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  <title>Minuti d&#39;Ispirazione</title>

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  <copyright>© 2026 Minuti d&#39;Ispirazione</copyright>
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  <description><![CDATA[Il primo podcast del Kabbalah Centre Italy: MINUTI D’ISPIRAZIONE. Ogni due settimane, gli insegnanti del centro condivideranno la saggezza della Kabbalah, guidandoci all’energia della settimana e del mese e presentando diversi argomenti di interesse sociale e globale visti attraverso gli occhi di questa antica saggezza spirituale. ]]></description>
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     <title>Minuti d&#39;Ispirazione</title>
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    <itunes:title>24. Porta a termine quello che hai iniziato</itunes:title>
    <title>24. Porta a termine quello che hai iniziato</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo nuovo episodio di Minuti d'ispirazione, Rivka e Matteo parlano dell'importnaza di completare, di andare in profondità nella cose che iniziamo, della Luna nuova di gemelli e dell'energia che ci accompagnerà durante il prossimo mese lunare.  Buon ascolto a tutti! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio di Minuti d&apos;ispirazione, Rivka e Matteo parlano dell&apos;importnaza di completare, di andare in profondità nella cose che iniziamo, della Luna nuova di gemelli e dell&apos;energia che ci accompagnerà durante il prossimo mese lunare.  Buon ascolto a tutti!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio di Minuti d&apos;ispirazione, Rivka e Matteo parlano dell&apos;importnaza di completare, di andare in profondità nella cose che iniziamo, della Luna nuova di gemelli e dell&apos;energia che ci accompagnerà durante il prossimo mese lunare.  Buon ascolto a tutti!</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 30 May 2022 09:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>23. L&#39;abbondanza in ogni cosa</itunes:title>
    <title>23. L&#39;abbondanza in ogni cosa</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo episodio Rivka e Matteo  parlano di come collegarsi alla nostra energia interna per sperimentare abbondanza in ogni cosa che ci circonda. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo episodio Rivka e Matteo  parlano di come collegarsi alla nostra energia interna per sperimentare abbondanza in ogni cosa che ci circonda.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo episodio Rivka e Matteo  parlano di come collegarsi alla nostra energia interna per sperimentare abbondanza in ogni cosa che ci circonda.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 23 May 2022 12:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>22. Fai detox spirituale - collegati all’anima</itunes:title>
    <title>22. Fai detox spirituale - collegati all’anima</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo parlano della nostra capacità di andare oltre a quei sistemi di credenze che limitano la nostra esperienza e intossicano la nostra vita. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo parlano della nostra capacità di andare oltre a quei sistemi di credenze che limitano la nostra esperienza e intossicano la nostra vita.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo parlano della nostra capacità di andare oltre a quei sistemi di credenze che limitano la nostra esperienza e intossicano la nostra vita.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 08:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>21. Trasformati in 12 giorni</itunes:title>
    <title>21. Trasformati in 12 giorni</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo parlano del nuovo anno astrologico, del mese dell’Ariete e della grande opportunità che abbiamo durante i primi 12 giorni di questo mese ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo parlano del nuovo anno astrologico, del mese dell’Ariete e della grande opportunità che abbiamo durante i primi 12 giorni di questo mese</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo parlano del nuovo anno astrologico, del mese dell’Ariete e della grande opportunità che abbiamo durante i primi 12 giorni di questo mese</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 04 Apr 2022 05:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>20. Lasciate parlare la vostra anima</itunes:title>
