 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E12 – Florian – De Paris à Hong Kong" />
  <psc:chapter start="0:58" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="2:51" title="L&#39;EuroVelo 6 : de Munich à Bucarest" />
  <psc:chapter start="8:17" title="Paris-Hong Kong : préparatifs" />
  <psc:chapter start="16:43" title="1ère partie : France - Iran à vélo" />
  <psc:chapter start="30:10" title="2ième partie : Iran - Hong Kong à vélo" />
  <psc:chapter start="55:02" title="Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="57:10" title="Ecriture du livre  &quot;Un art de parcourir le monde&quot;" />
  <psc:chapter start="1:03:40" title="Futurs voyages" />
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    <itunes:title>E11 – Kevin – Bikepacking en Europe</itunes:title>
    <title>E11 – Kevin – Bikepacking en Europe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine nous partons en voyage avec Kevin. Pour son tout premier voyage à vélo, Kevin a traversé l’Europe de l’Italie à la Grèce. Au programme, 1 600km en seulement 13 jours. Préférant le hamac à la tente, Kevin et ses amis sont partis en mode ultraléger uniquement avec un petit sac à dos de 20 litres posé sur le porte bagage. 🎒 Pour son deuxième voyage, en 2019, Kevin réalise un Paris-Londres en empruntant notamment l’avenue verte London-Paris. Et enfin, en 2020, Kevin s’est attaqué au...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine nous partons en voyage avec Kevin. Pour son tout premier voyage à vélo, Kevin a traversé l’Europe de l’Italie à la Grèce. Au programme, 1 600km en seulement 13 jours. Préférant le hamac à la tente, Kevin et ses amis sont partis en mode ultraléger uniquement avec un petit sac à dos de 20 litres posé sur le porte bagage. 🎒</p><p>Pour son deuxième voyage, en 2019, Kevin réalise un Paris-Londres en empruntant notamment l’avenue verte London-Paris. Et enfin, en 2020, Kevin s’est attaqué aux Alpes, pour une belle boucle de 700 km et 13 000m de D+.  🏞</p><p>Du sud de l’Europe à la grande route des Alpes, Kevin partage avec nous trois très belles aventures à vélo. 😀<br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine nous partons en voyage avec Kevin. Pour son tout premier voyage à vélo, Kevin a traversé l’Europe de l’Italie à la Grèce. Au programme, 1 600km en seulement 13 jours. Préférant le hamac à la tente, Kevin et ses amis sont partis en mode ultraléger uniquement avec un petit sac à dos de 20 litres posé sur le porte bagage. 🎒</p><p>Pour son deuxième voyage, en 2019, Kevin réalise un Paris-Londres en empruntant notamment l’avenue verte London-Paris. Et enfin, en 2020, Kevin s’est attaqué aux Alpes, pour une belle boucle de 700 km et 13 000m de D+.  🏞</p><p>Du sud de l’Europe à la grande route des Alpes, Kevin partage avec nous trois très belles aventures à vélo. 😀<br/><br/>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 13 Apr 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:59" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="1:47" title="Italie - Grèce : 1 600km en 13 jours" />
  <psc:chapter start="19:56" title="Avenue Verte London-Paris" />
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  <psc:chapter start="36:40" title="Retour d&#39;expérience" />
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    <itunes:title>E10 – Les Biocyclettes – Aventures éco-responsables en Europe</itunes:title>
    <title>E10 – Les Biocyclettes – Aventures éco-responsables en Europe</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine nous partons en voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse. Ces trois amies forment le collectif des Biocyclettes. 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ L’objectif des Biocyclettes est de promouvoir le voyage responsable et zéro-déchet en Europe.  En 2019, Mahault, Valentine et Clarisse se sont donc lancées sur l’EuroVelo 6 de Bâle à Budapest avec pour objectif de recueillir le témoignage des habitants de chaque pays traversé. 📽 En 2020, les Biocyclettes sont reparties pour une deuxième édition, ce...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine nous partons en voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse. Ces trois amies forment le collectif des Biocyclettes. 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ L’objectif des Biocyclettes est de promouvoir le voyage responsable et zéro-déchet en Europe. <br/>En 2019, Mahault, Valentine et Clarisse se sont donc lancées sur l’EuroVelo 6 de Bâle à Budapest avec pour objectif de recueillir le témoignage des habitants de chaque pays traversé. 📽 En 2020, les Biocyclettes sont reparties pour une deuxième édition, cette fois-ci le long de la côte Atlantique sur la Vélodyssée ! 