The.Empa.Tea Tue, 28 Apr 2026 13:58:45 -0400 https://theempatea.buzzsprout.com en-us © 2026 The.Empa.Tea yes 93bfa78b-36d2-51e8-976a-3133c4e3bd91 Claudia episodic false Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) Claudia https://storage.buzzsprout.com/0r1ftobhh2jllljb3tace6fepa1t?.jpg The.Empa.Tea S2 - Ep.1 Empathy in Action: L.A. Wildfires S2 - Ep.1 Empathy in Action: L.A. Wildfires After a long hiatus, The Empa.Tea is back!
Our second season starts under difficult circumstances, but we continue our mission to spread kindness and compassion now more than ever.
In this episode of The EmpaTea, host Claudia Cano discusses the recent devastating fires in Los Angeles and the mixed reactions from the community. She emphasizes the importance of kindness and compassion in times of crisis, highlighting the outpouring of support from volunteers and organizations. Claudia reflects on the emotional toll of losing personal memories in the fires and expresses gratitude for first responders. The episode serves as a reminder of the resilience of the human spirit and the power of community support.

Please donate at any of these organizations:
Red Cross - redcross.org.
Salvation Army - disaster.salvationarmyusa.org.
World Kitchen Organization - donate.wck.org.
California's Fire Foundation Wildfire & Disaster Relief Fund - cpf.salsalabs.org.
CAL FIRE Benevolent Foundation - calfire.foundation.org
United Way of Greater Los Angeles - unitedwayla.org

]]> After a long hiatus, The Empa.Tea is back!
Our second season starts under difficult circumstances, but we continue our mission to spread kindness and compassion now more than ever.
In this episode of The EmpaTea, host Claudia Cano discusses the recent devastating fires in Los Angeles and the mixed reactions from the community. She emphasizes the importance of kindness and compassion in times of crisis, highlighting the outpouring of support from volunteers and organizations. Claudia reflects on the emotional toll of losing personal memories in the fires and expresses gratitude for first responders. The episode serves as a reminder of the resilience of the human spirit and the power of community support.

Please donate at any of these organizations:
Red Cross - redcross.org.
Salvation Army - disaster.salvationarmyusa.org.
World Kitchen Organization - donate.wck.org.
California's Fire Foundation Wildfire & Disaster Relief Fund - cpf.salsalabs.org.
CAL FIRE Benevolent Foundation - calfire.foundation.org
United Way of Greater Los Angeles - unitedwayla.org

]]> Claudia Buzzsprout-16446894 Wed, 15 Jan 2025 22:00:00 -0800 821 kindness, compassion, Los Angeles fires, community support, volunteerism, empathy, first responders, memories, donations, recovery, firefighters, donate 2 1 full false T1 - Ep 5 La Empatía: ¡Actúa como bebe! T1 - Ep 5 La Empatía: ¡Actúa como bebe! Lo escuchamos todo el tiempo:
¡Ya es hora que crezcas!
¡No te portes como un niño!
¡Ya estas grande, compórtate!

Pues en este episodio yo les digo todo lo contrario: ¡Es hora que actúen como bebes!

]]> Lo escuchamos todo el tiempo:
¡Ya es hora que crezcas!
¡No te portes como un niño!
¡Ya estas grande, compórtate!

Pues en este episodio yo les digo todo lo contrario: ¡Es hora que actúen como bebes!

]]> Claudia Buzzsprout-8302274 Fri, 09 Apr 2021 06:00:00 -0700 609 1 5 full false S1 - Ep 7 The EmpaTea: Act like a Baby! S1 - Ep 7 The EmpaTea: Act like a Baby! We hear it all the time:
Grow up!
Don’t be a baby!
Act your age!
Well, in today’s episode, I say the complete opposite: We need to act more like babies!

]]> We hear it all the time:
Grow up!
Don’t be a baby!
Act your age!
Well, in today’s episode, I say the complete opposite: We need to act more like babies!

]]> Claudia Buzzsprout-8301992 Fri, 09 Apr 2021 00:00:00 -0700 523 1 7 full false T1 - Ep 4 La Empatía: Esta bien, puedes Gritar. T1 - Ep 4 La Empatía: Esta bien, puedes Gritar. ¿Te sientes abrumado?
¿Sientes que tu estrés ha alcanzado nuevos niveles?
Bueno, ya es hora que grites.

En este episodio encontrarán consejos prácticos para manejar la ansiedad y el estrés y buscar una manera de soltar esos sentimientos negativos.

Por cierto, sí, esta bien, pueden gritar. 

]]> ¿Te sientes abrumado?
¿Sientes que tu estrés ha alcanzado nuevos niveles?
Bueno, ya es hora que grites.

En este episodio encontrarán consejos prácticos para manejar la ansiedad y el estrés y buscar una manera de soltar esos sentimientos negativos.

Por cierto, sí, esta bien, pueden gritar. 

]]> Claudia Buzzsprout-7968133 Fri, 19 Feb 2021 11:00:00 -0800 711 1 4 full false S1 - Ep 6 The EmpaTea: It's Okay, You can Scream! S1 - Ep 6 The EmpaTea: It's Okay, You can Scream! Are you overwhelmed?
Are your stress levels reaching new heights?
Well, it’s about time you SCREAM! 

In this episode you will find practical tips that can help you manage your anxiety and find ways to release all those negative feelings.

BTW – it truly is okay to scream.

]]> Are you overwhelmed?
Are your stress levels reaching new heights?
Well, it’s about time you SCREAM! 

In this episode you will find practical tips that can help you manage your anxiety and find ways to release all those negative feelings.

BTW – it truly is okay to scream.