    <title>20. Lasciate parlare la vostra anima</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo approfondiscono il potere delle nostre parole. Dell'apprezzamento e dei doni che sono collegati all'energia che trasmettiamo mentre comunichiamo con gli altri. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo approfondiscono il potere delle nostre parole. Dell&apos;apprezzamento e dei doni che sono collegati all&apos;energia che trasmettiamo mentre comunichiamo con gli altri.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio, Rivka e Matteo approfondiscono il potere delle nostre parole. Dell&apos;apprezzamento e dei doni che sono collegati all&apos;energia che trasmettiamo mentre comunichiamo con gli altri.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 09:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>19. Siate sempre curiosi</itunes:title>
    <title>19. Siate sempre curiosi</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Benvenuti a questo nuovo episodio di Minuti di ispirazione, il podcast del Kabbalah Centre Italia.  Rivka e Matteo parlano di come la curiosità sia uno strumento fondamentale per la nostra crescita e come utilizzarla al meglio.  Impara strumenti pratici da applicare nella tua quotidianità. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Benvenuti a questo nuovo episodio di Minuti di ispirazione, il podcast del Kabbalah Centre Italia. <br/>Rivka e Matteo parlano di come la curiosità sia uno strumento fondamentale per la nostra crescita e come utilizzarla al meglio. <br/>Impara strumenti pratici da applicare nella tua quotidianità.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Benvenuti a questo nuovo episodio di Minuti di ispirazione, il podcast del Kabbalah Centre Italia. <br/>Rivka e Matteo parlano di come la curiosità sia uno strumento fondamentale per la nostra crescita e come utilizzarla al meglio. <br/>Impara strumenti pratici da applicare nella tua quotidianità.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 02:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>18. Benvenuto 2022 - Diventa la persona che vuoi essere</itunes:title>
    <title>18. Benvenuto 2022 - Diventa la persona che vuoi essere</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Iniziamo l'anno con un nuovo podcast ricco di suggerimenti per connettersi con il nostro potenziale. Unitevi a Rivka e Matteo per questo nuovo entusiasmante episodio. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Iniziamo l&apos;anno con un nuovo podcast ricco di suggerimenti per connettersi con il nostro potenziale. Unitevi a Rivka e Matteo per questo nuovo entusiasmante episodio.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Iniziamo l&apos;anno con un nuovo podcast ricco di suggerimenti per connettersi con il nostro potenziale. Unitevi a Rivka e Matteo per questo nuovo entusiasmante episodio.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 04:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>17. Oltrepassa le tue paure</itunes:title>
    <title>17. Oltrepassa le tue paure</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Rivka e Matteo ci parlano del potere dei nostri voti e di come oltrepassare le paure che spesso bloccano il nostro potenziale! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Rivka e Matteo ci parlano del potere dei nostri voti e di come oltrepassare le paure che spesso bloccano il nostro potenziale!</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Rivka e Matteo ci parlano del potere dei nostri voti e di come oltrepassare le paure che spesso bloccano il nostro potenziale!</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 12 Jul 2021 04:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>16. Non accontentarti mai</itunes:title>
    <title>16. Non accontentarti mai</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo episodio Rivka e Matteo parlano dell'importanza di mantenere attivi i nostri desideri e di come possano essere un canale per nuove opportunità.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo episodio Rivka e Matteo parlano dell&apos;importanza di mantenere attivi i nostri desideri e di come possano essere un canale per nuove opportunità. </p>]]></description>
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    <pubDate>Mon, 14 Jun 2021 08:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>15. Il potere del desiderio</itunes:title>
    <title>15. Il potere del desiderio</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Rivka e Matteo ci guidano verso la scoperta del nostro desiderio, come coltivarlo per accrescerlo e ottenere il massimo appagamento nelle cose che facciamo. ]]></itunes:summary>
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    <pubDate>Thu, 27 May 2021 13:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>14. Noi creiamo miracoli</itunes:title>