🌊</p><p>Entre rencontres, partage, interviews, zéro-déchet et belles galères, les Biocyclettes nous emmènent avec elles dans leurs aventures. ♻️<br/><br/>Mahault, Valentine et Clarisse vous invitent à poursuivre le voyage avec elles sur leur compte Instagram<a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'> @les_3_biocyclettes</a> !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'>@les_3_biocyclettes</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine nous partons en voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse. Ces trois amies forment le collectif des Biocyclettes. 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ L’objectif des Biocyclettes est de promouvoir le voyage responsable et zéro-déchet en Europe. <br/>En 2019, Mahault, Valentine et Clarisse se sont donc lancées sur l’EuroVelo 6 de Bâle à Budapest avec pour objectif de recueillir le témoignage des habitants de chaque pays traversé. 📽 En 2020, les Biocyclettes sont reparties pour une deuxième édition, cette fois-ci le long de la côte Atlantique sur la Vélodyssée ! 🌊</p><p>Entre rencontres, partage, interviews, zéro-déchet et belles galères, les Biocyclettes nous emmènent avec elles dans leurs aventures. ♻️<br/><br/>Mahault, Valentine et Clarisse vous invitent à poursuivre le voyage avec elles sur leur compte Instagram<a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'> @les_3_biocyclettes</a> !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Mahault, Valentine et Clarisse ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/les_3_biocyclettes/'>@les_3_biocyclettes</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 30 Mar 2021 04:00:00 +0200</pubDate>
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    <psc:chapters>
  <psc:chapter start="0:00" title="E10 – Les Biocyclettes – Aventures éco-responsables en Europe" />
  <psc:chapter start="1:03" title="Présentation &amp; le projet Biocyclettes" />
  <psc:chapter start="4:50" title="Sur l&#39;EuroVelo 6, de Bâle à Budapest" />
  <psc:chapter start="31:46" title="Sur la Vélodyssée" />
  <psc:chapter start="40:18" title="Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="49:00" title="Futurs projets" />
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    <itunes:title>E09 – Elsa – Micro-aventures en France</itunes:title>
    <title>E09 – Elsa – Micro-aventures en France</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cette semaine, nous partons en voyage avec Elsa !  Elsa a découvert le voyage à vélo lorsqu’elle était enfant. Puis, en 2018, elle a embarqué une amie avec elle, pour une première micro-aventure entre Paris et Le Mont Saint Michel. 🚴‍♀️ Après avoir acheté un vélo de route à deux grands plateaux qui aime plus le plat que les côtes, Elsa repart à la découverte de la France. En 2020, elle nous emmène avec elle en Normandie et en Auvergne à la découverte notamment du Cantal. 🏕  Enfin, en oct...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Elsa ! <br/>Elsa a découvert le voyage à vélo lorsqu’elle était enfant. Puis, en 2018, elle a embarqué une amie avec elle, pour une première micro-aventure entre Paris et Le Mont Saint Michel. 🚴‍♀️<br/>Après avoir acheté un vélo de route à deux grands plateaux qui aime plus le plat que les côtes, Elsa repart à la découverte de la France. En 2020, elle nous emmène avec elle en Normandie et en Auvergne à la découverte notamment du Cantal. 🏕<br/><br/>Enfin, en octobre 2020, Elsa nous raconte son voyage d’Aix à Menton en passant par le Verdon. 7 jours,520km et pas moins de 5500 m de dénivelé positif ! 😮</p><p>Les voyages à vélo avec Elsa sont de vraies aventures, des crevaisons aux routes effondrées, on ne s’ennuie jamais ! 😄<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Elsa ⏬</p><ul><li>📌 Komoot : <a href='https://www.komoot.fr/tour/216034970?ref=wtd'>Ses Itinéraires à vélo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, nous partons en voyage avec Elsa ! <br/>Elsa a découvert le voyage à vélo lorsqu’elle était enfant. Puis, en 2018, elle a embarqué une amie avec elle, pour une première micro-aventure entre Paris et Le Mont Saint Michel. 🚴‍♀️<br/>Après avoir acheté un vélo de route à deux grands plateaux qui aime plus le plat que les côtes, Elsa repart à la découverte de la France. En 2020, elle nous emmène avec elle en Normandie et en Auvergne à la découverte notamment du Cantal. 🏕<br/><br/>Enfin, en octobre 2020, Elsa nous raconte son voyage d’Aix à Menton en passant par le Verdon. 7 jours,520km et pas moins de 5500 m de dénivelé positif ! 😮</p><p>Les voyages à vélo avec Elsa sont de vraies aventures, des crevaisons aux routes effondrées, on ne s’ennuie jamais ! 😄<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Elsa ⏬</p><ul><li>📌 Komoot : <a href='https://www.komoot.fr/tour/216034970?ref=wtd'>Ses Itinéraires à vélo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 16 Mar 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E09 – Elsa – Micro-aventures en France" />