]]> Claudia Buzzsprout-7967803 Fri, 19 Feb 2021 11:00:00 -0800 810 1 6 full false T1 - Ep 3 La Empatía: Amarnos hasta las entrañas T1 - Ep 3 La Empatía: Amarnos hasta las entrañas ¿Sabes amarte a ti mismo?

En este episodio me acompaña mi amiga, Andrea Briceno, quien esta lanzando su curso:

¡Amando, mi cuerpo, mi mentalidad y a mi misma hasta las entrañas!

Una conversación muy interesante de como podemos reinventarnos y aprender a amarnos tal y como somos.

]]> ¿Sabes amarte a ti mismo?

En este episodio me acompaña mi amiga, Andrea Briceno, quien esta lanzando su curso:

¡Amando, mi cuerpo, mi mentalidad y a mi misma hasta las entrañas!

Una conversación muy interesante de como podemos reinventarnos y aprender a amarnos tal y como somos.

]]> Claudia Buzzsprout-7290619 Thu, 14 Jan 2021 06:00:00 -0800 1828 1 3 full false S1 - Ep 5 The EmpaTea: Loving Yourself to the Core S1 - Ep 5 The EmpaTea: Loving Yourself to the Core Do you truly love yourself?
I am joined by my friend Andrea Briceno who is launching her course: Loving my body, my mindset and myself to the core!
A deep conversation about resetting our identity and learning to love ourselves no matter our body type.

]]> Do you truly love yourself?
I am joined by my friend Andrea Briceno who is launching her course: Loving my body, my mindset and myself to the core!
A deep conversation about resetting our identity and learning to love ourselves no matter our body type.

]]> Claudia Buzzsprout-7289824 Thu, 14 Jan 2021 05:00:00 -0800 1133 1 5 full false T1 - Ep 2 La Empatía: 2021 El Año Para Alimentarte T1 - Ep 2 La Empatía: 2021 El Año Para Alimentarte Las resoluciones pueden ser buenas, pero no fáciles de cumplir. 
¡Hagamos del 2021 el Año para Alimentarnos!   No hablo específicamente de comida… Escucha como estos consejos pueden cambiar tu vida en mas maneras de las que imaginas.

]]> Las resoluciones pueden ser buenas, pero no fáciles de cumplir. 
¡Hagamos del 2021 el Año para Alimentarnos!   No hablo específicamente de comida… Escucha como estos consejos pueden cambiar tu vida en mas maneras de las que imaginas.

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Let's instead make 2021 the year for Feeding Ourselves!
Listen to learn if these 5 tips can help change your life in more ways than you can imagine.

]]> Resolutions are nice to have, but not easy to keep!
Let's instead make 2021 the year for Feeding Ourselves!
Listen to learn if these 5 tips can help change your life in more ways than you can imagine.

]]> Claudia Buzzsprout-7089325 Fri, 01 Jan 2021 05:00:00 -0800 499 1 4 full false T1 - Ep1 La Empatía: Introducción T1 - Ep1 La Empatía: Introducción Bienvenidos a La EmpaTía - La versión en Español del podcast The EmpaTea.

Un podcast y serie de videos creados con la intención de compartir historias y tener conversaciones de Corazón, que nos ayuden a esparcir un poco de bondad en el mundo - como si fuera su tía favorita!

]]> Bienvenidos a La EmpaTía - La versión en Español del podcast The EmpaTea.

Un podcast y serie de videos creados con la intención de compartir historias y tener conversaciones de Corazón, que nos ayuden a esparcir un poco de bondad en el mundo - como si fuera su tía favorita!

]]> Claudia Buzzsprout-7030276 Mon, 28 Dec 2020 04:00:00 -0800 376 1 1 full false S1 - Ep 3 The EmpaTea: Don't Pray for Patience? S1 - Ep 3 The EmpaTea: Don't Pray for Patience? Many say: "Don't you dare pray or ask for patience because you will only get more trials".
This might be true, but there is more to this statement than meets the eye. 
What can we do when we really need patience in our daily lives? 
What do we ask for? 
What should we pray for?
Listen to what has worked for me - it might do the trick for you!

]]> Many say: "Don't you dare pray or ask for patience because you will only get more trials".
This might be true, but there is more to this statement than meets the eye. 
What can we do when we really need patience in our daily lives? 
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What should we pray for?
Listen to what has worked for me - it might do the trick for you!

]]> Claudia Buzzsprout-6908645 Fri, 18 Dec 2020 04:00:00 -0800 793 1 3 full false S1 - Ep 2 The EmpaTea: Gratitude in times of Covid19 S1 - Ep 2 The EmpaTea: Gratitude in times of Covid19 How can we be grateful this season with all the terrible things happening in 2020?
Well, this is probably the time to be most grateful.  Listen to all the reasons why.

]]> How can we be grateful this season with all the terrible things happening in 2020?
Well, this is probably the time to be most grateful.  Listen to all the reasons why.

]]> Claudia Buzzsprout-6539911 Tue, 24 Nov 2020 15:00:00 -0800 373 1 2 full false S1-Ep1 TheEmpaTea: Why Empathy? Tea? S1-Ep1 TheEmpaTea: Why Empathy? Tea? If  we want a better life and a kinder world it's time we look in the mirror and start the change from within. Let's talk about what we can do today to spread kindness and combat all the negative energy in our surroundings.

]]> If  we want a better life and a kinder world it's time we look in the mirror and start the change from within. Let's talk about what we can do today to spread kindness and combat all the negative energy in our surroundings.

]]> Claudia Buzzsprout-6394783 Mon, 16 Nov 2020 02:00:00 -0800 252 1 1 full false