    <title>14. Noi creiamo miracoli</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Come essere sicuri che al momento in cui avremo di fronte a noi una sfida, avremo quell'energia, quella lungimiranza o quella ispirazione divina, che ci guiderà per superare quel momento e così salire al nostro prossimo livello personale. Rivka e Matteo parlano di come attivare questa energia nelle nostre vite. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Come essere sicuri che al momento in cui avremo di fronte a noi una sfida, avremo quell&apos;energia, quella lungimiranza o quella ispirazione divina, che ci guiderà per superare quel momento e così salire al nostro prossimo livello personale. Rivka e Matteo parlano di come attivare questa energia nelle nostre vite.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Come essere sicuri che al momento in cui avremo di fronte a noi una sfida, avremo quell&apos;energia, quella lungimiranza o quella ispirazione divina, che ci guiderà per superare quel momento e così salire al nostro prossimo livello personale. Rivka e Matteo parlano di come attivare questa energia nelle nostre vite.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 03 May 2021 08:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>13. Collegati alla tua intuizione </itunes:title>
    <title>13. Collegati alla tua intuizione </title>
    <itunes:summary><![CDATA[Rivka e Matteo in questo nuovo episodio ci parlano della nostra capacità di utilizzare e di collegarci alla nostra intuizione. ]]></itunes:summary>
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    <pubDate>Mon, 19 Apr 2021 05:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>12. Il vero senso dei nostri sforzi</itunes:title>
    <title>12. Il vero senso dei nostri sforzi</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo episodio, Matteo &amp; Rivka parlano del potere dei nostri sforzi.  Che cosa significano e come questi ci collegano con una sorgente energetica appartenente ad ognuno di noi e sempre disponibile. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo episodio, Matteo &amp; Rivka parlano del potere dei nostri sforzi. <br/>Che cosa significano e come questi ci collegano con una sorgente energetica appartenente ad ognuno di noi e sempre disponibile.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo episodio, Matteo &amp; Rivka parlano del potere dei nostri sforzi. <br/>Che cosa significano e come questi ci collegano con una sorgente energetica appartenente ad ognuno di noi e sempre disponibile.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 05 Apr 2021 08:00:00 -0400</pubDate>
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    <itunes:title>11. Sfidare la gravità</itunes:title>
    <title>11. Sfidare la gravità</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Cosa significa vivere la nostra vita agendo contro la nostra natura e come questa consapevolezza porti dei veri cambiamenti e delle vere benedizioni all’interno della nostra realtà e del mondo! ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Cosa significa vivere la nostra vita agendo contro la nostra natura e come questa consapevolezza porti dei veri cambiamenti e delle vere benedizioni all’interno della nostra realtà e del mondo!</p>]]></description>
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    <pubDate>Mon, 08 Mar 2021 09:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>10. Cosa significa essere un vero leader</itunes:title>
    <title>10. Cosa significa essere un vero leader</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo nuovo episodio parliamo del significato più profondo di essere leader, in ogni cosa che facciamo, e come aprire il nostro cuore sia la chiave per aprire un vero collegamento con l'energia che ci circonda ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo nuovo episodio parliamo del significato più profondo di essere leader, in ogni cosa che facciamo, e come aprire il nostro cuore sia la chiave per aprire un vero collegamento con l&apos;energia che ci circonda</p>]]></description>
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    <pubDate>Mon, 22 Feb 2021 03:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>9. L&#39;universo gioca dalla nostra parte.</itunes:title>
    <title>9. L&#39;universo gioca dalla nostra parte.</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo episodio parliamo di come possiamo risvegliare in noi il potere di interagire con le sfide quotidiane senza entrare in una consapevolezza vittimistica. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo episodio parliamo di come possiamo risvegliare in noi il potere di interagire con le sfide quotidiane senza entrare in una consapevolezza vittimistica.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo episodio parliamo di come possiamo risvegliare in noi il potere di interagire con le sfide quotidiane senza entrare in una consapevolezza vittimistica.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 03:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>8. Il segreto della certezza</itunes:title>