  <psc:chapter start="1:14" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="4:34" title="La Véloscénie" />
  <psc:chapter start="10:57" title="La Normandie à vélo" />
  <psc:chapter start="15:42" title="La traversée de l&#39;Auvergne" />
  <psc:chapter start="23:45" title="La Méditerranée et le Verdon" />
  <psc:chapter start="32:46" title="Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="36:54" title="Futurs projets" />
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    <itunes:title>E08 – Léa et Axel – De la Loire à Vélo à la Vélodyssée</itunes:title>
    <title>E08 – Léa et Axel – De la Loire à Vélo à la Vélodyssée</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nous partons en voyage avec Léa et Axel. Adeptes des randonnées en itinérance, Léa et Axel nous racontent comment ils ont découvert le voyage à vélo. 🥾 En 2019, ils se sont lancés pour leur tout premier voyage sur la Loire à Vélo, d’Orléans à Saint Brévin. 🚴🏻‍♀️ 🚴🏻 Après avoir parcouru l’Avenue Verte London Paris, ils sont partis, en 2020, à la découverte de la côte Atlantique sur la Vélodyssée. Léa et Axel partagent aussi avec nous leurs escapades à vélo sur les itinéraires cyclables autour ...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nous partons en voyage avec Léa et Axel. Adeptes des randonnées en itinérance, Léa et Axel nous racontent comment ils ont découvert le voyage à vélo. 🥾<br/>En 2019, ils se sont lancés pour leur tout premier voyage sur la Loire à Vélo, d’Orléans à Saint Brévin. 🚴🏻‍♀️ 🚴🏻 Après avoir parcouru l’Avenue Verte London Paris, ils sont partis, en 2020, à la découverte de la côte Atlantique sur la Vélodyssée.</p><p>Léa et Axel partagent aussi avec nous leurs escapades à vélo sur les itinéraires cyclables autour de Paris. Un bon moyen de s’évader de la capitale pendant une journée. 😉<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Axel et Léa ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/le_sens_du_rayon/'> @le_sens_du_rayon</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nous partons en voyage avec Léa et Axel. Adeptes des randonnées en itinérance, Léa et Axel nous racontent comment ils ont découvert le voyage à vélo. 🥾<br/>En 2019, ils se sont lancés pour leur tout premier voyage sur la Loire à Vélo, d’Orléans à Saint Brévin. 🚴🏻‍♀️ 🚴🏻 Après avoir parcouru l’Avenue Verte London Paris, ils sont partis, en 2020, à la découverte de la côte Atlantique sur la Vélodyssée.</p><p>Léa et Axel partagent aussi avec nous leurs escapades à vélo sur les itinéraires cyclables autour de Paris. Un bon moyen de s’évader de la capitale pendant une journée. 😉<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Axel et Léa ⏬</p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/le_sens_du_rayon/'> @le_sens_du_rayon</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 02 Mar 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E08 – Léa et Axel – De la Loire à Vélo à la Vélodyssée" />
  <psc:chapter start="1:04" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="2:44" title="La Loire à vélo" />
  <psc:chapter start="20:18" title="L&#39;Avenue Verte London-Paris" />
  <psc:chapter start="24:35" title="La Vélodyssée" />
  <psc:chapter start="31:59" title="Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="43:28" title="Projets et futurs voyages" />
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    <itunes:title>E07 – Tiphaine – Little Miss Pedals en Europe et en Afrique</itunes:title>
    <title>E07 – Tiphaine – Little Miss Pedals en Europe et en Afrique</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Tiphaine partage avec nous son expérience de voyageuse à vélo. En 2017, Tiphaine est partie seule pendant 7 mois pour un tour d’Europe à vélo. 🚴🏻‍♀️ Après plus de 11 000km, Tiphaine décide de poursuivre son voyage en Afrique. Accompagnée cette fois-ci de Martin, son partenaire, elle traversera l’Afrique de l’Ouest du Maroc à la Guinée Bissau. Ils partiront ensuite à l’Est du continent pour pédaler du Kenya à la Namibie. 🗺️ Peut-être connaissez-vous déjà Tiphaine grâce à son livre « Little Mis...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Tiphaine partage avec nous son expérience de voyageuse à vélo. En 2017, Tiphaine est partie seule pendant 7 mois pour un tour d’Europe à vélo. 🚴🏻‍♀️ Après plus de 11 000km, Tiphaine décide de poursuivre son voyage en Afrique. Accompagnée cette fois-ci de Martin, son partenaire, elle traversera l’Afrique de l’Ouest du Maroc à la Guinée Bissau. Ils partiront ensuite à l’Est du continent pour pédaler du Kenya à la Namibie. 🗺️</p><p>Peut-être connaissez-vous déjà Tiphaine grâce à son livre « <a href='https://www.facebook.com/littlemisspedals'>Little Miss Pedals</a> » ? C’est l’occasion de revenir ensemble sur l’aventure de l’écriture de ce livre retraçant son périple de 20 000 km à la découverte de l’Europe et de l’Afrique.