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  <title>Leva o Casaquinho</title>

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  <copyright>© 2026 Leva o Casaquinho</copyright>
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  <description><![CDATA[<p>Bem-vindas e bem-vindos ao Podcast do Clube Ubuntu&nbsp; Famílias (ainda só com mães) do Agrupamento Alto dos Moinhos, Terrugem-Sintra. Este é um espaço onde a filosofia "Eu sou porque tu és" ganha vida no dia a dia da parentalidade.<br><br>Neste podcast, caminhamos juntos para fortalecer os laços entre mães, filhos e comunidades, através de conversas sinceras e divertidas sobre empatia, escuta ativa e competências parentais. Aqui, acreditamos que educar é um ato de amor, mas também de escuta, presença e coragem.<br><br>A cada episódio, vamos partilhar reflexões, histórias reais, estratégias práticas, opiniões dos nossos filhos e aquela dose de inspiração que todas precisamos. Porque ser mãe não vem com manual, mas pode vir com uma rede de apoio cheia de calor humano e sabedoria coletiva.<br><br>🧡 Respira fundo, prepara um chá — ou o que te fizer bem — e vem connosco nesta viagem relacional, onde cada passo importa e cada gesto de cuidado transforma.<br><br>Este é o teu espaço. Este é o nosso tempo. Porque ensinar é diferente de ajudar a aprender, vamos isto?</p>]]></description>
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    <itunes:title>Episódio 1 - Piloto - &quot;Adolescência, a Luta pelo poder&quot;</itunes:title>
    <title>Episódio 1 - Piloto - &quot;Adolescência, a Luta pelo poder&quot;</title>
    <itunes:summary><![CDATA[Bem-vindas e bem-vindos ao Podcast do Clube Ubuntu  Famílias (ainda só com mães) do Agrupamento Alto dos Moinhos, Terrugem-Sintra. Este é um espaço onde a filosofia "Eu sou porque tu és" ganha vida no dia a dia da parentalidade.  Neste podcast, caminhamos juntos para fortalecer os laços entre mães, filhos e comunidades, através de conversas sinceras e divertidas sobre empatia, escuta ativa e competências parentais. Aqui, acreditamos que educar é um ato de amor, mas também de escuta, pres...]]></itunes:summary>
    <description><![CDATA[<p>Bem-vindas e bem-vindos ao Podcast do Clube Ubuntu  Famílias (ainda só com mães) do Agrupamento Alto dos Moinhos, Terrugem-Sintra. Este é um espaço onde a filosofia &quot;Eu sou porque tu és&quot; ganha vida no dia a dia da parentalidade.<br/><br/>Neste podcast, caminhamos juntos para fortalecer os laços entre mães, filhos e comunidades, através de conversas sinceras e divertidas sobre empatia, escuta ativa e competências parentais. Aqui, acreditamos que educar é um ato de amor, mas também de escuta, presença e coragem.<br/><br/>A cada episódio, vamos partilhar reflexões, histórias reais, estratégias práticas, opiniões dos nossos filhos e aquela dose de inspiração que todas precisamos. Porque ser mãe não vem com manual, mas pode vir com uma rede de apoio cheia de calor humano e sabedoria coletiva.<br/><br/>🧡 Respira fundo, prepara um chá — ou o que te fizer bem — e vem connosco nesta viagem relacional, onde cada passo importa e cada gesto de cuidado transforma.<br/><br/>Este é o teu espaço. Este é o nosso tempo. Porque ensinar é diferente de ajudar a aprender, vamos isto?</p><p>                        Episódio 1 piloto :</p><p>UUUH… adolescência… que medo! só a palavrinha deixa os pais à beira de um ataque de nervos!</p><p>Todos dizem que é aquela fase assustadora em que os pais já não sabem o que hão-de fazer com os filhos, em que parece que deixam de os conhecer. </p><p> Quem é que se identifica com este desabafo? “A minha filha era tão fofinha, mas agora está tão diferente... Só faz o que ela quer! Não a percebo”</p><p>Todos sabemos que aquela rebeldia típica dos adolescentes, os seus comportamentos estranhos, os conflitos intermináveis… acontecem por causa das transformações do seu corpo e da luta constante que eles travam entre ser uma criança e um adulto.</p><p>Mas será exatamente assim? Ou melhor, será APENAS isso?...</p>]]></description>
    <content:encoded><![CDATA[<p>Bem-vindas e bem-vindos ao Podcast do Clube Ubuntu  Famílias (ainda só com mães) do Agrupamento Alto dos Moinhos, Terrugem-Sintra. Este é um espaço onde a filosofia &quot;Eu sou porque tu és&quot; ganha vida no dia a dia da parentalidade.<br/><br/>Neste podcast, caminhamos juntos para fortalecer os laços entre mães, filhos e comunidades, através de conversas sinceras e divertidas sobre empatia, escuta ativa e competências parentais. Aqui, acreditamos que educar é um ato de amor, mas também de escuta, presença e coragem.<br/><br/>A cada episódio, vamos partilhar reflexões, histórias reais, estratégias práticas, opiniões dos nossos filhos e aquela dose de inspiração que todas precisamos. Porque ser mãe não vem com manual, mas pode vir com uma rede de apoio cheia de calor humano e sabedoria coletiva.<br/><br/>🧡 Respira fundo, prepara um chá — ou o que te fizer bem — e vem connosco nesta viagem relacional, onde cada passo importa e cada gesto de cuidado transforma.<br/><br/>Este é o teu espaço. Este é o nosso tempo. Porque ensinar é diferente de ajudar a aprender, vamos isto?</p><p>                        Episódio 1 piloto :</p><p>UUUH… adolescência… que medo! só a palavrinha deixa os pais à beira de um ataque de nervos!</p><p>Todos dizem que é aquela fase assustadora em que os pais já não sabem o que hão-de fazer com os filhos, em que parece que deixam de os conhecer. </p><p> Quem é que se identifica com este desabafo? “A minha filha era tão fofinha, mas agora está tão diferente... Só faz o que ela quer! Não a percebo”</p><p>Todos sabemos que aquela rebeldia típica dos adolescentes, os seus comportamentos estranhos, os conflitos intermináveis… acontecem por causa das transformações do seu corpo e da luta constante que eles travam entre ser uma criança e um adulto.</p><p>Mas será exatamente assim? Ou melhor, será APENAS isso?...</p>]]></content:encoded>
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    <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
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