    <title>8. Il segreto della certezza</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo Episodio, Rivka e Matteo, parlano del concetto di certezza. Rivelando il profondo beneficio che si innesca nelle nostre vite quando realizziamo che cosa sia la certezza, come svilupparla e come mantenerla soprattutto in momenti sfidanti.  Trovando anche è il suo significato a livello pratico. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo Episodio, Rivka e Matteo, parlano del concetto di certezza.<br/>Rivelando il profondo beneficio che si innesca nelle nostre vite quando realizziamo che cosa sia la certezza, come svilupparla e come mantenerla soprattutto in momenti sfidanti. <br/>Trovando anche è il suo significato a livello pratico.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo Episodio, Rivka e Matteo, parlano del concetto di certezza.<br/>Rivelando il profondo beneficio che si innesca nelle nostre vite quando realizziamo che cosa sia la certezza, come svilupparla e come mantenerla soprattutto in momenti sfidanti. <br/>Trovando anche è il suo significato a livello pratico.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 03:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>7. Ridiamoci Su</itunes:title>
    <title>7. Ridiamoci Su</title>
    <itunes:summary><![CDATA[In questo episodio si parla dell'importanza e dell'efficacia che ridere e sorridere ha sulle nostre vite. Quanto il ridere sulle nostre esperienze reattive del passato ci guidi verso un  futuro più leggero connesso con la nostra vera essenza. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>In questo episodio si parla dell&apos;importanza e dell&apos;efficacia che ridere e sorridere ha sulle nostre vite. Quanto il ridere sulle nostre esperienze reattive del passato ci guidi verso un  futuro più leggero connesso con la nostra vera essenza.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>In questo episodio si parla dell&apos;importanza e dell&apos;efficacia che ridere e sorridere ha sulle nostre vite. Quanto il ridere sulle nostre esperienze reattive del passato ci guidi verso un  futuro più leggero connesso con la nostra vera essenza.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Sun, 10 Jan 2021 14:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>6. Le sfide come opportunità di crescita</itunes:title>
    <title>6. Le sfide come opportunità di crescita</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Come esseri umani, cerchiamo il controllo sulle cose intorno a noi. Ogni volta che qualcosa non va come immaginiamo, vediamo le persone, le situazioni e le dinamiche che ci circondano come la causa dei nostri problemi. I Kabbalisti vedono ogni sfida come un ponte per risvegliare un grande potenziale in quell'area della nostra vita! Unisciti a noi in questo Podcast per avere degli strumenti pratici per attivare questo nuovo sguardo sulla tua vita. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Come esseri umani, cerchiamo il controllo sulle cose intorno a noi.<br/>Ogni volta che qualcosa non va come immaginiamo, vediamo le persone, le situazioni e le dinamiche che ci circondano come la causa dei nostri problemi.<br/>I Kabbalisti vedono ogni sfida come un ponte per risvegliare un grande potenziale in quell&apos;area della nostra vita!<br/>Unisciti a noi in questo Podcast per avere degli strumenti pratici per attivare questo nuovo sguardo sulla tua vita.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Come esseri umani, cerchiamo il controllo sulle cose intorno a noi.<br/>Ogni volta che qualcosa non va come immaginiamo, vediamo le persone, le situazioni e le dinamiche che ci circondano come la causa dei nostri problemi.<br/>I Kabbalisti vedono ogni sfida come un ponte per risvegliare un grande potenziale in quell&apos;area della nostra vita!<br/>Unisciti a noi in questo Podcast per avere degli strumenti pratici per attivare questo nuovo sguardo sulla tua vita.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Sun, 27 Dec 2020 16:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>5. La realtà di pensieri e parole - parte 2</itunes:title>