<br/><br/>Vous pouvez retrouvez les voyages de Tiphaine sur son blog &quot;<a href='https://www.dreamsontracks.com/'>Dreams on tracks</a>&quot;.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/littlemisspedals'>Little Miss Pedals</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/littlemisspedals/?hl=fr'>@littlemisspedals</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.dreamsontracks.com/'>Dreams on tracks</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Tiphaine partage avec nous son expérience de voyageuse à vélo. En 2017, Tiphaine est partie seule pendant 7 mois pour un tour d’Europe à vélo. 🚴🏻‍♀️ Après plus de 11 000km, Tiphaine décide de poursuivre son voyage en Afrique. Accompagnée cette fois-ci de Martin, son partenaire, elle traversera l’Afrique de l’Ouest du Maroc à la Guinée Bissau. Ils partiront ensuite à l’Est du continent pour pédaler du Kenya à la Namibie. 🗺️</p><p>Peut-être connaissez-vous déjà Tiphaine grâce à son livre « <a href='https://www.facebook.com/littlemisspedals'>Little Miss Pedals</a> » ? C’est l’occasion de revenir ensemble sur l’aventure de l’écriture de ce livre retraçant son périple de 20 000 km à la découverte de l’Europe et de l’Afrique.<br/><br/>Vous pouvez retrouvez les voyages de Tiphaine sur son blog &quot;<a href='https://www.dreamsontracks.com/'>Dreams on tracks</a>&quot;.<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Tiphaine ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/littlemisspedals'>Little Miss Pedals</a></li><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/littlemisspedals/?hl=fr'>@littlemisspedals</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.dreamsontracks.com/'>Dreams on tracks</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 16 Feb 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E07 – Tiphaine – Little Miss Pedals en Europe et en Afrique" />
  <psc:chapter start="0:59" title="Premiers voyages à vélo en Océanie" />
  <psc:chapter start="7:35" title="Préparatifs - Tour d&#39;Europe" />
  <psc:chapter start="14:00" title="Tour d&#39;Europe en 11 000km" />
  <psc:chapter start="24:50" title="Traversée de l&#39;Afrique en 9 000km" />
  <psc:chapter start="41:06" title="Le livre Little Miss Pedals" />
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    <itunes:title>E06 – Claire et Sarah-Lou – À la découverte des éco-lieux en France</itunes:title>
    <title>E06 – Claire et Sarah-Lou – À la découverte des éco-lieux en France</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on retrouve Claire et Sarah-Lou au micro. En 2020, Claire et Sarah-Lou sont parties à vélo à la découverte des éco-lieux en France. 🚲 Après 2 500km et 4 mois de voyage, de Vannes à Carcassonne, elles reviennent avec nous sur leur découverte des modes de vie alternatifs. 🌱 Grâce à leur témoignage, nous voyageons à vélo d’initiatives en initiatives à travers la France. C’est aussi l’occasion d’évoquer leur remise en question quant à la société de consommation actuelle et en qu...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Claire et Sarah-Lou au micro. En 2020, Claire et Sarah-Lou sont parties à vélo à la découverte des éco-lieux en France. 🚲 Après 2 500km et 4 mois de voyage, de Vannes à Carcassonne, elles reviennent avec nous sur leur découverte des modes de vie alternatifs. 🌱</p><p>Grâce à leur témoignage, nous voyageons à vélo d’initiatives en initiatives à travers la France. C’est aussi l’occasion d’évoquer leur remise en question quant à la société de consommation actuelle et en quoi ce voyage a bouleversé leur quotidien. 😮<br/><br/>Nous espérons que cet épisode vous plaira. Pour en savoir plus sur le projet de Claire et Sarah-Lou et sur les différents éco-lieux visités, vous pouvez les suivre sur leur compte Instagram <a href='https://www.instagram.com/lesderailleusesvagabondent/'>@lesderailleusesvagabondent</a> et leur blog <a href='https://www.myatlas.com/Clairebailly/les-derailleuses-vagabondes'>Les Dérailleuses Vagabondes</a> !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Claire et Sarah-Lou </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lesderailleusesvagabondent/'>@lesderailleusesvagabondent</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/Clairebailly/les-derailleuses-vagabondes'>Les Dérailleuses Vagabondes</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Claire et Sarah-Lou au micro. En 2020, Claire et Sarah-Lou sont parties à vélo à la découverte des éco-lieux en France. 🚲 Après 2 500km et 4 mois de voyage, de Vannes à Carcassonne, elles reviennent avec nous sur leur découverte des modes de vie alternatifs. 🌱</p><p>Grâce à leur témoignage, nous voyageons à vélo d’initiatives en initiatives à travers la France. C’est aussi l’occasion d’évoquer leur remise en question quant à la société de consommation actuelle et en quoi ce voyage a bouleversé leur quotidien. 😮<br/><br/>Nous espérons que cet épisode vous plaira. Pour en savoir plus sur le projet de Claire et Sarah-Lou et sur les différents éco-lieux visités, vous pouvez les suivre sur leur compte Instagram <a href='https://www.instagram.com/lesderailleusesvagabondent/'>@lesderailleusesvagabondent</a> et leur blog <a href='https://www.myatlas.com/Clairebailly/les-derailleuses-vagabondes'>Les Dérailleuses Vagabondes</a> !<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Claire et Sarah-Lou </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/lesderailleusesvagabondent/'>@lesderailleusesvagabondent</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/Clairebailly/les-derailleuses-vagabondes'>Les Dérailleuses Vagabondes</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 02 Feb 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E06 – Claire et Sarah-Lou – À la découverte des éco-lieux en France" />
  <psc:chapter start="0:48" title="Présentation &amp; Premiers voyages" />
  <psc:chapter start="3:49" title="Voyage à la découverte des éco-lieux" />
  <psc:chapter start="9:42" title="Préparatifs et matériel pour le voyage" />
  <psc:chapter start="19:28" title="Premiers éco-lieux en Bretagne" />
  <psc:chapter start="25:58" title="L&#39;initiative imprévue" />
  <psc:chapter start="31:35" title="TERA" />
  <psc:chapter start="35:05" title="Dernières initiatives dans le Sud de la France" />
  <psc:chapter start="40:22" title="Retour d&#39;expérience" />
  <psc:chapter start="50:54" title="Futurs projets" />
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    <itunes:title>E05 – Sonia – Sur les EuroVelo-routes de l’Ouest </itunes:title>
    <title>E05 – Sonia – Sur les EuroVelo-routes de l’Ouest </title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on retrouve Sonia au micro. Sonia nous raconte comment elle a découvert le voyage à vélo en 2011 à la suite de son expatriation en Allemagne. 😃 Depuis elle a sillonnée de nombreuses EuroVelo en Allemagne et dans les pays limitrophes. 🚴🏻‍♀️ On revient ensemble sur son expérience de voyageuse à vélo en Nouvelle-Zélande sur le plus long parcours VTT du pays. 🗺️ Sonia est aussi l’auteure de « J’peux pas, j’ai vélo » un livre dans lequel elle raconte comme elle a osé se lancer da...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Sonia au micro. Sonia nous raconte comment elle a découvert le voyage à vélo en 2011 à la suite de son expatriation en Allemagne. 😃 Depuis elle a sillonnée de nombreuses EuroVelo en Allemagne et dans les pays limitrophes. 🚴🏻‍♀️</p><p>On revient ensemble sur son expérience de voyageuse à vélo en Nouvelle-Zélande sur le plus long parcours VTT du pays. 🗺️</p><p>Sonia est aussi l’auteure de « <a href='https://www.myatlas.com/jpeuxpasjaivelo'>J’peux pas, j’ai vélo</a> » un livre dans lequel elle raconte comme elle a osé se lancer dans son premier voyage à vélo. C’est aussi l’occasion de revenir ensemble sur l’aventure de l’autoédition de son livre ! 📗<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Sonia ⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/jpeuxpasjaivelo/?hl=fr'>@jpeuxpasjaivelo</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/jpeuxpasjaivelo?fbclid=IwAR3VXnp9vhpyM2e3gUYYCOSWbDVvn5HmSho9ZDHfUsZsF3HtilIjlGhGRpY'>jpeuxpasjaivélo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><br/><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Sonia au micro. Sonia nous raconte comment elle a découvert le voyage à vélo en 2011 à la suite de son expatriation en Allemagne. 😃 Depuis elle a sillonnée de nombreuses EuroVelo en Allemagne et dans les pays limitrophes. 🚴🏻‍♀️</p><p>On revient ensemble sur son expérience de voyageuse à vélo en Nouvelle-Zélande sur le plus long parcours VTT du pays. 🗺️</p><p>Sonia est aussi l’auteure de « <a href='https://www.myatlas.com/jpeuxpasjaivelo'>J’peux pas, j’ai vélo</a> » un livre dans lequel elle raconte comme elle a osé se lancer dans son premier voyage à vélo. C’est aussi l’occasion de revenir ensemble sur l’aventure de l’autoédition de son livre ! 📗<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Sonia ⏬ </p><ul><li>📸 Instagram : <a href='https://www.instagram.com/jpeuxpasjaivelo/?hl=fr'>@jpeuxpasjaivelo</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://www.myatlas.com/jpeuxpasjaivelo?fbclid=IwAR3VXnp9vhpyM2e3gUYYCOSWbDVvn5HmSho9ZDHfUsZsF3HtilIjlGhGRpY'>jpeuxpasjaivélo</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><br/><br/></p><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 19 Jan 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E05 – Sonia – Sur les EuroVelo-routes de l’Ouest " />
  <psc:chapter start="0:44" title="Présentation &amp; Premiers voyages" />
  <psc:chapter start="4:40" title="Sur les EuroVelo-routes de l&#39;Ouest" />
  <psc:chapter start="17:02" title="Nouvelle-Zélande - Alps 2 Ocean cycle trail" />