    <title>5. La realtà di pensieri e parole - parte 2</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Vi è mai capitato di non sentirvi ascoltati nonostante vi siate impegnati nel pianificare il vostro discorso?  Probabilmente questa sensazione l’abbiamo vissuta in tanti.   Conoscere il potere delle nostre parole e il potente processo spirituale che ci permette di parlare attiva la loro energia infondendola nei messaggi che passiamo agli altri.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Vi è mai capitato di non sentirvi ascoltati nonostante vi siate impegnati nel pianificare il vostro discorso? <br/>Probabilmente questa sensazione l’abbiamo vissuta in tanti. <br/><br/>Conoscere il potere delle nostre parole e il potente processo spirituale che ci permette di parlare attiva la loro energia infondendola nei messaggi che passiamo agli altri. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Vi è mai capitato di non sentirvi ascoltati nonostante vi siate impegnati nel pianificare il vostro discorso? <br/>Probabilmente questa sensazione l’abbiamo vissuta in tanti. <br/><br/>Conoscere il potere delle nostre parole e il potente processo spirituale che ci permette di parlare attiva la loro energia infondendola nei messaggi che passiamo agli altri. </p>]]></content:encoded>
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    <itunes:author>Kabbalah Centre Italia</itunes:author>
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    <pubDate>Sun, 13 Dec 2020 13:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>4. La realtà di pensieri e parole</itunes:title>
    <title>4. La realtà di pensieri e parole</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Nella puntata di questa settimana parliamo del ruolo fondamentale che i nostri pensieri e le nostre parole hanno nella creazione della nostra realtà. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Nella puntata di questa settimana parliamo del ruolo fondamentale che i nostri pensieri e le nostre parole hanno nella creazione della nostra realtà.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Nella puntata di questa settimana parliamo del ruolo fondamentale che i nostri pensieri e le nostre parole hanno nella creazione della nostra realtà.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Sun, 29 Nov 2020 12:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>3. Sradicare il Senso di Colpa</itunes:title>
    <title>3. Sradicare il Senso di Colpa</title>
    <itunes:summary><![CDATA[La causa del nostro senso di colpa, la sua vera radice e come poterlo rimuovere generando una nuova realtà partendo da un cambiamento personale, è l’argomento del nuovo podcast “Minuti d’ispirazione”. ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>La causa del nostro senso di colpa, la sua vera radice e come poterlo rimuovere generando una nuova realtà partendo da un cambiamento personale, è l’argomento del nuovo podcast “Minuti d’ispirazione”.</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>La causa del nostro senso di colpa, la sua vera radice e come poterlo rimuovere generando una nuova realtà partendo da un cambiamento personale, è l’argomento del nuovo podcast “Minuti d’ispirazione”.</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Sun, 15 Nov 2020 12:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>2. L&#39;Erba del Vicino non è Sempre la più Verde</itunes:title>
    <title>2. L&#39;Erba del Vicino non è Sempre la più Verde</title>
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    <pubDate>Sun, 01 Nov 2020 11:00:00 -0500</pubDate>
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    <itunes:title>Prima Puntata</itunes:title>
    <title>Prima Puntata</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Il primo podcast del Kabbalah Centre Italy: MINUTI D’ISPIRAZIONE.  Ogni due settimane, gli insegnanti del centro condivideranno la saggezza della Kabbalah, guidandoci all’energia della settimana e del mese e presentando diversi argomenti di interesse sociale e globale visti attraverso gli occhi di questa antica saggezza spirituale.  ]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Il primo podcast del Kabbalah Centre Italy: MINUTI D’ISPIRAZIONE. <br/>Ogni due settimane, gli insegnanti del centro condivideranno la saggezza della Kabbalah, guidandoci all’energia della settimana e del mese e presentando diversi argomenti di interesse sociale e globale visti attraverso gli occhi di questa antica saggezza spirituale. </p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Il primo podcast del Kabbalah Centre Italy: MINUTI D’ISPIRAZIONE. <br/>Ogni due settimane, gli insegnanti del centro condivideranno la saggezza della Kabbalah, guidandoci all’energia della settimana e del mese e presentando diversi argomenti di interesse sociale e globale visti attraverso gli occhi di questa antica saggezza spirituale. </p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Sun, 18 Oct 2020 09:00:00 -0400</pubDate>
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