  <psc:chapter start="31:15" title="La Loire à vélo - 1 mois en France" />
  <psc:chapter start="42:56" title="L&#39;aventure de l&#39;autoédition" />
  <psc:chapter start="50:24" title="Blog et réseaux sociaux" />
  <psc:chapter start="52:59" title="Futurs projets" />
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    <itunes:title>E04 – Quentin – Le voyage à vélo, une histoire de famille</itunes:title>
    <title>E04 – Quentin – Le voyage à vélo, une histoire de famille</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on retrouve Quentin au micro. Lorsqu’il était enfant, Quentin est parti avec sa famille pour un périple à vélo de 11 mois, de France jusqu’au Kirghizistan. 🧑🏻 Depuis, Quentin s’est installé près d’Avignon, et en profite pour visiter la France à vélo. 🚴🏻 Il partage avec nous ses voyages notamment sa traversée des Alpes, son Tour de la Corse et sa découverte du Vercors à vélo bien sûr. Vous pouvez retrouver l’ensemble de ses voyages sur sa page Facebook et son blog « Graines V...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Quentin au micro. Lorsqu’il était enfant, Quentin est parti avec sa famille pour un périple à vélo de 11 mois, de France jusqu’au Kirghizistan. 🧑🏻 Depuis, Quentin s’est installé près d’Avignon, et en profite pour visiter la France à vélo. 🚴🏻 Il partage avec nous ses voyages notamment sa traversée des Alpes, son Tour de la Corse et sa découverte du Vercors à vélo bien sûr. Vous pouvez retrouver l’ensemble de ses voyages sur sa page <a href='https://www.facebook.com/grainesvoyageuses'>Facebook</a> et son <a href='https://lebastardquentin.hubside.fr/'>blog</a> « <a href='https://lebastardquentin.hubside.fr/'>Graines Voyageuses</a> ».</p><p>On revient aussi ensemble sur ses engagements associatifs en rapport avec le voyage à vélo. En effet, Quentin fait partie du jury de l’édition 2021 de la bourse « <a href='https://www.cyclo-camping.international/bourse-cci/comment-candidater'>Jeune Cyclo-Voyageurs</a> » de l’association Cyclo-Camping International. 🚴‍♂️ Quentin nous explique pourquoi il est important pour lui de partager son expérience du voyage à vélo. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Quentin ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/grainesvoyageuses'>@GrainesVoyageuses</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://lebastardquentin.hubside.fr/'>Graines Voyageuses</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Quentin au micro. Lorsqu’il était enfant, Quentin est parti avec sa famille pour un périple à vélo de 11 mois, de France jusqu’au Kirghizistan. 🧑🏻 Depuis, Quentin s’est installé près d’Avignon, et en profite pour visiter la France à vélo. 🚴🏻 Il partage avec nous ses voyages notamment sa traversée des Alpes, son Tour de la Corse et sa découverte du Vercors à vélo bien sûr. Vous pouvez retrouver l’ensemble de ses voyages sur sa page <a href='https://www.facebook.com/grainesvoyageuses'>Facebook</a> et son <a href='https://lebastardquentin.hubside.fr/'>blog</a> « <a href='https://lebastardquentin.hubside.fr/'>Graines Voyageuses</a> ».</p><p>On revient aussi ensemble sur ses engagements associatifs en rapport avec le voyage à vélo. En effet, Quentin fait partie du jury de l’édition 2021 de la bourse « <a href='https://www.cyclo-camping.international/bourse-cci/comment-candidater'>Jeune Cyclo-Voyageurs</a> » de l’association Cyclo-Camping International. 🚴‍♂️ Quentin nous explique pourquoi il est important pour lui de partager son expérience du voyage à vélo. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Quentin ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/grainesvoyageuses'>@GrainesVoyageuses</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://lebastardquentin.hubside.fr/'>Graines Voyageuses</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 05 Jan 2021 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="1:03" title="Présentation &amp; Voyages enfants" />
  <psc:chapter start="3:36" title="La traversée des Alpes" />
  <psc:chapter start="13:33" title="Le tour de la Corse" />
  <psc:chapter start="21:14" title="A la découverte du Vercors" />
  <psc:chapter start="27:42" title="Bourse CCI et engagements associatifs" />
  <psc:chapter start="33:11" title="Blog et projets de voyage" />
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    <itunes:title>E03 – Manon – L’Europe d’Ouest en Est </itunes:title>
    <title>E03 – Manon – L’Europe d’Ouest en Est </title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on retrouve Manon au micro. En février 2020, Manon est partie seule à vélo pour traverser l’Europe d’Ouest en Est. Après 8 mois de voyage, 8500 km et 11 pays traversés, Manon nous raconte son aventure de la France jusqu’à la Croatie en passant par la Mer Noire.  🗺 C’est l’occasion de parler de la préparation du matériel, du financement du voyage, du choix de l’itinéraire et de la bienveillance des personnes croisées tout au long de la route. 💶 Nous évoquons aussi l’impo...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Manon au micro. En février 2020, Manon est partie seule à vélo pour traverser l’Europe d’Ouest en Est. Après 8 mois de voyage, 8500 km et 11 pays traversés, Manon nous raconte son aventure de la France jusqu’à la Croatie en passant par la Mer Noire.  🗺</p><p>C’est l’occasion de parler de la préparation du matériel, du financement du voyage, du choix de l’itinéraire et de la bienveillance des personnes croisées tout au long de la route. 💶 Nous évoquons aussi l’importance de l’écriture en voyage et du partage de l’expérience acquise sur son <a href='https://vergermanon.hubside.fr/?fbclid=IwAR2rVMrTQDyjUjvtUgeR7RA6TAoOdazI_hFc_OEyh2eAtOQL80V8Q6SElMY'>blog</a> et sa page <a href='https://www.facebook.com/Rouages-Sans-Fronti%C3%A8res-100283404865364'>Facebook</a> &quot;<a href='https://vergermanon.hubside.fr/?fbclid=IwAR2rVMrTQDyjUjvtUgeR7RA6TAoOdazI_hFc_OEyh2eAtOQL80V8Q6SElMY'>Rouages sans frontières</a>&quot;. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Manon⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Rouages-Sans-Fronti%C3%A8res-100283404865364'>Rouages Sans Frontières</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://vergermanon.hubside.fr/'>Rouages Sans Frontières</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Manon au micro. En février 2020, Manon est partie seule à vélo pour traverser l’Europe d’Ouest en Est. Après 8 mois de voyage, 8500 km et 11 pays traversés, Manon nous raconte son aventure de la France jusqu’à la Croatie en passant par la Mer Noire.  🗺</p><p>C’est l’occasion de parler de la préparation du matériel, du financement du voyage, du choix de l’itinéraire et de la bienveillance des personnes croisées tout au long de la route. 💶 Nous évoquons aussi l’importance de l’écriture en voyage et du partage de l’expérience acquise sur son <a href='https://vergermanon.hubside.fr/?fbclid=IwAR2rVMrTQDyjUjvtUgeR7RA6TAoOdazI_hFc_OEyh2eAtOQL80V8Q6SElMY'>blog</a> et sa page <a href='https://www.facebook.com/Rouages-Sans-Fronti%C3%A8res-100283404865364'>Facebook</a> &quot;<a href='https://vergermanon.hubside.fr/?fbclid=IwAR2rVMrTQDyjUjvtUgeR7RA6TAoOdazI_hFc_OEyh2eAtOQL80V8Q6SElMY'>Rouages sans frontières</a>&quot;. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Manon⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/Rouages-Sans-Fronti%C3%A8res-100283404865364'>Rouages Sans Frontières</a></li><li>📝 Site Web : <a href='https://vergermanon.hubside.fr/'>Rouages Sans Frontières</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Tue, 22 Dec 2020 04:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="18:20" title="Le voyage - Traversée de l&#39;Europe" />
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    <itunes:title>E02 – Léa – De Paris à la Laponie</itunes:title>
    <title>E02 – Léa – De Paris à la Laponie</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on retrouve Léa au micro. En février 2020, Léa et Marie sont parties depuis Paris en direction de la Mongolie pour réaliser leur projet « Vélos et Sabots ». Vélos et Sabots est un voyage d’un an mêlant vélo, train et équitation. 🚴‍♀️🐎 Après avoir traversé à vélo la France, la Belgique, l’Allemagne, le Danemark et une partie de la Suède, Léa et Marie se retrouvent stoppées par la COVID en mars 2020. Léa nous raconte comment elles ont fait le choix d’aller se confiner en Lapon...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Léa au micro. En février 2020, Léa et Marie sont parties depuis Paris en direction de la Mongolie pour réaliser leur projet « <a href='https://www.facebook.com/velosetsabots/'>Vélos et Sabots</a> ». Vélos et Sabots est un voyage d’un an mêlant vélo, train et équitation. 🚴‍♀️🐎</p><p>Après avoir traversé à vélo la France, la Belgique, l’Allemagne, le Danemark et une partie de la Suède, Léa et Marie se retrouvent stoppées par la COVID en mars 2020. Léa nous raconte comment elles ont fait le choix d’aller se confiner en Laponie plutôt que de rentrer en France.🌨️</p><p>C’est aussi l’occasion de parler des vélos qu’elles ont monté elles-mêmes, de leur itinéraire à travers le nord de l’Europe et de toutes les belles rencontres qui ont ponctuées leur voyage. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Léa⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/velosetsabots/'>@velosetsabots</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on retrouve Léa au micro. En février 2020, Léa et Marie sont parties depuis Paris en direction de la Mongolie pour réaliser leur projet « <a href='https://www.facebook.com/velosetsabots/'>Vélos et Sabots</a> ». Vélos et Sabots est un voyage d’un an mêlant vélo, train et équitation. 🚴‍♀️🐎</p><p>Après avoir traversé à vélo la France, la Belgique, l’Allemagne, le Danemark et une partie de la Suède, Léa et Marie se retrouvent stoppées par la COVID en mars 2020. Léa nous raconte comment elles ont fait le choix d’aller se confiner en Laponie plutôt que de rentrer en France.🌨️</p><p>C’est aussi l’occasion de parler des vélos qu’elles ont monté elles-mêmes, de leur itinéraire à travers le nord de l’Europe et de toutes les belles rencontres qui ont ponctuées leur voyage. 😀<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Léa⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/velosetsabots/'>@velosetsabots</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Mon, 07 Dec 2020 21:00:00 +0100</pubDate>
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  <psc:chapter start="0:00" title="E02 – Léa – De Paris à la Laponie" />
  <psc:chapter start="0:54" title="Présentation" />
  <psc:chapter start="3:05" title="Préparatifs - Vélos et Sabots" />
  <psc:chapter start="14:15" title="Le voyage - Vélos et Sabots" />
  <psc:chapter start="29:35" title="Retour d&#39;expérience - Vélos et Sabots " />
  <psc:chapter start="36:57" title="Projets et futurs voyages" />
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    <itunes:title>E01 – Betty – Sur la Loire à vélo</itunes:title>
    <title>E01 – Betty – Sur la Loire à vélo</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode on retrouve Betty, voyageuse à vélo depuis 2020. En août 2020, Betty a parcouru la Loire à vélo avec son mari. Après 600km de Nevers à Nantes, Betty revient avec nous sur cette première expérience en tant que voyageuse à vélo. 🚴‍♀️ Elle nous raconte comment elle a choisi son matériel et notamment ses vélos. Elle partage avec nous ses premières journées de voyage à vélo avec la gestion de l’itinéraire, des ravitaillements, des visites touristiques et de la fatigue.  Enfin...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode on retrouve Betty, voyageuse à vélo depuis 2020. En août 2020, Betty a parcouru la Loire à vélo avec son mari. Après 600km de Nevers à Nantes, Betty revient avec nous sur cette première expérience en tant que voyageuse à vélo. 🚴‍♀️</p><p>Elle nous raconte comment elle a choisi son matériel et notamment ses vélos. Elle partage avec nous ses premières journées de voyage à vélo avec la gestion de l’itinéraire, des ravitaillements, des visites touristiques et de la fatigue. </p><p>Enfin, c’est aussi l’occasion d’en apprendre plus sur les châteaux et autres nombreux points d’intérêts qui ponctuent l’itinéraire de la Loire à Vélo. 🏰</p><p>Betty raconte, en détails, toutes ses aventures sur la Loire à Vélo sur son blog &quot;<a href='http://escapadesbaskets.fr/'>Escapades Baskets</a>&quot; ! 👟<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Betty ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/escapadesbaskets'>@escapadesbaskets</a></li><li>📝 Site Web : <a href='http://escapadesbaskets.fr/'>Escapades baskets</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode on retrouve Betty, voyageuse à vélo depuis 2020. En août 2020, Betty a parcouru la Loire à vélo avec son mari. Après 600km de Nevers à Nantes, Betty revient avec nous sur cette première expérience en tant que voyageuse à vélo. 🚴‍♀️</p><p>Elle nous raconte comment elle a choisi son matériel et notamment ses vélos. Elle partage avec nous ses premières journées de voyage à vélo avec la gestion de l’itinéraire, des ravitaillements, des visites touristiques et de la fatigue. </p><p>Enfin, c’est aussi l’occasion d’en apprendre plus sur les châteaux et autres nombreux points d’intérêts qui ponctuent l’itinéraire de la Loire à Vélo. 🏰</p><p>Betty raconte, en détails, toutes ses aventures sur la Loire à Vélo sur son blog &quot;<a href='http://escapadesbaskets.fr/'>Escapades Baskets</a>&quot; ! 👟<br/><br/>Pour poursuivre le voyage avec Betty ⏬</p><ul><li>👍🏻 Facebook : <a href='https://www.facebook.com/escapadesbaskets'>@escapadesbaskets</a></li><li>📝 Site Web : <a href='http://escapadesbaskets.fr/'>Escapades baskets</a></li></ul><p>Pour soutenir le podcast Cyclo-Topo, tu peux :</p><ol><li>Partager et parler de cet épisode autour de toi</li><li>T&apos;abonner pour ne manquer aucun épisode</li><li>Noter 5⭐️ le podcast sur ton appli de podcast préférée</li><li>Suivre Cyclo-Topo sur les réseaux sociaux</li></ol><p>Pour ne rien manquer de l&apos;actu du podcast, tu peux nous suivre sur :</p><ul><li>👍🏻<a href='https://www.facebook.com/cyclotopo'> Facebook</a></li><li>📸 <a href='https://www.instagram.com/cyclotopo/?hl=fr'>Instagram</a></li><li>📝<a href='https://cyclotopo.fr/'> Site Web</a></li></ul><p><a rel="payment" href="https://www.buymeacoffee.com/cyclotopo">Support the show</a></p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Claire Guillebaud</itunes:author>
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    <pubDate>Sat, 21 Nov 2020 12:00:00 +0100</pubDate>
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